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Categorie: SEM

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Bilan sur Toute la Carrière
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	3	1	12	2	0	1	19
Indice Moyen			24.81	15.33	26.46	44.12		12.44	26.74
Meilleur Indice			10.26 Quimper 18/03/2018	15.33 Sainte-Hélène 03/09/2017	5.19 Plouhinec 28/01/2018	28.57 Hennebont 24/09/2017		12.44 Vannes 21/10/2018	5.19 Plouhinec 28/01/2018

Stats Persos Courses à Pied

Plus Longue
Course

42.195km
Nantes
22/04/2018

Cumul

362km

Records Distances Phares

21.1km

01:25:16
(vma ~ 17.50)

Quimper
18/03/2018

42.195km

03:50:53
(vma ~ 13.72)

Records Persos

01:57:29

02:34:19

2019

Bilan en 2019
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	0	0	0	1	0	0	1
Indice Moyen						59.68			59.68
Meilleur Indice						59.68 Plourhan 03/02/2019			59.68 Plourhan 03/02/2019

Stats Persos en 2019

Plus Longue
Course

26.000km
Plourhan
03/02/2019

Cumul

26km

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

03/02/2019	Trail Glazig	Plourhan	22	26km	598/1002	59.68%	03:04:13	00:07:05	Trail	202/V1M

2018

Bilan en 2018
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	2	0	6	0	0	1	9
Indice Moyen			21.37		27.87			12.44	24.71
Meilleur Indice			10.26 Quimper 18/03/2018		5.19 Plouhinec 28/01/2018			12.44 Vannes 21/10/2018	5.19 Plouhinec 28/01/2018

Stats Persos en 2018

Plus Longue
Course

42.195km
Nantes
22/04/2018

Cumul

181km

Classement
breton

2329

Classement
dans le 56

428

Meilleures Perfs en 2018

01:57:29

01:25:16

03:50:53

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

27/10/2018	Trail de la Vallée du Scorff - Noz Trail	Cléguer	56	12km	56/285	19.65%	00:59:34	00:04:58	Nature Nocturne	30/SEM
23/09/2018	Randos Hennebontaises	Hennebont	56	20km	46/59	77.97%	01:57:29 ^RP	00:05:52	Nature	17/V1M
21/01/2018	Trail de la Pierre Fendue	Le Sourn	56	23km	25/168	14.88%	02:10:38	00:05:41	Nature	10/SEM
25/02/2018	Trail des Chemins du Scorff	Lorient	56	14km	19/182	10.44%	01:04:10	00:04:35	Nature	12/SEM
22/04/2018	Marathon de Nantes	Nantes	44	42.195km	964/2969	32.47%	03:50:53 ^RP	00:05:28	Route	404/SEM
28/01/2018	Trail de la Rivière et de l'Océan	Plouhinec	56	13km	35/674	5.19%	00:59:10	00:04:33	Nature	16/SEM
18/03/2018	Semi-Marathon Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km	169/1647	10.26%	01:25:16 ^RP	00:04:02	Route	90/SEM
14/04/2018	Tiken Trail	Saint-Vincent-sur-Oust	56	13km	165/422	39.1%	01:28:19	00:06:48	Nature	54/SEM
21/10/2018	Duo de L'Hermine (19+23.195km) - 03:22:18	Vannes	56	23.195km	73/587	12.44%	01:48:46	00:04:41	Relais	23/M+F

2017

Bilan en 2017
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	1	1	4	1	0	0	7
Indice Moyen			31.69	15.33	21.03	28.57			22.82
Meilleur Indice			31.69 Quimper 12/03/2017	15.33 Sainte-Hélène 03/09/2017	12.69 Hennebont 10/12/2017	28.57 Hennebont 24/09/2017			12.69 Hennebont 10/12/2017

Stats Persos en 2017

Plus Longue
Course

30.000km
Hennebont
24/09/2017

Cumul

123km

Classement
breton

4121

Classement
dans le 56

529

Meilleures Perfs en 2017

01:37:19

02:34:19

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

24/09/2017	Randos Hennebontaises	Hennebont	56	30km	10/35	28.57%	02:34:19 ^RP	00:05:09	Trail	8/SEM
10/12/2017	Trails du Haras d'Hennebont	Hennebont	56	14km	25/197	12.69%	01:02:56	00:04:30	Nature	17/SEM
12/11/2017	Les Foulees du Pont du Bonhomme	Kervignac	56	16.7km	20/133	15.04%	01:20:41	00:04:50	Nature	11/SEM
21/10/2017	Logunec'h Trail	Locminé	56	13km	36/177	20.34%			Nature Nocturne	13/SEM
26/02/2017	Trail des Chemins du Scorff	Lorient	56	14km	79/219	36.07%	01:11:55	00:05:08	Nature	42/SEM
12/03/2017	Semi-Marathon Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km	567/1789	31.69%	01:37:19 ^RP	00:04:37	Route	211/SEM
03/09/2017	Course Nature Santez Helen	Sainte-Hélène	56	14.5km	40/261	15.33%	01:06:20	00:04:34	Route Nature	15/SEM

2016

Bilan en 2016
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	0	0	2	0	0	0	2
Indice Moyen					33.09				33.09
Meilleur Indice					31.3 Languidic 17/04/2016				31.3 Languidic 17/04/2016

Stats Persos en 2016

Plus Longue
Course

17.000km
Languidic
17/04/2016

Cumul

31km

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

11/12/2016	Trail des Haras d'Hennebont	Hennebont	56	14km	105/301	34.88%	01:09:24	00:04:57	Nature	39/SEM
17/04/2016	Course Nature de la Vallée de St-Urlo	Languidic	56	17km	53/169	31.3%	01:27:32	00:05:02	Nature	13/SEM

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