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Courses
à Pied

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Triathlons

ID: 3445

QUÉNÈCHDU Régis
RunnerBreizh - Monts d'Arrée - M0M

72
COURSES
(6.79%)

+ DE STATS

+ DE RECORDS

582ème(-) coureur breton

Plus
Longue

66.299km
Ploeren
08/12/2018

Cumul

1299km

10 KM

00:33:03
(vma 20.20)

SEMI

01:15:07
(vma 19.79)

MARATHON

02:46:25
(vma 18.99)

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
31/10/2022	RunnerBreizh Tour 2022 Hommes	Bretagne	0	0	62/2147	2.89%	0.62 Pts (10 courses)		Challenge	17/M0M
25/11/2019	Challenge Triskell Trail 2019 - Hommes	Morbihan	56	0	3/164	1.83%	10 (8 courses)		Challenge	3/SEM

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

20/02/2011	Vann'Eco Tour	Vannes	56	9.9km	3/307	0.98%	00:29:15	00:02:56	Route Nature	2/SEM
29/05/2011	Championnat du Morbihan - 5000M	Vannes	56	5km	7/22	31.82%	00:16:13.11 ^RP	00:03:15	Piste	3/SEM
26/02/2022	5Km du Bord de Mer	Damgan	56	5km	2/38	5.26%	00:16:18	00:03:16	Route	1/M0M
07/11/2021	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	115/2504	4.59%	00:33:03 ^RP	00:03:18	Route	24/M0M
21/11/2010	Cross de la Ligue - Cross Court Hommes	Brest	29	4.22km	74/198	37.37%	00:13:58	00:03:19	Cross	50/SEM
17/02/2024	5Km du parc Paysager	Saint-Nazaire	44	5km	13/228	5.7%	00:16:39	00:03:20	Route	3/M0M
31/10/2010	Taulé - Morlaix	Morlaix	29	10km	88/3597	2.45%	00:33:48 ^RP	00:03:23	Route	57/SEM
05/12/2010	Foulées Muzillacaises	Muzillac	56	10km	3/271	1.11%	00:33:56	00:03:24	Route	3/SEM
22/05/2011	2ème Tour Interclubs N2 - 3000M Steeple	Saint-Brieuc	22	3km	7/14	50%	00:10:13.78 ^RP	00:03:25	Piste	6/SEM
09/10/2021	Foulées Réguinoises	Réguiny	56	5km	3/101	2.97%	00:17:05	00:03:25	Route	1/M0M
29/05/2011	Championnat du Morbihan - 3000M Steeple	Vannes	56	3km	1/2	50%	00:10:16.82	00:03:26	Piste	1/SEM
09/02/2020	10Km de la Cholière	Orvault	44	10km	6/473	1.27%	00:34:24	00:03:26	Route	3/SEM
25/06/2021	La Speed Lohéacienne Sécuritest	Lohéac	35	10km	9/447	2.01%	00:34:20	00:03:26	Route	3/M0M
20/05/2012	2ème Tour Interclubs N2 - 3000M Steeple	Vannes	56	3km	8/16	50%	00:10:24.88	00:03:28	Piste	6/SEM
12/09/2010	Arradon-Vannes	Vannes	56	10km	10/772	1.3%	00:34:50 ^RP	00:03:29	Route	8/SEM
10/10/2010	Brest Court	Brest	29	10km	14/1008	1.39%	00:34:54	00:03:29	Route	10/SEM
06/05/2018	Foulées Mauronnaises	Mauron	56	10km	3/78	3.85%	00:35:07	00:03:31	Route	2/SEM
03/10/2020	Semi-Marathon Loudéac-Pontivy	Pontivy	56	21.1km	19/1057	1.8%	01:15:07 ^RP	00:03:34	Route	15/SEM
27/05/2018	Courses Pédestres de la Baie de Morlaix	Carantec	29	21.1km	2/304	0.66%	01:15:57 ^RP	00:03:36	Route	2/SEM
