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David BONNIN

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Categorie: SEM

EA PAYS DE BROCELIANDE

503ème coureur Breton

86ème coureur dans le 35

VOIR UNIQUEMENT SES COURSES

Bilan sur Toute la Carrière
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	20	0	37	1	62	18	3	3	144
Indice Moyen	27.24		11.31	2.03	9.39	15.2	8.95	21.52	13.28
Meilleur Indice	5.06 Liffré 05/12/2021		0.13 Rennes 14/04/2024	2.03 Iffendic 01/05/2014	0.24 Saint-Pierre-de-Plesguen 26/03/2017	0.85 Vannes 30/06/2018	1.54 Saint-Etienne 06/12/2014	1.2 Le Rheu 15/10/2023	0.13 Rennes 14/04/2024

Stats Persos Courses à Pied

Plus Longue
Course

80.000km
Saint-Quentin-en-yvelines
19/03/2016

Cumul

2764km

Records Distances Phares

10km

00:33:25
(vma ~ 19.90)

Morlaix
06/11/2022

21.1km

01:18:08
(vma ~ 19.08)

Vannes
10/09/2017

42.195km

02:47:04
(vma ~ 18.91)

Records Persos

02:25:40

02:22:17

2024

Bilan en 2024
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	4	0	2	0	2	1	0	0	9
Indice Moyen	16.48		2.1		4.44	3.1			9.12
Meilleur Indice	6.49 Saint-Onen-La-Chapelle 14/01/2024		0.13 Rennes 14/04/2024		0.78 Saint-Pierre-de-Plesguen 16/03/2024	3.1 Saint-Pierre-de-Plesguen 17/03/2024			0.13 Rennes 14/04/2024

Stats Persos en 2024

Plus Longue
Course

25.000km
Saint-Pierre-de-Plesguen
17/03/2024

Cumul

129km

Meilleures Perfs en 2024

10km

00:33:34

Saint-Grégoire
24/01/2024

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

10/03/2024	Championnats de France de Cross Masters	Le Garric	81	9.92km	105/332	31.63%	00:37:30	00:03:47	Cross	68/M1M
18/02/2024	Championnats Interrégionaux de Cross - Masters	Saint-James	50	9.97km	42/272	15.44%	00:39:22	00:03:57	Cross	25/M1M
28/01/2024	Championnat de Bretagne de Cross - Masters	Merdrignac	22	9.19km	36/291	12.37%	00:34:25	00:03:45	Cross	22/M1M
01/04/2024	La Galopette du Trieux	Pleudaniel	22	17km	9/111	8.11%	01:14:42	00:04:24	Nature	3/M1M
14/01/2024	Championnats du 35 de Cross - Masters Hommes	Saint-Onen-La-Chapelle	35	8.715km	12/185	6.49%	00:31:11	00:03:35	Cross	7/M1M
24/01/2024	Les Métropolitaines - 10Km Blot	Saint-Grégoire	35	10km	127/3122	4.07%	00:33:34	00:03:21	Route	8/M1M
17/03/2024	Trail des Vallées	Saint-Pierre-de-Plesguen	35	25km	13/420	3.1%	02:06:42	00:05:04	Trail	2/M1M
16/03/2024	Trail des Vallées	Saint-Pierre-de-Plesguen	35	15km	2/255	0.78%	01:06:17	00:04:25	Nature Nocturne	1/M1M
14/04/2024	Rennes Urban Trail	Rennes	35	24km	4/2984	0.13%	01:39:54	00:04:10	Route	1/M1M

2023

Bilan en 2023
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	4	0	1	0	0	2	7
Indice Moyen			33.68		1.79			30.74	28.28
Meilleur Indice			1.22 Rennes 08/10/2023		1.79 Saint-Pierre-de-Plesguen 18/03/2023			1.2 Le Rheu 15/10/2023	1.2 Le Rheu 15/10/2023

