Categorie: M1M TEAM ROC HELLOU 5897ème coureur Breton 892ème coureur dans le 29

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Bilan sur Toute la Carrière
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	62	5	25	6	1	2	101
Indice Moyen			25.54	29.74	31.64	48.56	61.79	27.72	29.03
Meilleur Indice			8 Quimper 19/03/2023	13.49 Plabennec 19/05/2013	7.43 Plouguerneau 27/09/2015	22.06 Guipavas 05/02/2023	61.79 Le Folgoët 07/04/2024	15.45 Vannes 20/10/2019	7.43 Plouguerneau 27/09/2015

Stats Persos Courses à Pied

1 Plus Longue Course 60.000km Le Folgoët 07/04/2024 Cumul 1587km

Records Distances Phares

10km 00:39:42 (vma ~ 16.81) Brest 17/06/2018 21.1km 01:24:14 (vma ~ 17.65) Quimper 19/03/2023 42.195km 03:16:02 (vma ~ 16.13) Paris 17/10/2021

Records Persos

5000m 00:20:12 Plouarzel 23/12/2018

2024

Bilan en 2024 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 0 0 2 1 0 3 Indice Moyen 30.14 61.79 40.69 Meilleur Indice 24.88 Guipavas 04/02/2024 61.79 Le Folgoët 07/04/2024 24.88 Guipavas 04/02/2024

Stats Persos en 2024 Plus Longue Course 60.000km Le Folgoët 07/04/2024 Cumul 115km

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   04/02/2024 Trail de Guip' Guipavas 29 28km 54/217 24.88% 02:32:20 00:05:26 Trail 8/M2M 18/02/2024 Trail au Pied des Monts Le Cloître-Saint-Thégonnec 29 27km 74/209 35.41% 02:48:08 00:06:14 Trail 7/M2M 07/04/2024 TAW - Extrême Trail Le Folgoët 29 60km 325/526 61.79% 07:29:44 00:07:30 Ultra Trail 37/M2M

2023

Bilan en 2023 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 6 0 1 1 0 0 8 Indice Moyen 16.59 29.94 22.06 18.94 Meilleur Indice 8 Quimper 19/03/2023 29.94 Saint-Divy 28/10/2023 22.06 Guipavas 05/02/2023 8 Quimper 19/03/2023

Stats Persos en 2023 Plus Longue Course 33.000km Brest 09/04/2023 Cumul 145km Classement breton 2520 Meilleures Perfs en 2023 10km 00:41:31 Brest 03/12/2023 21.1km 01:24:14 Quimper 19/03/2023

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   05/02/2023 Trail de Guip' Guipavas 29 25km 45/204 22.06% 02:08:19 00:05:08 Trail 9/M1M 12/02/2023 Foulées Landernéennes Landerneau 29 15km 53/328 16.16% 01:01:36 RP 00:04:06 Route 10/M1M 19/03/2023 Semi-Marathon Locronan-Quimper Quimper 29 21.1km 154/1926 8% 01:24:14 RP 00:04:00 Route 18/M1M 08/04/2023 Brest Urban Trail Brest 29 15km 121/1418 8.53% 01:14:09 00:04:57 Route 21/M1M 09/04/2023 Brest Urban Trail Brest 29 33km 120/418 28.71% 03:00:43 00:05:29 Route 25/M1M 03/09/2023 Les Boucles de Saint-Thonan Saint-Thonan 29 10km 63/329 19.15% 00:42:30 00:04:15 Route 8/M2M 28/10/2023 Trail Nocturne Halloween Saint-Divy 29 16km 47/157 29.94% 01:23:58 00:05:15 Nature Nocturne 5/M2M 03/12/2023 Le défi de Kervallon Brest 29 10km 48/253 18.97% 00:41:31 00:04:09 Route 8/M2M

2022

Bilan en 2022 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 2 0 2 0 0 0 4 Indice Moyen 19.44 32.12 25.78 Meilleur Indice 17.62 Landerneau 27/03/2022 23.22 Le Relecq-Kerhuon 13/03/2022 17.62 Landerneau 27/03/2022

