Categorie: V1M ENTRE DUNES ET BOUCHOTS 8594ème coureur Breton 1203ème coureur dans le 22

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Bilan sur Toute la Carrière
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	50	3	71	39	5	0	168
Indice Moyen			24.01	18.25	15.44	16.33	13.33		18.18
Meilleur Indice			0.44 Saint-Malo 22/02/2019	7.8 Betton 28/01/2007	2.86 Médréac 12/05/2019	4.92 Moncontour 01/12/2013	12.28 Vielle-Aure 23/08/2014		0.44 Saint-Malo 22/02/2019

Stats Persos Courses à Pied

1 21 4 25 Plus Longue Course 80.000km Vielle-Aure 23/08/2014 Cumul 3347km

Records Distances Phares

10km 00:36:35 (vma ~ 18.18) Morlaix 28/10/2007 21.1km 01:21:44 (vma ~ 18.26) Cancale 29/05/2005 42.195km 02:59:03 (vma ~ 17.65) Paris 10/04/2005

Records Persos

5000m 00:41:02 Plouguenast 18/05/2023 20km 01:33:19 Trégueux 25/11/2012 30km 02:29:07 Iffendic 09/09/2007

2024

Bilan en 2024 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 0 2 0 0 0 2 Indice Moyen 46.48 46.48 Meilleur Indice 25.45 Mûr-de-Bretagne 28/01/2024 25.45 Mûr-de-Bretagne 28/01/2024

Stats Persos en 2024 Plus Longue Course 15.000km Mûr-de-Bretagne 28/01/2024 Cumul 23km

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   17/03/2024 Trail de la Flora Saint-Alban 22 8km 54/80 67.5% 01:02:14 00:07:47 Nature 4/M2M 28/01/2024 Trail du Bois de Cornec Mûr-de-Bretagne 22 15km 14/55 25.45% 01:06:28 00:04:26 Nature /M

2023

Bilan en 2023 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 0 3 0 0 0 3 Indice Moyen 29.73 29.73 Meilleur Indice 10.04 Trémuson 10/09/2023 10.04 Trémuson 10/09/2023

Stats Persos en 2023 2 3 Plus Longue Course 13.000km Allineuc 05/08/2023 Cumul 28km Meilleures Perfs en 2023 5000m 00:41:02 Plouguenast 18/05/2023 10km 00:51:31 Trémuson 10/09/2023

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   10/09/2023 Trail des Mines Trémuson 22 10km 24/239 10.04% 00:51:31 00:05:09 Nature 2/M2M 18/05/2023 L'Eco-Lié Plouguenast 22 5km 31/48 64.58% 00:41:02 RP 00:08:12 Nature 1/M2M 05/08/2023 Trail de la Rigole d'Hilvern Allineuc 22 13km 28/192 14.58% 01:00:42 00:04:40 Nature 1/M2M

2022

Bilan en 2022 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 0 4 0 0 0 4 Indice Moyen 12.85 12.85 Meilleur Indice 9.28 Matignon 24/04/2022 9.28 Matignon 24/04/2022

Stats Persos en 2022 2 Plus Longue Course 23.000km Treffendel 11/06/2022 Cumul 70km Meilleures Perfs en 2022 10km 00:48:18 Plouguenast 26/05/2022 20km 01:42:14 Saint-Alban 02/07/2022

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   24/04/2022 Fresnaye Trail Matignon 22 17km 31/334 9.28% 01:32:14 00:05:26 Nature 6/M2M 11/06/2022 Trail de la Vallée du Serein Treffendel 35 23km 22/107 20.56% 02:23:39 00:06:15 Nature 4/M2M 26/05/2022 L'Eco-Lié Plouguenast 22 10km 11/103 10.68% 00:48:18 00:04:50 Nature 2/M2M 02/07/2022 Trail de la Flora Saint-Alban 22 20km 11/101 10.89% 01:42:14 00:05:07 Nature 2/M2M

2021

Bilan en 2021 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 0 2 0 0 0 2 Indice Moyen 8.4 8.4 Meilleur Indice 5.99 Belle-Isle-en-Terre 03/10/2021 5.99 Belle-Isle-en-Terre 03/10/2021

Stats Persos en 2021 Plus Longue Course 14.000km Langueux 03/09/2021 Cumul 28km

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   03/10/2021 Rando Muco Belle-Isle-en-Terre 22 14km 17/284 5.99% 01:05:30 00:04:41 Nature 5/M1M 03/09/2021 Corrida de Langueux - Course Nature Langueux 22 14km 21/194 10.82% 01:05:15 00:04:40 Nature 4/M1M

2019

Bilan en 2019 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 4 2 0 0 7 Indice Moyen 0.44 5.59 23.99 10.11 Meilleur Indice 0.44 Saint-Malo 22/02/2019 2.86 Médréac 12/05/2019 6.39 Plourhan 03/02/2019 0.44 Saint-Malo 22/02/2019

