Categorie: V1M Us Saint Gilles

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Bilan sur Toute la Carrière
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	37	0	100	5	53	24	7	0	226
Indice Moyen	17.29		8.54	4.42	1.95	8.61	11.51		8.43
Meilleur Indice	2.01 Nantes 26/11/2017		0.42 Berlin 25/09/2022	0.81 Vannes 16/10/2011	0.21 Annecy 30/06/2018	0.87 Montaigu 25/09/2021	2.39 Vannes 26/06/2010		0.21 Annecy 30/06/2018

Stats Persos Courses à Pied

3 37 87 27 69 Plus Longue Course 173.000km Saint-Denis 25/10/2014 Cumul 4516km

Records Distances Phares

10km 00:31:55 (vma ~ 20.94) Morlaix 06/11/2022 21.1km 01:13:40 (vma ~ 20.26) Saint-Gilles 04/03/2017 42.195km 02:29:38 (vma ~ 21.23) Berlin 25/09/2022

Records Persos

20km 01:25:15 Mauron 21/03/2010 30km 02:13:45 Mauron 03/04/2011

2023

Bilan en 2023 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 1 0 1 0 0 2 0 0 4 Indice Moyen 20.59 0.98 9.74 10.26 Meilleur Indice 20.59 Liffré 08/01/2023 0.98 Rennes 22/10/2023 3.92 Mézières-sur-Couesnon 13/05/2023 0.98 Rennes 22/10/2023

Stats Persos en 2023 1 2 3 Plus Longue Course 42.195km Rennes 22/10/2023 Cumul 128km Meilleures Perfs en 2023 42.195m 02:35:43 Rennes 22/10/2023

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   22/10/2023 Marathon Vert de Rennes School of Business Rennes 35 42.195km 22/2253 0.98% 02:35:43 00:03:41 Route 1/M3M 13/05/2023 Trail de la Vallée du Couesnon Mézières-sur-Couesnon 35 42km 4/102 3.92% 03:37:05 00:05:10 Trail 1/M3M 07/05/2023 TKAL Médréac 35 35km 42/270 15.56% 03:53:40 00:06:41 Trail 3/M3M 08/01/2023 Championnats du 35 de Cross - Masters Liffré 35 8.885km 42/204 20.59% 00:35:28 00:04:00 Cross 5/M3M

2022

Bilan en 2022 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 2 0 4 0 1 0 0 0 7 Indice Moyen 15.34 1.42 2.36 5.53 Meilleur Indice 11.19 Pontivy 30/01/2022 0.42 Berlin 25/09/2022 2.36 La Chapelle-des-Fougeretz 22/05/2022 0.42 Berlin 25/09/2022

Stats Persos en 2022 1 1 3 5 Plus Longue Course 42.195km Berlin 25/09/2022 Cumul 116km Classement breton 1252 Meilleures Perfs en 2022 10km 00:31:55 Morlaix 06/11/2022 21.1km 01:14:36 Saint-Gilles 05/03/2022 42.195m 02:29:38 Berlin 25/09/2022

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   06/11/2022 Taulé-Morlaix Morlaix 29 10km 48/3197 1.5% 00:31:55 RP 00:03:11 Route 1/M3M 25/09/2022 Marathon De Berlin Berlin 0 42.195km 145/34879 0.42% 02:29:38 RP 00:03:32 Route 1/M3M 22/05/2022 Les Echappées Natures La Chapelle-des-Fougeretz 35 15km 3/127 2.36% 00:54:14 00:03:37 Nature 1/M2M 20/03/2022 Le Croezou-Quimper Quimper 29 10km 17/794 2.14% 00:32:26 RP 00:03:15 Route 2/M2M 05/03/2022 Semi-Marathon de Saint-Gilles Saint-Gilles 35 21.1km 16/981 1.63% 01:14:36 00:03:32 Route 2/M2M 30/01/2022 Championnat de Bretagne de Cross - Masters Hommes Pontivy 56 9.29km 30/268 11.19% 00:34:51 00:03:45 Cross 7/M2M 16/01/2022 Championnats du 35 de Cross - Masters Hommes Combourg 35 8.19km 31/159 19.5% 00:32:41 00:03:59 Cross 9/M2M

2021

Bilan en 2021 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 0 1 1 0 0 2 Indice Moyen 0.66 0.87 0.77 Meilleur Indice 0.66 Iffendic 12/09/2021 0.87 Montaigu 25/09/2021 0.66 Iffendic 12/09/2021

Stats Persos en 2021 2 2 1 2 Plus Longue Course 51.000km Montaigu 25/09/2021 Cumul 65km

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   25/09/2021 Trail de Nantes à Montaigu - La Digue Montaigu 85 51km 3/346 0.87% 04:05:25 00:04:49 Trail 1/M2M 12/09/2021 Trail des Légendes de Brocéliande Iffendic 35 14km 3/456 0.66% 00:55:14 00:03:57 Nature 2/M1M

2020

Bilan en 2020 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 3 0 1 0 0 1 0 0 5 Indice Moyen 10.39 0.65 2.29 6.82 Meilleur Indice 7.87 Saint-Marc-le-Blanc 12/01/2020 0.65 Saint-Gilles 29/02/2020 2.29 Iffendic 13/09/2020 0.65 Saint-Gilles 29/02/2020

Stats Persos en 2020 1 1 2 Plus Longue Course 25.000km Iffendic 13/09/2020 Cumul 74km Classement breton 161 Meilleures Perfs en 2020 21.1km 01:15:50 Saint-Gilles 29/02/2020

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   13/09/2020 Trail des Légendes de Brocéliande Iffendic 35 25km 11/481 2.29% 02:03:49 00:04:57 Trail 2/M2M 29/02/2020 Foulées Saint-Gilloises Saint-Gilles 35 21.1km 6/917 0.65% 01:15:50 00:03:37 Route 1/M2M 16/02/2020 1/2 Finale Championnat de France de Cross - Masters Hommes Carnac 56 9.567km 37/257 14.4% 00:35:29 00:03:43 Cross 37/VEM 26/01/2020 Championnat de Bretagne de Cross - Masters Quimper 29 9.277km 27/303 8.91% 00:32:32 00:03:30 Cross 8/M2M 12/01/2020 Championnat du 35 de Cross - Masters Hommes Saint-Marc-le-Blanc 35 8.9km 17/216 7.87% 00:28:28 00:03:12 Cross 17/VEM

