13305
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Erwan RICHARD
Categorie: ESM
US Bannalec
141 Courses
Indice Scratch Moyen
25.00%

551ème(↘1)
coureur breton
315ème(↗2)
coureur dans le 29
Victoires
2
Victoires
2
Victoires
34
Podiums Catégorie
92
Top 10
13
Plus Longue
Course
42.195km
Paris
09/04/2017
Cumul
1344km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Cross Piste Route Route
Nature
Nature Divers Toutes
Courses
Nombre 18 4 52 12 54 1 141
Indice
Moyen
51.21 49.98 21.56 15.49 19.73 30.33 25.00
Meilleur
Indice
13.27
17/11/2018
15
04/05/2019
1.5
14/10/2018
5.92
19/02/2017
0.88
25/11/2018
30.33
27/08/2016
0.88
25/11/2018
Records Absolus
3000m
00:09:23.35
04/05/2019
5000m
00:15:57.34
24/05/2019
10km
00:35:23
(vma ~ 18.87)
14/10/2018
21.1km
01:52:39
(vma ~ 13.24)
22/04/2018
42.195km
03:14:04
(vma ~ 16.30)
09/04/2017
Records en CAM
5000m
00:17:55
05/10/2014
10km
00:40:14
(vma ~ 16.60)
03/11/2013
Records en JUM
5000m
00:17:32
02/10/2016
10km
00:36:41
(vma ~ 18.18)
08/11/2015
Records en ESM
3000m
00:09:23.35
04/05/2019
5000m
00:15:57.34
24/05/2019
10km
00:35:23
(vma ~ 18.87)
14/10/2018
Records en SEM
21.1km
01:52:39
(vma ~ 13.24)
22/04/2018
42.195km
03:14:04
(vma ~ 16.30)
09/04/2017
Podiums en Championnats
03/04/2016 - Foulées Brin d'Avoine - Championnat de Bretagne du 10KM - Quimper - 2/JUM
24/05/2019 - Championnat du 29 de 5000M Hommes - Landerneau - 3/ESM
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2019
Bilan en 2019
TYPE Cross Piste Route Toutes
Courses
Nombre 2 2 2 6
Indice
Moyen
39.68 39.08 14.74 31.17
Meilleur
Indice
37.72
13/01/2019
15
04/05/2019
4.1
24/03/2019
4.1
24/03/2019
Stats Persos en 2019
Podiums
1
Top 10
1
Victoires
1
Podiums Catégorie
2
km
max
9.390km
Yffiniac
27/01/2019
Cumul
36km
Meilleures Perfs en 2019
3000m
00:09:23.35
04/05/2019
5000m
00:15:57.34
24/05/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
24/05/2019Championnat du 29 de 5000M HommesLanderneau295km12/1963.16%00:15:57.34 RP00:03:11Piste3/ESM
04/05/20191er Tour Interclubs N3 - 3000M HommesVannes563km3/2015%00:09:23.35 RP00:03:08Piste1/ESM
07/04/2019Foulées Brin d'AvoineQuimper295km34/13425.37%00:19:1200:03:50Route8/ESM
24/03/2019Corrida de LanderneauLanderneau295km12/2934.1%00:17:2100:03:28Route6/ESM
27/01/2019Championnats de Bretagne de Cross - Elites HommesYffiniac229.39km137/32941.64%00:37:4200:04:01Cross29/ESM
13/01/2019Championnat du 29 de Cross - Elites HommesBannalec298.66km43/11437.72%00:32:3400:03:46Cross8/ESM
2018
Bilan en 2018
TYPE Cross Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 6 6 1 4 17
Indice
Moyen
45.23 10.63 9.52 2.44 20.85
Meilleur
Indice
13.27
17/11/2018
1.5
14/10/2018
9.52
19/08/2018
0.88
25/11/2018
0.88
25/11/2018
Stats Persos en 2018
Podiums
3
Top 10
7
Victoires
4
Podiums Catégorie
9
km
max
21.100km
Nantes
22/04/2018
Cumul
143km
Meilleures Perfs en 2018
5000m
00:16:39
09/09/2018
10km
00:35:23
14/10/2018
21.1km
01:52:39
22/04/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
