Categorie: SEM Bruz Athletisme 1er coureur Breton 1er coureur dans le 35

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Bilan sur Toute la Carrière
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	10	3	65	6	16	1	1	1	103
Indice Moyen	6.62	25.77	4.54	3.36	2.39	0.17	0.34	0.33	4.84
Meilleur Indice	1.86 Lisieux 17/02/2019	5.88 Fougères 06/05/2018	0.04 Rennes 28/04/2019	0.18 Thorigné-Fouillard 26/02/2017	0.24 Rennes 18/03/2018	0.17 Vannes 30/06/2018	0.34 Vannes 01/07/2017	0.33 Rennes 28/10/2018	0.04 Rennes 28/04/2019

Stats Persos Courses à Pied

25 43 59 26 52 Plus Longue Course 58.000km Vannes 01/07/2017 Cumul 1488km

Records Distances Phares

10km 00:31:08 (vma ~ 21.39) Saint-grégoire 21/01/2018 21.1km 01:09:40 (vma ~ 21.39) Saint-Gilles 02/03/2019 42.195km 02:27:34 (vma ~ 21.43) Paris 08/04/2018

Records Persos

3000m 00:09:00.40 Saint-Brieuc 21/05/2017 5000m 00:16:53 Rennes 27/05/2016

2019

Bilan en 2019 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 2 0 4 2 1 0 0 0 9 Indice Moyen 2.76 0.15 0.29 0.31 0.78 Meilleur Indice 1.86 Lisieux 17/02/2019 0.04 Rennes 28/04/2019 0.2 Rennes 17/03/2019 0.31 Rennes 16/03/2019 0.04 Rennes 28/04/2019

Stats Persos en 2019 4 6 8 4 6 Plus Longue Course 24.000km Rennes 28/04/2019 Cumul 125km Meilleures Perfs en 2019 10km 00:31:30 Betton 03/02/2019 21.1km 01:09:40 Saint-Gilles 02/03/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   03/02/2019 Tout Betton Court Betton 35 10km 1/1225 0.08% 00:31:30 00:03:09 Route 1/SEM 28/04/2019 Rennes Urban Trail Rennes 35 24km 1/2323 0.04% 01:34:49 00:03:57 Route 1/SEM 20/01/2019 Les Métropolitaines - 10Km Daunat Saint-Grégoire 35 10km 7/1866 0.38% 00:31:34 00:03:09 Route 6/SEM 24/02/2019 La Thoréfoléenne Thorigné-Fouillard 35 15km 2/537 0.37% 00:48:56 RP 00:03:16 Route Nature 2/SEM 17/03/2019 La Rennaise - Trophée Opel Performance Rennes 35 15km 1/511 0.2% 00:51:43 00:03:27 Route Nature 1/SEM 16/03/2019 La Rennaise - La Nocturne Sobhi Sport Rennes 35 10km 2/639 0.31% 00:34:03 00:03:24 Nature Nocturne 2/SEM 02/03/2019 Foulées Saint-Gilloises Saint-Gilles 35 21.1km 1/867 0.12% 01:09:40 RP 00:03:18 Route 1/SEM 27/01/2019 Championnats de Bretagne de Cross - Elites Hommes Yffiniac 22 9.39km 12/329 3.65% 00:34:04 00:03:38 Cross 9/SEM 17/02/2019 1/2 Finales Championnats de France de Cross - Elites Hommes Lisieux 14 10.026km 4/215 1.86% 00:32:08 00:03:12 Cross 4/SEM

2018

Bilan en 2018 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 6 2 14 0 5 1 0 1 29 Indice Moyen 8.69 27.94 0.40 0.34 0.17 0.33 4.00 Meilleur Indice 1.92 Combourg 04/02/2018 5.88 Fougères 06/05/2018 0.05 Rennes 22/04/2018 0.24 Rennes 18/03/2018 0.17 Vannes 30/06/2018 0.33 Rennes 28/10/2018 0.05 Rennes 22/04/2018