Stats Persos en 2022 Plus Longue Course 24.000km Plouarzel 11/12/2022 Cumul 59km Meilleures Perfs en 2022 10km 00:41:45 Landerneau 27/03/2022

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   13/03/2022 Entre Terre et Mer Le Relecq-Kerhuon 29 10km 62/267 23.22% 00:48:18 00:04:50 Nature 8/M1M 27/03/2022 Corrida de Landerneau Landerneau 29 10km 65/369 17.62% 00:41:45 00:04:10 Route 7/M1M 05/06/2022 Foulées Landernéennes Landerneau 29 15km 34/160 21.25% 01:07:29 00:04:30 Route 4/M1M 11/12/2022 Les Ribines de l'Aber Ildut Plouarzel 29 24km 64/156 41.03% 02:30:58 00:06:17 Nature 15/M1M

2021

Bilan en 2021 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 2 0 1 0 0 0 3 Indice Moyen 16.38 32.14 21.63 Meilleur Indice 9.25 Paris 17/10/2021 32.14 Guipavas 03/10/2021 9.25 Paris 17/10/2021

Stats Persos en 2021 Plus Longue Course 42.195km Paris 17/10/2021 Cumul 66km Meilleures Perfs en 2021 10km 00:42:09 Saint-Thonan 05/09/2021 42.195m 03:16:02 Paris 17/10/2021

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   05/09/2021 Les Boucles de Saint-Thonan Saint-Thonan 29 10km 71/302 23.51% 00:42:09 00:04:13 Route 15/M1M 03/10/2021 Tour de Guip' Guipavas 29 14km 45/140 32.14% 00:59:49 00:04:16 Nature 11/M1M 17/10/2021 Schneider Electric Marathon de Paris Paris 75 42.195km 2505/27071 9.25% 03:16:02 RP 00:04:39 Route 434/M1M

2020

Bilan en 2020 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 0 0 0 0 1 Indice Moyen 17.17 17.17 Meilleur Indice 17.17 Saint-Divy 02/02/2020 17.17 Saint-Divy 02/02/2020

Stats Persos en 2020 Plus Longue Course 14.900km Saint-Divy 02/02/2020 Cumul 15km

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   02/02/2020 Foulées de Saint-Divy Saint-Divy 29 14.9km 74/431 17.17% 01:03:48 00:04:17 Route 14/M1M

2019

Bilan en 2019 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 3 1 0 1 0 1 6 Indice Moyen 26.27 14.07 81.82 15.45 31.69 Meilleur Indice 19.61 Landerneau 24/03/2019 14.07 Landerneau 10/11/2019 81.82 Lanhouarneau 17/11/2019 15.45 Vannes 20/10/2019 14.07 Landerneau 10/11/2019

Stats Persos en 2019 Plus Longue Course 27.000km Lanhouarneau 17/11/2019 Cumul 99km Classement breton 6684 Meilleures Perfs en 2019 10km 00:41:20 Landerneau 24/03/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   24/03/2019 Corrida de Landerneau Landerneau 29 10km 121/617 19.61% 00:41:20 00:04:08 Route 31/V1M 31/03/2019 Brest Urban Trail Brest 29 24km 115/459 25.05% 02:04:40 00:05:12 Route 43/V1M 10/11/2019 Landerneau Urban Trail Landerneau 29 18km 85/604 14.07% 01:28:49 00:04:56 Route Nature 32/V1M 17/11/2019 Trail de la Vallée des Moulins Lanhouarneau 29 27km 126/154 81.82% 03:07:35 00:06:57 Trail 23/M1M 29/12/2019 Corrida de Quimper - Hommes Quimper 29 8km 180/527 34.16% 00:33:53 00:04:14 Route 16/M1M 20/10/2019 Marathon de Vannes Relais Entreprises (9+10+12+11km) - 03:23:19 Vannes 56 12km 34/220 15.45% 00:53:22 00:04:27 Relais 13/M+F

