Stephane DENIEL Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

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Stephane DENIEL

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Categorie: V1M

Sport 2000 Chateaulin

2118ème coureur Breton

320ème coureur dans le 29

VOIR UNIQUEMENT SES COURSES

Bilan sur Toute la Carrière
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	15	11	99	24	0	0	149
Indice Moyen			7.58	6.14	7.39	7.92			7.4
Meilleur Indice			1.3 Quimper 31/10/2015	3.78 Saint-Evarzec 17/05/2014	0.55 Huelgoat 02/08/2015	1.93 Le Cloître-Saint-Thégonnec 13/03/2016			0.55 Huelgoat 02/08/2015

Stats Persos Courses à Pied

Plus Longue
Course

32.500km
Cast
25/09/2022

Cumul

2777km

Records Distances Phares

10km

00:35:50
(vma ~ 18.60)

Pont-L'Abbé
06/10/2013

21.1km

01:23:20
(vma ~ 17.87)

Pont-L'Abbé
07/10/2012

Records Persos

01:26:08

02:39:04

2024

Bilan en 2024
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	0	0	1	0	0	0	1
Indice Moyen					16.67				16.67
Meilleur Indice					16.67 Pleyber-Christ 10/03/2024				16.67 Pleyber-Christ 10/03/2024

Stats Persos en 2024

Plus Longue
Course

20.500km
Pleyber-Christ
10/03/2024

Cumul

21km

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

10/03/2024	Trail de Pleyber-Christ	Pleyber-Christ	29	20.5km	24/144	16.67%	01:44:00	00:05:04	Nature	2/M2M

2023

Bilan en 2023
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	0	0	6	2	0	0	8
Indice Moyen					11.36	6.01			10.02
Meilleur Indice					4.68 Trégunc 08/04/2023	4.88 Pouldergat 01/05/2023			4.68 Trégunc 08/04/2023

Stats Persos en 2023

Plus Longue
Course

26.000km
Pouldergat
01/05/2023

Cumul

193km

Classement
breton

954

Meilleures Perfs en 2023

20km

01:34:31

Lopérec
18/05/2023

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

29/10/2023	Trail de Pleyben	Pleyben	29	23km	24/116	20.69%	02:08:36	00:05:35	Nature	4/M2M
24/09/2023	Cast Hell Trail	Cast	29	24km	21/96	21.88%	02:02:43	00:05:07	Nature	5/M2M
14/07/2023	Trail Kalonad	Landudal	29	24km	10/118	8.47%	01:50:34	00:04:36	Nature	3/M2M
11/06/2023	Trail Dardoup	Plonévez-du-Faou	29	26km	1/14	7.14%	01:48:26	00:04:10	Trail	1/M2M
18/05/2023	Trail du Nivot	Lopérec	29	20km	9/118	7.63%	01:34:31	00:04:44	Nature	2/M2M
01/05/2023	Trail de la Salamandre	Pouldergat	29	26km	8/164	4.88%	01:48:42	00:04:11	Trail	1/M2M
08/04/2023	La Trace	Trégunc	29	25.7km	8/171	4.68%	01:54:04	00:04:26	Nature	1/M2M
26/03/2023	Trail de l'Aven	Melgven	29	24km	5/104	4.81%	02:02:26	00:05:06	Nature	3/M2M

2022

Bilan en 2022
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	0	0	6	1	0	0	7
Indice Moyen					11.35	10.45			11.23
Meilleur Indice					5.05 Pleyben 30/10/2022	10.45 Cast 25/09/2022			5.05 Pleyben 30/10/2022