Stats Persos en 2018 11 17 24 11 18 Plus Longue Course 58.000km Vannes 30/06/2018 Cumul 414km Classement breton 1 Meilleures Perfs en 2018 3000m 00:09:04.19 Fougères 06/05/2018 10km 00:31:08 Saint-grégoire 21/01/2018 21.1km 01:10:33 Rennes 28/10/2018 42.195m 02:27:34 Paris 08/04/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   15/07/2018 Trail du Tertre Gris Pancé 35 11km 1/208 0.48% 00:51:19 00:04:40 Nature 1/SEM 12/05/2018 Trail de la Vallée du Couesnon Mézières-sur-Couesnon 35 18km 1/309 0.32% 01:09:49 00:03:53 Nature 1/SEM 14/10/2018 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France Rennes 35 21.1km 4/3294 0.12% 01:12:28 00:03:26 Route 4/SEM 04/11/2018 Taulé-Morlaix Morlaix 29 10km 16/2846 0.56% 00:31:37 00:03:10 Route 12/SEM 08/04/2018 Schneider Electric Marathon de Paris Paris 75 42.195km 39/42321 0.09% 02:27:34 RP 00:03:30 Route 25/SEM 22/04/2018 Rennes Urban Trail Rennes 35 24km 1/1876 0.05% 01:31:24 00:03:49 Route 1/SEM 28/10/2018 Marathon vert Duo McDonald's (21.1+21.1km) - 02:23:49 Rennes 35 21.1km 1/300 0.33% 01:10:33 00:03:21 Relais 1/M+M 18/02/2018 Les Foulées de Saint-Armel Saint-Armel 35 10km 1/461 0.22% 00:31:16 00:03:08 Route 1/SEM 25/02/2018 La Thoréfoléenne Thorigné-Fouillard 35 15km 2/496 0.4% 00:50:18 RP 00:03:21 Nature 2/SEM 18/03/2018 La Rennaise - Le Trophée Opel Performance Rennes 35 15km 1/425 0.24% 00:52:14 00:03:29 Nature 1/SEM 17/03/2018 La Rennaise - La Nocturne Virgin Radio Rennes 35 10km 1/361 0.28% 00:33:30 00:03:21 Nature Nocturne 1/SEM 25/11/2018 La Creative Chantepie Chantepie 35 10km 1/1604 0.06% 00:33:08 00:03:19 Route 1/SEM 30/06/2018 L'Ultra Marin - Le Trail Vannes 56 58km 2/1198 0.17% 04:24:18 00:04:33 Trail 2/SEM 17/11/2018 Foulées Maurepasiennes Rennes 35 10km 2/323 0.62% 00:32:21 00:03:14 Route 2/SEM 13/07/2018 Foulées Ercéenes Ercé-Près-Liffré 35 10km 1/109 0.92% 00:35:17 00:03:32 Route 1/SEM 13/05/2018 Foulées de Noyal-sur-Vilaine Noyal-sur-Vilaine 35 10km 2/178 1.12% 00:34:02 00:03:24 Route 2/SEM 10/05/2018 Foulées de Domloup Domloup 35 10km 1/514 0.19% 00:33:45 00:03:23 Route 1/SEM 18/02/2018 Demi-Finale Des Championnats de France de Cross-Country - Elites Homme Cohiniac 22 10.13km 17/229 7.42% 00:36:33 00:03:36 Cross 14/SEM 17/11/2018 Cross National de Pace Rennes Metropole - Elite Homme Pacé 35 9.48km 6/64 9.38% 00:33:17 00:03:31 Cross 6/SEM 20/04/2018 Courir Pour Un Enfant Evran 22 10km 2/599 0.33% 00:32:24 00:03:14 Route 2/SEM 11/03/2018 Championnats de France de Cross - Elites Hommes Plouay 56 10.01km 85/370 22.97% 00:37:10 00:03:43 Cross 70/SEM 16/12/2018 Championnat de Bretagne de Cross Court - Elite Homme Carhaix-Plouguer 29 4.5km 31/370 8.38% 00:15:11 00:03:22 Cross 20/SEM 04/02/2018 Championnat de Bretagne de Cross - Elite Hommes Combourg 35 9.05km 6/312 1.92% 00:28:31 00:03:09 Cross 6/SEM 14/01/2018 Championnat d'Ille et Vilaine de Cross - Elites Hommes Saint-Marc-le-Blanc 35 8.7km 4/194 2.06% 00:26:21 00:03:02 Cross 4/SEM 02/09/2018 Cancale-Saint-Malo Cancale 35 21.1km 3/2680 0.11% 01:12:08 00:03:25 Route 2/SEM 09/09/2018 Arradon-Vannes Vannes 56 10km 7/858 0.82% 00:33:18 00:03:20 Route 7/SEM 19/05/2018 2ème tour des Interclubs Régionaux - 3000M Hommes Cesson-Sévigné 35 3km 6/12 50% 00:09:43.70 00:03:15 Piste 2/SEM 21/01/2018 10KM Daunat Saint-grégoire 35 10km 7/1648 0.42% 00:31:08 RP 00:03:07 Route 6/SEM 06/05/2018 1er tour Interclubs N2 et Régionaux - 3000M Hommes Fougères 35 3km 1/17 5.88% 00:09:04.19 00:03:01 Piste 1/SEM

