Categorie: V1M COURIR À POULDREUZIC

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Bilan sur Toute la Carrière
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	10	3	49	28	4	0	94
Indice Moyen			28.91	24.72	31.26	38.13	32.53		32.9
Meilleur Indice			7.08 Quimper 31/10/2018	13.35 Quimper 31/10/2023	8.1 Quimper 31/10/2014	15.19 Clohars-Carnoët 28/04/2018	25.5 Annecy 26/05/2018		7.08 Quimper 31/10/2018

Stats Persos Courses à Pied

Plus Longue Course 85.000km Annecy 26/05/2018 Cumul 2413km

Records Distances Phares

10km 00:40:48 (vma ~ 16.33) Pluguffan 12/05/2012 21.1km 01:39:31 (vma ~ 14.97) Pont-l'Abbé 02/10/2016

Records Persos

20km 01:39:16 Plomelin 21/10/2018 30km 02:50:42 Trégunc 31/03/2018

2024

Bilan en 2024 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 0 0 1 0 0 1 Indice Moyen 37.12 37.12 Meilleur Indice 37.12 Cléden-Cap-Sizun 03/03/2024 37.12 Cléden-Cap-Sizun 03/03/2024

Stats Persos en 2024 Plus Longue Course 30.000km Cléden-Cap-Sizun 03/03/2024 Cumul 30km Meilleures Perfs en 2024 30km 03:18:02 Cléden-Cap-Sizun 03/03/2024

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   03/03/2024 Trail Cap Sizun - Pointe du Raz Cléden-Cap-Sizun 29 30km 157/423 37.12% 03:18:02 00:06:36 Trail 14/M2M

2023

Bilan en 2023 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 1 0 1 0 0 2 Indice Moyen 13.35 26.89 20.12 Meilleur Indice 13.35 Quimper 31/10/2023 26.89 Cléden-Cap-Sizun 05/03/2023 13.35 Quimper 31/10/2023

Stats Persos en 2023 Plus Longue Course 30.000km Cléden-Cap-Sizun 05/03/2023 Cumul 45km Meilleures Perfs en 2023 30km 02:57:07 Cléden-Cap-Sizun 05/03/2023

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   05/03/2023 Trail du Cap Sizun - Pointe du Raz Cléden-Cap-Sizun 29 30km 110/409 26.89% 02:57:07 00:05:54 Trail 13/M2M 31/10/2023 Kemper Urban Noz Trail Quimper 29 15km 130/974 13.35% 01:11:30 RP 00:04:46 Route Nature 13/M2M

2022

Bilan en 2022 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 0 1 2 1 0 4 Indice Moyen 32.43 28.97 44.47 33.71 Meilleur Indice 32.43 Plogastel-Saint-Germain 13/11/2022 25.42 Clohars-Carnoët 23/04/2022 44.47 Millau 23/10/2022 25.42 Clohars-Carnoët 23/04/2022

Stats Persos en 2022 Plus Longue Course 80.600km Millau 23/10/2022 Cumul 161km Meilleures Perfs en 2022 21.1km 01:53:10 Plogastel-Saint-Germain 13/11/2022 30km 03:06:30 Cléden-Cap-Sizun 06/03/2022

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   13/11/2022 Plogastrail Plogastel-Saint-Germain 29 21.1km 48/148 32.43% 01:53:10 00:05:22 Nature 4/M2M 23/04/2022 Bretagne Ultra Trail Clohars-Carnoët 29 29km 106/417 25.42% 02:52:31 00:05:57 Trail 12/M2M 06/03/2022 Trail du Cap Sizun Pointe du Raz Cléden-Cap-Sizun 29 30km 133/409 32.52% 03:06:30 00:06:13 Trail 19/M2M 23/10/2022 Grand Trail des Templiers Millau 12 80.6km 945/2125 44.47% 13:36:34 00:10:08 Ultra Trail 295/V1M

2021

Bilan en 2021 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 0 2 1 0 0 3 Indice Moyen 17.18 53.75 29.37 Meilleur Indice 9.36 Quimper 31/10/2021 53.75 Mur-de-Bretagne 11/09/2021 9.36 Quimper 31/10/2021

