Jean-Luc ROINSON Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

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ID: 2755

ROINSON Jean-Luc

144
COURSES
(4.17%)

+ DE STATS

+ DE RECORDS

Plus
Longue

42.195km
Cancale
17/05/2009

Cumul

1829km

10 KM

00:31:09
(vma 21.39)

SEMI

01:09:03
(vma 21.61)

MARATHON

02:30:55
(vma 20.93)

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

02/04/2017	Rennes urban Trail	Rennes	35	14km	141/1249	11.29%	01:10:01	00:05:00	Route	12/V2M
28/06/2014	Foulées Pont-Péan	Pont-Péan	35	14km	8/72	11.11%	00:56:20	00:04:01	Nature	5/V1M
08/06/2014	Trail du Boël	Guichen	35	14km	11/377	2.92%	01:04:07	00:04:35	Nature	5/V1M
29/06/2013	Foulées Pont-Péannaises	Pont-Péan	35	12km	10/140	7.14%	00:48:52	00:04:04	Nature	6/V1M
11/05/2013	Trail de la Vallée du Couesnon	Mézières-sur-Couesnon	35	16km	6/373	1.61%	01:13:49	00:04:37	Nature	2/V1M
16/06/2012	Bol d'Air de Laillé	Laillé	35	10km	14/209	6.7%	00:37:35	00:03:46	Route	7/V1M
03/06/2012	Foulées de Noyal sur Vilaine	Noyal-sur-Vilaine	35	10km	5/172	2.91%	00:36:40	00:03:40	Route	2/V1M
06/05/2012	La Passagère	Saint-Malo	35	14km	14/1019	1.37%	00:52:47	00:03:46	Route Nature	7/V1M
19/02/2012	Foulées de Saint Armel	Saint-Armel	35	10km	14/442	3.17%	00:35:32	00:03:33	Route	5/V1M
12/02/2012	Interrégionnaux Bretagne Nomandie de Cross - VEM	Brest	29	0km	94/247	38.06%	00:36:14		Cross	83/V1M
29/01/2012	Championnat de Bretagne de Cross - VEM	Quimper	29	0km	100/345	28.99%	00:35:44		Cross	90/V1M
09/10/2011	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France	Rennes	35	21.1km	78/3209	2.43%	01:22:25	00:03:54	Route	35/V1M
25/06/2011	Foulées de Pont-Péan	Pont-Péan	35	10km	7/95	7.37%	00:37:19	00:03:44	Route	4/V1M
13/02/2011	Interrégionnaux Bretagne Normandie de Cross - VEM	Graignes	50	0km	130/265	49.06%	00:37:58		Cross	116/V1M
30/01/2011	Championnat de Bretagne de Cross Country - Vétérans Hommes	Quintin	22	8.68km	72/362	19.89%	00:30:29	00:03:31	Cross	68/V1M
30/01/2011	Championnat de Bretagne de Cross-Country - VEM	Quintin	22	0km	72/362	19.89%	00:30:29		Cross	68/V1M
24/10/2010	Foulées de Noyal Chatillon	Noyal-Chatillon-Sur-Seiche	35	10km	10/529	1.89%	00:34:34	00:03:27	Route	/V1M
10/10/2010	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France	Rennes	35	21km	15/3463	0.43%	01:16:37	00:03:38	Route	6/V1M
11/09/2010	Ronde du Tertre Gris	Pancé	35	14.3km	4/87	4.6%	00:53:23	00:03:44	Nature	1/V1M
26/06/2010	Foulées Pont-Péan	Pont-Péan	35	10km	6/130	4.62%	00:36:06	00:03:37	Route	3/V1M
