Patrick ROINEL Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

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à Pied

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Triathlons

ID: 9251

ROINEL Patrick
roz pamp - M3M

67
COURSES
(73.52%)

+ DE STATS

+ DE RECORDS

Plus
Longue

42.195km
Cancale
17/05/2009

Cumul

893km

10 KM

00:47:42
(vma 13.99)

SEMI

01:30:42
(vma 16.42)

MARATHON

03:53:56
(vma 13.51)

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

02/12/2023	Foulées du Roc	Louvigné-du-Désert	35	10km	523/743	70.39%	00:53:14	00:05:19	Route	42/M3M
09/04/2023	Course Nature Parigné	Parigné	35	12.5km	89/96	92.71%	01:23:22	00:06:40	Nature	8/M3M
22/01/2023	Les Métropolitaines	Saint-Grégoire	35	10km	1909/2246	85%	00:55:53	00:05:35	Route	169/M3M
24/09/2022	Défi du Jerzual	Dinan	22	11km	980/1027	95.42%	01:10:59	00:06:27	Route	133/M3M
17/09/2022	Trail Urbain de Fougères	Fougères	35	9km	403/605	66.61%	01:03:45	00:07:05	Route Nature	27/M3M
11/07/2021	La Passagère	Saint-Malo	35	14km	208/515	40.39%	01:17:47	00:05:33	Route Nature	20/M3M
23/02/2020	Courons à Thorigné-Fouillard	Thorigné-Fouillard	35	15km	591/616	95.94%	01:33:46	00:06:15	Route Nature	54/M3M
02/02/2020	Tout Betton Court	Betton	35	10km	1179/1355	87.01%	01:00:42	00:06:04	Route Nature	114/M3M
19/01/2020	10Km Daunat	Saint-Grégoire	35	10km	2026/2259	89.69%	00:58:45	00:05:53	Route	215/M3M
22/12/2019	Foulées du Père Noël	Saint-Brice-en-Coglès	35	10km	586/593	98.82%	01:03:59	00:06:24	Route	56/M3M
07/12/2019	Foulées du Roc	Louvigné-du-Désert	35	10km	592/670	88.36%	00:58:38	00:05:52	Route	51/M3M
02/06/2019	Foulées Jacquolandines	Saint-Jacques-de-la-Lande	35	10km	179/195	91.79%	01:04:56	00:06:30	Route	41/V1M
01/05/2019	Foulées Balazéennes	Balazé	35	10km	306/333	91.89%	01:04:48	00:06:29	Route Nature	/M
21/04/2019	Courses Natures Parigné	Parigné	35	12.5km	123/126	97.62%	01:31:50	00:07:21	Nature	31/V1M
07/04/2019	Foulées de Chavagne	Chavagne	35	10km	290/301	96.35%	01:06:30	00:06:39	Route	69/V1M
17/03/2019	Foulées de l'Espoir	Fougères	35	10km	595/608	97.86%	01:08:30	00:06:51	Route	152/V1M
10/02/2019	Course de la Saint-Valentin - Hommes	Chasné-sur-Illet	35	10km	120/124	96.77%	01:13:04	00:07:18	Route	36/V1M
20/01/2019	Les Métropolitaines - 10Km Daunat	Saint-Grégoire	35	10km	1847/1866	98.98%	01:07:03	00:06:42	Route	515/V1M
22/04/2018	Courses Natures de Parigné	Parigné	35	12km	123/147	83.67%	01:22:00	00:06:50	Nature	42/V1M
01/04/2018	Foulées de Chavagne	Chavagne	35	10km	215/290	74.14%	00:55:25	00:05:32	Route	69/V1M
18/03/2018	Les Foulées de l'Espoir	Fougères	35	10km	408/456	89.47%	01:02:29	00:06:15	Route	/VEM
04/02/2018	Tout Betton Court	Betton	35	10km	892/1194	74.71%	00:56:25	00:05:39	Route Nature	252/V1M
21/01/2018	10KM Daunat	Saint-grégoire	35	10km	1540/1648	93.45%	00:59:42	00:05:58	Route	480/V1M
09/12/2017	Foulées du Roc	Louvigné-du-Désert	35	10km	878/928	94.61%	01:01:11	00:06:07	Route	245/V1M
20/03/2016	Foulées de l'Espoir	Fougères	35	10km	446/527	84.63%	00:58:19	00:05:50	Route	122/V1M
12/12/2015	Foulées du Roc	Louvigné-du-Désert	35	10km	798/956	83.47%	00:56:29	00:05:39	Route	/VEM
29/11/2015	La Decathlon As	Chantepie	35	10km	1345/2023	66.49%	00:55:40	00:05:34	Route	437/V1M
06/09/2015	Semi-marathon Cancale - Saint-Malo	Saint-Malo	35	21.1km	2349/2752	85.36%	02:09:01	00:06:07	Route	717/V1M
05/07/2015	Nature A Laignelet - Trail Découverte	Laignelet	35	15.2km	154/241	63.9%	01:22:14	00:05:25	Nature	49/V1M
03/05/2015	La Passagère	Saint-Malo	35	14km	674/1271	53.03%	01:20:32	00:05:45	Route Nature	243/V1M
26/04/2015	Course Nature Parigné	Parigné	35	12km	106/179	59.22%	01:12:55	00:06:05	Nature	27/V1M
22/02/2015	Courons à Thorigné	Thorigné-Fouillard	35	15km	352/639	55.09%	01:14:50 ^RP	00:04:59	Route	114/V1M
