Gerard RIOT Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

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Courses
à Pied

1269
Triathlons

ID: 708941

RIOT Gerard

94
COURSES
(70.34%)
(68.68%)

1
TRIATHLONS

+ DE STATS

+ DE RECORDS

Plus
Longue

42.195km
Cancale
13/05/2012

Cumul

1485km

10 KM

00:46:33
(vma 14.34)

SEMI

01:47:08
(vma 13.89)

MARATHON

03:55:05
(vma 13.47)

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
31/12/2011	Challenge Banque Populaire 35 Nord 2011	Ile et Vilaine	35	0	1103/2406	45.84%	305 (1 courses)		Challenge	178/V2M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

25/06/2023	Sur les Traces de Duguesclin	Léhon	22	12km	161/221	72.85%	01:21:02	00:06:45	Route Nature	3/M7M
30/07/2022	Foulées de la Voie Verte	Plouasne	22	10km	56/82	68.29%	01:00:55	00:06:05	Route Nature	3/M7M
15/05/2022	Trail des Ebihens	Saint-Jacut-de-la-Mer	22	20.3km	643/904	71.13%	02:20:19	00:06:55	Nature	4/M7M
30/04/2022	Trail Entre Landes et Bruyères	Erquy	22	33km	803/1020	78.73%	03:58:16	00:07:13	Trail	1/M7M
15/04/2022	Foulées Evrannaises	Evran	22	10km	285/341	83.58%	00:56:29	00:05:39	Route	5/M7M
20/03/2022	Trail des Vallées	Saint-Pierre-de-Plesguen	35	32km	160/231	69.26%	03:58:14	00:07:27	Trail	1/M7M
13/03/2022	Course Nature du Brice	Les Champs-Géraux	22	10km	110/118	93.22%	01:08:54	00:06:53	Nature	6/M7M
08/03/2020	Course Nature du Brice	Les Champs-Géraux	22	12.5km	93/175	53.14%	01:06:35	00:05:20	Nature	6/M6M
01/03/2020	Trail du Bois Joli	Trémereuc	22	16.6km	122/187	65.24%	01:38:34	00:05:56	Nature	6/M6M
02/02/2020	Trail Glazig	Plourhan	22	29km	775/1105	70.14%	03:44:24	00:07:44	Trail	4/M6M
02/11/2019	Trail Advévan - Le Bobitrail	Bobital	22	15km	160/258	62.02%	01:40:29	00:06:42	Nature Nocturne	3/M6M
29/09/2019	Sur les Traces de Duguesclin	Lehon	22	25km	159/202	78.71%	02:49:25	00:06:47	Trail	7/V3M
21/09/2019	Défi du Jerzual	Dinan	22	11.8km	941/1289	73%	01:08:58	00:05:51	Route	38/V3M
28/07/2019	Foulées de la Voie Verte	Plouasne	22	10.6km	186/197	94.42%	01:14:00	00:06:59	Route Nature	12/V3M
14/07/2019	Courir sur la Digue	Pléneuf-Val-André	22	10km	195/370	52.7%	00:51:00	00:05:06	Route	4/V3M
27/04/2019	Landes et Bruyères	Erquy	22	32.5km	671/1055	63.6%	03:40:26	00:06:47	Trail	17/V3M
19/04/2019	Foulées Evrannaises	Evran	22	10km	447/529	84.5%	00:58:18	00:05:50	Route	23/V3M
06/04/2019	Foulées Quévertoises	Quévert	22	10.5km	102/171	59.65%	00:56:34	00:05:23	Route Nature	5/V3M
20/01/2019	Les Métropolitaines - 10Km Daunat	Saint-Grégoire	35	10km	1718/1866	92.07%	00:58:53	00:05:53	Route	103/V3M
04/11/2018	Trail Advévan - Bobitrail	Bobital	22	14km	116/265	43.77%	01:27:23	00:06:15	Nature	6/V3M