2018

Bilan en 2018 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 8 0 0 0 0 0 8 Indice Moyen 24.63 24.63 Meilleur Indice 13.78 Morlaix 04/11/2018 13.78 Morlaix 04/11/2018

Stats Persos en 2018 Plus Longue Course 21.100km Morlaix 04/11/2018 Cumul 81km Classement breton 6130 Meilleures Perfs en 2018 5000m 00:20:12 Plouarzel 23/12/2018 10km 00:39:42 Brest 17/06/2018 21.1km 01:31:32 Morlaix 04/11/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   04/03/2018 Foulées des 2 Rives Le relecq-Kerhuon 29 5km 29/78 37.18% 00:22:22 00:04:28 Route 13/SEM 15/04/2018 Courses du Pays Pagan Kerlouan 29 10km 28/109 25.69% 00:40:58 00:04:06 Route 10/SEM 01/05/2018 10KM de Bohars Bohars 29 10km 101/504 20.04% 00:41:04 00:04:06 Route 56/SEM 17/06/2018 La Leclerc Gouesnou Brest 29 10km 63/412 15.29% 00:39:42 RP 00:03:58 Route 27/SEM 02/09/2018 Boucles de Saint-Thonan Saint-Thonan 29 10km 65/358 18.16% 00:41:59 00:04:12 Route 26/SEM 14/10/2018 Brest Court Brest 29 10km 143/751 19.04% 00:39:59 00:04:00 Route 79/SEM 04/11/2018 Semi-Marathon Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 232/1684 13.78% 01:31:32 00:04:20 Route 72/V1M 23/12/2018 Corrida de Noël - Hommes Plouarzel 29 5km 44/92 47.83% 00:20:12 RP 00:04:02 Route 14/V1M

2017

Bilan en 2017 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 3 0 2 0 0 1 6 Indice Moyen 22.51 33.32 40 29.03 Meilleur Indice 20.27 Brest 08/10/2017 31.2 Brasparts 12/08/2017 40 Plouguin 12/11/2017 20.27 Brest 08/10/2017

Stats Persos en 2017 1 Plus Longue Course 15.000km Landerneau 19/02/2017 Cumul 71km Classement breton 7932 Meilleures Perfs en 2017 10km 00:41:00 Landerneau 26/03/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   19/02/2017 Foulées Landernéennes Landerneau 29 15km 118/469 25.16% 01:04:53 00:04:20 Route 53/SEM 26/03/2017 Corrida de Landerneau Landerneau 29 10km 118/534 22.1% 00:41:00 00:04:06 Route 62/SEM 12/08/2017 Foulées de Brasparts Brasparts 29 11km 78/250 31.2% 00:57:16 00:05:12 Nature 26/SEM 08/10/2017 Brest Court Brest 29 10km 182/898 20.27% 00:42:03 00:04:12 Route 92/SEM 12/11/2017 Semi de Plouguin - Le Duo (11.1+10KM) (Total : 01:37:45) Plouguin 29 10km 10/25 40% Relais 7/M+M 16/12/2017 Noz'Cavalcade Brest 29 15km 140/395 35.44% 01:29:16 00:05:57 Nature Nocturne 62/SEM

2016

Bilan en 2016 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 6 0 2 0 0 0 8 Indice Moyen 22.78 32.07 25.1 Meilleur Indice 13.62 Morlaix 06/11/2016 31.55 Saint-Renan 20/11/2016 13.62 Morlaix 06/11/2016

