Categorie: V1M Plaintel Aventure 2378ème coureur Breton 378ème coureur dans le 22

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Bilan sur Toute la Carrière
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	49	4	139	42	9	3	246
Indice Moyen			35.27	9.03	14.99	16.68	20.67	7.99	19.34
Meilleur Indice			2.66 Paris 11/04/2010	4.2 Vannes 21/10/2012	2.73 Tréguier 14/11/2010	2.68 Lannion 13/02/2022	7.01 Saint-Gelven 04/06/2017	3.3 Saint-Bihy 07/07/2019	2.66 Paris 11/04/2010

Stats Persos Courses à Pied

3 36 20 51 Plus Longue Course 110.000km Chanac 04/06/2022 Cumul 5101km

Records Distances Phares

10km 00:37:50 (vma ~ 17.62) Yffiniac 22/02/2005 21.1km 01:26:53 (vma ~ 17.15) Trégueux 13/03/2011 42.195km 02:52:34 (vma ~ 18.37) Paris 11/04/2010

Records Persos

5000m 00:25:26 Plourhan 04/02/2023 20km 01:21:10 Perros-Guirec 22/07/2007 30km 02:15:22 Plaintel 11/11/2007

2024

Bilan en 2024 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 0 2 1 0 0 3 Indice Moyen 10.72 40.22 20.55 Meilleur Indice 8.54 Lanfains 24/02/2024 40.22 Plourhan 04/02/2024 8.54 Lanfains 24/02/2024

Stats Persos en 2024 1 2 Plus Longue Course 30.000km Plourhan 04/02/2024 Cumul 57km Meilleures Perfs en 2024 30km 03:08:53 Plourhan 04/02/2024

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   04/02/2024 Trail Glazig Plourhan 22 30km 465/1156 40.22% 03:08:53 00:06:18 Trail 33/M3M 24/02/2024 Les Nocturnes du Pain Chaud Lanfains 22 8km 31/363 8.54% 00:46:21 00:05:48 Nature Nocturne 1/M3M 14/04/2024 Trail de Lorette Le Quillio 22 19km 12/93 12.9% 01:31:02 00:04:47 Nature 2/M3M

2023

Bilan en 2023 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 1 9 5 4 0 20 Indice Moyen 16.33 13.44 12.51 11.85 18.85 13.85 Meilleur Indice 16.33 Questembert 17/12/2023 13.44 Saint-Martin-des-Champs 14/07/2023 9.23 Sablé-Sur-Sarthe 14/05/2023 6.1 La Plagne Tarentaise 28/07/2023 8.62 Le Mont-Dore 24/09/2023 6.1 La Plagne Tarentaise 28/07/2023

Stats Persos en 2023 3 6 12 Plus Longue Course 66.000km Pontivy 26/03/2023 Cumul 610km Classement breton 1270 Meilleures Perfs en 2023 5000m 00:25:26 Plourhan 04/02/2023 10km 00:38:44 Questembert 17/12/2023 20km 01:43:18 Bringolo 16/04/2023

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   26/03/2023 TKB Pontivy 56 66km 70/272 25.74% 08:20:02 00:07:35 Ultra Trail 8/M3M 06/05/2023 Ultra Trail des Monts d'Arrée Huelgoat 29 65km 40/285 14.04% 07:03:18 00:06:31 Ultra Trail 3/M3M 28/05/2023 Trail de Guerlédan Bon-Repos-sur-Blavet 22 65km 208/770 27.01% 08:53:37 00:08:13 Ultra Trail 18/M3M 24/09/2023 Grand Trail Du Sancy Le Mont-Dore 63 61km 47/545 8.62% 08:05:42 00:07:57 Ultra Trail 3/M3M 19/02/2023 Trail au Pied des Monts Le Cloître-Saint-Thégonnec 29 27km 25/188 13.3% 02:21:20 00:05:14 Trail 3/M3M 27/05/2023 Trail de Guerlédan Bon-Repos-sur-Blavet 22 36km 124/725 17.1% 03:57:10 00:06:35 Trail 7/M3M 28/07/2023 La 6000d - La 6d Lacs La Plagne Tarentaise 73 29km 30/492 6.1% 03:21:38 00:06:57 Trail 4/M3M 10/09/2023 Trail des Légendes de brocéliande Iffendic 35 52km 30/328 9.15% 05:30:11 00:06:21 Trail 1/M3M 02/12/2023 Ménestrail - La Cambrousse Moncontour 22 34km 84/617 13.61% 03:36:26 00:06:22 Trail 4/M3M 14/07/2023 La Saint-Martinoise Saint-Martin-des-Champs 29 15km 25/186 13.44% 01:03:41 00:04:15 Route Nature 3/M3M 17/12/2023 Foulées Questembertoises Questembert 56 10km 73/447 16.33% 00:38:44 00:03:52 Route 5/M3M 04/02/2023 Trail Glazig Plourhan 22 19km 93/675 13.78% 01:34:14 00:04:58 Nature Nocturne 6/M3M 09/12/2023 La Course aux Dahus Saint-Gilles-du-Mené 22 8km 13/127 10.24% 00:38:57 00:04:52 Nature Nocturne 3/V2M 22/01/2023 Trail de la Pierre Fendue Le Sourn 56 23km 25/157 15.92% 02:18:14 00:06:01 Nature 4/M3M 04/02/2023 Trail Glazig Plourhan 22 5km 21/130 16.15% 00:25:26 RP 00:05:05 Nature 1/M3M 16/04/2023 Trail de la Grand'Ville Bringolo 22 20km 12/102 11.76% 01:43:18 00:05:10 Nature 1/M3M 14/05/2023 Trail Des Foulées De L'Apel Sablé-Sur-Sarthe 72 21km 6/65 9.23% 01:29:34 00:04:15 Nature 1/M3M 09/07/2023 Trail du Vieux-Marché Plouaret 22 18km 8/67 11.94% 01:24:20 00:04:41 Nature 1/M3M 15/10/2023 Trail Le Foeil Le Foeil 22 22km 12/91 13.19% 01:43:38 00:04:43 Nature 2/M3M 29/10/2023 Trail Bois Meur Saint-Pever 22 14km 8/77 10.39% 00:59:07 00:04:13 Nature 1/M3M

2022

Bilan en 2022 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 0 8 5 1 0 14 Indice Moyen 14.39 8.96 43.82 14.56 Meilleur Indice 4.09 Lanfains 26/02/2022 2.68 Lannion 13/02/2022 43.82 Chanac 04/06/2022 2.68 Lannion 13/02/2022

