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Emmanuel SOUQUET
Categorie: SEM
S/L COMBOURG ATHLETISME
105 Courses
Indice Scratch Moyen
21.82%

1558ème(↗161)
coureur breton
276ème(↗48)
coureur dans le 35
Podiums Catégorie
3
Top 10
5
Plus Longue
Course
45.000km
Plourhan
07/02/2016
Cumul
1677km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Cross Route Route
Nature
Nature Trail Divers Toutes
Courses
Nombre 9 35 1 45 14 1 105
Indice
Moyen
56.55 16.89 8.01 15.59 32.93 20.03 21.82
Meilleur
Indice
12.5
20/01/2018
3.31
18/02/2018
8.01
24/02/2019
1.39
01/10/2017
7.32
08/04/2018
20.03
01/12/2018
1.39
01/10/2017
Records Absolus
10km
00:35:37
(vma ~ 18.69)
17/12/2017
20km
01:32:21
28/09/2014
21.1km
01:30:48
(vma ~ 16.42)
23/08/2015
30km
02:58:50
08/04/2018
Records en SEM
10km
00:35:37
(vma ~ 18.69)
17/12/2017
20km
01:32:21
28/09/2014
21.1km
01:30:48
(vma ~ 16.42)
23/08/2015
30km
02:58:50
08/04/2018
Comparez à un autre coureurSupprimez ce Palmarès (Loi 78-17)Signalez un Homonyme


ACCEDER A LA LISTE SIMPLIFIEE
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Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
31/12/2017Challenge Banque Populaire 35 Nord 2017Divers 35350109/31523.46%1881 (4 courses)Challenge31/SEM
31/12/2016Challenge Banque Populaire 35 Nord 2016Divers 35350376/272613.79%827 (2 courses)Challenge104/SEM
31/12/2015Challenge Banque Populaire 35 Nord 2015Divers350152/28655.31%1760 (4 courses)Challenge45/SEM
31/12/2014Challenge Banque Populaire 35 Nord 2014Divers 3535080/26313.04%2125 (5 courses)Challenge33/SEM
31/12/2013Challenge Banque Populaire 35 Nord 2013Divers 3535089/23333.81%2047 (5 courses)Challenge32/SEM
31/12/2012Challenge Banque Populaire 35 Nord 2012Divers 35350330/272512.11%851 (3 courses)Challenge89/SEM

2019
Bilan en 2019
TYPE Cross Route Route
Nature
Trail Toutes
Courses
Nombre 2 1 1 2 6
Indice
Moyen
70.40 7.26 8.01 20.79 32.94
Meilleur
Indice
69.6
27/01/2019
7.26
10/02/2019
8.01
24/02/2019
10.87
12/05/2019
7.26
10/02/2019
Stats Persos en 2019
Top 10
1
km
max
32.000km
Médréac
12/05/2019
Cumul
100km
Meilleures Perfs en 2019
10km
00:38:29
10/02/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
12/05/2019TKALMédréac3532km30/27610.87%03:10:1200:05:57Trail14/SEM
07/04/2019Trail de Vieux-Vy-sur-CouesnonVieux-Vy-sur-Couesnon3525km35/11430.7%02:11:4500:05:16Trail16/SEM
24/02/2019La ThoréfoléenneThorigné-Fouillard3515km43/5378.01%00:59:0900:03:57Route Nature31/SEM
10/02/2019Course de la Saint-Valentin - HommesChasné-sur-Illet3510km9/1247.26%00:38:2900:03:51Route8/SEM
27/01/2019Championnats de Bretagne de Cross - Elites HommesYffiniac229.39km229/32969.6%00:39:2900:04:12Cross186/SEM
13/01/2019Championnats du 35 de Cross - Elites HommesLiffré358.889km126/17771.19%00:34:2900:03:53Cross107/SEM
2018
Bilan en 2018
TYPE Cross Route Nature Trail Divers Toutes
Courses
Nombre 4 2 6 3 1 16
Indice
Moyen
43.10 5.85 8.17 12.90 20.03 18.24
Meilleur
Indice
12.5
20/01/2018
3.31
18/02/2018
4.4
04/03/2018
7.32
08/04/2018
20.03
01/12/2018
3.31
