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Vincent TAS
Categorie: V1M
CUG ATHLE
136 Courses
Indice Scratch Moyen
33.65%
2589ème(↘7)
coureur breton
451ème(-)
coureur dans le 35
Plus Longue
Course
58.000km
Saint-Gelven
12/06/2011
Cumul
2457km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Route Nature Trail Divers Toutes
Courses
Nombre 72 50 13 1 136
Indice
Moyen
34.98 30.34 40.62 13.73 33.65
Meilleur
Indice
8.32
06/09/2015
10.71
24/01/2016
16.65
19/10/2014
13.73
09/09/2012
8.32
06/09/2015
Records Absolus
10km
00:40:50
(vma ~ 16.33)
15/03/2015
21.1km
01:32:05
(vma ~ 16.17)
23/08/2015
30km
02:39:15
02/12/2012
42.195km
03:22:59
(vma ~ 15.57)
22/10/2017
Records en SEM
10km
00:41:25
(vma ~ 16.06)
08/09/2013
21.1km
01:32:17
(vma ~ 16.17)
15/04/2012
30km
02:39:15
02/12/2012
42.195km
03:35:02
(vma ~ 14.71)
13/05/2012
Records en V1M
10km
00:40:50
(vma ~ 16.33)
15/03/2015
21.1km
01:32:05
(vma ~ 16.17)
23/08/2015
30km
02:41:27
16/10/2016
42.195km
03:22:59
(vma ~ 15.57)
22/10/2017
Records en V2M
10km
00:53:29
(vma ~ 12.46)
20/11/2016
Comparez à un autre coureurSupprimez ce Palmarès (Loi 78-17)Signalez un Homonyme


ACCEDER A LA LISTE SIMPLIFIEE
AJOUTER UNE COURSE MANQUANTE

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
31/12/2017Challenge Banque Populaire 35 Nord 2017Divers 35350423/315213.42%805 (2 courses)Challenge143/V1M
31/12/2016Challenge Banque Populaire 35 Nord 2016Divers 35350102/27263.74%1976 (5 courses)Challenge38/V1M
31/12/2015Challenge Banque Populaire 35 Nord 2015Divers350258/28659.01%1180 (3 courses)Challenge101/V1M
31/12/2014Challenge Banque Populaire 35 Nord 2014Divers 3535099/26313.76%1952 (5 courses)Challenge39/SEM
31/12/2013Challenge Banque Populaire 35 Nord 2013Divers 35350119/23335.1%1828 (5 courses)Challenge47/SEM
31/12/2012Challenge Banque Populaire 35 Nord 2012Divers 35350251/27259.21%1081 (4 courses)Challenge72/SEM
31/12/2011Challenge Banque Populaire 35 Nord 2011Divers 35350204/24068.48%1028 (4 courses)Challenge57/SEM

2018
Bilan en 2018
TYPE Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 5 4 1 10
Indice
Moyen
21.71 24.06 27.89 23.27
Meilleur
Indice
16.47
18/11/2018
19.35
01/07/2018
27.89
14/10/2018
16.47
18/11/2018
Stats Persos en 2018
km
max
42.195km
Rennes
28/10/2018
Cumul
175km
Meilleures Perfs en 2018
10km
00:41:47
18/03/2018
42.195m
03:25:09
28/10/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
18/11/2018Courir Pour La CauseSaint-Aubin-Du-Cormier3510km55/33416.47%00:43:5400:04:23Route23/V1M
11/11/2018Course Nature des CorsairesTresse3513km63/28422.18%01:00:5400:04:41Nature16/V1M
28/10/2018Marathon Vert Konika MinoltaRennes3542.195km365/140326.02%03:25:0900:04:52Route137/V1M
14/10/2018Trail de la Côte d'EmeraudeSaint-Malo3529.93km106/38027.89%02:48:4800:05:38Trail31/V1M