19/06/2010	Le Bol d'Air À Laillé	Laillé	35	5km	2/85	2.35%	00:16:47 ^RP	00:03:21	Route	1/V1M
30/05/2010	Foulées de Noyal/vilaine	Noyal-sur-Vilaine	35	10km	9/257	3.5%	00:34:56	00:03:30	Route	3/V1M
13/05/2010	Foulées de Domloup	Domloup	35	10km	9/381	2.36%	00:35:30	00:03:33	Route	4/V1M
23/04/2010	Sportiviales	Vitré	35	9.7km	228/297	76.77%	00:59:54	00:06:11	Nature	65/V1M
04/04/2010	Foulées Chavagnaises	Chavagne	35	10km	16/421	3.8%	00:34:40	00:03:28	Route	/V1M
04/10/2009	Foulées Bruzoises	Bruz	35	10km	6/219	2.74%	00:34:24	00:03:26	Route	2/V1M
19/09/2009	Défi du Jerzual	Dinan	22	11km	11/974	1.13%	00:38:06	00:03:28	Route	3/V1M
13/09/2009	Foulées de Noyal Châtillon	Noyal-Chatillon-sur-Seiche	35	10km	5/371	1.35%	00:34:11	00:03:25	Nature	1/V1M
14/07/2009	Courir À Pleulemeuc	Pleumeleuc	35	10km	6/161	3.73%	00:34:37	00:03:28	Route	1/V1M
27/06/2009	Foulées de Pont-Péan	Pont-Péan	35	10km	6/167	3.59%	00:34:43	00:03:28	Route	2/V1M
07/06/2009	Foulées de Noyal/Vilaine	Noyal-sur-Vilaine	35	10km	11/216	5.09%	00:35:13	00:03:31	Route	1/V1M
17/05/2009	Marathon du Mont-Saint-Michel	Cancale	35	42.195km	25/4027	0.62%	02:38:43	00:03:46	Route	8/V1M
29/03/2009	Tour Pédestre de Rennes	Rennes	35	15km	11/620	1.77%	00:51:50	00:03:27	Route	3/V1M
22/02/2009	Interrégionnaux Bretagne Normandie de Cross - VEM	Merdrignac	22	0km	24/259	9.27%	00:33:32		Cross	23/V1M
01/02/2009	Championnat de Bretagne de Cross - VEM	Brec'h	56	0km	28/323	8.67%	00:36:24		Cross	27/V1M
18/01/2009	Championnat du 35 de Cross - Vétérans Hommes	Betton	35	9.5km	10/220	4.55%	00:34:26	00:03:37	Cross	10/V1M
16/11/2008	Foulées de la Saint-Martin	Bain-de-Bretagne	35	10.1km	6/332	1.81%	00:34:29	00:03:25	Route	3/V1M
25/10/2008	Trail du Château de Boeuvres	Messac	35	26.5km	1/253	0.4%	01:40:47	00:03:48	Trail	1/V1M
12/10/2008	Tout Rennes Court - 10KM CMB	Rennes	35	10km	31/4182	0.74%	00:34:23	00:03:26	Route	6/V1M
05/10/2008	Foulées Bruzoises	Brûz	35	10km	7/205	3.41%	00:34:39	00:03:28	Route	3/V1M
21/09/2008	Foulées Chartraines	Chartres-de-Bretagne	35	10km	8/361	2.22%	00:33:57	00:03:24	Route	3/V1M
31/08/2008	Trail Seltic	Le Sel de Bretagne	35	14km	6/136	4.41%	00:52:06	00:03:43	Nature	3/V1M
15/06/2008	Semi-Marathon Cancale Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	10/2315	0.43%	01:13:43	00:03:30	Route	4/V1M
06/06/2008	Foulées Jacquolandines	Saint-Jacques-de-la-Lande	35	10km	14/857	1.63%	00:33:35	00:03:22	Route	2/V1M
18/05/2008	10KM de Pacé	Pacé	35	10km	12/596	2.01%	00:34:13	00:03:25	Route	3/V1M
04/05/2008	La Passagère	Dinard	35	14km	2/837	0.24%	00:49:56	00:03:34	Route Nature	1/V1M