03/03/2024	Les 5 d'Arradon	Arradon	56	5km	1/42	2.38%	00:18:02	00:03:36	Route Nature	1/M0M
01/04/2017	Semi-Marathon de la Vallée de l'Oust	Malestroit	56	21.1km	1/261	0.38%	01:16:16 ^RP	00:03:37	Route	1/SEM
05/11/2017	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	36/2087	1.72%	01:16:46	00:03:38	Route	24/SEM
18/03/2018	Semi-Marathon de brière	Saint-André-des-eaux	44	21.1km	14/1631	0.86%	01:16:48	00:03:38	Route Nature	8/SEM
09/06/2018	Corrida Urbana	Santa Maria Da Feira	0	10km	5/614	0.81%	00:36:35	00:03:39	Route	2/SEM
17/08/2019	La Virée au Domaine de Nounours	Le Cambout	22	14.85km	4/381	1.05%	00:54:21	00:03:40	Nature	3/SEM
18/09/2021	Entre Terre et Mer	Ambon	56	10.5km	1/62	1.61%	00:38:39	00:03:41	Nature	1/SEM
18/08/2018	La Virée au Domaine de Nounours	Le Cambout	22	14.85km	4/366	1.09%	00:54:52	00:03:42	Nature	3/SEM
03/07/2022	Entre Plage et Chemins Creux	Pornichet	44	21km	2/421	0.48%	01:17:37	00:03:42	Nature	1/M0M
02/07/2023	Entre Plages et Chemins Creux	Pornichet	44	9km	5/465	1.08%	00:33:25	00:03:43	Nature	1/M0M
24/09/2023	Foulées de la Gournerie	Saint-Herblain	44	12km	3/247	1.21%	00:44:33	00:03:43	Route	1/M0M
25/07/2010	Foulées des Sables de Landrézac	Sarzeau	56	12km	1/100	1%	00:44:53	00:03:44	Nature	1/SEM
01/09/2019	Course Nature Santez Helen	Sainte-Hélène	56	14km	1/264	0.38%	00:52:33	00:03:45	Nature	1/SEM
14/01/2023	Trail Nocturne Tous avec Alex	Pornichet	44	14km	1/516	0%	00:52:30	00:03:45	Nature Nocturne	1/M0M
17/02/2019	Les Nathurialaises	Saint-Thuriau	56	9km	2/286	0.7%	00:34:12	00:03:48	Nature	2/SEM
24/11/2019	Trail de Pontivy	Pontivy	56	7.5km	1/116	0.86%	00:28:27	00:03:48	Nature	1/SEM
20/03/2022	Trail de l'Agriculture	Bignan	56	16km	1/78	1.28%	01:00:46	00:03:48	Nature	1/M0M
18/04/2021	NextRunnerBreizh #6 - Entre Landes et Mégalithes	Colpo	56	15km	2/114	1.75%	00:58:02 ^RP	00:03:52	Virtuelle	1/SEM
15/05/2022	Trail des 3 Clochers	Plumergat	56	16.5km	1/98	1.02%	01:04:11	00:03:53	Nature	1/M0M
23/01/2022	Foulées Pluvignoises	Pluvigner	56	15.5km	2/87	2.3%	01:01:01	00:03:56	Nature	2/SEM
24/10/2021	Marathon Vert Konika Minolta	Rennes	35	42.195km	99/1575	6.29%	02:46:25 ^RP	00:03:57	Route	21/M0M
16/10/2016	Duo de l'Hermine (18.7+23.5Km) - 02:58:44	Vannes	56	23.5km	15/561	2.67%	01:33:20	00:03:58	Relais	/
28/04/2019	Marathon de Nantes	Nantes	44	42.195km	31/3238	0.96%	02:48:10 ^RP	00:03:59	Route	19/SEM
07/07/2019	Entre Plages et Chemins Creux	Pornichet	44	31km	6/229	2.62%	02:03:32	00:03:59	Trail	3/SEM
24/03/2019	Trail du Kreiz Breizh	Pontivy	56	18km	2/331	0.6%	01:12:10	00:04:01	Nature	1/SEM
05/06/2016	La Treffléanaise	Treffléan	56	25km	2/52	3.85%	01:40:41	00:04:02	Trail	1/SEM