Stats Persos en 2023

Plus Longue
Course

21.100km
La Rochelle
19/03/2023

Cumul

116km

Meilleures Perfs en 2023

00:34:53

02:25:40

01:37:26

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

27/05/2023	Semi-Marathon Royan Côte de Beauté	Royan	17	21.1km	1745/1864	93.62%	02:36:37	00:07:25	Route	170/M2M
06/05/2023	UTMA en duo (20+15km) - 04:28:16	Huelgoat	29	20km	44/73	60.27%	02:25:40 ^RP	00:07:17	Relais	19/M+F
19/03/2023	Semi-Marathon de la Rochelle	La Rochelle	17	21.1km	557/2326	23.95%	01:39:57	00:04:44	Route	211/SEM
20/05/2023	Semi-Marathon Poitiers Futuroscope	Poitiers	86	21.1km	217/1363	15.92%	01:37:26	00:04:37	Route	63/SEM
18/03/2023	Trail des Vallées	Saint-Pierre-de-Plesguen	35	15km	3/168	1.79%	01:11:37	00:04:46	Nature	1/M1M
08/10/2023	Tout Rennes Court - les 10Km CMB	Rennes	35	10km	72/5895	1.22%	00:34:53	00:03:29	Route	9/M1M
15/10/2023	Le Rheu Tour en Relais (7.5+7.5km) - 00:53:21	Le Rheu	35	7.5km	1/83	1.2%			Relais	1/M+M

2022

Bilan en 2022
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	2	0	4	0	6	1	0	0	13
Indice Moyen	7.26		6.86		11.19	1.8			8.53
Meilleur Indice	6.34 Pontivy 30/01/2022		1.32 Rennes 09/10/2022		0.53 Montreuil-le-Gast 16/10/2022	1.8 Médréac 08/05/2022			0.53 Montreuil-le-Gast 16/10/2022

Stats Persos en 2022

Plus Longue
Course

32.000km
Médréac
08/05/2022

Cumul

177km

Classement
breton

239

Meilleures Perfs en 2022

10km

00:33:25

Morlaix
06/11/2022

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

12/06/2022	Trail du Boël	Pont-Réan	35	14km	149/405	36.79%	01:19:50	00:05:42	Nature	12/M2M
19/03/2022	Trail des 3 Chapelles	Bains-sur-Oust	35	22km	93/363	25.62%	02:14:35	00:06:07	Nature	16/M2M
27/03/2022	Rennes Urban Trail	Rennes	35	14km	543/2845	19.09%	01:34:23	00:06:45	Route	66/M2M
16/01/2022	Championnats du 35 de Cross - Masters Hommes	Combourg	35	8.19km	13/159	8.18%	00:31:14	00:03:49	Cross	10/M1M
30/01/2022	Championnat de Bretagne de Cross - Masters Hommes	Pontivy	56	9.29km	17/268	6.34%	00:34:11	00:03:41	Cross	13/M1M
22/10/2022	La 10Km Lamotte	Rennes	35	10km	51/1345	3.79%	00:34:06 ^RP	00:03:25	Route	8/M1M
06/11/2022	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	103/3197	3.22%	00:33:25 ^RP	00:03:21	Route	6/M1M
02/04/2022	Défi Nature de l'Abbaye	Montfort-sur-Meu	35	17km	2/85	2.35%	01:06:55	00:03:56	Nature	1/M1M
08/05/2022	TKAL	Médréac	35	32km	7/389	1.8%	02:58:04	00:05:34	Trail	1/M1M
09/10/2022	Tout Rennes Court	Rennes	35	9.8km	61/4609	1.32%	00:33:10	00:03:23	Route	9/M1M
03/04/2022	Course Nature de l'Abbaye	Montfort-sur-Meu	35	12km	3/250	1.2%	00:46:45	00:03:54	Nature	1/M1M
03/12/2022	La Rotte des Gobions Verts - Clair de Lune	Romillé	35	9.5km	2/303	0.66%	00:34:43	00:03:39	Nature Nocturne	1/M1M
16/10/2022	Trail du Galou	Montreuil-le-Gast	35	9km	1/187	0.53%	00:35:11	00:03:55	Nature	1/M1M

2021

Bilan en 2021
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	2	0	1	0	2	0	0	1	6
Indice Moyen	18.34		1.95		23.71			3.09	14.86
Meilleur Indice	5.06 Liffré 05/12/2021		1.95 Paimpol 27/11/2021		1.96 Le Rheu 17/10/2021			3.09 Partout 17/01/2021	1.95 Paimpol 27/11/2021

