Categorie: SEM QUIMPER ATHLETISME 773ème coureur Breton 266ème coureur dans le 29

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Bilan sur Toute la Carrière
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	14	5	62	3	28	1	0	5	118
Indice Moyen	59.84	48.2	11.55	7.98	12.91	5.37		19.77	19.36
Meilleur Indice	39.06 Lesneven 12/01/2020	13.33 Saint-Malo 22/05/2021	1 Douarnenez 15/01/2023	0.72 Quimper 31/10/2023	0.99 Fouesnant 05/02/2023	5.37 Nantes 12/04/2015		11.32 Penmarc'h 20/08/2022	0.72 Quimper 31/10/2023

Stats Persos Courses à Pied

1 7 21 9 20 Plus Longue Course 42.195km Rennes 22/10/2017 Cumul 1188km

Records Distances Phares

10km 00:33:03 (vma ~ 20.20) Morlaix 07/11/2021 21.1km 01:14:07 (vma ~ 20.07) Quimper 19/03/2023 42.195km 02:56:56 (vma ~ 17.86) Rennes 22/10/2017

Records Persos

1500m 00:04:22.86 Pont-L'Abbé 04/06/2022 3000m 00:09:24.18 Saint-Malo 22/05/2021 5000m 00:16:04.27 Saint-Renan 19/06/2021

2024

Bilan en 2024 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 1 0 1 0 1 0 0 0 3 Indice Moyen 74.77 2.09 5.22 27.36 Meilleur Indice 74.77 Quimper 14/01/2024 2.09 Quimper 17/03/2024 5.22 Fouesnant 04/02/2024 2.09 Quimper 17/03/2024

Stats Persos en 2024 Plus Longue Course 21.100km Quimper 17/03/2024 Cumul 43km Meilleures Perfs en 2024 21.1km 01:16:47 Quimper 17/03/2024

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   14/01/2024 Championnat du 29 de Cross - Elites Hommes Quimper 29 8.41km 83/111 74.77% Cross 19/M0M 04/02/2024 La Course au Large Fouesnant 29 13km 41/785 5.22% 00:50:49 00:03:55 Nature 11/M0M 17/03/2024 Semi-Marathon Locronan-Quimper Quimper 29 21.1km 51/2442 2.09% 01:16:47 00:03:38 Route 10/M0M

2023

Bilan en 2023 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 9 1 3 0 0 0 13 Indice Moyen 6.13 0.72 4.41 5.32 Meilleur Indice 1 Douarnenez 15/01/2023 0.72 Quimper 31/10/2023 0.99 Fouesnant 05/02/2023 0.72 Quimper 31/10/2023

Stats Persos en 2023 5 2 4 Plus Longue Course 21.100km Quimper 19/03/2023 Cumul 138km Classement breton 307 Meilleures Perfs en 2023 5000m 00:16:25 Gouesnou 08/10/2023 10km 00:34:01 Rennes 21/10/2023 21.1km 01:14:07 Quimper 19/03/2023

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   26/08/2023 La Montée du Phare d'Eckmühl Penmarc'h 29 0.3km 28/158 17.72% 00:01:16 00:04:13 Route 6/M0M 09/09/2023 5Km de Vannes Vannes 56 5km 22/229 9.61% 00:16:39 00:03:20 Route 1/M0M 08/10/2023 La Leclerc Gouesnou Gouesnou 29 5km 22/380 5.79% 00:16:25 00:03:17 Route 2/M0M 07/01/2023 Corrida de Quimper Hommes Quimper 29 8km 10/194 5.15% 00:26:51 00:03:21 Route /M 15/01/2023 Foulées Douarnenistes Douarnenez 29 10km 8/558 1% 00:35:01 00:03:30 Route 4/M0M 02/06/2023 Foulées Jacquolandines Saint-Jacques-de-la-Lande 35 10km 24/307 7.82% 00:35:00 00:03:30 Route 5/M0M 17/06/2023 Corrida de Langueux Populaire Langueux 22 10km 26/1011 2.57% 00:35:02 00:03:30 Route 5/M0M 21/10/2023 Marathon de Rennes - 10Km Lamotte Rennes 35 10km 88/1998 4.4% 00:34:01 00:03:24 Route 12/M0M 05/02/2023 La Course au Large Fouesnant 29 13km 7/710 0.99% 00:49:31 00:03:49 Nature 5/M0M 19/02/2023 Foulées Guengataises Guengat 29 15km 4/247 1.62% 01:03:03 RP 00:04:12 Nature 1/M0M 31/10/2023 Kemper Urban Noz Trail Quimper 29 15km 7/974 0.72% 01:00:01 RP 00:04:00 Route Nature 3/M0M 09/04/2023 Ar Meilhou Glaz Trail Quimper 29 16km 19/179 10.61% 01:16:22 00:04:46 Nature 11/SEM 19/03/2023 Semi-Marathon Locronan-Quimper Quimper 29 21.1km 22/1926 1.14% 01:14:07 RP 00:03:31 Route 7/M0M

