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Johan BERREHOUC

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Categorie: SEM

QUIMPER FOOTING LOISIRS

2896ème coureur Breton

428ème coureur dans le 29

VOIR UNIQUEMENT SES COURSES

Bilan sur Toute la Carrière
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	7	2	47	12	6	0	74
Indice Moyen			19.4	23.33	12.79	31.86	63.79		20.93
Meilleur Indice			8.13 Quimper 13/03/2016	13.33 Argol 21/08/2022	2 Plomeur 22/07/2017	8.62 Plouhinec 22/01/2023	24.51 Clohars-Carnoët 28/04/2018		2 Plomeur 22/07/2017

Stats Persos Courses à Pied

Plus Longue
Course

108.000km
Vannes
30/06/2023

Cumul

1690km

Records Distances Phares

10km

00:36:28
(vma ~ 18.26)

Quimper
19/03/2023

21.1km

01:25:19
(vma ~ 17.43)

Quimper
13/03/2016

42.195km

03:39:56
(vma ~ 14.42)

Marrakech Maroc
27/01/2019

Records Persos

5000m

00:22:36

Pont-l'Abbé
04/12/2022

20km

01:31:40

Plomelin
21/10/2018

30km

03:01:29

Cléden-Cap-Sizun
06/03/2022

2024

Bilan en 2024
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	0	0	1	1	0	0	2
Indice Moyen					8.1	32.1			20.1
Meilleur Indice					8.1 Châteauneuf-du-Faou 11/02/2024	32.1 Le Folgoët 07/04/2024			8.1 Châteauneuf-du-Faou 11/02/2024

Stats Persos en 2024

Plus Longue
Course

30.000km
Le Folgoët
07/04/2024

Cumul

42km

Meilleures Perfs en 2024

30km

03:12:09

Le Folgoët
07/04/2024

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

11/02/2024	Trail de Trévarez	Châteauneuf-du-Faou	29	11.5km	32/395	8.1%	00:51:59	00:04:31	Nature	6/M0M
07/04/2024	TAW - Half Trail	Le Folgoët	29	30km	216/673	32.1%	03:12:09	00:06:24	Trail	43/M0M

2023

Bilan en 2023
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	1	0	5	3	1	0	10
Indice Moyen			9.48		6.98	16.22	70.95		16.4
Meilleur Indice			9.48 Quimper 19/03/2023		4.79 Fouesnant 05/02/2023	8.62 Plouhinec 22/01/2023	70.95 Vannes 30/06/2023		4.79 Fouesnant 05/02/2023

Stats Persos en 2023

Plus Longue
Course

108.000km
Vannes
30/06/2023

Cumul

264km

Classement
breton

1726

Meilleures Perfs en 2023

10km

00:36:28

Quimper
19/03/2023

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

05/02/2023	La Course au Large	Fouesnant	29	13km	34/710	4.79%	00:53:27	00:04:07	Nature	11/M0M
19/02/2023	Foulées Guengataises	Guengat	29	8km	7/100	7%	00:33:13	00:04:09	Nature	3/M0M
19/03/2023	Le Croezou-Quimper	Quimper	29	10km	91/960	9.48%	00:36:28 ^RP	00:03:39	Route	13/M0M
01/04/2023	Trail de l'AberWrac'h - Hermine Trail	Le Folgoët	29	18km	27/265	10.19%	01:46:27	00:05:55	Nature	7/M0M
16/04/2023	La Diagonale Du Four	Porspoder	29	18km	22/291	7.56%	01:15:05	00:04:10	Nature	8/M0M
01/05/2023	Trail de la Salamandre	Pouldergat	29	26km	33/164	20.12%	02:02:26	00:04:43	Trail	4/M0M
10/06/2023	Trail de l'Odet	Ergué-Gaberic	29	26km	44/221	19.91%	02:41:34	00:06:13	Trail	11/M0M
17/09/2023	Les Etoiles de la Baie	Plomeur	29	10km	3/56	5.36%	00:45:07	00:04:31	Nature	1/M0M
22/01/2023	Trail de la Ria et de l'Océan	Plouhinec	56	27km	37/429	8.62%	02:11:13	00:04:52	Trail	4/M0M
30/06/2023	Ultra Marin - Le Raid	Vannes	56	108km	923/1301	70.95%	16:35:50	00:09:13	Ultra Trail	134/M0M

2022

Bilan en 2022
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	0	1	8	1	0	0	10
Indice Moyen				13.33	15.51	26.89			16.43
Meilleur Indice				13.33 Argol 21/08/2022	4.1 Plogastel-Saint-Germain 13/11/2022	26.89 Cléden-Cap-Sizun 06/03/2022			4.1 Plogastel-Saint-Germain 13/11/2022

