Categorie: SEM Athle Pays De L'orient* 64ème coureur Breton 28ème coureur dans le 56

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Bilan sur Toute la Carrière
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	14	4	8	4	28	5	0	2	65
Indice Moyen	15.09	19.01	3.02	1.7	1.16	2.14		6.23	5.75
Meilleur Indice	3.03 Ploermel 22/01/2023	6.67 Saint-Renan 05/05/2019	0.56 Rennes 14/10/2018	0.44 Lorient 10/03/2024	0.15 Plouhinec 28/01/2018	0.23 Groix 16/09/2023		4.76 Camors 07/10/2018	0.15 Plouhinec 28/01/2018

Stats Persos Courses à Pied

27 36 45 38 44 Plus Longue Course 52.000km Cléguer 22/10/2023 Cumul 780km

Records Distances Phares

10km 00:32:29 (vma ~ 20.51) Plouay 30/08/2019 21.1km 01:16:40 (vma ~ 19.43) Rennes 08/10/2017

Records Persos

1500m 00:04:01.55 Vannes 02/06/2019 3000m St 00:09:20.79 Montfort-sur-Meu 19/05/2019 3000m 00:08:34.52 Rennes 07/01/2023

2024

Bilan en 2024 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 1 1 0 0 0 2 Indice Moyen 0.44 0.46 0.45 Meilleur Indice 0.44 Lorient 10/03/2024 0.46 Inzinzac-Lochrist 17/03/2024 0.44 Lorient 10/03/2024

Stats Persos en 2024 1 2 2 2 2 Plus Longue Course 10.000km Lorient 10/03/2024 Cumul 18km Meilleures Perfs en 2024 10km 00:35:35 Lorient 10/03/2024

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   10/03/2024 Run à L'Orient Lorient 56 10km 2/453 0.44% 00:35:35 00:03:34 Route Nature 1/SEM 17/03/2024 Trail du Bois de Trémelin Inzinzac-Lochrist 56 8km 1/217 0.46% 00:29:24 00:03:41 Nature 1/SEM

2023

Bilan en 2023 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 4 1 0 0 2 3 0 0 10 Indice Moyen 20.54 36.36 0.54 1.84 12.51 Meilleur Indice 3.03 Ploermel 22/01/2023 36.36 Rennes 07/01/2023 0.42 Lanester 12/02/2023 0.23 Groix 16/09/2023 0.23 Groix 16/09/2023

Stats Persos en 2023 4 5 7 4 6 Plus Longue Course 52.000km Cléguer 22/10/2023 Cumul 161km Classement breton 106 Classement dans le 56 38 Meilleures Perfs en 2023 3000m 00:08:34.52 Rennes 07/01/2023

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   22/01/2023 Championnat du 56 de Cross - Elites Hommes Ploermel 56 8.255km 3/99 3.03% Cross 3/SEM 12/02/2023 Trail des Pirates Lanester 56 8km 1/238 0.42% 00:19:18 00:02:25 Nature 1/SEM 16/09/2023 Trail des Marathoniers Groix 56 28km 1/427 0.23% 02:04:41 00:04:27 Trail 1/SEM 15/10/2023 Trail de la Ria d'Etel Nostang 56 25km 1/168 0.6% 01:35:36 00:03:49 Trail 1/SEM 22/10/2023 Trail de la Vallée du Scorff Cléguer 56 52km 8/171 4.68% 04:42:48 00:05:26 Trail 4/SEM 07/01/2023 Tempo Run League Indoor - 3000M Série 2 Rennes 35 3km 4/11 36.36% 00:08:34.52 RP 00:02:52 Piste 2/SEM 19/02/2023 Championnats Interrégions de Cross Court Hommes Brest 29 4.23km 49/208 23.56% 00:13:01 00:03:05 Cross 33/SEM 12/03/2023 Championnats de France de Cross Court - Elites Hommes Carhaix-Plouguer 29 4.51km 134/327 40.98% 00:16:14 00:03:36 Cross 93/SEM 27/08/2023 Trail de l'Huître Riec-sur-Belon 29 24km 1/152 0.66% 01:54:28 00:04:46 Nature 1/SEM 26/11/2023 Championnat de Bretagne de Cross Court Carhaix-Plouguer 29 4.035km 47/322 14.6% 00:14:21 00:03:33 Cross 29/SEM