Stats Persos en 2022

Plus Longue
Course

32.500km
Cast
25/09/2022

Cumul

153km

Classement
breton

1476

Meilleures Perfs en 2022

21.1km

01:47:56

Plogastel-Saint-Germain
13/11/2022

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

13/11/2022	Plogastrail	Plogastel-Saint-Germain	29	21.1km	25/148	16.89%	01:47:56	00:05:07	Nature	2/M2M
30/10/2022	Trail de Pleyben	Pleyben	29	23km	5/99	5.05%	01:54:31	00:04:59	Nature	1/M2M
08/10/2022	Tro Coat Loch	Scaër	29	23km	12/104	11.54%	01:49:46	00:04:46	Nature	1/M2M
25/09/2022	Cast Hell Trail	Cast	29	32.5km	7/67	10.45%	02:41:52	00:04:59	Trail	1/M2M
18/06/2022	Foulées Natures De Coray	Coray	29	15.5km	13/89	14.61%	01:08:24	00:04:25	Nature	2/M2M
20/02/2022	Foulées Guengataises	Guengat	29	15.5km	25/249	10.04%	01:13:45	00:04:45	Nature	3/M2M
13/02/2022	Trail de Trévarez	Châteauneuf-du-Faou	29	22km	29/290	10%	01:38:34	00:04:29	Nature	2/M2M

2021

Bilan en 2021
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	0	0	1	0	0	0	1
Indice Moyen					9.9				9.9
Meilleur Indice					9.9 Châteaulin 05/12/2021				9.9 Châteaulin 05/12/2021

Stats Persos en 2021

Plus Longue
Course

14.000km
Châteaulin
05/12/2021

Cumul

14km

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

05/12/2021	Trail des Collines Bleues	Châteaulin	29	14km	19/192	9.9%	01:09:09	00:04:56	Nature	3/M2M

2020

Bilan en 2020
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	0	0	4	0	0	0	4
Indice Moyen					20.52				20.52
Meilleur Indice					6.91 Fouesnant 02/02/2020				6.91 Fouesnant 02/02/2020

Stats Persos en 2020

Plus Longue
Course

14.500km
Guengat
16/02/2020

Cumul

51km

Meilleures Perfs en 2020

10km

00:43:29

Quimper
23/02/2020

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

23/02/2020	Boucles du Steir	Quimper	29	10km	79/441	17.91%	00:43:29	00:04:21	Nature	6/M2M
16/02/2020	Foulées Guengataises	Guengat	29	14.5km	157/328	47.87%	01:23:57	00:05:47	Nature	26/M2M
09/02/2020	Trail de Trévarez	Châteauneuf-du-Faou	29	13km	43/457	9.41%	01:03:09	00:04:51	Nature	4/M2M
02/02/2020	La Course au Large	Fouesnant	29	13km	40/579	6.91%	00:52:46	00:04:04	Nature	8/M2M

2019

Bilan en 2019
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	1	0	11	2	0	0	14
Indice Moyen			6.13		15.78	18			15.41
Meilleur Indice			6.13 Tourc'h 10/03/2019		6.01 Guengat 17/02/2019	11.54 Landudal 14/07/2019			6.01 Guengat 17/02/2019