Stats Persos en 2021

Plus Longue
Course

16.000km
Guipry
30/10/2021

Cumul

67km

Classement
breton

745

Meilleures Perfs en 2021

10km

00:39:44

Partout
17/01/2021

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

30/10/2021	Trail de Boeuvres Corbiniéres	Guipry	35	16km	160/352	45.45%	01:38:52	00:06:11	Nature	25/M2M
19/12/2021	Cross de l'Eapb - Elites Hommes	Saint-Onen-La-Chapelle	35	7.91km	31/98	31.63%	00:29:02	00:03:40	Cross	7/M1M
05/12/2021	Cross de Liffré - Masters	Liffré	35	7.76km	4/79	5.06%	00:29:32	00:03:48	Cross	4/M1M
17/01/2021	Les Métropolitaines Connectées	Partout	35	10km	15/485	3.09%	00:39:44	00:03:58	Virtuelle	/M
17/10/2021	Le Rheu Tour	Le Rheu	35	15km	6/306	1.96%	00:53:48 ^RP	00:03:35	Nature	2/M0M
27/11/2021	Corrida de Paimpol	Paimpol	22	9.9km	17/870	1.95%	00:34:13	00:03:27	Route	2/M1M

2020

Bilan en 2020
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	3	0	1	0	1	0	0	0	5
Indice Moyen	47.22		1.73		54.76				39.63
Meilleur Indice	31.83 Quimper 26/01/2020		1.73 Saint-Grégoire 19/01/2020		54.76 Saint-Jean-De-Monts 09/02/2020				1.73 Saint-Grégoire 19/01/2020

Stats Persos en 2020

Plus Longue
Course

24.800km
Saint-Jean-De-Monts
09/02/2020

Cumul

63km

Meilleures Perfs en 2020

10km

00:34:22

Saint-Grégoire
19/01/2020

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

16/02/2020	1/2 Finale Championnat de France de Cross - Elite Homme	Carnac	56	9.567km	185/247	74.9%	00:37:09	00:03:53	Cross	31/M0M
09/02/2020	Trail Des Pays de Monts	Saint-Jean-De-Monts	85	24.8km	282/515	54.76%	02:32:55	00:06:10	Nature	42/M1M
12/01/2020	Championnat du 35 de Cross - Elite Homme	Saint-Marc-le-Blanc	35	8.9km	58/166	34.94%	00:28:44	00:03:14	Cross	11/VEM
26/01/2020	Championnat de Bretagne de Cross - Elite Homme	Quimper	29	9.277km	99/311	31.83%	00:33:50	00:03:39	Cross	21/M0M
19/01/2020	10Km Daunat	Saint-Grégoire	35	10km	39/2259	1.73%	00:34:22 ^RP	00:03:26	Route	8/M0M

2019

Bilan en 2019
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	1	0	4	0	7	2	0	0	14
Indice Moyen	42.37		12.59		5.89	26.29			13.32
Meilleur Indice	42.37 Liffré 13/01/2019		2.25 Saint-Grégoire 20/01/2019		0.44 Plourhan 02/02/2019	1.3 Plourhan 03/02/2019			0.44 Plourhan 02/02/2019

Stats Persos en 2019

Plus Longue
Course

49.000km
Pancé
14/07/2019

Cumul

260km

Classement
breton

512

Meilleures Perfs en 2019

10km

00:35:00

Saint-Grégoire
20/01/2019

42.195m

03:24:18

Rennes
27/10/2019

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

14/07/2019	Trail du Tertre Gris - Maratrail	Pancé	35	49km	80/156	51.28%	05:41:58	00:06:59	Trail	41/V1M
13/01/2019	Championnats du 35 de Cross - Elites Hommes	Liffré	35	8.889km	75/177	42.37%	00:32:45	00:03:41	Cross	59/SEM
31/03/2019	Trail des Mines d'Or	La Chapelle-de-Brain	35	16km	25/98	25.51%	01:23:47	00:05:14	Nature	12/V1M
27/10/2019	Marathon Vert Konika Minolta	Rennes	35	42.195km	333/1315	25.32%	03:24:18	00:04:51	Route	161/SEM
28/04/2019	Rennes Urban Trail	Rennes	35	24km	316/2323	13.6%	02:09:29	00:05:24	Route	119/V1M
22/02/2019	Intrail Muros	Saint-Malo	35	14km	541/5897	9.17%	01:18:14	00:05:35	Route	271/SEM
24/11/2019	St M'HERVON of course !!	Saint-M'Hervon	35	12km	8/136	5.88%	00:49:43	00:04:09	Nature	2/M0M
06/10/2019	Foulées Macériennes	La Mézière	35	14km	10/263	3.8%	00:49:42	00:03:33	Nature	7/SEM
20/01/2019	Les Métropolitaines - 10Km Daunat	Saint-Grégoire	35	10km	42/1866	2.25%	00:35:00	00:03:30	Route	34/SEM
03/11/2019	La Course de l'Ours	Tréguier	22	13km	16/785	2.04%	00:54:11	00:04:10	Nature	11/SEM
03/03/2019	Trail de Trégastel	Trégastel	22	14km	7/394	1.78%	00:58:00	00:04:09	Nature	4/SEM
16/11/2019	Cross de Pacé - Course Nature Legendre	Pacé	35	7.5km	2/114	1.75%	00:28:54	00:03:51	Nature Nocturne	1/M0M
03/02/2019	Trail Glazig	Plourhan	22	26km	13/1002	1.3%	02:04:40	00:04:48	Trail	10/SEM
02/02/2019	Trail Glazig - Noz Découverte	Plourhan	22	9km	3/687	0.44%	00:41:39	00:04:38	Nature Nocturne	3/SEM