Stats Persos en 2022

Plus Longue
Course

30.000km
Cléden-Cap-Sizun
06/03/2022

Cumul

144km

Classement
breton

2450

Meilleures Perfs en 2022

5000m

00:22:36

Pont-l'Abbé
04/12/2022

30km

03:01:29

Cléden-Cap-Sizun
06/03/2022

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

06/03/2022	Trail du Cap Sizun Pointe du Raz	Cléden-Cap-Sizun	29	30km	110/409	26.89%	03:01:29 ^RP	00:06:03	Trail	22/M0M
26/03/2022	Trail de l'Aven	Melgven	29	23km	38/99	38.38%	02:23:58	00:06:16	Nature	11/M0M
03/04/2022	Ar Meilhou Glaz Trail	Quimper	29	12km	26/276	9.42%	00:56:49	00:04:44	Nature	8/M0M
21/08/2022	L'Argolienne	Argol	29	9km	10/75	13.33%	00:40:50	00:04:32	Route Nature	4/M0M
27/08/2022	La Petite Radieuse	Telgruc-sur-Mer	29	12km	33/199	16.58%	00:56:52	00:04:44	Nature	6/M0M
16/10/2022	Trail de Plomelin	Plomelin	29	12km	30/390	7.69%	00:56:34	00:04:43	Nature	8/M0M
30/10/2022	Trail de Pleyben	Pleyben	29	12km	27/190	14.21%	00:59:41	00:04:58	Nature	7/M0M
13/11/2022	Plogastrail	Plogastel-Saint-Germain	29	12km	11/268	4.1%	01:01:12	00:05:06	Nature	3/M0M
04/12/2022	Le Cabri	Pont-l'Abbé	29	5km	9/51	17.65%	00:22:36 ^RP	00:04:31	Nature	2/M0M
27/02/2022	Gwened'Avantur	Vannes	56	17km	31/193	16.06%	01:19:05	00:04:39	Nature	4/M0M

2021

Bilan en 2021
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	1	1	3	0	1	0	6
Indice Moyen			32.97	33.33	35.83		92.84		44.44
Meilleur Indice			32.97 Châteaulin 04/09/2021	33.33 Argol 22/08/2021	15.79 Châteaulin 05/12/2021		92.84 Huelgoat 27/06/2021		15.79 Châteaulin 05/12/2021

Stats Persos en 2021

Plus Longue
Course

85.000km
Huelgoat
27/06/2021

Cumul

140km

Classement
breton

2028

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

12/06/2021	Ruzbou'Trail	Plougasnou	29	15km	75/157	47.77%	01:28:33	00:05:54	Nature	31/SEM
27/06/2021	Ultra Trail des Monts d'Arree	Huelgoat	29	85km	402/433	92.84%	13:12:01	00:09:19	Ultra Trail	58/SEM
22/08/2021	L'Argolienne	Argol	29	9.3km	28/84	33.33%	00:44:17	00:04:46	Route Nature	7/SEM
04/09/2021	Foulées Chateaulinoises	Châteaulin	29	9.9km	60/182	32.97%	00:44:14	00:04:28	Route	22/SEM
10/10/2021	Tro Coatloch	Scaër	29	13km	47/107	43.93%	01:17:18	00:05:57	Nature	15/SEM
05/12/2021	Trail des Collines Bleues	Châteaulin	29	8km	9/57	15.79%	00:43:20	00:05:25	Nature	3/M0M

2020

Bilan en 2020
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	0	0	1	0	1	0	2
Indice Moyen					6.04		57.95		32
Meilleur Indice					6.04 Fouesnant 02/02/2020		57.95 Saint-Malo 29/02/2020		6.04 Fouesnant 02/02/2020

Stats Persos en 2020

Plus Longue
Course

94.000km
Saint-Malo
29/02/2020

Cumul

107km

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

02/02/2020	La Course au Large	Fouesnant	29	13km	35/579	6.04%	00:51:53	00:03:59	Nature	16/SEM
29/02/2020	Endurance Trail des Corsaires	Saint-Malo	35	94km	237/409	57.95%	14:18:56	00:09:08	Ultra Trail	35/SEM

2019

Bilan en 2019
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	1	0	4	1	1	0	7
Indice Moyen			34.81		12.61	17.94	81.75		26.42
Meilleur Indice			34.81 Marrakech Maroc 27/01/2019		10.86 Plourin-lès-Morlaix 01/05/2019	17.94 Crozon 30/05/2019	81.75 Pontivy 24/03/2019		10.86 Plourin-lès-Morlaix 01/05/2019