Stats Persos en 2021 Plus Longue Course 32.000km Mur-de-Bretagne 11/09/2021 Cumul 69km

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   14/11/2021 Plogasstrail Plogastel-Saint-Germain 29 22km 46/184 25% 01:54:59 00:05:14 Nature 7/M2M 31/10/2021 Kemper Urban Noz Trail Quimper 29 15km 69/737 9.36% 01:13:55 00:04:56 Nature Nocturne 6/M1M 11/09/2021 Trail du Lac Mur-de-Bretagne 22 32km 129/240 53.75% 04:06:55 00:07:43 Trail 27/M1M

2020

Bilan en 2020 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 0 0 1 1 0 2 Indice Moyen 38.39 33.04 35.72 Meilleur Indice 38.39 Mur-de-Bretagne 12/09/2020 33.04 La Roche-Bernard 03/10/2020 33.04 La Roche-Bernard 03/10/2020

Stats Persos en 2020 Plus Longue Course 80.000km La Roche-Bernard 03/10/2020 Cumul 112km

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   03/10/2020 Ultra Vilain Trail La Roche-Bernard 56 80km 38/115 33.04% 10:10:18 00:07:38 Ultra Trail 6/M1M 12/09/2020 Trail du Lac de Guerlédan Mur-de-Bretagne 22 32km 119/310 38.39% 04:00:53 00:07:32 Trail 23/M1M

2019

Bilan en 2019 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 0 3 3 0 0 6 Indice Moyen 26.33 39.03 32.68 Meilleur Indice 8.1 Quimper 31/10/2019 24.74 Lannion 24/02/2019 8.1 Quimper 31/10/2019

Stats Persos en 2019 Plus Longue Course 54.000km Moncontour 07/12/2019 Cumul 194km Classement breton 4043 Meilleures Perfs en 2019 20km 01:54:16 Plogastel-Saint-Germain 10/11/2019 30km 03:11:13 Cléden-Cap-Sizun 03/03/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   10/11/2019 Plogastrail Plogastel-Saint-Germain 29 20km 44/157 28.03% 01:54:16 00:05:43 Nature 11/M1M 24/02/2019 Ultra Trail des Côtes d'Armor Lannion 22 52km 48/194 24.74% 05:17:59 00:06:07 Trail 24/V1M 31/10/2019 Kemper Urban Noz Trail Quimper 29 15km 65/802 8.1% 01:14:39 00:04:59 Nature Nocturne 16/V1M 27/01/2019 Trail Bigouden Plonéour-Lanvern 29 23km 75/175 42.86% 00:00:18 00:00:01 Nature 27/V1M 03/03/2019 Trail du Cap Sizun Pointe du Raz Cléden-Cap-Sizun 29 30km 163/447 36.47% 03:11:13 00:06:22 Trail 62/V1M 07/12/2019 Le Grand Ménestrail Moncontour 22 54km 295/528 55.87% 07:41:50 00:08:33 Trail 61/M1M

2018

Bilan en 2018 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 7 4 1 0 13 Indice Moyen 7.08 32.02 29.51 25.5 28.83 Meilleur Indice 7.08 Quimper 31/10/2018 16.06 Plogastel-Saint-Germain 11/11/2018 15.19 Clohars-Carnoët 28/04/2018 25.5 Annecy 26/05/2018 7.08 Quimper 31/10/2018