2018

Bilan en 2018
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	2	0	3	0	8	1	0	0	14
Indice Moyen	55.01		3.16		13.68	0.85			16.41
Meilleur Indice	32.47 Saint-Marc-le-Blanc 14/01/2018		1.51 Rennes 14/10/2018		0.39 Saint-Pierre-de-Plesguen 25/03/2018	0.85 Vannes 30/06/2018			0.39 Saint-Pierre-de-Plesguen 25/03/2018

Stats Persos en 2018

Plus Longue
Course

36.000km
Vannes
30/06/2018

Cumul

197km

Classement
breton

220

Meilleures Perfs en 2018

10km

00:35:18

Saint-grégoire
21/01/2018

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

04/02/2018	Championnat de Bretagne de Cross - Elite Hommes	Combourg	35	9.05km	242/312	77.56%	00:33:45	00:03:44	Cross	199/SEM
24/02/2018	Trail du Vignoble Nantais - Nocturne	Le Landreau	44	19.8km	599/861	69.57%	02:03:36	00:06:15	Nature Nocturne	281/SEM
14/01/2018	Championnat d'Ille et Vilaine de Cross - Elites Hommes	Saint-Marc-le-Blanc	35	8.7km	63/194	32.47%	00:29:13	00:03:21	Cross	53/SEM
09/06/2018	Trail de la Vallée du Serein	Treffendel	35	22km	22/72	30.56%	02:14:11	00:06:06	Nature	10/SEM
03/03/2018	Foulées Saint-Gilloises	Saint-Gilles	35	8km	10/208	4.81%	00:28:21	00:03:33	Route	8/SEM
21/01/2018	10KM Daunat	Saint-grégoire	35	10km	52/1648	3.16%	00:35:18	00:03:32	Route	30/SEM
07/10/2018	Foulées Macériennes	La Mézière	35	7km	5/178	2.81%	00:27:08	00:03:53	Nature	3/SEM
09/06/2018	Trail de la Vallée du Serein	Treffendel	35	9km	2/85	2.35%	00:38:31	00:04:17	Nature	1/SEM
01/04/2018	Trail de Vieux-Vy-sur-Couesnon	Mézières-sur-Couesnon	35	14.5km	2/101	1.98%	00:56:09	00:03:52	Nature	1/SEM
14/10/2018	Tout Rennes Court - La 10Km CMB	Rennes	35	10km	89/5885	1.51%	00:35:23	00:03:32	Route	56/SEM
08/04/2018	Trail Ker Al Lann - Le Vallon du Néal	Médréac	35	14km	2/212	0.94%	01:05:05	00:04:39	Nature	2/SEM
30/06/2018	L'Ultra Marin - La Ronde des Douaniers	Vannes	56	36km	13/1531	0.85%	02:44:40	00:04:34	Trail	6/SEM
21/10/2018	La Gévezé C'est le Pied - La Gros Panard	Gévezé	35	14.9km	2/244	0.82%	00:56:09	00:03:46	Nature	2/SEM
25/03/2018	Trail des Vallées	Saint-Pierre-de-Plesguen	35	14km	1/258	0.39%	01:02:46	00:04:29	Nature	1/SEM

2017

Bilan en 2017
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	3	0	5	0	7	0	0	0	15
Indice Moyen	23.15		2.18		0.62				5.65
Meilleur Indice	16.4 Combourg 08/01/2017		1.09 La Mézière 01/10/2017		0.24 Saint-Pierre-de-Plesguen 26/03/2017				0.24 Saint-Pierre-de-Plesguen 26/03/2017

