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Gwenael STERVINOU
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Categorie: SEM
COURIR A PLOMEUR
40 Courses
Indice Scratch Moyen
27.53%
1705ème(↘5)
coureur breton
346ème(↘9)
coureur dans le 29
Plus Longue
Course
58.000km
Clohars-Carnoët
29/04/2017
Cumul
633km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Route Route
Nature
Nature Trail Ultra
Trail
Divers Toutes
Courses
Nombre 14 7 14 3 1 40
Indice
Moyen
26.06 22.97 24.59 40.88 96.37 27.53
Meilleur
Indice
16.3
04/11/2018
15.85
22/04/2018
7.04
11/11/2018
23.19
17/06/2018
96.37
29/04/2017
7.04
11/11/2018
Records Absolus
10km
00:41:34
(vma ~ 16.06)
25/02/2018
20km
01:40:15
15/10/2017
21.1km
01:33:18
(vma ~ 15.98)
04/11/2018
30km
03:44:52
05/03/2017
42.195km
03:36:35
(vma ~ 14.61)
22/07/2018
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Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
01/10/2017Challenge Penn ar Bed 2017Divers29064/27523.27%143,3056 (10 courses)Challenge21/SEM

2018
Bilan en 2018
TYPE Route Route
Nature
Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 5 2 6 2 15
Indice
Moyen
19.91 21.68 11.85 23.63 17.42
Meilleur
Indice
16.3
04/11/2018
15.85
22/04/2018
7.04
11/11/2018
23.19
17/06/2018
7.04
11/11/2018
Stats Persos en 2018
km
max
42.195km
Plomeur
22/07/2018
Cumul
257km
Meilleures Perfs en 2018
10km
00:41:34
25/02/2018
21.1km
01:33:18
04/11/2018
42.195m
03:36:35
22/07/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
09/12/2018Le CabriPont-L'Abbé2914km44/22419.64%01:02:3300:04:28Nature19/SEM
11/11/2018PlogastrailPlogastel-Saint-Germain2912km20/2847.04%01:04:3800:05:23Nature9/SEM
04/11/2018Semi-Marathon Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km274/168116.3%01:33:18 RP00:04:25Route129/SEM
21/10/2018Trail de PlomelinPlomelin2910km46/4919.37%00:47:2000:04:44Nature24/SEM
02/09/2018Foulées de MenfouestQuimper2910.4km33/17518.86%00:45:3800:04:23Route12/SEM
26/08/2018Les RadieusesTelgruc-sur-Mer2912km21/2657.92%00:52:4800:04:24Nature10/SEM
22/07/2018Marathon Les Etoiles de la BaiePlomeur2942.195km44/22419.64%03:36:35 RP00:05:08Route15/SEM
17/06/2018Trail de l'AvenMelgven2925km32/13823.19%02:05:4700:05:02Trail11/SEM
05/05/2018Foulées PluguffanaisesPluguffan2910km88/32027.5%00:44:1400:04:25Route Nature31/SEM
28/04/2018Bretagne Ultra TrailClohars-Carnoët2929km103/42824.07%02:30:0000:05:10Trail41/SEM
22/04/2018Rosporden Urban TrailRosporden2914km45/28415.85%01:07:2900:04:49Route Nature14/SEM
18/03/2018Semi-Marathon Locronan-QuimperQuimper2921.1km392/164723.8%01:33:42 RP00:04:26Route172/SEM
25/02/2018Les Boucles du SteirQuimper2910km95/45320.97%00:41:34 RP00:04:09Route48/SEM
18/02/2018Trail de Saint-AlouarnGuengat2914km50/43211.57%01:07:0700:04:48Nature21/SEM
28/01/2018Trail BigoudenPlonéour-Lanvern2912km71/45615.57%01:04:0900:05:21Nature26/SEM
2017
Bilan en 2017
TYPE Route Route
Nature
Nature Trail Ultra
Trail
Toutes
Courses
Nombre 7 4 6 1 1 19
Indice
Moyen
26.39 23.20 35.52 75.39 96.37 34.86
Meilleur
Indice