Stats Persos en 2018 Plus Longue Course 85.000km Annecy 26/05/2018 Cumul 369km Classement breton 2987 Meilleures Perfs en 2018 20km 01:39:16 Plomelin 21/10/2018 30km 02:50:42 Trégunc 31/03/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   11/11/2018 Plogastrail Plogastel-Saint-Germain 29 20km 22/137 16.06% 01:42:54 00:05:09 Nature 8/V1M 14/10/2018 Trail Tro Coatloch Scaër 29 23km 33/131 25.19% 02:07:12 00:05:32 Nature 13/V1M 31/03/2018 La Grande Trace Trégunc 29 30km 46/191 24.08% 02:50:42 RP 00:05:41 Trail 23/V1M 28/04/2018 Bretagne Ultra Trail Clohars-Carnoët 29 29km 65/428 15.19% 02:20:51 00:04:51 Trail 24/V1M 31/10/2018 Kemper Urban Noz Trail Quimper 29 13km 69/975 7.08% 00:59:48 00:04:36 Route 17/V1M 28/01/2018 Trail Bigouden Plonéour-Lanvern 29 23km 82/145 56.55% 02:28:16 00:06:27 Nature 27/V1M 18/02/2018 Trail de Saint-Alouarn Guengat 29 14km 85/432 19.68% 01:10:49 00:05:03 Nature 34/V1M 27/10/2018 Trail de la Vallée du Scorff - Noz Trail Cléguer 56 12km 92/285 32.28% 01:03:48 00:05:19 Nature Nocturne 25/V1M 21/10/2018 Trail de Plomelin Plomelin 29 20km 94/330 28.48% 01:39:16 RP 00:04:58 Nature 39/V1M 04/03/2018 Trail du Cap Sizun Pointe du Raz Cléden-Cap-Sizun 29 30km 110/394 27.92% 03:05:26 00:06:11 Trail 38/V1M 09/06/2018 Trail de l'Odet Ergué-Gabéric 29 24km 124/270 45.93% 02:49:12 00:07:03 Nature 50/V1M 28/10/2018 Trail de la Vallée du Scorff Cléguer 56 46km 149/293 50.85% 05:51:38 00:07:39 Trail 47/V1M 26/05/2018 Maxi Race Annecy 74 85km 268/1051 25.5% 15:18:28 00:10:48 Ultra Trail 72/V1M

2017

Bilan en 2017 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 2 0 3 3 1 0 9 Indice Moyen 51.52 36.35 31.4 27.09 37.04 Meilleur Indice 7.67 Quimper 31/10/2017 27.13 Plogastel-Saint-Germain 12/11/2017 23.18 Ergué-Gabéric 10/06/2017 27.09 Annecy 27/05/2017 7.67 Quimper 31/10/2017

Stats Persos en 2017 Plus Longue Course 83.000km Annecy 27/05/2017 Cumul 265km Classement breton 3905 Meilleures Perfs en 2017 20km 01:48:26 Plogastel-Saint-Germain 12/11/2017 21.1km 02:10:10 Quimper 12/03/2017 30km 03:02:59 Cléden-Cap-Sizun 05/03/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   29/01/2017 Trail Bigouden Plonéour-Lanvern 29 23km 39/124 31.45% 02:11:37 00:05:43 Nature 18/V1M 10/06/2017 Trail de l'Odet Ergué-Gabéric 29 24km 51/220 23.18% 02:28:58 00:06:12 Trail 22/V1M 12/11/2017 Plogastrail Plogastel-Saint-Germain 29 20km 51/188 27.13% 01:48:26 00:05:25 Nature 19/V1M 14/07/2017 Trail de Landudal Landudal 29 24km 54/107 50.47% 02:07:39 00:05:19 Nature 20/V1M 08/10/2017 Tro Coat Loch Scaër 29 25km 54/117 46.15% 02:17:06 00:05:29 Trail 20/V1M 31/10/2017 Kemper Urban Noz Trail Quimper 29 15km 72/939 7.67% 01:14:27 00:04:58 Route 14/V1M 05/03/2017 Trail du Cap Pointe du Raz Cléden-Cap-Sizun 29 30km 95/382 24.87% 03:02:59 RP 00:06:06 Trail 40/V1M 27/05/2017 La Maxi-Race Annecy 74 83km 246/908 27.09% 15:00:44 00:10:51 Ultra Trail 78/V1M 12/03/2017 Semi-Marathon Locronan-Quimper Quimper 29 21.1km 1706/1789 95.36% 02:10:10 00:06:10 Route 499/V1M

