Categorie: SEM Stade Vertois Athletisme

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Bilan sur Toute la Carrière
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	11	0	56	24	90	12	2	0	195
Indice Moyen	79.79		19.18	17.86	26.99	43.25	80.45		28.13
Meilleur Indice	42.77 Chamonix 26/06/2015		1.08 Paris 08/10/2017	2.04 Vannes 15/10/2017	1.21 Ile Tudy 14/06/2015	10.66 Vannes 28/06/2014	65.52 Lyon 30/11/2019		1.08 Paris 08/10/2017

Stats Persos Courses à Pied

6 2 6 Plus Longue Course 160.000km Saint-Denis 21/10/2021 Cumul 2864km

Records Distances Phares

10km 00:36:00 (vma ~ 18.52) Vannes 18/02/2018 21.1km 01:23:20 (vma ~ 17.87) Genève 07/05/2017 42.195km 03:20:15 (vma ~ 15.79) Paris 03/04/2022

Records Persos

5000m 00:18:36 Quiberon 23/07/2016 20km 01:17:52 Paris 08/10/2017 30km 03:10:51 Sursiter 27/05/2017

2024

Bilan en 2024 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 1 0 1 0 0 2 Indice Moyen 8.21 87.88 48.04 Meilleur Indice 8.21 Vannes 17/03/2024 87.88 Saint-Vincent-sur-Oust 20/04/2024 8.21 Vannes 17/03/2024

Stats Persos en 2024 1 Plus Longue Course 28.000km Saint-Vincent-sur-Oust 20/04/2024 Cumul 38km Meilleures Perfs en 2024 10km 00:39:29 Vannes 17/03/2024

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   20/04/2024 Tiken Trail Saint-Vincent-sur-Oust 56 28km 377/429 87.88% 04:13:17 00:09:03 Trail 64/M1M 17/03/2024 Vann'Eco Tour Vannes 56 10km 23/280 8.21% 00:39:29 00:03:57 Route Nature 2/M1M

2023

Bilan en 2023 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 2 2 1 1 0 0 6 Indice Moyen 13.94 11.65 41.13 50.29 23.77 Meilleur Indice 12 Douarnenez 15/01/2023 8.7 Le Bono 10/04/2023 41.13 Val d'Izé 18/03/2023 50.29 Iffendic 10/09/2023 8.7 Le Bono 10/04/2023

Stats Persos en 2023 1 Plus Longue Course 40.000km Iffendic 10/09/2023 Cumul 103km Classement breton 4929 Meilleures Perfs en 2023 10km 00:38:37 Questembert 17/12/2023

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   10/09/2023 Trail des Légendes de Brocéliande Iffendic 35 40km 171/340 50.29% 05:53:53 00:08:51 Trail 29/M1M 18/03/2023 Trail du Menhir Val d'Izé 35 24km 58/141 41.13% 02:15:25 00:05:39 Nature 13/M0M 15/01/2023 Foulées Douarnenistes Douarnenez 29 10km 71/558 12% 00:39:51 00:03:59 Route 12/M0M 19/03/2023 Vann'Eco Tour Vannes 56 10km 26/178 14.61% 00:41:05 00:04:06 Route Nature 7/M0M 10/04/2023 Trail du Bono Le Bono 56 9km 24/276 8.7% 00:37:46 00:04:12 Route Nature 4/M0M 17/12/2023 Foulées Questembertoises Questembert 56 10km 71/447 15.88% 00:38:37 00:03:52 Route 3/M1M

2022

Bilan en 2022 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 5 3 6 0 0 0 14 Indice Moyen 19.6 24.06 56.51 36.37 Meilleur Indice 6.75 Loudéac 19/11/2022 6.79 Le Bono 18/04/2022 7.82 Fouesnant 06/02/2022 6.75 Loudéac 19/11/2022

Stats Persos en 2022 2 2 Plus Longue Course 42.195km Paris 03/04/2022 Cumul 197km Classement breton 2523 Classement dans le 56 1040 Meilleures Perfs en 2022 10km 00:37:18 Loudéac 19/11/2022 42.195m 03:20:15 Paris 03/04/2022