06/04/2008	Marathon de Paris	Paris	75	42.195km	71/28650	0.25%	02:33:11	00:03:38	Route	/V1M
01/03/2008	Semi-Marathon de Saint-Gilles	Saint-Gilles	35	21.1km	3/590	0.51%	01:14:31	00:03:32	Route	1/V1M
03/02/2008	Championnat de Bretagne de Cross - VEM	Carhaix-Plouguer	29	0km	14/364	3.85%	00:35:17		Cross	17/V1M
13/01/2008	Championnat du 35 de Cross - Vétérans	Saint-Marc-le-Blanc	35	9.8km	20/200	10%	00:33:02	00:03:22	Cross	18/V1M
25/11/2007	Courir à Chantepie	Chantepie	35	10km	6/1681	0.36%	00:33:29	00:03:21	Route	4/V1M
28/10/2007	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	63/3744	1.68%	00:33:14	00:03:19	Route	9/V1M
14/10/2007	Tout Rennes Court - le 10KM	Rennes	35	10km	11/3884	0.28%	00:33:11	00:03:19	Route	2/V1M
07/10/2007	Foulées Macériennes	La Mézière	35	10km	2/417	0.48%	00:33:19	00:03:20	Route	1/V1M
22/09/2007	Défi du Jerzual	Dinan	22	10.96km	6/896	0.67%	00:39:00	00:03:34	Route	3/V1M
16/09/2007	Foulées Chartraines	Chartres-de-Bretagne	35	10km	9/446	2.02%	00:33:22	00:03:20	Route	3/V1M
02/09/2007	Tro Galoupat	La Chapelle-Thouarault	35	10km	6/209	2.87%	00:34:00	00:03:24	Route	2/V1M
23/06/2007	Foulées de Pont-Péan	Pont-Péan	35	10km	8/204	3.92%	00:34:10	00:03:25	Route	5/V1M
16/06/2007	Bol d'Air à Laillé	Laillé	35	10km	2/272	0.74%	00:33:29	00:03:21	Route	1/V1M
10/06/2007	Foulées de Noyal/Vilaine	Noyal-sur-Vilaine	35	10km	6/249	2.41%	00:35:27	00:03:33	Route	2/V1M
01/06/2007	Les Foulées Jacquolandines	Saint-Jacques-De-La-Lande	35	10km	19/891	2.13%	00:33:40	00:03:22	Route	5/V1M
27/05/2007	Semi-Marathon Cancale-Saint- Malo	Cancale	35	21.1km	5/2164	0.23%	01:14:11	00:03:31	Route	/V1M
25/03/2007	Foulées cessonnaises	Cesson-Sévigné	35	10km	5/537	0.93%	00:32:35	00:03:16	Route	2/V1M
18/03/2007	Trophée Sobhi Sport Rennes	Rennes	35	15km	6/662	0.91%	00:50:44	00:03:23	Route	1/V1M
11/02/2007	Interrégionaux Bretagne Normandie de Cross - VEM	Plouay	56	0km	24/276	8.7%	00:34:32		Cross	22/V1M
21/01/2007	Championnat de Bretagne de Cross Country - VEM	Merdrignac	22	0km	19/369	5.15%	00:36:20		Cross	18/V1M
26/11/2006	Marathon de La Rochelle	La Rochelle	17	42.195km	21/6625	0.32%	02:31:30	00:03:35	Route	5/V1M
28/10/2006	Trail du Château de Boeuvres	Messac	35	25km	1/162	0.62%	01:33:57	00:03:45	Trail	1/V1M
15/10/2006	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France	Rennes	35	21.1km	12/3197	0.38%	01:12:49	00:03:27	Route	4/V1M
08/10/2006	Foulées de Noyal Châtillon	Noyal-Chatillon-Sur-Seiche	35	10km	5/347	1.44%	00:32:51	00:03:17	Route	2/V1M
