14179
Courses
à Pied
637
Triathlons
Cherchez un coureur




21/09/2019
Inscription
Avessac (44)
21/09/2019
Inscription
La Chèze (22)
21 & 22/09/2019
Trail du Ster Goz
Kernevel (29)
21/09/2019
Trail de Quenecan
Saint-brigitte (56)
21/09/2019
Trail urbain Fougères
Fougères (35)
22/09/2019
Inscription
Camors (56)
22/09/2019
Inscription
Ploemeur (56)
22/09/2019
Randos Hennebontaises
Hennebont (56)
22/09/2019
La Ronde des Maquisards
Broualan (35)
22/09/2019
Foulées taupontaises
Taupont (56)
22/09/2019
Inscription
Perros-Guirec (22)
29/09/2019
Inscription Ptkb
Saint-Avé (56)
29/09/2019
Roazhon Run
Rennes (35)
29/09/2019
Cast Hell Trail
Cast (29)
29/09/2019
Trail Pour Owen
Plouguerneau (29)
29/09/2019
Trail du Marquis
Plouay (56)
05/10/2019
Trevlean Trail
Treffléan (56)
05/10/2019
Défi des Ponts
La roche-bernard (56)
06/10/2019
trail de la baie du Kernic
Plouescat (29)
06/10/2019
Trail des Myrtilles
Carnoet (22)
06/10/2019
Run'Ploum
Ploumoguer (29)
06/10/2019
Trail de la Ria d'etel
Nostang (56)
12/10/2019
Foulées reguinoises
Réguiny (56)
20/10/2019
Trail des Picotous
Tredias (22)
20/10/2019
LES FOULÉES DE LA PETITE MER
Riantec (56)
27/10/2019
Inscription Ptkb
Fréhel (22)
27/10/2019
Corrida de Landivisiau
Landivisiau (29)
27/10/2019
Les Foulées d'Automne
Saint-rené-hillion (22)
02 et 03/11/2019
Trail des Jambes Allaire
Allaire (56)
11/11/2019
Inscription
Melrand (56)
24/11/2019
Trails de la Vallée des Seigneurs
Saint-Renan (29)
30/11/2019
Trail Nocturne Touchois
Les Touches (44)
19/01/2020
Les foulées Douarneniste
Douarnenez (29)
04 & 05/04/2020
Inscription
Le Folgoët (29)
   
Vincent SIOU
Categorie: V1M
MIX 1
91 Courses
Indice Scratch Moyen
5.54%
14 Triathlons Courus
0 courses sur 8 au
Victoires
25
Victoires
11
Victoires
6
Victoires
30
Podiums Catégorie
46
Top 10
67
Plus Longue
Course
42.195km
Pornichet
05/10/2008
Cumul
1046km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Cross Piste Route Route
Nature
Nature Trail Divers Toutes
Courses
Nombre 31 5 41 3 7 2 2 91
Indice
Moyen
5.14 23.66 5.28 0.29 0.51 1.44 1.15 5.54
Meilleur
Indice
0.42
17/02/2013
6.25
18/06/2011
0.03
10/10/2004
0.26
07/07/2007
0.24
15/11/2015
1.39
16/12/2007
0.63
02/10/2005
0.03
10/10/2004
Records Absolus
3000m
08:39.11
11/07/2012
5000m
15:07.84
18/06/2011
10km
00:30:03
(vma ~ 22.22)
29/10/2000
20km
01:07:12
27/07/2003
21.1km
01:08:36
(vma ~ 21.72)
10/10/2004
42.195km
02:31:29
(vma ~ 20.93)
05/10/2008
++ Records en SEM
3000m
00:08:39.11
11/07/2012
5000m
00:15:07.84
18/06/2011
10km
00:30:03
(vma ~ 22.22)
29/10/2000
20km
01:07:12
27/07/2003
21.1km
01:08:36
(vma ~ 21.72)
10/10/2004
42.195km
02:31:29
(vma ~ 20.93)
05/10/2008
++ Records en V1M
10km
00:32:22
(vma ~ 20.62)
15/06/2014
21.1km
01:13:27
(vma ~ 20.26)
08/03/2015
++ Podiums en Championnats
08/01/2006 - Championnat du 35 de cross - Elites Hommes - Noyal-sur-Vilaine - 1/SEM
29/01/2006 - Championnat de Bretagne de Cross - Elite Hommes - Fougères - 2/SEM
03/02/2008 - Championnat de Bretagne de Cross - Elite Hommes - Carhaix-Plouguer - 2/SEM
01/02/2009 - Championnat de Bretagne de Cross - Elite Hommes - Brec'h - 3/SEM
18/06/2011 - Championnat de Bretagne d'Athlétisme - 5000M Hommes Finale 1 - Vannes - 1/SEM
07/07/2012 - Championnat de Bretagne du 5000M - Vannes - 2/SEM
27/01/2013 - Championnat de Bretagne de Cross - VEM - Plouay - 2/V1M
03/03/2013 - Championnats de France de Cross - VEM - Lignières-en-Berry - 2/V1M
11/01/2015 - Championnat d'Ile-et-Vilaine de Cross - Elite Hommes - Combourg - 2/V1M
10/01/2016 - Championnat d'Ille-et-Vilaine de Cross - Masters Hommes - Fougères - 3/V1M
08/01/2017 - Championnat d'Ile-et-Vilaine de Cross - VEM - Combourg - 1/VEM