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   03/04/2022 Marathon de Paris Paris 75 42.195km 3958/34299 11% 03:20:15 RP 00:04:45 Route 657/M0M 06/03/2022 Semi Marathon De Paris Paris 75 21.097km 2992/41332 7.24% 01:30:10 00:04:16 Route 416/M0M 09/10/2022 Tout Rennes Court Rennes 35 9.8km 2974/4609 64.53% 00:55:35 00:05:40 Route 287/M0M 11/11/2022 Tro Bro Melrant Melrand 56 15km 270/291 92.78% 01:50:30 00:07:22 Nature 38/M0M 04/09/2022 Course Nature Santez Helen Sainte-Hélène 56 14km 193/198 97.47% 01:44:52 00:07:29 Nature 24/M0M 24/04/2022 Foulées du Riant Riantec 56 9km 101/110 91.82% 01:06:47 00:07:25 Nature 16/SEM 16/01/2022 Foulées Douarnenistes Douarnenez 29 10km 41/484 8.47% 00:39:30 00:03:57 Route 10/M0M 06/02/2022 La Course au Large Fouesnant 29 13km 43/550 7.82% Nature 9/M0M 20/11/2022 Foulées du Pont du Bonhomme Kervignac 56 10km 41/309 13.27% 00:42:39 00:04:16 Route Nature 8/M0M 19/11/2022 Corrida de l'Espoir Loudéac 22 10km 47/696 6.75% 00:37:18 00:03:44 Route 6/M0M 13/07/2022 Course des 2 Rivières Lanester 56 8km 52/146 35.62% 00:39:06 00:04:53 Nature 5/M0M 18/04/2022 Foulées du Bono Le Bono 56 9km 15/221 6.79% 00:37:54 00:04:13 Route Nature 1/M0M 11/09/2022 Trail du Lain Gestel 56 16km 13/96 13.54% 01:17:50 00:04:52 Nature 1/M0M 05/06/2022 La Groisillonne Groix 56 10km 98/188 52.13% 01:03:40 00:06:22 Route Nature /M

2021

Bilan en 2021 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 0 1 2 1 0 4 Indice Moyen 90.45 71.92 95.38 82.42 Meilleur Indice 90.45 La Chapelle-Erbrée 02/10/2021 46.59 Vannes 03/07/2021 95.38 Saint-Denis 21/10/2021 46.59 Vannes 03/07/2021

Stats Persos en 2021 Plus Longue Course 160.000km Saint-Denis 21/10/2021 Cumul 268km

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   21/10/2021 La Diagonale des Fous - 9400M D+ Saint-Denis 974 160km 1693/1775 95.38% 61:00:07 00:22:53 Ultra Trail 251/M0M 03/07/2021 L'Ultra-Marin - Le Trail Vannes 56 58km 383/822 46.59% 06:52:29 00:07:07 Trail 52/M0M 11/09/2021 Trail des Marathoniers Groix 56 28km 283/291 97.25% 04:50:00 00:10:21 Trail 45/M0M 02/10/2021 Trail Muco Pays de Vitré La Chapelle-Erbrée 35 22km 142/157 90.45% 02:38:46 00:07:13 Nature 28/M0M

2020

Bilan en 2020 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 1 0 1 0 0 0 0 0 2 Indice Moyen 65.59 23.35 44.47 Meilleur Indice 65.59 Maisse 12/01/2020 23.35 Saint-Malo 29/02/2020 23.35 Saint-Malo 29/02/2020

Stats Persos en 2020 Plus Longue Course 12.000km Saint-Malo 29/02/2020 Cumul 20km

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   29/02/2020 Intrail'Muros Saint-Malo 35 12km 1280/5482 23.35% 01:14:21 00:06:12 Route 191/M1M 12/01/2020 Cross Maisse 91 8.1km 61/93 65.59% 00:31:09 00:03:50 Cross 11/M0M

2019

Bilan en 2019 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 2 4 10 1 1 0 18 Indice Moyen 17.86 20.94 38.25 18.55 65.52 32.56 Meilleur Indice 11.54 Quiberon 21/07/2019 3.66 Vannes 20/10/2019 11.72 Séné 02/02/2019 18.55 Vannes 29/06/2019 65.52 Lyon 30/11/2019 3.66 Vannes 20/10/2019

Stats Persos en 2019 Plus Longue Course 76.000km Lyon 30/11/2019 Cumul 303km Classement breton 3397 Classement dans le 56 414 Meilleures Perfs en 2019 10km 00:38:22 Vannes 20/10/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   30/11/2019 La SaintElyon Lyon 13 76km 2924/4463 65.52% 12:22:09 00:09:46 Ultra Trail 1325/SEM 22/02/2019 Intrail Muros Saint-Malo 35 14km 1426/5897 24.18% 01:28:15 00:06:18 Route 579/SEM 29/06/2019 L'Ultra Marin - La Ronde des Douaniers Vannes 56 34km 306/1650 18.55% 03:43:21 00:06:34 Trail 122/SEM 22/09/2019 Trail du Fort Bloqué Ploemeur 56 15km 351/365 96.16% 02:08:43 00:08:35 Nature 86/SEM 22/12/2019 Foulées Hivernales Quéven 56 9.8km 205/375 54.67% 00:50:42 00:05:10 Route Nature 76/SEM 11/11/2019 Tro Bro Melrant Melrand 56 23km 186/215 86.51% 03:01:17 00:07:53 Nature 60/SEM 01/09/2019 Course Nature Santez Helen Sainte-Hélène 56 14km 240/264 90.91% 01:32:27 00:06:36 Nature 52/SEM 20/10/2019 Foulées du Golfe Vannes 56 10km 52/1420 3.66% 00:38:22 00:03:50 Route Nature 33/SEM 22/04/2019 Foulées du Bono Le Bono 56 9km 45/367 12.26% 00:40:44 00:04:32 Route Nature 24/SEM 20/04/2019 La P'tite Trace Trégunc 29 10km 49/329 14.89% 00:55:49 00:05:35 Nature 20/SEM 21/07/2019 Foulées du Large Quiberon 56 10km 39/338 11.54% 00:39:40 00:03:58 Route 18/SEM 02/02/2019 Nocturne NaturaXtrem Séné 56 10.4km 28/239 11.72% 00:45:24 00:04:22 Nature Nocturne 16/SEM 11/08/2019 Foulées des Langoustines Locmiquélic 56 15.9km 30/228 13.16% 01:05:37 00:04:08 Route Nature 15/SEM 03/03/2019 Trail de Caudan Caudan 56 8km 36/250 14.4% 00:38:11 00:04:46 Nature 14/SEM 14/04/2019 Défi Run Languidic Languidic 56 8km 29/178 16.29% 00:38:51 00:04:51 Nature 11/SEM 28/04/2019 Foulées de Pluneret Pluneret 56 10km 31/155 20% 00:44:10 00:04:25 Nature 10/SEM 05/05/2019 Trail des Balcons du Golfe Monterblanc 56 12km 25/152 16.45% 01:11:22 00:05:57 Nature 9/SEM 24/08/2019 Foulées de Saint-Philibert Trégunc 29 14km 19/125 15.2% 00:59:31 00:04:15 Nature 7/SEM