Stats Persos en 2016 Plus Longue Course 42.195km Nantes 17/04/2016 Cumul 142km Classement breton 4820 Meilleures Perfs en 2016 10km 00:40:32 Plourin-lès-Morlaix 16/01/2016 21.1km 01:29:43 Morlaix 06/11/2016 42.195m 03:28:15 Nantes 17/04/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   16/01/2016 Corrida des Rois Plourin-lès-Morlaix 29 10km 48/282 17.02% 00:40:32 00:04:03 Route 27/SEM 31/01/2016 Foulées de Saint-Divy Saint-Divy 29 15km 174/548 31.75% 01:06:31 00:04:26 Route 66/SEM 31/01/2016 Foulées de Saint-Divy Saint-Divy 29 6.3km 31/114 27.19% 00:23:37 00:03:45 Route 14/SEM 04/09/2016 Boucles de Saint-Thonan Saint-Thonan 29 10km 85/370 22.97% 00:42:16 00:04:14 Route 36/SEM 29/10/2016 Trail d'Halloween Saint-Divy 29 14.8km 73/224 32.59% 01:21:08 00:05:29 Nature 42/SEM 06/11/2016 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 317/2327 13.62% 01:29:43 00:04:15 Route 145/SEM 20/11/2016 Trail de la Vallée des Seigneurs Saint-Renan 29 23km 65/206 31.55% 02:10:59 00:05:42 Nature 26/SEM 17/04/2016 Marathon de Nantes Nantes 44 42.195km 756/3135 24.11% 03:28:15 RP 00:04:56 Route 302/SEM

2015

Bilan en 2015 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 6 0 2 0 0 0 8 Indice Moyen 20.79 13.38 18.94 Meilleur Indice 13.27 Plouguin 11/11/2015 7.43 Plouguerneau 27/09/2015 7.43 Plouguerneau 27/09/2015

Stats Persos en 2015 Plus Longue Course 21.100km Plouguin 11/11/2015 Cumul 104km Classement breton 4042 Meilleures Perfs en 2015 10km 00:40:36 Landivisiau 25/10/2015 21.1km 01:31:29 Plouguin 11/11/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   18/01/2015 Foulées Douarnenistes Douarnenez 29 10km 221/743 29.74% 00:44:32 00:04:27 Route 80/SEM 01/05/2015 10KM de Bohars Bohars 29 10km 132/620 21.29% 00:42:02 00:04:12 Route 65/SEM 31/05/2015 La Cap Iroise Ploudalmezeau 29 18km 59/305 19.34% 01:32:27 00:05:08 Nature 34/SEM 06/09/2015 Boucles de Saint-Thonan Saint-Thonan 29 10km 126/451 27.94% 00:42:49 00:04:17 Route 41/SEM 27/09/2015 Trail pour Owen Plouguerneau 29 15km 28/377 7.43% 01:12:08 00:04:49 Nature 10/SEM 11/10/2015 Brest Court Brest 29 10km 152/991 15.34% 00:41:04 00:04:06 Route 72/SEM 25/10/2015 Corrida De Landivisiau - 10KM Thelem Assurance Landivisiau 29 10km 87/507 17.16% 00:40:36 00:04:04 Route 41/SEM 11/11/2015 Semi-Marathon de Plouguin Plouguin 29 21.1km 28/211 13.27% 01:31:29 00:04:20 Route 12/SEM

2014

Bilan en 2014 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 0 2 0 0 0 2 Indice Moyen 32.21 32.21 Meilleur Indice 21.98 Le Relecq-Kerhuon 02/03/2014 21.98 Le Relecq-Kerhuon 02/03/2014

Stats Persos en 2014 Plus Longue Course 13.000km Loc-Eguiner-Saint-Thegonnec 12/04/2014 Cumul 24km

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   02/03/2014 Entre Terre et Mer Le Relecq-Kerhuon 29 11km 120/546 21.98% 00:46:57 00:04:16 Nature 52/SEM 12/04/2014 Tro Milinou Loc-Eguiner-Saint-Thegonnec 29 13km 73/172 42.44% 01:19:19 00:06:06 Nature 35/SEM

2013

Bilan en 2013 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 3 1 2 0 0 0 6 Indice Moyen 13.32 13.49 19.58 15.43 Meilleur Indice 11.81 Morlaix 03/11/2013 13.49 Plabennec 19/05/2013 19.16 Guilers 10/03/2013 11.81 Morlaix 03/11/2013

Stats Persos en 2013 Plus Longue Course 21.100km Morlaix 03/11/2013 Cumul 74km Classement breton 3669 Meilleures Perfs en 2013 10km 00:39:48 Bohars 08/05/2013 21.1km 01:29:06 Morlaix 03/11/2013