Stats Persos en 2019 3 3 Plus Longue Course 26.000km Plourhan 03/02/2019 Cumul 128km Classement breton 977

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   09/06/2019 Trail de Guerlédan Saint-Gelven 22 26km 441/1060 41.6% 03:18:50 00:07:39 Trail 143/V1M 03/02/2019 Trail Glazig Plourhan 22 26km 64/1002 6.39% 02:19:23 00:05:22 Trail 15/V1M 02/02/2019 Trail Glazig - Noz Découverte Plourhan 22 9km 25/687 3.64% 00:47:03 00:05:14 Nature Nocturne 5/V1M 22/02/2019 Intrail Muros Saint-Malo 35 14km 26/5897 0.44% 01:00:45 00:04:20 Route 5/V1M 10/03/2019 Trail du Viaduc Trégrom 22 17km 10/98 10.2% 01:19:39 00:04:41 Nature 3/V1M 12/05/2019 TKAL Médréac 35 15km 7/245 2.86% 01:13:17 00:04:53 Nature 3/V1M 14/04/2019 Trail des Falaises Tréveneuc 22 21km 6/106 5.66% 01:38:19 00:04:41 Nature 2/V1M

2018

Bilan en 2018 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 0 5 3 1 0 9 Indice Moyen 9.47 10.98 12.45 10.31 Meilleur Indice 5.26 Plénée-Jugon 26/05/2018 8.42 Matignon 22/04/2018 12.45 Saint-Gelven 20/05/2018 5.26 Plénée-Jugon 26/05/2018

Stats Persos en 2018 4 5 Plus Longue Course 63.000km Saint-Gelven 20/05/2018 Cumul 248km Classement breton 1239 Meilleures Perfs en 2018 30km 02:40:06 Matignon 22/04/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   20/05/2018 Trail de Guerlédan Saint-Gelven 22 63km 119/956 12.45% 07:18:23 00:06:58 Ultra Trail 45/V1M 11/02/2018 Trail Glazig - Super Trail Plourhan 22 54km 95/776 12.24% 05:23:33 00:06:00 Trail 37/V1M 21/10/2018 Trail des Picotous Trédias 22 21km 15/81 18.52% 01:37:33 00:04:39 Nature 6/V1M 22/04/2018 Fresnaye Trail Matignon 22 30km 8/95 8.42% 02:40:06 00:05:20 Trail 4/V1M 08/12/2018 Course Aux Dahuts Saint-Gilles-Du-Mené 22 15km 10/104 9.62% 01:11:43 00:04:47 Nature 3/V1M 25/03/2018 Elementrail - Trail an Dour Pédernec 22 25km 7/57 12.28% 02:17:11 00:05:29 Trail 2/V1M 26/05/2018 Trail de Boquen Plénée-Jugon 22 17km 4/76 5.26% 01:31:54 00:05:24 Nature 2/V1M 28/10/2018 Foulées d'Automne Saint-René-Hillion 22 12km 13/196 6.63% 00:46:45 00:03:54 Nature 2/V1M 25/11/2018 Trail de la Vallée de l'Urne Trégueux 22 11km 19/259 7.34% 00:45:08 00:04:06 Nature 2/V1M

2017

Bilan en 2017 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 0 2 2 1 0 5 Indice Moyen 13.59 9.59 15.45 12.36 Meilleur Indice 12.36 Tréméloir 10/09/2017 7.15 Plourhan 05/02/2017 15.45 Pontivy 26/03/2017 7.15 Plourhan 05/02/2017

Stats Persos en 2017 1 1 Plus Longue Course 63.000km Pontivy 26/03/2017 Cumul 186km Classement breton 1532

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   05/02/2017 Trail Glazig - Super Trail Plourhan 22 54km 47/657 7.15% 05:20:34 00:05:56 Trail 18/V1M 26/03/2017 Trail du kreiz Breizh Pontivy 56 63km 19/123 15.45% 07:08:33 00:06:48 Ultra Trail 16/V1M 12/11/2017 Trail des Châtaignes La Baussaine 35 29km 19/158 12.03% 02:24:30 00:04:59 Trail 10/V1M 10/09/2017 Trail de la Vallée du Rodo Tréméloir 22 23km 11/89 12.36% 01:54:48 00:04:59 Nature 3/V1M 27/05/2017 Trail de Boquen Plénée-Jugon 22 17km 8/54 14.81% 01:10:36 00:04:09 Nature /V1M

2016

Bilan en 2016 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 0 3 4 1 0 8 Indice Moyen 14.4 11.39 13.33 12.76 Meilleur Indice 11.3 Tréveneuc 10/04/2016 6.4 Moncontour 03/12/2016 13.33 Guern 23/04/2016 6.4 Moncontour 03/12/2016

Stats Persos en 2016 2 1 Plus Longue Course 64.000km Guern 23/04/2016 Cumul 250km Classement breton 1401

