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Franck VOURCH
Categorie: SEM
CAST
59 Courses
Indice Scratch Moyen
26.32%

3183ème(↗28)
coureur breton
617ème(↘2)
coureur dans le 29
Plus Longue
Course
42.195km
Nantes
22/04/2018
Cumul
784km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Route Route
Nature
Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 32 3 23 1 59
Indice
Moyen
28.78 23.89 23.33 23.95 26.32
Meilleur
Indice
12.97
05/10/2003
20.83
16/09/2018
15.36
07/02/2016
23.95
11/02/2018
12.97
05/10/2003
Records Absolus
5000m
00:20:32
01/05/2017
10km
00:37:42
(vma ~ 17.70)
26/10/2003
21.1km
01:30:13
(vma ~ 16.48)
18/03/2018
42.195km
04:04:36
(vma ~ 12.93)
22/04/2018
Records en SEM
5000m
00:20:32
01/05/2017
10km
00:37:42
(vma ~ 17.70)
26/10/2003
21.1km
01:30:13
(vma ~ 16.48)
18/03/2018
42.195km
04:04:36
(vma ~ 12.93)
22/04/2018
Records en V1M
21.1km
01:39:05
(vma ~ 15.02)
17/03/2019
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2019
Bilan en 2019
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 2 1 3
Indice
Moyen
56.31 21.45 44.69
Meilleur
Indice
36.14
17/03/2019
21.45
03/02/2019
21.45
03/02/2019
Stats Persos en 2019
km
max
24.000km
Brest
31/03/2019
Cumul
58km
Meilleures Perfs en 2019
21.1km
01:39:05
17/03/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
31/03/2019Brest Urban TrailBrest2924km351/45976.47%02:29:2700:06:14Route114/V1M
17/03/2019Semi-Marathon Locronan-QuimperQuimper2921.1km716/198136.14%01:39:0500:04:42Route249/V1M
03/02/2019Course au LargeMousterlin2913km133/62021.45%00:58:0400:04:28Nature36/V1M
2018
Bilan en 2018
TYPE Route Route
Nature
Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 5 1 6 1 13
Indice
Moyen
30.50 20.83 23.27 23.95 25.91
Meilleur
Indice
18.21
18/03/2018
20.83
16/09/2018
16.29
21/10/2018
23.95
11/02/2018
16.29
21/10/2018
Stats Persos en 2018
km
max
42.195km
Nantes
22/04/2018
Cumul
207km
Classement
breton
2628
Meilleures Perfs en 2018
10km
00:43:36
14/01/2018
21.1km
01:30:13
18/03/2018
42.195m
04:04:36
22/04/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
08/12/2018Corrida de CarhaixCarhaix-Plouguer298km72/20535.12%00:35:0100:04:23Route/VEM
18/11/2018Trail de la Vallée des MoulinsLanhouarneau2915km116/42527.29%01:29:1900:05:57Nature45/V1M
28/10/2018Trail de PleybenPleyben2912km49/21123.22%01:04:5300:05:24Nature14/SEM
21/10/2018Trail de PlomelinPlomelin2910km80/49116.29%00:51:0200:05:06Nature34/SEM
30/09/2018Cast Hell TrailCast2916.2km108/33032.73%01:21:4700:05:03Nature52/SEM
16/09/2018Les Foulées BleuesConcarneau2913.4km171/82120.83%01:02:3900:04:41Route Nature64/SEM
09/09/201810Km OdysseaBrest2910km197/63930.83%00:51:0900:05:07Route72/SEM
26/08/2018Les RadieusesTelgruc-sur-Mer2912km56/26521.13%00:58:2500:04:52Nature18/SEM
22/04/2018Marathon de NantesNantes4442.195km1470/296949.51%04:04:36 RP00:05:48Route589/SEM
18/03/2018Semi-Marathon Locronan-QuimperQuimper2921.1km300/164718.21%01:30:13 RP00:04:17Route141/SEM
11/02/2018Trail GlazigPlourhan2225km244/101923.95%02:33:2300:06:08Trail131/SEM
21/01/2018La Saint-YvienneSaint-Yvi2912km44/23218.97%01:00:5000:05:04Nature24/SEM
14/01/2018Les Foulées DouarnenistesDouarnenez2910km123/65418.81%00:43:3600:04:22Route49/SEM
2017
Bilan en 2017
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 6 5 11
Indice
Moyen
22.95 22.22 22.62
Meilleur
Indice
15.43
05/11/2017
15.71
25/05/2017
15.43
05/11/2017
Stats Persos en 2017
km
max
21.100km
Morlaix
05/11/2017
Cumul
156km
Meilleures Perfs en 2017
5000m
00:20:32
01/05/2017
21.1km
01:31:46
05/11/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
05/11/2017Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km322/208715.43%01:31:46 RP00:04:21Route153/SEM