2022

Bilan en 2022 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 2 2 7 1 3 0 0 1 16 Indice Moyen 63.2 57.11 12.49 16.09 4.94 11.32 23.14 Meilleur Indice 50.7 Lampaul-Plouarzel 16/01/2022 43.64 Pont-L'Abbé 04/06/2022 1.67 Vannes 11/09/2022 16.09 Argol 21/08/2022 1.2 Guengat 20/02/2022 11.32 Penmarc'h 20/08/2022 1.2 Guengat 20/02/2022

Stats Persos en 2022 2 6 2 9 Plus Longue Course 24.000km Landudal 14/07/2022 Cumul 157km Classement breton 852 Meilleures Perfs en 2022 1500m 00:04:22.86 Pont-L'Abbé 04/06/2022 3000m 00:09:26.80 Saint-Renan 08/05/2022 5000m 00:16:18 Ploudaniel 18/06/2022 10km 00:33:41 Morlaix 06/11/2022

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   20/08/2022 Montée du Phare d'Eckmuhl Penmarc'h 29 0.2km 18/159 11.32% 00:01:06 00:05:30 Contre-La-Montre 4/M0M 04/06/2022 Championnats du 29 - 1500M Hommes Classement Général Pont-L'Abbé 29 1.5km 24/55 43.64% 00:04:22.86 RP 00:02:55 Piste 4/MAM 08/05/2022 1er Tour Interclubs N1-N2-N3 - 3000M Hommes Saint-Renan 29 3km 12/17 70.59% 00:09:26.80 00:03:09 Piste 3/MAM 18/06/2022 Le Dix de Trèfle Ploudaniel 29 5km 4/67 5.97% 00:16:18 00:03:16 Route 1/M0M 09/10/2022 La Leclerc Gouesnou Gouesnou 29 5km 18/290 6.21% 00:16:22 00:03:16 Route 2/M0M 16/01/2022 Championnat du 29 de Cross - Elites Hommes Lampaul-Plouarzel 29 8.75km 36/71 50.7% 00:31:12 00:03:34 Cross 10/M0M 30/01/2022 Championnats de Bretagne de Cross - Elites Hommes Pontivy 56 9.29km 159/210 75.71% 00:35:52 00:03:52 Cross 34/M0M 25/06/2022 Corrida de Langueux - International et FFA Langueux 22 10km 70/139 50.36% 00:34:25 00:03:26 Route 3/M0M 11/09/2022 Arradon-Vannes Vannes 56 10km 8/479 1.67% 00:35:02 00:03:30 Route 2/M0M 09/10/2022 La Leclerc Gouesnou Gouesnou 29 10km 38/397 9.57% 00:36:45 00:03:41 Route 11/M0M 06/11/2022 Taulé-Morlaix Morlaix 29 10km 117/3197 3.66% 00:33:41 00:03:22 Route 20/M0M 04/09/2022 Foulées de Menfouest Quimper 29 10.4km 2/20 10% 00:38:17 00:03:41 Route 2/M0M 06/02/2022 La Course au Large Fouesnant 29 13km 7/550 1.27% Nature 2/M0M 20/02/2022 Foulées Guengataises Guengat 29 15.5km 3/249 1.2% 01:07:36 00:04:22 Nature 1/M0M 21/08/2022 Les Foulées Gradlon Argol 29 21km 14/87 16.09% 01:34:37 00:04:30 Route Nature 2/M0M 14/07/2022 Trail Kalonad Landudal 29 24km 10/81 12.35% 01:53:12 00:04:43 Nature 4/M0M