21/10/2018	Trail des Picotous	Trédias	22	14.7km	118/232	50.86%	01:22:40	00:05:37	Nature	8/V3M
30/09/2018	Sur les Traces de Duguesclin	Lehon	22	12km	193/337	57.27%	01:11:09	00:05:56	Nature	9/V3M
02/09/2018	Cancale-Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	1876/2680	70%	02:03:51	00:05:52	Route	87/V3M
07/07/2018	Trail de la Baie de Lancieux	Lancieux	22	15km	187/333	56.16%	01:25:02	00:05:40	Nature	18/V3M
01/06/2018	Corrida des Granitiers	Le Hingle	22	10km	258/275	93.82%	01:00:17	00:06:02	Route	24/V3M
19/05/2018	Foulées Lamballaises	Lamballe	22	10km	305/362	84.25%	01:02:14	00:06:13	Route Nature	15/V3M
20/04/2018	Courir Pour Un Enfant	Evran	22	10km	578/599	96.49%	01:08:33	00:06:51	Route	40/V3M
21/01/2018	La Grégorienne	Saint-Grégoire	35	7.594km	1018/1481 (1013/1475)	68.74 (68.68)	00:46:02	00:06:04	Route	39/V3F
22/10/2017	Marathon Vert Konika Minolta	Rennes	35	42.195km	1316/1567	83.98%	04:25:09	00:06:17	Route	41/V3M
03/09/2017	Cancale-Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	1599/2136	74.86%	02:03:24	00:05:51	Route	58/V3M
30/07/2017	Foulées de la Voie Verte	Plouasne	22	10.6km	263/269	97.77%	01:14:11	00:07:00	Route Nature	28/V3M
18/06/2017	Trail des Craquelins	Plumaudan	22	12km	229/232	98.71%	01:52:18	00:09:21	Nature	24/V3M
21/04/2017	Courir pour un Enfant	Evran	22	10km	607/644	94.25%	01:03:15	00:06:20	Route	33/V3M
02/04/2017	Trail Ker Al Lann	Guitté	22	20km	88/139	63.31%	02:25:20 ^RP	00:07:16	Nature	1/V3M
26/03/2017	Trail des Vallées - Course Nature Saint-Pierre	Saint-Pierre-de-Plesguen	35	14.4km	226/411	54.99%	01:39:08	00:06:53	Nature	12/V3M
12/03/2017	Foulées des Champs-Géraux	Les Champs-Géraux	22	12km	215/219	98.17%	01:25:13	00:07:06	Route	23/V3M
05/03/2017	Trail de la Pointe du Grouin	Cancale	35	23km	430/602	71.43%	02:37:34	00:06:51	Nature	13/V3M
15/01/2017	10KM Daunat	Saint-Grégoire	35	10km	1411/1530	92.22%	00:55:43	00:05:34	Route	84/V3M
09/09/2016	Foulées d'Emeric et Anthony	Vilde-Guingalan	22	10km	246/294	83.67%	01:00:54	00:06:05	Route	16/V3M
04/09/2016	Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	2188/3034	72.12%	02:03:57	00:05:52	Route	91/V3M
31/07/2016	Foulées Vertes de Plouasne	Plouasne	22	10.6km	226/238	94.96%	01:09:01	00:06:31	Route Nature	20/V3M
19/06/2016	Trail des Ebihens	Saint-Jacut-de-la-Mer	22	20.3km	467/921	50.71%	01:58:51	00:05:51	Nature	12/V3M
21/05/2016	Foulées Lamballaises	Lamballe	22	10km	285/375	76%	00:56:02	00:05:36	Route Nature	15/V3M
30/04/2016	Landes et Bruyères	Erquy	22	14km	289/990	29.19%	01:18:19	00:05:36	Nature	12/V3M
