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Patrice GUYADER

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Categorie: V1M

SNA FOUESNANT

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Bilan sur Toute la Carrière
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	51	18	56	13	3	3	144
Indice Moyen			35.12	33.53	38.43	46.38	55.91	15.46	37.25
Meilleur Indice			11.39 Concarneau 15/09/2013	17.03 Ergue-Gaberic 08/09/2013	14.6 Fouesnant 09/09/2012	26.99 Plomelin 20/10/2013	43.98 Guern 26/04/2014	6.92 Quimper 01/05/2019	6.92 Quimper 01/05/2019

Stats Persos Courses à Pied

Plus Longue
Course

63.000km
Guern
26/04/2014

Cumul

2535km

Records Distances Phares

10km

00:40:47
(vma ~ 16.33)

Douarnenez
19/01/2014

21.1km

01:30:23
(vma ~ 16.48)

Morlaix
04/11/2012

42.195km

03:21:38
(vma ~ 15.68)

Records Persos

01:48:18

03:30:20

Cléden-Cap-Sizun
05/03/2017

2023

Bilan en 2023
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	0	0	1	1	0	0	2
Indice Moyen					39.88	43.99			41.94
Meilleur Indice					39.88 Hennebont 07/05/2023	43.99 Crozon 18/05/2023			39.88 Hennebont 07/05/2023

Stats Persos en 2023

Plus Longue
Course

26.000km
Crozon
18/05/2023

Cumul

42km

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

18/05/2023	La Presqu'Îlienne	Crozon	29	26km	256/582	43.99%	02:40:46	00:06:11	Trail	13/M3M
07/05/2023	Trail des Rives du Blavet	Hennebont	56	16km	67/168	39.88%	01:30:39	00:05:40	Nature	9/M3M

2022

Bilan en 2022
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	0	0	2	2	1	0	5
Indice Moyen					46.66	49.39	51.36		48.69
Meilleur Indice					29.79 Bannalec 11/09/2022	42.32 Crozon 26/05/2022	51.36 Lannion 13/02/2022		29.79 Bannalec 11/09/2022

Stats Persos en 2022

Plus Longue
Course

60.000km
Lannion
13/02/2022

Cumul

159km

Classement
breton

6929

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

11/09/2022	Trail des Genêts	Bannalec	29	13.5km	56/188	29.79%	01:19:52	00:05:55	Nature	5/M3M
03/07/2022	Tour de l'Ile de Batz	Île-de-Batz	29	10.5km	364/573	63.53%	01:05:21	00:06:13	Nature	28/M3M
26/06/2022	Trail des Crêtes	Huelgoat	29	49km	258/457	56.46%	05:41:13	00:06:58	Trail	11/M3M
26/05/2022	La Presqu'ïlienne	Crozon	29	26km	193/456	42.32%	02:38:40	00:06:06	Trail	10/M3M
13/02/2022	Ultra Tour des Côtes d'Armor	Lannion	22	60km	113/220	51.36%	07:32:31	00:07:33	Ultra Trail	6/M3M

2021

Bilan en 2021
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	0	0	5	0	0	0	5
Indice Moyen					35.52				35.52
Meilleur Indice					28.34 Plougastel-Daoulas 10/10/2021				28.34 Plougastel-Daoulas 10/10/2021

Stats Persos en 2021

Plus Longue
Course

22.000km
Plogastel-Saint-Germain
14/11/2021

Cumul

84km

Classement
breton

1734

Meilleures Perfs en 2021

20km

01:48:18

Plomelin
17/10/2021

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

14/11/2021	Plogasstrail	Plogastel-Saint-Germain	29	22km	83/184	45.11%	02:06:32	00:05:45	Nature	8/M3M
17/10/2021	Trail de Plomelin	Plomelin	29	20km	97/224	43.3%	01:48:18 ^RP	00:05:25	Nature	12/M3M
10/10/2021	Trail de le Pointe d'Armorique	Plougastel-Daoulas	29	14km	104/367	28.34%	01:23:38	00:05:58	Nature	6/M3M
26/09/2021	Cast Hell Trail	Cast	29	14km	86/295	29.15%	01:19:29	00:05:41	Nature	9/M3M
14/07/2021	Trail Kalonad	Landudal	29	14km	111/350	31.71%	01:13:37	00:05:15	Nature	8/M3M

2020

Bilan en 2020
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	0	0	1	0	0	0	1
Indice Moyen					58.73				58.73
Meilleur Indice					58.73 Quimper 23/02/2020				58.73 Quimper 23/02/2020

Stats Persos en 2020

Plus Longue
Course

10.000km
Quimper
23/02/2020

Cumul

10km

Meilleures Perfs en 2020

10km

00:53:44

Quimper
23/02/2020

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

23/02/2020	Boucles du Steir	Quimper	29	10km	259/441	58.73%	00:53:44	00:05:22	Nature	28/M3M