2019

Bilan en 2019 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 2 0 4 1 4 0 0 0 11 Indice Moyen 16.82 2.9 1.33 2.67 5.2 Meilleur Indice 9.76 Liffré 13/01/2019 0.43 Cancale 01/09/2019 1.33 Pleumeleuc 14/07/2019 1.09 Bédée 22/06/2019 0.43 Cancale 01/09/2019

Stats Persos en 2019 4 5 3 5 Plus Longue Course 42.195km Rennes 27/10/2019 Cumul 179km Classement breton 284 Meilleures Perfs en 2019 10km 00:34:41 Pacé 30/06/2019 21.1km 01:15:58 Cancale 01/09/2019 42.195m 02:35:33 Rennes 27/10/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   27/10/2019 Marathon Vert Konika Minolta Rennes 35 42.195km 20/1315 1.52% 02:35:33 RP 00:03:41 Route 6/V1M 01/09/2019 Cancale-Saint-Malo Cancale 35 21.1km 11/2555 0.43% 01:15:58 00:03:36 Route 4/V1M 14/07/2019 La Vaunoise Pleumeleuc 35 11km 3/226 1.33% 00:39:07 00:03:33 Route Nature 1/V1M 30/06/2019 10Km de l'Hexagone Pacé 35 10km 43/608 7.07% 00:34:41 00:03:28 Route 5/V1M 22/06/2019 La Bédée Nature Bédée 35 14km 3/274 1.09% 00:52:11 00:03:44 Nature 2/V1M 05/05/2019 L'Escapade Saint-Aubinoise Saint-Aubin-d'Aubigné 35 13km 3/72 4.17% 00:51:49 00:03:59 Nature 1/V1M 27/04/2019 Foulées Natures de la Quasimodo La Chapelle-Chaussée 35 12km 2/70 2.86% 00:44:05 00:03:40 Nature 1/V1M 14/04/2019 Défi Run Languidic Languidic 56 16.5km 4/156 2.56% 01:13:18 00:04:27 Nature 2/V1M 07/04/2019 Semi-Marathon de Liffré Liffré 35 21.1km 30/1164 2.58% 01:17:09 00:03:39 Route 7/V1M 27/01/2019 Championnats de Bretagne de Cross - Masters Hommes Yffiniac 22 9.39km 79/331 23.87% 00:38:45 00:04:08 Cross 74/V1M 13/01/2019 Championnats du 35 de Cross - VEM Liffré 35 8.889km 24/246 9.76% 00:32:28 00:03:39 Cross 24/VEM

2018

Bilan en 2018 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 5 0 6 0 7 0 0 0 18 Indice Moyen 18.93 1.45 0.78 6.04 Meilleur Indice 2.65 Saint-Marc-le-Blanc 14/01/2018 0.8 Roz-Landrieux 18/03/2018 0.21 Annecy 30/06/2018 0.21 Annecy 30/06/2018

Stats Persos en 2018 2 9 13 9 11 Plus Longue Course 42.195km Rennes 28/10/2018 Cumul 265km Classement breton 167 Meilleures Perfs en 2018 10km 00:34:00 Pacé 24/06/2018 42.195m 02:36:19 Rennes 28/10/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   17/11/2018 Cross National de Pacé - 10Km Nature de Nuit Pacé 35 10km 2/151 1.32% 00:38:37 00:03:52 Nature Nocturne 1/V1M 17/11/2018 Cross National de Pace Rennes Metropole - Elite Homme Pacé 35 9.48km 12/64 18.75% 00:34:39 00:03:39 Cross /V1M 28/10/2018 Marathon Vert Konika Minolta Rennes 35 42.195km 21/1403 1.5% 02:36:19 RP 00:03:42 Route 4/V1M 09/09/2018 Trail des Légendes de Brocéliande Iffendic 35 23km 3/531 0.56% 01:45:30 00:04:35 Nature 2/V1M 22/07/2018 Trail de la Boussole Rose Pleboulle 22 10km 1/96 1.04% 00:38:45 00:03:53 Nature 1/V1M 14/07/2018 Courses de La Vaunoise Pleumeleuc 35 11km 2/176 1.14% 00:38:43 00:03:31 Nature 1/V1M 07/07/2018 Trail de la Baie de Lancieux Lancieux 22 15km 2/333 0.6% 00:55:20 00:03:41 Nature 1/V1M 30/06/2018 City Trail - Corporate Games Annecy 74 10.75km 1/486 0.21% 00:37:52 00:03:31 Nature 1/V1M 24/06/2018 10Km de l'Hexagone Pacé 35 10km 10/630 1.59% 00:34:00 00:03:24 Route 5/V1M 26/05/2018 Marathon Poitiers Futuroscope Poitiers 86 42.195km 6/688 0.87% 02:42:24 RP 00:03:51 Route 1/V1M 10/05/2018 Vignes et Ch Douelle 46 10km 2/348 0.57% 00:40:31 00:04:03 Nature 1/V1M 01/05/2018 Course du Muguet Iffendic 35 15km 3/286 1.05% 00:52:18 RP 00:03:29 Route 2/V1M 18/03/2018 Foulées Rozéennes Roz-Landrieux 35 10km 2/250 0.8% 00:34:32 00:03:27 Route 1/V1M 11/03/2018 Championnats de France de Cross - Masters Hommes Plouay 56 10.01km 188/336 55.95% 00:37:34 00:03:45 Cross 184/V1M 03/03/2018 Foulées Saint-Gilloises Saint-Gilles 35 8km 6/208 2.88% 00:27:12 00:03:24 Route 1/V1M 18/02/2018 1/2 Finale des Championnats de France de cross - Master Hommes Cohiniac 22 10.13km 34/282 12.06% 00:37:48 00:03:44 Cross 34/VEM 04/02/2018 Championnat de Bretagne de Cross - Masters Hommes Combourg 35 9.15km 18/343 5.25% 00:30:53 00:03:23 Cross 18/VEM 14/01/2018 Championnat d'Ille et Vilaine de Cross - Masters Hommes Saint-Marc-le-Blanc 35 8.7km 7/264 2.65% 00:27:19 00:03:08 Cross 7/VEM

2017

Bilan en 2017 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 6 0 2 0 6 1 2 0 17 Indice Moyen 9.94 1.82 1.41 10.65 16.6 6.8 Meilleur Indice 2.01 Nantes 26/11/2017 1 Saint-Gilles 04/03/2017 0.58 Guignen 16/12/2017 10.65 Iffendic 10/09/2017 15.08 Saint-Denis 19/10/2017 0.58 Guignen 16/12/2017