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   23/04/2016 Bretagne Ultra Trail Guern 56 64km 26/195 13.33% 06:51:00 00:06:25 Ultra Trail 12/SEM 11/11/2016 Trail de Plaintel Plaintel 22 33km 19/158 12.03% 02:51:12 00:05:11 Trail 10/V1M 26/03/2016 Trail de l'Hippodrome Yffiniac 22 22km 14/73 19.18% 01:41:45 00:04:37 Nature 9/SEM 10/04/2016 Courir Ensemble Contre le Cancer Tréveneuc 22 21km 13/115 11.3% 01:33:53 00:04:28 Nature 8/SEM 03/12/2016 Ménestrail - La Cambrousse 1150M D+ Moncontour 22 33km 33/516 6.4% 03:08:56 00:05:44 Trail 7/V1M 03/09/2016 Foulées d'Automne Saint-René-Hillion 22 23km 7/55 12.73% 01:54:30 00:04:59 Nature 4/SEM 08/05/2016 Trail des 3 Rivières Saint-jacut-du-Mené 22 28km 5/35 14.29% 02:18:57 00:04:58 Trail 2/SEM 13/03/2016 Trail du Pélem - Le Grand Méchant Loup Saint-Nicolas-du-Pélem 22 26km 14/109 12.84% 02:27:48 00:05:41 Trail /

2015

Bilan en 2015 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 0 6 2 0 0 8 Indice Moyen 10.25 19.66 12.6 Meilleur Indice 4.88 Penguily 30/08/2015 15.6 Iffendic 13/09/2015 4.88 Penguily 30/08/2015

Stats Persos en 2015 1 1 1 2 Plus Longue Course 43.000km Cléguer 25/10/2015 Cumul 170km Classement breton 1843 Meilleures Perfs en 2015 20km 01:48:26 Guitte 26/04/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   13/09/2015 Trail des Légendes de Brocéliande Iffendic 35 41km 61/391 15.6% 04:03:51 00:05:57 Trail 30/SEM 25/10/2015 Trail Raidlight de la Vallée du Scorff Cléguer 56 43km 37/156 23.72% 04:37:46 00:06:28 Trail 21/SEM 28/03/2015 Course du Cœur Yffiniac 22 13km 24/179 13.41% 00:58:39 00:04:31 Nature 15/SEM 26/04/2015 La Ker Al Lann Guitte 22 20km 27/129 20.93% 01:48:26 00:05:25 Nature 12/SEM 21/11/2015 Trail Nocturne d'Henanbihen Henanbihen 22 13km 15/183 8.2% 00:57:37 00:04:26 Nature Nocturne 12/SEM 16/05/2015 Trail du Lac Taupont 56 18km 13/180 7.22% 01:32:59 00:05:10 Nature 7/SEM 12/04/2015 Fresnaye Trail Matignon 22 15km 11/160 6.88% 01:17:26 00:05:10 Nature 2/SEM 30/08/2015 Trail du Quiloury - La Quilourette Penguily 22 6.5km 2/41 4.88% 00:30:13 00:04:39 Nature 1/SEM

2014

Bilan en 2014 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 0 4 4 2 0 10 Indice Moyen 10.99 21.38 12.7 15.49 Meilleur Indice 8.57 Saint-René-Hillion 06/09/2014 14.86 Plounerin 02/03/2014 12.28 Vielle-Aure 23/08/2014 8.57 Saint-René-Hillion 06/09/2014

Stats Persos en 2014 3 3 Plus Longue Course 80.000km Vielle-Aure 23/08/2014 Cumul 324km Classement breton 2053

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   24/10/2014 Grand Trail des Templiers Millau 12 74km 261/1990 13.12% 10:20:17 00:08:23 Ultra Trail 152/SEM 23/08/2014 Grand Raid des Pyrénées Vielle-Aure 65 80km 97/790 12.28% 13:51:59 00:10:24 Ultra Trail 49/SEM 19/01/2014 Trail du Moulin Neuf Plessala 22 13km 16/176 9.09% 00:59:52 00:04:36 Nature 12/SEM 20/04/2014 Trail du Quiloury Penguily 22 26km 22/125 17.6% 02:35:23 00:05:59 Trail 10/SEM 08/02/2014 Le Quess'Trail Quessoy 22 12.5km 20/198 10.1% 00:49:04 00:03:56 Nature 8/SEM 02/03/2014 Tro ar Gar Plounerin 22 25km 11/74 14.86% 02:05:44 00:05:02 Trail 6/SEM 06/09/2014 Foulées d'Automne Saint-René-Hillion 22 23km 9/105 8.57% 01:50:49 00:04:49 Nature 6/SEM 03/05/2014 Trail des Vallons de L'Oust Saint-Servant-Sur-Oust 56 26km 7/45 15.56% 02:05:50 00:04:50 Trail 3/SEM 28/06/2014 Trail du Mont Bel Air Trébry 22 19km 12/74 16.22% 01:29:43 00:04:43 Nature 3/SEM 12/10/2014 Trail des Korrigans Caro 56 25km 9/24 37.5% 01:47:03 00:04:17 Trail 3/SEM