2021

Bilan en 2021 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 3 1 0 1 0 0 0 5 Indice Moyen 42.26 4.55 1.34 26.53 Meilleur Indice 13.33 Saint-Malo 22/05/2021 4.55 Morlaix 07/11/2021 1.34 Le Palais 25/09/2021 1.34 Le Palais 25/09/2021

Stats Persos en 2021 2 3 3 3 Plus Longue Course 10.800km Le Palais 25/09/2021 Cumul 30km Classement breton 3100 Meilleures Perfs en 2021 1500m 00:04:24.23 Quimper 15/05/2021 3000m 00:09:24.18 Saint-Malo 22/05/2021 5000m 00:16:04.27 Saint-Renan 19/06/2021 10km 00:33:03 Morlaix 07/11/2021

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   15/05/2021 Animation Covid Quimper Athlétisme - 1500M Hommes Quimper 29 1.5km 3/7 42.86% 00:04:24.23 RP 00:02:56 Piste 1/SEM 22/05/2021 Meeting du Cjf St Malo - 3000M Hommes Finales 1 Saint-Malo 35 3km 2/15 13.33% 00:09:24.18 RP 00:03:08 Piste 1/SEM 19/06/2021 Championnats de Bretagne - 5000M Hommes Classement Général Saint-Renan 29 5km 24/34 70.59% 00:16:04.27 RP 00:03:13 Piste 16/SEM 07/11/2021 Taulé-Morlaix Morlaix 29 10km 114/2504 4.55% 00:33:03 RP 00:03:18 Route 23/M0M 25/09/2021 Belle-?le-en-Trail - Course du S?maphore Le Palais 56 10.8km 5/372 1.34% 00:43:42 00:04:03 Nature 1/SEM

2020

Bilan en 2020 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 3 0 0 0 1 0 0 0 4 Indice Moyen 57.4 2.95 43.79 Meilleur Indice 39.06 Lesneven 12/01/2020 2.95 Quimper 23/02/2020 2.95 Quimper 23/02/2020

Stats Persos en 2020 Plus Longue Course 10.000km Quimper 23/02/2020 Cumul 38km Meilleures Perfs en 2020 10km 00:37:21 Quimper 23/02/2020

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   12/01/2020 Championnat du 29 de Cross - Elite Homme Lesneven 29 8.73km 50/128 39.06% 00:31:09 00:03:34 Cross 30/SEM 26/01/2020 Championnat de Bretagne de Cross - Elite Homme Quimper 29 9.277km 166/311 53.38% 00:34:53 00:03:46 Cross 103/SEM 16/02/2020 1/2 Finale Championnat de France de Cross - Elite Homme Carnac 56 9.567km 197/247 79.76% 00:37:28 00:03:55 Cross 120/SEM 23/02/2020 Boucles du Steir Quimper 29 10km 13/441 2.95% 00:37:21 00:03:44 Nature 9/SEM

2019

Bilan en 2019 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 3 0 7 0 2 0 0 1 13 Indice Moyen 49.79 3.99 5.92 17.29 15.88 Meilleur Indice 43.45 Ancenis 27/01/2019 2.62 Quimper 17/03/2019 1.16 Saint-Herblain 24/03/2019 17.29 Penmarc'h 24/08/2019 1.16 Saint-Herblain 24/03/2019