2022

Bilan en 2022 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 1 0 1 0 1 0 0 1 4 Indice Moyen 6.13 4.72 0.43 7.69 4.74 Meilleur Indice 6.13 Saint-Onen-La-Chapelle 18/12/2022 4.72 Quimper 20/03/2022 0.43 Nostang 16/10/2022 7.69 Riantec 23/10/2022 0.43 Nostang 16/10/2022

Stats Persos en 2022 2 2 2 2 2 Plus Longue Course 21.100km Quimper 20/03/2022 Cumul 40km Meilleures Perfs en 2022 10km 00:38:11 Nostang 16/10/2022 21.1km 01:20:56 Quimper 20/03/2022

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   16/10/2022 Trail de la Ria d'Etel Nostang 56 10km 1/235 0.43% 00:38:11 00:03:49 Nature 1/SEM 23/10/2022 Foulées de la Petite Mer en Relais (5+5km) - 00:38:48 Riantec 56 5km 1/13 7.69%  RP Relais 1/M+F 18/12/2022 Championnat de Bretagne de Cross-Court Hommes Saint-Onen-La-Chapelle 35 4.325km 19/310 6.13% 00:16:28 00:03:48 Cross 12/SEM 20/03/2022 Semi-Marathon Locronan-Quimper Quimper 29 21.1km 89/1885 4.72% 01:20:56 00:03:50 Route 43/SEM

2021

Bilan en 2021 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 1 1 0 0 0 2 Indice Moyen 1.12 0.86 0.99 Meilleur Indice 1.12 Riantec 11/11/2021 0.86 Cléguer 24/10/2021 0.86 Cléguer 24/10/2021

Stats Persos en 2021 1 2 1 1 Plus Longue Course 11.000km Cléguer 24/10/2021 Cumul 21km Meilleures Perfs en 2021 10km 00:34:20 Riantec 11/11/2021

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   24/10/2021 Trail de la Vallée du Scorff Cléguer 56 11km 2/232 0.86% 00:47:22 00:04:18 Nature 1/SEM 11/11/2021 Foulées de la Petite Mer Riantec 56 10km 5/448 1.12% 00:34:20 00:03:26 Route Nature 4/SEM

2020

Bilan en 2020 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 3 0 0 0 1 0 0 0 4 Indice Moyen 15.68 0.55 11.9 Meilleur Indice 9.97 Quimper 26/01/2020 0.55 Lorient 09/02/2020 0.55 Lorient 09/02/2020

Stats Persos en 2020 1 1 1 1 1 Plus Longue Course 10.000km Lorient 09/02/2020 Cumul 38km Meilleures Perfs en 2020 10km 00:37:11 Lorient 09/02/2020

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   12/01/2020 Championnat du 56 de Cross - Elite Homme Pontivy 56 9.06km 23/97 23.71% 00:33:33 00:03:42 Cross 18/SEM 09/02/2020 Les Chemins du Scorff Lorient 56 10km 1/183 0.55% 00:37:11 00:03:43 Nature 1/SEM 16/02/2020 1/2 Finale Championnat de France de Cross - Elite Homme Carnac 56 9.567km 33/247 13.36% 00:33:45 00:03:32 Cross 25/SEM 26/01/2020 Championnat de Bretagne de Cross - Elite Homme Quimper 29 9.277km 31/311 9.97% 00:32:19 00:03:29 Cross 19/SEM

2019

Bilan en 2019 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 2 3 1 0 7 2 0 0 15 Indice Moyen 7.73 13.22 1.43 0.7 2.6 4.45 Meilleur Indice 6.08 Yffiniac 27/01/2019 6.67 Saint-Renan 05/05/2019 1.43 Plouay 30/08/2019 0.25 Plouhinec 03/02/2019 0.3 Clohars-Carnoët 27/04/2019 0.25 Plouhinec 03/02/2019