2013

Bilan en 2013 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 0 8 7 0 0 15 Indice Moyen 9.76 9.89 9.82 Meilleur Indice 3.72 Tréguier 10/11/2013 4.92 Moncontour 01/12/2013 3.72 Tréguier 10/11/2013

Stats Persos en 2013 3 2 Plus Longue Course 58.000km Plounevez-Quintin 19/05/2013 Cumul 357km Classement breton 768

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   19/05/2013 Trail de Guerlédan Plounevez-Quintin 22 58km 107/742 14.42% 06:13:06 00:06:26 Trail 60/SEM 10/11/2013 La Course de l'Ours Tréguier 22 13km 33/888 3.72% 00:54:55 00:04:13 Nature 21/SEM 21/07/2013 Trail Plouaret Trégor Nature Plouaret 22 8.5km 34/231 14.72% 01:08:38 00:08:04 Nature 20/SEM 21/07/2013 Trail Plouaret Trégor Nature Plouaret 22 15km 17/131 12.98% 01:08:38 00:04:35 Nature 11/SEM 16/02/2013 Les Nocturnes du Pain Chaud Lanfains 22 16km 16/133 12.03% 01:20:16 00:05:01 Nature Nocturne 10/SEM 01/06/2013 Trail Court du Méné Bré Louargat 22 25km 15/134 11.19% 02:00:22 00:04:49 Trail 9/SEM 01/12/2013 Trail de Moncontour - La Cambrousse Moncontour 22 33km 18/366 4.92% 03:22:23 00:06:08 Trail 9/SEM 24/03/2013 La Loco du Trieux Pabu 22 15km 12/214 5.61% 01:15:28 00:05:02 Nature 8/SEM 28/04/2013 La Rando Muco Belle-Isle-En-Terre 22 36km 18/158 11.39% 03:09:41 00:05:16 Trail 8/SEM 27/10/2013 Trail du Léguer Pluzunet 22 23km 10/110 9.09% 01:52:17 00:04:53 Nature 8/SEM 13/04/2013 Trail de La Forêt de Corbiere Châteaubourg 35 25km 12/230 5.22% 01:53:30 00:04:32 Trail 6/SEM 03/03/2013 Trail de Saint-Donan Saint-Donan 22 22km 13/109 11.93% 01:37:29 00:04:26 Nature 4/SEM 20/10/2013 Trail Le Foeil Le Foeil 22 26km 5/61 8.2% 02:00:20 00:04:38 Trail 4/SEM 03/02/2013 Course de Pont Melvez Pont-Melvez 22 16km 11/137 8.03% 01:22:47 00:05:10 Nature 3/SEM 30/06/2013 Trail de Plurit Le Sourn 56 25km 5/36 13.89% 02:06:17 00:05:03 Trail 3/SEM

2012

Bilan en 2012 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 10 2 0 0 13 Indice Moyen 9.74 13.82 12.91 13.37 Meilleur Indice 9.74 Malestroit 14/04/2012 7.33 Saint-Jacut-de-la-Mer 13/05/2012 10.87 Saint-Servant-Sur-Oust 05/05/2012 7.33 Saint-Jacut-de-la-Mer 13/05/2012

Stats Persos en 2012 3 1 1 Plus Longue Course 26.000km Saint-Servant-Sur-Oust 05/05/2012 Cumul 240km Classement breton 1506 Meilleures Perfs en 2012 20km 01:33:19 Trégueux 25/11/2012 21.1km 01:27:39 Malestroit 14/04/2012

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   14/04/2012 Semi-Marathon de la Vallée de l'Oust Malestroit 56 21.1km 79/811 9.74% 01:27:39 00:04:09 Route 33/SEM 19/02/2012 Trail de la Baie Pordic 22 17km 45/194 23.2% 01:14:41 00:04:24 Nature 28/SEM 04/03/2012 Trail du Bois Joli Trémereuc 22 16.6km 38/328 11.59% 01:17:37 00:04:41 Nature 25/SEM 25/11/2012 Trail de la Vallée de l'Urne Trégueux 22 20km 36/161 22.36% 01:33:19 RP 00:04:40 Nature 20/SEM 25/03/2012 La Loco du Trieux Pabu 22 15km 23/210 10.95% 01:13:27 00:04:54 Nature 17/SEM 13/05/2012 Trail des Ebihens Saint-Jacut-de-la-Mer 22 19.8km 33/450 7.33% 01:30:54 00:04:35 Nature 15/SEM 08/09/2012 Foulées d'Automne Saint-René-Hillion 22 16km 24/180 13.33% 01:11:32 00:04:28 Nature 14/SEM 11/11/2012 Trail Court de Plaintel Plaintel 22 20km 23/185 12.43% 01:43:28 00:05:10 Nature 9/SEM 01/04/2012 Les Chemins de Coat Mioc Coëtmieux 22 14km 16/108 14.81% 01:03:51 00:04:34 Nature 7/SEM 02/06/2012 Trail du Méné Bré Louargat 22 25km 16/107 14.95% 02:10:16 00:05:13 Trail 5/SEM 21/10/2012 Trail le Foeil Quintin 22 14km 9/81 11.11% 01:10:54 00:05:04 Nature 5/SEM 21/10/2012 Trail Le Foeil Le Foeil 22 15km 9/81 11.11% 01:10:54 00:04:44 Nature 5/SEM 05/05/2012 Trail des Vallons de l'Oust Saint-Servant-Sur-Oust 56 26km 5/46 10.87% 02:00:27 00:04:38 Trail 1/SEM