2018

Bilan en 2018 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 7 1 11 0 0 0 19 Indice Moyen 15.28 7.8 12.88 13.5 Meilleur Indice 4.36 Vannes 18/02/2018 7.8 Concarneau 16/09/2018 4.07 Amboise 20/01/2018 4.07 Amboise 20/01/2018

Stats Persos en 2018 Plus Longue Course 21.200km Séné 03/02/2018 Cumul 224km Classement breton 2255 Classement dans le 56 339 Meilleures Perfs en 2018 10km 00:36:00 Vannes 18/02/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   23/02/2018 Intrail Muros Saint-Malo 35 12km 845/2481 34.06% 01:12:22 00:06:02 Route 345/SEM 30/12/2018 Corrida de Quimper - Hommes Quimper 29 8km 148/449 32.96% 00:33:29 00:04:11 Route 76/SEM 09/09/2018 Arradon-Vannes Vannes 56 10km 108/858 12.59% 00:40:12 00:04:01 Route 59/SEM 14/01/2018 Les Foulées Douarnenistes Douarnenez 29 10km 45/654 6.88% 00:39:24 00:03:56 Route 28/SEM 04/02/2018 La Course au Large Fouesnant 29 13km 49/588 8.33% 00:54:39 00:04:12 Nature 26/SEM 16/09/2018 Les Foulées Bleues Concarneau 29 13.4km 64/821 7.8% 00:56:46 00:04:14 Route Nature 26/SEM 01/09/2018 Vall'Rance Caulnes 22 12km 60/158 37.97% 01:00:23 00:05:02 Nature 22/SEM 15/04/2018 Foulées Brin d'Avoine Quimper 29 10km 28/436 6.42% 00:37:38 00:03:46 Route 16/SEM 05/10/2018 Trail Muco Pays de Vitré La Chapelle-Erbrée 35 13km 26/157 16.56% 01:00:39 00:04:40 Nature 14/SEM 28/01/2018 Foulées Pluvignoises Pluvigner 56 10km 24/248 9.68% 00:38:04 00:03:48 Route 13/SEM 15/07/2018 Course Nature de Penvins Sarzeau 56 13.7km 22/337 6.53% 00:58:50 00:04:18 Nature 13/SEM 06/05/2018 Tri Condat Hent Monterblanc 56 12km 24/169 14.2% 01:04:16 00:05:21 Nature 12/SEM 31/03/2018 La P'tite Trace Trégunc 29 10km 21/349 6.02% 00:50:09 00:05:01 Nature 11/SEM 18/02/2018 Vann'Eco Tour Vannes 56 10km 13/298 4.36% 00:36:00 RP 00:03:36 Route 10/SEM 04/03/2018 Trail de Caudan Caudan 56 8.4km 14/197 7.11% 00:33:49 00:04:02 Nature 10/SEM 28/10/2018 Le Ruban Bleu Fréhel 22 10km 16/81 19.75% 00:41:30 00:04:09 Nature 8/SEM 20/01/2018 La Ronde Solidaire Amboise 37 18.9km 14/344 4.07% 01:22:41 00:04:22 Nature 7/SEM 02/04/2018 Trail du Bono Le Bono 56 8.8km 12/223 5.38% 00:37:14 00:04:14 Nature 6/SEM 03/02/2018 Nocturne NaturaXtrem Séné 56 21.2km 17/108 15.74% 01:36:31 00:04:33 Nature Nocturne 5/SEM