Stats Persos en 2019 1 2 1 1 Plus Longue Course 21.100km Quimper 17/03/2019 Cumul 110km Classement breton 1208 Meilleures Perfs en 2019 10km 00:34:08 Morlaix 03/11/2019 21.1km 01:15:41 Quimper 17/03/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   24/08/2019 Ascension du phare d'Eckmühl Penmarc'h 29 0.3km 23/133 17.29% 00:01:06 00:03:40 Contre-La-Montre 13/SEM 13/01/2019 Championnats du 44 de Cross Court - Elites Hommes Saint-Colomban 44 3.76km 37/79 46.84% 00:13:08 00:03:30 Cross 28/SEM 27/01/2019 Championnats du Pays de Loire de Cross Court - Hommes Ancenis 44 4.21km 73/168 43.45% 00:15:33 00:03:42 Cross 52/SEM 15/12/2019 Championnat de Bretagne de Cross Court - Elites Hommes Carhaix-Plouguer 29 4.401km 231/391 59.08% 00:17:31 00:03:59 Cross 138/SEM 29/12/2019 Corrida de Quimper - Hommes Quimper 29 8km 15/527 2.85% 00:28:02 00:03:30 Route 9/SEM 28/07/2019 Grand Prix des 3 Ormes Landudec 29 8.3km 11/234 4.7% 00:29:47 00:03:35 Route 8/SEM 24/03/2019 Atlantisport Envrironnement Saint-Herblain 44 9.5km 2/173 1.16% 00:39:56 00:04:12 Nature 1/SEM 14/04/2019 Super Trail Nantais - La Chézin'Run Nantes 44 10km 27/253 10.67% 00:48:04 00:04:48 Nature 10/SEM 13/07/2019 10Km de la Forêt-Fouesnant La Forêt-Fouesnant 29 10km 15/409 3.67% 00:35:49 00:03:35 Route 10/SEM 04/08/2019 Foulées de Ploaré Douarnenez 29 10km 17/334 5.09% 00:36:27 00:03:39 Route 9/SEM 03/11/2019 Taulé-Morlaix Morlaix 29 10km 133/2954 4.5% 00:34:08 00:03:25 Route 81/SEM 01/09/2019 Foulées de Menfouest Quimper 29 10.4km 7/156 4.49% 00:39:03 00:03:45 Route 5/SEM 17/03/2019 Semi-Marathon Locronan-Quimper Quimper 29 21.1km 52/1981 2.62% 01:15:41 RP 00:03:35 Route 36/SEM

2018

Bilan en 2018 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 4 0 3 0 0 1 8 Indice Moyen 2.57 1.58 24.42 4.93 Meilleur Indice 1.24 Nantes 28/10/2018 1.45 Sainte-Luce-sur-Loire 16/06/2018 24.42 Plomeur 22/07/2018 1.24 Nantes 28/10/2018

Stats Persos en 2018 1 2 4 1 2 Plus Longue Course 21.100km Morlaix 04/11/2018 Cumul 95km Classement breton 601 Meilleures Perfs en 2018 5000m 00:17:57 Sainte-Luce-sur-Loire 16/06/2018 10km 00:33:31 Quimper 18/03/2018 21.1km 01:17:43 Morlaix 04/11/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   16/06/2018 Les Foulées Des Bords de Loire Sainte-Luce-sur-Loire 44 5km 1/69 1.45% 00:17:57 00:03:35 Nature 1/SEM 28/10/2018 Boucle des Hérons Nantes 44 8.7km 3/242 1.24% 00:31:53 00:03:40 Route 3/SEM 25/02/2018 Les Boucles du Steir Quimper 29 10km 12/453 2.65% 00:35:40 RP 00:03:34 Route 11/SEM 18/03/2018 Plogonnec-Quimper Quimper 29 10km 36/909 3.96% 00:33:31 RP 00:03:21 Route 27/SEM 04/02/2018 La Course au Large Fouesnant 29 13km 10/588 1.7% 00:48:16 00:03:43 Nature 6/SEM 09/06/2018 Trail de l'Odet Ergué-Gabéric 29 13km 7/444 1.58% 01:01:48 00:04:45 Nature 6/SEM 22/07/2018 Marathon Les Etoiles de la Baie - Trio (14+14+14Km) 03:34:29 Plomeur 29 14km 21/86 24.42% 01:48:29 00:07:45 Relais 8/M+M 04/11/2018 Semi-Marathon Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 41/1684 2.43% 01:17:43 RP 00:03:41 Route 32/SEM

2017

Bilan en 2017 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 5 1 1 0 0 1 8 Indice Moyen 5.58 7.14 2.55 16.07 6.71 Meilleur Indice 2.59 Nantes 08/10/2017 7.14 Argol 20/08/2017 2.55 Fouesnant 05/02/2017 16.07 Penmarc'h 26/08/2017 2.55 Fouesnant 05/02/2017