2011

Bilan en 2011 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 4 5 0 0 10 Indice Moyen 23.46 17.79 17.32 18.12 Meilleur Indice 23.46 Trégueux 13/03/2011 14.77 Plourhan 12/02/2011 8.5 Erquy 30/04/2011 8.5 Erquy 30/04/2011

Stats Persos en 2011 1 Plus Longue Course 36.000km Plourhan 13/02/2011 Cumul 233km Classement breton 1616 Meilleures Perfs en 2011 21.1km 01:30:26 Trégueux 13/03/2011

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   13/02/2011 Trail Glazig Plourhan 22 36km 153/569 26.89% 03:53:46 00:06:30 Trail 74/SEM 13/03/2011 Semi d'Armor Trégueux 22 21.1km 137/584 23.46% 01:30:26 00:04:17 Route 64/SEM 12/02/2011 Noz Trail Glazig Plourhan 22 16km 87/589 14.77% 01:20:15 00:05:01 Nature Nocturne 48/SEM 30/04/2011 Landes et Bruyères Erquy 22 32km 80/941 8.5% 02:45:28 00:05:10 Trail 36/SEM 15/05/2011 Traversée de la Baie - La Prestige Saint-Brieuc 22 28km 40/318 12.58% 02:14:50 00:04:49 Trail 24/SEM 23/01/2011 Trail du Moulin Neuf Plessala 22 13km 36/191 18.85% 01:04:52 00:04:59 Nature 21/SEM 17/04/2011 Contre Le Cancer Tréveneuc 22 18km 14/84 16.67% 01:22:16 00:04:34 Nature 9/SEM 31/07/2011 Course de la Mer Ploubazlanec 22 26km 20/125 16% 02:10:59 00:05:02 Trail 9/SEM 09/07/2011 Course Nature Saint-Gilles-du-Mené 22 15km 19/91 20.88% 01:12:55 00:04:52 Nature 5/SEM 28/08/2011 Trail des Cerfs Loudéac 22 28km 12/53 22.64% 02:18:23 00:04:57 Trail 3/SEM

2010

Bilan en 2010 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 5 3 0 0 9 Indice Moyen 19.88 21.67 43.44 28.73 Meilleur Indice 19.88 Saint-René-Hillion 11/09/2010 11.04 Plounevez-Quintin 23/05/2010 17.54 Plouguiel 26/09/2010 11.04 Plounevez-Quintin 23/05/2010

Stats Persos en 2010 Plus Longue Course 53.000km Moncontour 05/12/2010 Cumul 210km Classement breton 2112 Meilleures Perfs en 2010 20km 01:36:24 Jugon-les-Lacs 19/06/2010

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   05/12/2010 Le Grand Ménestrail Moncontour 22 53km 148/292 50.68% 06:06:47 00:06:55 Trail 74/SEM 23/05/2010 Trail de Guerlédan Plounevez-Quintin 22 22km 67/607 11.04% 02:22:16 00:06:28 Nature 35/SEM 28/03/2010 Trail du Quiloury Penguily 22 27km 59/95 62.11% 02:55:51 00:06:31 Trail 23/SEM 24/01/2010 Trail du Moulin Neuf Plessala 22 14km 41/158 25.95% 01:03:40 00:04:33 Nature 18/SEM 10/10/2010 Trail du Barrage Ploufragan 22 16km 39/103 37.86% 01:18:38 00:04:55 Nature 15/SEM 11/09/2010 Foulées d'Automne Saint-René-Hillion 22 15km 32/161 19.88% 01:11:35 00:04:46 Route 14/SEM 21/02/2010 Trail de la Baie Pordic 22 11km 20/129 15.5% 00:48:01 00:04:22 Nature 13/SEM 19/06/2010 Trail des Lacs Jugon-les-Lacs 22 20km 20/111 18.02% 01:36:24 RP 00:04:49 Nature 12/SEM 26/09/2010 Trail de l'Estran Plouguiel 22 32km 20/114 17.54% 02:41:51 00:05:03 Trail 9/SEM

