Categorie: V1M HENNEBONT 20/03/2016 - Trail du Val Quéven - Championnat de France de Trail Court UNASAT - Quéven - 1/V1M

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Bilan sur Toute la Carrière
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	8	0	63	9	52	20	1	4	157
Indice Moyen	50.13		28.42	18.92	13.93	7.81	12.12	28.5	21.46
Meilleur Indice	15.38 Lorient 09/01/2005		1.02 Port-Louis 24/04/2005	1.15 Gestel 21/09/2008	0.21 Saint-Gelven 04/06/2006	1.38 Cléguer 12/04/2009	12.12 Guern 25/04/2015	1.26 Camors 02/10/2005	0.21 Saint-Gelven 04/06/2006

Stats Persos Courses à Pied

5 20 59 13 40 Plus Longue Course 63.000km Guern 25/04/2015 Cumul 2753km

Records Distances Phares

10km 00:32:28 (vma ~ 20.51) Morlaix 30/10/2005 21.1km 01:14:32 (vma ~ 19.98) Port-Louis 24/04/2005 42.195km 03:02:03 (vma ~ 17.37) Vannes 16/10/2016

Records Persos

20km 01:35:32 Saint-Gelven 04/06/2006 30km 01:57:18 Camors 12/03/2006

2023

Bilan en 2023 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 0 0 0 0 1 Indice Moyen 91.01 91.01 Meilleur Indice 91.01 Vannes 10/09/2023 91.01 Vannes 10/09/2023

Stats Persos en 2023 Plus Longue Course 10.000km Vannes 10/09/2023 Cumul 10km Meilleures Perfs en 2023 10km 01:10:23 Vannes 10/09/2023

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   10/09/2023 Arradon-Vannes Vannes 56 10km 506/556 91.01% 01:10:23 00:07:02 Route 23/M2M

2022

Bilan en 2022 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 1 0 0 0 0 0 0 0 1 Indice Moyen 95.65 95.65 Meilleur Indice 95.65 Saint-Aubin-d'Aubigné 22/01/2022 95.65 Saint-Aubin-d'Aubigné 22/01/2022

Stats Persos en 2022 Plus Longue Course 6.600km Saint-Aubin-d'Aubigné 22/01/2022 Cumul 7km

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   22/01/2022 Cross Départemental des Sapeurs ¨Pompiers du 35 - MAM JUM Saint-Aubin-d'Aubigné 35 6.6km 66/69 95.65% 00:46:53 00:07:06 Cross 19/M2M

2019

Bilan en 2019 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 1 0 0 0 2 4 0 0 7 Indice Moyen 97.18 4.89 12.93 22.67 Meilleur Indice 97.18 Romillé 19/01/2019 2.81 Clohars-Carnoët 22/06/2019 9.65 Plouay 29/09/2019 2.81 Clohars-Carnoët 22/06/2019

Stats Persos en 2019 1 1 Plus Longue Course 46.000km Cléguer 27/10/2019 Cumul 177km Classement breton 1417

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   11/11/2019 Tro Bro Melrant Melrand 56 23km 15/215 6.98% 02:01:14 00:05:16 Nature 4/V1M 27/10/2019 Trail de la Vallée du Scorff Cléguer 56 46km 60/317 18.93% 05:09:02 00:06:43 Trail 21/V1M 29/09/2019 Trail du Marquis Plouay 56 28km 11/114 9.65% 02:29:26 00:05:20 Trail 5/V1M 22/06/2019 Trail du Pouldu Clohars-Carnoët 29 22km 5/178 2.81% 01:43:03 00:04:41 Nature 3/V1M 09/06/2019 Trail de Guerlédan Saint-Gelven 22 26km 118/1060 11.13% 02:43:37 00:06:18 Trail 28/V1M 20/04/2019 Tiken Trail Saint-Vincent-sur-Oust 56 25km 30/250 12% 02:28:18 00:05:56 Trail 12/V1M 19/01/2019 Championnat du 35 de Cross SDIS - V1M Romillé 35 6.8km 69/71 97.18% 00:42:04 00:06:11 Cross 69/V1M

2018

Bilan en 2018 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 0 0 0 0 1 Indice Moyen 3.83 3.83 Meilleur Indice 3.83 Guidel 03/06/2018 3.83 Guidel 03/06/2018

Stats Persos en 2018 1 Plus Longue Course 10.000km Guidel 03/06/2018 Cumul 10km Meilleures Perfs en 2018 10km 00:39:24 Guidel 03/06/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   03/06/2018 Marathon Breizh Océan- Le 10Km Guidel 56 10km 12/313 3.83% 00:39:24 00:03:56 Route 2/V1M

