Categorie: V1M Pluguffan Footing

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Bilan sur Toute la Carrière
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	44	14	38	2	0	0	98
Indice Moyen			44.37	47.37	43.44	74.29			45.05
Meilleur Indice			10.32 Brest 10/09/2023	24.16 Briec 03/06/2018	13.56 Plogastel-Saint-Germain 11/11/2018	50.12 Cléden-Cap-Sizun 03/03/2024			10.32 Brest 10/09/2023

Stats Persos Courses à Pied

4 4 8 Plus Longue Course 42.195km Douarnenez 06/04/2014 Cumul 1178km

Records Distances Phares

10km 00:44:15 (vma ~ 15.04) La Forêt-Fouesnant 13/07/2018 21.1km 01:33:49 (vma ~ 15.86) Quimper 17/03/2024 42.195km 03:52:30 (vma ~ 13.60) Paris 12/04/2015

Records Persos

5000m 00:20:56 Ergué-Gabéric 09/06/2018 30km 03:25:44 Cléden-Cap-Sizun 03/03/2024

2024

Bilan en 2024 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 2 0 0 1 0 0 3 Indice Moyen 22.92 50.12 31.98 Meilleur Indice 21.29 Quimper 17/03/2024 50.12 Cléden-Cap-Sizun 03/03/2024 21.29 Quimper 17/03/2024

Stats Persos en 2024 Plus Longue Course 30.000km Cléden-Cap-Sizun 03/03/2024 Cumul 61km Meilleures Perfs en 2024 10km 00:44:21 Douarnenez 07/01/2024 21.1km 01:33:49 Quimper 17/03/2024 30km 03:25:44 Cléden-Cap-Sizun 03/03/2024

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   07/01/2024 Foulées Douarnenistes Douarnenez 29 10km 187/762 24.54% 00:44:21 00:04:26 Route 24/M2M 17/03/2024 Semi-Marathon Locronan-Quimper Quimper 29 21.1km 520/2442 21.29% 01:33:49 RP 00:04:27 Route 47/M2M 03/03/2024 Trail Cap Sizun - Pointe du Raz Cléden-Cap-Sizun 29 30km 212/423 50.12% 03:25:44 RP 00:06:51 Trail 20/M2M

2023

Bilan en 2023 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 0 0 0 0 1 Indice Moyen 10.32 10.32 Meilleur Indice 10.32 Brest 10/09/2023 10.32 Brest 10/09/2023

Stats Persos en 2023 Plus Longue Course 10.000km Brest 10/09/2023 Cumul 10km Meilleures Perfs en 2023 10km 00:45:27 Brest 10/09/2023

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   10/09/2023 10Km Odyssea Brest 29 10km 141/1366 10.32% 00:45:27 00:04:33 Route 19/M2M

2022

Bilan en 2022 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 0 1 0 0 0 1 Indice Moyen 33.59 33.59 Meilleur Indice 33.59 Cléden-Cap-Sizun 06/03/2022 33.59 Cléden-Cap-Sizun 06/03/2022

Stats Persos en 2022 Plus Longue Course 14.000km Cléden-Cap-Sizun 06/03/2022 Cumul 14km

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   06/03/2022 Trail du Cap Sizun Pointe du Raz Cléden-Cap-Sizun 29 14km 132/393 33.59% 01:26:42 00:06:12 Nature 15/M2M

2020

Bilan en 2020 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 3 0 0 0 4 Indice Moyen 30 26.06 27.04 Meilleur Indice 30 Douarnenez 19/01/2020 13.73 Cléden-Cap-Sizun 01/03/2020 13.73 Cléden-Cap-Sizun 01/03/2020

Stats Persos en 2020 1 2 2 Plus Longue Course 10.000km Douarnenez 19/01/2020 Cumul 30km Meilleures Perfs en 2020 5000m 00:25:00 Guengat 16/02/2020 10km 00:45:15 Douarnenez 19/01/2020