Stats Persos en 2019

Plus Longue
Course

65.000km
Pontivy
24/03/2019

Cumul

191km

Classement
breton

3704

Meilleures Perfs en 2019

42.195m

03:39:56

Marrakech Maroc
27/01/2019

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

27/01/2019	Marathon International De Marrakech	Marrakech Maroc	0	42.195km	331/951	34.81%	03:39:56 ^RP	00:05:12	Route	130/SEM
01/05/2019	An Henchou Treuz	Plourin-lès-Morlaix	29	13.1km	19/175	10.86%	01:04:33	00:04:56	Nature	9/SEM
12/05/2019	Trail de l'Elorn	La Roche-Maurice	29	19km	19/153	12.42%	01:45:00	00:05:32	Nature	15/SEM
24/05/2019	Course Nature de Lennon	Lennon	29	11km	18/143	12.59%	00:51:35	00:04:41	Nature	11/SEM
30/05/2019	La Presqu'Îlienne	Crozon	29	26km	73/407	17.94%	02:27:21	00:05:40	Trail	41/SEM
27/07/2019	Trail de Guerlesquin	Guerlesquin	29	15km	22/151	14.57%	01:17:53 ^RP	00:05:12	Nature	13/SEM
24/03/2019	Trail du Kreiz Breizh	Pontivy	56	65km	215/263	81.75%	10:08:32	00:09:22	Ultra Trail	46/SEM

2018

Bilan en 2018
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	0	0	9	2	1	0	12
Indice Moyen					12.36	57.78	24.51		20.94
Meilleur Indice					6.35 Vannes 24/02/2018	54.52 Samoens 16/06/2018	24.51 Clohars-Carnoët 28/04/2018		6.35 Vannes 24/02/2018

Stats Persos en 2018

Plus Longue
Course

59.000km
Clohars-Carnoët
28/04/2018

Cumul

268km

Classement
breton

2473

Meilleures Perfs en 2018

00:42:41

01:31:40

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

28/01/2018	Trail Bigouden	Plonéour-Lanvern	29	23km	31/145	21.38%	02:13:53	00:05:49	Nature	19/SEM
28/04/2018	Bretagne Ultra Trail	Clohars-Carnoët	29	59km	50/204	24.51%	06:22:16	00:06:29	Ultra Trail	21/SEM
10/05/2018	La Presqu'ïlienne	Crozon	29	14.3km	30/366	8.2%	01:04:40	00:04:31	Nature	21/SEM
25/05/2018	Course Nature de Lennon	Lennon	29	11km	17/135	12.59%	00:52:27	00:04:46	Nature	9/SEM
14/07/2018	Trail Kalonad	Landudal	29	8km	8/55	14.55%	00:39:24	00:04:56	Nature	4/SEM
16/09/2018	Trail de La Mignonne	Saint-Urbain	29	11km	24/260	9.23%	00:51:54	00:04:43	Nature	13/SEM
23/09/2018	Trail du Ster Goz	Kernevel	29	13km	26/181	14.36%	01:02:52	00:04:50	Nature	8/SEM
30/09/2018	Cast Hell Trail	Cast	29	16.2km	36/330	10.91%	01:13:03	00:04:31	Nature	26/SEM
21/10/2018	Trail de Plomelin	Plomelin	29	20km	45/330	13.64%	01:31:40 ^RP	00:04:35	Nature	19/SEM
25/11/2018	Trail de la Vallée des Seigneurs	Saint-Renan	29	33km	58/95	61.05%	03:26:49	00:06:16	Trail	26/SEM
24/02/2018	Aspttrail	Vannes	56	10km	12/189	6.35%	00:42:41	00:04:16	Nature	8/SEM
16/06/2018	Samoens trail tour	Samoens	74	49km	235/431	54.52%	10:00:43	00:12:16	Trail	103/SEM

2017

Bilan en 2017
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	0	0	8	2	1	0	11
Indice Moyen					8.01	47.51	54.76		19.44
Meilleur Indice					2 Plomeur 22/07/2017	28.79 Plougastel-Daoulas 28/10/2017	54.76 Saint-Gelven 04/06/2017		2 Plomeur 22/07/2017