2017

Bilan en 2017 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 1 2 3 0 0 7 Indice Moyen 1.9 85.83 1.65 3.79 14.63 Meilleur Indice 1.9 Quimper 12/03/2017 85.83 Kervignac 12/11/2017 1.2 Languidic 16/04/2017 1.45 Clohars-Carnoët 29/04/2017 1.2 Languidic 16/04/2017

Stats Persos en 2017 2 3 2 3 Plus Longue Course 28.000km Clohars-Carnoët 29/04/2017 Cumul 143km Classement breton 391 Meilleures Perfs en 2017 21.1km 01:17:12 Quimper 12/03/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   12/11/2017 Les Foulées du Pont du Bonhomme Kervignac 56 8.6km 218/254 85.83% 01:02:10 00:07:14 Route Nature 43/V1M 17/09/2017 Trail des Marathoniers Groix 56 28km 16/282 5.67% 02:19:21 00:04:59 Trail 7/V1M 03/06/2017 Trail de Guerlédan Saint-Gelven 22 26km 40/939 4.26% 02:27:03 00:05:39 Trail 7/V1M 29/04/2017 Bretagne Ultra Trail - Arvor Clohars-Carnoët 29 28km 4/276 1.45% 01:54:51 00:04:06 Trail 2/V1M 16/04/2017 Défi Run Languidic Languidic 56 15.6km 2/166 1.2% 01:07:39 00:04:20 Nature 1/V1M 26/03/2017 Trail du Bois de Trémelin Inzinzac-Lochrist 56 16km 3/143 2.1% 01:05:53 00:04:07 Nature 1/V1M 12/03/2017 Semi-Marathon Locronan-Quimper Quimper 29 21.1km 34/1789 1.9% 01:17:12 00:03:40 Route 10/V1M

2016

Bilan en 2016 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 2 1 10 1 0 0 14 Indice Moyen 2.85 2.37 8.94 3.71 7.23 Meilleur Indice 2.81 Vannes 11/09/2016 2.37 Vannes 16/10/2016 0.28 Quéven 20/03/2016 3.71 Plounévez-Quintin 14/05/2016 0.28 Quéven 20/03/2016

Stats Persos en 2016 1 4 10 4 10 Plus Longue Course 42.195km Vannes 16/10/2016 Cumul 252km Classement breton 236 Classement dans le 56 38 Meilleures Perfs en 2016 10km 00:35:53 Quiberon 23/07/2016 21.1km 01:26:26 Vannes 11/09/2016 42.195m 03:02:03 Vannes 16/10/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   16/10/2016 Marathon de Vannes Vannes 56 42.195km 34/1434 2.37% 03:02:03 RP 00:04:19 Route Nature 13/V1M 11/09/2016 Semi-Marathon Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 99/3520 2.81% 01:26:26 00:04:06 Route 34/V1M 23/07/2016 Foulées du Large Quiberon 56 10km 9/313 2.88% 00:35:53 00:03:35 Route 3/V1M 03/07/2016 Là-Bas la Laïta Guidel 56 18km 3/138 2.17% 01:16:26 00:04:15 Nature 1/V1M 19/06/2016 Trail des Ebihens Saint-Jacut-de-la-Mer 22 20.3km 678/921 73.62% 02:11:48 00:06:30 Nature 256/V1M 12/06/2016 Trail de la Saint-Jean Hennebont 56 16km 5/129 3.88% 01:04:45 00:04:03 Nature 3/V1M 14/05/2016 Trail de Guerlédan Plounévez-Quintin 22 26km 33/890 3.71% 02:29:35 00:05:45 Trail 11/V1M 05/05/2016 Ascension de Saint-Barbe Le Faouët 56 12.5km 4/302 1.32% 01:00:04 00:04:48 Nature 1/V1M 17/04/2016 Course Nature de la Vallée de St-Urlo Languidic 56 17km 2/169 1.18% 01:10:33 00:04:03 Nature 2/V1M 03/04/2016 Foulées Vertes Plouay 56 10km 3/223 1.35% 00:39:54 00:03:59 Nature 1/V1M 20/03/2016 Trail du Val Quéven - Championnat de France de Trail Court UNASAT Quéven 56 16km 1/358 0.28% 01:03:51 00:03:59 Nature 1/V1M 13/03/2016 Trail Maryse Le Gallo Camors 56 15km 4/255 1.57% 00:56:04 00:03:44 Nature 2/V1M 28/02/2016 Trail du Bois de Trémelin - 300M D+ Inzinzac-Lochrist 56 15km 5/185 2.7% 01:03:36 00:04:14 Nature 2/V1M 14/02/2016 Trail de Trévarez Châteauneuf-du-Faou 29 13km 6/457 1.31% 00:55:40 00:04:17 Nature 2/V1M

2015

Bilan en 2015 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 0 7 6 1 0 14 Indice Moyen 16.25 8.11 12.12 12.47 Meilleur Indice 1.61 Kervignac 15/11/2015 2.08 Sainte-Brigitte 19/09/2015 12.12 Guern 25/04/2015 1.61 Kervignac 15/11/2015