22/10/2017Cast Hell TrailCast2915km135/42231.99%01:24:5400:05:40Nature53/SEM
30/07/2017Grand Prix des 3 OrmesLandudec298.3km108/35830.17%00:35:4200:04:18Route40/SEM
25/05/2017La Presqu'Îlienne - La CapisteCrozon298.5km41/26115.71%00:40:0500:04:43Nature19/SEM
13/05/2017Semi-Marathon Huelgoat-CarhaixCarhaix-Plouguer2921.1km86/34025.29%01:37:4700:04:38Route25/SEM
01/05/20175KM de BoharsBohars295km63/24925.3%00:20:32 RP00:04:06Route30/SEM
01/04/2017Brest Urban TrailBrest2915km162/85019.06%01:18:28 RP00:05:14Route83/SEM
12/03/2017Semi-Marathon Locronan-QuimperQuimper2921.1km402/178922.47%01:32:36 RP00:04:23Route158/SEM
05/02/2017La Course au LargeMousterlin2913km78/47116.56%00:56:2300:04:20Nature36/SEM
22/01/2017La Saint-YvienneSaint-Yvi2912km54/27119.93%00:56:2500:04:42Nature31/SEM
07/01/2017Entre Chien et LoupLe Cloître-Saint-Thégonnec2916km95/35326.91%01:35:4000:05:59Nature Nocturne42/SEM
2016
Bilan en 2016
TYPE Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 6 2 5 13
Indice
Moyen
24.51 25.42 19.79 22.83
Meilleur
Indice
18.8
02/10/2016
25.23
07/08/2016
15.36
07/02/2016
15.36
07/02/2016
Stats Persos en 2016
km
max
21.100km
Quimper
13/03/2016
Cumul
156km
Meilleures Perfs en 2016
10km
00:40:53
10/12/2016
21.1km
01:32:46
13/03/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
10/12/2016Corrida de CarhaixCarhaix-Plouguer2910km67/25726.07%00:40:5300:04:05Route25/SEM
30/10/2016Trail de PleybenPleyben2911km45/26417.05%01:00:2000:05:29Nature20/SEM
02/10/2016La BigoudènePont-l'Abbé2910km147/78218.8%00:41:5400:04:11Route66/SEM
03/09/2016Foulées ChâteaulinoisesChâteaulin2910km71/26526.79%00:42:5500:04:17Route31/SEM
07/08/2016Foulées de PloaréDouarnenez299.9km82/32525.23%00:43:3300:04:24Route Nature37/SEM
05/06/2016Courses du Pays GlazikBriec2910km105/41025.61%00:44:1100:04:25Route Nature42/SEM
05/05/2016La Presqu'ÎlienneCrozon2914.5km65/32420.06%01:09:3800:04:48Nature30/SEM
27/03/2016Corrida de LanderneauLanderneau2910km135/44830.13%00:42:5900:04:18Route67/SEM
13/03/2016Locronan-QuimperQuimper2921.1km243/113121.49%01:32:46 RP00:04:24Route100/SEM
21/02/2016 Foulées LandernéennesLanderneau2914.5km151/60225.08%01:04:5600:04:29Nature63/SEM
07/02/2016La Course au LargeMousterlin2913km98/63815.36%00:56:1900:04:20Nature41/SEM
24/01/2016La Saint-YvienneSaint-Yvi2912km65/30421.38%01:00:0200:05:00Nature35/SEM
16/01/2016Corrida des RoisPlourin-lès-Morlaix2910km67/28223.76%00:41:3800:04:10Route35/SEM
2015
Bilan en 2015
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 4 3 7
Indice
Moyen
32.72 23.42 28.73
Meilleur
Indice
19.25
18/01/2015
18.07
22/11/2015
18.07
22/11/2015
Stats Persos en 2015
km
max
12.000km
Saint-Renan
22/11/2015
Cumul
75km
Meilleures Perfs en 2015
10km
00:41:45
12/12/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
12/12/2015Corrida de CarhaixCarhaix-Plouguer2910km89/28331.45%00:41:4500:04:10Route38/SEM
22/11/2015Trail de la Vallée des SeigneursSaint-Renan2912km86/47618.07%01:00:4500:05:04Nature41/SEM
08/11/2015PlogastrailPlogastel-Saint-Germain2911km74/27826.62%01:03:3100:05:46Nature31/SEM
25/10/2015Corrida De Landivisiau - 10KM Thelem AssuranceLandivisiau2910km153/50730.18%00:43:5700:04:24Route68/SEM
05/09/2015Foulées ChâteaulinoisesChâteaulin2910km139/27850%Route63/SEM
25/01/2015Course Nature La Saint-YvienneSaint-Yvi2912km90/35225.57%00:57:5900:04:50Nature35/SEM
18/01/2015Foulées DouarnenistesDouarnenez2910km143/74319.25%00:42:1900:04:14Route56/SEM
2014
Bilan en 2014
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 4 2 6
Indice
Moyen
37.33 31.62 35.43
Meilleur
Indice
23.14
05/10/2014
28.08
31/10/2014
23.14
05/10/2014
Stats Persos en 2014
km
max
13.000km
Quimper
31/10/2014
Cumul
64km
Meilleures Perfs en 2014
10km
00:41:19
13/12/2014