Stats Persos en 2019 9 11 13 9 12 Plus Longue Course 29.000km Clohars-Carnoët 27/04/2019 Cumul 182km Classement breton 95 Classement dans le 56 17 Meilleures Perfs en 2019 1500m 00:04:01.55 Vannes 02/06/2019 3000m St 00:09:20.79 Montfort-sur-Meu 19/05/2019 10km 00:32:29 Plouay 30/08/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   13/01/2019 Championnat du 56 de Cross - Elites Hommes Questembert 56 9.4km 9/96 9.38% 00:34:02 00:03:37 Cross 7/SEM 03/02/2019 Trail de la Ria et de l'Océan Plouhinec 56 23km 1/395 0.25% 01:26:54 00:03:47 Nature 1/SEM 07/04/2019 Trail du Bois de Trémelin Inzinzac-Lochrist 56 8km 1/140 0.71% 00:28:32 00:03:34 Nature 1/SEM 14/04/2019 Défi Run Languidic Languidic 56 16.5km 1/156 0.64% 01:07:30 00:04:05 Nature 1/SEM 20/04/2019 Course Nature de Calan Calan 56 12.4km 1/113 0.88% 00:44:30 00:03:35 Nature 1/SEM 25/05/2019 Le défi du Scorff - Foulées Pont-Scorff 56 8km 1/208 0.48% 00:27:34 00:03:27 Nature 1/SEM 30/05/2019 Ascension de Saint-Barbe Le Faouët 56 13km 1/175 0.57% 00:54:32 00:04:12 Nature 1/SEM 02/06/2019 Championnat du 56 - 1500M Hommes Vannes 56 1.5km 2/25 8% 00:04:01.55 RP 00:02:41 Piste 2/SEM 18/08/2019 Foulées Meslannaises Meslan 56 10km 1/72 1.39% 00:40:18 00:04:02 Nature 1/SEM 30/08/2019 Corrida Plouaysienne Plouay 56 10km 2/140 1.43% 00:32:29 RP 00:03:15 Route 2/SEM 19/05/2019 2ème Tour Interclubs N2 - 3000M Steeple Montfort-sur-Meu 35 3km 4/16 25% 00:09:20.79 RP 00:03:07 Piste 3/SEM 27/04/2019 Bretagne Ultra Trail Clohars-Carnoët 29 29km 1/333 0.3% 01:47:57 00:03:43 Trail 1/SEM 05/05/2019 Interclubs 1er Tour - 3000M Steeple Saint-Renan 29 3km 1/15 6.67% 00:09:25.70 RP 00:03:09 Piste 1/SEM 27/01/2019 Championnats de Bretagne de Cross - Elites Hommes Yffiniac 22 9.39km 20/329 6.08% 00:34:34 00:03:41 Cross 17/SEM 09/06/2019 Trail de Guerlédan Saint-Gelven 22 26km 52/1060 4.91% 02:27:59 00:05:41 Trail 36/SEM

2018

Bilan en 2018 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 4 0 3 1 10 0 0 1 19 Indice Moyen 15.11 3.76 4.17 1.76 4.76 5.17 Meilleur Indice 5.28 Carhaix-Plouguer 16/12/2018 0.56 Rennes 14/10/2018 4.17 Melrand 03/08/2018 0.15 Plouhinec 28/01/2018 4.76 Camors 07/10/2018 0.15 Plouhinec 28/01/2018