2017

Bilan en 2017 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 2 0 8 4 7 2 0 0 23 Indice Moyen 78.41 14.13 8.02 11.71 31.98 19.47 Meilleur Indice 68 Quéven 08/01/2017 1.08 Paris 08/10/2017 2.04 Vannes 15/10/2017 2.97 Séné 28/01/2017 20.2 Sursiter 27/05/2017 1.08 Paris 08/10/2017

Stats Persos en 2017 3 1 Plus Longue Course 42.000km Îles Canaries 24/02/2017 Cumul 328km Classement breton 1453 Classement dans le 56 271 Meilleures Perfs en 2017 10km 00:37:16 Quimper 12/03/2017 20km 01:17:52 Paris 08/10/2017 21.1km 01:23:20 Genève 07/05/2017 30km 03:10:51 Sursiter 27/05/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   10/09/2017 Semi-Marathon International Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 2390/3191 74.9% 02:02:54 00:05:49 Route 776/SEM 28/05/2017 20KM de Bruxelles Bruxelles 0 20km 545/28684 1.9% 01:22:54 RP 00:04:09 Route 328/SEM 22/01/2017 Championnat de Bretagne de Cross - Elites Hommes Plouay 56 9.29km 286/322 88.82% 00:36:54 00:03:58 Cross 224/SEM 08/10/2017 20 Kms De Paris Paris 75 20km 271/25124 1.08% 01:17:52 RP 00:03:54 Route 179/SEM 24/02/2017 Transgrancanaria Maraton - 42 km 1300 D+ Îles Canaries 0 42km 361/825 43.76% 05:50:13 00:08:20 Trail 127/SEM 08/01/2017 Championnat du Morbihan de Cross - Elite Hommes Quéven 56 9.07km 68/100 68% 00:38:39 00:04:16 Cross 52/SEM 30/12/2017 Corrida de Quimper - Hommes Quimper 29 8km 59/320 18.44% 00:28:06 00:03:31 Route 38/SEM 12/03/2017 Le Croezou-Quimper Quimper 29 10km 68/893 7.61% 00:37:16 RP 00:03:44 Route 32/SEM 15/01/2017 Foulées Douarnenistes Douarnenez 29 10km 37/725 5.1% 00:38:57 00:03:54 Route 22/SEM 19/03/2017 Trail du Val Quéven Quéven 56 16.5km 39/286 13.64% 01:16:36 00:04:39 Nature 22/SEM 25/06/2017 Foulées du Ter Ploemeur 56 10km 29/293 9.9% 00:40:51 00:04:05 Route Nature 17/SEM 15/10/2017 Foulées du Golfe Vannes 56 10km 23/1127 2.04% 00:37:26 00:03:45 Route Nature 17/SEM 03/09/2017 Course Nature Santez Helen Sainte-Hélène 56 14.5km 28/261 10.73% 01:04:21 00:04:26 Route Nature 12/SEM 27/08/2017 Escatrail du Maquis Saint-Marcel 56 14km 24/83 28.92% 01:19:07 00:05:39 Nature 11/SEM 05/03/2017 Trail des Chemins Buissonniers Caudan 56 8km 19/171 11.11% 00:36:48 00:04:36 Nature 10/SEM 09/12/2017 Foulées Redénoises Redéné 29 8km 25/208 12.02% 00:35:06 00:04:23 Nature 10/SEM 23/04/2017 Course Nature de Pluneret Pluneret 56 10km 11/174 6.32% 00:41:07 00:04:07 Nature 9/SEM 28/01/2017 Nocturne NaturaXtrem Séné 56 10.6km 8/269 2.97% 00:42:49 00:04:02 Nature Nocturne 7/SEM 16/04/2017 Défi Run Languidic Languidic 56 8km 13/186 6.99% 00:34:36 00:04:19 Nature 7/SEM 04/06/2017 Défigéna Île Tudy 29 10km 10/489 2.04% 00:37:36 00:03:46 Route 5/SEM 17/09/2017 Petit Trail du Lain Gestel 56 8km 10/106 9.43% 00:36:07 00:04:31 Route Nature 3/SEM 07/05/2017 Semi-Marathon de genève Genève 0 21.1km 103/5184 1.99% 01:23:20 RP 00:03:57 Route / 27/05/2017 Trail des Barjots (700M D+) Sursiter 0 30km 101/500 20.2% 03:10:51 RP 00:06:22 Trail /SEM

2016

Bilan en 2016 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 2 0 13 4 12 1 0 0 32 Indice Moyen 85.5 12.36 10.29 12.23 16.76 Meilleur Indice 77.78 Saint-Avé 10/01/2016 4.6 Bruxelles 02/10/2016 8.97 Locmiquélic 14/08/2016 4.5 Le Palais 17/09/2016 4.5 Le Palais 17/09/2016