09/09/2006	Trail des Légendes de Brocéliande	Iffendic	35	16km	2/195	1.03%	01:02:26	00:03:54	Nature	1/V1M
26/08/2006	Foulées du Verger	Le Verger	35	10km	4/172	2.33%	00:33:44	00:03:22	Route	3/SEM
24/06/2006	Foulées de Pont-Péan	Pont-Péan	35	10km	4/181	2.21%	00:33:01	00:03:18	Route	4/SEM
16/06/2006	2ème Réunion de l'Asptt Rennes - 3000M Hommes	Rennes	35	3km	2/17	11.76%	00:09:16.21 ^RP	00:03:05	Piste	2/SEM
11/06/2006	Foulées de Noyal-sur-Vilaine	Noyal-sur-Vilaine	35	10km	5/234	2.14%	00:34:16	00:03:26	Route	4/SEM
02/06/2006	Foulées Jacquolandines	Saint-Jacques-De-La-Lande	35	10km	11/831	1.32%	00:33:06	00:03:19	Route	/V1M
27/05/2006	Foulées de Longchamps	Rennes	35	10km	2/124	1.61%	00:33:42	00:03:22	Route	2/SEM
13/05/2006	Foulées de Saint-Erblon	Saint-Erblon	35	10km	2/226	0.88%	00:33:10	00:03:19	Route	2/SEM
30/04/2006	Acigné au Masculin	Acigné	35	10km	8/408	1.96%	00:33:29	00:03:21	Route	4/SEM
09/04/2006	10 Km de Chavagne	Chavagne	35	10km	5/478	1.05%	00:32:56	00:03:18	Route	5/SEM
19/03/2006	15 Km de France Télécom	Rennes	35	15km	12/867	1.38%	00:52:09	00:03:29	Route	8/SEM
05/02/2006	Foulées de l'Ecluse Saint-Martin	Rennes	35	15km	4/840	0.48%	00:50:03	00:03:20	Route	4/SEM
08/01/2006	Championnat du 35 de cross - Elites Hommes	Noyal-sur-Vilaine	35	9.8km	27/159	16.98%	00:32:33	00:03:19	Cross	23/SEM
27/11/2005	Courir à Chantepie	Chantepie	35	10km	6/1539	0.39%	00:33:09	00:03:19	Route	6/SEM
29/10/2005	Trail du Château de Boeuvres	Messac	35	24.9km	1/182	0.55%	01:36:51	00:03:53	Nature	1/SEM
09/10/2005	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France	Rennes	35	21.1km	12/3151	0.38%	01:12:39	00:03:27	Route	98/SEM
02/10/2005	Foulées Bruzoises	Bruz	35	10km	8/230	3.48%	00:33:49	00:03:23	Route	7/SEM
18/09/2005	Foulées Chartraines	Chartres-de-Bretagne	35	10km	8/464	1.72%	00:32:39	00:03:16	Route	7/SEM
03/09/2005	Trail Seltic	Le Sel de Bretagne	35	13km	1/46	2.17%	00:51:28	00:03:58	Nature	1/SEM
25/06/2005	Foulées de Pont-Péan	Pont-Péan	35	10km	10/164	6.1%	00:33:59	00:03:24	Route	8/SEM
18/06/2005	Bol d'Air à Laillé	Laillé	35	10km	1/233	0.43%	00:34:10	00:03:25	Route	1/SEM
03/06/2005	Foulées Jacquolandines	Saint-Jacques-De-La-Lande	35	10km	13/788	1.65%	00:33:00	00:03:18	Route	12/SEM
29/05/2005	Semi-Marathon de Cancale-Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	9/2722	0.33%	01:09:57	00:03:19	Route	9/SEM
14/05/2005	Foulées de Saint-Herblon	Saint-Erblon	35	10.1km	1/257	0.39%	00:33:07	00:03:17	Route	1/SEM
05/05/2005	Foulées de Domloup	Domloup	35	10km	3/309	0.97%	00:33:36	00:03:22	Route	3/SEM