Stats Persos en 2017 2 9 1 9 Plus Longue Course 164.600km Saint-Denis 19/10/2017 Cumul 488km Classement breton 326 Meilleures Perfs en 2017 10km 00:34:49 Pacé 25/06/2017 21.1km 01:13:40 Saint-Gilles 04/03/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   16/12/2017 Guignennaise Nature Guignen 35 14km 3/517 0.58% 00:52:58 00:03:47 Nature 2/V1M 02/12/2017 La Rotte Des Gobions Verts Romillé 35 9km 3/276 1.09% 00:35:51 00:03:59 Nature Nocturne 2/V1M 02/12/2017 La Rotte Des Gobions Verts Romillé 35 15km 4/389 1.03% 01:01:12 00:04:05 Nature 2/V1M 26/11/2017 Cross de la Chantrerie - Masters Hommes Nantes 44 8.71km 4/199 2.01% 00:33:04 00:03:48 Cross 4/V1M 18/11/2017 Cross National de Pacé Rennes Métropole Pacé 35 10km 4/187 2.14% 00:37:34 00:03:45 Nature Nocturne 2/V1M 18/11/2017 Cross National de Pacé Rennes Metropole - As Hommes Pacé 35 9.2km 14/82 17.07% 00:33:55 00:03:41 Cross 3/V1M 19/10/2017 La Diagonale des Fous - 9529M D+ Saint-Denis 974 164.6km 276/1830 15.08% 39:40:05 00:14:28 Ultra Trail 96/V1M 10/09/2017 Trail des Légendes de Brocéliande Iffendic 35 51km 31/291 10.65% 04:46:19 00:05:37 Trail 9/V1M 16/07/2017 Trail du Tertre Gris Pancé 35 11km 4/218 1.83% 00:41:00 00:03:44 Nature 1/V1M 14/07/2017 Course Nature Pleumeuleuc Individuelle Pleumeleuc 35 11km 4/222 1.8% 00:38:33 00:03:30 Nature 2/V1M 25/06/2017 10Km de l'Hexagone Pacé 35 10km 19/720 2.64% 00:34:49 00:03:29 Route 3/V1M 29/04/2017 Bretagne Ultra Trail - Argoat - Armor Clohars-Carnoët 29 116km 23/127 18.11% 13:53:44 00:07:11 Ultra Trail 11/V1M 04/03/2017 Semi-Marathon de Saint-Gilles Saint-Gilles 35 21.1km 8/798 1% 01:13:40 RP 00:03:29 Route 3/V1M 26/02/2017 Championnats de France de Cross - Master Hommes Saint-Galmier 42 10.222km 86/345 24.93% 00:34:49 00:03:24 Cross 86/VEM 05/02/2017 Interrégionaux Grand Ouest de Cross - Masters Hommes Mortagne-au-Perche 61 9.61km 19/268 7.09% 00:32:31 00:03:23 Cross 19/VEM 22/01/2017 Championnat de Bretagne de Cross - Masters Hommes Plouay 56 9.29km 16/319 5.02% 00:32:10 00:03:28 Cross 16/VEM 08/01/2017 Championnat d'Ile-et-Vilaine de Cross - VEM Combourg 35 8.71km 8/228 3.51% 00:29:09 00:03:21 Cross 8/VEM

2016

Bilan en 2016 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 4 0 6 0 8 0 0 0 18 Indice Moyen 15.26 9.96 1.49 7.37 Meilleur Indice 4.44 Fougères 10/01/2016 0.47 Chéverny 02/04/2016 0.68 Lancieux 09/07/2016 0.47 Chéverny 02/04/2016

Stats Persos en 2016 5 10 4 8 Plus Longue Course 42.195km Chéverny 02/04/2016 Cumul 318km Classement breton 114 Meilleures Perfs en 2016 10km 00:36:11 Chasné-sur-Illet 14/02/2016 21.1km 01:17:07 Rennes 09/10/2016 42.195m 02:44:02 Rennes 23/10/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   04/12/2016 La Rotte des Gobions Verts - La Classic Romillé 35 15km 3/382 0.79% 00:55:07 00:03:40 Nature 1/V1M 13/11/2016 10KM Nature Pacé 35 10km 3/242 1.24% 00:38:04 00:03:48 Nature /V1M 23/10/2016 Marathon Vert Konika Minolta Rennes 35 42.195km 28/1535 1.82% 02:44:02 RP 00:03:53 Route 6/V1M 09/10/2016 Tout Rennes Court - La France Bleu Armorique Rennes 35 6km 355/676 52.51% 00:36:04 00:06:01 Route 36/V1M 09/10/2016 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France Rennes 35 21.1km 23/2928 0.79% 01:17:07 00:03:39 Route 10/V1M 18/09/2016 Course nature de Saint-Suliac Saint-Suliac 35 13.2km 3/125 2.4% 00:54:13 00:04:06 Nature 2/V1M 11/09/2016 Trail des Légendes de Brocéliande Iffendic 35 23km 6/367 1.63% 01:41:42 00:04:25 Nature 2/V1M 04/09/2016 Course nature des Léopards Guerchais La Guerche-de-Bretagne 35 14.5km 2/147 1.36% 00:52:21 00:03:37 Nature 1/V1M 14/07/2016 Courir à Pleumeleuc Pleumeleuc 35 9.9km 4/257 1.56% 00:36:46 00:03:43 Nature 1/V1M 09/07/2016 Trail de la Baie de Lancieux Lancieux 22 14.5km 2/293 0.68% 00:57:07 00:03:56 Nature 1/V1M 29/05/2016 Marathon de la Baie du Mont-Saint-Michel Cancale 35 42.195km 20/3497 0.57% 02:46:48 00:03:57 Route 10/V1M 01/05/2016 Course du Muguet Montfort-sur-Meu 35 15km 6/269 2.23% 00:52:55 RP 00:03:32 Nature 3/V1M 02/04/2016 Marathon de Chéverny Chéverny 41 42.195km 5/1054 0.47% 02:45:57 RP 00:03:56 Route 3/V1M 06/03/2016 Championnat de France de Cross - Masters Hommes Le Mans 72 10.03km 139/351 39.6% 00:38:53 00:03:52 Cross 139/VEM 14/02/2016 Course de la Saint-Valentin Hommes Chasné-sur-Illet 35 10km 6/166 3.61% 00:36:11 00:03:37 Route 5/SEM 07/02/2016 Interrégionaux Bretagne Normandie de Cross - Master Hommes Louviers 27 9.78km 26/247 10.57% 00:33:36 00:03:26 Cross 26/V1M 24/01/2016 Championnat de Bretagne de Cross - VEM Brest 29 10.06km 20/311 6.43% 00:36:49 00:03:40 Cross 20/VEM 10/01/2016 Championnat d'Ille-et-Vilaine de Cross - Masters Hommes Fougères 35 9.005km 11/248 4.44% 00:34:10 00:03:48 Cross 11/V1M