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
13/12/2014Corrida de CarhaixCarhaix-Plouguer2910km85/26032.69%00:41:1900:04:08Route31/SEM
31/10/2014Kemper Urban Noz TrailQuimper2913km194/69128.08%01:02:3000:04:48Nature Nocturne104/SEM
26/10/2014Trail de PleybenPleyben2911km102/29035.17%00:59:3500:05:25Nature36/SEM
05/10/2014La BigoudènePont-l'Abbé2910km196/84723.14%00:43:2400:04:20Route76/SEM
14/09/2014La Cap CozSaint-Evarzec2910km157/45034.89%00:47:1300:04:43Route51/SEM
06/09/2014Foulées ChâteaulinoisesChâteaulin2910km136/23258.62%00:47:0200:04:42Route60/SEM
2004
Bilan en 2004
TYPE Nature Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
31.89 31.89
Meilleur
Indice
31.89
25/09/2004
31.89
25/09/2004
Stats Persos en 2004
km
max
17.800km
Guipavas
25/09/2004
Cumul
18km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
25/09/2004Trail du DouvezGuipavas2917.8km103/32331.89%01:15:2200:04:14Nature/SEM
2003
Bilan en 2003
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 3 3
Indice
Moyen
17.74 17.74
Meilleur
Indice
12.97
05/10/2003
12.97
05/10/2003
Stats Persos en 2003
km
max
10.000km
Bohars
08/05/2003
Cumul
30km
Meilleures Perfs en 2003
10km
00:37:42
26/10/2003

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
26/10/2003Taulé-MorlaixMorlaix2910km521/372313.99%00:37:42 RP00:03:46Route290/SEM
05/10/200310KM de la TorchePont-l'Abbé2910km144/111012.97%00:38:54 RP00:03:53Route90/SEM
08/05/200310KM de BoharsBohars2910km196/74626.27%00:39:4900:03:59Route106/SEM
2002
Bilan en 2002
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 2 2
Indice
Moyen
18.78 18.78
Meilleur
Indice
16.23
27/10/2002
16.23
27/10/2002
Stats Persos en 2002
km
max
10.000km
Morlaix
27/10/2002
Cumul
20km
Meilleures Perfs en 2002
10km
00:39:25
27/10/2002

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
27/10/2002Taulé-MorlaixMorlaix2910km526/324116.23%00:39:25 RP00:03:56Route288/SEM
06/10/200210km de la TorchePont-L'Abbé2910km221/103621.33%00:40:04 RP00:04:00Route130/SEM

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