10/04/2005	Marathon de Paris	Paris	75	42.195km	72/28857	0.25%	02:30:55 ^RP	00:03:35	Route	/SEM
20/03/2005	15 Km de France Télécom	Rennes	35	15km	4/742	0.54%	00:51:01	00:03:24	Route	4/SEM
06/02/2005	Foulées du Canal Saint-Martin	Rennes	35	15km	3/792	0.38%	00:50:21	00:03:21	Route	3/SEM
09/01/2005	Championnats du 35 de Cross - Elites Hommes	Saint-Marc-le-Blanc	35	9.8km	32/157	20.38%	00:32:38	00:03:20	Cross	29/SEM
30/10/2004	Trail du Château de Boeuvres	Messac	35	24.9km	2/155	1.29%	01:36:34	00:03:53	Nature	1/SEM
17/10/2004	10 Km de Noyal Sur Chatillon	Noyal-Chatillon-Sur-Seiche	35	10km	5/360	1.39%	00:32:38	00:03:16	Route	5/SEM
03/10/2004	Foulées bruzoises	Brûz	35	15km	4/211	1.9%	00:50:07	00:03:20	Route	4/SEM
12/09/2004	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	30/5055	0.59%	01:13:36	00:03:29	Route	22/SEM
28/08/2004	Foulées du Verger	Le Verger	35	10km	4/214	1.87%	00:32:55	00:03:17	Route	3/SEM
02/07/2004	Corrida de Guichen	Guichen	35	9.9km	3/181	1.66%	00:33:45	00:03:25	Route	3/SEM
26/06/2004	Foulées de Pont-Péan	Pont-Péan	35	10km	1/187	0.53%	00:32:52	00:03:17	Route	1/SEM
19/06/2004	Bol d'Air à Laillé	Laillé	35	15km	1/189	0.53%	00:50:17	00:03:21	Route	1/SEM
13/06/2004	Foulées de Noyal sur Volaine	Noyal-sur-Vilaine	35	9.9km	1/243	0.41%	00:32:27	00:03:17	Route	1/SEM
04/06/2004	Foulées Jacquolandines	Saint-Jacques-De-La-Lande	35	10km	6/748	0.8%	00:32:49	00:03:17	Route	6/SEM
22/05/2004	Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	2/1931	0.1%	01:09:40	00:03:18	Route	2/SEM
15/05/2004	Foulées de Saint-Erblon	Saint-Erblon	35	9.9km	1/295	0.34%	00:32:50	00:03:19	Route	1/SEM
01/05/2004	Courir à Plérin	Plérin	22	13.5km	2/130	1.54%	00:46:55	00:03:29	Route	2/SEM
07/03/2004	Courons à Thorigné	Thorigné-Fouillard	35	15km	1/665	0.15%	00:49:11	00:03:17	Route	1/SEM
15/02/2004	Interrégionaux Bretagne Normandie de Cross - Elite Hommes	Hérouville	14	0km	58/215	26.98%	00:35:24		Cross	49/SEM
16/11/2003	Foulées de la Saint-Martin	Bain-de-Bretagne	35	10.9km	4/248	1.61%	00:37:35	00:03:27	Route	4/SEM
26/10/2003	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	29/3723	0.78%	00:31:09 ^RP	00:03:07	Route	23/SEM
12/10/2003	Tout Rennes Court - La CMB (quasi complet)	Rennes	35	10km	2/1583	0.13%	00:32:06	00:03:13	Route	1/SEM
21/09/2003	Foulées Chartraines	Chartres-de-Bretagne	35	10km	2/405	0.49%	00:32:18	00:03:14	Route	2/SEM
13/09/2003	Foulées de Noyal	Noyal-Chatillon-sur-Seiche	35	10km	1/390	0.26%	00:32:57	00:03:18	Route	1/SEM
07/09/2003	Tro Galoupat	La Chapelle-Thouarault	35	10km	2/295	0.68%	00:32:30	00:03:15	Route	2/SEM
