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21/12/2019
Foulées de Noel
La motte (22)
22/12/2019
Foulées Hivernales
Quéven (56)
29/12/2019
Corrida de Quimper
Quimper (29)
11/01/2020
La Folle Nétéi
22120 - hillion (22)
19/01/2020
FOULEES NATURE PLUVIGNER
Pluvigner (56)
19/01/2020
Pierre fendue
Le sourn (56)
19/01/2020
Les foulées Douarneniste
Douarnenez (29)
19/01/2020
Tro Kerellon
Plouenan (29)
26/01/2020
Trail de la Rivière et de l'Océan
Plouhinec (56)
01/02/2020
Le Glazig
Plourhan (22)
01/02/2020
Nocturne NaturaXtrem
Séné (56)
02/02/2020
TOUT BETTON COURT
Betton (35)
09/02/2020
21è TRO MANEGUEN
Guenin (56)
22/02/2020
Aspttrail
Vannes (56)
23/02/2020
Sandra JAHAN
Lannion (22)
07/03/2020
Trail du bro reoz
Rieux (56)
15/03/2020
Semi de Briere
Saint-andré-des-eaux (44)
21/03/2020
TRAIL des 3 Chapelles
Bains sur oust (35)
28/03/2020
20ème Semi marathon et 5ème 10 Kms de la Vallée de l'Oust
Malestroit (56)
29/03/2020
TKB
Pontivy (56)
04 & 05/04/2020
Inscription
Le Folgoët (29)
4 et 5 /04/2020
Entre Dunes et Bouchots
Hillion (22)
05/04/2020
Foulées Quévertoises
Quévert (22)
12/04/2020
Fresnaye Trail
Matignon- saint-cast-le-guildo (22)
13/04/2020
Trail et foulées du Bono
Le bono (56)
18/04/2020
12ème Course Nature
Calan (56)
18/04/2020
Urun Trail
Sain-brieuc (22)
19/04/2020
LA FOULEE VERTE
Ploudaniel (29)
19/04/2020
Sbarut
Saint-brieuc (22)
19/04/2020
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Acigné (35)
09/05/2020
Trail des landes du loup
Cournon (56)
06/06/2020
la traversée de la baie
Saint brieuc (22)
14/06/2020
LA LITTORALE ST MATHIEU BERTHEAUME
Plougonvelin (29)
25/06/2020
Ultra Marin
Vannes (56)
28/06/2020
La Transléonarde
Guissény (29)
04/07/2020
TRAIL DU BOUT DU MONDE
Plouzane (29)
26/07/2020
Trail de Guerlesquin
Guerlesquin (29)
  
Pierre-alexandre RAULT
Categorie: SEM
TRIATHLON COTE D EMERAUDE
18 Courses
Indice Scratch Moyen
8.13%
173ème(↗30)
coureur breton
5 Triathlons Courus
1 courses sur 10 au
Victoires
2
Victoires
2
Victoires
1
Podiums Catégorie
4
Top 10
7
Plus Longue
Course
21.100km
Cancale
03/06/2012
Cumul
256km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 10 8 18
Indice
Moyen
10.76 4.85 8.13
Meilleur
Indice
1.09
28/12/2018
0.56
03/02/2019
0.56
03/02/2019
Records Absolus
10km
00:34:28
(vma ~ 19.32)
16/11/2019
21.1km
01:19:30
(vma ~ 18.74)
06/10/2018

ACCEDER A LA LISTE SIMPLIFIEE
AJOUTER UNE COURSE MANQUANTE

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
31/12/2012Challenge Banque Populaire 35 Nord 2012Divers 35350350/272512.84%821 (2 courses)Challenge94/SEM