Stats Persos en 2019

Plus Longue
Course

30.000km
Landudal
14/07/2019

Cumul

297km

Classement
breton

2124

Meilleures Perfs en 2019

10km

00:40:09

Tourc'h
10/03/2019

20km

01:47:50

Plogastel-Saint-Germain
10/11/2019

30km

02:39:04

Landudal
14/07/2019

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

10/11/2019	Plogastrail	Plogastel-Saint-Germain	29	20km	25/157	15.92%	01:47:50	00:05:24	Nature	5/M2M
27/10/2019	Trail de Pleyben	Pleyben	29	23km	22/95	23.16%	02:06:29	00:05:30	Nature	8/V1M
20/10/2019	Trail de Plomelin	Plomelin	29	21km	33/260	12.69%	01:39:34	00:04:44	Nature	16/V1M
13/10/2019	Tro Coat Loch	Scaër	29	23km	13/129	10.08%	02:02:17	00:05:19	Nature	7/V1M
29/09/2019	Cast Hell Trail	Cast	29	28km	34/139	24.46%	02:41:49	00:05:47	Trail	10/V1M
22/09/2019	Trail du Ster Goz	Kernevel	29	23km	16/93	17.2%	01:55:12	00:05:01	Nature	5/V1M
15/09/2019	Trail de la Mignonne	Saint-Urbain	29	23km	42/171	24.56%	02:06:49	00:05:31	Nature	20/V1M
14/07/2019	Trail Kalonad	Landudal	29	30km	12/104	11.54%	02:39:04 ^RP	00:05:18	Trail	4/V1M
16/06/2019	Trail de l'Aven	Melgven	29	24km	17/110	15.45%	02:04:52	00:05:12	Nature	8/V1M
08/06/2019	Trail de l'Odet	Ergué-Gaberic	29	13km	40/283	14.13%	01:08:43	00:05:17	Nature	8/V1M
10/03/2019	Foulées Tourchoises	Tourc'h	29	10km	16/261	6.13%	00:40:09	00:04:01	Route	8/V1M
17/02/2019	Les Foulées Guengataises	Guengat	29	14km	22/366	6.01%	00:59:47	00:04:16	Nature	10/V1M
10/02/2019	Trail de Trévarez	Châteauneuf-du-Faou	29	22km	52/292	17.81%	01:48:05	00:04:55	Nature	18/V1M
27/01/2019	Trail Bigouden	Plonéour-Lanvern	29	23km	29/175	16.57%	00:00:18	00:00:01	Nature	9/V1M

2017

Bilan en 2017
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	0	0	9	4	0	0	13
Indice Moyen					6.89	8.5			7.39
Meilleur Indice					2.47 Le Cloître-Saint-Thégonnec 19/03/2017	3.57 Loc-Eguiner-Saint-Thégonnec 01/04/2017			2.47 Le Cloître-Saint-Thégonnec 19/03/2017

Stats Persos en 2017

Plus Longue
Course

27.000km
Loc-Eguiner-Saint-Thégonnec
01/04/2017

Cumul

272km

Classement
breton

755

Meilleures Perfs en 2017

20km

01:26:08

Plomelin
15/10/2017

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

29/10/2017	Trail de Pleyben	Pleyben	29	22km	13/114	11.4%	01:58:10	00:05:22	Nature	3/V1M
15/10/2017	Trail de Plomelin	Plomelin	29	20km	8/239	3.35%	01:26:08 ^RP	00:04:18	Nature	4/V1M
01/10/2017	Trail de Menez Meur	Hanvec	29	23km	10/167	5.99%	01:47:43	00:04:41	Nature	4/V1M
17/09/2017	Trail de la Mignonne	Saint-Urbain	29	26km	8/139	5.76%	02:11:40	00:05:04	Trail	1/V1M
22/07/2017	Red Eo Trail - Ribinoù kozh	Guerlesquin	29	16km	7/187	3.74%	01:10:16	00:04:24	Nature	1/V1M
10/06/2017	Trail de l'Odet	Ergué-Gabéric	29	24km	40/220	18.18%	02:24:38	00:06:02	Trail	16/V1M
26/05/2017	Course Nature de Lennon	Lennon	29	21km	5/77	6.49%	01:42:44	00:04:54	Nature	2/V1M
01/05/2017	An henchou Treuz	Plourin-lès-Morlaix	29	25km	7/108	6.48%	02:02:47	00:04:55	Trail	/VEM
15/04/2017	La Trace 24km	Trégunc	29	24km	28/169	16.57%	02:02:45	00:05:07	Nature	6/V1M
01/04/2017	Tro Milinou	Loc-Eguiner-Saint-Thégonnec	29	27km	4/112	3.57%	02:06:53	00:04:42	Trail	1/V1M
19/03/2017	Trail au Pied des Monts	Le Cloître-Saint-Thégonnec	29	13km	6/243	2.47%	00:56:28	00:04:21	Nature	1/V1M
29/01/2017	Trail Bigouden	Plonéour-Lanvern	29	23km	9/124	7.26%	01:54:02	00:04:57	Nature	2/V1M
07/01/2017	Entre Chien et Loup - Le Louveteau	Le Cloître-Saint-Thégonnec	29	8km	11/231	4.76%	00:33:40	00:04:13	Nature Nocturne	3/V1M

