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Cédric THOMAS
Categorie: SEM
PLUMERGAT
41 Courses
Indice Scratch Moyen
29.45%
Indice F Moyen
10.77%
1647ème(↘23)
coureur breton
Victoires
3
Podiums Catégorie
6
Top 10
1
Plus Longue
Course
42.195km
Paris
12/04/2015
Cumul
559km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Route Route
Nature
Nature Trail Divers Toutes
Courses
Nombre 24 7 8 1 1 41
Indice
Moyen
30.87 21.83 32.92
10.77
45.09 5.54 29.45
10.77
Meilleur
Indice
5.12
02/04/2017
3.13
21/10/2018
7.1
13/05/2018
10.77
20/12/2015
45.09
18/05/2014
5.54
13/06/2014
3.13
21/10/2018
10.77
20/12/2015
Records Absolus
10km
00:38:25
(vma ~ 17.39)
21/10/2018
21.1km
01:31:37
(vma ~ 16.23)
17/04/2016
42.195km
03:59:52
(vma ~ 13.20)
02/04/2017
Records en SEF
10km
00:49:31
(vma ~ 13.47)
20/12/2015
Records en JUM
10km
00:44:15
(vma ~ 15.04)
09/09/2012
Records en ESM
10km
00:40:52
(vma ~ 16.33)
12/07/2008
Records en SEM
10km
00:38:25
(vma ~ 17.39)
21/10/2018
21.1km
01:31:37
(vma ~ 16.23)
17/04/2016
Records en V1M
21.1km
01:38:36
(vma ~ 15.13)
18/03/2018
42.195km
03:59:52
(vma ~ 13.20)
02/04/2017
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2018
Bilan en 2018
TYPE Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 5 2 2 9
Indice
Moyen
17.45 5.48 10.00 13.13
Meilleur
Indice
7.67
03/06/2018
3.13
21/10/2018
7.1
13/05/2018
3.13
21/10/2018
Stats Persos en 2018
km
max
21.100km
La Rochelle
18/03/2018
Cumul
104km
Meilleures Perfs en 2018
10km
00:38:25
21/10/2018
21.1km
01:38:36
18/03/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
21/10/2018Foulées du GolfeVannes5610km34/10873.13%00:38:25 RP00:03:50Route Nature17/SEM
16/09/2018Roazhon RunRennes3510km244/75332.4%00:47:2500:04:45Route118/SEM
09/09/2018Arradon-VannesVannes5610km106/85812.35%00:40:0600:04:01Route58/SEM
15/08/2018Foulées BilliotinesBilliers5610km48/6147.82%00:39:23 RP00:03:56Route Nature24/SEM
29/07/2018Foulées du LargeQuiberon5610km45/32014.06%00:40:04 RP00:04:00Route26/SEM
03/06/2018Marathon Breizh Océan- Le 10KmGuidel5610km24/3137.67%00:41:4300:04:10Route14/SEM
13/05/2018Trail Des 3 RivièresCrac'h5612.5km12/1697.1%01:02:0500:04:58Nature6/SEM
22/04/2018Foulées Natures de PluneretPluneret5610km20/15512.9%00:42:2200:04:14Nature8/SEM
18/03/2018Semi-Marathon de La RochelleLa Rochelle1721.1km409/197120.75%01:38:3600:04:40Route142/V1M
2017
Bilan en 2017
TYPE Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 5 1 1 7
Indice
Moyen
24.63 11.00 21.76 22.27
Meilleur
Indice
5.12
02/04/2017
11
15/10/2017
21.76
04/06/2017
5.12
02/04/2017
Stats Persos en 2017
km
max
42.195km
Chéverny
02/04/2017
Cumul
114km
Meilleures Perfs en 2017
10km
00:41:10
10/09/2017
21.1km
01:32:48
30/04/2017
42.195m
03:59:52
02/04/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
30/12/2017Corrida de Quimper - HommesQuimper298km123/32038.44%00:30:4900:03:51Route69/SEM
15/10/2017Foulées du GolfeVannes5610km124/112711%00:43:2400:04:20Route Nature5/ESM
10/09/2017Arradon-VannesVannes5610km111/81413.64%00:41:1000:04:07Route63/SEM
04/06/2017Trail d'AurayAuray568.5km37/17021.76%00:43:2400:05:06Nature16/SEM
30/04/2017Semi-Marathon de NantesNantes4421.1km267/35527.52%01:32:4800:04:24Route163/SEM
02/04/2017Marathon de ChévernyChéverny4142.195km514/88058.41%03:59:52 RP00:05:41Route192/V1M
02/04/2017Rennes urban TrailRennes3514km64/12495.12%01:05:0500:04:39Route40/SEM
2016
Bilan en 2016
TYPE Route Route
Nature
Toutes
Courses
Nombre 2 1 3
Indice
Moyen
15.72 19.69 17.04
Meilleur
Indice
7.91
17/04/2016
19.69
30/10/2016
7.91
17/04/2016
Stats Persos en 2016
km
max
21.100km
Nantes
17/04/2016
Cumul
57km
Meilleures Perfs en 2016
21.1km
01:31:37
17/04/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
30/10/2016Trail Urbain nantaisNantes4414.9km206/104619.69%01:07:5500:04:33Route Nature98/SEM
11/09/2016Semi-Marathon Auray-VannesVannes5621.1km828/352023.52%01:44:2100:04:57Route360/SEM
17/04/2016Semi-Marathon de Nantes Nantes4421.1km177/22397.91%01:31:37 RP00:04:21Route104/SEM
2015
Bilan en 2015
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 4 2 6
Indice
Moyen
36.89 36.46
10.77
36.75
10.77
Meilleur
Indice
12.06
11/10/2015
28.53
15/11/2015
10.77
20/12/2015
12.06
11/10/2015
10.77
20/12/2015
Stats Persos en 2015
Top 10
1
km
max
42.195km
Paris
12/04/2015
Cumul
106km
Meilleures Perfs en 2015
10km
00:45:45
13/09/2015
21.1km
01:51:24
08/03/2015
42.195m
04:12:58
12/04/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
20/12/2015Foulées HivernalesGestel5610km95/214
(7/65)
44.39
(10.77)
00:49:3100:04:57Nature6/SEF
15/11/2015Foulées du Pont du BonhommeKervignac568.6km89/31228.53%00:46:1300:05:22Nature39/SEM
11/10/2015Foulées du TramNantes4414.4km856/709912.06%01:06:4300:04:38Route381/SEM
13/09/2015Arradon-VannesVannes5610km243/112521.6%00:45:4500:04:34Route14/ESM
12/04/2015Schneider Electric Marathon de ParisParis7542.195km21555/4017253.66%04:12:58 RP00:06:00Route/
08/03/2015Semi-Marathon d'OrvaultOrvault4421.1km1095/181860.23%01:51:24 RP00:05:17Route434/SEM
2014
Bilan en 2014
TYPE Route Trail Divers Toutes
Courses
Nombre 1 1 1 3
Indice
Moyen
15.43 45.09 5.54 22.02
Meilleur
Indice
15.43
13/12/2014
45.09
18/05/2014
5.54
13/06/2014
5.54
13/06/2014
Stats Persos en 2014
Podiums Catégorie
1
km
max
12.500km
Locmariaquer
18/05/2014
Cumul
33km
Meilleures Perfs en 2014
10km
00:40:16
13/12/2014

