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Gilles TRECAN
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Categorie: SEM
CUG ATHLE
33 Courses
Indice Scratch Moyen
19.49%

Victoires
1
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
Top 10
1
Plus Longue
Course
30.000km
Québriac
27/01/2019
Cumul
447km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Route Route
Nature
Nature Trail Divers Toutes
Courses
Nombre 17 1 10 4 1 33
Indice
Moyen
22.01 8.33 14.51 27.63 5.00 19.49
Meilleur
Indice
11.38
18/11/2018
8.33
29/01/2017
7.17
01/10/2017
17.19
02/12/2017
5
23/09/2018
5
23/09/2018
Records Absolus
10km
00:39:44
(vma ~ 16.81)
18/02/2018
21.1km
01:29:54
(vma ~ 16.54)
09/04/2017
30km
03:07:11
27/01/2019
Records en SEM
10km
00:39:44
(vma ~ 16.81)
18/02/2018
21.1km
01:29:54
(vma ~ 16.54)
09/04/2017
30km
03:07:11
27/01/2019
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2019
Bilan en 2019
TYPE Trail Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
46.72 46.72
Meilleur
Indice
46.72
27/01/2019
46.72
27/01/2019
Stats Persos en 2019
km
max
30.000km
Québriac
27/01/2019
Cumul
30km
Meilleures Perfs en 2019
30km
03:07:11
27/01/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
27/01/2019Trail du Clocher Tors (500M D+)Québriac3530km121/25946.72%03:07:11 RP00:06:14Trail56/SEM
2018
Bilan en 2018
TYPE Route Nature Divers Toutes
Courses
Nombre 4 4 1 9
Indice
Moyen
14.55 12.60 5.00 12.62
Meilleur
Indice
11.38
18/11/2018
7.23
07/10/2018
5
23/09/2018
5
23/09/2018
Stats Persos en 2018
Victoires
1
Podiums
1
Top 10
1
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
km
max
15.200km
Laignelet
01/07/2018
Cumul
96km
Classement
breton
1799
Meilleures Perfs en 2018
10km
00:39:44
18/02/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
18/11/2018Courir Pour La CauseSaint-Aubin-Du-Cormier3510km38/33411.38%00:41:4800:04:11Route24/SEM
04/11/2018Foulées de Saint-LéonardEpiniac3510km48/29816.11%00:42:2800:04:15Route24/SEM
07/10/2018La Route du Fort CmbSaint-Père-Marc-en-Poulet3511km71/9827.23%00:45:5500:04:10Nature39/SEM
23/09/2018La Ronde des Maquisards - La Duo Cug'AthléBroualan355.4km1/205%00:22:0600:04:06Duo1/M+M
09/09/2018Course Nature NoyalaiseNoyal-sous-Bazouges3510km12/5322.64%00:47:1400:04:43Nature10/SEM
01/07/2018Courses Natures de LaigneletLaignelet3515.2km32/26112.26%01:11:3900:04:43Nature20/SEM
13/05/2018Les Foulées BaguéroisesBaguer-Morvan3510km35/20317.24%00:40:1700:04:02Route12/SEM
18/02/2018La Cug'AnimCuguen3510km61/45313.47%00:39:44 RP00:03:58Route35/SEM
04/02/2018Foulées MoissonnaisesMoisson7814km23/2788.27%00:58:3100:04:10Nature23/SEM
2017
Bilan en 2017
TYPE Route Route
Nature
Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 7 1 4 2 14
Indice
Moyen
19.70 8.33 13.32 20.43 17.17
Meilleur
Indice
12.5
19/11/2017
8.33
29/01/2017
7.17
01/10/2017
17.19
02/12/2017
7.17
01/10/2017
Stats Persos en 2017
km
max
27.000km
Québriac
22/01/2017
Cumul
202km
Meilleures Perfs en 2017
10km
00:39:53
19/02/2017
21.1km
01:29:54
09/04/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
02/12/2017La Rotte Des Gobions VertsRomillé3525km33/19217.19%01:55:1800:04:37Trail17/SEM
19/11/2017Courir Pour La CauseSaint-Aubin-du-Cormier3510km36/28812.5%00:42:1600:04:14Route20/SEM
05/11/2017Foulées de Saint-LéonardEpiniac3510km42/36811.41%00:41:4200:04:10Nature23/SEM
01/10/2017La Route du FortSaint-Père-Marc-en-Poulet3511km62/8657.17%00:46:0500:04:11Nature24/SEM
10/09/2017Course Nature NoyalaiseNoyal-sous-Bazouges3512km20/9421.28%00:54:0100:04:30Nature11/SEM
27/08/2017Foulées TremblaisiennesTremblay3510km34/11729.06%00:40:4100:04:04Route21/SEM
20/08/2017Semi-Marathon Dol-CombourgCombourg3521.1km74/29724.92%01:33:2300:04:26Route28/SEM
17/04/2017A Pleines FouléesPleine-Fougères3510km19/10617.92%00:41:2600:04:09Route10/SEM
09/04/2017Semi-Marathon de LiffréLiffré3521.1km157/80419.53%01:29:54 RP00:04:16Route73/SEM
12/03/2017Les Défoulés de Miniac-MorvanMiniac-Morvan3510km50/31315.97%00:40:2900:04:03Route20/SEM
25/02/2017Hivernale du Boulet - La FinésienneFeins3510.6km22/16413.41%00:47:2700:04:29Nature13/SEM
19/02/2017La Cug'AnimCuguen3510km64/35518.03%00:39:53 RP00:03:59Route31/SEM
29/01/2017Foulées MoissonaisesMoisson7814km28/3368.33%00:59:3500:04:15Route Nature7/V1M
22/01/2017Trail du Clocher TorsQuébriac3527km75/31723.66%02:19:4400:05:11Trail35/SEM
2016
Bilan en 2016
TYPE Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 6 2 1 9
Indice
Moyen
29.68 20.72 22.94 26.94
Meilleur
Indice
12.73
20/11/2016
19.73
06/11/2016
22.94
04/12/2016
12.73
20/11/2016
Stats Persos en 2016
km
max
25.000km
Romillé
04/12/2016
Cumul
119km
Meilleures Perfs en 2016
10km
00:39:59
18/12/2016
21.1km
01:40:46
21/08/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
18/12/2016Foulées du Père-NoëlSaint-Brice-en-Coglès3510km102/55418.41%00:39:59 RP00:04:00Route45/SEM
04/12/2016La Rotte des Gobions Verts - La DiagonaleRomillé3525km53/23122.94%01:53:5500:04:33Trail28/SEM
20/11/2016Courir pour la CauseSaint-Aubin-du-Cormier3510km49/38512.73%00:45:3100:04:33Route26/SEM
11/11/2016Course Nature des CorsairesLe Tronchet3513km84/38721.71%01:01:1000:04:42Nature32/SEM
06/11/2016Foulées de Saint-LéonardEpiniac3510.2km59/29919.73%00:45:1900:04:27Nature Nocturne21/SEM
21/08/2016Semi-Marathon Vert Dol-CombourgCombourg3521.1km148/32645.4%01:40:46 RP00:04:47Route51/SEM
28/03/2016A Pleines FouléesPleine-Fougères3510km46/15529.68%00:45:0000:04:30Route20/SEM
13/03/2016Les Défoulées de MiniacMiniac-Morvan3510km99/31031.94%00:44:37 RP00:04:28Route39/SEM
21/02/2016Foulées Cug'AnimCuguen3510km142/35639.89%00:45:13 RP00:04:31Route53/SEM

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