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Categorie: SEM

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Bilan sur Toute la Carrière
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	21	7	20	8	2	1	59
Indice Moyen			21.6	38.47	24.95	49.55	67.04	24.49	30.11
Meilleur Indice			10.48 Saint-Divy 04/02/2018	12.88 Plabennec 21/05/2017	12.85 Saint-Renan 19/11/2017	27.64 Le Folgoët 08/04/2017	57.67 Saint-Gelven 04/06/2017	24.49 Plouzané 07/07/2019	10.48 Saint-Divy 04/02/2018

Stats Persos Courses à Pied

Plus Longue
Course

63.000km
Pontivy
26/03/2017

Cumul

1218km

Records Distances Phares

10km

00:40:21
(vma ~ 16.53)

Brest
08/10/2017

21.1km

01:29:17
(vma ~ 16.67)

Morlaix
05/11/2017

42.195km

03:58:25
(vma ~ 13.27)

Vannes
18/10/2015

Records Persos

5000m

00:19:23

Landerneau
25/03/2018

20km

01:27:38

Kerlouan
15/04/2018

2021

Bilan en 2021
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	0	1	0	0	0	0	1
Indice Moyen				95.98					95.98
Meilleur Indice				95.98 Riantec 11/11/2021					95.98 Riantec 11/11/2021

Stats Persos en 2021

Plus Longue
Course

10.000km
Riantec
11/11/2021

Cumul

10km

Meilleures Perfs en 2021

10km

01:08:32

Riantec
11/11/2021

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

11/11/2021	Foulées de la Petite Mer	Riantec	56	10km	430/448	95.98%	01:08:32	00:06:51	Route Nature	73/SEM

2019

Bilan en 2019
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	0	0	0	0	0	1	1
Indice Moyen								24.49	24.49
Meilleur Indice								24.49 Plouzané 07/07/2019	24.49 Plouzané 07/07/2019

Stats Persos en 2019

Plus Longue
Course

37.000km
Plouzané
07/07/2019

Cumul

37km

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

07/07/2019	Trail du Bout du Monde en Duo (37+20Km) - 05:40:36	Plouzané	29	37km	24/98	24.49%			Relais	21/M+M

2018

Bilan en 2018
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	6	0	8	1	0	0	15
Indice Moyen			15.86		21.17	31.31			19.72
Meilleur Indice			10.48 Saint-Divy 04/02/2018		15.13 Plonéour-Lanvern 28/01/2018	31.31 Plourhan 11/02/2018			10.48 Saint-Divy 04/02/2018

Stats Persos en 2018

Plus Longue
Course

54.000km
Plourhan
11/02/2018

Cumul

238km

Classement
breton

3443

Meilleures Perfs en 2018

5000m

00:19:23

Landerneau
25/03/2018

00:42:35

01:27:38

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

11/02/2018	Trail Glazig - Super Trail	Plourhan	22	54km	243/776	31.31%	06:05:23	00:06:46	Trail	103/SEM
06/01/2018	Entre Chien et Loup	Le Cloître-Saint-Thégonnec	29	16km	83/346	23.99%	01:26:15	00:05:23	Nature Nocturne	51/SEM
28/01/2018	Trail Bigouden	Plonéour-Lanvern	29	12km	69/456	15.13%	01:03:53	00:05:19	Nature	25/SEM
04/02/2018	Foulées de Saint-Divy	Saint-Divy	29	6km	13/124	10.48%	00:22:47	00:03:48	Route	8/SEM
18/02/2018	Trail de Saint-Alouarn	Guengat	29	14km	83/432	19.21%	01:10:37	00:05:03	Nature	31/SEM
04/03/2018	Foulées des 2 Rives	Le relecq-Kerhuon	29	14km	48/356	13.48%	00:59:33	00:04:15	Route	25/SEM
18/03/2018	Tour de Guip'	Guipavas	29	7.3km	10/60	16.67%	00:29:08	00:03:59	Route	6/SEM
25/03/2018	Corrida de Landerneau	Landerneau	29	5km	37/222	16.67%	00:19:23 ^RP	00:03:53	Route	22/SEM
01/04/2018	La Foulée Verte	Ploudaniel	29	5km	21/94	22.34%	00:19:51	00:03:58	Nature	9/SEM
15/04/2018	Courses du Pays Pagan	Kerlouan	29	20km	36/298	12.08%	01:27:38 ^RP	00:04:23	Route	12/SEM
01/05/2018	10KM de Bohars	Bohars	29	10km	130/504	25.79%	00:42:35	00:04:16	Route	68/SEM
06/05/2018	Trail de Plouguin	Plouguin	29	16km	43/171	25.15%	01:23:11	00:05:12	Nature	21/SEM
10/05/2018	La Presqu'ïlienne	Crozon	29	22.7km	69/332	20.78%	02:01:43	00:05:22	Nature	36/SEM
27/05/2018	La Cap'Iroise	Ploudalmezeau	29	20km	50/218	22.94%	01:41:59	00:05:06	Nature	23/SEM
10/06/2018	La Littorale	Plougonvelin	29	16km	88/444	19.82%	01:18:42	00:04:55	Nature	46/SEM