18/01/2015	Sur la Route du Plaisir	Saint-Grégoire	35	10km	907/1478	61.37%	00:47:49	00:04:47	Route	135/V1M
21/12/2014	Foulées de Noël	Saint-Brice-En-Coglès	35	10km	340/551	61.71%	00:47:42 ^RP	00:04:46	Route	114/V1M
30/11/2014	La Décathlon As	Chantepie	35	10km	1017/2160	47.08%	00:50:53	00:05:05	Route	/VEM
27/04/2014	Trail Court Parigné	Parigné	35	12.5km	136/172	79.07%	01:15:51	00:06:04	Nature	/V1M
23/03/2014	Foulées de l'espoir	Fougères	35	10km	297/390	76.15%	00:53:20	00:05:20	Route	85/V1M
	Foulées du Roc	Louvigné-du-Désert	35	10km	589/832	70.67%	00:51:29	00:05:09	Route	181/V1M
07/07/2013	Trail Court A Laignelet	Laignelet	35	14.9km	237/250	94.8%	01:39:53	00:06:42	Nature	66/V1M
01/06/2013	Les Foulées de l'Espoir	Fougères	35	10km	154/206	74.76%	00:52:30	00:05:15	Route	41/V1M
05/05/2013	La Passagère	Dinard	35	14km	677/1040	65.1%	01:21:23	00:05:49	Route Nature	241/V1M
23/12/2012	Foulées du Père Noël	Saint-Brice-en-Coglès	35	10km	399/543	73.48%	00:51:08	00:05:07	Route	/
08/12/2012	Foulées du Roc	Louvigné-du-Désert	35	10km	537/751	71.5%	00:50:47	00:05:05	Route	/VEM
08/05/2010	Trail de la Vallée du Couesnon	Mézières-sur-Couesnon	35	16km	280/324	86.42%	01:47:22	00:06:43	Nature	107/V1M
20/12/2009	Foulées du Père Noël	Saint-Brice-en-Coglès	35	10km	247/321	76.95%	00:51:23	00:05:08	Route	/M
12/12/2009	Foulées du Roc	Louvigné-du-Désert	35	10km	372/463	80.35%	00:51:30	00:05:09	Route	112/V1M
05/07/2009	Course Nature de Laignelet	Laignelet	35	15km	112/139	80.58%	01:24:36 ^RP	00:05:38	Nature	39/SEM
21/06/2009	Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	1607/2666	60.28%	01:54:33	00:05:26	Route	/SEM
17/05/2009	Marathon du Mont-Saint-Michel	Cancale	35	42.195km	3885/4027	96.47%	04:50:08	00:06:53	Route	1185/SEM
03/05/2009	La Passagère	Dinard	35	13km	277/932	29.72%	01:06:30	00:05:07	Route Nature	96/SEM
12/04/2009	Trails de l'Espoir	Fougères	35	14.9km	110/180	61.11%			Nature	58/SEM
05/04/2009	Course Nature de Cancale	Cancale	35	15.1km	249/588	42.35%	01:20:11	00:05:19	Nature	75/SEM
09/12/2008	Foulées du Roc	Louvigné-du-Désert	35	10km	285/405	70.37%			Route	117/SEM
30/11/2008	Marathon de La Rochelle	La Rochelle	17	42.195km	4403/7229	60.91%	03:53:56 ^RP	00:05:33	Route	1455/SEM
12/10/2008	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France	Rennes	35	21.1km	2704/3284	82.34%	02:00:59	00:05:44	Route	900/SEM
17/08/2008	Foulées Selloises	La Selle En Luitré	35	9.9km	41/55	74.55%	00:48:05	00:04:51	Route	18/SEM
15/06/2008	Semi-Marathon Cancale Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	1135/2315	49.03%	01:47:04	00:05:04	Route	445/SEM
01/06/2008	Foulées de l'Espoir	Fougères	35	10km	197/307	64.17%	00:49:29	00:04:57	Route	72/SEM
04/05/2008	La Passagère	Dinard	35	14km	472/837	56.39%	01:14:40	00:05:20	Route Nature	148/SEM
30/03/2008	Semi-Marathon de Liffré	Liffré	35	21.1km	225/785	28.66%	01:30:42 ^RP	00:04:18	Route	96/SEM
08/12/2007	Folées du Roc	Louvigné-du-Désert	35	10km	204/441	46.26%			Route	105/SEM
03/11/2007	Trail Muco Pays de Vitré	La Chapelle-Erbrée	35	19.9km	91/161	56.52%	01:46:13	00:05:20	Nature	34/SEM
14/10/2007	Tout Rennes Court - Semi-Marathon	Rennes	35	21.1km	1173/3521	33.31%	01:41:30 ^RP	00:04:49	Route	479/SEM
19/08/2007	Foulées Selloises	La Selle en Luitré	35	9.9km	48/80	60%	00:45:33	00:04:36	Route	13/SEM
24/06/2007	L'Echappée des Fougeretz	La Chapelle-Des-Fougeretz	35	10km	196/355	55.21%	00:49:10 ^RP	00:04:55	Route	67/SEM
02/06/2007	Foulée de l'Espoir	Fougères	35	10.1km	172/228	75.44%	00:52:58	00:05:15	Route	68/SEM
15/10/2006	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France	Rennes	35	21.1km	2549/3197	79.73%	01:57:57 ^RP	00:05:35	Route	952/SEM

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