Stats Persos en 2017

Plus Longue
Course

42.195km
Rennes
22/10/2017

Cumul

239km

Classement
breton

Meilleures Perfs en 2017

00:34:26

01:18:08

02:47:04

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

05/02/2017	Interrégionaux Grand Ouest de Cross - Elite Homme	Mortagne-au-Perche	61	9.61km	71/229	31%	00:33:01	00:03:26	Cross	52/SEM
22/01/2017	Championnat de Bretagne de Cross - Elites Hommes	Plouay	56	9.29km	71/322	22.05%	00:32:23	00:03:29	Cross	57/SEM
08/01/2017	Championnat d'Ile-et-Vilaine de Cross - Elite Hommes	Combourg	35	8.71km	31/189	16.4%	00:29:51	00:03:26	Cross	26/SEM
22/10/2017	Marathon Vert Konika Minolta	Rennes	35	42.195km	65/1567	4.15%	02:47:04 ^RP	00:03:58	Route	38/SEM
08/10/2017	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France	Rennes	35	21.1km	77/2708	2.84%	01:22:44	00:03:55	Route	53/SEM
21/04/2017	Courir pour un Enfant	Evran	22	10km	11/644	1.71%	00:34:26 ^RP	00:03:27	Route	7/SEM
05/03/2017	Trail du Vignoble Nantais	Le Landreau	44	24km	16/991	1.61%	01:50:42	00:04:37	Nature	5/SEM
10/09/2017	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	36/3191	1.13%	01:18:08 ^RP	00:03:42	Route	22/SEM
01/10/2017	Foulées Macériennes	La Mézière	35	11.5km	3/276	1.09%	00:41:48	00:03:38	Route	2/SEM
06/08/2017	La Course de la Mer	Ploubazlanec	22	12km	3/390	0.77%	00:47:14	00:03:56	Nature	3/SEM
17/04/2017	La Galopette du Trieux	Pleudaniel	22	10km	1/158	0.63%	00:35:40	00:03:34	Nature	1/SEM
13/05/2017	Trail de la Vallée du Couesnon	Mézières-sur-Couesnon	35	11km	1/233	0.43%	00:44:30	00:04:03	Nature	1/SEM
04/03/2017	Trail du Vignoble Nantais	Le Landreau	44	21km	3/947	0.32%	01:16:05	00:03:37	Nature Nocturne	3/SEM
05/11/2017	Course de l'Ours	Tréguier	22	13km	3/929	0.32%	00:48:32	00:03:44	Nature	3/SEM
26/03/2017	Trail des Vallées - Course Nature Saint-Pierre	Saint-Pierre-de-Plesguen	35	14.4km	1/411	0.24%	01:04:25	00:04:28	Nature	1/SEM

2016

Bilan en 2016
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	1	0	3	0	9	3	1	0	17
Indice Moyen	20.53		35.59		8.27	12.42	14.92		14.93
Meilleur Indice	20.53 Fougères 10/01/2016		1.14 Chantepie 27/11/2016		0.42 Le Landreau 27/02/2016	3.51 Volvic 06/03/2016	14.92 La Plagne 30/07/2016		0.42 Le Landreau 27/02/2016