2017

Bilan en 2017
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	6	3	9	5	2	0	25
Indice Moyen			18.74	18.03	24.45	41.24	67.04		29.07
Meilleur Indice			12.22 Morlaix 05/11/2017	12.88 Plabennec 21/05/2017	12.85 Saint-Renan 19/11/2017	27.64 Le Folgoët 08/04/2017	57.67 Saint-Gelven 04/06/2017		12.22 Morlaix 05/11/2017

Stats Persos en 2017

Plus Longue
Course

63.000km
Pontivy
26/03/2017

Cumul

604km

Classement
breton

2531

Meilleures Perfs en 2017

5000m

00:20:21

Landivisiau
29/10/2017

00:40:21

01:27:55

01:29:17

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

05/02/2017	Trail Glazig - Super Trail	Plourhan	22	54km	238/657	36.23%	06:25:53	00:07:09	Trail	109/SEM
04/06/2017	Trail de Guerlédan	Saint-Gelven	22	58km	436/756	57.67%	08:15:10	00:08:32	Ultra Trail	181/SEM
29/01/2017	Montroulez Urban Trail	Morlaix	29	11km	65/329	19.76%	00:56:23	00:05:08	Route	36/SEM
19/02/2017	Foulées Landernéennes	Landerneau	29	15km	111/469	23.67%	01:04:34	00:04:18	Route	51/SEM
08/04/2017	Extrême Trail de l'Aber Wrac'h	Le Folgoët	29	55km	157/568	27.64%	06:08:33	00:06:42	Trail	84/SEM
17/04/2017	20KM du Pays Pagan	Brignogan	29	20km	50/349	14.33%	01:27:55 ^RP	00:04:24	Route Nature	19/SEM
01/05/2017	10KM de Bohars	Bohars	29	10km	89/460	19.35%	00:41:27 ^RP	00:04:09	Route	49/SEM
14/05/2017	Trail Hanvec - Forêt du Cranou	Hanvec	29	23km	70/180	38.89%	02:21:57	00:06:10	Nature	30/SEM
21/05/2017	Courses du Train-Patates	Plabennec	29	19km	59/458	12.88%	01:22:40	00:04:21	Route Nature	27/SEM
28/05/2017	La Cap'Iroise	Ploudalmezeau	29	20km	32/205	15.61%	01:31:43	00:04:35	Nature	18/SEM
28/05/2017	La Cap'Iroise	Ploudalmezeau	29	10km	162/294	55.1%	00:57:56	00:05:48	Nature	34/V1M
10/06/2017	Trail de l'Odet	Ergué-Gabéric	29	24km	87/220	39.55%	02:37:21	00:06:33	Trail	33/SEM
20/08/2017	Montée du Menez Hom	Argol	29	22.5km	64/238	26.89%	01:48:29	00:04:49	Route Nature	31/SEM
20/08/2017	L'Argolienne	Argol	29	9.5km	46/139	33.09%	00:45:07	00:04:45	Nature	18/SEM
27/08/2017	Les Radieuses	Telgruc-sur-Mer	29	13km	53/288	18.4%	01:00:52	00:04:41	Nature	25/SEM
03/09/2017	Trail de Logonna	Logonna-Daoulas	29	18km	28/211	13.27%	01:32:43	00:05:09	Nature	16/SEM
17/09/2017	Trail de la Mignonne	Saint-Urbain	29	26km	54/139	38.85%	02:33:29	00:05:54	Trail	33/SEM
08/10/2017	Brest Court	Brest	29	10km	131/898	14.59%	00:40:21 ^RP	00:04:02	Route	65/SEM
29/10/2017	Corrida de Landivisiau	Landivisiau	29	5km	68/298	22.82%	00:20:21 ^RP	00:04:04	Route	26/SEM
05/11/2017	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	255/2087	12.22%	01:29:17 ^RP	00:04:14	Route	125/SEM
12/11/2017	Trail de la Vallée des Moulins	Lanhouarneau	29	15km	55/397	13.85%	01:28:05	00:05:52	Nature	34/SEM
19/11/2017	Trail de la Vallée des Seigneurs	Saint-Renan	29	13km	64/498	12.85%	01:04:33	00:04:58	Nature	36/SEM
10/12/2017	Les Ribines de l'Aber Ildut	Plouarzel	29	18km	46/242	19.01%	01:53:08	00:06:17	Nature	26/SEM
10/09/2017	Trail des Légendes de Brocéliande	Iffendic	35	51km	186/291	63.92%	06:09:49	00:07:15	Trail	80/SEM
26/03/2017	Trail du kreiz Breizh	Pontivy	56	63km	94/123	76.42%	08:58:52	00:08:33	Ultra Trail	18/SEM

2016

Bilan en 2016
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	1	1	1	2	0	0	5
Indice Moyen			27.37	39.81	56.56	79.44			56.52
Meilleur Indice			27.37 Quimper 18/12/2016	39.81 Ploudalmezeau 29/05/2016	56.56 Châteauneuf-du-Faou 14/02/2016	74.62 Moncontour 04/12/2016			27.37 Quimper 18/12/2016