Stats Persos en 2017 Plus Longue Course 42.195km Rennes 22/10/2017 Cumul 119km Classement breton 1157 Meilleures Perfs en 2017 10km 00:36:33 Pont-l'Abbé 01/10/2017 42.195m 02:56:56 Rennes 22/10/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   26/08/2017 Montée du Phare d'Eckmühl Penmarc'h 29 0.4km 18/112 16.07% 00:01:06 00:02:45 Contre-la-Montre 10/SEM 30/12/2017 Corrida de Quimper - Hommes Quimper 29 8km 16/320 5% 00:25:38 00:03:12 Route 9/SEM 15/07/2017 Corrida Pédestre de Pont-L'abbé Pont-L'abbé 29 8.7km 12/169 7.1% 00:31:50 00:03:40 Route 9/SEM 01/10/2017 La Bigoudène Pont-l'Abbé 29 10km 29/514 5.64% 00:36:33 RP 00:03:39 Route 18/SEM 05/02/2017 La Course au Large Fouesnant 29 13km 12/471 2.55% 00:49:23 00:03:48 Nature 8/SEM 08/10/2017 Foulées du Tram Nantes 44 14.2km 163/6294 2.59% 00:56:48 00:04:00 Route 85/SEM 20/08/2017 Montée du Menez Hom Argol 29 22.5km 17/238 7.14% 01:36:35 00:04:18 Route Nature 14/SEM 22/10/2017 Marathon Vert Konika Minolta Rennes 35 42.195km 119/1567 7.59% 02:56:56 RP 00:04:12 Route 63/SEM

2016

Bilan en 2016 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 1 0 6 0 2 0 0 0 9 Indice Moyen 41.79 8.91 7.65 12.28 Meilleur Indice 41.79 Couëron 13/11/2016 1.82 Nantes 09/10/2016 6.12 Landudal 14/07/2016 1.82 Nantes 09/10/2016

Stats Persos en 2016 Plus Longue Course 15.500km Nantes 09/10/2016 Cumul 92km Classement breton 2262 Meilleures Perfs en 2016 10km 00:36:57 Quimper 13/03/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   01/10/2016 Course Nature Vallée du Cens Orvault 44 7km 17/185 9.19% 00:34:14 00:04:53 Nature 10/SEM 18/12/2016 Corrida de Quimper - Hommes Quimper 29 8km 22/358 6.15% 00:28:19 00:03:32 Route 14/SEM 13/11/2016 Cross de l'Erdurière - Elites Hommes Couëron 44 8.495km 56/134 41.79% 00:33:07 00:03:54 Cross 47/SEM 13/03/2016 Plogonnec-Quimper Quimper 29 10km 32/547 5.85% 00:36:57 RP 00:03:42 Route 11/SEM 03/04/2016 Foulées de Saint-Sébastien Saint-Sébastien-sur-Loire 44 10km 100/465 21.51% 00:38:37 00:03:52 Route 47/SEM 18/06/2016 Course des Jonchères Le Croisic 44 10km 29/307 9.45% 00:37:48 00:03:47 Route 24/SEM 23/10/2016 10KM de Cholet Cholet 49 10km 245/2822 8.68% 00:37:15 00:03:44 Route 144/SEM 14/07/2016 Trail de Landudal Landudal 29 13.5km 17/278 6.12% 01:00:34 00:04:29 Nature 8/SEM 09/10/2016 Foulées du Tram Nantes 44 15.5km 122/6707 1.82% 01:01:07 00:03:57 Route 79/SEM

2015

Bilan en 2015 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 2 0 8 0 2 1 0 1 14 Indice Moyen 56.74 12.09 7.04 5.37 29.73 18.52 Meilleur Indice 49.28 Couëron 15/11/2015 2.73 Nantes 11/10/2015 6.06 Landudal 14/07/2015 5.37 Nantes 12/04/2015 29.73 Penmarc'h 22/08/2015 2.73 Nantes 11/10/2015