2019

Bilan en 2019
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	3	1	4	2	0	1	11
Indice Moyen			25.78	19.57	31.55	55.4		6.92	30.98
Meilleur Indice			23.6 Plomeur 28/04/2019	19.57 Fouesnant 30/03/2019	19.33 Gouesnac'h 12/05/2019	40.8 Plouzané 07/07/2019		6.92 Quimper 01/05/2019	6.92 Quimper 01/05/2019

Stats Persos en 2019

Plus Longue
Course

42.195km
La Rochelle
24/11/2019

Cumul

228km

Classement
breton

5112

Meilleures Perfs en 2019

00:44:40

01:34:23

03:34:45

La Rochelle
24/11/2019

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

24/11/2019	Marathon de La Rochelle	La Rochelle	17	42.195km	1320/5165	25.56%	03:34:45	00:05:05	Route	154/M3M
31/10/2019	Kemper Urban Noz Trail	Quimper	29	15km	333/802	41.52%	01:29:41	00:05:59	Nature Nocturne	94/V1M
07/07/2019	Trail du Bout du Monde	Plouzané	29	37km	266/652	40.8%	04:15:14	00:06:54	Trail	82/V1M
22/06/2019	Trail du Pouldu	Clohars-Carnoët	29	22km	57/178	32.02%	02:06:55	00:05:46	Nature	20/V1M
09/06/2019	Trail de Guerlédan	Saint-Gelven	22	26km	742/1060	70%	03:48:22	00:08:47	Trail	248/V1M
26/05/2019	Moëlan sur Trail	Moëlan-sur-Mer	29	24km	73/219	33.33%	02:07:13	00:05:18	Nature	27/V1M
12/05/2019	La Victorieuse	Gouesnac'h	29	11.5km	46/238	19.33%	00:52:35	00:04:34	Nature	18/V1M
01/05/2019	Elle & Lui	Quimper	29	9.6km	18/260	6.92%	00:43:22	00:04:31	Duo	18/M+F
28/04/2019	Foulées de Plomeur	Plomeur	29	9.9km	105/445	23.6%	00:44:03	00:04:27	Route	38/V1M
30/03/2019	La Mouss'Terlinoise	Fouesnant	29	10km	63/322	19.57%	00:44:40	00:04:28	Route Nature	22/V1M
17/03/2019	Semi-Marathon Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km	558/1981	28.17%	01:34:23	00:04:28	Route	199/V1M

2018

Bilan en 2018
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	1	1	4	1	0	1	8
Indice Moyen			31.79	31.79	43.94	31.78		11.93	35.38
Meilleur Indice			31.79 Quimper 31/10/2018	31.79 Concarneau 16/09/2018	39.39 Cast 30/09/2018	31.78 Clohars-Carnoët 28/04/2018		11.9266 Quimper 01/05/2018	11.9266 Quimper 01/05/2018

Stats Persos en 2018

Plus Longue
Course

29.000km
Clohars-Carnoët
28/04/2018

Cumul

139km

Classement
breton

6854

Meilleures Perfs en 2018

20km

01:56:41

Plogastel-Saint-Germain
11/11/2018

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

11/11/2018	Plogastrail	Plogastel-Saint-Germain	29	20km	69/137	50.36%	01:56:41 ^RP	00:05:50	Nature	27/V1M
31/10/2018	Kemper Urban Noz Trail	Quimper	29	13km	310/975	31.79%	01:11:18	00:05:29	Route	84/V1M
30/09/2018	Cast Hell Trail	Cast	29	16.2km	130/330	39.39%	01:23:35	00:05:10	Nature	47/V1M
16/09/2018	Les Foulées Bleues	Concarneau	29	13.4km	261/821	31.79%	01:05:20	00:04:53	Route Nature	78/V1M
10/05/2018	La Presqu'ïlienne	Crozon	29	22.7km	139/332	41.87%	02:15:39	00:05:59	Nature	38/V1M
01/05/2018	Elle & Lui	Quimper	29	9.4km	26/218	11.93%	00:46:18	00:04:56	Duo	26/M+F
28/04/2018	Bretagne Ultra Trail	Clohars-Carnoët	29	29km	136/428	31.78%	02:36:33	00:05:24	Trail	50/V1M
18/03/2018	Trail du Val Quéven	Quéven	56	15km	102/231	44.16%	01:21:43	00:05:27	Nature	34/V1M

2017

Bilan en 2017
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	0	3	2	1	1	0	7
Indice Moyen				31.73	50.15	58.9	72.38		46.68
Meilleur Indice				18.35 Concarneau 17/09/2017	30 Crozon 25/05/2017	58.9 Cléden-Cap-Sizun 05/03/2017	72.38 Vannes 01/07/2017		18.35 Concarneau 17/09/2017