Stats Persos en 2016

Plus Longue
Course

80.000km
Saint-Quentin-en-yvelines
19/03/2016

Cumul

471km

Classement
breton

183

Meilleures Perfs en 2016

00:35:34

04:31:10

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

17/04/2016	Marathon de Nantes	Nantes	44	42.195km	2756/3135	87.91%	04:31:10	00:06:26	Route	857/SEM
12/03/2016	Trail de la Belle Etoile	Saint-Senoux	35	23km	83/211	39.34%	02:05:10	00:05:27	Nature	37/V1M
17/09/2016	Belle-Île-en-Trail - Trail du Ponant	Le Palais	56	45km	136/453	30.02%	05:21:22	00:07:08	Trail	57/V1M
19/03/2016	Eco Trail de paris	Saint-Quentin-en-yvelines	78	80km	374/1622	23.06%	08:50:56	00:06:38	Nature	155/SEM
10/01/2016	Championnat d'Ile-et-Vilaine de Cross - Elite Hommes	Fougères	35	9.005km	39/190	20.53%	00:36:18	00:04:02	Cross	35/SEM
09/10/2016	Tout Rennes Court - La CMB	Rennes	35	10km	930/5250	17.71%	00:47:37	00:04:46	Route	400/SEM
30/07/2016	La 6000D	La Plagne	73	65km	176/1180	14.92%	08:58:00	00:08:17	Ultra Trail	/SEM
05/06/2016	Trail du Boël	Guichen	35	34km	8/215	3.72%	02:39:37	00:04:42	Trail	4/SEM
14/07/2016	Trail du Calamar	Tréguier	22	13km	6/165	3.64%	00:54:59	00:04:14	Nature	6/SEM
06/03/2016	Vulcain	Volvic	63	42km	22/627	3.51%	04:29:35	00:06:25	Trail	14/SEM
03/01/2016	Galoupadenn des Timouns	Guingamp	22	8km	10/291	3.44%	00:31:10	00:03:54	Nature	5/SEM
17/07/2016	Trail Plouaret Tregor nature	Plouaret	22	8.5km	2/126	1.59%	00:33:28	00:03:56	Nature	2/SEM
27/02/2016	Trail du Vignoble Nantais	Le Landreau	44	24km	13/1067	1.22%	01:46:38	00:04:27	Nature	6/SEM
19/06/2016	Trail des Ebihens	Saint-Jacut-de-la-Mer	22	20.3km	11/921	1.19%	01:24:47	00:04:11	Nature	8/SEM
27/11/2016	La Creative Chantepie	Chantepie	35	10km	20/1750	1.14%	00:35:34	00:03:33	Route	14/SEM
04/12/2016	La Rotte des Gobions Verts - La Classic	Romillé	35	15km	2/382	0.52%	00:54:49 ^RP	00:03:39	Nature	2/SEM
27/02/2016	Trail du Vignoble Nantais	Le Landreau	44	22km	4/950	0.42%	01:34:28	00:04:18	Nature Nocturne	3/SEM

2015

Bilan en 2015
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	2	0	2	0	7	6	1	0	18
Indice Moyen	21.84		2.3		4.91	9.49	10.39		8.33
Meilleur Indice	17.73 Combourg 11/01/2015		1.87 Rennes 11/10/2015		0.39 Tréguier 08/11/2015	1.8 Le Folgoët 12/04/2015	10.39 Saint-Just 18/10/2015		0.39 Tréguier 08/11/2015

Stats Persos en 2015

Plus Longue
Course

64.000km
Saint-Just
18/10/2015

Cumul

493km

Classement
breton

Meilleures Perfs en 2015

00:35:03

01:20:21

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

02/05/2015	Landes et Bruyères	Erquy	22	33km	306/1006	30.42%	03:14:59	00:05:55	Trail	135/V1M
07/06/2015	Trail du Boël	Guichen	35	14km	161/560	28.75%	01:14:45	00:05:20	Nature	/VEM
25/01/2015	Championnat de Bretagne de Cross - SEM	Merdrignac	22	10.01km	82/316	25.95%	00:36:10	00:03:37	Cross	73/SEM
11/01/2015	Championnat d'Ile-et-Vilaine de Cross - Elite Hommes	Combourg	35	9.665km	36/203	17.73%	00:34:05	00:03:32	Cross	29/SEM
18/10/2015	Trail De St Just - Renac	Saint-Just	35	64km	8/77	10.39%	06:35:10	00:06:10	Ultra Trail	2/SEM
13/09/2015	Trail des Légendes de Brocéliande	Iffendic	35	41km	27/391	6.91%	03:46:59	00:05:32	Trail	13/SEM
05/12/2015	Raidlight Grand Ménestrail	Moncontour	22	54km	31/450	6.89%	05:23:27	00:05:59	Trail	19/SEM
25/10/2015	Trail Raidlight de la Vallée du Scorff	Cléguer	56	43km	10/156	6.41%	04:06:49	00:05:44	Trail	5/SEM
26/04/2015	La Rando Muco	Belle-Isle-en-Terre	22	36km	10/221	4.52%	02:51:10	00:04:45	Trail	6/SEM
05/04/2015	Foulées de Chavagne	Chavagne	35	10km	11/404	2.72%	00:35:03	00:03:30	Route	7/SEM
14/02/2015	Trail Glazig - Noz Trail	Plourhan	22	18km	14/582	2.41%	01:28:47	00:04:56	Nature Nocturne	6/SEM
11/10/2015	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France	Rennes	35	21.1km	63/3368	1.87%	01:20:21 ^RP	00:03:48	Route	44/SEM
12/04/2015	Trail de l'Aber Wrach	Le Folgoët	29	54km	12/665	1.8%	04:31:26	00:05:02	Trail	6/SEM
22/03/2015	Trail de la Loco du Trieux	Pabu	22	12.5km	4/412	0.97%	00:50:55	00:04:04	Nature	4/SEM
27/09/2015	La Bernique	Trevou-Treguignec	22	14km	3/361	0.83%	00:57:54	00:04:08	Nature	3/SEM
01/03/2015	Trail du Vignoble Nantais	Le Landreau	44	24km	6/1001	0.6%	01:40:45	00:04:12	Nature	2/SEM
28/02/2015	Trail du Vignoble Nantais	Le Landreau	44	22km	4/946	0.42%	01:35:30	00:04:20	Nature Nocturne	3/SEM
08/11/2015	Course de lOurs	Tréguier	22	13km	4/1037	0.39%	00:49:17	00:03:47	Nature	4/SEM