2016

Bilan en 2016
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	0	0	17	3	0	0	20
Indice Moyen					2.97	5.37			3.33
Meilleur Indice					1.03 Trégunc 26/03/2016	1.93 Le Cloître-Saint-Thégonnec 13/03/2016			1.03 Trégunc 26/03/2016

Stats Persos en 2016

Plus Longue
Course

27.000km
Le Cloître-Saint-Thégonnec
13/03/2016

Cumul

373km

Classement
breton

317

Meilleures Perfs en 2016

10km

00:40:41

Plouay
03/04/2016

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

30/10/2016	Trail de Pleyben	Pleyben	29	22km	7/122	5.74%	01:47:07	00:04:52	Nature	2/V1M
23/10/2016	Trail de la Vallée du Scorff - Cléguerois Trail Fiducial	Cléguer	56	18km	11/308	3.57%	01:24:01	00:04:40	Nature	5/V1M
09/10/2016	Tro Coatloc'h Bihan	Scaër	29	13km	9/303	2.97%	00:55:32	00:04:16	Nature	4/V1M
25/09/2016	Trail du Ster Goz	Rosporden	29	23km	3/129	2.33%	01:34:22	00:04:06	Nature	2/V1M
28/08/2016	Trail de la Mignonne	Saint-Urbain	29	27km	6/106	5.66%	02:05:39	00:04:39	Trail	3/V1M
24/07/2016	Trail de Locunolé	Locunolé	29	13km	5/253	1.98%	01:00:14	00:04:38	Nature	2/V1M
14/07/2016	Trail de Landudal	Landudal	29	13.5km	10/278	3.6%	00:57:42	00:04:16	Nature	4/V1M
03/07/2016	Trail de l'Aven	Melgven	29	12km	4/265	1.51%	00:53:44	00:04:29	Nature	1/V1M
11/06/2016	Trail de l'Odet	Ergué-Gabéric	29	24km	5/231	2.16%	01:56:41	00:04:52	Nature	3/V1M
08/05/2016	Trail Hanvec - Forêt du Cranou	Hanvec	29	10km	3/249	1.2%	01:24:06	00:08:25	Nature	1/V1M
17/04/2016	Course des Moulins	Dinéault	29	12km	5/176	2.84%	00:51:03	00:04:15	Nature	3/V1M
09/04/2016	Tro Milinou	Loc-Eguiner-Saint-Thégonnec	29	27km	11/129	8.53%	02:19:01	00:05:09	Trail	3/V1M
03/04/2016	Foulées Vertes	Plouay	56	10km	4/223	1.79%	00:40:41	00:04:04	Nature	2/V1M
26/03/2016	La Grande Trace	Trégunc	29	24km	2/194	1.03%	01:51:32	00:04:39	Nature	2/V1M
13/03/2016	Au Pied des Monts	Le Cloître-Saint-Thégonnec	29	27km	4/207	1.93%	02:08:18	00:04:45	Trail	2/V1M
21/02/2016	Trail de Saint-Alouarn	Guengat	29	22km	6/232	2.59%	01:46:49	00:04:51	Nature	4/V1M
14/02/2016	Trail de Trévarez	Châteauneuf-du-Faou	29	22km	16/320	5%	01:42:02	00:04:38	Nature	8/V1M
07/02/2016	La Course au Large	Fouesnant	29	13km	14/638	2.19%	00:48:51	00:03:45	Nature	6/V1M
24/01/2016	La Saint-Yvienne	Saint-Yvi	29	24km	7/109	6.42%	01:51:36	00:04:39	Nature	5/V1M
09/01/2016	Entre Chien et Loup	Le Cloître-Saint-Thégonnec	29	16km	16/455	3.52%	01:13:43	00:04:36	Nature Nocturne	6/V1M