2009

Bilan en 2009 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 2 0 0 0 3 Indice Moyen 29.38 36.03 33.81 Meilleur Indice 29.38 Evran 17/04/2009 32.96 Trégueux 29/11/2009 29.38 Evran 17/04/2009

Stats Persos en 2009 Plus Longue Course 13.000km Trégueux 29/11/2009 Cumul 36km

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   11/11/2009 Trail de Plaintel Plaintel 22 12km 174/445 39.1% 01:03:36 00:05:18 Nature 82/SEM 17/04/2009 Courir pour un Enfant Evran 22 10.8km 104/354 29.38% 00:45:03 00:04:10 Route 52/SEM 29/11/2009 Trail de la Vallée de l'Urne Trégueux 22 13km 88/267 32.96% 01:10:24 00:05:25 Nature 41/SEM

2008

Bilan en 2008 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 3 0 2 0 0 0 5 Indice Moyen 20.38 8.19 15.51 Meilleur Indice 15.62 Saint-Père-Marc-en-Poulet 01/06/2008 8.03 Mézières-sur-Couesnon 10/05/2008 8.03 Mézières-sur-Couesnon 10/05/2008

Stats Persos en 2008 Plus Longue Course 16.000km Mézières-sur-Couesnon 10/05/2008 Cumul 63km Classement breton 650 Meilleures Perfs en 2008 10km 00:45:32 Rennes 12/10/2008

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   12/10/2008 Tout Rennes Court - 10KM CMB Rennes 35 10km 738/4182 17.65% 00:45:32 00:04:33 Route 325/SEM 01/05/2008 Trail de la Baie de Lancieux Lancieux 22 14km 23/275 8.36% 01:02:18 00:04:27 Nature 13/SEM 10/05/2008 Trail de la Vallée du Couesnon Mézières-sur-Couesnon 35 16km 20/249 8.03% 01:14:52 00:04:41 Nature 12/SEM 03/08/2008 Foulées de Vieux-Vy Vieux-Vy-sur-Couesnon 35 9.9km 17/61 27.87% 00:39:38 00:04:00 Route 10/SEM 01/06/2008 Foulées de Saint-Guinoux Saint-Père-Marc-en-Poulet 35 13.2km 15/96 15.62% 00:54:40 00:04:08 Route 6/SEM

2007

Bilan en 2007 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 6 1 1 2 0 0 10 Indice Moyen 8.38 7.8 4.38 7.72 7.79 Meilleur Indice 3.17 Rennes 14/10/2007 7.8 Betton 28/01/2007 4.38 Pacé 07/01/2007 5.21 Hillion 01/04/2007 3.17 Rennes 14/10/2007

Stats Persos en 2007 1 1 Plus Longue Course 30.000km Iffendic 09/09/2007 Cumul 155km Classement breton 647 Meilleures Perfs en 2007 10km 00:36:35 Morlaix 28/10/2007 30km 02:29:07 Iffendic 09/09/2007

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   28/10/2007 Taulé-Morlaix Morlaix 29 10km 235/3744 6.28% 00:36:35 RP 00:03:40 Route 131/SEM 14/01/2007 Courir à Saint-grégoire Saint-Grégoire 35 10km 133/1305 10.19% 00:38:23 00:03:50 Route 78/SEM 14/10/2007 Tout Rennes Court - le 10KM Rennes 35 10km 123/3884 3.17% 00:37:35 00:03:46 Route 78/SEM 28/01/2007 Tout Betton Court Betton 35 10km 96/1231 7.8% 00:37:59 00:03:48 Route Nature 56/SEM 01/06/2007 Les Foulées Jacquolandines Saint-Jacques-De-La-Lande 35 10km 84/891 9.43% 00:37:11 RP 00:03:43 Route 53/SEM 04/03/2007 Courons à Thorigné Thorigné-Fouillard 35 15km 75/559 13.42% 00:59:10 00:03:57 Route 41/SEM 04/02/2007 Foulées de l'Ecluse Saint-Martin Rennes 35 15km 61/782 7.8% 00:58:24 00:03:54 Route 28/SEM 07/01/2007 Trail de la Flume Pacé 35 16.2km 16/365 4.38% 01:09:26 00:04:17 Nature 8/SEM 01/04/2007 Entre Dunes et Bouchots Hillion 22 28.5km 11/211 5.21% 01:44:26 00:03:40 Trail 5/SEM 09/09/2007 Trail des Légendes de Brocéliande Iffendic 35 30km 9/88 10.23% 02:29:07 RP 00:04:58 Trail 3/SEM

2006

Bilan en 2006 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 2 1 0 0 4 Indice Moyen 16.37 16.04 9.09 14.39 Meilleur Indice 16.37 Saint-Jacques-De-La-Lande 02/06/2006 15.67 Hillion 02/04/2006 9.09 Erquy 29/04/2006 9.09 Erquy 29/04/2006