2015

Bilan en 2015 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 4 0 1 1 4 5 2 0 17 Indice Moyen 11.4 0.87 0.87 1.1 9.58 6.38 6.61 Meilleur Indice 7.53 Carhaix-Plouguer 20/12/2015 0.87 Saint-Gilles 28/02/2015 0.87 Laille 20/06/2015 0.39 Pacé 15/11/2015 3.32 Iffendic 13/09/2015 5.19 Guern 25/04/2015 0.39 Pacé 15/11/2015

Stats Persos en 2015 1 2 10 1 5 Plus Longue Course 167.000km Saint-Denis 22/10/2015 Cumul 515km Classement breton 224 Meilleures Perfs en 2015 10km 00:33:03 Laille 20/06/2015 21.1km 01:16:51 Saint-Gilles 28/02/2015 30km 02:51:50 Mauron 05/04/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   20/12/2015 Cross de la Ligue de Bretagne - Hommes Carhaix-Plouguer 29 6.45km 7/93 7.53% 00:22:33 00:03:30 Cross 3/V1M 13/12/2015 La Guignennaise Nature Guignen 35 14km 4/380 1.05% 00:52:57 00:03:47 Nature /V1M 06/12/2015 La Rotte des Gobions Verts Romillé 35 14km 6/396 1.52% 00:54:07 00:03:52 Nature /V1M 15/11/2015 10KM Nature Pacé 35 10km 1/255 0.39% 00:39:28 00:03:57 Nature 1/V1M 22/10/2015 La Diagonale des Fous 9917mD+ Saint-Denis 974 167km 131/1728 7.58% 37:36:57 00:13:31 Ultra Trail 53/V1M 13/09/2015 Trail des Légendes de Brocéliande Iffendic 35 41km 13/391 3.32% 03:34:55 00:05:15 Trail 7/V1M 30/08/2015 Trail Seltic Le Sel de Bretagne 35 32km 5/53 9.43% 02:32:35 00:04:46 Trail 4/V1M 14/07/2015 Courir à Pleumeleuc Pleumeleuc 35 9.9km 4/278 1.44% 00:36:46 00:03:43 Nature 4/V1M 20/06/2015 Bol d'Air à Laille Laille 35 10km 2/231 0.87% 00:33:03 00:03:18 Route Nature /V1M 09/05/2015 Trail du Couesnon Mézières-sur-Couesnon 35 32km 7/150 4.67% 02:45:34 00:05:10 Trail 3/V1M 25/04/2015 Bretagne Ultra Trail Guern 56 63km 12/231 5.19% 06:32:26 00:06:14 Ultra Trail / 05/04/2015 Trail du Bois de la Roche Mauron 56 30km 5/24 20.83% 02:51:50 00:05:44 Trail 3/V1M 21/03/2015 Trail du Val Quéven - Trail Leclerc Quéven 56 36km 14/145 9.66% 02:53:42 00:04:50 Trail 6/V1M 28/02/2015 Semi-Marathon de Saint-Gilles Saint-Gilles 35 21.1km 7/807 0.87% 01:16:51 00:03:39 Route 2/V1M 08/02/2015 Interrégionnaux Bretagne Normandie de Cross - VEM Saint-Marc-le-Blanc 35 9.55km 52/273 19.05% 00:33:59 00:03:34 Cross 49/V1M 25/01/2015 Championnat de Bretagne de cross-country - VEM Merdrignac 22 10.01km 40/389 10.28% 00:36:20 00:03:38 Cross 39/V1M 11/01/2015 Championnat du 35 de Cross - Masters Hommes Combourg 35 8.665km 23/263 8.75% 00:31:19 00:03:37 Cross 21/V1M

2014

Bilan en 2014 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 2 0 3 0 2 4 1 0 12 Indice Moyen 17.43 2.33 1.43 10.84 26.83 9.57 Meilleur Indice 11.14 Rennes 26/01/2014 1.21 Saint-Gilles 01/03/2014 0.91 Romillé 07/12/2014 5.88 Saint-Gelven 07/06/2014 26.83 Saint-Denis 25/10/2014 0.91 Romillé 07/12/2014

Stats Persos en 2014 3 5 1 Plus Longue Course 173.000km Saint-Denis 25/10/2014 Cumul 419km Classement breton 347 Meilleures Perfs en 2014 10km 00:35:26 Saint-Brice-En-Coglès 21/12/2014 21.1km 01:17:36 Saint-Gilles 01/03/2014 30km 02:36:06 Mauron 06/04/2014

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   21/12/2014 Foulées de Noël Saint-Brice-En-Coglès 35 10km 23/551 4.17% 00:35:26 00:03:33 Route 9/V1M 07/12/2014 La Rotte des Gobions Verts Romillé 35 14km 4/441 0.91% 00:54:14 00:03:52 Nature 4/V1M 25/10/2014 La Diagonale des Fous 9917mD+ Saint-Denis 974 173km 308/1148 26.83% 45:58:46 00:15:57 Ultra Trail 139/V1M 14/09/2014 Trail des Légendes de Brocéliande - Championnat de Bretagne de Trail C Iffendic 35 39km 53/312 16.99% 03:51:17 00:05:56 Trail 19/V1M 31/08/2014 Trail des Cerfs Loudéac 22 30km 10/76 13.16% 03:06:29 00:06:13 Trail /V1M 14/07/2014 Foulées de Pleumeleuc Pleumeleuc 35 9.9km 3/185 1.62% 00:34:30 00:03:29 Route 2/V1M 29/06/2014 Echappée Nature La Chapelle-Des-Fougeretz 35 15km 2/103 1.94% 00:54:56 RP 00:03:40 Nature /V1M 07/06/2014 Trail de Guerlédan Saint-Gelven 22 58km 39/663 5.88% 06:10:12 00:06:23 Trail 19/V1M 06/04/2014 Trail du Bois de la Roche Mauron 56 30km 3/41 7.32% 02:36:06 00:05:12 Trail /V1M 01/03/2014 Semi-Marathon de Saint-Gilles Saint-Gilles 35 21.1km 11/910 1.21% 01:17:36 00:03:41 Route 4/V1M 09/02/2014 Interrégionaux Bretagne Normandie de Cross - VEM Viré 14 9.595km 65/274 23.72% 00:36:57 00:03:51 Cross 61/V1M 26/01/2014 Championnat de Bretagne de Cross - VEM Rennes 35 9.88km 40/359 11.14% 00:35:12 00:03:34 Cross 38/V1M