2017

Bilan en 2017 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 2 1 14 1 5 0 1 0 24 Indice Moyen 4.26 21.43 0.93 0.18 1.22 0.34 2.12 Meilleur Indice 3.66 Pacé 18/11/2017 21.43 Saint-Brieuc 21/05/2017 0.04 Rennes 08/10/2017 0.18 Thorigné-Fouillard 26/02/2017 0.29 La Baussaine 12/11/2017 0.34 Vannes 01/07/2017 0.04 Rennes 08/10/2017

Stats Persos en 2017 9 16 18 10 17 Plus Longue Course 58.000km Vannes 01/07/2017 Cumul 419km Meilleures Perfs en 2017 3000m 00:09:00.40 Saint-Brieuc 21/05/2017 5000m 00:17:09 Rennes 26/05/2017 10km 00:31:59 Saint-Armel 19/02/2017 21.1km 01:10:20 Rennes 08/10/2017 42.195m 02:31:57 Rennes 22/10/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   16/07/2017 Trail du Tertre Gris Pancé 35 11km 2/218 0.92% 00:39:00 00:03:33 Nature 1/SEM 03/12/2017 Trail du Porteur d'Eau Thorigné-Fouillard 35 18km 1/303 0.33% 01:18:07 00:04:20 Nature 1/SEM 12/11/2017 Trail des Châtaignes La Baussaine 35 15.2km 1/341 0.29% 01:02:14 00:04:06 Nature 1/SEM 08/10/2017 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France Rennes 35 21.1km 1/2708 0.04% 01:10:20 RP 00:03:20 Route 1/SEM 04/03/2017 Semi-Marathon de Saint-Gilles Saint-Gilles 35 21.1km 3/798 0.38% 01:10:58 RP 00:03:22 Route 3/SEM 29/01/2017 Semi-Marathon de Marrakech Marrakech 0 21.1km 75/ 0% 01:13:35 RP 00:03:29 Route /SEM 22/10/2017 Marathon Vert Konika Minolta Rennes 35 42.195km 24/1567 1.53% 02:31:57 RP 00:03:36 Route 17/SEM 09/04/2017 Marathon de Paris Paris 75 42.195km 57/41729 0.14% 02:33:04 RP 00:03:38 Route 44/SEM 30/04/2017 Marathon de Nantes Nantes 44 42.195km 87/2840 3.06% 02:56:51 00:04:11 Route 43/SEM 26/11/2017 La Créative Chantepie Chantepie 35 10km 1/1577 0.06% 00:33:33 00:03:21 Route 1/SEM 01/07/2017 L'Ultra Marin - Le Trail Vannes 56 58km 4/1162 0.34% 04:31:19 00:04:41 Ultra Trail 2/SEM 26/05/2017 Foulées Vertes du Blosne Rennes 35 5km 1/79 1.27% 00:17:09 00:03:26 Nature 1/SEM 26/05/2017 Foulées vertes du Blosne Rennes 35 10km 5/152 3.29% 00:35:07 00:03:31 Nature 5/SEM 14/05/2017 Foulées Noyalaises Noyal-sur-Vilaine 35 10km 3/275 1.09% 00:33:03 00:03:18 Route 3/SEM 18/11/2017 Foulées Maurepasiennes Rennes 35 10km 1/375 0.27% 00:32:47 00:03:17 Route 1/SEM 13/07/2017 Foulées Ercéennes Ercé-Près-Liffré 35 10km 2/131 1.53% 00:34:09 00:03:25 Route 2/SEM 19/02/2017 Foulées de Saint-Armel Saint-Armel 35 10km 2/417 0.48% 00:31:59 RP 00:03:12 Route 2/SEM 25/05/2017 Foulées de Domloup Domloup 35 10km 24/777 3.09% 00:38:14 00:03:49 Route 15/SEM 17/09/2017 Foulées Chartraines Chartres-de-Bretagne 35 10km 1/390 0.26% 00:32:26 00:03:15 Route 1/SEM 18/11/2017 Cross National de Pacé Rennes Metropole - As Hommes Pacé 35 9.2km 3/82 3.66% 00:32:14 00:03:30 Cross 3/SEM 26/02/2017 Courons à Thorigné-Fouillard Thorigné-Fouillard 35 15km 1/557 0.18% 00:52:04 RP 00:03:28 Route Nature 1/SEM 21/04/2017 Courir pour un Enfant Evran 22 10km 1/644 0.16% 00:32:10 00:03:13 Route 1/SEM 17/12/2017 Championnat de Bretagne de Cross Court - Elites Hommes Carhaix-Plouguer 29 4.5km 17/350 4.86% 00:14:18 00:03:11 Cross 11/SEM 21/05/2017 2ème Tour Interclubs N2 - 3000M Hommes Saint-Brieuc 22 3km 3/14 21.43% 00:09:00.40 RP 00:03:00 Piste 3/SEM