Stats Persos en 2022 4 8 12 Plus Longue Course 110.000km Chanac 04/06/2022 Cumul 400km Classement breton 805

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   04/06/2022 Ultra Trail De Lozère Chanac 48 110km 39/89 43.82% 19:03:18 00:10:23 Ultra Trail 6/M3M 13/02/2022 Ultra Tour des Côtes d'Armor Lannion 22 32km 6/224 2.68% 02:50:02 00:05:19 Trail 1/M3M 27/03/2022 Trail Kreiz Breizh Pontivy 56 28km 23/258 8.91% 02:43:43 00:05:51 Trail 1/M3M 03/04/2022 Entre Dunes et Bouchots - Grand Tra-Hillion Hillion 22 42km 13/219 5.94% 03:53:48 00:05:34 Trail 1/M3M 14/05/2022 La Traversée de la Baie Saint-Brieuc 22 46km 8/107 7.48% 04:05:58 00:05:21 Trail 1/M3M 03/12/2022 Ménestrail - La Cambrousse Moncontour 22 33km 103/520 19.81% 03:45:57 00:06:51 Trail 6/M3M 26/02/2022 Nocturnes du Pain Chaud Lanfains 22 9km 13/318 4.09% 00:41:55 00:04:39 Nature Nocturne 1/M3M 06/02/2022 Tro Manéguen Guénin 56 24km 19/126 15.08% 02:18:31 00:05:46 Nature 2/M3M 20/02/2022 Trail du Labyrinthe Ploufragan 22 18.7km 18/147 12.24% 01:23:31 00:04:28 Nature 2/M3M 07/05/2022 Trail du Vieux Bourg Le Vieux-Bourg 22 22km 9/61 14.75% 01:47:16 00:04:53 Nature 1/M3M 22/05/2022 Trail des Kaos Saint-Julien 22 8km 9/198 4.55% 00:34:42 00:04:20 Nature 1/M3M 25/09/2022 Trail Brandanais Saint-Brandan 22 6km 15/121 12.4% 00:30:16 00:05:03 Nature 1/M3M 23/10/2022 Trail du Barrage Ploufragan 22 7.6km 12/48 25% 00:35:29 00:04:40 Nature 2/M3M 30/10/2022 Trails Saint-Pever Saint-Pever 22 14km 20/74 27.03% 01:05:45 00:04:42 Nature 2/M3M

2021

Bilan en 2021 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 2 0 4 6 1 0 13 Indice Moyen 8.15 12.58 18.74 34.53 16.43 Meilleur Indice 8.07 La Motte 18/12/2021 5.24 Trégueux 28/11/2021 5.56 Quiberon 13/11/2021 34.53 Grenoble 17/07/2021 5.24 Trégueux 28/11/2021

Stats Persos en 2021 3 3 7 Plus Longue Course 96.000km Grenoble 17/07/2021 Cumul 452km Classement breton 244 Meilleures Perfs en 2021 10km 00:41:23 Dinan 29/12/2021

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   17/07/2021 Ultra Tour Des 4 Massifs - Ut4m 100 Master Grenoble 38 96km 144/417 34.53% 19:17:35 00:12:03 Ultra Trail 30/M2M 12/06/2021 May Etik Trail - Aux Ponts Des Rivières Trail St-Jean-Sur-Mayenne 53 44km 10/137 7.3% 04:45:21 00:06:29 Trail 2/M2M 03/07/2021 L'Ultra-Marin - Le Trail Vannes 56 58km 47/822 5.72% 05:27:05 00:05:38 Trail 8/M2M 30/10/2021 Trail de Boeuvres Corbiniéres Guipry 35 45km 10/94 10.64% 04:11:16 00:05:35 Trail 1/M2M 13/11/2021 Trail de la Baie de Quiberon Quiberon 56 50km 21/378 5.56% 04:15:25 00:05:07 Trail 2/M3M 04/12/2021 La Grand Ménestrail Moncontour 22 54km 119/493 24.14% 06:50:12 00:07:36 Trail 15/M2M 04/12/2021 Ménestrail - La Cambrousse Moncontour 22 34km 250/423 59.1% 04:44:34 00:08:22 Trail 28/M2M 18/12/2021 Foulées de Noël La Motte 22 8km 26/322 8.07% 00:30:13 00:03:47 Route 4/M3M 29/12/2021 Corrida Dinannaise Dinan 22 10km 63/765 8.24% 00:41:23 00:04:08 Route 6/M2M 26/09/2021 Trail Brandanais Saint-Brandan 22 6km 23/110 20.91% 00:30:52 00:05:09 Nature 2/V1M 10/10/2021 Trail des Moulins Ploeuc-sur-Lie 22 14km 21/187 11.23% 01:11:51 00:05:08 Nature 1/M2M 17/10/2021 Trail Le Foeil Le Foeil 22 22km 15/116 12.93% 01:48:10 00:04:55 Nature 2/M2M 28/11/2021 Trail de la Vallée de l'Urne Trégueux 22 11.45km 10/191 5.24% 00:53:24 00:04:40 Nature 1/M3M

2020

Bilan en 2020 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 2 0 5 3 0 0 10 Indice Moyen 32.26 9.61 17.86 16.61 Meilleur Indice 27.51 Pontivy 03/10/2020 4.78 Le Sourn 19/01/2020 7.6 Plourhan 02/02/2020 4.78 Le Sourn 19/01/2020

Stats Persos en 2020 Plus Longue Course 37.000km Beaufort 01/08/2020 Cumul 201km Classement breton 107 Meilleures Perfs en 2020 10km 00:40:54 Servon-sur-Vilaine 17/10/2020

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   02/02/2020 Trail Glazig Plourhan 22 29km 84/1105 7.6% 02:42:00 00:05:35 Trail 8/M2M 01/08/2020 Trail La Frison-Roche Beaufort 73 37km 48/174 27.59% 05:07:45 00:08:19 Trail 4/M2M 12/09/2020 Trail du Lac de Guerlédan Mur-de-Bretagne 22 32km 57/310 18.39% 03:34:28 00:06:42 Trail 5/M2M 03/10/2020 10Km Saint-Gérand-Pontivy Pontivy 56 10km 148/538 27.51% 00:40:55 00:04:05 Route 13/M2M 17/10/2020 Foulées de la Saint-Denis Servon-sur-Vilaine 35 10km 101/273 37% 00:40:54 00:04:05 Route 25/V1M 01/02/2020 Trail Glazig Plourhan 22 9km 42/590 7.12% 00:42:31 00:04:43 Nature Nocturne 4/M2M 29/02/2020 Les Nocturnes du Pain Chaud Lanfains 22 16km 27/218 12.39% 01:23:56 00:05:15 Nature Nocturne 8/V1M 19/01/2020 Trail de la Pierre Fendue Le Sourn 56 14km 14/293 4.78% 01:14:57 00:05:21 Nature 4/M2M 16/02/2020 Les Nathurialaises Saint-Thuriau 56 22km 23/199 11.56% 01:59:14 00:05:25 Nature 4/M2M 08/03/2020 Trail de Saint-Donan Saint-Donan 22 22km 20/164 12.2% 01:51:13 00:05:03 Nature 4/M2M