Stats Persos en 2015 1 2 9 3 4 Plus Longue Course 63.000km Guern 25/04/2015 Cumul 396km Classement breton 375 Classement dans le 56 67 Meilleures Perfs en 2015 30km 02:04:41 Camors 08/03/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   06/12/2015 La Cambrousse Craft Moncontour 22 33km 32/456 7.02% 03:11:25 00:05:48 Trail 14/V1M 15/11/2015 Foulées du Pont du Bonhomme Kervignac 56 19.5km 2/124 1.61% 01:17:24 00:03:58 Nature 1/V1M 25/10/2015 Trail Raidlight de la Vallée du Scorff Cléguer 56 43km 16/156 10.26% 04:12:28 00:05:52 Trail 11/SEM 19/09/2015 Trail de Quénécan Sainte-Brigitte 56 27km 1/48 2.08% 01:52:30 00:04:10 Trail 1/SEM 13/09/2015 Trail des Légendes de Brocéliande Iffendic 35 16km 394/442 89.14% 01:39:33 00:06:13 Nature 131/V1M 23/08/2015 Trail de l'Huître Riec-sur-Belon 29 23km 6/58 10.34% 01:49:41 00:04:46 Nature 1/SEM 26/07/2015 Trail de Locunolé Locunolé 29 24km 4/149 2.68% 01:54:18 00:04:46 Nature 4/SEM 05/07/2015 Là-Bas La Laïta Guidel 56 18km 5/131 3.82% 01:15:57 00:04:13 Nature 3/SEM 13/06/2015 Trail de l'Odet Ergué-Gabéric 29 24km 6/238 2.52% 02:01:57 00:05:05 Nature 4/SEM 14/05/2015 Trail des Chaos Le Faouët 56 25km 6/179 3.35% 01:51:05 00:04:27 Trail 5/SEM 25/04/2015 Bretagne Ultra Trail Guern 56 63km 28/231 12.12% 06:54:55 00:06:35 Ultra Trail / 21/03/2015 Trail du Val Quéven - Trail Leclerc Quéven 56 36km 27/145 18.62% 03:09:43 00:05:16 Trail 11/Seni 08/03/2015 Trail Maryse Le Gallo Camors 56 30km 8/109 7.34% 02:04:41 00:04:09 Trail 4/SEM 22/02/2015 Les Chemins du Scorff Lorient 56 14km 7/191 3.66% 00:58:27 00:04:11 Nature 4/SEM

2014

Bilan en 2014 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 1 4 1 0 0 6 Indice Moyen 3.57 17.67 4.52 13.13 Meilleur Indice 3.57 Kervignac 16/11/2014 0.95 Hennebont 14/12/2014 4.52 Nostang 23/11/2014 0.95 Hennebont 14/12/2014

Stats Persos en 2014 4 1 Plus Longue Course 30.000km Nostang 23/11/2014 Cumul 100km Classement breton 1044 Classement dans le 56 160 Meilleures Perfs en 2014 30km 02:18:48 Nostang 23/11/2014

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   14/12/2014 Trail des Haras d'Hennebont Hennebont 56 14km 4/423 0.95% 00:59:06 00:04:13 Nature 2/SEM 23/11/2014 Trail de la Ria d'Etel Nostang 56 30km 9/199 4.52% 02:18:48 00:04:38 Trail 6/SEM 16/11/2014 Foulées du Pont du Bonhomme Kervignac 56 16km 6/168 3.57% 01:04:49 00:04:03 Route Nature /SEM 11/10/2014 Foulées de Landévant Landévant 56 13km 10/172 5.81% 00:49:01 00:03:46 Nature 5/SEM 21/09/2014 Foulées du Lain Gestel 56 15km 12/130 9.23% 01:11:04 00:04:44 Nature /SEM 15/03/2014 Trail de la Belle Etoile Saint-Senoux 35 11.5km 140/256 54.69% 01:08:55 00:06:00 Nature 45/V1M

2013

Bilan en 2013 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 0 1 1 0 1 3 Indice Moyen 5.88 7.45 79.48 30.94 Meilleur Indice 5.88 Locmiquélic 11/08/2013 7.45 Quistinic 27/10/2013 79.48 Vannes 20/10/2013 5.88 Locmiquélic 11/08/2013

Stats Persos en 2013 Plus Longue Course 23.000km Quistinic 27/10/2013 Cumul 56km Meilleures Perfs en 2013 20km 01:52:52 Vannes 20/10/2013