29/06/2003	Foulées de Pont-Péan	Pont-Péan	35	10km	2/146	1.37%	00:32:59	00:03:18	Route	2/SEM
21/06/2003	Bol d'Air à Laillé	Laillé	35	15km	1/138	0.72%	00:52:42	00:03:31	Route	1/SEM
06/06/2003	Foulées Jacquolandines	Saint-Jacques-de-la-Lande	35	10km	5/717	0.7%	00:32:18	00:03:14	Route	4/SEM
29/05/2003	10Km du Conseil général Ker Lann - Elites	Brûz	35	10km	10/73	13.7%	00:33:03	00:03:18	Route	10/SEM
27/04/2003	Acigné au Masculin	Acigné	35	10km	11/593	1.85%	00:32:51	00:03:17	Route	10/SEM
02/03/2003	Courons à Thorigné	Thorigné-Fouillard	35	15km	2/659	0.3%	00:48:47 ^RP	00:03:15	Route	2/SEM
26/01/2003	Tout Betton Court	Betton	35	10km	4/802	0.5%	00:32:40	00:03:16	Route	4/SEM
27/10/2002	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	46/5094	0.9%	01:09:48	00:03:18	Route	35/SEM
13/10/2002	Tout Rennes Court	Rennes	35	21.1km	5/3058	0.16%	01:10:12	00:03:20	Route	3/SEM
15/09/2002	Foulées Chatraines	Chartres-de-Bretagne	35	10km	2/301	0.66%	00:32:01	00:03:12	Route	2/SEM
08/09/2002	Foulées de Noyal Châtillon Hommes	Noyal-Châtillon-sur-Seiche	35	10km	3/350	0.86%	00:32:21	00:03:14	Route	3/SEM
24/08/2002	Foulées Vergéennes	Le Verger	35	10km	1/143	0.7%	00:32:49	00:03:17	Route	1/SEM
29/06/2002	Foulées Pont Peannaises	Pont-Péan	35	10km	2/165	1.21%	00:32:26	00:03:15	Route	2/SEM
02/06/2002	Corrida Guignennaise	Guignen	35	8.5km	4/125	3.2%	00:27:46	00:03:16	Route	4/SEM
02/06/2002	Foulées Jacquolandines	Saint-Jacques-de-la-Lande	35	10km	12/644	1.86%	00:32:14	00:03:13	Route	11/SEM
13/04/2002	Corrida Cessonnaise	Cesson-Sévigné	35	10km	7/378	1.85%	00:31:49	00:03:11	Route	6/SEM
31/03/2002	Semi-Marathon de Liffré	Liffré	35	21.1km	4/888	0.45%	01:09:03 ^RP	00:03:16	Route	2/SEM
28/10/2001	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	25/2790	0.9%	00:31:39 ^RP	00:03:10	Route	19/SEM
29/10/2000	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	223/2518	8.86%	00:36:35 ^RP	00:03:40	Route	157/SEM
25/06/2000	Marathon de la Baie du Mont Saint-Michel	Cancale	35	42.195km	14/3732	0.38%	02:34:55 ^RP	00:03:40	Route	12/SEM
02/04/2000	Semi-Marathon de Liffré	Liffré	35	21.1km	5/832	0.6%	01:10:12 ^RP	00:03:20	Route	4/SEM
06/03/2000	Courons à Thorigné	Thorigné-Fouillard	35	15km	9/547	1.65%	00:49:18 ^RP	00:03:17	Route	8/SEM
28/03/1999	Semi-Marathon de Liffré	Liffré	35	21.1km	9/711	1.27%	01:10:40 ^RP	00:03:21	Route	8/SEM
07/03/1999	Courir à Thorigné	Thorigné-Fouillard	35	15km	6/538	1.12%	00:49:25 ^RP	00:03:18	Route	6/SEM

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