30/12/2018Corrida de Quimper - HommesQuimper298km13/4492.9%00:27:2100:03:25Route3/ESM
16/12/2018Championnat de Bretagne de Cross Court - Elite HommeCarhaix-Plouguer294.5km104/37028.11%00:16:0800:03:35Cross36/ESM
25/11/2018Trail de la Ria d'EtelNostang5610km4/4560.88%00:37:1600:03:44Nature2/ESM
17/11/2018Cross National de Pace Rennes Metropole - Cross CourtPacé353.94km15/11313.27%00:13:4000:03:28Cross3/ESM
11/11/2018Cross du Quimper Athlétisme - Elite HommeQuimper295.975km11/7315.07%00:19:0200:03:11Cross3/ESM
14/10/2018Tout Rennes Court - La 10Km CMBRennes3510km88/58851.5%00:35:23 RP00:03:32Route17/ESM
09/09/2018Botquelen-VannesVannes565km4/1552.58%00:16:39 RP00:03:20Route1/ESM
01/09/2018Foulées KernévelloisesKernevel299.5km2/474.26%00:34:2000:03:37Route2/ESM
19/08/2018Foulées MeslannaisesMeslan5610.5km6/639.52%00:42:5500:04:05Route Nature5/SEM
29/07/2018Grand Prix Des 3 OrmesLandudec298.3km25/21811.47%00:31:2200:03:47Route4/ESM
14/07/2018Trail KalonadLandudal298km2/553.64%00:34:5000:04:21Nature1/ESM
22/04/2018Semi-Marathon de NantesNantes4421.1km1606/391341.04%01:52:39 RP00:05:20Route763/SEM
18/03/2018Trail du Val QuévenQuéven568km3/1851.62%00:31:3200:03:57Nature1/ESM
25/02/2018Trail des Chemins du ScorffLorient568km5/1383.62%00:35:0200:04:23Nature1/ESM
18/02/2018Demi-Finale Des Championnats de France de Cross Court - Elites HommesCohiniac224.13km140/18575.68%00:15:3100:03:45Cross31/ESM
04/02/2018Championnat de Bretagne de Cross - Elite HommesCombourg359.05km249/31279.81%00:33:5200:03:45Cross45/ESM
14/01/2018Championnat du Finistère de Cross - Elites HommesMorlaix298.972km66/11159.46%00:37:2300:04:10Cross13/ESM
2017
Bilan en 2017
TYPE Cross Piste Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 4 1 7 2 1 15
Indice
Moyen
58.15 44.00 8.75 9.84 16.13 24.91
Meilleur
Indice
32
11/11/2017
44
28/04/2017
3.84
26/02/2017
5.92
19/02/2017
16.13
14/07/2017
3.84
26/02/2017
Stats Persos en 2017
Top 10
3
Victoires
3
Podiums Catégorie
7
km
max
42.195km
Paris
09/04/2017
Cumul
156km
Meilleures Perfs en 2017
3000m
00:10:01.62
28/04/2017
5000m
00:17:42
08/10/2017
10km
00:36:13
12/03/2017
42.195m
03:14:04
09/04/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
17/12/2017Championnat de Bretagne de Cross Court - Elites HommesCarhaix-Plouguer294.5km197/35056.29%00:15:5800:03:33Cross51/ESM
11/11/2017Cross de Bannalec - Elite Hommes + MastersBannalec297.12km16/5032%00:26:3900:03:45Cross5/ESM
08/10/2017Tout Rennes Court - La France Bleu ArmoriqueRennes355km47/6527.21%00:17:4200:03:32Route6/ESM
01/10/2017La BigoudènePont-l'Abbé2910km34/5146.61%00:36:5100:03:41Route2/ESM
09/09/2017Foulées BannalécoisesBannalec299.8km5/2222.73%00:37:5300:03:52Route1/ESM
06/08/2017Foulées de PloaréDouarnenez299.9km49/35613.76%00:41:1300:04:10Route Nature5/ESM
30/07/2017Grand Prix des 3 OrmesLandudec298.3km32/3588.94%00:31:3200:03:48Route2/ESM
14/07/2017Trail de LandudalLandudal298km5/3116.13%00:37:2000:04:40Nature1/ESM
28/04/2017Meeting Rene Morice - 3000M HommesLorient563km11/2544%00:10:01.62 RP00:03:21Piste2/ESM