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   10/03/2013 Entre Forts et Châteaux Guilers 29 12km 41/214 19.16% 00:56:27 00:04:42 Nature 20/SEM 20/04/2013 La Caval'Cade Brest 29 6km 15/75 20% 00:26:07 00:04:21 Nature 7/SEM 08/05/2013 10KM de Bohars Bohars 29 10km 48/397 12.09% 00:39:48 RP 00:03:59 Route 30/SEM 19/05/2013 Le 15 de Plabennec Plabennec 29 15km 46/341 13.49% 01:02:17 RP 00:04:09 Route Nature 20/SEM 13/10/2013 Brest Court Brest 29 10km 163/1015 16.06% 00:40:50 00:04:05 Route 80/SEM 03/11/2013 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 308/2607 11.81% 01:29:06 RP 00:04:13 Route 124/SEM

2012

Bilan en 2012 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 3 1 1 1 0 0 6 Indice Moyen 56.51 24.37 45.42 66.3 50.94 Meilleur Indice 30.03 Lesneven 03/06/2012 24.37 Vannes 21/10/2012 45.42 Lannilis 11/02/2012 66.3 Plouescat 07/10/2012 24.37 Vannes 21/10/2012

Stats Persos en 2012 Plus Longue Course 42.195km Vannes 21/10/2012 Cumul 127km Classement breton 5550 Meilleures Perfs en 2012 5000m 00:33:02 Bohars 08/05/2012 42.195m 03:37:42 Vannes 21/10/2012

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   11/02/2012 AberBenoîTrail Lannilis 29 21km 129/284 45.42% 02:00:40 00:05:45 Nature 53/SEM 29/04/2012 Foulées Landernéennes Landerneau 29 15km 92/216 42.59% 01:10:47 00:04:43 Route 33/SEM 08/05/2012 5KM de Bohars Bohars 29 5km 219/226 96.9% 00:33:02 00:06:36 Route 35/SEM 03/06/2012 15KM de Lesneven Lesneven 29 15km 103/343 30.03% 01:03:38 00:04:15 Route 41/SEM 07/10/2012 Trail de la Baie du Kernic Plouescat 29 29km 61/92 66.3% Trail 24/SEM 21/10/2012 Marathon de Vannes Vannes 56 42.195km 464/1904 24.37% 03:37:42 RP 00:05:10 Route Nature 156/SEM

2011

Bilan en 2011 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 2 0 4 0 0 0 6 Indice Moyen 47.23 36.53 40.1 Meilleur Indice 43.75 Landerneau 27/03/2011 28.16 Saint-Renan 27/11/2011 28.16 Saint-Renan 27/11/2011

Stats Persos en 2011 Plus Longue Course 19.000km Plourin-Les-Morlaix 02/06/2011 Cumul 86km Classement breton 6350 Meilleures Perfs en 2011 10km 00:44:13 Landerneau 27/03/2011

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   08/01/2011 Entre Chien Et Loup Le Cloître-Saint-Thégonnec 29 13.1km 99/266 37.22% 01:14:40 00:05:42 Nature Nocturne 46/SEM 27/03/2011 Corrida de Landerneau Landerneau 29 10km 280/640 43.75% 00:44:13 00:04:25 Route 112/SEM 24/04/2011 Foulée Landernéenne Landerneau 29 15km 84/281 29.89% 01:02:45 RP 00:04:11 Nature 28/SEM 02/06/2011 An Henchou Treuz Plourin-Les-Morlaix 29 19km 118/232 50.86% 01:56:28 00:06:08 Nature 37/SEM 04/09/2011 Boucles de Saint-Thonan Saint-Thonan 29 14.9km 109/215 50.7% 01:10:37 00:04:44 Route 34/SEM 27/11/2011 Trail des Seigneurs Saint-Renan 29 13.5km 116/412 28.16% 01:03:22 00:04:42 Nature 67/SEM