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   27/10/2013 Trail de Poul Fétan Quistinic 56 23km 14/188 7.45% 01:59:29 00:05:12 Trail 10/SEM 20/10/2013 Duo de l'Hermine (20+22Km) - 04:10:47 Vannes 56 20km 368/463 79.48% 01:52:52 00:05:39 Relais / 11/08/2013 Foulées des Langoustines Locmiquélic 56 13km 11/187 5.88% 00:49:57 00:03:51 Nature /SEM

2012

Bilan en 2012 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 1 0 0 0 2 Indice Moyen 75.59 46.35 60.97 Meilleur Indice 75.59 Saint-Gilles 03/03/2012 46.35 Guichen 10/06/2012 46.35 Guichen 10/06/2012

Stats Persos en 2012 Plus Longue Course 21.100km Saint-Gilles 03/03/2012 Cumul 35km Meilleures Perfs en 2012 21.1km 01:55:47 Saint-Gilles 03/03/2012

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   10/06/2012 Trail du Boël Guichen 35 14km 203/438 46.35% 01:18:43 00:05:37 Nature 77/SEM 03/03/2012 Semi-Marathon de Saint-Gilles Saint-Gilles 35 21.1km 768/1016 75.59% 01:55:47 00:05:29 Route 22/SEM

2011

Bilan en 2011 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 2 0 0 0 0 0 2 Indice Moyen 81.09 81.09 Meilleur Indice 76.74 Saint-Erblon 20/03/2011 76.74 Saint-Erblon 20/03/2011

Stats Persos en 2011 Plus Longue Course 42.195km Cancale 29/05/2011 Cumul 63km Meilleures Perfs en 2011 21.1km 01:47:26 Saint-Erblon 20/03/2011 42.195m 04:33:22 Cancale 29/05/2011

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   29/05/2011 Marathon du Mont-Saint-Michel Cancale 35 42.195km 2955/3458 85.45% 04:33:22 00:06:29 Route 868/SEM 20/03/2011 Semi-Marathon de Saint-Erblon Saint-Erblon 35 21.1km 221/288 76.74% 01:47:26 00:05:05 Route 72/SEM

2010

Bilan en 2010 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 4 0 5 0 0 0 9 Indice Moyen 41.06 20.79 29.8 Meilleur Indice 9.54 Morlaix 31/10/2010 0.45 Plouhinec 31/01/2010 0.45 Plouhinec 31/01/2010

Stats Persos en 2010 1 2 4 1 3 Plus Longue Course 21.100km Morlaix 31/10/2010 Cumul 142km Classement breton 436 Meilleures Perfs en 2010 10km 00:44:10 Saint-Grégoire 17/01/2010 21.1km 01:21:44 Morlaix 31/10/2010

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   31/10/2010 Saint-Pol-Morlaix - Championnat de France de Semi Hommes Morlaix 29 21.1km 306/3206 9.54% 01:21:44 00:03:52 Route 137/SEM 10/10/2010 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France Rennes 35 21.1km 2445/3463 70.6% 01:58:29 00:05:37 Route 872/SEM 21/03/2010 Trail du Val Quéven Quéven 56 16km 6/263 2.28% 00:58:29 00:03:39 Nature 6/SEM 14/03/2010 Trail Maryse Le Gallo Camors 56 15km 5/270 1.85% 00:54:40 00:03:39 Nature 2/SEM 06/03/2010 Semi-Marathon de Saint-Gilles Saint-Gilles 35 21.1km 409/880 46.48% 01:42:31 00:04:52 Route 169/SEM 21/02/2010 Trail du FLK Lorient Pont-Scorff 56 14km 3/190 1.58% 00:34:07 00:02:26 Nature 2/SEM 31/01/2010 Trail de la Rivière et de l'Océan Plouhinec 56 12km 219/224 97.77% 01:28:41 00:07:23 Nature 54/SEM 31/01/2010 Trail de la Rivière et de l'Océan Plouhinec 56 12km 1/224 0.45% 00:46:34 00:03:53 Nature 1/SEM 17/01/2010 La Route du Plaisir Saint-Grégoire 35 10km 418/1111 37.62% 00:44:10 00:04:25 Route 154/SEM

2009

Bilan en 2009 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 7 2 4 3 0 0 16 Indice Moyen 33.84 17.33 14.13 8.76 22.14 Meilleur Indice 2.7 Hennebont 27/12/2009 2.52 Guénin 15/02/2009 1.63 Camors 08/03/2009 1.38 Cléguer 12/04/2009 1.38 Cléguer 12/04/2009

Stats Persos en 2009 1 6 3 Plus Longue Course 55.000km Saint-Gelven 31/05/2009 Cumul 322km Classement breton 244 Meilleures Perfs en 2009 10km 00:34:57 Hennebont 27/12/2009 21.1km 01:41:09 Saint-Gilles 28/02/2009 42.195m 04:10:09 Cancale 17/05/2009