18/02/2018
Stats Persos en 2018
Top 10
3
Podiums Catégorie
2
km
max
35.000km
Saint-Pierre-de-Plesguen
25/03/2018
Cumul
280km
Classement
breton
843
Meilleures Perfs en 2018
10km
00:36:18
18/02/2018
30km
02:58:50
08/04/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
01/12/2018Ménestrail - La CambrousseMoncontour2234km123/61420.03%04:03:4400:07:10Trail Nocturne65/SEM
25/11/2018Cross de l'Al Saint Marc - Elite HommeSaint-Marc-Le-Blanc357.85km18/3158.06%00:30:0500:03:50Cross16/SEM
04/11/2018Foulées de Saint-LéonardEpiniac3510km25/2988.39%00:40:1100:04:01Route12/SEM
14/10/2018Trail de la Côte d'EmeraudeSaint-Malo3529.93km80/38021.05%02:43:5900:05:29Trail39/SEM
16/09/2018Course Nature des Terres NeuvasSaint-Suliac3513.8km18/2347.69%01:02:1400:04:31Nature9/SEM
09/09/2018Course Nature NoyalaiseNoyal-sous-Bazouges3517km11/5719.3%01:15:0100:04:25Nature3/SEM
03/06/2018T'Rance MinihicLe Minihic-sur-Rance3514km28/4586.11%01:07:2200:04:49Nature9/SEM
22/04/2018Courses Natures de ParignéParigné3512km8/1475.44%00:53:4000:04:28Nature2/SEM
08/04/2018Trail Ker Al LannMédréac3530km12/1647.32%02:58:50 RP00:05:58Trail10/SEM
25/03/2018Trail des ValléesSaint-Pierre-de-Plesguen3535km9/8710.34%03:10:3000:05:27Trail7/SEM
10/03/2018Trail de La Belle EtoileSaint-Senoux3523km14/2296.11%01:46:3500:04:38Nature6/SEM
04/03/2018Trail du Bois JoliTrémereuc2216.7km11/2504.4%01:12:0900:04:19Nature8/SEM
18/02/2018La Cug'AnimCuguen3510km15/4533.31%00:36:1800:03:38Route12/SEM
04/02/2018Championnat de Bretagne de Cross - Elite HommesCombourg359.05km189/31260.58%00:32:5500:03:38Cross154/SEM
20/01/2018Cross Bazougeais - SEMBazouges-la-Pérouse358.9km4/3212.5%00:33:0200:03:43Cross4/SEM
14/01/2018Championnat d'Ille et Vilaine de Cross - Elites HommesSaint-Marc-le-Blanc358.7km80/19441.24%00:29:5100:03:26Cross68/SEM
2017
Bilan en 2017
TYPE Cross Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 1 4 11 4 20
Indice
Moyen
42.11 4.68 8.12 26.02 12.71
Meilleur
Indice
42.11
26/11/2017
3.51
29/01/2017
1.39
01/10/2017
10.69
26/03/2017
1.39
01/10/2017
Stats Persos en 2017
Top 10
1
Podiums Catégorie
1
km
max
35.000km
Mézières-sur-Couesnon
13/05/2017
Cumul
352km
Meilleures Perfs en 2017
10km
00:35:37
17/12/2017
20km
01:53:38
02/04/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
17/12/2017Foulées du Père NoëlSaint-Brice-en-Coglès3510km15/4183.59%00:35:37 RP00:03:34Route13/SEM
26/11/2017Cross des Picaous - Elites HommesSaint-Marc-Le-Blanc358.35km16/3842.11%00:33:4700:04:03Cross14/SEM
12/11/2017Trail des ChâtaignesLa Baussaine3515.2km15/3414.4%01:07:5500:04:28Nature10/SEM
05/11/2017Foulées de Saint-LéonardEpiniac3510km13/3683.53%00:38:3800:03:52Nature9/SEM
15/10/2017Trail de la Côte d'EmeraudeSaint-Malo3529.9km40/32912.16%02:29:2200:05:00Trail14/SEM
01/10/2017La Route du FortSaint-Père-Marc-en-Poulet3511km12/8651.39%00:41:1300:03:45Nature8/SEM
17/09/2017Course Nature des terres-NeuvasSaint-Suliac3513.2km12/2335.15%00:59:0200:04:28Nature3/SEM
10/09/2017Course Nature NoyalaiseNoyal-sous-Bazouges3512km13/9413.83%00:51:1700:04:16Nature8/SEM