14/04/2019	Trail des Ajoncs	Malguénac	56	13km	2/200	1%	00:52:28	00:04:02	Nature	2/SEM
22/04/2018	Marathon de Nantes	Nantes	44	42.195km	15/2969	0.51%	02:50:39 ^RP	00:04:03	Route	10/SEM
10/09/2017	Trail des Rivières	Bégard	22	15km	5/142	3.52%	01:01:11 ^RP	00:04:05	Nature	3/SEM
12/06/2021	Ruzbou'Trail	Plougasnou	29	8km	2/114	1.75%	00:32:53	00:04:07	Nature	2/SEM
30/04/2017	Marathon de Nantes	Nantes	44	42.195km	62/2840	2.18%	02:54:34 ^RP	00:04:08	Route	35/SEM
10/04/2022	Défi Run Languidic	Languidic	56	18km	2/106	1.89%	01:14:50	00:04:09	Nature	1/M0M
29/08/2021	Foulées du Sillon	Savenay	44	18km	6/328	1.83%	01:14:57	00:04:10	Nature	1/M0M
07/07/2018	Trail du Bro Reoz	Rieux	56	9km	1/101	0.99%	00:39:02	00:04:20	Nature	1/SEM
05/02/2023	Tro Manéguen	Guénin	56	9km	1/140	0.71%	00:39:42	00:04:25	Nature	1/M0M
02/10/2022	Marathon Loudéac-Pontivy	Pontivy	56	42.195km	15/232	6.47%	03:07:09	00:04:26	Route	4/M0M
29/10/2023	Trail de Brec'h	Brec'h	56	13.5km	1/179	0.56%	01:00:05	00:04:27	Nature	1/M0M
16/06/2019	Trail de la Vallée de la Sarre	Guern	56	14km	2/152	1.32%	01:02:30	00:04:28	Nature	2/SEM
21/09/2019	Trail du Blues	La Chèze	22	8km	1/87	1.15%	00:36:02	00:04:30	Nature	1/SEM
01/05/2022	Course Nature Baldivienne	Baud	56	15km	1/97	1.03%	01:07:25	00:04:30	Nature	1/M0M
30/10/2022	Trail de Brech	Brec'h	56	12km	2/202	0.99%	00:54:36	00:04:33	Nature	1/M0M
13/02/2022	Les Nathurialaises	Saint-Thuriau	56	24km	2/114	1.75%	01:49:48	00:04:35	Nature	1/M0M Récit
20/01/2019	Trail de la Pierre Fendue	Le Sourn	56	23km	3/196	1.53%	01:46:41	00:04:38	Nature	3/SEM
08/03/2020	Trail des Enclos	Guimiliau	29	17km	2/278	0.72%	01:21:09	00:04:46	Nature	1/SEM
09/06/2019	Trail de Guerlédan	Saint-Gelven	22	26km	24/1060	2.26%	02:16:56	00:05:16	Trail	20/SEM
08/12/2018	6H de Ploeren	Ploeren	56	66.299km ^RP	5/66	7.58%	06:00:00	00:05:26	Route	1/SEM
02/12/2017	6H de Ploeren	Ploeren	56	65.777km ^RP	6/51	11.76%	06:00:00	00:05:28	Route	2/SEM
03/12/2016	6H de Ploeren	Ploeren	56	63.897km ^RP	5/55	9.09%	06:00:00	00:05:38	Route	3/SEM
13/09/2020	Trail de Combe Bénite (1300M D+)	Granier	73	20km	11/149	7.38%	02:07:25 ^RP	00:06:22	Trail	8/SEM
30/09/2017	La Skyrhune	Ascain	64	21km	118/463	25.49%	02:41:32	00:07:42	Trail	82/SEM
22/09/2018	La Skyrhune 1700MD+	Ascain	64	21km	103/666	15.47%	02:51:55	00:08:11	Nature	67/SEM
10/06/2017	6H de Saint-Jacut	Saint-Jacut-les-Pins	56	41.366km	28/34	82.35%	06:00:00	00:08:42	Route Nature	3/SEM
18/08/2022	Challenge Montcalm - KV (1080m D+)	Auzat	9	3.5km	4/96	4.17%	00:43:20	00:12:23	Nature	1/M0M

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