2019

Bilan en 2019 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 3 0 10 3 1 2 19 Indice Moyen 17.19 9.91 11.45 17.87 8.79 11.6 Meilleur Indice 8.29 La Motte 21/12/2019 3.27 Guingamp 06/01/2019 9.98 Plourhan 03/02/2019 17.87 Pontivy 24/03/2019 3.3 Saint-Bihy 07/07/2019 3.27 Guingamp 06/01/2019

Stats Persos en 2019 1 3 5 Plus Longue Course 65.000km Pontivy 24/03/2019 Cumul 381km Classement breton 1282 Meilleures Perfs en 2019 10km 00:39:33 Pacé 30/06/2019 20km 01:38:22 Pontivy 24/11/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   24/03/2019 Trail du Kreiz Breizh Pontivy 56 65km 47/263 17.87% 07:42:39 00:07:07 Ultra Trail 24/V1M 03/02/2019 Trail Glazig Plourhan 22 26km 100/1002 9.98% 02:24:34 00:05:34 Trail 25/V1M 27/07/2019 Trail de Guerlesquin Guerlesquin 29 25km 14/133 10.53% 02:12:56 00:05:19 Trail 4/V1M 25/08/2019 Trail du Quiloury Penguily 22 25km 18/130 13.85% 02:17:09 00:05:29 Trail 4/V1M 30/06/2019 10Km de l'Hexagone Pacé 35 10km 183/608 30.1% 00:39:33 00:03:57 Route 40/V1M 04/08/2019 Foulées de Ploaré Douarnenez 29 10km 44/334 13.17% 00:39:44 00:03:58 Route 15/V1M 21/12/2019 Foulées de Noël La Motte 22 8km 36/434 8.29% 00:31:57 00:04:00 Route 3/M2M 08/09/2019 Trail des Légendes de Brocéliande en Relais (23+29Km) - 04:14:20 Iffendic 35 29km 3/21 14.29% 2:31:02 00:05:12 Relais 3/M+M 12/01/2019 La Grande Nétéï Hillion 22 15km 20/454 4.41% 01:11:29 00:04:46 Nature Nocturne 3/V1M 02/02/2019 Trail Glazig - Noz Découverte Plourhan 22 9km 30/687 4.37% 00:47:36 00:05:17 Nature Nocturne 6/V1M 23/02/2019 Les Nocturnes du Pain Chaud Lanfains 22 18km 27/126 21.43% 01:29:35 00:04:59 Nature Nocturne 9/V1M 06/01/2019 La Galoupadenn Des Timouns Guingamp 22 13km 17/520 3.27% 00:54:00 00:04:09 Nature 6/V1M 02/06/2019 Trail du Lac de Jugon Jugon-les-Lacs 22 14km 12/112 10.71% 01:08:05 00:04:52 Nature 3/V1M 16/06/2019 Trail des Châteaux Tonquédec 22 18km 9/109 8.26% 01:27:42 00:04:52 Nature 7/SEM 11/08/2019 Course de la Mer Ploubazlanec 22 24km 14/193 7.25% 01:52:20 00:04:41 Nature 4/V1M 29/09/2019 Trail Brandanais Saint-Brandan 22 20km 21/134 15.67% 01:46:31 00:05:20 Nature 8/V1M 27/10/2019 Foulées d'Automne Saint-René-Hillion 22 23km 12/149 8.05% 01:44:43 00:04:33 Nature 2/V1M 24/11/2019 Trail de Pontivy Pontivy 56 20km 31/198 15.66% 01:38:22 00:04:55 Nature 8/V1M 07/07/2019 Trail des Duos Saint-Bihy 22 9km 6/182 3.3% Duo 6/M+M

2018

Bilan en 2018 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 9 8 0 1 19 Indice Moyen 7.09 14.36 16.98 6.38 14.66 Meilleur Indice 7.09 Dinan 22/09/2018 3.74 Le Folgoët 07/04/2018 4.64 Saint-Brieuc 02/06/2018 6.38 Saint-Bihy 08/07/2018 3.74 Le Folgoët 07/04/2018

Stats Persos en 2018 4 3 Plus Longue Course 55.000km Le Folgoët 08/04/2018 Cumul 489km Classement breton 881 Meilleures Perfs en 2018 20km 01:30:42 Le Foeil 21/10/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   11/02/2018 Trail Glazig - Super Trail Plourhan 22 54km 93/776 11.98% 05:23:05 00:05:59 Trail 36/V1M 08/04/2018 Trail de l'Aber Wrac'h - L'Extreme Trail Le Folgoët 29 55km 137/513 26.71% 06:22:54 00:06:58 Trail 43/V1M 02/06/2018 Traversée de la Baie Saint-Brieuc 22 34km 16/345 4.64% 02:52:04 00:05:04 Trail 7/V1M 30/06/2018 Trail de la Flora Saint-Alban 22 32km 7/96 7.29% 02:44:14 00:05:08 Trail 3/V1M 26/08/2018 Trail du Quiloury Penguily 22 25km 16/167 9.58% 02:17:36 00:05:30 Trail 5/V1M 09/09/2018 Trail des Légendes de Brocéliande Iffendic 35 50km 58/318 18.24% 05:00:09 00:06:00 Trail 13/V1M 01/12/2018 Ménestrail - La Cambrousse Moncontour 22 34km 71/614 11.56% 03:52:04 00:06:50 Trail 27/V1M 02/12/2018 Le Grand Ménestrail (2000M D+) Moncontour 22 54km 250/545 45.87% 07:19:03 00:08:08 Trail 98/V1M 22/09/2018 Défi du Jerzual Dinan 22 11.8km 103/1452 7.09% 00:47:12 00:04:00 Route 24/V1M 24/02/2018 Les Nocturnes du Pain Chaud Lanfains 22 18km 11/126 8.73% 01:25:27 00:04:45 Nature Nocturne 3/V1M 18/02/2018 Trail de Saint-Donan Saint-Donan 22 11km 21/288 7.29% 00:56:37 00:05:09 Nature 5/V1M 07/04/2018 Trail de l'Aber Wrac'h - L'Hermine Trail Le Folgoët 29 18km 15/401 3.74% 01:38:05 00:05:27 Nature 6/V1M 10/06/2018 Trail du Boël Pont-Réan 35 12km 58/403 14.39% 01:02:24 00:05:12 Nature 22/V1M 01/07/2018 Rando Nature Trélevern 22 8km 79/123 64.23% 00:52:52 00:06:36 Nature 10/V2M 18/08/2018 La Virée au Domaine de Nounours Le Cambout 22 14.85km 39/366 10.66% 01:02:57 00:04:14 Nature 9/V1M 30/09/2018 Trail Brandanais Saint-Brandan 22 13.9km 9/222 4.05% 01:02:06 00:04:28 Nature 2/V1M 07/10/2018 Trail des Moulins Ploeuc-sur-Lie 22 14km 10/162 6.17% 01:02:21 00:04:27 Nature 6/V1M 21/10/2018 Trail Le Foeil Le Foeil 22 20km 13/130 10% 01:30:42 00:04:32 Nature 5/V1M 08/07/2018 Trail des Duos Saint-Bihy 22 9km 9/141 6.38% 00:38:03 00:04:14 Duo 9/M+M