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   27/12/2009 Foulées Hivernales Hennebont 56 10km 7/259 2.7% 00:34:57 00:03:30 Route 5/SEM 29/11/2009 Courir à Chantepie Chantepie 35 10km 608/2016 30.16% 00:45:38 00:04:34 Route 255/SEM 29/11/2009 Trail de la Ria d'Etel Nostang 56 14km 10/511 1.96% 01:02:33 00:04:28 Nature 9/SEM 06/09/2009 Trail Des Légendes de Broceliande Iffendic 35 16km 177/380 46.58% 01:21:35 00:05:06 Nature 75/SEM 02/08/2009 Bugul Noz Quistinic 56 25km 6/210 2.86% 01:46:52 00:04:16 Trail 4/SEM 05/06/2009 Foulées jacquolandines Saint-Jacques-de-la-Lande 35 10km 283/764 37.04% 00:42:46 00:04:17 Route 121/SEM 31/05/2009 Trail de Guerlédan Saint-Gelven 22 55km 128/581 22.03% 06:56:56 00:07:35 Trail 58/SEM 17/05/2009 Marathon du Mont-Saint-Michel Cancale 35 42.195km 2986/4027 74.15% 04:10:09 00:05:56 Route 977/SEM 26/04/2009 Foulées de Gâvres-Port-Louis Port-Louis 56 10km 11/274 4.01% 00:36:16 00:03:38 Route 7/SEM 26/04/2009 Semi-Marathon Gâvres - Port-Louis Port-Louis 56 21.1km 373/786 47.46% 01:41:50 00:04:50 Route 137/SEM 12/04/2009 Trail de la Vallée du Scorff Cléguer 56 32km 2/145 1.38% 02:41:20 00:05:03 Trail 2/SEM 08/03/2009 Trail Maryse Le Gallo Camors 56 15km 5/306 1.63% 00:57:23 00:03:50 Nature 3/SEM 28/02/2009 Semi Marathon de Saint Gilles Saint-Gilles 35 21.1km 329/796 41.33% 01:41:09 00:04:48 Route 141/SEM 28/02/2009 Trail Triskel Lorient 56 13km 15/237 6.33% 00:57:50 00:04:27 Nature 9/SEM 15/02/2009 Tro Manéguen Guénin 56 13km 7/278 2.52% 00:37:52 00:02:55 Route Nature 3/SEM 01/02/2009 Courses du Canal Saint-Martin Rennes 35 15km 171/532 32.14% 01:06:24 00:04:26 Route Nature 66/SEM

2008

Bilan en 2008 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 9 2 4 0 0 0 15 Indice Moyen 19.14 14.02 15.57 17.5 Meilleur Indice 2.17 Morlaix 26/10/2008 1.15 Gestel 21/09/2008 0.83 Plouay 31/08/2008 0.83 Plouay 31/08/2008

Stats Persos en 2008 1 5 1 3 Plus Longue Course 21.100km Morlaix 26/10/2008 Cumul 183km Meilleures Perfs en 2008 10km 00:36:09 Ploemeur 06/04/2008 21.1km 01:19:26 Morlaix 26/10/2008

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   30/11/2008 Courir à Chantepie Chantepie 35 10km 537/2138 25.12% 00:43:38 00:04:22 Route 212/SEM 26/10/2008 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 68/3135 2.17% 01:19:26 00:03:46 Route 36/SEM 12/10/2008 Tout Rennes Court - 10KM CMB Rennes 35 10km 753/4182 18.01% 00:45:45 00:04:34 Route 330/SEM 21/09/2008 Foulées du Lain Gestel 56 12.5km 5/434 1.15% 00:47:14 00:03:47 Route Nature 4/SEM 31/08/2008 Trail du Marquis Plouay 56 13km 2/242 0.83% 00:50:50 00:03:55 Nature 1/SEM 24/08/2008 Trail des Crêtes des Montagnes Noires Gourin 56 12km 5/265 1.89% 0:52:27 00:04:22 Nature 3/SEM 13/07/2008 15KM de Lanester Lanester 56 15km 16/528 3.03% 54:08:00 03:36:32 Route 10/SEM 29/06/2008 Foulées du Ter Ploemeur 56 12km 17/337 5.04% 00:45:58 00:03:50 Nature 13/SEM 06/06/2008 Foulées Jacquolandines Saint-Jacques-de-la-Lande 35 10km 313/857 36.52% 00:42:08 00:04:13 Route 155/SEM 18/05/2008 10KM de Pacé Pacé 35 10km 173/596 29.03% 00:42:44 00:04:16 Route 73/SEM 01/05/2008 La Kastell Dinn Crozon 29 15km 169/310 54.52% 01:10:48 00:04:43 Nature 62/SEM 12/04/2008 Foulées Castelbourgeoises Châteaubourg 35 15km 144/301 47.84% 01:08:44 00:04:35 Route 61/SEM 06/04/2008 10km de l'Océan Ploemeur 56 10km 10/370 2.7% 00:36:09 00:03:37 Route 7/SEM 24/03/2008 Foulées de Penquesten Inzinzac-Lochrist 56 6.9km 5/64 7.81% 00:25:01 00:03:38 Route 3/SEM 27/01/2008 Tout Betton Court Betton 35 10km 320/1190 26.89% 00:41:48 00:04:11 Route Nature 138/SEM