13/07/2018Foulées ErcéennesErcé-Près-Liffré3517.2km49/15232.24%01:23:1700:04:51Nature18/V1M
01/07/2018Les Foulées NonaisiennesLa Ville-Es-Nonais3511km60/31019.35%00:50:3500:04:36Nature23/V1M
08/04/2018Corrida de Saint Jouan les GuéretsSaint-Jouan-des-Guérets3510km72/39018.46%00:41:5700:04:12Route29/V1M
25/03/2018Trail des ValléesSaint-Pierre-de-Plesguen3522km40/17822.47%02:12:0500:06:00Nature20/V1M
18/03/2018Foulées RozéennesRoz-Landrieux3510km61/25024.4%00:41:4700:04:11Route23/V1M
18/02/2018La Cug'AnimCuguen3510km105/45323.18%00:42:0300:04:12Route30/V1M
2017
Bilan en 2017
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 8 4 12
Indice
Moyen
27.02 19.18 24.40
Meilleur
Indice
17.48
29/12/2017
15.76
05/11/2017
15.76
05/11/2017
Stats Persos en 2017
km
max
42.195km
Rennes
22/10/2017
Cumul
182km
Meilleures Perfs en 2017
10km
00:41:36
27/08/2017
21.1km
01:34:05
09/04/2017
42.195m
03:22:59
22/10/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
29/12/2017Corrida DinannaiseDinan2210.2km164/93817.48%00:42:3500:04:10Route47/V1M
17/12/2017Foulées du Père NoëlSaint-Brice-en-Coglès3510km144/41834.45%00:41:4900:04:11Route56/V1M
19/11/2017Courir Pour La CauseSaint-Aubin-du-Cormier3510km82/28828.47%00:45:3800:04:34Route29/V1M
05/11/2017Foulées de Saint-LéonardEpiniac3510km58/36815.76%00:43:5200:04:23Nature22/V1M
22/10/2017Marathon Vert Konika MinoltaRennes3542.195km401/156725.59%03:22:59 RP00:04:49Route163/V1M
27/08/2017Foulées TremblaisiennesTremblay3510km39/11733.33%00:41:3600:04:10Route9/V1M
13/07/2017Foulées ErcéennesErcé-Près-Liffré3517.2km41/16025.62%01:18:4200:04:35Nature13/V1M
13/05/2017Trail de la Vallée du CouesnonMézières-sur-Couesnon3517km67/37118.06%01:38:0700:05:46Nature26/V1M
09/04/2017Semi-Marathon de LiffréLiffré3521.1km222/80427.61%01:34:0500:04:28Route82/V1M
26/03/2017Trail des Vallées - Course Nature Saint-PierreSaint-Pierre-de-Plesguen3514.4km71/41117.27%01:18:1400:05:26Nature25/V1M
19/03/2017Foulées RozéennesRoz-Landrieux3510km73/30623.86%00:41:5900:04:12Route24/V1M
19/02/2017La Cug'AnimCuguen3510km90/35525.35%00:41:4400:04:10Route29/V1M
2016
Bilan en 2016
TYPE Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 6 5 1 12
Indice
Moyen
24.17 16.18 23.39 20.78
Meilleur
Indice
9.16
04/09/2016
10.71
24/01/2016
23.39
16/10/2016
9.16
04/09/2016
Stats Persos en 2016
km
max
30.000km
Saint-Malo
16/10/2016
Cumul
194km
Meilleures Perfs en 2016
10km
00:41:25
10/04/2016
21.1km
01:33:42
21/08/2016
30km
02:41:27
16/10/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
20/11/2016Courir pour la CauseSaint-Aubin-du-Cormier3510km175/38545.45%00:53:2900:05:21Route28/V2M
06/11/2016Foulées de Saint-LéonardEpiniac3510.2km42/29914.05%00:44:1800:04:21Nature Nocturne19/V1M
16/10/2016Trail de la Côte d'EmeraudeSaint-Malo3530km51/21823.39%02:41:2700:05:23Trail17/V1M