Stats Persos en 2016 2 1 Plus Longue Course 43.000km Ile de Madère 22/10/2016 Cumul 391km Classement breton 2033 Classement dans le 56 357 Meilleures Perfs en 2016 5000m 00:18:36 Quiberon 23/07/2016 10km 00:38:54 Pluvigner 31/01/2016 20km 01:30:00 Lausanne 24/04/2016 21.1km 01:26:47 Quimper 13/03/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   24/04/2016 20 KMS de Lausanne Lausanne 0 20km 995/5995 16.6% 01:30:00 RP 00:04:30 Route 326/SEM 24/01/2016 Championnat de Bretagne de Cross - Elite Hommes Brest 29 10.06km 275/295 93.22% 00:43:20 00:04:18 Cross 230/SEM 10/01/2016 Championnat du Morbihan de Cross-Country - ESM SEM Saint-Avé 56 9.28km 77/99 77.78% 00:41:50 00:04:30 Cross 63/SEM 11/09/2016 Arradon-Vannes Vannes 56 10km 112/903 12.4% 00:39:51 00:03:59 Route 56/SEM 13/03/2016 Locronan-Quimper Quimper 29 21.1km 115/1131 10.17% 01:26:47 00:04:07 Route 55/SEM 18/12/2016 Corrida de Quimper - Hommes Quimper 29 8km 73/358 20.39% 00:30:53 00:03:52 Route 39/SEM 31/01/2016 Foulées Pluvignoises Pluvigner 56 10km 50/384 13.02% 00:38:54 00:03:53 Route 29/SEM 02/10/2016 Semi-Marathon Bruxelles Bruxelles 0 21.1km 297/6450 4.6% 01:30:00 00:04:16 Route 28/SEM 31/07/2016 Grand Prix des 3 Ormes Landudec 29 8.3km 45/321 14.02% 00:32:50 00:03:57 Route 26/SEM 14/07/2016 S'mi des 2 Rivières Lanester 56 21.1km 45/383 11.75% 01:29:25 00:04:14 Route 25/SEM 19/06/2016 Foulées d'Erdeven Erdeven 56 10km 38/324 11.73% 00:41:23 00:04:08 Route 24/SEM 25/06/2016 Foulées du Ter Ploemeur 56 10km 55/241 22.82% 00:44:14 00:04:25 Nature 23/SEM 07/02/2016 La Course au Large Fouesnant 29 13km 49/638 7.68% 00:52:09 00:04:01 Nature 22/SEM 14/02/2016 Tro Manéguen Guénin 56 10km 41/259 15.83% 00:42:59 00:04:18 Route 22/SEM 07/08/2016 Foulées de Ploaré Douarnenez 29 9.9km 43/325 13.23% 00:40:30 00:04:05 Route Nature 20/SEM 14/08/2016 Foulées des Langoustines Locmiquélic 56 13km 27/301 8.97% 00:52:07 00:04:01 Route Nature 18/SEM 27/08/2016 Course Chaplin Vevey 0 11km 33/189 17.46% 00:54:35 00:04:58 Nature 15/SEM 05/06/2016 Course Nature d'Auray Auray 56 8.5km 34/214 15.89% 00:39:49 00:04:41 Nature 14/SEM 23/07/2016 Foulées du Large Quiberon 56 10km 32/313 10.22% 00:40:10 00:04:01 Route 14/SEM 11/12/2016 Trail des Haras d'Hennebont Hennebont 56 14km 30/301 9.97% 01:02:58 00:04:30 Nature 14/SEM 17/04/2016 Course Nature de Pont Kerran Languidic 56 8km 27/188 14.3% 00:36:01 00:04:30 Nature 12/SEM 03/12/2016 Foulées Rédenoises Rédené 29 8.1km 22/233 9.44% 00:34:19 00:04:14 Route Nature 11/SEM 17/09/2016 Belle-Île-en-Trail - La Palantine Le Palais 56 19km 22/489 4.5% 01:33:06 00:04:54 Nature 10/SEM 08/10/2016 Course Nature de Landévant Landévant 56 13km 20/165 12.12% 00:51:56 00:04:00 Nature 10/SEM 26/03/2016 La Mouss'terlinoise Fouesnant 29 10km 13/176 7.39% 00:39:47 00:03:59 Nature 9/SEM 23/07/2016 Foulées du Large Quiberon 56 5km 14/133 10.53% 00:18:36 RP 00:03:43 Route 8/SEM 06/08/2016 L'Aubinoise Plumelec 56 7km 14/147 9.52% 00:26:58 00:03:51 Route Nature 8/SEM 06/03/2016 Trail des Chemins Buissonniers Caudan 56 10km 16/127 12.6% 00:44:42 00:04:28 Nature 6/SEM 18/12/2016 Foulées Hivernales Hennebont 56 9.3km 20/212 9.43% 00:35:57 00:03:52 Route 6/SEM 25/06/2016 Foulées du Ter Ploemeur 56 5km 15/89 16.85% 00:20:02 RP 00:04:00 Nature 4/SEM 28/02/2016 Trail du Bois de Trémelin Inzinzac-Lochrist 56 5km 4/77 5.19% 00:21:20 RP 00:04:16 Nature 2/SEM 22/10/2016 Ecotrail Madeira Ile de Madère 0 43km 0/ 0% 08:35:45 00:12:00 Trail /SEM