2013

Bilan en 2013 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 3 0 2 0 1 1 0 0 7 Indice Moyen 16.8 2.25 1.17 7.36 9.06 Meilleur Indice 11.8 Plouay 27/01/2013 1.45 Guignen 15/12/2013 1.17 Romillé 01/12/2013 7.36 Quéven 24/03/2013 1.17 Romillé 01/12/2013

Stats Persos en 2013 2 2 Plus Longue Course 34.000km Quéven 24/03/2013 Cumul 77km Classement breton 486 Meilleures Perfs en 2013 21.1km 01:22:28 Rennes 13/10/2013

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   15/12/2013 Corrida Guiguenaise Guignen 35 9.9km 5/345 1.45% 00:34:47 00:03:31 Route /V1M 01/12/2013 La Rotte des Gobions Verts Romillé 35 12km 5/428 1.17% 00:48:34 00:04:03 Nature 2/V1M 13/10/2013 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France Rennes 35 21.1km 113/3716 3.04% 01:22:28 00:03:55 Route 50/V1M 24/03/2013 Trail du Val Quéven Quéven 56 34km 12/163 7.36% 02:32:17 00:04:29 Trail 3/V1M 03/03/2013 Championnats de France de Cross - VEM Lignières-en-Berry 18 0km 65/308 21.1% 00:34:47 Cross 64/V1M 17/02/2013 Interrégionnaux Bretagne Normandie de Cross - VEM Eu 76 0km 42/240 17.5% 00:38:22 Cross 41/V1M 27/01/2013 Championnat de Bretagne de Cross - VEM Plouay 56 0km 38/322 11.8% 00:35:52 Cross 36/V1M

2012

Bilan en 2012 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 2 0 7 0 5 1 1 0 16 Indice Moyen 23.34 1.6 1.89 2.16 5.36 4.68 Meilleur Indice 9.36 Iffendic 16/12/2012 0.78 Rennes 14/10/2012 0.63 Romillé 02/12/2012 2.16 Guichen 10/06/2012 5.36 Guern 28/04/2012 0.63 Romillé 02/12/2012

Stats Persos en 2012 4 9 1 5 Plus Longue Course 62.000km Guern 28/04/2012 Cumul 289km Classement breton 96 Meilleures Perfs en 2012 10km 00:33:00 Morlaix 04/11/2012 21.1km 01:15:54 Liffré 15/04/2012

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   16/12/2012 Cross d'Iffendic - As Hommes Iffendic 35 8.455km 16/171 9.36% 00:31:41 00:03:45 Cross 11/SEM 02/12/2012 La Rotte des Gobions Verts Romillé 35 12.5km 2/318 0.63% 00:49:06 00:03:56 Nature 1/SEM 04/11/2012 Taulé-Morlaix Morlaix 29 10km 73/3679 1.98% 00:33:00 RP 00:03:18 Route 51/SEM 14/10/2012 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France Rennes 35 21.1km 27/3450 0.78% 01:17:30 00:03:40 Route 21/SEM 29/09/2012 Olympiades de Rennes Atalante Rennes 35 8.7km 2/117 1.71% 00:29:49 00:03:26 Nature 2/SEM 14/07/2012 Courir A Pleumeleuc Pleumeleuc 35 9.9km 3/175 1.71% 00:34:00 00:03:26 Route 3/SEM 10/06/2012 Trail du Boël Guichen 35 34km 4/185 2.16% 02:29:34 00:04:24 Trail 4/SEM 17/05/2012 Trail de la Baie de Lancieux Lancieux 22 14km 3/392 0.77% 00:53:10 00:03:48 Nature 3/SEM 28/04/2012 Bretagne Ultra Trail Guern 56 62km 9/168 5.36% 06:10:04 00:05:58 Ultra Trail 7/SEM 15/04/2012 Semi-Marathon de Liffré Liffré 35 21.1km 7/736 0.95% 01:15:54 RP 00:03:36 Route 6/SEM 01/04/2012 Foulées de Chavagne Chavagne 35 10km 9/552 1.63% 00:34:41 00:03:28 Route 7/SEM 17/03/2012 Trail des 3 Chapelles Bains-sur-Oust 35 22km 21/382 5.5% 01:46:37 00:04:51 Nature 14/SEM 03/03/2012 Semi-Marathon de Saint-Gilles Saint-Gilles 35 21.1km 13/1016 1.28% 01:17:57 RP 00:03:42 Route 11/SEM 05/02/2012 Trail Glazig Plourhan 22 24km 4/473 0.85% 01:52:18 00:04:41 Nature 3/SEM 29/01/2012 Championnat de Bretagne de Cross Country - Cross Long Homme Quimper 29 0km 97/260 37.31% 00:36:48 Cross 86/SEM 15/01/2012 La Route du Plaisir Saint-Grégoire 35 10km 41/1413 2.9% 00:35:39 00:03:34 Route 28/SEM

2011

Bilan en 2011 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 2 0 3 1 5 4 0 0 15 Indice Moyen 32.56 2.15 0.81 2 9.75 8.09 Meilleur Indice 14.96 Iffendic 18/12/2011 1.76 Saint-Gilles 05/03/2011 0.81 Vannes 16/10/2011 0.75 Romillé 19/11/2011 2.98 Erquy 30/04/2011 0.75 Romillé 19/11/2011

Stats Persos en 2011 2 8 1 4 Plus Longue Course 42.195km Vannes 16/10/2011 Cumul 297km Classement breton 160 Meilleures Perfs en 2011 10km 00:34:47 Pleumeleuc 14/07/2011 21.1km 01:19:59 Saint-Gilles 05/03/2011 30km 02:13:45 Mauron 03/04/2011 42.195m 02:48:04 Vannes 16/10/2011