2014

Bilan en 2014
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	6	1	4	2	1	0	14
Indice Moyen			5.68	2.03	1.4	9.64	1.54		4.47
Meilleur Indice			1.63 Pacé 16/11/2014	2.03 Iffendic 01/05/2014	0.87 Le Landreau 23/02/2014	8.71 Plourhan 08/02/2014	1.54 Saint-Etienne 06/12/2014		0.87 Le Landreau 23/02/2014

Stats Persos en 2014

Plus Longue
Course

72.000km
Saint-Etienne
06/12/2014

Cumul

335km

Classement
breton

316

Meilleures Perfs en 2014

00:34:45

01:25:50

03:14:46

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

26/10/2014	Marathon Vert Rennes Konica Minolta	Rennes	35	42.195km	226/1225	18.45%	03:14:46 ^RP	00:04:37	Route	80/SEM
14/09/2014	Trail des Légendes de Brocéliande - Championnat de Bretagne de Trail C	Iffendic	35	39km	33/312	10.58%	03:39:49	00:05:38	Trail	14/SEM
08/02/2014	Trail Glazig	Plourhan	22	45km	50/574	8.71%	04:13:53	00:05:39	Trail	26/SEM
19/01/2014	Sur la Route du Plaisir	Saint-Grégoire	35	10km	67/1406	4.77%	00:37:01 ^RP	00:03:42	Route	47/SEM
15/06/2014	10KM Opéra Cora Intersport	Pacé	35	10km	28/773	3.62%	00:34:45 ^RP	00:03:29	Route	23/SEM
06/04/2014	Foulées de Chavagne	Chavagne	35	10km	17/473	3.59%	00:35:53 ^RP	00:03:35	Route	/
01/05/2014	Course du Muguet	Iffendic	35	15km	6/295	2.03%	00:55:01 ^RP	00:03:40	Route Nature	5/SEM
29/05/2014	Foulées de Domloup	Domloup	35	10km	15/755	1.99%	00:35:25 ^RP	00:03:33	Route	14/SEM
20/04/2014	Trail des 2 Rives	Ploubezre	22	14km	3/166	1.81%	00:52:13	00:03:44	Nature	3/SEM
16/11/2014	Semi Daunature	Pacé	35	21.1km	4/245	1.63%	01:25:50 ^RP	00:04:04	Route	2/SEM
20/07/2014	Trail Plouaret Trégor Nature	Plouaret	22	8.5km	2/126	1.59%	00:33:28	00:03:56	Nature	2/SEM
06/12/2014	SaintElyon	Saint-Etienne	42	72km	76/4940	1.54%	06:55:27	00:05:46	Ultra Trail	51/SEM
01/06/2014	Trail d'Auray	Auray	56	16.7km	5/375	1.33%	01:02:50	00:03:46	Nature	4/SEM
23/02/2014	Trail du Vignoble Nantais	Le Landreau	44	22km	9/1030	0.87%	01:33:30	00:04:15	Nature	5/SEM

2013

Bilan en 2013
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	0	0	2	1	0	0	3
Indice Moyen					5.68	11.96			7.77
Meilleur Indice					4.17 Tréguier 10/11/2013	11.96 Romillé 01/12/2013			4.17 Tréguier 10/11/2013