Stats Persos en 2015 Plus Longue Course 14.400km Nantes 11/10/2015 Cumul 128km Classement breton 2190 Meilleures Perfs en 2015 10km 00:37:35 Le Croisic 20/06/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   22/08/2015 Ascencion Du Phare D'Eckmuhl Penmarc'h 29 0.4km 55/185 29.73% 00:01:14 00:03:05 Contre-la-Montre 33/SEM 08/03/2015 Semi D'orvault - le 6km Orvault 44 6km 19/110 17.27% 00:22:32 00:03:45 Route 8/SEM 03/10/2015 Course Nature de la Vallée du Cens Orvault 44 7km 13/162 8.02% 00:34:34 00:04:56 Nature 8/SEM 27/12/2015 Corrida de Quimper Quimper 29 8km 67/638 10.5% 00:29:03 00:03:38 Route 38/SEM 15/11/2015 Cross de l'Erdurière - Elites Hommes Couëron 44 8.74km 68/138 49.28% 00:34:07 00:03:54 Cross 59/SEM 13/12/2015 Cross National de l'Erdre - SEM La Chapelle-sur-Erdre 44 9.255km 147/229 64.19% 00:35:51 00:03:52 Cross 115/SEM 21/03/2015 Carque....Foulées Carquefou 44 10km 61/451 13.53% 00:39:18 00:03:56 Route 31/SEM 29/03/2015 Foulées de Saint-Sébastien Saint-Sébastien-sur-Loire 44 10km 142/755 18.81% 00:38:30 RP 00:03:51 Route 70/SEM 12/04/2015 La Chezin'Run Nantes 44 10km 13/242 5.37% 00:41:11 00:04:07 Trail 9/SEM 14/06/2015 10Km de Saint-Herblain Saint-Herblain 44 10km 55/335 16.42% 00:38:32 00:03:51 Route 27/SEM 20/06/2015 Course des Jonchères Le Croisic 44 10km 23/325 7.08% 00:37:35 RP 00:03:46 Route 17/SEM 08/11/2015 Taulé-Morlaix Morlaix 29 10km 420/4057 10.35% 00:38:08 00:03:49 Route 217/SEM 14/07/2015 Trail de Landudal Landudal 29 14km 22/363 6.06% 01:06:34 00:04:45 Nature 9/SEM 11/10/2015 Foulées du Tram Nantes 44 14.4km 194/7099 2.73% 00:57:54 00:04:01 Route 106/SEM

2014

Bilan en 2014 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 1 0 2 0 2 0 0 0 5 Indice Moyen 76.61 16 9.57 25.55 Meilleur Indice 76.61 La Chapelle-sur-Erdre 14/12/2014 13.69 Quimper 28/12/2014 3.92 Orvault 04/10/2014 3.92 Orvault 04/10/2014

Stats Persos en 2014 1 1 Plus Longue Course 11.000km Guengat 16/02/2014 Cumul 40km Classement breton 11234 Meilleures Perfs en 2014 10km 00:38:57 Saint-Sebastien-Sur-Loire 30/03/2014

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   14/12/2014 Cross National de l'Erdre - Court Elite Hommes La Chapelle-sur-Erdre 44 4.015km 95/124 76.61% 00:15:02 00:03:45 Cross 59/SEM 04/10/2014 Course Nature de la Vallée du Cens Orvault 44 7km 8/204 3.92% 00:34:07 00:04:52 Nature 2/SEM 28/12/2014 Corrida de Quimper- Hommes Quimper 29 8km 86/628 13.69% 00:28:59 00:03:37 Route 41/SEM 30/03/2014 Les Foulées de St Sébastien Saint-Sebastien-Sur-Loire 44 10km 158/863 18.31% 00:38:57 RP 00:03:54 Route 76/SEM 16/02/2014 Course Nature de Guengat Guengat 29 11km 56/368 15.22% 00:57:44 00:05:15 Nature 29/SEM

2013

Bilan en 2013 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 1 0 5 0 1 0 0 0 7 Indice Moyen 83.19 16.99 10.31 25.5 Meilleur Indice 83.19 La Chapelle-sur-Erdre 08/12/2013 1.52 Nantes 17/03/2013 10.31 Fouesnant 03/02/2013 1.52 Nantes 17/03/2013

Stats Persos en 2013 Plus Longue Course 14.030km Nantes 27/10/2013 Cumul 57km Classement breton 4848 Meilleures Perfs en 2013 5000m 00:17:35 Nantes 17/03/2013 10km 00:40:48 Saint-Nazaire 23/02/2013