2007

Bilan en 2007 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 6 0 4 0 0 0 10 Indice Moyen 29.6 19.97 25.75 Meilleur Indice 1.87 Port-Louis 29/04/2007 0.61 Lorient 11/02/2007 0.61 Lorient 11/02/2007

Stats Persos en 2007 1 1 2 1 2 Plus Longue Course 42.195km Cancale 09/06/2007 Cumul 189km Classement breton 447 Meilleures Perfs en 2007 10km 00:43:08 Chantepie 25/11/2007 21.1km 01:19:03 Port-Louis 29/04/2007 42.195m 03:34:16 Cancale 09/06/2007

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   25/11/2007 Courir à Chantepie Chantepie 35 10km 370/1681 22.01% 00:43:08 00:04:19 Route 151/SEM 09/06/2007 Marathon du Mont-Saint-Michel Cancale 35 42.195km 659/3702 17.8% 03:34:16 RP 00:05:05 Route 280/SEM 27/05/2007 Trail des Ebihens Saint-Jacut-de-la-Mer 22 20.5km 265/375 70.67% 02:01:36 00:05:56 Nature 85/SEM 20/05/2007 Trail de Riantec Riantec 56 22km 6/237 2.53% 01:19:59 00:03:38 Nature 2/SEM 17/05/2007 La Kastell Dinn Crozon 29 15km 171/333 51.35% 01:10:25 00:04:42 Route 64/SEM 13/05/2007 Foulées de Bréteil Bréteil 35 10km 91/241 37.76% 00:44:14 00:04:25 Route 41/SEM 29/04/2007 Semi-Marathon Gâvres - Port-Louis Port-Louis 56 21.1km 13/694 1.87% 01:19:03 00:03:45 Route 8/SEM 09/04/2007 Foulées de Penquesten Inzinzac-Lochrist 56 12km 14/230 6.09% 00:45:26 00:03:47 Nature 8/SEM 03/03/2007 Semi-Marathon de Saint-Gilles Saint-Gilles 35 21.1km 244/521 46.83% 01:39:40 00:04:43 Route 97/SEM 11/02/2007 Trail Triskel Lorient 56 15km 1/164 0.61% 00:55:22 00:03:41 Nature 1/SEM

2006

Bilan en 2006 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 1 0 7 0 5 1 0 0 14 Indice Moyen 25.61 46.49 0.67 2.46 25.49 Meilleur Indice 25.61 Locminé 08/01/2006 1.49 Carhaix-Plouguer 08/07/2006 0.21 Saint-Gelven 04/06/2006 2.46 Camors 12/03/2006 0.21 Saint-Gelven 04/06/2006

Stats Persos en 2006 1 6 7 1 7 Plus Longue Course 30.000km Camors 12/03/2006 Cumul 200km Classement breton 41 Meilleures Perfs en 2006 10km 00:44:24 Chantepie 27/11/2006 20km 01:35:32 Saint-Gelven 04/06/2006 21.1km 01:20:31 Carhaix-Plouguer 08/07/2006 30km 01:57:18 Camors 12/03/2006

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   27/11/2006 Courir à Chantepie Chantepie 35 10km 510/1718 29.69% 00:44:24 00:04:26 Route 217/SEM 19/11/2006 Trail de la Ria d'Etel Nostang 56 16.5km 3/603 0.5% 01:01:29 00:03:44 Nature 2/SEM 05/11/2006 Trail de Saint-Nolff Saint-Nolff 56 14.9km 2/401 0.5% 00:57:58 00:03:53 Nature 2/SEM 15/10/2006 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France Rennes 35 21.1km 2551/3197 79.79% 01:58:01 00:05:36 Route 954/SEM 08/10/2006 Trail Tro Coat Loch Scaër 29 14km 2/252 0.79% 00:55:22 00:03:57 Nature 2/SEM 01/10/2006 Foulées Bruzoises Bruz 35 10km 124/256 48.44% 00:45:08 00:04:31 Route 47/SEM 17/09/2006 Foulées du Lain Gestel 56 12.6km 5/371 1.35% 00:45:30 00:03:37 Nature 2/SEM 08/07/2006 Semi-Marathon Huelgoat-Carhaix Carhaix-Plouguer 29 21.1km 3/201 1.49% 01:20:31 00:03:49 Route 3/SEM 04/06/2006 Trail de Guerlédan Saint-Gelven 22 20km 1/474 0.21% 01:35:32 RP 00:04:47 Nature 1/SEM 02/06/2006 Foulées Jacquolandines Saint-Jacques-De-La-Lande 35 10km 513/831 61.73% 00:46:46 00:04:41 Route 183/SEM 26/03/2006 Foulées Cessonnaises Cesson-Sévigné 35 10km 351/570 61.58% 00:46:42 00:04:40 Route 149/SEM 12/03/2006 Trail Maryse Le Gallo Camors 56 30km 3/122 2.46% 01:57:18 RP 00:03:55 Trail 2/SEM 15/01/2006 Courir à Saint-Grégoire Saint-Grégoire 35 10km 729/1707 42.71% 00:46:18 00:04:38 Route 254/SEM 08/01/2006 Championnat du Morbihan de Cross - Elite Hommes Locminé 56 0km 21/82 25.61% 00:31:51 Cross 21/SEM