2016

Bilan en 2016 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 2 2 7 3 0 0 14 Indice Moyen 21.78 30.4 45.06 62.32 43.34 Meilleur Indice 9.41 Quimper 31/10/2016 23.88 Douarnenez 17/01/2016 19.64 Plounévez-Quintin 14/05/2016 57.45 Plounévez-Quintin 15/05/2016 9.41 Quimper 31/10/2016

Stats Persos en 2016 Plus Longue Course 58.000km Plounévez-Quintin 15/05/2016 Cumul 326km Classement breton 4494 Meilleures Perfs en 2016 10km 00:43:48 Douarnenez 17/01/2016 20km 01:45:02 Plogastel-Saint-Germain 13/11/2016 21.1km 01:39:31 Pont-l'Abbé 02/10/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   13/11/2016 Plogastrail Plogastel-Saint-Germain 29 20km 39/162 24.07% 01:45:02 RP 00:05:15 Nature 19/V1M 20/03/2016 Trail Bigouden Plonéour-Lanvern 29 23km 41/113 36.28% 02:10:10 00:05:40 Nature 13/SEM 16/10/2016 Trail de Plomelin Plomelin 29 27km 57/89 64.04% 02:13:28 00:04:57 Trail 27/SEM 31/10/2016 Kemper Urban Noz Trail Quimper 29 15km 87/925 9.41% 01:13:05 RP 00:04:52 Route 52/SEM 14/05/2016 Trail de Guerlédan Plounévez-Quintin 22 13km 109/555 19.64% 01:19:23 00:06:06 Nature 48/SEM 17/04/2016 Trail du Menez Hom Dinéault 29 24km 114/196 58.16% 02:15:41 00:05:39 Nature 55/SEM 21/02/2016 Trail de Saint-Alouarn Guengat 29 22km 126/232 54.31% 02:21:39 00:06:26 Nature 45/SEM 30/04/2016 Foulées Pluguffanaises Pluguffan 29 10km 137/371 36.93% 00:46:41 00:04:40 Route Nature 55/SEM 11/06/2016 Trail de l'Odet Ergué-Gabéric 29 24km 149/231 64.5% 02:42:01 00:06:45 Nature 47/SEM 02/10/2016 La Bigoudène Pont-l'Abbé 29 21.1km 167/489 34.15% 01:39:31 RP 00:04:43 Route 71/SEM 17/01/2016 Foulées Douarnenistes Douarnenez 29 10km 181/758 23.88% 00:43:48 00:04:23 Route Nature 71/SEM 14/02/2016 Trail de Trévarez Châteauneuf-du-Faou 29 22km 187/320 58.44% 02:11:35 00:05:59 Nature 71/SEM 10/07/2016 Trail du Bout du Monde Plouzané 29 37km 379/579 65.46% 04:28:14 00:07:15 Trail 172/SEM 15/05/2016 Trail de Guerlédan Plounévez-Quintin 22 58km 478/832 57.45% 08:10:12 00:08:27 Trail 173/SEM

2015

Bilan en 2015 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 7 1 0 0 9 Indice Moyen 43.45 42.33 32.26 41.34 Meilleur Indice 43.45 Quimper 31/10/2015 20.24 Saint-Gelven 23/05/2015 32.26 Saint-Gelven 24/05/2015 20.24 Saint-Gelven 23/05/2015