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
13/12/2014Foulées du RocLouvigné-du-Désert3510km129/83615.43%00:40:16 RP00:04:02Route69/SEM
13/06/2014Elle et LuiRennes3510km31/5605.54%00:49:4500:04:59Duo/
18/05/2014Trail des 3 Rivières - Cross CôtierLocmariaquer5612.5km78/17345.09%01:05:1900:05:14Trail2/ESM
2013
Bilan en 2013
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
73.28 73.28
Meilleur
Indice
73.28
24/02/2013
73.28
24/02/2013
Stats Persos en 2013
km
max
10.000km
Pontivy
24/02/2013
Cumul
10km
Meilleures Perfs en 2013
10km
00:47:52
24/02/2013

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
24/02/2013Les Foulées du PrintempsPontivy5610km85/11673.28%00:47:5200:04:47Route5/ESM
2012
Bilan en 2012
TYPE Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 4 1 3 8
Indice
Moyen
35.91 31.44 49.55 40.47
Meilleur
Indice
20.14
09/09/2012
31.44
01/07/2012
47.06
30/09/2012
20.14
09/09/2012
Stats Persos en 2012
Victoires
3
Podiums Catégorie
4
km
max
12.000km
Pluméliau
22/07/2012
Cumul
84km
Meilleures Perfs en 2012
10km
00:44:15
09/09/2012

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
14/10/2012Tout Rennes Court - 10KM CMBRennes3510km1274/578922.01%00:47:2500:04:45Route604/SEM
30/09/2012Les Foulées de KerozerSaint-Avé5612km136/28947.06%00:56:1900:04:42Nature2/JUM
09/09/2012Arradon-VannesVannes5610km198/98320.14%00:44:1500:04:26Route12/JUM
22/07/2012Trail entre Landes et ChapellesPluméliau5612km45/8354.22%01:25:5100:07:09Nature1/JUG
01/07/2012Trail des Remparts de VannesVannes569km111/35331.44%00:47:2400:05:16Route Nature12/JUM
22/04/2012Course nature de PluneretPluneret5611.2km63/13347.37%00:58:5900:05:16Nature5/JUM
09/04/2012Foulées du BonoLe Bono569.68km39/11234.82%00:46:4300:04:50Route1/JUM
31/03/2012Foulées Des SourcesMaël-Carhaix2210km64/9666.67%00:50:4900:05:05Route1/JUM
2009
Bilan en 2009
TYPE Route Route
Nature
Toutes
Courses
Nombre 1 1 2
Indice
Moyen
78.46 56.36 67.41
Meilleur
Indice
78.46
11/10/2009
56.36
16/05/2009
56.36
16/05/2009
Stats Persos en 2009
km
max
21.100km
Rennes
11/10/2009
Cumul
31km
Meilleures Perfs en 2009
21.1km
01:58:15
11/10/2009

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
11/10/2009Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest FranceRennes3521.1km2637/336178.46%01:58:15 RP00:05:36Route1031/SEM
16/05/2009Foulées PluguffanaisesPluguffan2910.3km155/27556.36%00:47:3300:04:37Route Nature60/SEM
2008
Bilan en 2008
TYPE Route
Nature
Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
23.36 23.36
Meilleur
Indice
23.36
12/07/2008
23.36
12/07/2008
Stats Persos en 2008
Podiums Catégorie
1
km
max
10.000km
Fouesnant
12/07/2008
Cumul
10km
Meilleures Perfs en 2008
10km
00:40:52
12/07/2008

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
12/07/2008Course de la Forêt-FouesantFouesnant2910km103/44123.36%00:40:52 RP00:04:05Route Nature3/ESM
2006
Bilan en 2006
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
40.63 40.63
Meilleur
Indice
40.63
03/09/2006
40.63
03/09/2006
Stats Persos en 2006
km
max
10.500km
Quimper
03/09/2006
Cumul
11km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
03/09/2006Foulées de MenfouestQuimper2910.5km78/19240.63%00:46:4800:04:27Route4/ESM


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