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   08/12/2013 Cross National de l'Erdre - Cross Court Hommes La Chapelle-sur-Erdre 44 3.805km 99/119 83.19% 00:14:17 00:03:45 Cross 63/SEM 17/03/2013 Odyssea Nantes Nantes 44 5km 21/1385 1.52% 00:17:35 RP 00:03:31 Route 13/SEM 10/03/2013 Semi d'Orvault - le 6Km Orvault 44 6km 22/121 18.18% 00:23:42 00:03:57 Route 12/SEM 29/12/2013 Corrida de Quimper - Hommes Quimper 29 7km 122/543 22.47% 00:29:30 00:04:13 Route 62/SEM 23/02/2013 10KM du parc Paysager Saint-Nazaire 44 10km 171/722 23.68% 00:40:48 RP 00:04:05 Route 89/SEM 03/02/2013 La Course au Large Fouesnant 29 11.2km 66/640 10.31% 00:45:43 00:04:05 Nature 32/SEM 27/10/2013 Trail Urbain Nantais Nantes 44 14.03km 186/973 19.12% 00:56:35 00:04:02 Route 98/SEM

2012

Bilan en 2012 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 4 0 2 0 0 0 6 Indice Moyen 15.22 31.26 20.57 Meilleur Indice 10.58 Nantes 14/10/2012 17.77 Vertou 28/10/2012 10.58 Nantes 14/10/2012

Stats Persos en 2012 Plus Longue Course 14.700km Nantes 14/10/2012 Cumul 56km Classement breton 5692

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   28/10/2012 Foulées vertaviennes Vertou 44 5.5km 35/197 17.77% 00:22:42 00:04:08 Nature 16/SEM 30/12/2012 Corrida de Quimper - Hommes Quimper 29 7km 108/458 23.58% 00:25:11 00:03:36 Route 62/SEM 15/04/2012 Foulées de l'Elephant Nantes 44 9km 198/1584 12.5% 00:41:12 00:04:35 Route 101/SEM 23/12/2012 Corrida de Noël du Pouliguen Le Pouliguen 44 9.75km 88/618 14.24% 00:39:47 00:04:05 Route 44/SEM 07/04/2012 Foulées Concelloises Saint-Julien-De-Concelles 44 10.05km 102/228 44.74% 00:45:47 00:04:33 Nature 47/SEM 14/10/2012 Foulées du Tram Nantes 44 14.7km 671/6345 10.58% 01:04:36 00:04:24 Route 295/SEM

2011

Bilan en 2011 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 2 0 0 0 3 Indice Moyen 60.25 55.14 56.85 Meilleur Indice 60.25 Quimper 26/12/2011 49.01 Plomelin 16/10/2011 49.01 Plomelin 16/10/2011

Stats Persos en 2011 Plus Longue Course 18.000km Orvault 01/10/2011 Cumul 38km

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   26/12/2011 Corrida de Quimper- Hommes Quimper 29 7.2km 194/322 60.25% 00:30:55 00:04:18 Route 88/SEM 16/10/2011 Trail De Plomelin Plomelin 29 13km 272/555 49.01% 01:15:06 00:05:47 Nature 84/SEM 01/10/2011 Course Nature de la Vallée du Cens Orvault 44 18km 163/266 61.28% 01:50:51 00:06:09 Nature 81/SEM

2010

Bilan en 2010 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 2 0 0 0 3 Indice Moyen 45.07 36.58 39.41 Meilleur Indice 45.07 Carquefou 28/03/2010 21.18 Le Landreau 27/02/2010 21.18 Le Landreau 27/02/2010

Stats Persos en 2010 Plus Longue Course 17.000km Le Landreau 27/02/2010 Cumul 40km Meilleures Perfs en 2010 10km 00:47:57 Carquefou 28/03/2010

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   28/03/2010 Carque...Foulées Carquefou 44 10km 128/284 45.07% 00:47:57 RP 00:04:48 Route 51/SEM 14/07/2010 Trail de Landudal Landudal 29 13km 79/152 51.97% 01:12:02 00:05:32 Nature 28/SEM 27/02/2010 Trail du Vignoble Nocturne Le Landreau 44 17km 90/425 21.18% 01:30:23 00:05:19 Nature Nocturne 50/SEM

2008

Bilan en 2008 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 0 0 0 0 1 Indice Moyen 67.17 67.17 Meilleur Indice 67.17 Quimper 28/12/2008 67.17 Quimper 28/12/2008

Stats Persos en 2008 Plus Longue Course 7.400km Quimper 28/12/2008 Cumul 7km

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   28/12/2008 Corrida de Quimper Quimper 29 7.4km 268/399 67.17% 00:33:03 00:04:28 Route 13/ESM

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