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   16/02/2020 Foulées Guengataises Guengat 29 5km 14/45 31.11% 00:25:00 00:05:00 Nature 1/M1M 01/03/2020 Trail du Cap Sizun Pointe du Raz Cléden-Cap-Sizun 29 5km 7/51 13.73% 00:27:21 00:05:28 Nature 1/M1M 19/01/2020 Foulées Douarnenistes Douarnenez 29 10km 219/730 30% 00:45:15 00:04:31 Route 35/M1M 23/02/2020 Boucles du Steir Quimper 29 10km 147/441 33.33% 00:47:50 00:04:47 Nature 20/M1M

2019

Bilan en 2019 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 7 0 5 0 0 0 12 Indice Moyen 35.5 33.42 34.63 Meilleur Indice 26.48 Douarnenez 20/01/2019 16.67 Cléden-Cap-Sizun 03/03/2019 16.67 Cléden-Cap-Sizun 03/03/2019

Stats Persos en 2019 1 2 Plus Longue Course 15.000km Quimper 31/10/2019 Cumul 118km Classement breton 9356 Meilleures Perfs en 2019 5000m 00:23:21 Guengat 17/02/2019 10km 00:44:33 Quimper 07/04/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   17/02/2019 Les Foulées Guengataises Guengat 29 5km 11/55 20% 00:23:21 00:04:40 Nature 3/V1M 03/03/2019 Trail du Cap Sizun Pointe du Raz Cléden-Cap-Sizun 29 5km 7/42 16.67% 00:26:23 00:05:17 Nature 2/V1M 20/01/2019 Foulées Douarnenistes Douarnenez 29 10km 188/710 26.48% 00:44:38 00:04:28 Route 53/V1M 10/03/2019 Foulées Tourchoises Tourc'h 29 10km 81/261 31.03% 00:46:43 00:04:40 Route 25/V1M 07/04/2019 Foulées Brin d'Avoine Quimper 29 10km 114/415 27.47% 00:44:33 00:04:27 Route 26/V1M 02/06/2019 Courses du Pays Glazik Briec 29 10km 157/345 45.51% 00:47:41 00:04:46 Route 52/V1M 08/06/2019 Foulées Poullanaises Poullan-sur-Mer 29 10km 83/183 45.36% 00:46:38 00:04:40 Route 26/V1M 13/07/2019 10Km de la Forêt-Fouesnant La Forêt-Fouesnant 29 10km 138/409 33.74% 00:45:40 00:04:34 Route 35/V1M 04/08/2019 Foulées de Ploaré Douarnenez 29 10km 130/334 38.92% 00:45:26 00:04:33 Route 39/V1M 20/10/2019 Trail de Plomelin Plomelin 29 10km 82/431 19.03% 00:50:33 00:05:03 Nature 25/V1M 29/09/2019 Cast Hell Trail Cast 29 13km 236/277 85.2% 01:29:53 00:06:55 Nature 65/V1M 31/10/2019 Kemper Urban Noz Trail Quimper 29 15km 210/802 26.18% 01:23:37 RP 00:05:34 Nature Nocturne 61/V1M

2018

Bilan en 2018 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 6 1 5 0 0 0 12 Indice Moyen 34.71 24.16 18.39 27.03 Meilleur Indice 28.21 Quimper 15/04/2018 24.16 Briec 03/06/2018 13.56 Plogastel-Saint-Germain 11/11/2018 13.56 Plogastel-Saint-Germain 11/11/2018

