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Jules RANNOU
Categorie: ESM
GALOUPERIEN BRIEC
16 Courses
Indice Scratch Moyen
28.33%

Victoires
2
Podiums Catégorie
7
Plus Longue
Course
12.000km
Pleyben
25/10/2015
Cumul
139km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Cross Route Nature Toutes
Courses
Nombre 5 9 2 16
Indice
Moyen
51.26 19.98 8.56 28.33
Meilleur
Indice
39.47
18/11/2018
7.72
08/11/2015
8.55
09/11/2014
7.72
08/11/2015
Records Absolus
5000m
00:17:35
02/10/2016
10km
00:35:49
(vma ~ 18.60)
04/11/2018
Records en CAM
5000m
00:17:35
02/10/2016
10km
00:37:05
(vma ~ 18.02)
08/11/2015
Records en ESM
10km
00:35:49
(vma ~ 18.60)
04/11/2018
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2019
Bilan en 2019
TYPE Cross Toutes
Courses
Nombre 2 2
Indice
Moyen
58.37 58.37
Meilleur
Indice
45.61
13/01/2019
45.61
13/01/2019
Stats Persos en 2019
km
max
9.390km
Yffiniac
27/01/2019
Cumul
18km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
27/01/2019Championnats de Bretagne de Cross - Elites HommesYffiniac229.39km234/32971.12%00:39:3400:04:13Cross45/ESM
13/01/2019Championnat du 29 de Cross - Elites HommesBannalec298.66km52/11445.61%00:33:0500:03:49Cross10/ESM
2018
Bilan en 2018
TYPE Cross Route Toutes
Courses
Nombre 3 2 5
Indice
Moyen
46.52 11.49 32.50
Meilleur
Indice
39.47
18/11/2018
8.01
04/11/2018
8.01
04/11/2018
Stats Persos en 2018
Podiums Catégorie
1
km
max
10.000km
Quimper
18/03/2018
Cumul
40km
Meilleures Perfs en 2018
10km
00:35:49
04/11/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
16/12/2018Championnat de Bretagne de Cross Court - Elite HommeCarhaix-Plouguer294.5km220/37059.46%00:17:0700:03:48Cross63/ESM
02/12/2018Cross de La Ville de Brest - Elite HommeBrest298.4km39/9640.62%00:33:1200:03:57Cross7/ESM
18/11/2018Cross du Ca Guilers - Elite HommeGuilers296.975km15/3839.47%00:26:1300:03:46Cross3/ESM
04/11/2018Taulé-MorlaixMorlaix2910km228/28468.01%00:35:49 RP00:03:35Route33/ESM
18/03/2018Plogonnec-QuimperQuimper2910km136/90914.96%00:39:0600:03:55Route4/CAM
2017
Bilan en 2017
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
79.40 79.40
Meilleur
Indice
79.4
12/03/2017
79.4
12/03/2017
Stats Persos en 2017
km
max
10.000km
Quimper
12/03/2017
Cumul
10km
Meilleures Perfs en 2017
10km
00:59:20
12/03/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
12/03/2017Le Croezou-QuimperQuimper2910km709/89379.4%00:59:2000:05:56Route63/CAM
2016
Bilan en 2016
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 2 2
Indice
Moyen
16.52 16.52
Meilleur
Indice
8.84
02/10/2016
8.84
02/10/2016
Stats Persos en 2016
Podiums Catégorie
2
km
max
10.000km
Quimper
04/09/2016
Cumul
15km
Meilleures Perfs en 2016
5000m
00:17:35
02/10/2016
10km
00:45:11
04/09/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
02/10/2016La BigoudènePont-l'Abbé295km13/1478.84%00:17:35 RP00:03:31Route3/CAM
04/09/2016Foulées de MenfouestQuimper2910km52/21524.19%00:45:1100:04:31Route2/CAM
2015
Bilan en 2015
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 3 1 4
Indice
Moyen
10.78 8.57 10.23
Meilleur
Indice
7.72
08/11/2015
8.57
25/10/2015
7.72
08/11/2015
Stats Persos en 2015
Victoires
1
Podiums Catégorie
3
km
max
12.000km
Pleyben
25/10/2015
Cumul
34km
Meilleures Perfs en 2015
5000m
00:17:57
04/10/2015
10km
00:37:05
08/11/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
08/11/2015Taulé-MorlaixMorlaix2910km313/40577.72%00:37:05 RP00:03:42Route2/CAM
25/10/2015Trail de PleybenPleyben2912km24/2808.57%00:52:0100:04:20Nature2/CAM
04/10/2015La BigoudènePont-l'Abbé295km15/14310.49%00:17:57 RP00:03:35Route7/CAM
19/09/2015Foulées de Tourc'hTourc'h297.2km14/9914.14%00:27:3200:03:49Route1/CAM
2014
Bilan en 2014
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 1 1 2
Indice
Moyen
12.10 8.55 10.33
Meilleur
Indice
12.1
02/11/2014
8.55
09/11/2014
8.55
09/11/2014
Stats Persos en 2014
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
km
max
12.000km
Plogastel-Saint-Germain
09/11/2014
Cumul
22km
Meilleures Perfs en 2014
10km
00:38:59
02/11/2014

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
09/11/2014PlogastrailPlogastel-Saint-Germain2912km29/3398.55%01:04:4700:05:24Nature1/CAM
02/11/2014Taulé-MorlaixMorlaix2910km513/424012.1%00:38:59 RP00:03:54Route9/CAM


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