2015

Bilan en 2015 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 3 0 9 1 9 1 0 0 23 Indice Moyen 64.91 14.1 17.96 16.34 24.55 22.23 Meilleur Indice 42.77 Chamonix 26/06/2015 4.85 Vannes 13/09/2015 17.96 Douarnenez 02/08/2015 1.21 Ile Tudy 14/06/2015 24.55 Braine Le Comte 07/02/2015 1.21 Ile Tudy 14/06/2015

Stats Persos en 2015 Plus Longue Course 25.000km Braine Le Comte 07/02/2015 Cumul 272km Classement breton 2208 Classement dans le 56 444 Meilleures Perfs en 2015 10km 00:37:39 Ile Tudy 14/06/2015 21.1km 01:25:36 Vannes 13/09/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   26/06/2015 Cross du Mont Blanc Chamonix 74 23km 680/1590 42.77% 03:57:45 00:10:20 Cross 307/SEM 25/01/2015 Championnat de Bretagne de Cross - SEM Merdrignac 22 10.01km 259/316 81.96% 00:41:25 00:04:08 Cross 241/SEM 13/09/2015 Semi-Marathon International Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 210/4334 4.85% 01:25:36 RP 00:04:03 Route 115/SEM 27/12/2015 Corrida de Quimper Quimper 29 8km 152/638 23.82% 00:31:50 00:03:59 Route 73/SEM 06/04/2015 Trail du Bono Le Bono 56 15.5km 189/292 64.73% 01:28:23 00:05:42 Nature 64/SEM 11/01/2015 Championnat du Morbihan SEM Plouay 56 9.27km 63/90 70% 00:37:05 00:04:00 Cross 52/SEM 07/02/2015 Trail des Bosses Braine Le Comte 0 25km 81/330 24.55% 02:22:00 00:05:41 Trail 44/SEM 18/01/2015 Foulées Douarnenistes Douarnenez 29 10km 105/743 14.13% 00:41:13 RP 00:04:07 Route 42/SEM 01/03/2015 Les Boucles du Steir Quimper 29 10km 67/582 11.51% 00:39:58 RP 00:04:00 Route 28/SEM 02/08/2015 Foulées de Ploaré Douarnenez 29 9.7km 67/373 17.96% 00:39:33 00:04:05 Route Nature 27/SEM 26/07/2015 Grand Prix des 3 Ormes Landudec 29 8.3km 61/302 20.2% 00:33:30 00:04:02 Route 23/SEM 26/09/2015 Trail Urbain Saint Denis Saint-Denis 974 10km 35/286 12.24% 00:48:24 00:04:50 Route 22/SEM 09/08/2015 Foulées des Langoustines Locmiquélic 56 13.5km 38/290 13.1% 00:57:21 00:04:15 Nature 21/SEM 20/12/2015 Foulées Hivernales Gestel 56 10km 34/214 15.89% 00:43:33 00:04:21 Nature 18/SEM 25/05/2015 Foulées de Saint-Antoine Hennebont 56 10.5km 24/172 13.95% 00:40:44 00:03:53 Route 16/SEM 06/09/2015 Foulées de Menfouest Quimper 29 10km 32/228 14.04% 00:42:54 00:04:17 Route 16/SEM 06/04/2015 Foulées du Bono Le Bono 56 9.68km 17/140 12.14% 00:40:37 00:04:12 Route 14/SEM 30/05/2015 Foulées de Pont-Scorff Pont-Scorff 56 10km 22/284 7.75% 00:39:20 RP 00:03:56 Nature 14/SEM 14/05/2015 La Presqu'Îlienne Crozon 29 8.4km 20/163 12.27% 00:36:38 00:04:22 Nature 12/SEM 22/03/2015 Trail Bigouden Plonéour-Lanvern 29 12km 28/283 9.89% 01:00:13 00:05:01 Nature 10/SEM 01/02/2015 Course Nature Chalendray 86 10km 18/182 9.89% 00:42:03 00:04:12 Nature 8/SEM 22/02/2015 Les Chemins du Scorff Lorient 56 8km 12/97 12.37% 00:39:18 00:04:55 Nature 5/SEM 14/06/2015 Défigena Ile Tudy 29 10km 18/1489 1.21% 00:37:39 RP 00:03:46 Nature /SEM

2014

Bilan en 2014 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 2 0 2 0 12 2 0 0 18 Indice Moyen 97.9 12.95 27.55 15.53 32.69 Meilleur Indice 97.7 Taupont 12/01/2014 4.4 Saint Romain de colbosc 28/09/2014 15.55 Plomelin 19/10/2014 10.66 Vannes 28/06/2014 4.4 Saint Romain de colbosc 28/09/2014

Stats Persos en 2014 Plus Longue Course 36.000km Vannes 28/06/2014 Cumul 257km Classement breton 4202 Classement dans le 56 838 Meilleures Perfs en 2014 10km 00:51:11 Plouay 16/03/2014