2005

Bilan en 2005 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 2 0 8 0 2 0 0 1 13 Indice Moyen 35.53 32.25 1.61 1.26 25.66 Meilleur Indice 15.38 Lorient 09/01/2005 1.02 Port-Louis 24/04/2005 1.28 Camors 15/03/2005 1.26 Camors 02/10/2005 1.02 Port-Louis 24/04/2005

Stats Persos en 2005 1 6 1 Plus Longue Course 21.100km Cancale 29/05/2005 Cumul 168km Classement breton 156 Meilleures Perfs en 2005 10km 00:32:28 Morlaix 30/10/2005 21.1km 01:14:32 Port-Louis 24/04/2005

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   27/11/2005 Courir à Chantepie Chantepie 35 10km 746/1539 48.47% 00:47:58 00:04:48 Route 289/SEM 30/10/2005 Taulé-Morlaix Morlaix 29 10km 70/4252 1.65% 00:32:28 RP 00:03:15 Route 56/SEM 02/10/2005 Relais de Camors 60KM (10+5km) (00:33:52+00:20:07) Camors 56 15km 2/159 1.26% 00:53:59 RP 00:03:36 Relais / 17/07/2005 Trail de Sérent Sérent 56 14.9km 4/206 1.94% 01:00:43 00:04:04 Nature 3/SEM 19/06/2005 Foulées d'Erdeven Erdeven 56 10.5km 8/162 4.94% 00:37:12 00:03:33 Route 6/SEM 29/05/2005 Semi-Marathon de Cancale-Saint-Malo Cancale 35 21.1km 1801/2722 66.16% 01:48:01 00:05:07 Route 733/SEM 24/04/2005 Gâvres-Port-Louis Port-Louis 56 21.1km 8/787 1.02% 01:14:32 RP 00:03:32 Route 5/SEM 03/04/2005 Fort Bloqué-Ploemeur Ploemeur 56 10km 10/377 2.65% 00:34:29 00:03:27 Route 9/SEM 02/04/2005 Foulées de la Quasimodo La Chapelle-Chaussée 35 12km 60/84 71.43% 00:59:03 00:04:55 Route 21/SEM 15/03/2005 Trail Maryse Le Gallo Camors 56 15km 4/312 1.28% 01:00:58 RP 00:04:04 Nature 4/SEM 30/01/2005 Championnat de Bretagne de Cross - Elite Hommes Grand-Champ 35 9.35km 147/264 55.68% 00:35:29 00:03:48 Cross 130/SEM 16/01/2005 La Route du Plaisir Saint-Grégoire 35 10km 1016/1647 61.69% 00:48:58 00:04:54 Route 313/SEM 09/01/2005 Championnat du Morbihan de Cross - Elite Hommes Lorient 56 9km 14/91 15.38% 00:32:34 00:03:37 Cross 14/SEM

2004

Bilan en 2004 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 2 0 4 0 1 0 0 1 8 Indice Moyen 26.51 6.21 76 17.46 21.42 Meilleur Indice 19.44 Ploemeur 11/01/2004 2.78 Morlaix 31/10/2004 76 Messac 30/10/2004 17.46 Camors 03/10/2004 2.78 Morlaix 31/10/2004

Stats Persos en 2004 Plus Longue Course 15.000km Camors 03/10/2004 Cumul 66km Classement breton 1201 Meilleures Perfs en 2004 10km 00:33:08 Morlaix 31/10/2004