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   18/12/2011 Cross de l'EAP Brocéliande - Elite Hommes Iffendic 35 0km 19/127 14.96% 00:32:15 Cross 16/SEM 11/12/2011 Corrida de Josselin Josselin 56 10km 5/215 2.33% 00:37:54 00:03:47 Route 2/SEM 27/11/2011 Trail de la Vallée de l'Urne Trégueux 22 13km 4/284 1.41% 00:52:33 00:04:03 Nature 3/SEM 19/11/2011 Rotte des Gobions Verts Romillé 35 13.5km 2/265 0.75% 00:48:48 00:03:37 Nature 1/SEM 06/11/2011 Course Nature de Saint-Léonard Epiniac 35 10.2km 7/453 1.55% 00:37:07 00:03:38 Nature 6/SEM 16/10/2011 Marathon de Vannes Vannes 56 42.195km 15/1852 0.81% 02:48:04 RP 00:03:59 Route Nature 6/SEM 17/07/2011 Trail des renards Epiniac 35 24km 6/139 4.32% 01:38:01 00:04:05 Nature 4/SEM 14/07/2011 Courir À Pleumeleuc Pleumeleuc 35 10km 5/213 2.35% 00:34:47 00:03:29 Route 4/SEM 02/06/2011 Trail de Lancieux Lancieux 22 33km 16/97 16.49% 02:49:28 00:05:08 Trail 5/SEM 30/04/2011 Landes et Bruyères Erquy 22 32km 28/941 2.98% 02:33:51 00:04:48 Trail 15/SEM 03/04/2011 Trail du Bois de la Roche Mauron 56 30km 3/23 13.04% 02:13:45 RP 00:04:27 Trail 2/SEM 19/03/2011 Trail des 3 Chapelles Bains-sur-Oust 35 22km 9/455 1.98% 01:45:28 00:04:48 Nature 7/SEM 05/03/2011 Semi-Maratnon de Saint-Gilles Saint-Gilles 35 21.1km 16/909 1.76% 01:19:59 00:03:47 Route 11/SEM 13/02/2011 Trail Glazig Plourhan 22 36km 37/569 6.5% 03:25:17 00:05:42 Trail 22/SEM 30/01/2011 Championnat de Bretagne de Cross Country - Elite Hommes Quintin 22 0km 146/291 50.17% 00:34:35 Cross 122/SEM

2010

Bilan en 2010 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 1 0 5 1 7 2 1 0 17 Indice Moyen 65.58 2.71 2.55 4.11 10.62 2.39 7.89 Meilleur Indice 65.58 Betton 31/01/2010 1.35 Rennes 10/10/2010 2.55 Plouasne 25/07/2010 0.87 Saint-Jacut-de-la-Mer 06/06/2010 5.82 Messac 30/10/2010 2.39 Vannes 26/06/2010 0.87 Saint-Jacut-de-la-Mer 06/06/2010

Stats Persos en 2010 2 8 4 Plus Longue Course 87.000km Vannes 26/06/2010 Cumul 363km Classement breton 142 Meilleures Perfs en 2010 10km 00:34:32 Pacé 23/05/2010 20km 01:25:15 Mauron 21/03/2010 21.1km 01:18:00 Saint-Gilles 06/03/2010

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   05/12/2010 Le Grand Ménestrail Moncontour 22 53km 45/292 15.41% 05:17:51 00:06:00 Trail 23/SEM 30/10/2010 Trail du Château de Boeuvres Messac 35 26km 16/275 5.82% 02:05:21 00:04:49 Trail 9/SEM 17/10/2010 Trail du Foeil Quintin 22 24km 4/72 5.56% 01:50:26 00:04:36 Nature 3/SEM 10/10/2010 Tout Rennes Court Rennes 35 10km 54/3987 1.35% 00:35:10 00:03:31 Route 31/SEM 18/09/2010 Défi du Jerzual Dinan 22 11km 35/1027 3.41% 00:40:03 00:03:38 Route 23/SEM 25/07/2010 Foulées vertes de Plouasne Plouasne 22 10.6km 4/157 2.55% 00:37:17 00:03:31 Route Nature 3/SEM 14/07/2010 Courir À Pleumeleuc Pleumeleuc 35 10km 8/190 4.21% 00:35:35 00:03:34 Route 6/SEM 26/06/2010 L'Ultra Marin Le Raid Vannes 56 87km 14/586 2.39% 09:35:20 RP 00:06:37 Ultra Trail 4/SEM 19/06/2010 Foulées Saint-Aubinoises Saint-Aubin-d'Aubigné 35 10km 19/143 13.29% 01:22:53 00:08:17 Nature 9/SEM 06/06/2010 Trail Des Ebihens Saint-Jacut-de-la-Mer 22 20.5km 5/575 0.87% 01:21:43 00:03:59 Nature 4/SEM 23/05/2010 10KM Cora Opéra Ikéa Pacé 35 10km 17/674 2.52% 00:34:32 00:03:27 Route 15/SEM 13/05/2010 Trail de La Baie de Lancieux Lancieux 22 14km 10/531 1.88% 00:56:22 00:04:02 Nature 7/SEM 05/04/2010 Trail de La Vallée Matignon Matignon 22 14km 3/212 1.42% 00:59:19 00:04:14 Nature 2/SEM 21/03/2010 Trail du Bois de la Roche Mauron 56 20km 2/51 3.92% 01:25:15 RP 00:04:16 Nature 2/SEM 06/03/2010 Semi-Marathon de Saint-Gilles Saint-Gilles 35 21.1km 18/880 2.05% 01:18:00 RP 00:03:42 Route 9/SEM 14/02/2010 Trail Glazig Plourhan 22 22km 7/382 1.83% 01:47:59 00:04:55 Nature 6/SEM 31/01/2010 Championnat de Bretagne de Cross - Elites Hommes Betton 35 0km 181/276 65.58% 00:41:31 Cross 155/SEM

2009

Bilan en 2009 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 7 1 2 2 0 0 12 Indice Moyen 6.82 16.54 3.47 6.17 6.97 Meilleur Indice 0.77 Rennes 11/10/2009 16.54 Rennes 01/02/2009 2.9 Plénée-Jugon 02/08/2009 5.56 Loudéac 30/08/2009 0.77 Rennes 11/10/2009

Stats Persos en 2009 2 2 Plus Longue Course 32.000km Iffendic 06/09/2009 Cumul 202km Classement breton 386 Meilleures Perfs en 2009 10km 00:33:59 Morlaix 25/10/2009 21.1km 01:18:35 Rennes 11/10/2009