02/10/2016La Route du FortSaint-Père3511km110/85112.93%00:46:2900:04:14Nature/VEM
04/09/2016Semi-Marathon Cancale-Saint-MaloCancale3521.1km278/30349.16%01:34:4000:04:29Route106/V1M
21/08/2016Semi-Marathon Vert Dol-CombourgCombourg3521.1km92/32628.22%01:33:4200:04:26Route40/V1M
26/06/2016Course des SabotiersBazouges-la-Pérouse3523km20/8324.1%01:50:3200:04:48Nature8/V1M
10/04/2016Corrida de Saint-JouanSaint-Jouan-des-Guérets3510km89/46918.98%00:41:2500:04:09Route/VEM
28/03/2016A Pleines FouléesPleine-Fougères3510km32/15520.65%00:43:1100:04:19Route/VEM
20/03/2016Foulées RozéennesRoz-Landrieux3510km76/33722.55%00:41:5200:04:11Route31/V1M
06/03/2016Trail de la Pointe du GrouinCancale3523km121/63319.12%02:07:5200:05:34Nature/VEM
24/01/2016Trail du Clocher TorsQuebriac3515km30/28010.71%01:23:1900:05:33Nature5/V1M
2015
Bilan en 2015
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 9 1 10
Indice
Moyen
22.38 25.00 22.64
Meilleur
Indice
8.32
06/09/2015
25
28/06/2015
8.32
06/09/2015
Stats Persos en 2015
km
max
42.195km
Nantes
19/04/2015
Cumul
204km
Meilleures Perfs en 2015
10km
00:40:50
15/03/2015
21.1km
01:32:05
23/08/2015
42.195m
03:25:59
25/10/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
22/11/2015Courir Pour la Bonne CauseSaint-Aubin-du-Cormier359.9km139/46929.64%00:47:3500:04:48Route48/V1M
25/10/2015Marathon Vert Konika MinoltaRennes3542.195km990/245040.41%03:25:59 RP00:04:53Route418/V1M
06/09/2015Semi-marathon Cancale - Saint-MaloSaint-Malo3521.1km229/27528.32%01:32:2100:04:23Route82/V1M
23/08/2015Semi Vert Dol-CombourgCombourg3521.1km84/33425.15%01:32:05 RP00:04:22Route34/V1M
28/06/2015Course des SabotiersBazouges-Pérouse3523km26/10425%01:48:1900:04:43Nature14/V1M
14/06/2015FouléoliennesCombourg3515km45/22619.91%01:06:2800:04:26Route/VEM
19/04/2015Marathon de NantesNantes4442.195km734/301024.39%03:28:23 RP00:04:56Route306/V1M
06/04/2015A Pleines FouléesPleine-Fougères3510km22/12917.05%00:41:5000:04:11Route9/V1M
15/03/2015Foulées rozéennesRoz-Landrieux3510km72/35720.17%00:40:50 RP00:04:05Route32/V1M
15/02/2015La Cug'AnimCuguen3510km52/31716.4%00:40:56 RP00:04:06Route/VEM
2014
Bilan en 2014
TYPE Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 7 4 1 12
Indice
Moyen
34.24 20.01 16.65 28.03
Meilleur
Indice
17.84
20/09/2014
15.48
06/04/2014
16.65
19/10/2014
15.48
06/04/2014
Stats Persos en 2014
km
max
42.195km
Cancale
25/05/2014
Cumul
229km
Meilleures Perfs en 2014
10km
00:41:05
21/12/2014
21.1km
01:32:42
13/04/2014
42.195m
03:35:21
25/05/2014

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
21/12/2014Foulées de NoëlSaint-Brice-En-Coglès3510km145/55126.32%00:41:05 RP00:04:06Route47/V1M
09/11/2014Trail de Saint-LéonardEpiniac3510km59/30519.34%00:44:2500:04:26Nature23/SEM
19/10/2014Marathon de VannesVannes5642.195km263/158016.65%03:36:0200:05:07Trail101/SEM