09/04/2017Marathon de ParisParis7542.195km2503/417296%03:14:04 RP00:04:36Route1316/SEM
12/03/2017Le Croezou-QuimperQuimper2910km53/8935.94%00:36:13 RP00:03:37Route10/ESM
26/02/2017Boucles du SteirQuimper2910km21/5473.84%00:37:2200:03:44Route2/ESM
19/02/2017Foulées TourchoisesTourc'h2910km10/1695.92%00:37:4500:03:47Route Nature1/ESM
22/01/2017Championnat de Bretagne de Cross - Elites HommesPlouay569.29km265/32282.3%00:36:0700:03:53Cross56/ESM
08/01/2017Championnat du Finistère de Cross - Elite HommesGuilers299.24km62/10062%00:36:0600:03:54Cross17/ESM
2016
Bilan en 2016
TYPE Cross Route Route
Nature
Nature Divers Toutes
Courses
Nombre 5 4 1 4 1 15
Indice
Moyen
59.42 27.06 14.46 14.11 30.33 33.77
Meilleur
Indice
42.97
24/01/2016
7.5
13/03/2016
14.46
07/08/2016
5
25/09/2016
30.33
27/08/2016
5
25/09/2016
Stats Persos en 2016
Victoires
2
Podiums Catégorie
7
km
max
13.000km
Rosporden
25/09/2016
Cumul
125km
Meilleures Perfs en 2016
5000m
00:17:32
02/10/2016
10km
00:37:33
13/03/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
18/12/2016Championnat de Bretagne de Cross Court - HommesCarhaix-Plouguer294.5km223/31870.13%00:16:0200:03:34Cross55/ESM
11/12/2016Cross de la Ville de Brest - Elite HommesBrest298.5km50/8459.52%00:33:0800:03:54Cross9/ESM
11/11/2016Cross de Bannalec - Elite HommesBannalec297.18km32/5657.14%00:27:0200:03:46Cross3/ESM
02/10/2016La BigoudènePont-l'Abbé295km12/1478.16%00:17:32 RP00:03:30Route5/JUM
25/09/2016Trail du Ster GozRosporden2913km14/2805%00:54:2200:04:11Nature2/JUM
27/08/2016Montée du Phare d'Eckmühl - 307 marchesPenmarc'h290km37/12230.33%00:01:15Contre-la-Montre6/JUM
07/08/2016Foulées de PloaréDouarnenez299.9km47/32514.46%00:41:0200:04:09Route Nature1/JUM
10/07/2016Foulées ThuriennoisesSaint-Thurien2911km17/7522.67%00:48:0800:04:23Nature7/SEM
18/06/2016Corrida de Langueux - Championnat de France du 10Km JUM et VEMLangueux2210km519/63981.22%00:42:0600:04:13Route63/JUM
04/06/2016Les Trails de QuimperléQuimperlé2912km37/17321.39%00:59:5000:04:59Nature1/JUM
17/04/2016Course des MoulinsDinéault2912km13/1767.39%00:54:0800:04:31Nature2/JUM
03/04/2016Foulées Brin d'Avoine - Championnat de Bretagne du 10KMQuimper2910km59/51911.37%00:39:1000:03:55Route2/JUM
13/03/2016Plogonnec-QuimperQuimper2910km41/5477.5%00:37:3300:03:45Route3/JUM
07/02/2016Interrégionaux Bretagne Normandie de Cross - JUMLouviers276.18km103/15367.32%00:23:3000:03:48Cross103/JUM
24/01/2016Championnat de Bretagne de Cross - JUMBrest296.19km55/12842.97%00:24:2500:03:57Cross55/JUM
2015
Bilan en 2015
TYPE Cross Piste Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 1 1 8 1 10 21
Indice
Moyen
41.41 77.78 10.17 10.19 8.80 14.23
Meilleur
Indice
41.41
20/12/2015
77.78
24/05/2015
6.11
04/10/2015
10.19
07/06/2015
4.89
15/02/2015
4.89
15/02/2015
Stats Persos en 2015
Victoires
10
Podiums Catégorie
17
km
max
14.500km
Gourin
09/08/2015
Cumul
206km
Meilleures Perfs en 2015
5000m
00:18:49.68
24/05/2015
10km
00:36:41
08/11/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