16/07/2017Trail du Tertre GrisPancé3524km25/18313.66%02:06:2200:05:16Nature13/SEM
11/06/2017Course des SabotiersBazouges-La-Pérouse3523km8/1027.84%01:38:1700:04:16Nature5/SEM
05/06/2017T'Rance Minihic Le Minihic-sur-Rance3513.5km36/4637.78%00:59:5400:04:26Nature15/SEM
13/05/2017Trail de la vallée du CouesnonMézières-sur-Couesnon3535km89/19844.95%03:29:2200:05:59Trail32/SEM
23/04/2017Trail Court de ParignéParigné3525km37/10236.27%02:05:4600:05:02Trail13/SEM
02/04/2017Trail Ker Al LannGuitté2220km12/1398.63%01:53:3800:05:41Nature7/SEM
26/03/2017Trail des Vallées - Trail de Saint-PierreSaint-Pierre-de-Plesguen3531.5km17/15910.69%02:48:0200:05:20Trail7/SEM
05/03/2017Trail de la Pointe du GrouinCancale3523km35/6025.81%01:55:2100:05:01Nature21/SEM
25/02/2017Hivernale du BouletFeins3517.6km41/23717.3%01:20:2900:04:34Nature19/SEM
19/02/2017La Cug'AnimCuguen3510km23/3556.48%00:36:33 RP00:03:39Route17/SEM
29/01/2017Tout Betton CourtBetton3510km48/13693.51%00:37:0600:03:43Route33/SEM
15/01/201710KM DaunatSaint-Grégoire3510km79/15305.16%00:36:46 RP00:03:41Route51/SEM
2016
Bilan en 2016
TYPE Cross Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 2 3 7 3 15
Indice
Moyen
76.82 14.69 21.52 50.69 33.36
Meilleur
Indice
62.11
10/01/2016
8.3
18/12/2016
10.03
06/11/2016
35.08
03/12/2016
8.3
18/12/2016
Stats Persos en 2016
km
max
45.000km
Plourhan
07/02/2016
Cumul
284km
Meilleures Perfs en 2016
10km
00:37:34
18/12/2016
21.1km
01:32:18
21/08/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
18/12/2016Foulées du Père-NoëlSaint-Brice-en-Coglès3510km46/5548.3%00:37:3400:03:45Route24/SEM
03/12/2016Ménestrail - La Cambrousse 1150M D+Moncontour2233km181/51635.08%03:45:5100:06:51Trail104/SEM
06/11/2016Foulées de Saint-LéonardEpiniac3510.2km30/29910.03%00:42:2600:04:10Nature Nocturne12/SEM
23/10/2016Trail de la Vallée du Scorff - Cléguerois Trail FiducialCléguer5618km95/30830.84%01:40:5000:05:36Nature42/SEM
21/08/2016Semi-Marathon Vert Dol-CombourgCombourg3521.1km80/32624.54%01:32:1800:04:22Route30/SEM
17/07/2016Trail du Tertre Gris - Trail CourtPancé3524km79/18143.65%02:32:0000:06:20Nature35/SEM
12/06/2016Les FouléoliennesCombourg3515km19/17310.98%01:02:5000:04:11Nature9/SEM
14/05/2016Trail de la Vallée du CouesnonMézières-sur-Couesnon3535km76/11864.41%03:38:5700:06:15Trail25/SEM
08/05/2016La PlougastellPlougastel-Daoulas2914km129/51125.24%01:07:2300:04:49Nature52/V1M
03/04/2016Course Nature de PlumaugatPlumaugat2212.5km38/21317.84%00:51:5400:04:09Nature21/SEM
27/02/2016Hivernale du BouletFeins3517km35/29012.07%01:19:0000:04:39Nature14/SEM
21/02/2016Foulées Cug'AnimCuguen3510km40/35611.24%00:38:3100:03:51Route23/SEM
07/02/2016Trail GlazigPlourhan2245km325/61852.59%05:04:1000:06:46Trail147/SEM
24/01/2016Championnat de Bretagne de Cross - Elite HommesBrest2910.06km270/29591.53%00:43:0300:04:17Cross226/SEM
10/01/2016Championnat d'Ile-et-Vilaine de Cross - Elite HommesFougères359.005km118/19062.11%00:39:3800:04:24Cross105/SEM
2015