Stats Persos en 2015 Plus Longue Course 58.000km Saint-Gelven 24/05/2015 Cumul 218km Classement breton 5085 Meilleures Perfs en 2015 20km 02:03:48 Plogastel-Saint-Germain 08/11/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   22/03/2015 Trail Bigouden Plonéour-Lanvern 29 23km 43/146 29.45% 02:05:45 00:05:28 Nature 16/SEM 15/03/2015 Trail de Gourlizon Gourlizon 29 22km 55/112 49.11% 01:56:53 00:05:19 Nature 23/SEM 17/05/2015 Trail de Kériolet Concarneau 29 21km 57/154 37.01% 01:56:34 00:05:33 Nature 21/SEM 08/11/2015 Plogastrail Plogastel-Saint-Germain 29 20km 98/150 65.33% 02:03:48 RP 00:06:11 Nature 31/SEM 13/06/2015 Trail de l'Odet Ergué-Gabéric 29 24km 107/238 44.96% 02:31:57 00:06:20 Nature 46/SEM 15/02/2015 Trail de Saint Alouarn Guengat 29 22km 108/215 50.23% 01:54:39 00:05:13 Nature 39/SEM 23/05/2015 Trail de Guerlédan Saint-Gelven 22 13km 116/573 20.24% 01:25:38 00:06:35 Nature 39/SEM 31/10/2015 Kemper Urban Noz trail Quimper 29 15km 335/771 43.45% 01:21:47 RP 00:05:27 Route 137/SEM 24/05/2015 Trail de Guerlédan - 1700M D+ Saint-Gelven 22 58km 351/1088 32.26% 07:50:19 00:08:07 Trail 139/SEM

2014

Bilan en 2014 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 0 8 1 0 0 9 Indice Moyen 21.84 62.33 26.34 Meilleur Indice 8.1 Quimper 31/10/2014 62.33 Le Folgoët 13/04/2014 8.1 Quimper 31/10/2014

Stats Persos en 2014 Plus Longue Course 46.000km Le Folgoët 13/04/2014 Cumul 168km Classement breton 3483

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   09/11/2014 Plogastrail Plogastel-Saint-Germain 29 12km 41/339 12.09% 01:06:05 00:05:30 Nature 19/SEM 25/05/2014 Trail du Cap Audierne 29 14km 54/247 21.86% 01:12:33 00:05:11 Nature 28/SEM 31/10/2014 Kemper Urban Noz Trail Quimper 29 13km 56/691 8.1% 00:56:38 00:04:21 Nature Nocturne 35/SEM 15/06/2014 Trail du Cap Sizun Cléden-Cap-Sizun 29 14km 61/369 16.53% 01:10:50 00:05:04 Nature 19/SEM 11/05/2014 Ronde des Ecoliers Hanvec 29 23km 67/274 24.45% 02:02:55 00:05:21 Nature 30/SEM 23/03/2014 Trail Bigouden Plonéour-Lanvern 29 21km 71/204 34.8% 01:51:59 00:05:20 Nature 31/SEM 16/02/2014 Course Nature de Guengat Guengat 29 11km 83/368 22.55% 01:00:47 00:05:32 Nature 42/SEM 19/10/2014 Trail de Plomelin Plomelin 29 14km 221/643 34.37% 01:12:25 00:05:10 Nature 86/SEM 13/04/2014 Trail de l'Aber Wrac'h Le Folgoët 29 46km 364/584 62.33% 05:49:56 00:07:36 Trail 143/SEM

2013

Bilan en 2013 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 6 3 0 0 10 Indice Moyen 30.71 26.44 43.99 32.13 Meilleur Indice 30.71 Quimper 31/10/2013 16.53 Audierne 09/06/2013 28.46 Le Folgoët 07/04/2013 16.53 Audierne 09/06/2013

Stats Persos en 2013 Plus Longue Course 58.000km Plounevez-Quintin 19/05/2013 Cumul 250km Classement breton 3421

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   10/03/2013 Trail de Gourlizon Gourlizon 29 22km 40/107 37.38% 02:04:24 00:05:39 Nature 16/SEM 24/03/2013 Trail Bigouden Plonéour-Lanvern 29 21km 48/191 25.13% 01:47:16 00:05:06 Nature 20/SEM 21/04/2013 Trail de l'Odet Ergué-Gabéric 29 26km 61/195 31.28% 02:40:20 00:06:10 Trail 33/SEM 09/06/2013 Trail du Cap Audierne 29 14km 61/369 16.53% 01:10:50 00:05:04 Nature 27/SEM 17/02/2013 Trail de Saint Alouarn Guengat 29 22km 73/248 29.44% 01:58:03 00:05:22 Nature 35/SEM 10/11/2013 Plogastrail Plogastel-Saint-Germain 29 11km 83/276 30.07% 01:08:12 00:06:12 Nature 31/SEM 20/10/2013 Trail de Plomelin Plomelin 29 13km 119/593 20.07% 01:08:48 00:05:18 Nature 42/SEM 07/04/2013 Trail De L'Aber Wrac'H Le Folgoët 29 45km 150/527 28.46% 04:57:00 00:06:36 Trail 70/SEM 31/10/2013 Kemper Urban Noz Trail Quimper 29 18km 172/560 30.71% 01:27:00 00:04:50 Route 82/SEM 19/05/2013 Trail de Guerlédan Plounevez-Quintin 22 58km 536/742 72.24% 07:57:14 00:08:14 Trail 196/SEM