Stats Persos en 2018 2 1 3 Plus Longue Course 10.000km Douarnenez 14/01/2018 Cumul 95km Classement breton 9359 Meilleures Perfs en 2018 5000m 00:20:56 Ergué-Gabéric 09/06/2018 10km 00:44:15 La Forêt-Fouesnant 13/07/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   18/02/2018 Trail de Saint-Alouarn Guengat 29 5km 11/81 13.58% 00:25:30 RP 00:05:06 Nature 3/V1M 13/05/2018 Course Nature de Kériolet Concarneau 29 5km 14/48 29.17% 00:27:15 00:05:27 Nature 4/V1M 09/06/2018 Trail de l'Odet Ergué-Gabéric 29 5km 9/66 13.64% 00:20:56 RP 00:04:11 Nature 4/V1M 28/10/2018 Trail de Pleyben Pleyben 29 5km 11/50 22% 00:31:48 00:06:22 Nature 2/V1M 11/11/2018 Plogastrail Plogastel-Saint-Germain 29 5km 8/59 13.56% 00:28:56 00:05:47 Nature 1/V1M 08/04/2018 Foulées de Plomeur Plomeur 29 9.9km 144/425 33.88% 00:46:37 00:04:43 Route 49/V1M 14/01/2018 Les Foulées Douarnenistes Douarnenez 29 10km 312/654 47.71% 00:49:19 00:04:56 Route 90/V1M 15/04/2018 Foulées Brin d'Avoine Quimper 29 10km 123/436 28.21% 00:44:34 RP 00:04:27 Route 42/V1M 19/05/2018 Foulées Poullanaises Poullan-sur-Mer 29 10km 69/240 28.75% 00:44:29 RP 00:04:27 Route 20/V1M 03/06/2018 Courses du Pays Glazik Briec 29 10km 94/389 24.16% 00:44:28 RP 00:04:27 Route Nature 29/V1M 13/07/2018 10 Km de La Forêt-Fouesnant La Forêt-Fouesnant 29 10km 145/402 36.07% 00:44:15 RP 00:04:26 Route 41/V1M 05/08/2018 Foulées de Ploaré Douarnenez 29 10km 101/300 33.67% 00:46:02 00:04:36 Route 29/V1M

2017

Bilan en 2017 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 4 3 3 0 0 0 10 Indice Moyen 47.01 45.06 41.02 44.63 Meilleur Indice 41.52 Douarnenez 15/01/2017 42.52 Briec 07/05/2017 15.96 Plogastel-Saint-Germain 12/11/2017 15.96 Plogastel-Saint-Germain 12/11/2017

Stats Persos en 2017 1 1 Plus Longue Course 14.000km Cléden-Cap-Sizun 05/03/2017 Cumul 100km Classement breton 11493 Meilleures Perfs en 2017 5000m 00:29:39 Plogastel-Saint-Germain 12/11/2017 10km 00:46:09 Poullan-sur-Mer 03/06/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   12/11/2017 Plogastrail Plogastel-Saint-Germain 29 5km 15/94 15.96% 00:29:39 RP 00:05:56 Nature 1/V1M 30/07/2017 Grand Prix des 3 Ormes Landudec 29 8.3km 216/358 60.34% 00:40:28 00:04:53 Route 59/V1M 23/04/2017 Foulées de Plomeur Plomeur 29 9.9km 214/482 44.4% 00:47:20 00:04:47 Route 64/V1M 06/08/2017 Foulées de Ploaré Douarnenez 29 9.9km 169/356 47.47% 00:47:33 00:04:48 Route Nature 50/V1M 15/01/2017 Foulées Douarnenistes Douarnenez 29 10km 301/725 41.52% 00:48:29 00:04:51 Route 94/V1M 07/05/2017 Course du Pays Glazik Briec 29 10km 162/381 42.52% 00:47:46 00:04:47 Route Nature 55/V1M 13/05/2017 Foulées de St-é Saint-Evarzec 29 10km 164/363 45.18% 00:47:53 00:04:47 Route Nature 53/V1M 03/06/2017 Foulées Poullanaises Poullan-sur-Mer 29 10km 122/292 41.78% 00:46:09 00:04:37 Route 40/V1M 19/03/2017 Foulées Guengataises Guengat 29 13km 123/250 49.2% 01:09:28 00:05:21 Nature 50/V1M 05/03/2017 Trail du Cap Court Cléden-Cap-Sizun 29 14km 176/304 57.89% 01:38:35 00:07:03 Nature 43/V1M