03/04/2016	Course Nature de Plumaugat	Plumaugat	22	12.5km	208/213	97.65%	01:29:00	00:07:07	Nature	20/V3M
18/01/2015	Sur la Route du Plaisir	Saint-Grégoire	35	10km	1449/1478	98.04%	00:59:51	00:05:59	Route	130/V3M
11/05/2014	Trail Des Ebihens	Saint-Jacut-de-La-Mer	22	20.3km	413/733	56.34%	02:00:19	00:05:56	Nature	12/V3M
03/05/2014	Entre Landes et Bruyères	Erquy	22	32km	703/894	78.64%	03:53:29	00:07:18	Trail	/
18/04/2014	Courir pour un Enfant	Evran	22	10km	417/462	90.26%	00:59:26	00:05:57	Route	29/V3M
16/03/2014	Course nature des Carriers	Languédias	22	15km	102/165	61.82%	01:20:32	00:05:22	Nature	7/V3M
09/03/2014	Foulées des Champs Géraux	Les champs-géraux	22	15km	197/207	95.17%	01:30:05	00:06:00	Nature	26/V3M
11/01/2014	La Folle Neteï	Hillion	22	15km	265/359	73.82%	01:50:28	00:07:22	Nature	/VEM
01/12/2013	Trail de Moncontour - Le Ménestrail	Moncontour	22	22km	231/405	57.04%	02:29:50	00:06:49	Nature	3/V3M
14/07/2013	Courir Sur La Digue	Pléneuf-Val-André	22	10km	234/283	82.69%	00:57:22	00:05:44	Route	86/SEM
14/07/2013	Courir Sur La Digue	Pléneuf-Val-André	22	10km	148/283	52.3%	00:50:15	00:05:01	Route	2/V3M
04/05/2013	Landes et Bruyères	Erquy	22	32km	675/908	74.34%	03:48:35	00:07:09	Trail	/VEM
19/04/2013	Courir pour un Enfant	Evran	22	10km	395/445	88.76%	00:57:41	00:05:46	Route	/VEM
03/03/2013	Trail de la Pointe du Grouin	Cancale	35	21km	238/375	63.47%	02:20:21	00:06:41	Nature	/VEM
10/02/2013	Trail Glazig - Trail	Plourhan	22	25km	490/670	73.13%	03:18:19	00:07:56	Trail	9/V3M
13/05/2012	Marathon du Mont-Saint-Michel	Cancale	35	42.195km	1780/3561	49.99%	03:55:05 ^RP	00:05:34	Route	40/V3M
20/04/2012	Courir pour un Enfant	Evran	22	10.5km	350/390	89.74%	01:00:00	00:05:43	Route	19/V3M
11/03/2012	Foulées Des Champs Géraux	Les champs-géraux	22	15km	212/230	92.17%	01:24:40	00:05:39	Route	/V3M
04/03/2012	Trail du Bois Joli	Trémereuc	22	16.6km	163/328	49.7%	01:34:43	00:05:42	Nature	7/V3M
04/02/2012	Trail Glazig - Noz Trail	Plourhan	22	18km	335/545	61.47%	02:04:38	00:06:55	Nature Nocturne	1/V3M
09/10/2011	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France	Rennes	35	21.1km	2195/3209	68.4%	01:54:19	00:05:25	Route	321/V2M
14/07/2011	Courir sur la Digue	Pléneuf-Val-André	22	10km	253/359	70.47%	00:51:24	00:05:08	Route	/V2M
12/06/2011	Trail des Ebihens	Saint-Jacut-De-La-Mer	22	19.8km	279/475	58.74%	01:58:19	00:05:59	Nature	/V2M
02/06/2011	Trail de Lancieux	Lancieux	22	14km	148/360	41.11%	01:22:52	00:05:55	Nature	17/V2M
27/05/2011	La 10 K	Saint-Malo	35	10km	235/598	39.3%	00:48:04	00:04:48	Route	49/V2M
01/05/2011	Course de Bétineuc	Bétineuc	22	9.9km	54/111	48.65%	00:46:24	00:04:41	Route	/V2M