2016

Bilan en 2016 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 13 1 3 0 0 0 17 Indice Moyen 2.42 2.51 1.63 2.29 Meilleur Indice 0.29 Chantepie 27/11/2016 2.51 Betton 31/01/2016 0.54 Thorigné-Fouillard 04/12/2016 0.29 Chantepie 27/11/2016

Stats Persos en 2016 1 4 7 1 6 Plus Longue Course 42.195km Cancale 29/05/2016 Cumul 248km Meilleures Perfs en 2016 5000m 00:16:53 Rennes 27/05/2016 10km 00:33:30 Chantepie 27/11/2016 21.1km 01:17:37 Cancale 04/09/2016 42.195m 02:49:47 Cancale 29/05/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   17/07/2016 Trail du Tertre Gris - La Ronde Pancé 35 11km 2/181 1.1% 00:48:50 00:04:26 Nature 2/SEM 04/12/2016 Trail du Porteur d'Eau Thorigné-Fouillard 35 18km 1/185 0.54% 01:11:53 00:04:00 Nature 1/SEM 31/01/2016 Tout Betton Court Betton 35 10km 32/1273 2.51% 00:37:13 00:03:43 Route Nature 21/SEM 20/03/2016 Tour Nature Sobhi Sport Rennes 35 14km 11/339 3.24% 00:52:45 00:03:46 Nature 6/SEM 05/03/2016 Semi-Marathon de Saint-Gilles Saint-Gilles 35 21.1km 36/996 3.61% 01:23:17 RP 00:03:57 Route 16/SEM 10/04/2016 Semi-Marathon de Liffré Liffré 35 21.1km 25/853 2.93% 01:19:16 RP 00:03:45 Route 19/SEM 04/09/2016 Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo Cancale 35 21.1km 23/3034 0.76% 01:17:37 RP 00:03:41 Route 17/SEM 29/05/2016 Marathon de la Baie du Mont-Saint-Michel Cancale 35 42.195km 23/3497 0.66% 02:49:47 RP 00:04:01 Route 9/SEM 27/11/2016 La Creative Chantepie Chantepie 35 10km 5/1750 0.29% 00:33:30 RP 00:03:21 Route 3/SEM 27/05/2016 Foulées vertes du Blosne Rennes 35 5km 3/102 2.94% 00:16:53 RP 00:03:23 Route 2/SEM 19/11/2016 Foulées maurepasiennes Rennes 35 9.9km 5/385 1.3% 00:35:45 00:03:37 Route 4/SEM 17/04/2016 Foulées de Noyal-sur-Vilaine Noyal-sur-Vilaine 35 10km 6/199 3.02% 00:35:24 RP 00:03:32 Route 3/SEM 05/05/2016 Foulées de Domloup Domloup 35 10km 28/673 4.16% 00:37:38 00:03:46 Route 20/SEM 03/04/2016 Foulées de Chavagne Chavagne 35 10km 17/396 4.29% 00:36:46 00:03:41 Route 9/SEM 06/11/2016 Foulées Castelnodaises Noyal-Chatillon-Sur-Seiche 35 10km 3/552 0.54% 00:34:02 RP 00:03:24 Route 2/SEM 28/02/2016 Courons à Thorigné Fouillard Thorigné-Fouillard 35 15km 22/686 3.21% 00:56:47 RP 00:03:47 Route 17/SEM 17/01/2016 10km Daunat Saint-Grégoire 35 10km 58/1547 3.75% 00:36:10 00:03:37 Route 37/SEM