2015

Bilan en 2015
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	3	2	19	3	0	0	27
Indice Moyen			5.14	8.01	2.56	5.16			3.54
Meilleur Indice			1.3 Quimper 31/10/2015	6.37 Briec 07/06/2015	0.55 Huelgoat 02/08/2015	2.61 Plouay 15/03/2015			0.55 Huelgoat 02/08/2015

Stats Persos en 2015

Plus Longue
Course

26.000km
Saint-Urbain
19/09/2015

Cumul

401km

Classement
breton

233

Meilleures Perfs en 2015

10km

00:36:24

Châteaulin
05/09/2015

20km

01:35:01

Plogastel-Saint-Germain
08/11/2015

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

08/11/2015	Plogastrail	Plogastel-Saint-Germain	29	20km	5/150	3.33%	01:35:01 ^RP	00:04:45	Nature	2/V1M
31/10/2015	Kemper Urban Noz trail	Quimper	29	15km	10/771	1.3%	01:01:09	00:04:05	Route	4/V1M
25/10/2015	Trail de Pleyben	Pleyben	29	12km	6/280	2.14%	00:48:13	00:04:01	Nature	2/V1M
18/10/2015	Trail de Plomelin	Plomelin	29	14km	4/549	0.73%	00:51:45	00:03:42	Nature	2/V1M
11/10/2015	Trail Tro-Coat-Loch	Scaër	29	24km	8/148	5.41%	01:53:22	00:04:43	Nature	3/V1M
27/09/2015	Trail du Ster Goz	Rosporden	29	23km	6/175	3.43%	01:44:08	00:04:32	Nature	2/V1M
19/09/2015	Trail de la Mignonne	Saint-Urbain	29	26km	4/142	2.82%	02:03:36	00:04:45	Trail	1/V1M
13/09/2015	Trail de Landunvez	Landunvez	29	22km	4/109	3.67%	01:27:50	00:04:00	Nature	1/V1M
05/09/2015	Foulées Châteaulinoises	Châteaulin	29	10km	19/278	6.83%	00:36:24	00:03:38	Route	5/V1M
29/08/2015	Foulées de Saint-Philibert-Trégunc	Trégunc	29	7km	12/272	4.41%	00:25:49	00:03:41	Nature	2/V1M
02/08/2015	Circuit des Sangliers	Huelgoat	29	11.5km	2/363	0.55%	00:49:45	00:04:20	Nature	1/V1M
26/07/2015	Trail de Locunolé	Locunolé	29	13km	4/256	1.56%	01:01:00	00:04:42	Nature	1/V1M
14/07/2015	Trail de Landudal	Landudal	29	14km	5/363	1.38%	01:01:50	00:04:25	Nature	2/V1M
12/07/2015	Foulées Thuriennoises	Saint-Thurien	29	7.3km	6/107	5.61%	00:28:05	00:03:51	Nature	2/V1M
20/06/2015	Foulées Corayennes	Coray	29	7.2km	11/151	7.28%	00:28:10	00:03:55	Route	3/V1M
13/06/2015	Trail de l'Odet	Ergué-Gabéric	29	13km	6/419	1.43%	00:58:17	00:04:29	Nature	4/V1M
07/06/2015	Courses du Pays Glazik	Briec	29	8.3km	10/157	6.37%	00:31:44	00:03:49	Route Nature	4/V1M
05/06/2015	Course Nature de Lennon	Lennon	29	11km	6/235	2.55%	00:50:30	00:04:35	Nature	2/V1M
14/05/2015	Trail des Chaos	Le Faouët	56	25km	18/179	10.06%	02:00:05	00:04:48	Trail	6/V1M
10/05/2015	Trail de Hanvec	Hanvec	29	22km	14/229	6.11%	01:44:26	00:04:45	Nature	4/V1M
02/05/2015	Foulées de Saint-Evarzec	Saint-Evarzec	29	7.3km	16/166	9.64%	00:26:49	00:03:40	Route Nature	5/V1M
04/04/2015	Tro Milinou	Loc-Eguiner-Saint-Thegonnec	29	13km	4/282	1.42%	01:02:27	00:04:48	Nature	1/V1M
15/03/2015	Trail du Marquis	Plouay	56	25km	6/230	2.61%	01:53:03	00:04:31	Trail	/V1M
08/03/2015	Trail Aux Pieds Des Monts	Le Cloître-Saint-Thégonnec	29	13km	6/317	1.89%	00:52:35	00:04:03	Nature	2/V1M
15/02/2015	Foulées Nature	Guengat	29	12km	3/450	0.67%	00:46:43	00:03:54	Nature	1/V1M
08/02/2015	Trail De Trevarez	Châteauneuf-du-Faou	29	13km	5/425	1.18%	00:57:18	00:04:24	Nature	2/V1M
25/01/2015	Course Nature La Saint-Yvienne	Saint-Yvi	29	12km	4/352	1.14%	00:48:06	00:04:00	Nature	3/V1M