20/09/2014Défi du JerzualDinan2211km256/143517.84%00:48:1400:04:23Route130/SEM
07/09/2014Cancale - Saint-MaloSaint-Malo3521.1km2474/277589.15%02:11:3100:06:14Route710/SEM
24/08/2014Semi Vert Dol-CombourgCombourg3521.1km99/35228.13%01:33:4200:04:26Route40/SEM
06/07/2014Foulées NonaisiennesLa Ville-Es-Nonais3511km65/31920.38%00:50:0800:04:33Nature24/SEM
08/06/2014FouléoliennesCombourg3514km39/15724.84%00:59:1600:04:14Nature12/SEM
25/05/2014Marathon du Mont-Saint-MichelCancale3542.195km724/287825.16%03:35:2100:05:06Route284/V1M
13/04/2014Semi-Marathon de LiffréLiffré3521.1km318/104330.49%01:32:4200:04:24Route135/SEM
06/04/2014Entre Terre Et MerSaint-Malo3515.3km109/70415.48%01:13:0900:04:47Nature50/SEM
16/03/2014Foulées RozéennesRoz-Landrieux3510km74/32822.56%00:41:4200:04:10Route34/SEM
2013
Bilan en 2013
TYPE Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 6 6 2 14
Indice
Moyen
35.12 26.77 28.23 30.56
Meilleur
Indice
26.23
17/03/2013
15.34
20/10/2013
25.55
29/06/2013
15.34
20/10/2013
Stats Persos en 2013
km
max
56.000km
Vannes
29/06/2013
Cumul
260km
Meilleures Perfs en 2013
10km
00:41:25
08/09/2013
21.1km
01:35:03
18/08/2013

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
17/11/2013Courir pour le TéléthonSaint-Aubin-du-Cormier3510.5km162/31052.26%00:51:1800:04:53Route70/SEM
27/10/2013Course Nature des CorsairesLe Tronchet3513.8km44/24917.67%01:01:0600:04:26Nature14/SEM
20/10/2013Trail de la Côte d'EmeraudeSaint-Malo3511.5km73/47615.34%00:51:0800:04:27Nature40/SEM
08/09/2013Foulées BaguéroisesBaguer-Morvan3510km79/25830.62%00:41:25 RP00:04:09Route32/SEM
18/08/2013Semi Vert Dol-CombourgCombourg3521.1km110/34232.16%01:35:0300:04:30Route41/SEM
29/06/2013L'Ultra Marin Le TrailVannes5656km266/104125.55%06:52:3700:07:22Trail96/SEM
16/06/2013Trail des SabotiersBazouges-la-Pérouse3522km48/10944.04%01:47:3000:04:53Nature/
09/06/2013FouléoliennesCombourg3514km61/19331.61%00:59:1000:04:14Nature21/SEM
11/05/2013Trail de la Vallée du CouesnonMézières-sur-Couesnon3532km47/15230.92%03:09:5500:05:56Trail/
28/04/2013Trail du Mont HerséSaint-Congard5618km17/7722.08%01:31:0700:05:04Nature8/SEM
01/04/2013A Pleines FouléesPleine-Fougères3510km51/14934.23%00:43:1900:04:20Route22/SEM
17/03/2013Foulées RozéennesRoz-Landrieux3510km80/30526.23%00:42:4300:04:16Route36/SEM
03/03/2013Trail de la Pointe du GrouinCancale3521km112/37529.87%02:02:2500:05:50Nature42/SEM
10/02/2013Course de la Saint-Valentin - HommesChasné-sur-Illet3510km63/17935.2%00:43:5500:04:24Route28/SEM
2012
Bilan en 2012
TYPE Route Nature Trail Divers Toutes
Courses
Nombre 6 6 2 1 15
Indice
Moyen
45.98 35.05 28.82 13.73 37.17
Meilleur
Indice
25.67
13/05/2012
18.05
01/04/2012
25.49
02/12/2012
13.73
09/09/2012
13.73
09/09/2012
Stats Persos en 2012
km
max
42.195km
Cancale
13/05/2012
Cumul
299km
Meilleures Perfs en 2012
10km
00:53:39