2012

Bilan en 2012 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 2 4 0 0 7 Indice Moyen 20.07 25.41 27.7 25.95 Meilleur Indice 20.07 Pluguffan 12/05/2012 24.69 Guengat 19/02/2012 22.82 Ergué-Gabéric 21/04/2012 20.07 Pluguffan 12/05/2012

Stats Persos en 2012 Plus Longue Course 27.000km Plomelin 21/10/2012 Cumul 150km Classement breton 3398 Meilleures Perfs en 2012 10km 00:40:48 Pluguffan 12/05/2012

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   25/03/2012 Trail Bigouden Plonéour-Lanvern 29 21km 35/134 26.12% 01:39:55 00:04:45 Nature 15/SEM 11/11/2012 Trail De Plogastel St Germain Plogastel-Saint-Germain 29 25km 35/130 26.92% 02:29:43 00:05:59 Trail 23/SEM 21/10/2012 Trail De Plomelin Plomelin 29 27km 49/158 31.01% 02:17:07 00:05:05 Trail 24/SEM 21/04/2012 Trail de l'Odet Ergué-Gabéric 29 26.5km 55/241 22.82% 02:30:00 00:05:40 Trail 24/SEM 19/02/2012 Trail de Guengat Guengat 29 17km 60/243 24.69% 01:24:37 00:04:59 Nature 30/SEM 12/05/2012 Foulées Pluguffanaises Pluguffan 29 10km 60/299 20.07% 00:40:48 RP 00:04:05 Route 28/SEM 26/05/2012 Trail De Guerlédan Plounevez-Quintin 22 23km 180/599 30.05% 02:32:46 00:06:39 Trail 97/SEM

2011

Bilan en 2011 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 2 0 0 0 3 Indice Moyen 16.73 16.46 16.55 Meilleur Indice 16.73 Pont-l'Abbé 02/10/2011 10.4 Plogastel-Saint-Germain 13/11/2011 10.4 Plogastel-Saint-Germain 13/11/2011

Stats Persos en 2011 Plus Longue Course 13.000km Plomelin 16/10/2011 Cumul 34km Meilleures Perfs en 2011 10km 00:43:36 Pont-l'Abbé 02/10/2011

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   13/11/2011 Plogastrail Plogastel-Saint-Germain 29 11km 36/346 10.4% 00:56:58 00:05:11 Nature 22/SEM 16/10/2011 Trail De Plomelin Plomelin 29 13km 125/555 22.52% 01:06:28 00:05:07 Nature 43/SEM 02/10/2011 10KM de la Torche Pont-l'Abbé 29 10km 142/849 16.73% 00:43:36 00:04:22 Route 74/SEM

2010

Bilan en 2010 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 1 0 0 0 2 Indice Moyen 24.42 23.88 24.15 Meilleur Indice 24.42 Pont-l'Abbé 03/10/2010 23.88 Plomelin 18/10/2010 23.88 Plomelin 18/10/2010

Stats Persos en 2010 Plus Longue Course 13.000km Plomelin 18/10/2010 Cumul 23km Meilleures Perfs en 2010 10km 00:43:32 Pont-l'Abbé 03/10/2010

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   18/10/2010 Trail de Plomelin Plomelin 29 13km 112/469 23.88% 01:10:06 00:05:24 Nature 57/SEM 03/10/2010 10KM de la Torche Pont-l'Abbé 29 10km 220/901 24.42% 00:43:32 RP 00:04:21 Route 105/SEM

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