27/12/2015Corrida de QuimperQuimper298km61/6389.56%00:28:4900:03:36Route5/JUM
20/12/2015Cross de la Ligue de Bretagne - CAM JUMCarhaix-Plouguer294.1km53/12841.41%00:15:1800:03:44Cross34/JUM
08/11/2015Taulé-MorlaixMorlaix2910km274/40576.75%00:36:41 RP00:03:40Route20/JUM
04/10/2015La BigoudènePont-l'Abbé2910km48/7856.11%00:38:13 RP00:03:49Route1/JUM
27/09/2015Trail du Ster GozRosporden2913km62/33918.29%00:59:1900:04:34Nature2/JUM
19/09/2015Foulées de Tourc'hTourc'h297.2km12/9912.12%00:27:1400:03:47Route1/JUM
05/09/2015Foulées du Ster GozRosporden299.5km11/8213.41%00:36:2300:03:50Route1/JUM
29/08/2015Foulées de Saint-Philibert-TréguncTrégunc297km18/2726.62%00:27:0700:03:52Nature1/JUM
09/08/2015Trail des Crêtes des Montagnes NoiresGourin5614.5km29/3618.03%01:06:0400:04:33Nature2/CAM
26/07/2015Trail de LocunoléLocunolé2913km16/2566.25%01:03:4300:04:54Nature3/JUM
14/07/2015Trail de LandudalLandudal2914km38/36310.47%01:09:0200:04:56Nature2/JUM
12/07/2015Foulées ThuriennoisesSaint-Thurien297.3km12/10711.21%00:29:1600:04:01Nature1/JUM
20/06/2015Foulées CorayennesCoray297.2km18/15111.92%00:29:1900:04:04Route1/JUM
13/06/2015Trail de l'OdetErgué-Gabéric2913km25/4195.97%01:03:1000:04:52Nature1/JUM
07/06/2015Courses du Pays GlazikBriec298.3km16/15710.19%00:33:3500:04:03Route Nature1/JUM
24/05/2015Interclubs Poule Régionale - 5000mPont l'Abbé295km14/1877.78%00:18:49.6800:03:46Piste2/JUM
14/05/2015Ascension de Sainte-BarbeLe Faouët5612.5km32/3229.94%01:07:4900:05:26Nature1/JUM
12/04/2015Foulées Brin d'AvoineQuimper2910km54/44912.03%00:40:1100:04:01Route2/JUM
15/03/2015Foulées VertesPlouay5610km17/2676.37%00:45:3300:04:33Nature/JU
01/03/2015Les Boucles du SteirQuimper2910km55/5829.45%00:39:0800:03:55Route2/JUM
15/02/2015Foulées NatureGuengat2912km22/4504.89%00:51:3300:04:18Nature1/JUM
2014
Bilan en 2014
TYPE Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 6 4 13 23
Indice
Moyen
20.33 12.94 16.15 16.68
Meilleur
Indice
11.98
15/08/2014
10.71
01/06/2014
8.79
14/06/2014
8.79
14/06/2014
Stats Persos en 2014
Top 10
1
Victoires
4
Podiums Catégorie
16
km
max
15.000km
Le Faouet
29/05/2014
Cumul
243km
Meilleures Perfs en 2014
5000m
00:17:55
05/10/2014
10km
00:38:55
02/11/2014

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
02/11/2014Taulé-MorlaixMorlaix2910km534/424012.59%00:38:55 RP00:03:53Route24/JUM
19/10/2014Trail de PlomelinPlomelin2914km79/64312.29%01:03:4300:04:33Nature2/CAM
12/10/2014Trail Tro-Coat-LochScaer2913km38/33011.52%01:12:4200:05:36Nature3/CAM
05/10/2014La BigoudènePont-L'Abbé295km24/13417.91%00:17:55 RP00:03:35Route10/CAM
28/09/2014Trail Aven Ster GozRosporden2913km32/30410.53%00:58:4500:04:31Nature2/CAM
20/09/2014Foulées Natures du PardonTourc'h297.2km15/10214.71%00:27:5800:03:53Route2/CAM
06/09/2014Foulées du Ster GozRosporden2910km31/7143.66%00:46:2300:04:38Route1/CAM
30/08/2014Foulées de Saint Philibert TreguncTrégunc297km30/25511.76%00:27:5300:03:59Route Nature3/CAM
28/09/2014Trail Aven Ster-GozRosporden2913km32/30410.53%00:58:4500:04:31Nature2/CAM