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   25/10/2009 Taulé-Morlaix Morlaix 29 10km 64/2657 2.41% 00:33:59 RP 00:03:24 Route 46/SEM 11/10/2009 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France Rennes 35 21.1km 26/3361 0.77% 01:18:35 RP 00:03:43 Route 17/SEM 19/09/2009 Défi du Jerzual Dinan 22 11km 33/974 3.39% 00:40:17 00:03:40 Route 23/SEM 06/09/2009 Trail Des Légendes de Broceliande Iffendic 35 32km 11/162 6.79% 02:34:10 00:04:49 Trail 5/SEM 30/08/2009 Trail des Cerfs Loudéac 22 28km 4/72 5.56% 02:04:19 00:04:26 Trail 3/SEM 02/08/2009 Course Nature de Plénée Jugon Plénée-Jugon 22 15km 4/138 2.9% 00:58:37 00:03:54 Nature 3/SEM 14/07/2009 Courir À Pleulemeuc Pleumeleuc 35 10km 16/161 9.94% 00:37:22 00:03:44 Route 12/SEM 05/06/2009 Foulées jacquolandines Saint-Jacques-de-la-Lande 35 10km 57/764 7.46% 00:36:28 00:03:39 Route 32/SEM 17/05/2009 Trail de la Baie de Lancieux Lancieux 22 14km 18/446 4.04% 00:58:52 00:04:12 Nature 10/SEM 29/03/2009 Tour Pédestre de Rennes Rennes 35 15km 79/620 12.74% 00:58:43 00:03:55 Route 37/SEM 28/02/2009 Semi Marathon de Saint Gilles Saint-Gilles 35 21.1km 88/796 11.06% 01:29:04 00:04:13 Route 41/SEM 01/02/2009 Courses du Canal Saint-Martin Rennes 35 15km 88/532 16.54% 01:01:53 00:04:08 Route Nature 37/SEM

2008

Bilan en 2008 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 5 0 0 0 0 0 5 Indice Moyen 9.89 9.89 Meilleur Indice 4.2 Rennes 12/10/2008 4.2 Rennes 12/10/2008

Stats Persos en 2008 Plus Longue Course 21.100km Dinan 18/05/2008 Cumul 73km Classement breton 414 Meilleures Perfs en 2008 10km 00:35:40 Morlaix 26/10/2008 21.1km 01:24:52 Rennes 12/10/2008

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   26/10/2008 Taulé-Morlaix Morlaix 29 10km 159/2552 6.23% 00:35:40 00:03:34 Route 96/SEM 12/10/2008 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France Rennes 35 21.1km 138/3284 4.2% 01:24:52 00:04:01 Route 69/SEM 20/09/2008 Défi du Jerzual Dinan 22 10.96km 84/922 9.11% 00:43:33 00:03:58 Route 45/SEM 06/06/2008 Foulées Jacquolandines Saint-Jacques-de-la-Lande 35 10km 131/857 15.29% 00:38:25 00:03:50 Route 80/SEM 18/05/2008 Semi-Marathon d'Ille et Rance Dinan 22 21.1km 40/274 14.6% 01:28:20 00:04:11 Route 21/SEM

2007

Bilan en 2007 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 7 0 0 0 0 0 7 Indice Moyen 8.04 8.04 Meilleur Indice 3.53 Ercé-pres-Liffré 13/07/2007 3.53 Ercé-pres-Liffré 13/07/2007

Stats Persos en 2007 1 1 1 Plus Longue Course 21.100km Saint-Gilles 03/03/2007 Cumul 104km Classement breton 909 Meilleures Perfs en 2007 10km 00:35:26 Morlaix 28/10/2007 21.1km 01:23:00 Liffré 01/04/2007

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   28/10/2007 Taulé-Morlaix Morlaix 29 10km 155/3744 4.14% 00:35:26 RP 00:03:33 Route 96/SEM 14/10/2007 Tout Rennes Court - Semi-Marathon Rennes 35 21.1km 163/3521 4.63% 01:24:54 00:04:01 Route 80/SEM 13/07/2007 Foulées Ercéennes Ercé-pres-Liffré 35 6km 3/85 3.53% 00:22:28 00:03:45 Route 3/SEM 01/07/2007 Foulées de Chevaigné Chevaigné 35 10km 29/282 10.28% 00:38:25 00:03:50 Route 17/SEM 01/04/2007 Semi-Marathon de Liffré Liffré 35 21.1km 101/921 10.97% 01:23:00 00:03:56 Route 57/SEM 18/03/2007 Trophée Sobhi Sport Rennes Rennes 35 15km 78/662 11.78% 00:58:25 RP 00:03:54 Route 49/SEM 03/03/2007 Semi-Marathon de Saint-Gilles Saint-Gilles 35 21.1km 57/521 10.94% 01:26:03 00:04:05 Route 31/SEM

2006

Bilan en 2006 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 7 0 0 0 0 0 7 Indice Moyen 7.86 7.86 Meilleur Indice 2.77 Morlaix 29/10/2006 2.77 Morlaix 29/10/2006

Stats Persos en 2006 Plus Longue Course 21.100km Dinan 07/05/2006 Cumul 107km Classement breton 667 Meilleures Perfs en 2006 10km 00:35:35 Morlaix 29/10/2006 21.1km 01:22:25 Rennes 15/10/2006

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   27/11/2006 Courir à Chantepie Chantepie 35 10km 74/1718 4.31% 00:37:17 00:03:44 Route 42/SEM 29/10/2006 Taulé-Morlaix Morlaix 29 10km 101/3650 2.77% 00:35:35 RP 00:03:34 Route 81/SEM 15/10/2006 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France Rennes 35 21.1km 117/3197 3.66% 01:22:25 RP 00:03:54 Route 69/SEM 07/05/2006 Semi-Marathon d'Ille et Rance Dinan 22 21.1km 15/147 10.2% 01:23:51 RP 00:03:58 Route 10/SEM 19/03/2006 15 Km de France Télécom Rennes 35 15km 78/867 9% 00:58:45 RP 00:03:55 Route 39/SEM 05/03/2006 Courons à Thorigné-Fouillard Thorigné-Fouillard 35 15km 45/418 10.77% 00:58:50 RP 00:03:55 Route 30/SEM 05/02/2006 Foulées de l'Ecluse Saint-Martin Rennes 35 15km 120/840 14.29% 01:00:20 00:04:01 Route 57/SEM