Stats Persos en 2018 7 9 12 11 12 Plus Longue Course 21.100km Vannes 09/09/2018 Cumul 202km Classement breton 77 Classement dans le 56 14 Meilleures Perfs en 2018 10km 00:33:33 Rennes 14/10/2018 21.1km 01:18:21 Vannes 09/09/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   14/01/2018 Championnat du Morbihan de Cross - Elites Hommes Brec'h 56 9.3km 15/84 17.86% 00:32:43 00:03:31 Cross 5/ESM 28/01/2018 Trail de la Rivière et de l'Océan Plouhinec 56 13km 1/674 0.15% 00:49:04 00:03:46 Nature 1/ESM 21/04/2018 Course Nature de Calan Calan 56 12.5km 4/105 3.81% 00:50:10 00:04:01 Nature 1/ESM 06/05/2018 Trail Urbain Hennebont Hennebont 56 8km 1/149 0.67% 00:30:45 00:03:51 Nature 1/ESM 10/06/2018 La Kifémal - Contre-la-Montre Cléguer 56 2.4km 1/25 4% 00:11:22 00:04:44 Nature 1/ESM 16/06/2018 Trail de la Vallée de la Sarre Guern 56 12.8km 1/201 0.5% 00:57:38 00:04:30 Nature 1/ESM 01/07/2018 Là-Bas La Laïta Guidel 56 11km 5/199 2.51% 00:49:07 00:04:28 Nature 1/ESM 03/08/2018 Foulées Melrandaises Melrand 56 10km 2/48 4.17% 00:38:28 RP 00:03:51 Route Nature 1/ESM 09/09/2018 Semi-Marathon Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 31/2842 1.09% 01:18:21 00:03:43 Route 3/ESM 30/09/2018 Trail du Marquis - Foulées Vertes Plouay 56 11.3km 12/250 4.8% 00:50:35 00:04:29 Nature 1/ESM 07/10/2018 Relais de Camors 50KM (10+5km) (00:33:35+00:19:24) Camors 56 15km 3/63 4.76% 00:52:59 RP 00:03:32 Relais /ESM 27/10/2018 Trail de la Vallée du Scorff - Noz Trail Cléguer 56 12km 1/285 0.35% 00:45:59 00:03:50 Nature Nocturne 1/ESM 09/12/2018 Championnat du 56 de Cross Court - Elites Hommes Hennebont 56 4.06km 5/36 13.89% 00:12:31 00:03:05 Cross 4/SEM 04/02/2018 Championnat de Bretagne de Cross - Elite Hommes Combourg 35 9.05km 73/312 23.4% 00:30:45 00:03:24 Cross 11/ESM 14/10/2018 Tout Rennes Court - La 10Km CMB Rennes 35 10km 33/5885 0.56% 00:33:33 RP 00:03:21 Route 6/ESM 22/07/2018 Trail de Locunolé Locunolé 29 13km 1/182 0.55% 00:55:12 00:04:15 Nature 1/ESM 19/08/2018 Trail de l'Huître Riec-sur-Belon 29 13km 1/359 0.28% 00:51:16 00:03:57 Nature 1/ESM 04/11/2018 Taulé-Morlaix Morlaix 29 10km 274/2846 9.63% 00:36:44 00:03:40 Route 160/SEM 16/12/2018 Championnat de Bretagne de Cross Court - Elites Hommes Carhaix-Plouguer 29 4.5km 20/379 5.28% 00:15:01 00:03:20 Cross 12/SEM

2017

Bilan en 2017 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 3 1 5 0 0 0 9 Indice Moyen 2.26 1.08 1.31 1.6 Meilleur Indice 0.81 Rennes 08/10/2017 1.08 Gestel 17/09/2017 0.36 Kernevel 24/09/2017 0.36 Kernevel 24/09/2017

Stats Persos en 2017 3 5 6 8 8 Plus Longue Course 21.100km Rennes 08/10/2017 Cumul 117km Classement breton 234 Classement dans le 56 41 Meilleures Perfs en 2017 21.1km 01:16:40 Rennes 08/10/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   10/09/2017 Semi-Marathon International Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 162/3191 5.08% 01:27:18 RP 00:04:08 Route 7/ESM 17/09/2017 Trail du Lain Gestel 56 13km 2/185 1.08% 00:53:47 00:04:08 Route Nature 1/ESM 29/10/2017 Trail de La Vallée du Scorff - Découverte Groupama Cléguer 56 7.5km 1/140 0.71% 00:31:25 00:04:11 Nature 1/ESM 11/11/2017 Tro Bro Melrant Melrand 56 13km 3/308 0.97% 00:58:35 00:04:30 Nature 1/ESM 10/12/2017 Trails du Haras d'Hennebont Hennebont 56 8km 1/109 0.92% 00:28:23 00:03:33 Nature 1/ESM 31/12/2017 Corrida de la Saint-Sylvestre Vannes 56 8km 4/454 0.88% 00:27:41 00:03:28 Route 1/ESM 08/10/2017 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France Rennes 35 21.1km 22/2708 0.81% 01:16:40 RP 00:03:38 Route 1/ESM 20/08/2017 Trail de l'huître Riec-sur-Belon 29 13km 12/334 3.59% 00:59:27 00:04:34 Nature 1/ESM 24/09/2017 Trail du Ster Goz Kernevel 29 12.5km 1/277 0.36% 00:50:07 00:04:01 Nature 1/ESM

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