2014

Bilan en 2014
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	2	3	10	5	0	0	20
Indice Moyen			11.22	5.59	5.27	7.37			6.44
Meilleur Indice			8.79 Guiler-sur-Goyen 05/07/2014	3.78 Saint-Evarzec 17/05/2014	3.48 Locquenolé 04/01/2014	3.38 Le Cloître-Saint-Thégonnec 09/03/2014			3.38 Le Cloître-Saint-Thégonnec 09/03/2014

Stats Persos en 2014

Plus Longue
Course

27.000km
Le Cloître-Saint-Thégonnec
09/03/2014

Cumul

407km

Classement
breton

595

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

23/11/2014	Trail de la Vallée des Seigneurs	Saint-Renan	29	23km	9/188	4.79%	01:51:29	00:04:51	Nature	4/V1M
09/11/2014	Plogastrail	Plogastel-Saint-Germain	29	22km	5/105	4.76%	01:53:51	00:05:11	Nature	3/V1M
31/10/2014	Kemper Urban Noz Trail	Quimper	29	25km	10/215	4.65%	01:49:05	00:04:22	Nature Nocturne	5/SEM
26/10/2014	Trail de Pleyben	Pleyben	29	22km	8/137	5.84%	01:42:42	00:04:40	Nature	5/SEM
12/10/2014	Trail Tro-Coat-Loch	Scaër	29	25km	6/173	3.47%	01:54:13	00:04:34	Trail	5/SEM
28/09/2014	Trail Aven Ster Goz	Rosporden	29	25km	12/188	6.38%	01:41:45	00:04:04	Trail	6/SEM
20/09/2014	Trail de la Mignonne	Saint-Urbain	29	26km	8/100	8%	01:59:21	00:04:35	Trail	6/SEM
30/08/2014	Foulées De Saint Philibert Tregunc	Trégunc	29	13.2km	18/274	6.57%	00:54:36	00:04:08	Route Nature	12/SEM
14/07/2014	Trail de Landudal - La Kerguelen	Landudal	29	24km	11/204	5.39%	01:46:00	00:04:25	Nature	9/SEM
05/07/2014	La Vallée du Goyen	Guiler-sur-Goyen	29	15.5km	8/91	8.79%	00:58:31	00:03:47	Route	4/SEM
21/06/2014	Foulées Corayennes	Coray	29	13.4km	10/156	6.41%	00:51:05	00:03:49	Route Nature	6/SEM
08/06/2014	Foulées Dineaultaises	Dineault	29	9.98km	6/44	13.64%	00:36:23	00:03:39	Route	1/SEM
07/06/2014	Course Nature de Lennon	Lennon	29	21km	5/70	7.14%	01:38:16	00:04:41	Nature	4/SEM
01/06/2014	Courses du Pays Glazik	Briec	29	14km	12/211	5.69%	00:53:32	00:03:49	Nature	8/SEM
17/05/2014	Foulées de Saint-Evarzec	Saint-Evarzec	29	14.8km	9/238	3.78%	00:58:38	00:03:58	Route Nature	4/SEM
11/05/2014	Ronde des Ecoliers	Hanvec	29	23km	14/274	5.11%	01:44:07	00:04:32	Nature	11/SEM
12/04/2014	Trail du Tro Milinou	Loc-Eguiner-Saint-Thegonnec	29	26km	15/96	15.63%	02:13:07	00:05:07	Trail	6/SEM
09/03/2014	Trail au Pied des Monts	Le Cloître-Saint-Thégonnec	29	27km	11/325	3.38%	02:12:11	00:04:54	Trail	8/SEM
16/02/2014	Trail St Alouarn	Guengat	29	22km	15/258	5.81%	01:39:10	00:04:30	Nature	9/SEM
04/01/2014	Entre Chien et Loup	Locquenolé	29	15km	14/402	3.48%	01:08:55	00:04:36	Nature	7/SEM