Stats Persos en 2017

Plus Longue
Course

58.000km
Saint-Gelven
04/06/2017

Cumul

273km

Classement
breton

1548

Meilleures Perfs en 2017

10km

00:42:58

Plomeur
22/07/2017

20km

01:42:07

Plogastel-Saint-Germain
12/11/2017

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

04/06/2017	Trail de Guerlédan	Saint-Gelven	22	58km	414/756	54.76%	08:11:22	00:08:28	Ultra Trail	170/SEM
03/12/2017	Le Grand Ménestrail	Moncontour	22	54km	416/628	66.24%	07:44:55	00:08:37	Trail	185/SEM
22/01/2017	La Saint-Yvienne	Saint-Yvi	29	12km	18/271	6.64%	00:51:19	00:04:17	Nature	12/SEM
29/01/2017	Trail Bigouden	Plonéour-Lanvern	29	12km	17/266	6.39%	00:57:39	00:04:48	Nature	11/SEM
05/03/2017	Trail du Cap Court	Cléden-Cap-Sizun	29	14km	7/304	2.3%	01:11:16	00:05:05	Nature	6/SEM
15/04/2017	La Trace 24km	Trégunc	29	24km	22/169	13.02%	02:01:36	00:05:04	Nature	14/SEM
22/07/2017	Les Etoiles de la Baie	Plomeur	29	10km	1/50	2%	00:42:58	00:04:18	Nature	1/SEM
24/09/2017	Trail du Ster Goz	Kernevel	29	12.5km	18/277	6.5%	00:59:17	00:04:45	Nature	8/SEM
28/10/2017	Trail de la Pointe d'Armorique	Plougastel-Daoulas	29	33km	57/198	28.79%	03:15:53	00:05:56	Trail	27/SEM
12/11/2017	Plogastrail	Plogastel-Saint-Germain	29	20km	25/188	13.3%	01:42:07 ^RP	00:05:06	Nature	15/SEM
25/03/2017	Run & Bike - Le Trail	Grand-Champ	56	23km	11/79	13.92%	01:52:26	00:04:53	Nature	/

2016

Bilan en 2016
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	2	0	7	2	0	0	11
Indice Moyen			9.53		11.76	23.05			13.41
Meilleur Indice			8.13 Quimper 13/03/2016		3.48 Gouesnac'h 29/05/2016	15.45 Le Palais 17/09/2016			3.48 Gouesnac'h 29/05/2016

Stats Persos en 2016

Plus Longue
Course

45.000km
Le Palais
17/09/2016

Cumul

220km

Classement
breton

1643

Meilleures Perfs en 2016

10km

00:39:41

Gouesnac'h
29/05/2016

20km

01:42:56

Plogastel-Saint-Germain
13/11/2016

21.1km

01:25:19

Quimper
13/03/2016

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

24/01/2016	La Saint-Yvienne	Saint-Yvi	29	12km	20/304	6.58%	00:55:21	00:04:37	Nature	12/SEM
21/02/2016	Trail de Saint-Alouarn	Guengat	29	22km	73/232	31.47%	02:11:38	00:05:59	Nature	25/SEM
28/02/2016	Boucles du Steir	Quimper	29	10km	58/531	10.92%	00:39:53 ^RP	00:03:59	Route	27/SEM
13/03/2016	Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km	92/1131	8.13%	01:25:19 ^RP	00:04:03	Route	45/SEM
09/04/2016	Tro Milinou	Loc-Eguiner-Saint-Thégonnec	29	13km	17/251	6.77%	01:13:48	00:05:41	Nature	12/SEM
29/05/2016	La Victorieuse	Gouesnac'h	29	10km	12/345	3.48%	00:39:41 ^RP	00:03:58	Nature	4/SEM
03/06/2016	Course Nature de Lennon	Lennon	29	10km	11/186	5.91%	00:48:51	00:04:53	Nature	7/SEM
11/06/2016	Trail de l'Odet	Ergué-Gabéric	29	24km	25/231	10.82%	02:08:52	00:05:22	Nature	13/SEM
13/11/2016	Plogastrail	Plogastel-Saint-Germain	29	20km	28/162	17.28%	01:42:56 ^RP	00:05:09	Nature	12/SEM
14/08/2016	Trail des Crêtes des Montagnes Noires	Gourin	56	33km	65/212	30.66%	03:17:05	00:05:58	Trail	31/SEM
17/09/2016	Belle-Île-en-Trail - Trail du Ponant	Le Palais	56	45km	70/453	15.45%	04:58:10	00:06:38	Trail	33/SEM

2015

Bilan en 2015
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	2	0	1	0	0	0	3
Indice Moyen			19.73		12.34				17.27
Meilleur Indice			17.91 Pont-L'Abbé 04/10/2015		12.34 Lennon 05/06/2015				12.34 Lennon 05/06/2015

Stats Persos en 2015

Plus Longue
Course

21.100km
Pont-L'Abbé
04/10/2015

Cumul

42km

Meilleures Perfs en 2015

10km

00:41:15

Poullan-sur-Mer
23/05/2015

21.1km

01:30:43

Pont-L'Abbé
04/10/2015

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

23/05/2015	Foulées Poullanaises	Poullan-sur-Mer	29	10km	69/320	21.56%	00:41:15 ^RP	00:04:07	Route	29/SEM
05/06/2015	Course Nature de Lennon	Lennon	29	11km	29/235	12.34%	00:55:52	00:05:05	Nature	15/SEM
04/10/2015	La Bigoudène	Pont-L'Abbé	29	21.1km	118/659	17.91%	01:30:43 ^RP	00:04:18	Route	39/SEM

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