Stats Persos en 2013

Plus Longue
Course

30.000km
Romillé
01/12/2013

Cumul

56km

Meilleures Perfs en 2013

30km

02:22:17

Romillé
01/12/2013

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

01/12/2013	La Rotte des Gobions Verts	Romillé	35	30km	22/184	11.96%	02:22:17 ^RP	00:04:45	Trail	9/SEM
19/05/2013	Rando Nature Trélévern	Trélévern	22	13km	11/153	7.19%	00:58:44	00:04:31	Nature	7/SEM
10/11/2013	La Course de l'Ours	Tréguier	22	13km	37/888	4.17%	00:55:31	00:04:16	Nature	23/SEM

2012

Bilan en 2012
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	0	0	1	0	0	0	1
Indice Moyen					53.66				53.66
Meilleur Indice					53.66 Bains-sur-Oust 17/03/2012				53.66 Bains-sur-Oust 17/03/2012

Stats Persos en 2012

Plus Longue
Course

22.000km
Bains-sur-Oust
17/03/2012

Cumul

22km

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

17/03/2012	Trail des 3 Chapelles	Bains-sur-Oust	35	22km	205/382	53.66%	02:15:24	00:06:09	Nature	77/SEM

2011

Bilan en 2011
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	1	0	3	0	0	0	4
Indice Moyen			8.36		17.23				15.01
Meilleur Indice			8.36 Saint-Gilles 05/03/2011		3 Corps-Nuds 06/11/2011				3 Corps-Nuds 06/11/2011

Stats Persos en 2011

Plus Longue
Course

21.100km
Saint-Gilles
05/03/2011

Cumul

66km

Meilleures Perfs en 2011

21.1km

01:27:17

Saint-Gilles
05/03/2011

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

30/07/2011	Bugul Noz	Quistinic	56	18km	89/215	41.4%	01:47:52	00:06:00	Nature	40/SEM
05/03/2011	Semi-Maratnon de Saint-Gilles	Saint-Gilles	35	21.1km	76/909	8.36%	01:27:17 ^RP	00:04:08	Route	39/SEM
30/10/2011	La Belle d'Orgères	Orgères	35	14km	25/343	7.29%	01:02:01	00:04:26	Nature	15/SEM
06/11/2011	Corps Nuds Nature	Corps-Nuds	35	13km	14/466	3%	01:03:24	00:04:53	Nature	8/SEM

2009

Bilan en 2009
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	0	0	0	1	0	0	1
Indice Moyen						89.89			89.89
Meilleur Indice						89.89 Quistinic 01/08/2009			89.89 Quistinic 01/08/2009

Stats Persos en 2009

Plus Longue
Course

37.000km
Quistinic
01/08/2009

Cumul

37km

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

01/08/2009	Bugul Noz - 1200M D+	Quistinic	56	37km	169/188	89.89%	5:11:15	00:08:25	Trail	65/SEM

2008

Bilan en 2008
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	0	0	1	0	0	0	1
Indice Moyen					12.71				12.71
Meilleur Indice					12.71 Pommerit-Jaudy 01/05/2008				12.71 Pommerit-Jaudy 01/05/2008

Stats Persos en 2008

Plus Longue
Course

9.900km
Pommerit-Jaudy
01/05/2008

Cumul

10km

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

01/05/2008	Trail du Lin	Pommerit-Jaudy	22	9.9km	15/118	12.71%	00:42:17	00:04:16	Nature	7/SEM

2007

Bilan en 2007
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	1	0	0	0	0	0	1
Indice Moyen			24.12						24.12
Meilleur Indice			24.12 Nantes 14/10/2007						24.12 Nantes 14/10/2007

Stats Persos en 2007

Plus Longue
Course

14.000km
Nantes
14/10/2007

Cumul

14km

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

14/10/2007	Foulées du Tram	Nantes	44	14km	1166/4834	24.12%	01:03:55	00:04:34	Route	462/SEM

2005

Bilan en 2005
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	0	0	1	0	0	0	1
Indice Moyen					3.18				3.18
Meilleur Indice					3.18 Plouguiel 03/07/2005				3.18 Plouguiel 03/07/2005

Stats Persos en 2005

Plus Longue
Course

13.000km
Plouguiel
03/07/2005

Cumul

13km

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

03/07/2005	La Priel Trotters	Plouguiel	22	13km	5/157	3.18%	00:56:29	00:04:21	Nature	4/SEM

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