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2019 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2019
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 2 2
Indice
Moyen
22.80 22.80
Meilleur
Indice
0.56
28/04/2019
0.56
28/04/2019
Stats Persos en 2019
km
max
24.000km
Rennes
28/04/2019
Cumul
34km
Meilleures Perfs en 2019
10km
00:45:57
17/03/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
2018 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2018
TYPE Cross Route Divers Toutes
Courses
Nombre 4 2 1 7
Indice
Moyen
10.01 1.12 1.67 6.28
Meilleur
Indice
1.89
14/01/2018
0.37
22/04/2018
1.67
28/10/2018
0.37
22/04/2018
Stats Persos en 2018
Top 10
3
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
km
max
21.100km
Rennes
28/10/2018
Cumul
83km
Meilleures Perfs en 2018
10km
00:33:54
21/01/2018
21.1km
01:20:16
28/10/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
2017 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2017
TYPE Cross Route Nature Toutes
Courses
Nombre 2 1 1 4
Indice
Moyen
1.16 0.78 0.68 0.94
Meilleur
Indice
0.44
08/01/2017
0.78
15/01/2017
0.68
01/10/2017
0.44
08/01/2017
Stats Persos en 2017
Victoires
1
Podiums
2
Top 10
3
Victoires
2
Podiums Catégorie
3
km
max
15.000km
Plouescat
01/10/2017
Cumul
43km
Meilleures Perfs en 2017
10km
00:33:28
15/01/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
2016 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2016
TYPE Cross Route Nature Toutes
Courses
Nombre 4 2 1 7
Indice
Moyen
7.91 1.75 0.54 5.10
Meilleur
Indice
1.21
10/01/2016
1.49
14/07/2016
0.54
02/10/2016
0.54
02/10/2016
Stats Persos en 2016
Podiums
3
Top 10
5
Victoires
1
Podiums Catégorie
2
km
max
15.000km
Plouescat
02/10/2016
Cumul
71km
Meilleures Perfs en 2016
10km
00:34:34
15/10/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
2015 ( 308ème breton ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2015
TYPE Cross Piste Route Nature Toutes
Courses
Nombre 4 1 3 2 10
Indice
Moyen
4.81 50.00 3.91 0.25 8.15
Meilleur
Indice
1.03
25/01/2015
50
10/05/2015
0.5
08/11/2015
0.24
15/11/2015
0.24
15/11/2015
Stats Persos en 2015
Victoires
2
Podiums
3
Top 10
7
Victoires
2
Podiums Catégorie
6
km
max
21.100km
Trégueux
08/03/2015
Cumul
131km
Meilleures Perfs en 2015
5000m
00:16:25.79
10/05/2015
21.1km
01:13:27
08/03/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
2014 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2014
TYPE Route Route
Nature
Toutes
Courses
Nombre 1 1 2
Indice
Moyen
0.91 0.27 0.59
Meilleur
Indice
0.91
15/06/2014
0.27
02/02/2014
0.27
02/02/2014
Stats Persos en 2014
Top 10
2
Victoires
2
Podiums Catégorie
2
km
max
10.000km
Betton
02/02/2014
Cumul
20km
Meilleures Perfs en 2014
10km
00:32:22
15/06/2014