2010

Bilan en 2010 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 3 0 4 1 0 0 8 Indice Moyen 32.45 28.99 60.92 34.27 Meilleur Indice 26.56 Bohars 08/05/2010 24.39 Guipronvel 02/10/2010 60.92 Le Folgoët 04/04/2010 24.39 Guipronvel 02/10/2010

Stats Persos en 2010 Plus Longue Course 37.000km Le Folgoët 04/04/2010 Cumul 126km Classement breton 4580 Meilleures Perfs en 2010 10km 00:41:23 Bohars 08/05/2010

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   14/02/2010 Foulées de Saint-Divy Saint-Divy 29 14.9km 134/347 38.62% 01:08:58 00:04:38 Route 52/SEM 04/04/2010 Trail de l'Aber Wrac'h Le Folgoët 29 37km 265/435 60.92% Trail 103/SEM 08/05/2010 10KM de Bohars Bohars 29 10km 132/497 26.56% 00:41:23 RP 00:04:08 Route 64/SEM 13/06/2010 Trail de la Penzé Guiclan 29 16km 71/230 30.87% 01:36:49 00:06:03 Nature 26/SEM 22/08/2010 Course Nature de la Vallée D'Ildut Saint-Renan 29 12km 68/189 35.98% 00:56:38 00:04:43 Nature 25/SEM 26/09/2010 15KM de Plouzané Plouzané 29 15km 55/171 32.16% 01:05:54 00:04:24 Route 27/SEM 02/10/2010 La Toul an Dour Guipronvel 29 6km 30/123 24.39% 00:37:57 00:06:20 Nature 16/SEM 13/11/2010 Technoz-Trail Plouzané 29 15.3km 122/494 24.7% 01:30:35 00:05:55 Nature Nocturne 72/SEM

2009

Bilan en 2009 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 2 0 0 0 0 0 2 Indice Moyen 26.24 26.24 Meilleur Indice 19.49 Rennes 11/10/2009 19.49 Rennes 11/10/2009

Stats Persos en 2009 Plus Longue Course 21.100km Rennes 11/10/2009 Cumul 31km Meilleures Perfs en 2009 10km 00:42:24 La Chapelle aux Filtzméens 08/02/2009 21.1km 01:35:32 Rennes 11/10/2009

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   08/02/2009 Foulées Filtzméennes La Chapelle aux Filtzméens 35 10km 64/194 32.99% 00:42:24 00:04:14 Route 25/SEM 11/10/2009 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France Rennes 35 21.1km 655/3361 19.49% 01:35:32 RP 00:04:32 Route 300/SEM

2008

Bilan en 2008 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 1 0 0 0 0 2 Indice Moyen 35.77 53.42 44.59 Meilleur Indice 35.77 Saint-Renan 16/08/2008 53.42 Vannes 19/10/2008 35.77 Saint-Renan 16/08/2008

Stats Persos en 2008 Plus Longue Course 42.195km Vannes 19/10/2008 Cumul 52km Meilleures Perfs en 2008 10km 00:43:53 Saint-Renan 16/08/2008 42.195m 03:54:20 Vannes 19/10/2008

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   16/08/2008 Course du Pardon Saint-Renan 29 10km 44/123 35.77% 00:43:53 00:04:23 Route 19/SEM 19/10/2008 Marathon de Vannes Vannes 56 42.195km 913/1709 53.42% 03:54:20 RP 00:05:33 Route Nature 259/SEM

2007

Bilan en 2007 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 4 0 1 0 0 0 5 Indice Moyen 21.49 44.57 26.11 Meilleur Indice 9.94 Rennes 14/10/2007 44.57 Guilers 25/03/2007 9.94 Rennes 14/10/2007

Stats Persos en 2007 Plus Longue Course 15.000km Rennes 04/02/2007 Cumul 59km Classement breton 3979 Meilleures Perfs en 2007 10km 00:41:44 Bréteil 13/05/2007