17/08/2014Montee Du Menez-homArgol2911km84/20640.78%00:54:1400:04:56Nature5/CAM
15/08/2014Ronde de KérityPaimpol2210km40/33411.98%00:40:2000:04:02Route3/CAM
10/08/2014Trail des Crêtes des Montagnes NoiresGourin5614.5km42/28114.95%01:08:3200:04:44Nature4/CAM
27/07/2014Trail de LocunoléLocunolé2913km55/23523.4%01:13:0600:05:37Nature2/CAM
14/07/2014Trail de Landudal - La Marie de KerstratLandudal2914km53/30217.55%01:11:5400:05:08Nature3/CAM
21/06/2014Foulées CorayennesCoray297.2km25/14317.48%00:29:3800:04:07Route Nature1/CAM
14/06/2014Trail de l'OdetErgué-Gabéric2913km29/3308.79%01:01:3200:04:44Nature2/CAM
01/06/2014Courses du Pays GlazikBriec298.3km18/16810.71%00:33:1700:04:01Route Nature1/JUM
29/05/2014Ascension de Sainte-BarbeLe Faouet5615km37/31211.86%01:05:22 RP00:04:21Nature/CAM
17/05/2014Foulées de Saint-EvarzecSaint-Evarzec297.3km21/17811.8%00:28:0000:03:50Route Nature1/CAM
11/05/2014Course Nature du BrandifoutBubry5613km28/18215.38%00:58:2400:04:30Nature/CAM
12/04/2014Trails de la Vallée du Scorff - Fast Noz TrailCléguer564.5km8/6412.5%00:18:4200:04:09Nature Nocturne3/CAM
06/04/2014Foulées Brin d'AvoineQuimper2910km91/43121.11%00:42:1900:04:14Route3/CAM
02/03/2014Trail des Chemins BuissonniersCaudan5610km28/14119.86%00:46:4100:04:40Nature/CAM
2013
Bilan en 2013
TYPE Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 15 3 17 35
Indice
Moyen
28.37 26.74 27.22 27.67
Meilleur
Indice
16.2
03/11/2013
25.56
08/05/2013
8.77
20/10/2013
8.77
20/10/2013
Stats Persos en 2013
Top 10
1
Victoires
6
Podiums Catégorie
25
km
max
14.500km
Gourin
11/08/2013
Cumul
345km
Meilleures Perfs en 2013
5000m
00:19:00
30/06/2013
10km
00:40:14
03/11/2013

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
03/11/2013Taulé-MorlaixMorlaix2910km616/380316.2%00:40:14 RP00:04:01Route13/CAM
20/10/2013Trail de PlomelinPlomelin2913km52/5938.77%01:03:2000:04:52Nature2/CAM
13/10/2013Trail Tro Coat LochScaër2914km44/33213.25%01:17:0900:05:31Nature2/CAM
06/10/20135KM de la TorchePont-L'Abbé295km16/8319.28%00:19:0200:03:48Route2/CAM
22/09/2013Trail Aven Ster GozRosporden2913km37/29712.46%01:10:4600:05:27Nature2/CAM
14/09/2013Foulées Natures du PardonTourc'h297km28/14319.58%00:28:2900:04:04Nature2/CAM
25/08/2013Foulées VertesPlouay5612km209/27077.41%01:24:1500:07:01Nature/CAM
15/08/2013Courses De PlovanPlovan297km30/17317.34%00:30:1700:04:20Route2/CAM
11/08/2013Trail des Crêtes des Montagnes NoiresGourin5614.5km46/27716.61%01:09:0300:04:46Nature/CAM
04/08/2013Circuit des SangliersHuelgoat2911km45/32713.76%00:52:3400:04:47Nature5/CAM
28/07/2013Grand Prix des 3 OrmesLandudec298.3km82/26930.48%00:35:2400:04:16Route3/CAM
20/07/2013Foulées de la BaieKerlaz298.8km25/12120.66%00:33:5000:03:51Route2/CAM
14/07/2013Trail de Landudal - Marie de KerstratLandudal2914km56/24522.86%01:15:1000:05:22Nature5/CAM
06/07/2013Course De La Vallee Du GoyenGuiler-sur-Goyen297.7km34/12626.98%00:32:3800:04:14Route3/CAM
30/06/2013Foulées du TerPloemeur565km15/6622.73%00:19:00 RP00:03:48Nature4/CAM