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
2013 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2013
TYPE Cross Toutes
Courses
Nombre 3 3
Indice
Moyen
0.56 0.56
Meilleur
Indice
0.42
17/02/2013
0.42
17/02/2013
Stats Persos en 2013
Victoires
1
Podiums
3
Top 10
3
Victoires
1
Podiums Catégorie
3
Cumul
0km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
2012 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2012
TYPE Cross Piste Toutes
Courses
Nombre 3 2 5
Indice
Moyen
9.34 21.04 14.02
Meilleur
Indice
2.79
12/02/2012
14.29
07/07/2012
2.79
12/02/2012
Stats Persos en 2012
Podiums
1
Top 10
3
Podiums Catégorie
1
km
max
5.000km
Vannes
07/07/2012
Cumul
8km
Meilleures Perfs en 2012
3000m
00:08:39.11
11/07/2012
5000m
00:15:13.40
07/07/2012

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
2011 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2011
TYPE Cross Piste Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 1 1 3 1 1 7
Indice
Moyen
1.63 6.25 10.34 0.35 0.46 5.67
Meilleur
Indice
1.63
11/12/2011
6.25
18/06/2011
0.52
05/06/2011
0.35
02/07/2011
0.46
03/09/2011
0.35
02/07/2011
Stats Persos en 2011
Victoires
4
Podiums
6
Top 10
6
Victoires
5
Podiums Catégorie
6
km
max
21.100km
Malestroit
16/04/2011
Cumul
81km
Meilleures Perfs en 2011
5000m
00:15:07.84
18/06/2011
10km
00:32:11
25/06/2011
21.1km
01:13:22
16/04/2011

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
2010 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2010
TYPE Cross Route Toutes
Courses
Nombre 1 2 3
Indice
Moyen
1.45 14.27 10.00
Meilleur
Indice
1.45
31/01/2010
0.39
30/05/2010
0.39
30/05/2010
Stats Persos en 2010
Victoires
1
Podiums
1
Top 10
2
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
km
max
10.000km
Langueux
26/06/2010
Cumul
20km
Meilleures Perfs en 2010
10km
00:31:40
26/06/2010

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
2009 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2009
TYPE Cross Route Nature Toutes
Courses
Nombre 3 2 1 6
Indice
Moyen
6.13 0.39 0.78 3.32
Meilleur
Indice
1.18
01/02/2009
0.16
29/03/2009
0.78
04/07/2009
0.16
29/03/2009
Stats Persos en 2009
Victoires
3
Podiums
4
Top 10
5
Victoires
3
Podiums Catégorie
4
km
max
15.000km
Rennes
29/03/2009
Cumul
37km
Meilleures Perfs en 2009
10km
00:32:41
14/07/2009

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
2008 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2008
TYPE Cross Piste Route Nature Toutes
Courses
Nombre 1 1 5 1 8
Indice
Moyen
0.71 20.00 0.55 0.60 3.01
Meilleur
Indice
0.71
03/02/2008
20
18/05/2008
0.18
05/10/2008
0.6
08/05/2008
0.18
05/10/2008
Stats Persos en 2008
Victoires
3
Podiums
7
Top 10
8
Victoires
2
Podiums Catégorie
6
km
max
42.195km
Pornichet
05/10/2008
Cumul
130km
Meilleures Perfs en 2008
5000m
00:15:39.90
18/05/2008
10km
00:32:11
03/02/2008
21.1km
01:09:56
14/09/2008
42.195m
02:31:29
05/10/2008