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   26/01/2014 Championnat de Bretagne de Cross - SEM ESM Rennes 35 10.67km 312/318 98.11% 00:48:55 00:04:35 Cross 263/SEM 12/01/2014 Championnat du Morbihan de Cross - SEM Taupont 56 9.02km 85/87 97.7% 00:41:05 00:04:33 Cross 64/SEM 28/12/2014 Corrida de Quimper- Hommes Quimper 29 8km 135/628 21.5% 00:30:08 00:03:46 Route 64/SEM 19/10/2014 Trail de Plomelin Plomelin 29 14km 100/643 15.55% 01:05:03 00:04:39 Nature 52/SEM 15/02/2014 Trail des Bosses - Belgique Braine Le Comte 0 25km 89/436 20.41% 02:32:00 00:06:05 Trail 51/SEM 14/06/2014 Trail de l'Odet Ergué-Gabéric 29 13km 88/330 26.67% 01:07:52 00:05:13 Nature 47/SEM 09/11/2014 Plogastrail Plogastel-Saint-Germain 29 12km 101/339 29.79% 01:12:22 00:06:02 Nature 39/SEM 14/07/2014 Trail de Landudal - La Marie de Kerstrat Landudal 29 14km 91/302 30.13% 01:17:33 00:05:32 Nature 37/SEM 12/10/2014 Trail Tro-Coat-Loch Scaer 29 13km 89/330 26.97% 01:19:18 00:06:06 Nature 37/SEM 26/04/2014 Radicanotrail Nocturne Le Havre 76 16km 72/ 0% 01:29:45 00:05:37 Nature Nocturne 35/SEM 13/04/2014 Trails de la Vallée du Scorff Cléguer 56 16.5km 99/193 51.3% 01:43:07 00:06:15 Nature 33/SEM 27/07/2014 Trail de Locunolé Locunolé 29 13km 65/235 27.66% 01:15:33 00:05:49 Nature 33/SEM 12/04/2014 Trails de la Vallée du Scorff - Noz Trail Cléguer 56 11km 50/191 26.18% 00:57:19 00:05:13 Nature Nocturne 28/SEM 28/06/2014 L'Ultra Marin La Ronde des Douaniers Vannes 56 36km 100/938 10.66% 03:07:04 00:05:20 Trail 28/SEM 28/09/2014 LA SAROMANAISE Saint Romain de colbosc 76 7.8km 11/250 4.4% 00:31:45 00:04:04 Route 4/SEM 16/03/2014 Foulées Vertes Plouay 56 10km 73/261 27.97% 00:51:11 00:05:07 Nature /SEM 11/05/2014 Course Nature du Brandifout Bubry 56 13km 34/182 18.68% 01:00:05 00:04:37 Nature /SEM 29/05/2014 Ascension de Sainte-Barbe Le Faouet 56 15km 69/312 22.12% 01:10:14 00:04:41 Nature /SEM

2013

Bilan en 2013 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 1 0 2 3 16 1 0 0 23 Indice Moyen 93.75 27.47 52.65 34.71 55.65 39.32 Meilleur Indice 93.75 Hennebont 08/12/2013 25.42 Lorient 11/08/2013 22.65 Vannes 07/07/2013 14.17 Pluvigner 29/09/2013 55.65 Scaër 13/10/2013 14.17 Pluvigner 29/09/2013

Stats Persos en 2013 1 Plus Longue Course 26.000km Bruxelles 14/09/2013 Cumul 330km Classement breton 4249 Classement dans le 56 858 Meilleures Perfs en 2013 20km 01:45:40 Erdeven 23/06/2013