Stats Persos en 2016

Plus Longue
Course

58.000km
Plounévez-Quintin
15/05/2016

Cumul

151km

Classement
breton

8920

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

15/05/2016	Trail de Guerlédan	Plounévez-Quintin	22	58km	701/832	84.25%	09:04:18	00:09:23	Trail	232/SEM
04/12/2016	Le Grand Ménestrail 2000M D+	Moncontour	22	54km	347/465	74.62%	07:01:34	00:07:48	Trail	145/SEM
14/02/2016	Trail de Trévarez	Châteauneuf-du-Faou	29	22km	181/320	56.56%	02:11:00	00:05:57	Nature	67/SEM
29/05/2016	Cap Iroise	Ploudalmezeau	29	9km	129/324	39.81%	00:51:59	00:05:47	Route Nature	25/V1M
18/12/2016	Corrida de Quimper - Hommes	Quimper	29	8km	98/358	27.37%	00:32:00	00:04:00	Route	51/SEM

2015

Bilan en 2015
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	1	1	1	0	0	0	3
Indice Moyen			30.12	50.3	29.95				36.79
Meilleur Indice			30.12 Guipavas 15/03/2015	50.3 Vannes 18/10/2015	29.95 Le Relecq-Kerhuon 01/03/2015				29.95 Le Relecq-Kerhuon 01/03/2015

Stats Persos en 2015

Plus Longue
Course

42.195km
Vannes
18/10/2015

Cumul

70km

Meilleures Perfs en 2015

42.195m

03:58:25

Vannes
18/10/2015

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

01/03/2015	Entre Terre et Mer	Le Relecq-Kerhuon	29	12km	221/738	29.95%	00:57:48	00:04:49	Nature	86/SEM
15/03/2015	Tour de Guip	Guipavas	29	15.6km	175/581	30.12%	01:11:11	00:04:34	Route	63/SEM
18/10/2015	Marathon de Vannes	Vannes	56	42.195km	825/1640	50.3%	03:58:25 ^RP	00:05:39	Route Nature	241/SEM

2014

Bilan en 2014
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	3	1	1	0	0	0	5
Indice Moyen			28.41	29.09	22.99				27.46
Meilleur Indice			11.74 Saint-Divy 02/02/2014	29.09 Concarneau 21/09/2014	22.99 Plougonvelin 22/06/2014				11.74 Saint-Divy 02/02/2014

Stats Persos en 2014

Plus Longue
Course

15.900km
Plougonvelin
22/06/2014

Cumul

63km

Classement
breton

7614

Meilleures Perfs en 2014

10km

00:45:17

La Forêt-Fouesnant
13/07/2014

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

02/02/2014	Foulées de Saint-Divy	Saint-Divy	29	14.9km	56/477	11.74%	01:00:52	00:04:05	Route	24/SEM
22/06/2014	La Littorale	Plougonvelin	29	15.9km	80/348	22.99%	01:24:12	00:05:18	Nature	35/SEM
13/07/2014	10KM de la Forêt-Fouesnant	La Forêt-Fouesnant	29	10km	183/551	33.21%	00:45:17	00:04:32	Route	74/SEM
21/09/2014	Les Foulées Bleues	Concarneau	29	13.8km	185/636	29.09%	01:05:16	00:04:44	Route Nature	61/SEM
28/12/2014	Corrida de Quimper- Hommes	Quimper	29	8km	253/628	40.29%	00:32:34	00:04:04	Route	110/SEM

2013

Bilan en 2013
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	3	0	0	0	0	0	3
Indice Moyen			19.27						19.27
Meilleur Indice			13.36 Plouguin 11/11/2013						13.36 Plouguin 11/11/2013

Stats Persos en 2013

Plus Longue
Course

15.000km
Le Folgoët
20/10/2013

Cumul

36km

Meilleures Perfs en 2013

10km

00:42:25

Bohars
08/05/2013

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

08/05/2013	10KM de Bohars	Bohars	29	10km	94/397	23.68%	00:42:25 ^RP	00:04:15	Route	45/SEM
20/10/2013	Foulées Folgoatiennes	Le Folgoët	29	15km	85/409	20.78%	01:03:24 ^RP	00:04:14	Route	37/SEM
11/11/2013	Semi de Plouguin - Le 11km	Plouguin	29	11km	41/307	13.36%	00:46:04	00:04:11	Route	15/SEM

2012

Bilan en 2012
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	1	0	0	0	0	0	1
Indice Moyen			45.48						45.48
Meilleur Indice			45.48 Bohars 08/05/2012						45.48 Bohars 08/05/2012

Stats Persos en 2012

Plus Longue
Course

10.000km
Bohars
08/05/2012

Cumul

10km

Meilleures Perfs en 2012

10km

00:47:05

Bohars
08/05/2012

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

08/05/2012	10KM de Bohars	Bohars	29	10km	196/431	45.48%	00:47:05 ^RP	00:04:43	Route	71/SEM

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