2017

Bilan en 2017 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 4 0 7 3 2 0 16 Indice Moyen 60.17 13.74 12.06 7.19 24.21 Meilleur Indice 16.98 Trégueux 17/05/2017 2.89 Moncontour 03/12/2017 3.62 Belle-Isle-en-Terre 30/04/2017 7.01 Saint-Gelven 04/06/2017 2.89 Moncontour 03/12/2017

Stats Persos en 2017 1 3 Plus Longue Course 60.000km Le Mont-Dore 23/09/2017 Cumul 364km Classement breton 785 Meilleures Perfs en 2017 10km 00:38:37 Trégueux 17/05/2017 20km 01:33:04 Pordic 02/07/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   04/06/2017 Trail de Guerlédan Saint-Gelven 22 58km 53/756 7.01% 06:12:50 00:06:26 Ultra Trail 23/V1M 23/09/2017 Trail du sancy Le Mont-Dore 63 60km 37/503 7.36% 07:51:29 00:07:51 Ultra Trail 11/V1M 05/02/2017 Trail Glazig Plourhan 22 25km 91/996 9.14% 02:05:31 00:05:01 Trail 25/V1M 12/03/2017 Trail du Pélem - Le Grand Méchant Loup Saint-Nicolas-du-Pélem 22 26km 26/111 23.42% 02:21:46 00:05:27 Trail 12/V1M 30/04/2017 La Rando Muco Belle-Isle-en-Terre 22 43km 17/470 3.62% 03:36:25 00:05:02 Trail /V1M 17/05/2017 Foulées Trégueusiennes Trégueux 22 10km 27/159 16.98% 00:38:37 00:03:52 Route /V1M 14/07/2017 Courir sur la Digue Pléneuf-Val-André 22 10km 252/335 75.22% 00:54:55 00:05:30 Route 37/V2M 23/07/2017 10KM de la Côte de Granit Rose Perros-Guirec 22 10km 410/687 59.68% 00:56:38 00:05:40 Route 53/V2M 05/11/2017 Taulé-Morlaix Morlaix 29 10km 3115/3508 88.8% 01:03:50 00:06:23 Route 312/V2M 04/02/2017 Trail Glazig - Noz Découverte Plourhan 22 8km 23/610 3.77% 00:41:50 00:05:14 Nature Nocturne 3/V1M 25/02/2017 Nocturnes du Pain Chaud Lanfains 22 9km 210/369 56.91% 00:56:54 00:06:19 Nature Nocturne 60/V1M 12/02/2017 Trail de Saint-Donan Saint-Donan 22 22km 12/116 10.34% 01:39:59 00:04:33 Nature 5/V1M 02/07/2017 Course de l'Ic et du Pont de Percée Pordic 22 20km 11/114 9.65% 01:33:04 00:04:39 Nature 2/V1M 05/08/2017 Trail de la Rigole d'Hilvern Allineuc 22 18km 10/112 8.93% 01:23:04 00:04:37 Nature 3/V1M 03/12/2017 Le Ménestrail Moncontour 22 22km 16/554 2.89% 02:01:20 00:05:31 Nature 6/V1M 16/12/2017 Rando Trail de Noël Plédran 22 13km 15/408 3.68% 00:58:55 00:04:32 Nature 7/V1M

2016

Bilan en 2016 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 5 1 0 0 7 Indice Moyen 79.52 9.76 6.78 19.3 Meilleur Indice 79.52 Pléneuf-Val-André 14/07/2016 3.96 Moncontour 04/12/2016 6.78 Millau 22/10/2016 3.96 Moncontour 04/12/2016

Stats Persos en 2016 2 Plus Longue Course 37.000km Millau 22/10/2016 Cumul 139km Classement breton 2129 Meilleures Perfs en 2016 10km 00:53:30 Pléneuf-Val-André 14/07/2016 20km 01:28:11 Trégueux 27/11/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   22/10/2016 Festival Des Templiers - Marathon Des Causses Millau 12 37km 60/885 6.78% 04:18:32 00:06:59 Trail 10/M1M 14/07/2016 Courir sur le Digue Pléneuf-Val-André 22 10km 233/293 79.52% 00:53:30 00:05:21 Route 35/V2M 27/02/2016 Les Nocturnes du Pain Chaud Saint-Brandan 22 18km 17/104 16.35% 01:28:22 00:04:55 Nature Nocturne 6/V1M 07/02/2016 Trail Glazig Plourhan 22 12km 24/468 5.13% 00:55:36 00:04:38 Nature /V1M 25/09/2016 Foulées Natures Brandannaises Saint-Brandan 22 20km 10/57 17.54% 01:31:43 00:04:35 Nature 8/V1M 27/11/2016 Trail de la Vallée de l'Urne Trégueux 22 20km 9/154 5.84% 01:28:11 00:04:25 Nature 6/V1M 04/12/2016 Le Ménestrail 800M D+ Moncontour 22 22km 24/606 3.96% 01:51:45 00:05:05 Nature 7/V1M

2015

Bilan en 2015 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 2 2 3 1 0 0 8 Indice Moyen 35.8 9.24 5.63 5.42 14.05 Meilleur Indice 16.98 Trégueux 17/05/2015 6.34 Vannes 18/10/2015 4.66 Allineuc 01/08/2015 5.42 Plourhan 15/02/2015 4.66 Allineuc 01/08/2015