18/03/2012
21.1km
01:32:17
15/04/2012
30km
02:39:15
02/12/2012
42.195m
03:35:02
13/05/2012

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
02/12/2012La Rotte des Gobions VertsRomillé3530km52/20425.49%02:39:15 RP00:05:19Trail20/SEM
28/10/2012Trail de la Côte d'EmeraudeSaint-Malo3528.7km73/22732.16%02:36:2000:05:27Trail37/SEM
21/10/2012Trail des CorsairesTressé3513.8km49/17727.68%01:03:1400:04:35Nature21/SEM
30/09/2012Trail de la Forêt de CoetquenLanvallay2216.5km169/57729.29%01:16:4800:04:39Nature70/SEM
09/09/2012Foulees Baguéroises - Course en CoupleBaguer-Morvan356km14/10213.73%00:31:0600:05:11Duo10/SEM
26/08/2012Semi-Vert Dol-CombourgCombourg3521.1km114/33234.34%01:35:3400:04:32Route39/SEM
15/07/2012Trail des RenardsEpiniac3524.1km55/11249.11%02:04:0900:05:09Nature18/SEM
17/06/2012Course Des SabotiersBazouges-La-Pérouse3522km52/10151.49%01:43:1700:04:42Nature15/SEM
03/06/2012Semi-Marathon Cancale Saint-MaloCancale3521.1km1951/262774.27%01:59:3600:05:40Route670/SEM
13/05/2012Marathon du Mont-Saint-MichelCancale3542.195km914/356125.67%03:35:02 RP00:05:06Route310/SEM
15/04/2012Semi-Marathon de LiffréLiffré3521.1km212/73628.8%01:32:17 RP00:04:22Route88/SEM
01/04/2012Entre Terre et MerSaint-Malo3515.1km120/66518.05%01:12:4400:04:49Nature52/SEM
18/03/2012Foulées RozéennesRoz-Landrieux3510km270/32184.11%00:53:3900:05:22Route63/SEM
11/03/2012Foulées Des Champs GérauxLes champs-géraux2215km66/23028.7%01:05:11 RP00:04:21Route28/SEM
19/02/2012La Cug'AnimCuguen3512km85/24534.69%00:58:5100:04:54Nature30/SEM
2011
Bilan en 2011
TYPE Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 3 5 3 11
Indice
Moyen
53.00 47.97 70.44 55.47
Meilleur
Indice
37.72
11/09/2011
23.31
03/04/2011
64.51
12/06/2011
23.31
03/04/2011
Stats Persos en 2011
km
max
58.000km
Saint-Gelven
12/06/2011
Cumul
246km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
20/11/2011Courir Pour le TéléthonSaint-Aubin-du-Cormier3510.5km179/25271.03%00:55:5100:05:19Route76/SEM
13/11/2011Les Sentiers du CoglaisSaint-Marc-le-Blanc3523.5km50/6972.46%01:56:0900:04:57Nature16/SEM
23/10/2011Course Nature des CorsairesLe Tronchet3514km74/23231.9%00:56:0900:04:01Nature21/SEM
15/10/2011Trail de la Côte d'EmeraudeSaint-Malo3529km153/22767.4%02:56:0800:06:04Trail47/SEM
11/09/2011Foulées BaguéroisesBaguer-Morvan359.9km86/22837.72%00:43:2800:04:23Route29/SEM
17/07/2011Trail des renardsEpiniac3524km94/13967.63%02:09:2700:05:24Nature26/SEM
10/07/2011Foulées CombourgeoisesCombourg3511.6km106/23844.54%00:50:4900:04:23Nature48/SEM
12/06/2011Trail de GuerlédanSaint-Gelven2258km378/58664.51%07:52:0800:08:08Trail144/SEM
14/05/2011Trail de la Vallée du CouesnonMezières-Sur-Couesnon3535km158/19979.4%03:37:3300:06:13Trail54/SEM
03/04/2011Entre Terre et MerSaint-Malo3515.6km131/56223.31%01:13:5900:04:45Nature48/SEM