15/04/2011	Courir pour un Enfant	Evran	22	10.6km	393/394	99.75%	01:07:55	00:06:24	Route	/V2M
13/03/2011	Foulées des Champs Géraux	Les champs-géraux	22	14.9km	162/191	84.82%	01:06:02	00:04:26	Route	/V2M
31/10/2010	Saint-Pol-Morlaix - Championnat de France de Semi Hommes	Morlaix	29	21.1km	2333/3206	72.77%	01:51:06	00:05:16	Route	452/V2M
10/10/2010	Tout Rennes Court	Rennes	35	10km	1274/3987	31.95%	00:49:40	00:04:58	Route	132/V2M
18/09/2010	Défi du Jerzual	Dinan	22	11km	685/1027	66.7%	00:55:26	00:05:02	Route	/V2M
02/05/2010	La Passagère	Dinard	35	14km	337/964	34.96%	01:08:14	00:04:52	Route Nature	55/V2M
16/04/2010	Courir pour un Enfant	Evran	22	10.8km	387/388	99.74%	01:08:02	00:06:18	Route	67/V2M
14/03/2010	Foulées des Champs-Géraux	Les Champs-Géraux	22	15km	175/239	73.22%	01:12:53 ^RP	00:04:52	Route	/V2M
11/10/2009	Tout Rennes Court	Rennes	35	10km	947/3988	23.75%	00:46:43	00:04:40	Route	100/V2M
19/09/2009	Défi du Jerzual	Dinan	22	11km	534/974	54.83%	00:53:08	00:04:50	Route	64/V2M
08/03/2009	Foulées des Champs-Géraux	Les Champs-Géraux	22	14.9km	169/241	70.12%	01:15:20	00:05:03	Route	33/V2M
19/10/2008	Foulées Plumaugataises	Plumaugat	22	10km	89/114	78.07%	00:46:33 ^RP	00:04:39	Route	18/V2M
12/10/2008	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France	Rennes	35	21.1km	1992/3284	60.66%	01:51:34	00:05:17	Route	305/V2M
20/09/2008	Défi du Jerzual	Dinan	22	10.96km	670/922	72.67%	00:57:09	00:05:13	Route	102/V2M
27/04/2008	Rando Muco	Belle-Isle-en-Terre	22	14.9km	743/749	99.2%	01:55:40	00:07:46	Nature	/M
11/04/2008	Courir pour un Enfant	Evran	22	10.8km	225/319	70.53%	00:53:14	00:04:56	Route	27/V2M
06/05/2007	La Passagère	Dinard	35	13km	264/940	28.09%	01:02:05	00:04:47	Route Nature	37/V2M
21/04/2007	Foulées Quévertoises	Quévert	22	12km	94/161	58.39%	00:57:34	00:04:48	Nature	12/V2M
14/04/2007	Courir pour un Enfant	Evran	22	10.8km	143/290	49.31%	00:49:27	00:04:35	Route	19/V2M
29/10/2006	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	1926/3684	52.28%	01:47:56	00:05:07	Route	318/V2M
23/09/2006	Défi du Jerzual	Dinan	22	10.9km	508/832	61.06%	00:57:00	00:05:14	Route	83/V2M
14/07/2006	Courir sur la Digue	Pléneuf-Val-André	22	10km	283/384	73.7%	00:51:05 ^RP	00:05:07	Route	35/V2M
28/05/2006	Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	1479/2661	55.58%	01:47:08 ^RP	00:05:05	Route	204/V2M
07/05/2006	Semi-Marathon d'Ille et Rance	Dinan	22	21.1km	121/147	82.31%	01:49:18 ^RP	00:05:11	Route	23/V2M
20/10/2002	Foulées du Barrage	Ploufragan	22	11km	291/412	70.63%	01:00:48	00:05:32	Nature	27/V2M

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