Stats Persos en 2015 2 1 Plus Longue Course 42.195km Vannes 18/10/2015 Cumul 137km Classement breton 1423 Meilleures Perfs en 2015 10km 00:38:37 Trégueux 17/05/2015 42.195m 03:13:43 Vannes 18/10/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   15/02/2015 Trail Glazig Plourhan 22 25km 35/646 5.42% 02:11:53 00:05:17 Trail 17/V1M 22/08/2015 La Virée au Domaine de Nounours Le Cambout 22 14.85km 41/338 12.13% 01:04:26 00:04:20 Route Nature 18/V1M 18/10/2015 Marathon de Vannes Vannes 56 42.195km 104/1640 6.34% 03:13:43 00:04:35 Route Nature 41/V1M 17/05/2015 Foulées Trégueusiennes Trégueux 22 10km 27/159 16.98% 00:38:37 00:03:52 Route /V1M 14/07/2015 Courir sur la Digue Pléneuf-Val-André 22 10km 219/401 54.61% 00:48:59 00:04:54 Route /VEM 01/03/2015 Trail de Saint-Donan Saint-Donan 22 11km 11/151 7.28% 00:57:52 00:05:16 Nature 4/V1M 01/08/2015 Trail de la Rigole d'Hilvern Allineuc 22 9km 9/193 4.66% 00:36:54 00:04:06 Nature 3/V1M 27/09/2015 Foulées nature Brandanaises Saint-Brandan 22 15km 6/121 4.96% 01:06:39 00:04:27 Nature 4/V1M

2014

Bilan en 2014 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 4 0 0 0 5 Indice Moyen 65.63 11.4 22.25 Meilleur Indice 65.63 Pléneuf-Val-André 14/07/2014 5.38 Allineuc 02/08/2014 5.38 Allineuc 02/08/2014

Stats Persos en 2014 1 Plus Longue Course 14.000km Guichen 08/06/2014 Cumul 54km Meilleures Perfs en 2014 10km 00:52:11 Pléneuf-Val-André 14/07/2014

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   14/07/2014 Courir sur la Digue Pléneuf-Val-André 22 10km 212/323 65.63% 00:52:11 00:05:13 Route 50/V1M 08/02/2014 Trail Glazig Plourhan 22 11km 27/373 7.24% 00:52:23 00:04:46 Nature /V1M 08/06/2014 Trail du Boël Guichen 35 14km 34/377 9.02% 01:09:33 00:04:58 Nature 15/V1M 02/08/2014 Trail de la Rigole d'Hilvern Allineuc 22 8km 10/186 5.38% 00:35:44 00:04:28 Nature 4/V1M 30/11/2014 Trail de l' Vallée de l'Urne Trégueux 22 11km 75/313 23.96% 00:53:45 00:04:53 Nature /V1M

2013

Bilan en 2013 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 2 0 3 0 0 0 5 Indice Moyen 51.09 26.86 36.55 Meilleur Indice 23.38 Trégueux 12/05/2013 10 Vilde-Guingalan 29/06/2013 10 Vilde-Guingalan 29/06/2013

Stats Persos en 2013 1 Plus Longue Course 15.000km Le Vieux-Bourg 25/05/2013 Cumul 65km Meilleures Perfs en 2013 10km 00:39:56 Trégueux 12/05/2013

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   12/05/2013 Foulées Trégueusiennes Trégueux 22 10km 36/154 23.38% 00:39:56 00:04:00 Route /V1M 14/07/2013 Courir Sur La Digue Pléneuf-Val-André 22 10km 223/283 78.8% 00:56:32 00:05:39 Route 74/V1M 07/12/2013 La Nocturne Saint-Gilloise Saint-Gilles-du-Mené 22 14.9km 76/139 54.68% 01:21:00 00:05:26 Nature Nocturne /V1M 25/05/2013 Foulées du Vieux Bourg Le Vieux-Bourg 22 15km 14/88 15.91% 01:06:58 00:04:28 Nature /V1M 29/06/2013 Foulées d'Emeric et Anthony Vilde-Guingalan 22 14.7km 17/170 10% 01:02:38 00:04:16 Nature 2/V1M

2012

Bilan en 2012 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 1 11 4 0 0 17 Indice Moyen 10.26 4.2 18.21 16.88 16.61 Meilleur Indice 10.26 Le Vieux-Bourg 19/05/2012 4.2 Vannes 21/10/2012 3.5 Saint-Brieuc 03/06/2012 5.62 Le Folgoët 01/04/2012 3.5 Saint-Brieuc 03/06/2012

Stats Persos en 2012 4 2 Plus Longue Course 43.000km Le Folgoët 01/04/2012 Cumul 362km Classement breton 656 Meilleures Perfs en 2012 10km 00:39:15 Le Vieux-Bourg 19/05/2012 20km 01:36:43 Pordic 01/07/2012 42.195m 03:07:52 Vannes 21/10/2012

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   01/04/2012 Trail de l'Aber Wrac'h Le Folgoët 29 43km 28/498 5.62% 03:51:25 00:05:23 Trail 17/V1M 28/04/2012 Landes et Bruyères Erquy 22 32km 100/870 11.49% 02:46:03 00:05:11 Trail /V1M 15/09/2012 Trail de Quénecan Sainte-Brigitte 56 26km 17/45 37.78% 02:18:55 00:05:21 Trail 9/V1M 30/09/2012 Trail de l'Estran Penvenan 22 33km 22/174 12.64% 02:50:06 00:05:09 Trail /V1M 21/10/2012 Marathon de Vannes Vannes 56 42.195km 80/1904 4.2% 03:07:52 00:04:27 Route Nature 33/V1M 19/05/2012 Foulées du Vieux Bourg Le Vieux-Bourg 22 10km 8/78 10.26% 00:39:15 00:03:56 Route 3/V1M 25/02/2012 Les Nocturnes du Pain Chaud Lanfains 22 16km 10/165 6.06% 01:14:00 00:04:38 Nature Nocturne /V1M 08/12/2012 Course Nocturne Saint-Gilloise Saint-Gilles-du-Mené 22 14.9km 18/176 10.23% 01:07:52 00:04:33 Nature Nocturne 8/V1M 22/01/2012 Course du Moulin neuf Plessala 22 13km 22/209 10.53% 00:58:31 00:04:30 Nature /V1M 05/02/2012 Trail Glazig Plourhan 22 24km 27/473 5.71% 01:59:03 00:04:58 Nature 7/V1M 19/02/2012 Trail de la Baie Pordic 22 17km 122/194 62.89% 01:27:51 00:05:10 Nature /V1M 04/03/2012 Trail de Saint-Donan Saint-Donan 22 22km 9/105 8.57% 01:38:29 00:04:29 Nature 6/V1M 13/05/2012 Course Des Embruns Trébeurden 22 9.9km 167/227 73.57% 00:59:52 00:06:03 Nature 65/V1M 26/05/2012 Trail de Guerlédan Plounevez-Quintin 22 13km 21/448 4.69% 01:09:48 00:05:22 Nature 4/V1M 03/06/2012 Traversée de la Baie Saint-Brieuc 22 14km 21/600 3.5% 00:59:31 00:04:15 Nature /V1M 17/06/2012 Trail du Pélem Saint-Nicolas-du-Pélem 22 12km 8/139 5.76% 00:55:30 00:04:38 Nature 3/V1M 01/07/2012 Course de l'Ic et du Pont de Percée Pordic 22 20km 14/159 8.81% 01:36:43 00:04:50 Nature /V1M