13/03/2011Foulées des Champs GérauxLes champs-géraux2214.9km96/19150.26%00:59:1400:03:59Route37/SEM
2010
Bilan en 2010
TYPE Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 6 6 2 14
Indice
Moyen
42.90 39.14 41.76 41.13
Meilleur
Indice
33.86
21/03/2010
23.16
04/04/2010
26.97
26/06/2010
23.16
04/04/2010
Stats Persos en 2010
km
max
56.000km
Vannes
26/06/2010
Cumul
267km
Meilleures Perfs en 2010
10km
00:42:34
21/03/2010
21.1km
01:37:32
31/10/2010

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
21/11/2010Téléthon de Saint Aubin du CormierSaint-Aubin-Du-Cormier3510km160/21474.77%00:57:3200:05:45Route55/SEM
14/11/2010Les Sentiers du CoglaisSaint-Marc-Le-Blanc3517km46/7958.23%01:29:2100:05:15Nature12/SEM
31/10/2010Saint-Pol-Morlaix - Championnat de France de Semi HommesMorlaix2921.1km1188/320637.06%01:37:3200:04:37Route472/SEM
24/10/2010Foulées natures des CorsairesLe Tronchet3514.9km75/25429.53%01:01:4400:04:09Nature32/SEM
26/09/2010Trail de La Forêt de CoëtquenLanvallay2216.5km176/56331.26%01:18:3000:04:45Nature65/SEM
18/07/2010Trail et Nature de Saint LéonardEpiniac3524km62/10559.05%02:03:3200:05:09Nature18/SEM
11/07/2010Foulées CombourgeoisesCombourg3510km73/20735.27%00:44:4300:04:28Route23/SEM
26/06/2010L'Ultra Marin Le TrailVannes5656km123/45626.97%06:43:48 RP00:07:13Trail47/SEM
08/05/2010Trail de la Vallée du CouesnonMézières-sur-Couesnon3535km95/16856.55%03:22:1900:05:47Trail36/SEM
11/04/2010Trail du Mont HerséSaint-Congard5618km41/12233.61%01:33:4700:05:13Nature14/SEM
04/04/2010Course Nature de CancaleCancale3514.9km107/46223.16%01:12:5100:04:53Nature41/SEM
21/03/2010Foulées RozéennesRoz-Landrieux3510km85/25133.86%00:42:34 RP00:04:15Route30/SEM
21/02/2010Foulées de Marcillé RaoulMarcillé-Raoul3510km100/27336.63%00:43:4500:04:23Route38/SEM
14/02/2010Foulées FilzméennesLa Chapelle aux Filtzméens3510km86/21639.81%00:43:4800:04:23Route31/SEM
2009
Bilan en 2009
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 7 5 12
Indice
Moyen
41.98 30.31 37.12
Meilleur
Indice
19.84
21/06/2009
21.6
05/04/2009
19.84
21/06/2009
Stats Persos en 2009
km
max
42.195km
Cancale
17/05/2009
Cumul
205km
Meilleures Perfs en 2009
10km
00:42:58
22/03/2009
21.1km
01:37:57
21/06/2009
42.195m
03:48:40
17/05/2009

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
06/12/2009Ménestrail - La CambrousseMoncontour2225km57/25222.62%Nature28/SEM
15/11/2009Les SEntiers du CoglaisSaint-Marc-Le-Blanc3517.5km42/9444.68%01:25:0300:04:52Nature23/SEM
08/11/2009Course Nature de Saint-LéonardEpiniac3510.8km110/38528.57%00:45:2200:04:12Nature43/SEM
25/10/2009Course Nature Des CorsairesLe Tronchet3512km104/30534.1%01:02:2600:05:12Nature44/SEM
23/08/2009Semi-Marathon Dol-CombourgCombourg3521.1km167/40641.13%01:39:3200:04:43Route61/SEM
02/08/2009Foulées de Vieux Vy sur CouesnonVieux-Vy-sur-Couesnon359.9km47/7166.2%00:42:4900:04:19Route21/SEM