2013

Bilan en 2013
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	3	4	8	3	0	0	18
Indice Moyen			5.9	5.12	5.65	7.67			5.91
Meilleur Indice			3.62 Pont-L'Abbé 06/10/2013	4.4 Coray 22/06/2013	2.83 Hanvec 05/05/2013	2.63 Plogastel-Saint-Germain 10/11/2013			2.63 Plogastel-Saint-Germain 10/11/2013

Stats Persos en 2013

Plus Longue
Course

28.000km
Saint-Urbain
22/09/2013

Cumul

326km

Classement
breton

546

Meilleures Perfs en 2013

10km

00:35:50

Pont-L'Abbé
06/10/2013

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

10/11/2013	Plogastrail	Plogastel-Saint-Germain	29	25km	2/76	2.63%	02:01:50	00:04:52	Trail	2/SEM
27/10/2013	Trail de Pleyben	Pleyben	29	22km	6/121	4.96%	01:41:44	00:04:37	Nature	3/SEM
06/10/2013	10KM de la Torche	Pont-L'Abbé	29	10km	32/883	3.62%	00:35:50 ^RP	00:03:35	Route	24/SEM
22/09/2013	Trail de la Mignonne	Saint-Urbain	29	28km	17/112	15.18%	02:19:32	00:04:59	Trail	9/SEM
24/08/2013	Foulées de Saint Philibert Tregunc	Trégunc	29	13.2km	14/297	4.71%	00:49:45	00:03:46	Route Nature	8/SEM
20/07/2013	Foulées de la Baie	Kerlaz	29	14km	10/155	6.45%	00:56:58	00:04:04	Nature	7/SEM
14/07/2013	Trail de Landudal - Marie de Kerstrat	Landudal	29	14km	11/245	4.49%	01:04:40	00:04:37	Nature	7/SEM
06/07/2013	Course De La Vallee Du Goyen	Guiler-sur-Goyen	29	15.5km	9/121	7.44%	01:01:16	00:03:57	Route	4/SEM
22/06/2013	Foulées Corayennes	Coray	29	13.4km	8/182	4.4%	00:51:10	00:03:49	Route Nature	3/SEM
07/06/2013	Course Nature de Lennon	Lennon	29	21km	11/124	8.87%	01:42:44	00:04:54	Nature	6/SEM
02/06/2013	Courses du Pays Glazik	Briec	29	14km	11/202	5.45%	00:52:27	00:03:45	Route Nature	7/SEM
09/05/2013	La Presqu'Îlienne	Crozon	29	15km	8/252	3.17%	00:58:39 ^RP	00:03:55	Nature	4/SEM
05/05/2013	La Ronde des Ecoliers	Hanvec	29	21km	7/247	2.83%	01:33:47	00:04:28	Nature	5/SEM
27/04/2013	Foulées de Saint-Evarzec	Saint-Evarzec	29	14.4km	14/237	5.91%	00:52:24	00:03:38	Route Nature	9/SEM
31/03/2013	Course de Bannalec	Bannalec	29	13.5km	11/166	6.63%	00:49:33	00:03:40	Route	7/SEM
10/03/2013	Trail Aux Pieds Des Monts	Le Cloître-Saint-Thégonnec	29	26km	13/250	5.2%			Trail	6/SEM
10/02/2013	Trail de Trévarez	Châteauneuf-du-Faou	29	22km	24/254	9.45%	01:45:38	00:04:48	Nature	17/SEM
20/01/2013	Trail de l'Aven	Melgven	29	24km	9/181	4.97%	01:48:04	00:04:30	Nature	6/SEM