2011

Bilan en 2011 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 3 0 16 0 0 0 19 Indice Moyen 29.66 21.07 22.42 Meilleur Indice 7.92 Lamballe 28/05/2011 3.32 Erquy 30/04/2011 3.32 Erquy 30/04/2011

Stats Persos en 2011 2 Plus Longue Course 24.000km Melgven 23/01/2011 Cumul 299km Classement breton 962 Meilleures Perfs en 2011 10km 00:38:47 Lamballe 28/05/2011 20km 01:38:09 Plaintel 11/11/2011 21.1km 01:26:53 Trégueux 13/03/2011

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   13/03/2011 Semi d'Armor Trégueux 22 21.1km 84/584 14.38% 01:26:53 RP 00:04:07 Route 36/SEM 28/05/2011 Foulées Lamballaises Lamballe 22 10km 16/202 7.92% 00:38:47 00:03:53 Route 9/SEM 24/07/2011 20KM de la Côte de granit Rose Perros-Guirec 22 20km 622/933 66.67% 01:47:50 00:05:24 Route /VEM 12/02/2011 Noz Trail Glazig Plourhan 22 16km 45/589 7.64% 01:15:07 00:04:42 Nature Nocturne 29/SEM 23/01/2011 Trail de l'Aven Melgven 29 24km 68/338 20.12% 02:03:22 00:05:08 Nature 23/V1M 13/02/2011 Trail Glazig Plourhan 22 15km 17/394 4.31% 01:12:27 00:04:50 Nature 12/SEM 20/02/2011 Entre Terre et Mer Pordic 22 23km 26/157 16.56% 01:52:08 00:04:53 Nature 13/SEM 13/03/2011 Course Nature de Trégastel Trégastel 22 14km 203/334 60.78% 01:17:09 00:05:31 Nature /VEM 20/03/2011 Défi du Gouët Ploufragan 22 14.1km 9/102 8.82% 01:01:52 00:04:23 Nature 6/SEM 25/04/2011 La Galopette Des Ecoliers Pleudaniel 22 12km 74/122 60.66% 01:02:34 00:05:13 Nature /VEM 30/04/2011 Landes et Bruyères Erquy 22 14km 30/904 3.32% 01:02:44 00:04:29 Nature 14/SEM 08/05/2011 Trail de Saint-Maudez Quemper-Guézennec 22 15km 8/149 5.37% 01:06:22 00:04:25 Nature 6/SEM 11/06/2011 Trail Court de Guerlédan Mur-de-Bretagne 22 13km 25/379 6.6% 01:09:08 00:05:19 Nature 14/SEM 12/06/2011 Rando Nature Trélévern 22 13km 72/110 65.45% 01:15:48 00:05:50 Nature 15/V1M 09/07/2011 Course Nature Saint-Gilles-du-Mené 22 15km 40/91 43.96% 01:19:16 00:05:17 Nature 15/SEM 01/10/2011 Foulées Natures Brandannaises Saint-brandan 22 15km 15/119 12.61% 01:09:20 00:04:37 Nature 10/SEM 11/11/2011 Trail de Plaintel Plaintel 22 20km 13/160 8.13% 01:38:09 00:04:54 Nature 7/SEM 27/11/2011 Trail de la Vallée de l'Urne Trégueux 22 13km 23/284 8.1% 00:58:28 00:04:30 Nature 15/SEM 04/12/2011 Ménéstrail - La Crapahute Moncontour 22 12km 12/257 4.67% 00:57:02 00:04:45 Nature 10/SEM

2010

Bilan en 2010 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 6 0 10 0 0 0 16 Indice Moyen 44.77 11.33 23.87 Meilleur Indice 2.66 Paris 11/04/2010 2.73 Tréguier 14/11/2010 2.66 Paris 11/04/2010

Stats Persos en 2010 1 1 1 2 Plus Longue Course 42.195km Paris 11/04/2010 Cumul 265km Classement breton 793 Meilleures Perfs en 2010 10km 00:50:07 Lannion 25/07/2010 20km 01:57:40 Pordic 21/02/2010 21.1km 01:27:26 Morlaix 31/10/2010 42.195m 02:52:34 Paris 11/04/2010

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   11/04/2010 Marathon De Paris Paris 75 42.195km 671/25239 2.66% 02:52:34 RP 00:04:05 Route 382/M0M 14/07/2010 Courir Sur La Digue Pleneuf-Val-André 22 10km 233/338 68.93% 00:51:56 00:05:12 Route 73/V1M 25/07/2010 10KM de La Côte de Granit Rose Lannion 22 10km 207/629 32.91% 00:50:07 00:05:01 Route 41/V1M 10/10/2010 Tro Enez Veur Pleumeur-Bodou 22 9.8km 151/233 64.81% 00:51:49 00:05:17 Route 46/V1M 31/10/2010 Saint-Pol-Morlaix - Championnat de France de Semi Hommes Morlaix 29 21.1km 2649/3206 82.63% 01:56:20 00:05:31 Route 990/V1M 31/10/2010 Saint-Pol-Morlaix - Championnat de France de Semi Hommes Morlaix 29 21.1km 534/3206 16.66% 01:27:26 RP 00:04:09 Route 226/SEM 11/12/2010 Trail Nocturne Saint- Gillois Saint-Gilles-du-Mené 22 14.9km 11/118 9.32% 01:05:59 00:04:26 Nature Nocturne 6/V1M 14/02/2010 Trail Glazig - Découverte Plourhan 22 14.9km 11/276 3.99% 01:19:49 00:05:21 Nature 5/SEM 21/02/2010 Trail de la Baie Pordic 22 20km 13/125 10.4% 01:57:40 00:05:53 Nature 7/SEM 14/03/2010 Trail du Penthièvre Lamballe 22 18km 29/95 30.53% 01:22:12 00:04:34 Nature 12/V1M 29/08/2010 Trail des Cerfs Loudéac 22 14km 39/174 22.41% 01:08:13 00:04:52 Nature 18/V1M 05/09/2010 Trail Vert et Bleu Plourhan 22 17km 3/92 3.26% 01:20:49 00:04:45 Nature 1/SEM 02/10/2010 Foulées Nature Brandanaises Saint-Brandan 22 15km 17/89 19.1% 01:08:06 00:04:32 Nature 8/SEM 11/11/2010 Trail de Plaintel Plaintel 22 12km 20/443 4.51% 00:52:25 00:04:22 Nature 12/SEM 14/11/2010 La Course de l'Ours Tréguier 22 13km 20/732 2.73% 00:53:40 00:04:08 Nature 13/SEM 05/12/2010 Le Ménestrail - La Crapahute Moncontour 22 12km 16/227 7.05% 01:01:15 00:05:06 Nature 3/V1M