20.11
26/02/2017
20.47
07/05/2017
21.56
22/10/2017
75.39
05/03/2017
96.37
29/04/2017
20.11
26/02/2017
Stats Persos en 2017
km
max
58.000km
Clohars-Carnoët
29/04/2017
Cumul
302km
Meilleures Perfs en 2017
10km
00:42:18
01/10/2017
20km
01:40:15
15/10/2017
30km
03:44:52
05/03/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
22/10/2017Cast Hell TrailCast2915km91/42221.56%01:20:1000:05:21Nature43/SEM
15/10/2017Trail de PlomelinPlomelin2920km67/23928.03%01:40:15 RP00:05:01Nature36/SEM
01/10/2017La BigoudènePont-l'Abbé2910km111/51421.6%00:42:18 RP00:04:14Route46/SEM
03/09/2017Foulées de MenfouestQuimper2910.4km51/18427.72%00:46:4400:04:30Route16/SEM
27/08/2017Les RadieusesTelgruc-sur-Mer2913km78/28827.08%01:04:5600:05:00Nature35/SEM
06/08/2017Foulées de PloaréDouarnenez299.9km82/35623.03%00:42:5100:04:20Route Nature26/SEM
30/07/2017Grand Prix des 3 OrmesLandudec298.3km140/35839.11%00:36:3900:04:25Route47/SEM
22/07/2017Les Etoiles de la BaiePlomeur2920km15/2755.56%01:45:03 RP00:05:15Nature9/SEM
13/07/201710KM de la Forêt FouesnantFouesnant2910km112/37529.87%00:44:2900:04:27Route34/SEM
20/05/2017Foulées PluguffanaisesPluguffan299.8km102/38226.7%00:44:2300:04:32Route Nature39/SEM
13/05/2017Foulées de St-éSaint-Evarzec2910km82/36322.59%00:44:4100:04:28Route Nature34/SEM
07/05/2017Course du Pays GlazikBriec2910km78/38120.47%00:43:0600:04:19Route Nature25/SEM
29/04/2017Bretagne Ultra Trail - Mer et AjoncsClohars-Carnoët2958km186/19396.37%08:39:4100:08:58Ultra Trail64/SEM
02/04/2017Foulées Brin d'AvoineQuimper2910km137/52626.05%00:44:1400:04:25Route45/SEM
05/03/2017Trail du Cap Pointe du RazCléden-Cap-Sizun2930km288/38275.39%03:44:52 RP00:07:30Trail107/SEM
26/02/2017Boucles du SteirQuimper2910km110/54720.11%00:42:23 RP00:04:14Route49/SEM
12/02/2017Le CabriPont-l'Abbé2914km29/12822.66%01:03:1200:04:31Nature8/SEM
22/01/2017La Saint-YvienneSaint-Yvi2924km60/10358.25%02:14:5800:05:37Nature23/SEM
15/01/2017Foulées DouarnenistesDouarnenez2910km147/72520.28%00:43:3300:04:21Route64/SEM
2016
Bilan en 2016
TYPE Route Route
Nature
Nature Divers Toutes
Courses
Nombre 2 1 2 6
Indice
Moyen
40.29 24.66 30.04 29.55
Meilleur
Indice
24.42
02/10/2016
24.66
11/09/2016
17.49
16/10/2016
12
31/10/2016
Stats Persos en 2016
km
max
20.000km
Plogastel-Saint-Germain
13/11/2016
Cumul
74km
Meilleures Perfs en 2016
10km
00:43:21
02/10/2016
20km
01:52:47
13/11/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
18/12/2016Corrida de Quimper - HommesQuimper298km201/35856.15%00:35:0000:04:23Route94/SEM
13/11/2016PlogastrailPlogastel-Saint-Germain2920km69/16242.59%01:52:47 RP00:05:38Nature25/SEM
31/10/2016Kemper Urban Noz TrailQuimper2915km111/92512%01:17:10 RP00:05:09Route Nocturne64/SEM
16/10/2016Trail de PlomelinPlomelin2913km78/44617.49%01:04:1400:04:56Nature30/SEM
02/10/2016La BigoudènePont-l'Abbé2910km191/78224.42%00:43:21 RP00:04:20Route87/SEM
11/09/2016Foulées terre et MerLesconil297.5km18/7324.66%00:30:2700:04:04Route Nature8/SEM


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