22/06/2013Foulées CorayennesCoray297.2km42/15327.45%00:31:2300:04:22Route Nature2/CAM
08/06/201310KM Jean GoarantElliant2910km60/14441.67%00:43:5200:04:23Route1/CAM
02/06/2013Courses du Pays GlazikBriec298.5km46/16927.22%00:36:4400:04:19Route Nature1/CAM
25/05/2013Foulées de Pont-ScorffPont-Scorff5610km107/29835.91%00:46:2500:04:39Route4/CAM
19/05/2013Trail des 2 ValléesGuiscriff5614km30/7540%01:20:5300:05:47Nature1/CAM
12/05/2013Trail de KérioletConcarneau2913.5km128/25749.81%01:15:2100:05:35Nature3/CAM
08/05/2013Foulées LoctudystesLoctudy2910km91/35625.56%00:45:5200:04:35Route Nature2/CAM
04/05/2013Foulées PluguffanaisesPluguffan2910km82/32625.15%00:42:06 RP00:04:13Route2/CAM
27/04/2013Foulées de Saint-EvarzecSaint-Evarzec297km45/16627.11%00:29:0000:04:09Route2/CAM
21/04/2013Trail de l'OdetErgué-Gabéric2913.5km124/35734.73%01:13:1400:05:25Nature2/CAM
14/04/2013Foulées de PlomeurPlomeur2910km134/42731.38%00:44:3200:04:27Route4/CAM
13/04/2013Trails de la Vallée du Scorff - Fast Noz TrailCléguer564.5km6/4513.33%00:21:4200:04:49Nature Nocturne1/CAM
07/04/2013Foulées brin d'AvoineQuimper2910km136/47328.75%00:43:27 RP00:04:21Route7/CAM
31/03/2013Course de BannalecBannalec295.8km50/11045.45%00:25:1600:04:21Route4/CAM
17/03/2013Foulées du PorzayPlounevez-Porzay295.5km26/9128.57%00:23:5900:04:22Route1/CAM
03/03/2013Trail des Chemins BuissonniersCaudan5610km31/10529.52%00:50:3300:05:03Nature1/CAM
17/02/2013Foulées natures de GuengatGuengat2910.8km121/46925.8%00:54:0400:05:00Nature2/CAM
10/02/2013Trail de TrévarezChâteauneuf-du-Faou2913km116/37730.77%01:24:3400:06:30Nature3/CAM
20/01/2013Trail du MorosMelgven2911km95/30331.35%00:56:4200:05:09Nature2/CAM
06/01/2013Foulées DouarnenistesDouarnenez2910km173/56630.57%00:43:57 RP00:04:24Route2/CAM
2012
Bilan en 2012
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 4 5 9
Indice
Moyen
57.36 44.48 50.21
Meilleur
Indice
43.42
01/09/2012
37.02
30/09/2012
37.02
30/09/2012
Stats Persos en 2012
Victoires
4
Podiums Catégorie
9
km
max
13.000km
Landudal
14/07/2012
Cumul
90km
Meilleures Perfs en 2012
10km
00:45:14
01/09/2012

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
28/10/2012Trail de pleybenPleyben2912km97/23740.93%01:01:4000:05:08Nature3/CAM
30/09/2012Les Foulées de KerozerSaint-Avé5612km107/28937.02%00:54:0700:04:31Nature1/CAM
15/09/2012Foulées Natures de Tourc'hTourc'h2911km43/10441.35%00:51:4300:04:42Nature1/CAM
01/09/2012Foulées du Ster GozRosporden2910km33/7643.42%00:45:14 RP00:04:31Route1/CAM
15/08/2012Courses de PlovanPlovan297.9km87/19644.39%00:34:4200:04:24Nature3/CAM
22/07/201210 Km De RospordenTourc'h2910km110/18659.14%00:47:03 RP00:04:42Route3/CAM
14/07/2012Trail de Landudal Landudal2913km128/21858.72%01:27:3700:06:44Nature2/CAM
07/07/2012Course De La Vallée Du GoyenGuiler-sur-Goyen297km75/12360.98%00:39:3100:05:39Route1/CAM
16/06/2012Foulées CorayennesCoray297.5km116/17665.91%00:37:4500:05:02Route3/CAM

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