2009

Bilan en 2009 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 5 0 16 0 0 0 21 Indice Moyen 19.65 19.91 19.85 Meilleur Indice 7.35 Rennes 11/10/2009 2.81 Plourhan 08/02/2009 2.81 Plourhan 08/02/2009

Stats Persos en 2009 2 Plus Longue Course 25.000km Moncontour 06/12/2009 Cumul 318km Classement breton 600 Meilleures Perfs en 2009 10km 00:38:20 Plédran 01/03/2009 20km 01:29:32 Trégueux 29/11/2009 21.1km 01:27:47 Rennes 11/10/2009

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   13/06/2009 Coridda de Langueux - 10KM Populaire Langueux 22 10km 80/859 9.31% 00:40:12 00:04:01 Route 44/SEM 13/06/2009 Coridda de Langueux - 10KM Populaire Langueux 22 10km 479/859 55.76% 00:48:58 00:04:54 Route 158/V1M 26/07/2009 20KM de la Côte de Granit Rose Perros-Guirec 22 20km 162/1022 15.85% 01:30:26 00:04:31 Route 72/SEM 19/09/2009 Défi du Jerzual Dinan 22 11km 97/974 9.96% 00:43:54 00:03:59 Route 34/V1M 11/10/2009 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France Rennes 35 21.1km 247/3361 7.35% 01:27:47 RP 00:04:10 Route 129/SEM 12/12/2009 Trail Nocturne Saint-Gillois Saint-Gilles-du-Mené 22 14.9km 41/118 34.75% 01:19:38 00:05:21 Nature Nocturne 14/SEM 08/02/2009 Trail Glazig Plourhan 22 16km 7/249 2.81% 01:14:56 00:04:41 Nature 7/SEM 01/03/2009 Courons dans les Bois Plédran 22 10km 36/510 7.06% 00:38:20 00:03:50 Nature 21/SEM 15/03/2009 Défi du Gouët Ploufragan 22 14km 6/105 5.71% 00:59:46 00:04:16 Nature 4/SEM 15/03/2009 Trail des lavandières Quemperven 22 13km 137/260 52.69% 01:05:20 00:05:02 Nature 51/V1M 29/03/2009 Trail de l'Hippodrôme Yffiniac 22 11.9km 11/133 8.27% 00:41:09 00:03:27 Nature 7/SEM 17/05/2009 Trail des Embruns Trébeurden 22 10.1km 116/202 57.43% 00:56:37 00:05:36 Nature 38/V1M 31/05/2009 Trail des Ebihens Saint-Jacut-de-la-Mer 22 20.5km 30/502 5.98% 01:30:34 00:04:25 Nature 15/SEM 27/06/2009 Traversée de la Baie de Saint-Brieuc Saint-Brieuc 22 20.1km 19/501 3.79% 01:27:59 00:04:23 Nature 10/SEM 05/07/2009 Course de l'Ic Pordic 22 15km 23/334 6.89% 01:05:49 00:04:23 Nature 12/V1M 06/09/2009 Le Trail Vert et Bleu Plourhan 22 18.8km 11/114 9.65% 01:26:29 00:04:36 Nature 6/V1M 03/10/2009 Foulées Nature Brandanaises Saint-Brandan 22 15km 14/115 12.17% 01:05:17 00:04:21 Nature 8/SEM 18/10/2009 Course Nature Le Foeil Le Foeil 22 10km 13/144 9.03% 00:52:55 00:05:17 Nature 5/SEM 11/11/2009 Trail de Plaintel Plaintel 22 12km 19/445 4.27% 00:52:06 00:04:21 Nature 11/SEM 29/11/2009 Trail de la Vallée de l'Urne Trégueux 22 20km 22/196 11.22% 01:29:32 00:04:29 Nature 12/SEM 06/12/2009 Ménestrail - La Cambrousse Moncontour 22 25km 219/252 86.9% Nature 81/V1M

2008

Bilan en 2008 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 4 0 4 0 0 0 8 Indice Moyen 41.84 22.85 32.35 Meilleur Indice 31.35 Perros-Guirec 27/07/2008 3.36 Plourhan 03/02/2008 3.36 Plourhan 03/02/2008

Stats Persos en 2008 1 Plus Longue Course 22.000km Plourhan 03/02/2008 Cumul 108km Meilleures Perfs en 2008 10km 00:46:24 Morlaix 26/10/2008

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   14/06/2008 Corrida de Langueux Langueux 22 10km 614/1166 52.66% 00:47:28 00:04:45 Route 201/V1M 27/07/2008 10KM de la Côte de Granit Rose Perros-Guirec 22 10km 195/622 31.35% 00:49:34 00:04:57 Route 43/V1M 12/10/2008 Tro Enez Veur Pleumeur-Bodou 22 9.8km 143/301 47.51% 00:49:04 00:05:00 Route 60/V1M 26/10/2008 Taulé-Morlaix Morlaix 29 10km 915/2552 35.85% 00:46:24 00:04:38 Route 233/V1M 13/12/2008 Nocturne Saint-Gilloise Saint-Gilles-du-Mené 22 14.9km 67/105 63.81% 01:28:37 00:05:57 Nature Nocturne 19/SEM 03/02/2008 Trail Glazig Plourhan 22 22km 9/268 3.36% 01:50:47 00:05:02 Nature 8/SEM 05/10/2008 Foulées Briochines Saint-Brieuc 22 15km 13/178 7.3% 00:56:50 RP 00:03:47 Nature 6/SEM 30/11/2008 Course Nature de l'Urne Trégueux 22 16.6km 54/319 16.93% 01:16:37 00:04:37 Nature 23/SEM