2016

Bilan en 2016 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 3 0 1 0 0 5 Indice Moyen 59.18 52.92 98.46 63.28 Meilleur Indice 59.18 Poullan-sur-Mer 14/05/2016 40.77 Douarnenez 17/01/2016 98.46 Cleden-Cap-Sizun 06/03/2016 40.77 Douarnenez 17/01/2016

Stats Persos en 2016 Plus Longue Course 30.000km Cleden-Cap-Sizun 06/03/2016 Cumul 70km Classement breton 12409 Meilleures Perfs en 2016 10km 00:47:35 Douarnenez 17/01/2016 30km 04:21:08 Cleden-Cap-Sizun 06/03/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   07/08/2016 Foulées de Ploaré Douarnenez 29 9.9km 217/325 66.77% 00:51:39 00:05:13 Route Nature 62/SEM 17/01/2016 Foulées Douarnenistes Douarnenez 29 10km 309/758 40.77% 00:47:35 00:04:46 Route Nature 107/SEM 14/05/2016 Foulées Poullanaises Poullan-sur-Mer 29 10km 187/316 59.18% 00:49:25 00:04:57 Route 56/SEM 05/06/2016 Courses du Pays Glazik Briec 29 10km 210/410 51.22% 00:49:08 00:04:55 Route Nature 66/SEM 06/03/2016 Trail du Cap-Sizun Pointe du Raz Cleden-Cap-Sizun 29 30km 320/325 98.46% 04:21:08 RP 00:08:42 Trail 98/SEM

2015

Bilan en 2015 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 5 2 3 0 0 0 10 Indice Moyen 44.99 38.41 41.49 42.62 Meilleur Indice 33.54 Paris 12/04/2015 33.12 Briec 07/06/2015 37.77 Plogastel-Saint-Germain 08/11/2015 33.12 Briec 07/06/2015

Stats Persos en 2015 Plus Longue Course 42.195km Paris 12/04/2015 Cumul 135km Classement breton 10548 Meilleures Perfs en 2015 10km 00:45:30 Poullan-sur-Mer 23/05/2015 42.195m 03:52:30 Paris 12/04/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   07/06/2015 Courses du Pays Glazik Briec 29 8.3km 52/157 33.12% 00:38:52 00:04:41 Route Nature 18/SEM 26/07/2015 Grand Prix des 3 Ormes Landudec 29 8.3km 173/302 57.28% 00:39:00 00:04:42 Route 57/SEM 02/08/2015 Foulées de Ploaré Douarnenez 29 9.7km 163/373 43.7% 00:45:42 00:04:43 Route Nature 56/SEM 26/04/2015 Foulées de plomeur Plomeur 29 9.9km 173/450 38.44% 00:45:08 00:04:34 Route 53/SEM 18/01/2015 Foulées Douarnenistes Douarnenez 29 10km 393/743 52.89% 00:49:04 00:04:54 Route 128/SEM 23/05/2015 Foulées Poullanaises Poullan-sur-Mer 29 10km 137/320 42.81% 00:45:30 RP 00:04:33 Route 50/SEM 08/11/2015 Plogastrail Plogastel-Saint-Germain 29 11km 105/278 37.77% 01:09:02 00:06:17 Nature 39/SEM 15/02/2015 Foulées Nature Guengat 29 12km 218/450 48.44% 01:06:41 00:05:33 Nature 65/SEM 18/10/2015 Trail de Plomelin Plomelin 29 14km 210/549 38.25% 01:07:50 00:04:51 Nature 85/SEM 12/04/2015 Schneider Electric Marathon de Paris Paris 75 42.195km 13475/40172 33.54% 03:52:30 RP 00:05:31 Route /

2014

Bilan en 2014 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 6 1 8 0 0 0 15 Indice Moyen 53.92 45.01 48.89 50.64 Meilleur Indice 38.74 Douarnenez 19/01/2014 45.01 Douarnenez 03/08/2014 25.47 Quimper 31/10/2014 25.47 Quimper 31/10/2014