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   31/10/2004 Taule-Morlaix Morlaix 29 10km 108/3885 2.78% 00:33:08 RP 00:03:19 Route 80/SEM 30/10/2004 Trail du Château de Boeuvres Messac 35 10.5km 114/150 76% 01:03:39 00:06:04 Nature 39/SEM 03/10/2004 Relais de Camors 60 KM (10+5) (00:36:06+00:26:16) Camors 56 15km 22/126 17.46% 01:02:22 00:04:09 Relais / 19/05/2004 10 Km du Conseil Général Ille et Vilaine Bruz 35 10km 61/426 14.32% 00:35:21 00:03:32 Route 43/SEM 08/05/2004 10KM de Bohars Bohars 29 10km 29/713 4.07% 00:35:31 00:03:33 Route 18/SEM 04/04/2004 10 KM de Guidel Ploemeur Guidel 56 10km 12/327 3.67% 00:34:56 RP 00:03:30 Route 8/SEM 01/02/2004 Championnat de Bretagne de Cross - Elite Hommes Plouarzel 29 0km 91/271 33.58% 00:39:58 Cross 78/SEM 11/01/2004 Championat du Morbihan de Cross - ESM SEM Ploemeur 56 0km 21/108 19.44% Cross 21/SEM

2003

Bilan en 2003 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 4 2 0 0 0 0 6 Indice Moyen 18.61 7.9 15.04 Meilleur Indice 1.09 Morlaix 26/10/2003 3.44 Plumelec 02/08/2003 1.09 Morlaix 26/10/2003

Stats Persos en 2003 1 Plus Longue Course 21.100km Morlaix 26/10/2003 Cumul 85km Meilleures Perfs en 2003 10km 00:35:08 Bohars 08/05/2003 21.1km 01:15:50 Morlaix 26/10/2003

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   26/10/2003 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 44/4048 1.09% 01:15:50 00:03:36 Route 34/SEM 05/10/2003 Semi-Marathon de La Torche Pont-l'Abbé 29 21.1km 23/773 2.98% 01:18:42 00:03:44 Route 18/SEM 02/08/2003 1ère Course des 3 Clochers Plumelec 56 12.5km 10/291 3.44% 00:46:25 00:03:43 Route Nature 6/SEM 29/05/2003 10Km du Conseil général Ker Lann - Elites Brûz 35 10km 46/73 63.01% 00:38:00 00:03:48 Route 30/SEM 08/05/2003 10KM de Bohars Bohars 29 10km 55/746 7.37% 00:35:08 RP 00:03:31 Route 39/SEM 02/03/2003 Les 30 d'Arradon Arradon 56 9.9km 48/388 12.37% 00:39:04 00:03:57 Route Nature 36/SEM

2002

Bilan en 2002 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 1 0 3 0 0 0 0 1 5 Indice Moyen 58.55 2.37 15.79 16.29 Meilleur Indice 58.55 Montauban-de-Bretagne 20/01/2002 1.82 Groix 01/09/2002 15.79 Camors 06/10/2002 1.82 Groix 01/09/2002

Stats Persos en 2002 1 1 Plus Longue Course 21.100km Morlaix 27/10/2002 Cumul 87km Meilleures Perfs en 2002 21.1km 01:14:46 Morlaix 27/10/2002

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   27/10/2002 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 160/5094 3.14% 01:14:46 RP 00:03:33 Route 101/SEM 06/10/2002 Relais de Camors 60KM (10+5km) (00:34:31+00:26:31) Camors 56 15km 27/171 15.79% 01:01:02 RP 00:04:04 Relais / 08/09/2002 Semi-Marathon Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 93/4336 2.14% 01:19:32 00:03:46 Route 63/SEM 01/09/2002 Semi-Marathon de Groix Groix 56 21.1km 4/220 1.82% 01:16:33 00:03:38 Route 3/SEM 20/01/2002 Championnat de Bretagne de Cross - Elites Hommes Montauban-de-Bretagne 35 9.1km 161/275 58.55% 00:40:39 00:04:28 Cross 144/SEM

2001

Bilan en 2001 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 0 0 0 0 1 Indice Moyen 1.8 1.8 Meilleur Indice 1.8 Cancale 27/05/2001 1.8 Cancale 27/05/2001

Stats Persos en 2001 Plus Longue Course 21.100km Cancale 27/05/2001 Cumul 21km Meilleures Perfs en 2001 21.1km 01:16:15 Cancale 27/05/2001

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   27/05/2001 Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo Cancale 35 21.1km 24/1332 1.8% 01:16:15 RP 00:03:37 Route 21/SEM

2000

Bilan en 2000 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 2 0 0 0 0 0 2 Indice Moyen 3.88 3.88 Meilleur Indice 3.31 Vannes 10/09/2000 3.31 Vannes 10/09/2000

Stats Persos en 2000 Plus Longue Course 21.100km Morlaix 29/10/2000 Cumul 42km Meilleures Perfs en 2000 21.1km 01:21:09 Morlaix 29/10/2000

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   29/10/2000 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 149/3344 4.46% 01:21:09 RP 00:03:51 Route 88/SEM 10/09/2000 Semi-Marathon Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 137/4138 3.31% 01:27:58 RP 00:04:10 Route 91/SEM

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