Bilan en 2015
TYPE Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 7 4 1 12
Indice
Moyen
10.20 11.62 70.84 15.72
Meilleur
Indice
6.09
18/01/2015
7.01
08/11/2015
70.84
13/09/2015
6.09
18/01/2015
Stats Persos en 2015
km
max
41.000km
Iffendic
13/09/2015
Cumul
183km
Meilleures Perfs en 2015
10km
00:37:20
18/01/2015
21.1km
01:30:48
23/08/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
20/12/2015Foulées de NoëlSaint-Etienne-en-Cogles3510km58/6069.57%00:38:0800:03:49Route37/SEM
11/11/2015Course Nature des CorsairesLe Tronchet3513km51/45211.28%00:52:3400:04:03Nature26/SEM
08/11/2015Course Nature de Saint-LéonardEpiniac3510.2km19/2717.01%00:40:5700:04:01Nature12/SEM
18/10/2015Course Nature de la Côte d'EmeraudeSaint-Malo3511km40/5047.94%00:46:4000:04:15Nature22/SEM
13/09/2015Trail des Légendes de BrocéliandeIffendic3541km277/39170.84%05:08:2900:07:31Trail113/SEM
23/08/2015Semi Vert Dol-CombourgCombourg3521.1km72/33421.56%01:30:48 RP00:04:18Route29/SEM
14/06/2015FouléoliennesCombourg3515km19/2268.41%01:01:0700:04:04Route8/SEM
09/05/2015Trail de la Vallée du CouesnonSaint-Aubin-du-Cormier3517km82/40520.25%01:37:2900:05:44Nature41/SEM
22/02/2015Courons à ThorignéThorigné-Fouillard3515km46/6397.2%00:58:45 RP00:03:55Route29/SEM
15/02/2015La Cug'AnimCuguen3510km22/3176.94%00:38:2500:03:50Route10/SEM
08/02/2015Saint-Valentin HommesChasné-sur-Illet3510km18/15511.61%00:39:5000:03:59Route14/SEM
18/01/2015Sur la Route du PlaisirSaint-Grégoire3510km90/14786.09%00:37:20 RP00:03:44Route44/SEM
2014
Bilan en 2014
TYPE Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 4 7 1 12
Indice
Moyen
9.70 18.16 53.75 18.31
Meilleur
Indice
8.61
19/01/2014
11.41
13/07/2014
53.75
07/12/2014
8.61
19/01/2014
Stats Persos en 2014
km
max
33.000km
Moncontour
07/12/2014
Cumul
159km
Meilleures Perfs en 2014
10km
00:37:49
21/12/2014
20km
01:32:21
28/09/2014

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
21/12/2014Foulées de NoëlSaint-Brice-En-Coglès3510km58/55110.53%00:37:49 RP00:03:47Route36/SEM
07/12/2014La Cambrousse CraftMoncontour2233km222/41353.75%04:21:5600:07:56Trail142/SEM
09/11/2014Trail de Saint-LéonardEpiniac3510km44/30514.43%00:43:3500:04:22Nature18/SEM
26/10/2014Course Nature des CorsairesLe Tronchet3513km44/27815.83%00:52:3700:04:03Nature27/SEM
19/10/2014Course Nature de la Côte d'EmeraudeSaint-Malo3511.4km134/56223.84%00:52:3800:04:37Nature67/SEM
28/09/2014Trail de la Forêt de CoetquenLes Champs-Géraux2220km48/14832.43%01:32:21 RP00:04:37Nature16/SEM
13/07/2014Course Nature de Saint-LéonardEpiniac3510.82km21/18411.41%00:45:5000:04:14Nature Nocturne15/SEM
08/06/2014FouléoliennesCombourg3514km25/15715.92%00:56:3900:04:03Nature7/SEM
11/05/2014La PlougastellPlougastel-Daoulas297km30/22613.27%00:33:5200:04:50Nature9/V1M
16/03/2014Foulées RozéennesRoz-Landrieux3510km34/32810.37%00:38:2100:03:50Route18/SEM
16/02/2014La Cug'AnimCuguen3510km32/3459.28%00:37:58 RP00:03:48Route18/SEM
19/01/2014Sur la Route du PlaisirSaint-Grégoire3510km121/14068.61%00:38:32 RP00:03:51Route77/SEM