2015

Bilan en 2015 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 4 0 1 0 0 0 5 Indice Moyen 3.70 3.90 3.74 Meilleur Indice 1.53 Chantepie 29/11/2015 3.9 Thorigné-Fouillard 06/12/2015 1.53 Chantepie 29/11/2015

Stats Persos en 2015 2 Plus Longue Course 18.000km Thorigné-Fouillard 06/12/2015 Cumul 59km Meilleures Perfs en 2015 10km 00:35:57 Maurepas 21/11/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   06/12/2015 Trail du Porteur d'Eau Thorigné-Fouillard 35 18km 9/231 3.9% 01:15:00 00:04:10 Nature 7/SEM 29/11/2015 La Decathlon As Chantepie 35 10km 31/2023 1.53% 00:36:26 00:03:39 Route 18/SEM 21/11/2015 Foulées Maurépasiennes Maurepas 35 10km 17/365 4.66% 00:35:57 RP 00:03:36 Route 13/SEM 04/10/2015 Foulées Macériennes La Mézière 35 11km 6/311 1.93% 00:38:51 00:03:32 Route 4/SEM 13/12/2015 Corrida de Cesson-Sévigné Cesson-Sévigné 35 10km 31/463 6.7% 00:36:24 00:03:38 Route 16/SEM

2014

Bilan en 2014 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 1 0 0 0 0 2 Indice Moyen 16.18 7.98 12.08 Meilleur Indice 16.18 Rennes 22/11/2014 7.98 Rennes 30/05/2014 7.98 Rennes 30/05/2014

Stats Persos en 2014 Plus Longue Course 10.000km Rennes 30/05/2014 Cumul 20km Meilleures Perfs en 2014 10km 00:39:46 Rennes 30/05/2014

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   30/05/2014 Foulées vertes du Blosne Rennes 35 10km 15/188 7.98% 00:39:46 00:03:59 Route Nature 13/SEM 22/11/2014 Foulées Maurepasiennes Rennes 35 9.9km 78/482 16.18% 00:38:16 00:03:52 Route 39/SEM

2013

Bilan en 2013 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 2 0 1 0 0 0 3 Indice Moyen 11.98 21.32 15.10 Meilleur Indice 6.4 Saint-Grégoire 20/01/2013 21.32 Rennes 31/05/2013 6.4 Saint-Grégoire 20/01/2013

Stats Persos en 2013 Plus Longue Course 10.000km Saint-Grégoire 20/01/2013 Cumul 30km Meilleures Perfs en 2013 10km 00:37:54 Saint-Grégoire 20/01/2013