2019 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2019
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 4 5 9
Indice
Moyen
16.20 1.37 7.96
Meilleur
Indice
1.45
16/11/2019
0.56
03/02/2019
0.56
03/02/2019
Stats Persos en 2019
Podiums
3
Top 10
5
Victoires
1
Podiums Catégorie
3
km
max
21.100km
Pontivy
05/10/2019
Cumul
129km
Meilleures Perfs en 2019
10km
00:34:28
16/11/2019
21.1km
01:20:43
13/10/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
08/12/2019Trail Entre Terre et MerSaint-Coulomb3513.9km2/3270.61%00:54:5800:03:57Nature1/SEM
fb
16/11/2019Corrida de l'EspoirLoudéac2210km11/7571.45%00:34:28 RP00:03:27Route4/SEM
fb
13/10/2019Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-FranceRennes3521.1km57/31241.82%01:20:4300:03:50Route38/SEM
fb
05/10/2019Semi-Marathon Pontivy-LoudéacPontivy5621.1km20/11541.73%01:23:2100:03:57Route13/SEM
fb
21/09/2019Trail du BluesLa Chèze2212km3/1731.73%00:54:0800:04:31Nature2/SEM
fb
20/04/2019La P'tite TraceTrégunc2910km8/3292.43%00:45:0500:04:30Nature4/SEM
fb
22/02/2019Intrail MurosSaint-Malo3514km3526/589759.79%01:43:5600:07:25Route1124/SEM
fb
03/02/2019Trail Glazig - Course Ailes MarinesPlourhan2212km3/5310.56%00:51:0700:04:16Nature3/SEM
fb
12/01/2019La Grande NétéïHillion2215km7/4541.54%01:07:2400:04:30Nature Nocturne6/SEM
fb
2018 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2018
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 3 2 5
Indice
Moyen
2.22 2.84 2.47
Meilleur
Indice
1.09
28/12/2018
0.67
18/11/2018
0.67
18/11/2018
Stats Persos en 2018
Podiums
1
Top 10
2
Podiums Catégorie
1
km
max
21.100km
Pontivy
06/10/2018
Cumul
72km
Meilleures Perfs en 2018
10km
00:34:45
28/12/2018
21.1km
01:19:30
06/10/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
28/12/2018Corrida DinannaiseDinan2210km12/10981.09%00:34:45 RP00:03:29Route9/SEM
fb
18/11/2018Trail des ChâtaignesLa Baussaine3515km2/2980.67%01:04:45 RP00:04:19Nature2/SEM
fb
06/10/2018Semi-Marathon Loudéac-PontivyPontivy5621.1km30/16751.79%01:19:30 RP00:03:46Route23/SEM
fb
22/09/2018Défi du JerzualDinan2211.8km55/14523.79%00:44:5100:03:48Route39/SEM
fb
09/06/2018La Lucien Le MouelLa Motte2214km7/1405%00:58:1100:04:09Nature5/SEM
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2016 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2016
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 2 2
Indice
Moyen
8.95 8.95
Meilleur
Indice
8.23
19/11/2016
8.23
19/11/2016
Stats Persos en 2016
km
max
10.000km
Loudéac
19/11/2016
Cumul
20km
Meilleures Perfs en 2016
10km
00:38:56
19/11/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
19/11/2016Corrida de l'EspoirLoudéac2210km59/7178.23%00:38:56 RP00:03:54Route31/SEM
fb
13/07/201610KM de la Forêt FouesnantLa Forêt-Fouesnant2910km48/4969.68%00:39:21 RP00:03:56Route22/SEM
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2012 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2012
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
18.23 18.23
Meilleur
Indice
18.23
03/06/2012
18.23
03/06/2012
Stats Persos en 2012
km
max
21.100km
Cancale
03/06/2012
Cumul
21km
Meilleures Perfs en 2012
21.1km
01:35:33
03/06/2012

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
03/06/2012Semi-Marathon Cancale Saint-MaloCancale3521.1km479/262718.23%01:35:33 RP00:04:32Route217/SEM
fb
2009 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2009
TYPE Nature Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
26.23 26.23
Meilleur
Indice
26.23
17/05/2009
26.23
17/05/2009
Stats Persos en 2009
km
max
14.000km
Lancieux
17/05/2009
Cumul
14km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
17/05/2009Trail de la Baie de LancieuxLancieux2214km117/44626.23%01:08:4000:04:54Nature44/SEM
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