2013
Bilan en 2013
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 10 6 16
Indice
Moyen
24.80 16.89 21.83
Meilleur
Indice
14.83
20/01/2013
11.32
29/09/2013
11.32
29/09/2013
Stats Persos en 2013
km
max
22.000km
Bazouges-la-Pérouse
16/06/2013
Cumul
202km
Meilleures Perfs en 2013
10km
00:39:49
22/12/2013

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
22/12/2013Courses de Saint-Brice-en-CoglèsSaint-Brice-en-Coglès3510km83/53315.57%00:39:49 RP00:03:59Route38/SEM
20/10/2013Trail de la Côte d'EmeraudeSaint-Malo3511.5km62/47613.03%00:50:1500:04:22Nature35/SEM
29/09/2013Course de La Forêt de CoëtquenLes Champs-Géraux2216km60/53011.32%01:13:1000:04:34Nature38/SEM
21/09/2013Défi du JerzualDinan2211km303/136222.25%00:49:2100:04:29Route152/SEM
25/08/2013Foulées TremblaisiennesTremblay3510km76/13357.14%00:43:4300:04:22Route32/SEM
16/06/2013Trail des SabotiersBazouges-la-Pérouse3522km31/10928.44%01:40:5100:04:35Nature/
09/06/2013FouléoliennesCombourg3514km33/19317.1%00:54:2600:03:53Nature13/SEM
02/06/2013Trail des EbihensSaint-Jacut-de-la-Mer2220.8km94/71013.24%01:37:4300:04:42Nature48/SEM
25/05/2013Les Défoulées de MiniacMiniac-Morvan3510.2km48/21722.12%00:43:3100:04:16Route19/SEM
11/05/2013Trail de la Vallée du CouesnonMézières-sur-Couesnon3516km68/37318.23%01:24:2600:05:17Nature30/SEM
28/04/2013Circuit des RecordsSaint-benoît-des-Ondes3510km45/27416.42%00:39:58 RP00:04:00Route21/SEM
21/04/201310KM de Noyal sur VilaineNoyal-sur-Vilaine3510km46/18225.27%00:41:0700:04:07Route22/SEM
01/04/2013A Pleines FouléesPleine-Fougères3510km34/14922.82%00:41:3800:04:10Route15/SEM
17/03/2013Foulées RozéennesRoz-Landrieux3510km73/30523.93%00:42:1600:04:14Route33/SEM
17/02/2013La Cug'AnimCuguen3510km79/28627.62%00:41:0500:04:06Route29/SEM
20/01/2013La Route du PlaisirSaint-Grégoire3510km197/132814.83%00:40:19 RP00:04:02Route101/SEM
2012
Bilan en 2012
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 4 4 8
Indice
Moyen
37.78 34.40 36.09
Meilleur
Indice
22.67
06/05/2012
17.16
30/09/2012
17.16
30/09/2012
Stats Persos en 2012
km
max
21.100km
Combourg
26/08/2012
Cumul
116km
Meilleures Perfs en 2012
10km
00:43:57
29/04/2012
21.1km
01:45:29
26/08/2012

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
21/10/2012Trail des CorsairesTressé3513.8km35/17719.77%01:00:4600:04:24Nature16/SEM
30/09/2012Trail de la Forêt de CoetquenLanvallay2216.5km99/57717.16%01:13:1400:04:26Nature46/SEM
26/08/2012Semi-Vert Dol-CombourgCombourg3521.1km192/33257.83%01:45:29 RP00:05:00Route68/SEM
08/07/2012Foulées CombourgeoisesCombourg3511.6km73/18339.89%00:52:3900:04:32Route23/SEM
09/06/2012FouléoliennesCombourg3514.3km80/18842.55%01:06:1100:04:38Nature25/SEM
27/05/20124° Foulées d'Ille et DonacTinteniac3514.9km100/17258.14%01:12:4600:04:53Nature30/SEM
06/05/2012La PassagèreSaint-Malo3514km231/101922.67%01:05:3000:04:41Route86/SEM
29/04/2012Circuit des RecordsSaint-benoit-des-Ondes3510km87/28330.74%00:43:57 RP00:04:24Route26/SEM

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