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   02/06/2013 Trail d'Auray Auray 56 16.5km 152/354 42.94% 01:23:49 00:05:05 Nature 67/SEM 18/05/2013 Trail de Guerlédan Plounevez-Quintin 22 23km 125/671 18.63% 02:23:18 00:06:14 Nature 66/SEM 07/07/2013 Trail des remparts de Vannes Vannes 56 9km 101/446 22.65% 00:45:58 00:05:06 Route Nature 52/SEM 23/06/2013 Foulées d'Erdeven Erdeven 56 20km 162/196 82.65% 01:45:40 RP 00:05:17 Route Nature 43/SEM 29/09/2013 Foulées de Kérozer Saint-Avé 56 12km 112/276 40.58% 00:55:58 00:04:40 Nature 42/SEM 03/02/2013 La Course au Large Fouesnant 29 11.2km 93/640 14.53% 00:47:14 00:04:13 Nature 39/SEM 20/10/2013 Trail de Plomelin Plomelin 29 13km 111/593 18.72% 01:08:13 00:05:15 Nature 39/SEM 28/07/2013 Trail de Locunolé Locunolé 29 24km 97/142 68.31% 02:31:55 00:06:20 Nature 38/SEM 09/05/2013 Ascension de Sainte-Barbe Le Faouët 56 15.5km 89/279 31.9% 01:29:33 00:05:47 Nature 37/SEM 17/02/2013 Trail Triskel Lorient 56 14km 85/205 41.46% 01:14:00 00:05:17 Nature 34/SEM 22/09/2013 Trail Aven Ster Goz Rosporden 29 13km 89/297 29.97% 01:18:55 00:06:04 Nature 33/SEM 13/10/2013 Trail Tro-Coat-Loch Scaër 29 25km 69/124 55.65% 02:25:59 00:05:50 Trail 32/SEM 12/05/2013 Trail de Kériolet Concarneau 29 13.5km 84/257 32.68% 01:11:41 00:05:19 Nature 29/SEM 20/01/2013 Trail du Moros Melgven 29 11km 88/303 29.04% 00:56:03 00:05:06 Nature 28/SEM 01/09/2013 Foulées de Menfouest Quimper 29 10.4km 62/210 29.52% 00:47:54 00:04:36 Route 25/SEM 07/12/2013 Foulées Rédénoises Rédéné 29 8.1km 77/193 39.9% 00:41:55 00:05:10 Nature 20/SEM 09/02/2013 La Nocturne NaturaXtrem Séné 56 13km 56/209 26.79% 01:01:49 00:04:45 Nature Nocturne 18/SEM 23/03/2013 Trail du Val Quéven Quéven 56 7.5km 39/126 30.95% 00:37:07 00:04:57 Nature 15/SEM 08/12/2013 Cross des Haras d'Hennebont - Cross Long Hommes Hennebont 56 8.25km 30/32 93.75% 00:34:56 00:04:14 Cross 11/SEM 11/08/2013 10 Miles Interceltiques de Lorient Lorient 56 16.1km 121/476 25.42% 01:09:08 00:04:18 Route /SEM 25/08/2013 Foulées Vertes Plouay 56 12km 202/270 74.81% 01:21:30 00:06:48 Nature /SEM 14/09/2013 Ecotrail Bruxelles Bruxelles 0 26km 0/ 0% 01:53:00 00:04:21 Route Nature /SEM 29/09/2013 Mucourse Nature Pluvigner 56 8km 17/120 14.17% 00:36:30 00:04:34 Nature /SEM

2012

Bilan en 2012 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 4 1 5 0 0 0 10 Indice Moyen 51.36 18.98 34.63 39.76 Meilleur Indice 19.23 Vannes 09/09/2012 18.98 Vannes 01/07/2012 27.49 Gestel 16/09/2012 18.98 Vannes 01/07/2012

Stats Persos en 2012 Plus Longue Course 16.100km Lorient 12/08/2012 Cumul 122km Classement breton 5907 Classement dans le 56 881 Meilleures Perfs en 2012 10km 00:43:58 Vannes 09/09/2012

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   07/10/2012 10Km National De La Torche Pont-l'Abbé 29 10km 780/784 99.49% 01:12:43 00:07:16 Route 200/SEM 12/08/2012 10 Miles Interceltiques de Lorient Lorient 56 16.1km 172/442 38.91% 01:14:38 00:04:38 Route 74/SEM 13/07/2012 10Kms de Port la Forêt La Forêt-Fouesnant 29 10km 186/389 47.81% 00:46:19 RP 00:04:38 Route 70/SEM 09/09/2012 Arradon-Vannes Vannes 56 10km 189/983 19.23% 00:43:58 RP 00:04:24 Route 70/SEM 02/09/2012 Trail des Légendes de Brocéliande Iffendic 35 16km 126/375 33.6% 01:18:32 00:04:55 Nature 63/SEM 23/09/2012 Trail Aven Ster Goz Rosporden 29 13km 121/317 38.17% 01:19:12 00:06:06 Nature 46/SEM 24/06/2012 Foulées du Ter Ploemeur 56 10km 95/275 34.55% 00:46:24 RP 00:04:38 Nature 43/SEM 01/07/2012 Trail des Remparts de Vannes Vannes 56 9km 67/353 18.98% 00:43:32 00:04:50 Route Nature 30/SEM 29/09/2012 Mucourse - Virades de l'Espoir Pluvigner 56 15km 35/89 39.33% 01:05:12 RP 00:04:21 Nature 19/SEM 16/09/2012 Foulées du Lain Gestel 56 13km 47/171 27.49% 01:02:12 00:04:47 Nature 13/SEM

2002

Bilan en 2002 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 0 0 0 0 1 Indice Moyen 95.46 95.46 Meilleur Indice 95.46 Pont-L'Abbé 06/10/2002 95.46 Pont-L'Abbé 06/10/2002

Stats Persos en 2002 Plus Longue Course 10.000km Pont-L'Abbé 06/10/2002 Cumul 10km Meilleures Perfs en 2002 10km 01:03:03 Pont-L'Abbé 06/10/2002

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   06/10/2002 10km de la Torche Pont-L'Abbé 29 10km 989/1036 95.46% 01:03:03 RP 00:06:18 Route 13/JUM

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