Stats Persos en 2014 Plus Longue Course 42.195km Douarnenez 06/04/2014 Cumul 226km Classement breton 7246 Meilleures Perfs en 2014 10km 00:46:03 Douarnenez 19/01/2014 21.1km 01:44:46 Pont-L'Abbé 05/10/2014 42.195m 05:04:37 Douarnenez 06/04/2014

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   27/07/2014 Grand Prix des 3 Ormes Landudec 29 8.3km 146/253 57.71% 00:40:04 00:04:50 Route 44/SEM 03/08/2014 Foulées de Ploaré Douarnenez 29 9.7km 158/351 45.01% 00:44:45 00:04:37 Route Nature 56/SEM 19/01/2014 Foulées Douarnenistes Douarnenez 29 10km 246/635 38.74% 00:46:03 RP 00:04:36 Route 80/SEM 13/07/2014 10KM de la Forêt-Fouesnant La Forêt-Fouesnant 29 10km 232/551 42.11% 00:47:39 00:04:46 Route 90/SEM 14/09/2014 La Cap Coz Saint-Evarzec 29 10km 177/450 39.33% 00:47:58 00:04:48 Route 56/SEM 09/11/2014 Plogastrail Plogastel-Saint-Germain 29 12km 186/339 54.87% 01:19:24 00:06:37 Nature 57/SEM 28/09/2014 Trail Aven Ster-Goz Rosporden 29 13km 106/304 34.87% 01:07:55 00:05:13 Nature 47/SEM 28/09/2014 Trail Aven Ster Goz Rosporden 29 13km 106/304 34.87% 01:07:55 00:05:13 Nature 47/SEM 31/10/2014 Kemper Urban Noz Trail Quimper 29 13km 176/691 25.47% 01:01:53 00:04:46 Nature Nocturne 97/SEM 25/05/2014 Trail du Cap Audierne 29 14km 154/247 62.35% 01:25:06 00:06:05 Nature 52/SEM 01/06/2014 Courses du Pays Glazik Briec 29 14km 140/211 66.35% 01:08:54 00:04:55 Nature 50/SEM 15/06/2014 Trail du Cap Sizun Cléden-Cap-Sizun 29 14km 187/369 50.68% 01:20:47 00:05:46 Nature 54/SEM 05/10/2014 La Bigoudène Pont-L'Abbé 29 21.1km 300/622 48.23% 01:44:46 RP 00:04:58 Route 88/SEM 16/02/2014 Trail St Alouarn Guengat 29 22km 159/258 61.63% 02:10:48 00:05:57 Nature 51/SEM 06/04/2014 Marathon du Bout du Monde Douarnenez 29 42.195km 449/461 97.4% 05:04:37 RP 00:07:13 Route 96/SEM

2013

Bilan en 2013 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 9 4 8 0 0 0 21 Indice Moyen 56.08 55.82 65.55 59.64 Meilleur Indice 43.33 Quimper 01/09/2013 41.57 Loctudy 08/05/2013 46.18 Douarnenez 02/08/2013 41.57 Loctudy 08/05/2013

Stats Persos en 2013 Plus Longue Course 21.100km Pont-L'Abbé 06/10/2013 Cumul 274km Classement breton 8727 Meilleures Perfs en 2013 10km 00:46:58 Poullan-sur-Mer 19/05/2013 21.1km 01:48:06 Pont-L'Abbé 06/10/2013