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   20/01/2013 La Route du Plaisir Saint-Grégoire 35 10km 85/1328 6.4% 00:37:54 RP 00:03:47 Route 53/SEM 31/05/2013 Foulées Vertes du Blosne Rennes 35 10km 55/258 21.32% 00:41:41 00:04:10 Nature 22/SEM 16/06/2013 10KM National Cora Opera Pacé 35 10km 129/734 17.57% 00:39:30 00:03:57 Route 65/SEM

2012

Bilan en 2012 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 4 0 0 0 0 0 4 Indice Moyen 16.12 16.12 Meilleur Indice 8.41 Rennes 14/10/2012 8.41 Rennes 14/10/2012

Stats Persos en 2012 Plus Longue Course 21.100km Rennes 14/10/2012 Cumul 51km Meilleures Perfs en 2012 10km 00:39:01 Rennes 08/06/2012 21.1km 01:27:31 Rennes 14/10/2012

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   14/10/2012 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France Rennes 35 21.1km 290/3450 8.41% 01:27:31 RP 00:04:09 Route 134/SEM 01/06/2012 Les Foulées Jacquolandines Saint-Jacques-De-La-Lande 35 10km 105/340 30.88% 00:41:54 00:04:11 Route 47/SEM 08/06/2012 Foulées Vertes du Blosne Rennes 35 10km 15/167 8.98% 00:39:01 00:03:54 Route 11/SEM 17/11/2012 Foulées Maurepasiennes Rennes 35 10km 48/296 16.22% 00:40:12 00:04:01 Route 29/SEM

2011

Bilan en 2011 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 7 1 0 0 0 0 8 Indice Moyen 14.29 8.91 13.62 Meilleur Indice 5.55 Chantepie 27/11/2011 8.91 Betton 30/01/2011 5.55 Chantepie 27/11/2011

Stats Persos en 2011 4 Plus Longue Course 21.100km Rennes 09/10/2011 Cumul 91km Meilleures Perfs en 2011 10km 00:38:29 Saint-Grégoire 16/01/2011 21.1km 01:28:57 Rennes 09/10/2011

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   09/10/2011 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France Rennes 35 21.1km 275/3209 8.57% 01:28:57 RP 00:04:13 Route 4/ESM 30/01/2011 Tout Betton Court Betton 35 10km 132/1482 8.91% 00:39:27 00:03:57 Route Nature 3/ESM 16/01/2011 La Route du Plaisir Saint-Grégoire 35 10km 123/1227 10.02% 00:38:29 RP 00:03:51 Route 10/ESM 17/06/2011 Foulées Vertes du Blosne Rennes 35 10km 20/158 12.66% 00:39:42 00:03:58 Route 2/ESM 19/11/2011 Foulées Maurepasiennes Rennes 35 9.9km 45/333 13.51% 00:40:15 00:04:04 Route 2/ESM 27/11/2011 Décathlon As Chantepie 35 10km 116/2089 5.55% 00:39:07 00:03:55 Route 4/ESM 24/04/2011 Acigné au Masculin Acigné 35 10km 71/295 24.07% 00:41:45 00:04:10 Route 3/ESM 27/03/2011 10KM Rennes ASPTT Rennes 35 10km 176/686 25.66% 00:40:05 00:04:01 Route 7/ESM

2010

Bilan en 2010 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 2 0 0 0 0 0 2 Indice Moyen 10.63 10.63 Meilleur Indice 7.49 Chantepie 28/11/2010 7.49 Chantepie 28/11/2010

Stats Persos en 2010 1 Plus Longue Course 21.100km Rennes 10/10/2010 Cumul 31km Meilleures Perfs en 2010 10km 00:39:26 Chantepie 28/11/2010 21.1km 01:34:34 Rennes 10/10/2010

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   10/10/2010 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France Rennes 35 21.1km 477/3463 13.77% 01:34:34 RP 00:04:29 Route 7/ESM 28/11/2010 Courir à Chantepie - La Décathlon As Chantepie 35 10km 138/1842 7.49% 00:39:26 RP 00:03:57 Route 3/ESM

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