2007

Bilan en 2007 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 3 0 9 2 0 0 14 Indice Moyen 28.36 7.69 52.07 18.46 Meilleur Indice 4.99 Perros-Guirec 22/07/2007 3.32 Hillion 01/04/2007 10.22 Plaintel 11/11/2007 3.32 Hillion 01/04/2007

Stats Persos en 2007 1 3 1 1 Plus Longue Course 42.195km Vannes 21/10/2007 Cumul 227km Classement breton 683 Meilleures Perfs en 2007 10km 00:38:12 Plédran 05/03/2007 20km 01:21:10 Perros-Guirec 22/07/2007 30km 02:15:22 Plaintel 11/11/2007 42.195m 04:40:09 Vannes 21/10/2007

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   21/10/2007 Marathon de Vannes Vannes 56 42.195km 1696/1806 93.91% 04:40:09 00:06:38 Trail 458/SEM 11/11/2007 Trail de Plaintel Plaintel 22 30km 14/137 10.22% 02:15:22 RP 00:04:31 Trail 9/SEM 07/07/2007 Foulées Pédernecoises Pédernec 22 9km 18/75 24% 00:32:41 00:03:38 Route 11/SEM 22/07/2007 20KM de la Côte de Granit Rose Perros-Guirec 22 20km 47/941 4.99% 01:21:10 RP 00:04:04 Route 23/SEM 14/10/2007 Tro Enez Veur Pleumeur-Bodou 22 9.8km 166/296 56.08% 00:49:41 00:05:04 Route 63/V1M 08/12/2007 Trail Nocturne Saint-Gillois Saint-Gilles-du-Mené 22 14.9km 6/126 4.76% 01:06:11 00:04:27 Nature Nocturne 4/SEM 11/02/2007 Trail Glazig Plourhan 22 14km 20/273 7.33% 01:10:42 00:05:03 Nature 12/SEM 19/02/2007 Course Nature de la Baie Pordic 22 7km 2/58 3.45% 00:31:50 00:04:33 Nature 1/SEM 05/03/2007 Courons Dans le Bois Plédran 22 10km 35/553 6.33% 00:38:12 00:03:49 Nature 23/SEM 18/03/2007 Défi du Gouët Ploufragan 22 16.2km 22/205 10.73% 01:01:29 00:03:48 Nature 13/SEM 01/04/2007 Entre Dunes et Bouchots Hillion 22 11km 8/241 3.32% 00:44:52 00:04:05 Nature 7/SEM 24/06/2007 Traversée de la Baie Saint-Brieuc 22 13.8km 53/666 7.96% 00:57:40 00:04:11 Nature 27/SEM 25/08/2007 Courir à Binic Binic 22 14.7km 29/180 16.11% 01:03:32 00:04:19 Nature 11/SEM 07/10/2007 Foulées Briochines Saint-Brieuc 22 14.5km 19/206 9.22% 00:58:34 00:04:02 Nature 8/SEM

2006

Bilan en 2006 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 2 0 0 0 0 0 2 Indice Moyen 56.77 56.77 Meilleur Indice 39.31 Saint-Grégoire 15/01/2006 39.31 Saint-Grégoire 15/01/2006

Stats Persos en 2006 Plus Longue Course 10.000km Pléneuf-Val-André 14/07/2006 Cumul 20km Meilleures Perfs en 2006 10km 00:45:41 Saint-Grégoire 15/01/2006

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   15/01/2006 Courir à Saint-Grégoire Saint-Grégoire 35 10km 671/1707 39.31% 00:45:41 00:04:34 Route 244/SEM 14/07/2006 Courir sur la Digue Pléneuf-Val-André 22 10km 285/384 74.22% 00:51:13 00:05:07 Route 94/V1M

2005

Bilan en 2005 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 5 0 3 0 0 0 8 Indice Moyen 27.21 12.08 21.53 Meilleur Indice 12.75 Yffiniac 22/02/2005 6.27 Plourhan 06/02/2005 6.27 Plourhan 06/02/2005

Stats Persos en 2005 Plus Longue Course 42.195km Cancale 19/06/2005 Cumul 115km Meilleures Perfs en 2005 10km 00:37:50 Yffiniac 22/02/2005 42.195m 03:59:58 Cancale 19/06/2005

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   22/02/2005 10KM d'Yffiniac Yffiniac 22 10km 32/251 12.75% 00:37:50 RP 00:03:47 Route 21/SEM 19/06/2005 Marathon du Mont-Saint-Michel Cancale 35 42.195km 1408/4527 31.1% 03:59:58 RP 00:05:41 Route 611/V1M 25/06/2005 10KM de Langueux Langueux 22 10km 417/929 44.89% 00:44:16 00:04:26 Route 209/SEM 30/10/2005 Taulé-Morlaix Morlaix 29 10km 1460/4252 34.34% 00:45:43 00:04:34 Route 585/SEM 12/12/2005 Foulées de Plancoët Plancoët 22 9.9km 28/216 12.96% 00:36:54 00:03:44 Route 17/SEM 06/02/2005 Trail Glazig Plourhan 22 11km 18/287 6.27% 00:49:35 00:04:30 Nature 13/SEM 03/04/2005 Trail des Lavandières Quemperven 22 9.9km 47/201 23.38% 00:51:44 00:05:14 Nature 27/SEM 11/11/2005 Trail de Plaintel Plaintel 22 12km 24/365 6.58% 00:51:20 00:04:17 Nature 15/SEM

2004

Bilan en 2004 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 0 0 0 0 1 Indice Moyen 44.54 44.54 Meilleur Indice 44.54 Morlaix 31/10/2004 44.54 Morlaix 31/10/2004

Stats Persos en 2004 Plus Longue Course 21.100km Morlaix 31/10/2004 Cumul 21km Meilleures Perfs en 2004 21.1km 01:42:48 Morlaix 31/10/2004

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   31/10/2004 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 1883/4228 44.54% 01:42:48 RP 00:04:52 Route 1432/SEM

2001

Bilan en 2001 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 0 1 0 0 0 1 Indice Moyen 53.26 53.26 Meilleur Indice 53.26 Merdrignac 18/11/2001 53.26 Merdrignac 18/11/2001

Stats Persos en 2001 Plus Longue Course 15.700km Merdrignac 18/11/2001 Cumul 16km

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   18/11/2001 Tour du Val Merdrignac 22 15.7km 49/92 53.26% 01:04:37 00:04:07 Nature 20/SEM