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   28/07/2013 Grand Prix des 3 Ormes Landudec 29 8.3km 131/269 48.7% 00:38:19 00:04:37 Route 41/SEM 02/08/2013 Foulées de Ploaré Douarnenez 29 9.7km 151/327 46.18% 00:42:34 00:04:23 Nature 56/SEM 06/01/2013 Foulées Douarnenistes Douarnenez 29 10km 368/566 65.02% 00:50:40 RP 00:05:04 Route 95/SEM 04/05/2013 Foulées Pluguffanaises Pluguffan 29 10km 188/326 57.67% 00:47:21 RP 00:04:44 Route 49/SEM 08/05/2013 Foulées Loctudystes Loctudy 29 10km 148/356 41.57% 00:48:23 00:04:50 Route Nature 42/SEM 19/05/2013 Foulées Poullanaises Poullan-sur-Mer 29 10km 164/283 57.95% 00:46:58 RP 00:04:42 Route 48/SEM 01/09/2013 Foulées de Menfouest Quimper 29 10.4km 91/210 43.33% 00:50:33 00:04:52 Route 33/SEM 17/02/2013 Foulées natures de Guengat Guengat 29 10.8km 261/469 55.65% 01:01:10 00:05:40 Nature 64/SEM 17/03/2013 Foulées Du Porzay Plonévez-Porzay 29 11km 160/264 60.61% 00:50:17 00:04:34 Nature 53/SEM 03/02/2013 La Course au Large Fouesnant 29 11.2km 611/640 95.47% 01:10:35 00:06:18 Nature 111/SEM 24/08/2013 Foulées de Saint Philibert Tregunc Trégunc 29 13.2km 160/297 53.87% 01:02:02 00:04:42 Route Nature 45/SEM 22/06/2013 Foulées Corayennes Coray 29 13.4km 111/182 60.99% 01:06:05 00:04:56 Route Nature 27/SEM 02/06/2013 Courses du Pays Glazik Briec 29 14km 135/202 66.83% 01:08:12 00:04:52 Route Nature 31/SEM 09/06/2013 Trail du Cap Audierne 29 14km 187/369 50.68% 01:20:48 00:05:46 Nature 67/SEM 20/07/2013 Foulées de la Baie Kerlaz 29 14km 88/155 56.77% 01:11:53 00:05:08 Nature 28/SEM 15/08/2013 Courses de Plovan Plovan 29 14km 119/200 59.5% 01:14:29 00:05:19 Route 30/SEM 14/09/2013 Foulées Natures du Pardon Tourc'h 29 14km 84/141 59.57% 01:02:21 00:04:27 Nature 19/SEM 06/07/2013 Course De La Vallee Du Goyen Guiler-sur-Goyen 29 15.5km 82/121 67.77% 01:22:21 00:05:19 Route 21/SEM 31/10/2013 Kemper Urban Noz Trail Quimper 29 18km 298/560 53.21% 01:33:23 00:05:11 Route 131/SEM 24/03/2013 Trail Bigouden Plonéour-Lanvern 29 21km 190/191 99.48% 02:50:04 00:08:06 Nature 47/SEM 06/10/2013 Semi-Marathon de la Torche Pont-L'Abbé 29 21.1km 335/650 51.54% 01:48:06 RP 00:05:07 Route 93/SEM

2012

Bilan en 2012 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 2 0 2 0 0 0 4 Indice Moyen 54.52 58.52 56.52 Meilleur Indice 47.95 Morlaix 04/11/2012 56.36 Plogastel-Saint-Germain 11/11/2012 47.95 Morlaix 04/11/2012

Stats Persos en 2012 Plus Longue Course 14.000km Plomelin 21/10/2012 Cumul 45km Meilleures Perfs en 2012 10km 00:51:34 Pont-l'Abbé 07/10/2012

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   07/10/2012 10Km National De La Torche Pont-l'Abbé 29 10km 479/784 61.1% 00:51:34 RP 00:05:09 Route 165/SEM 04/11/2012 Taulé-Morlaix Morlaix 29 10km 1764/3679 47.95% 00:52:20 00:05:14 Route 644/SEM 11/11/2012 Trail De Plogastel St Germain Plogastel-Saint-Germain 29 11km 217/385 56.36% 01:19:23 00:07:13 Nature 72/SEM 21/10/2012 Trail de Plomelin Plomelin 29 14km 301/496 60.69% 01:24:15 00:06:01 Nature 103/SEM

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