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   28/01/2007 Foulées de la Baie de Guissény Guissény 29 10.1km 218/966 22.57% 00:44:23 00:04:24 Route 82/SEM 25/03/2007 La Renardière Guilers 29 13.8km 160/359 44.57% 01:00:33 00:04:23 Nature 63/SEM 04/02/2007 Foulées de l'Ecluse Saint-Martin Rennes 35 15km 246/782 31.46% 01:05:17 RP 00:04:21 Route 91/SEM 13/05/2007 Foulées de Bréteil Bréteil 35 10km 53/241 21.99% 00:41:44 RP 00:04:10 Route 28/SEM 14/10/2007 Tout Rennes Court - le 10KM Rennes 35 10km 386/3884 9.94% 00:41:51 00:04:11 Route 187/SEM

2006

Bilan en 2006 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 3 0 0 0 0 0 3 Indice Moyen 23.35 23.35 Meilleur Indice 10.84 Rennes 15/10/2006 10.84 Rennes 15/10/2006

Stats Persos en 2006 Plus Longue Course 11.000km Plouguin 11/11/2006 Cumul 26km Meilleures Perfs en 2006 5000m 00:21:07 Bruz 01/10/2006 10km 00:42:25 Rennes 15/10/2006

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   11/11/2006 Semi de plouguin - les 11Km Plouguin 29 11km 99/364 27.2% 00:49:15 00:04:29 Route 37/SEM 01/10/2006 Foulées Bruzoises Bruz 35 5km 24/75 32% 00:21:07 RP 00:04:13 Route 8/SEM 15/10/2006 Tout Rennes Court - 10km CMB Rennes 35 10km 362/3339 10.84% 00:42:25 RP 00:04:15 Route 177/SEM

2005

Bilan en 2005 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 1 0 0 0 2 Indice Moyen 34.19 51.52 42.85 Meilleur Indice 34.19 Bourg-Blanc 27/02/2005 51.52 Guipavas 24/09/2005 34.19 Bourg-Blanc 27/02/2005

Stats Persos en 2005 Plus Longue Course 18.000km Guipavas 24/09/2005 Cumul 26km

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   27/02/2005 Course du Lac Bourg-Blanc 29 7.8km 53/155 34.19% 00:32:20 00:04:09 Route 25/SEM 24/09/2005 Trail du Douvez Guipavas 29 18km 136/264 51.52% 01:22:00 00:04:33 Nature 55/SEM

2004

Bilan en 2004 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 1 0 0 0 0 2 Indice Moyen 35.08 43.33 39.21 Meilleur Indice 35.08 Morlaix 31/10/2004 43.33 Plabennec 03/07/2004 35.08 Morlaix 31/10/2004

Stats Persos en 2004 Plus Longue Course 21.100km Morlaix 31/10/2004 Cumul 29km Meilleures Perfs en 2004 21.1km 01:39:13 Morlaix 31/10/2004

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   03/07/2004 Circuit des Moulins Plabennec 29 8km 117/270 43.33% 00:34:26 00:04:18 Route Nature 71/SEM 31/10/2004 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 1483/4228 35.08% 01:39:13 RP 00:04:42 Route 1116/SEM

2003

Bilan en 2003 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 0 0 0 0 1 Indice Moyen 31.06 31.06 Meilleur Indice 31.06 Plougastel-Daoulas 10/05/2003 31.06 Plougastel-Daoulas 10/05/2003

Stats Persos en 2003 Plus Longue Course 8.200km Plougastel-Daoulas 10/05/2003 Cumul 8km

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   10/05/2003 Course du Pont sur l'Elorn Plougastel-Daoulas 29 8.2km 132/425 31.06% 00:37:41 00:04:36 Route /M

2001

Bilan en 2001 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 0 0 0 0 1 Indice Moyen 44.37 44.37 Meilleur Indice 44.37 Morlaix 28/10/2001 44.37 Morlaix 28/10/2001

Stats Persos en 2001 Plus Longue Course 21.100km Morlaix 28/10/2001 Cumul 21km Meilleures Perfs en 2001 21.1km 01:42:44 Morlaix 28/10/2001

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   28/10/2001 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 1679/3784 44.37% 01:42:44 RP 00:04:52 Route 24/ESM

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