Stats Persos en 2006 Plus Longue Course 32.000km Erquy 29/04/2006 Cumul 69km Meilleures Perfs en 2006 10km 00:38:10 Saint-Jacques-De-La-Lande 02/06/2006

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   02/06/2006 Foulées Jacquolandines Saint-Jacques-De-La-Lande 35 10km 136/831 16.37% 00:38:10 00:03:49 Route 57/SEM 02/04/2006 Entre Dunes et Bouchots Hillion 22 11km 42/268 15.67% 00:49:26 00:04:30 Nature 25/SEM 29/04/2006 Trail Landes et Bruyères Erquy 22 32km 58/638 9.09% 02:36:57 00:04:54 Trail 19/SEM 09/09/2006 Trail des Légendes de Brocéliande Iffendic 35 16km 32/195 16.41% 01:18:25 00:04:54 Nature 14/SEM

2005

Bilan en 2005 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 8 1 0 1 0 0 10 Indice Moyen 9.66 8.29 5.62 9.12 Meilleur Indice 4.1 Paris 10/04/2005 8.29 Betton 30/01/2005 5.62 Erquy 30/04/2005 4.1 Paris 10/04/2005

Stats Persos en 2005 Plus Longue Course 42.195km Paris 10/04/2005 Cumul 170km Classement breton 729 Meilleures Perfs en 2005 10km 00:37:37 Morlaix 30/10/2005 21.1km 01:21:44 Cancale 29/05/2005 42.195m 02:59:03 Paris 10/04/2005

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   30/10/2005 Taulé-Morlaix Morlaix 29 10km 494/4252 11.62% 00:37:37 RP 00:03:46 Route 252/SEM 29/05/2005 Semi-Marathon de Cancale-Saint-Malo Cancale 35 21.1km 127/2722 4.67% 01:21:44 RP 00:03:52 Route 79/SEM 16/01/2005 La Route du Plaisir Saint-Grégoire 35 10km 118/1647 7.16% 00:38:04 RP 00:03:48 Route 71/SEM 30/01/2005 Tout Betton Court Betton 35 10km 99/1194 8.29% 00:38:07 00:03:49 Route Nature 66/SEM 27/11/2005 Courir à Chantepie Chantepie 35 10km 86/1539 5.59% 00:38:14 00:03:49 Route 49/SEM 06/02/2005 Foulées du Canal Saint-Martin Rennes 35 15km 50/792 6.31% 00:57:39 RP 00:03:51 Route 36/SEM 12/06/2005 Foulées de Noyal sur Vilaine Noyal-sur-Vilaine 35 9.9km 51/258 19.77% 00:40:42 00:04:07 Route 22/SEM 30/04/2005 Trail Landes et Bruyères - Cap Erquy Erquy 22 32km 38/676 5.62% 02:33:36 00:04:48 Trail 18/SEM 08/05/2005 Foulées Saint-Aubinoises Saint-Aubin-d'Aubigné 35 10km 28/155 18.06% 00:37:47 RP 00:03:47 Route 17/SEM 10/04/2005 Marathon de Paris Paris 75 42.195km 1184/28857 4.1% 02:59:03 RP 00:04:15 Route /SEM

2004

Bilan en 2004 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 14 0 1 1 0 0 16 Indice Moyen 24.91 35.85 24.24 25.55 Meilleur Indice 8.04 Chantepie 28/11/2004 35.85 Matignon 12/04/2004 24.24 Erquy 04/05/2004 8.04 Chantepie 28/11/2004

Stats Persos en 2004 Plus Longue Course 32.000km Erquy 04/05/2004 Cumul 206km Classement breton 1565 Meilleures Perfs en 2004 10km 00:38:42 Chantepie 28/11/2004 21.1km 01:31:29 Rennes 10/10/2004