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
2007 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2007
TYPE Route Route
Nature
Trail Toutes
Courses
Nombre 3 1 1 5
Indice
Moyen
1.70 0.26 1.39 1.35
Meilleur
Indice
0.31
14/01/2007
0.26
07/07/2007
1.39
16/12/2007
0.26
07/07/2007
Stats Persos en 2007
Victoires
3
Podiums
3
Top 10
4
Victoires
3
Podiums Catégorie
3
km
max
31.200km
Pacé
16/12/2007
Cumul
73km
Meilleures Perfs en 2007
10km
00:31:12
16/06/2007

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
2006 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2006
TYPE Cross Route Toutes
Courses
Nombre 2 2 4
Indice
Moyen
0.66 2.72 1.69
Meilleur
Indice
0.63
08/01/2006
0.85
11/06/2006
0.63
08/01/2006
Stats Persos en 2006
Victoires
1
Podiums
3
Top 10
3
Victoires
2
Podiums Catégorie
3
km
max
21.100km
Rennes
15/10/2006
Cumul
51km
Meilleures Perfs en 2006
10km
00:33:11
29/01/2006
21.1km
01:23:50
15/10/2006

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
2005 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2005
TYPE Cross Route Trail Divers Toutes
Courses
Nombre 1 7 1 1 10
Indice
Moyen
3.18 10.49 1.49 0.63 7.87
Meilleur
Indice
3.18
09/01/2005
0.06
16/01/2005
1.49
02/07/2005
0.63
02/10/2005
0.06
16/01/2005
Stats Persos en 2005
Victoires
5
Podiums
5
Top 10
8
Victoires
4
Podiums Catégorie
4
km
max
42.195km
Paris
10/04/2005
Cumul
171km
Meilleures Perfs en 2005
10km
00:30:55
16/01/2005
21.1km
01:11:20
09/10/2005
42.195m
04:27:21
10/04/2005

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
2004 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2004
TYPE Cross Route Toutes
Courses
Nombre 2 2 4
Indice
Moyen
4.88 0.22 2.55
Meilleur
Indice
2.58
01/02/2004
0.03
10/10/2004
0.03
10/10/2004
Stats Persos en 2004
Victoires
1
Podiums
1
Top 10
3
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
km
max
21.100km
Morlaix
31/10/2004
Cumul
42km
Meilleures Perfs en 2004
21.1km
01:08:36
10/10/2004

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
2003 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2003
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
1.01 1.01
Meilleur
Indice
1.01
27/07/2003
1.01
27/07/2003
Stats Persos en 2003
Top 10
1
km
max
20.000km
Perros-Guirec
27/07/2003
Cumul
20km
Meilleures Perfs en 2003
20km
01:07:12
27/07/2003

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
2002 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2002
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
2.17 2.17
Meilleur
Indice
2.17
02/06/2002
2.17
02/06/2002
Stats Persos en 2002
km
max
10.000km
Saint-Jacques-de-la-Lande
02/06/2002
Cumul
10km
Meilleures Perfs en 2002
10km
00:32:28
02/06/2002

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
2001 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2001
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
0.72 0.72
Meilleur
Indice
0.72
28/10/2001
0.72
28/10/2001
Stats Persos en 2001
km
max
10.000km
Morlaix
28/10/2001
Cumul
10km
Meilleures Perfs en 2001
10km
00:31:19
28/10/2001

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
2000 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2000
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
0.32 0.32
Meilleur
Indice
0.32
29/10/2000
0.32
29/10/2000
Stats Persos en 2000
Top 10
1
km
max
10.000km
Morlaix
29/10/2000
Cumul
10km
Meilleures Perfs en 2000
10km
00:30:03
29/10/2000

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 

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