21/06/2009Semi-Marathon Cancale-Saint-MaloCancale3521.1km529/266619.84%01:37:5700:04:39Route/SEM
17/05/2009Marathon du Mont-Saint-MichelCancale3542.195km2025/402750.29%03:48:40 RP00:05:25Route720/SEM
05/04/2009Course Nature de CancaleCancale3515.1km127/58821.6%01:12:3200:04:48Nature42/SEM
22/03/2009Foulées RozéennesRoz-Landrieux3510km92/26135.25%00:42:58 RP00:04:18Route26/SEM
18/02/200910 Km de Marcillé RaoulMarcillé-Raoul3510km108/26440.91%00:43:06 RP00:04:19Route40/SEM
08/02/2009Foulées FiltzméennesLa Chapelle aux Filtzméens3510km78/19440.21%00:43:5300:04:23Route29/SEM
2008
Bilan en 2008
TYPE Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 7 3 1 11
Indice
Moyen
40.49 28.36 51.21 38.16
Meilleur
Indice
19.91
15/06/2008
24.37
19/07/2008
51.21
20/04/2008
19.91
15/06/2008
Stats Persos en 2008
km
max
25.000km
Liffré
20/04/2008
Cumul
158km
Meilleures Perfs en 2008
10km
00:43:07
28/06/2008
21.1km
01:35:17
15/06/2008

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
02/11/2008Foulées Nature de Saint-LéonardEpiniac3510.4km136/42232.23%00:46:3800:04:29Nature53/SEM
12/10/2008Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-FranceRennes3521.1km922/328428.08%01:40:0700:04:45Route345/SEM
19/07/2008Course Nature de Miniac MorvanMiniac-Morvan3513km68/27924.37%00:55:2700:04:16Nature22/SEM
28/06/2008L'Echappée des FougeretzLa Chapelle-des-Fougeretz3510km109/34931.23%00:43:07 RP00:04:19Route42/SEM
15/06/2008Semi-Marathon Cancale Saint-MaloCancale3521.1km461/231519.91%01:35:17 RP00:04:31Route191/SEM
01/06/2008Foulées de Saint-GuinouxSaint-Guinoux3513.2km34/9635.42%01:00:5900:04:37Route14/SEM
20/04/2008Trail des SangliersLiffré3525km106/20751.21%02:23:4400:05:45Trail34/SEM
06/04/2008Course Nature de CancaleCancale3513.95km151/53028.49%01:06:3200:04:46Nature50/SEM
23/03/2008Foulées RozéennesRoz-Landrieux3510km76/16546.06%00:43:37 RP00:04:22Route26/SEM
18/02/2008Foulées de Marcillé-RaoulMarcillé-Raoul3510km175/29060.34%00:45:22 RP00:04:32Route62/SEM
10/02/2008Foulées FiltzméennesLa Chapelle aux Filtzméens3510km103/16562.42%00:45:4500:04:34Route39/SEM
2007
Bilan en 2007
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 2 1 3
Indice
Moyen
63.69 75.61 67.66
Meilleur
Indice
56.71
23/12/2007
75.61
29/09/2007
56.71
23/12/2007
Stats Persos en 2007
km
max
16.500km
Lanvallay
29/09/2007
Cumul
37km
Meilleures Perfs en 2007
10km
00:45:29
23/12/2007

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
23/12/2007Foulées du Père NoëlSaint-Brice-en-Coglès3510km186/32856.71%00:45:29 RP00:04:33Route75/SEM
04/11/2007Course de Saint-LéonardEpiniac3510.4km265/37570.67%00:51:1700:04:56Route71/SEM
29/09/2007Trail de la Forêt de CoëtquenLanvallay2216.5km341/45175.61%01:30:5900:05:31Nature101/SEM


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