2012

Bilan en 2012
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	6	2	7	1	0	0	16
Indice Moyen			8.66	7.15	7.7	6.15			7.9
Meilleur Indice			4.55 Pont-L'Abbé 07/10/2012	4.77 Concarneau 16/09/2012	4.89 Hanvec 06/05/2012	6.15 Plogastel-Saint-Germain 11/11/2012			4.55 Pont-L'Abbé 07/10/2012

Stats Persos en 2012

Plus Longue
Course

25.000km
Plogastel-Saint-Germain
11/11/2012

Cumul

272km

Classement
breton

771

Meilleures Perfs en 2012

10km

00:37:07

Châteaulin
01/09/2012

21.1km

01:23:20

Pont-L'Abbé
07/10/2012

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

11/11/2012	Trail De Plogastel St Germain	Plogastel-Saint-Germain	29	25km	8/130	6.15%	02:11:48	00:05:16	Trail	7/SEM
28/10/2012	Trail de Pleyben	Pleyben	29	22km	10/85	11.76%	01:39:41	00:04:32	Nature	6/SEM
07/10/2012	Semi-Marathon De La Torche	Pont-L'Abbé	29	21.1km	32/703	4.55%	01:23:20 ^RP	00:03:57	Route	15/SEM
16/09/2012	Foulées Bleues	Concarneau	29	13.4km	33/692	4.77%	00:53:33	00:04:00	Route Nature	19/SEM
01/09/2012	Foulées Châteaulinoises	Châteaulin	29	10km	22/196	11.22%	00:37:07 ^RP	00:03:43	Route	14/SEM
25/08/2012	Foulées de Saint-Philibert	Trégunc	29	13km	20/267	7.49%	00:50:57	00:03:46	Route	12/SEM
21/07/2012	Foulées de la baie	Kerlaz	29	13km	13/175	7.43%	00:50:51	00:03:55	Route	9/SEM
14/07/2012	Trail de Landudal - Le Kerguelen	Landudal	29	24km	12/153	7.84%	01:54:43	00:04:47	Nature	7/SEM
07/07/2012	La Vallée du Goyen	Guiler-sur-Goyen	29	16.2km	15/134	11.19%	00:59:57	00:03:42	Route	10/SEM
16/06/2012	Foulées Corayennes	Coray	29	13.5km	22/218	10.09%	00:49:00	00:03:38	Route	10/SEM
08/06/2012	Trail de Lennon	Lennon	29	11km	9/100	9%	00:47:27	00:04:19	Nature	5/SEM
08/06/2012	Trail de Lennon	Lennon	29	11km	9/100	9%	00:47:27	00:04:19	Nature	5/SEM
03/06/2012	Courses Du Pays Glazik	Briec	29	16km	18/189	9.52%	01:05:22	00:03:55	Route Nature	10/SEM
06/05/2012	Ronde des Ecoliers	Hanvec	29	18km	13/266	4.89%	01:22:36	00:04:35	Nature	7/SEM
12/02/2012	Trail de Trévarez	Châteauneuf-du-Faou	29	20.5km	13/240	5.42%	01:35:57	00:04:41	Nature	8/SEM
22/01/2012	Trail de l'Aven	Melgven	29	24km	12/200	6%	01:53:58	00:04:45	Nature	45/SEM

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