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   12/09/2004 Semi-Marathon International Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 1092/5055 21.6% 01:34:20 RP 00:04:28 Route 493/SEM 31/10/2004 Taule-Morlaix Morlaix 29 10km 589/3885 15.16% 00:39:19 RP 00:03:56 Route 361/SEM 10/10/2004 Tout Rennes Court - Le Semi Ouest France Rennes 35 21.1km 546/3367 16.22% 01:31:29 RP 00:04:20 Route 278/SEM 18/01/2004 La Route du Plaisir Saint-Grégoire 35 10km 307/1488 20.63% 00:41:31 00:04:09 Route 125/SEM 17/04/2004 10 Km de Cesson Sévigné Cesson-Sevigné 35 10km 179/440 40.68% 00:39:34 00:03:57 Route 85/SEM 17/10/2004 10 Km de Noyal Sur Chatillon Noyal-Chatillon-Sur-Seiche 35 10km 147/360 38.06% 00:41:41 00:04:10 Route 75/SEM 30/05/2004 10 Km de Pacé En Courant Pacé 35 10km 111/371 29.92% 00:40:49 00:04:05 Route 60/SEM 28/11/2004 Courir à Chantepie Chantepie 35 10km 115/1431 8.04% 00:38:42 RP 00:03:52 Route 54/SEM 25/04/2004 Acigné au Masculin Acigné 35 10km 118/566 20.85% 00:41:06 00:04:07 Route 52/SEM 10/04/2004 10 Km de Chavagne Chavagne 35 10km 99/218 45.41% 00:42:08 00:04:13 Route 51/SEM 04/05/2004 Landes et Bruyères - Cap Erquy Erquy 22 32km 144/594 24.24% 02:27:11 00:04:36 Trail 39/SEM 08/05/2004 Foulées Saint-Aubinoises Saint-Aubin-d'Aubigné 35 10km 66/197 33.5% 00:40:49 00:04:05 Route 29/SEM 12/04/2004 Trail de Matignon Matignon 22 12km 57/159 35.85% 00:58:48 00:04:54 Nature 22/SEM 14/11/2004 Foulées de la Saint-Martin Bain-de-Bretagne 35 10km 42/289 14.53% 00:39:19 00:03:56 Route 19/SEM 22/05/2004 Foulées Bréteillaises Bréteil 35 9.9km 34/129 26.36% 00:37:38 00:03:48 Route 17/SEM 29/05/2004 Foulées du Val Longchamps Rennes 35 9.9km 24/135 17.78% 00:41:13 00:04:10 Route 15/SEM

2003

Bilan en 2003 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 5 1 1 0 0 0 7 Indice Moyen 36.6 38.66 43.43 37.87 Meilleur Indice 30.09 Bourgbarré 13/04/2003 38.66 Arradon 02/03/2003 43.43 Plédran 09/03/2003 30.09 Bourgbarré 13/04/2003

Stats Persos en 2003 Plus Longue Course 14.380km Rennes 02/02/2003 Cumul 74km Meilleures Perfs en 2003 10km 00:39:27 Cesson-Sévigné 19/04/2003

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   02/02/2003 Foulées du Canal Saint-Martin Rennes 35 14.38km 346/698 49.57% 01:08:23 00:04:45 Route 127/SEM 19/04/2003 Corrida Cessonnaise Cesson-Sévigné 35 10km 182/564 32.27% 00:39:27 RP 00:03:57 Route 99/SEM 09/03/2003 Courons dans le Bois Plédran 22 9.9km 238/548 43.43% 00:45:45 00:04:37 Nature 97/SEM 02/03/2003 Les 30 d'Arradon Arradon 56 9.9km 150/388 38.66% 00:46:12 00:04:40 Route Nature 76/SEM 13/04/2003 Foulées Bourbarréennes Bourgbarré 35 10km 99/329 30.09% 00:42:19 00:04:14 Route 55/SEM 21/12/2003 Foulées du Père Noël Saint-brice-en-Coglès 35 10km 60/164 36.59% 00:40:46 00:04:05 Route 28/SEM 06/04/2003 Foulées de Messac Messac 35 9.9km 30/87 34.48% 00:39:58 00:04:02 Route 17/SEM

2002

Bilan en 2002 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 8 0 0 0 0 0 8 Indice Moyen 47.57 47.57 Meilleur Indice 32.34 Saint-Grégoire 13/01/2002 32.34 Saint-Grégoire 13/01/2002

Stats Persos en 2002 Plus Longue Course 10.600km Rennes 30/11/2002 Cumul 81km Meilleures Perfs en 2002 10km 00:41:21 Cesson-Sévigné 13/04/2002

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   27/01/2002 Tout Betton Court Betton 35 10km 295/784 37.63% 00:43:34 RP 00:04:21 Route 144/SEM 13/04/2002 Corrida Cessonnaise Cesson-Sévigné 35 10km 194/378 51.32% 00:41:21 RP 00:04:08 Route 105/SEM 23/02/2002 Foulées Bourgcomptoises Bourg-des-Comptes 35 10km 124/261 47.51% 00:42:31 00:04:15 Route 69/SEM 26/05/2002 Foulées de Longchamps Rennes 35 10.1km 88/213 41.31% 00:44:15 00:04:23 Route 53/SEM 17/02/2002 Foulées Filmzéennes La Chapelle aux Filtzméens 35 10km 99/168 58.93% 00:42:26 RP 00:04:15 Route 49/SEM 08/05/2002 Foulées Saint-Aubinoises Saint-Aubin-d'Aubigné 35 10km 100/191 52.36% 00:44:26 00:04:27 Route 43/SEM 30/11/2002 Foulées Maurepasiennes Rennes 35 10.6km 71/120 59.17% 00:48:25 00:04:34 Route 25/SEM 13/01/2002 La Route du Plaisir Saint-Grégoire 35 9.9km 378/1169 32.34% 00:43:07 00:04:21 Route /

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