2005

Bilan en 2005 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 7 0 0 0 0 0 7 Indice Moyen 12.43 12.43 Meilleur Indice 5.84 Rennes 09/10/2005 5.84 Rennes 09/10/2005

Stats Persos en 2005 Plus Longue Course 42.195km Cancale 19/06/2005 Cumul 140km Classement breton 946 Meilleures Perfs en 2005 10km 00:36:35 Morlaix 30/10/2005 21.1km 01:25:40 Rennes 09/10/2005 42.195m 03:34:28 Cancale 19/06/2005

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   30/10/2005 Taulé-Morlaix Morlaix 29 10km 392/4252 9.22% 00:36:35 RP 00:03:40 Route 216/SEM 09/10/2005 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France Rennes 35 21.1km 184/3151 5.84% 01:25:40 00:04:04 Route 831/SEM 11/09/2005 Semi-Marathon International Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 418/4795 8.72% 01:30:10 00:04:16 Route 201/SEM 19/06/2005 Marathon du Mont-Saint-Michel Cancale 35 42.195km 634/4527 14% 03:34:28 RP 00:05:05 Route 229/SEM 03/06/2005 Foulées Jacquolandines Saint-Jacques-De-La-Lande 35 10km 142/788 18.02% 00:38:07 00:03:49 Route 86/SEM 03/04/2005 Semi-Marathon de Liffré Liffré 35 21.1km 177/974 18.17% 01:26:33 00:04:06 Route 91/SEM 20/03/2005 15 Km de France Télécom Rennes 35 15km 97/742 13.07% 01:00:03 00:04:00 Route 50/SEM

2004

Bilan en 2004 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 12 0 0 0 0 0 12 Indice Moyen 14.43 14.43 Meilleur Indice 6.64 Chantepie 28/11/2004 6.64 Chantepie 28/11/2004

Stats Persos en 2004 Plus Longue Course 21.100km Liffre 04/04/2004 Cumul 163km Classement breton 1152 Meilleures Perfs en 2004 10km 00:36:40 Morlaix 31/10/2004 21.1km 01:24:29 Liffre 04/04/2004

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   28/11/2004 Courir à Chantepie Chantepie 35 10km 95/1431 6.64% 00:38:12 00:03:49 Route 47/SEM 31/10/2004 Taule-Morlaix Morlaix 29 10km 331/3885 8.52% 00:36:40 RP 00:03:40 Route 213/SEM 10/10/2004 Tout Rennes Court - Le Semi Ouest France Rennes 35 21.1km 337/3367 10.01% 01:27:59 00:04:10 Route 193/SEM 12/09/2004 Semi-Marathon International Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 856/5055 16.93% 01:33:29 00:04:26 Route 394/ 04/07/2004 Foulées de Chevaigné Chevaigné 35 10km 21/176 11.93% 00:38:08 00:03:49 Route 9/SEM 04/06/2004 Foulées Jacquolandines Saint-Jacques-De-La-Lande 35 10km 106/748 14.17% 00:37:52 00:03:47 Route 69/SEM 19/05/2004 10 Km du Conseil Général Ille et Vilaine Bruz 35 10km 108/426 25.35% 00:37:40 00:03:46 Route 65/SEM 15/05/2004 Foulées de Beignon Beignon 56 10km 18/122 14.75% 00:39:16 00:03:56 Route 12/SEM 17/04/2004 10 Km de Cesson Sévigné Cesson-Sevigné 35 10km 86/440 19.55% 00:36:56 RP 00:03:42 Route 56/SEM 04/04/2004 Semi-Marathon de Liffré Liffre 35 21.1km 150/994 15.09% 01:24:29 RP 00:04:00 Route 83/SEM 21/03/2004 15KM France Télécom Rennes 35 15km 125/912 13.71% 00:59:22 RP 00:03:57 Route 76/SEM 07/03/2004 Courons à Thorigné Thorigné-Fouillard 35 15km 110/665 16.54% 00:59:37 RP 00:03:58 Route 55/SEM

2003

Bilan en 2003 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 9 0 0 0 0 0 9 Indice Moyen 24.91 24.91 Meilleur Indice 7.29 Chantepie 30/11/2003 7.29 Chantepie 30/11/2003

Stats Persos en 2003 Plus Longue Course 21.100km Rennes 12/10/2003 Cumul 122km Meilleures Perfs en 2003 10km 00:38:03 Chantepie 30/11/2003 21.1km 01:30:34 Rennes 12/10/2003

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   30/11/2003 Courir à Chantepie Chantepie 35 10km 89/1221 7.29% 00:38:03 RP 00:03:48 Route 42/SEM 12/10/2003 Tout Rennes Court Rennes 35 21.1km 475/3458 13.74% 01:30:34 RP 00:04:18 Route 271/SEM 14/09/2003 Semi-Marathon International Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 1038/4680 22.18% 01:39:57 RP 00:04:44 Route 479/SEM 06/07/2003 Foulées de Chevaigné Chevaigné 35 10km 45/161 27.95% 00:40:34 00:04:03 Route 21/SEM 06/06/2003 Foulées Jacquolandines Saint-Jacques-de-la-Lande 35 10km 162/717 22.59% 00:39:25 RP 00:03:56 Route 103/SEM 18/05/2003 La Plouézière-Guipel Guipel 35 15km 84/285 29.47% 01:02:47 RP 00:04:11 Route 37/SEM 19/04/2003 Corrida Cessonnaise Cesson-Sévigné 35 10km 211/564 37.41% 00:40:15 RP 00:04:01 Route 114/SEM 16/03/2003 15Km France Telecom Rennes 35 15km 390/952 40.97% 01:05:39 RP 00:04:23 Route 162/SEM 19/01/2003 La Route du Plaisir Saint-Grégoire 35 10.1km 310/1372 22.59% 00:41:46 00:04:08 Route 139/SEM

2002

Bilan en 2002 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 0 0 0 0 1 Indice Moyen 26.33 26.33 Meilleur Indice 26.33 Chantepie 24/11/2002 26.33 Chantepie 24/11/2002

Stats Persos en 2002 Plus Longue Course 10.000km Chantepie 24/11/2002 Cumul 10km Meilleures Perfs en 2002 10km 00:42:23 Chantepie 24/11/2002

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   24/11/2002 Courir à Chantepie Chantepie 35 10km 268/1018 26.33% 00:42:23 RP 00:04:14 Route 122/SEM