Stats Persos en 2017

Plus Longue
Course

58.000km
Vannes
01/07/2017

Cumul

204km

Classement
breton

5509

Meilleures Perfs en 2017

30km

03:30:20

Cléden-Cap-Sizun
05/03/2017

42.195m

03:52:20

Vannes
15/10/2017

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

15/10/2017	Marathon de Vannes	Vannes	56	42.195km	496/1424	34.83%	03:52:20	00:05:30	Route Nature	214/V1M
17/09/2017	Foulées Bleues	Concarneau	29	13.4km	131/714	18.35%	01:03:05	00:04:42	Route Nature	41/V1M
20/08/2017	Montée du Menez Hom	Argol	29	22.5km	100/238	42.02%	01:55:29	00:05:08	Route Nature	22/V1M
01/07/2017	L'Ultra Marin - Le Trail	Vannes	56	58km	841/1162	72.38%	07:57:28	00:08:14	Ultra Trail	300/V1M
03/06/2017	Trails de Quimplerlé - Trail de Toulfoën	Quimperlé	29	23km	45/64	70.31%	02:20:35	00:06:07	Nature	17/V1M
25/05/2017	La Presqu'Îlienne	Crozon	29	15.2km	102/340	30%	01:19:38	00:05:14	Nature	32/V1M
05/03/2017	Trail du Cap Pointe du Raz	Cléden-Cap-Sizun	29	30km	225/382	58.9%	03:30:20 ^RP	00:07:01	Trail	87/V1M

2016

Bilan en 2016
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	4	1	3	0	0	1	9
Indice Moyen			32.95	72.37	38.34			27.52	38.52
Meilleur Indice			20.28 Morlaix 06/11/2016	72.37 Fouesnant 17/12/2016	28.65 Plouescat 26/06/2016			27.52 Quimper 01/05/2016	20.28 Morlaix 06/11/2016

Stats Persos en 2016

Plus Longue
Course

23.000km
Plonéour-Lanvern
20/03/2016

Cumul

162km

Classement
breton

5936

Meilleures Perfs en 2016

10km

00:45:04

La Forêt-Fouesnant
13/07/2016

21.1km

01:32:50

Quimper
13/03/2016

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

17/12/2016	Course du Solstice	Fouesnant	29	21.285km	55/76	72.37%	15:39:00	00:44:07	Route Nature	/
06/11/2016	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	472/2327	20.28%	01:33:35	00:04:26	Route	165/V1M
11/09/2016	Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	1905/3520	54.12%	01:56:39	00:05:32	Route	626/V1M
13/07/2016	10KM de la Forêt Fouesnant	La Forêt-Fouesnant	29	10km	176/496	35.48%	00:45:04	00:04:30	Route	54/V1M
26/06/2016	Trail des Naufrageurs	Plouescat	29	13km	165/576	28.65%	01:19:51	00:06:09	Nature	49/V1M
01/05/2016	Elle & Lui	Quimper	29	9.5km	139/505	27.52%	00:49:37	00:05:13	Duo	/M
20/03/2016	Trail Bigouden	Plonéour-Lanvern	29	23km	45/113	39.82%	02:12:13	00:05:45	Nature	23/V1M
13/03/2016	Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km	248/1131	21.93%	01:32:50	00:04:24	Route	105/V1M
21/02/2016	Trail de Saint-Alouarn	Guengat	29	22km	108/232	46.55%	02:17:36	00:06:15	Nature	52/V1M

2015

Bilan en 2015
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	2	1	3	3	0	0	9
Indice Moyen			24.81	18.86	25.8	51.96			33.53
Meilleur Indice			22.31 Pont-L'Abbé 04/10/2015	18.86 Concarneau 20/09/2015	19.62 Trégunc 04/04/2015	33.52 Cleden-Cap-Sizun 29/03/2015			18.86 Concarneau 20/09/2015

Stats Persos en 2015

Plus Longue
Course

58.000km
Saint-Gelven
24/05/2015

Cumul

210km

Classement
breton

4646

Meilleures Perfs en 2015

21.1km

01:33:03

Pont-L'Abbé
04/10/2015

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

18/10/2015	Trail de Plomelin	Plomelin	29	27km	60/134	44.78%	02:17:06	00:05:05	Trail	27/V1M
04/10/2015	La Bigoudène	Pont-L'Abbé	29	21.1km	147/659	22.31%	01:33:03	00:04:25	Route	62/V1M
20/09/2015	Foulées Bleues	Concarneau	29	13.4km	129/684	18.86%	01:01:47	00:04:37	Route Nature	51/V1M
13/07/2015	10km de La Forêt-Fouesnant	La Forêt-Fouesnant	29	9.9km	136/498	27.31%	00:44:17	00:04:26	Route	43/V1M
31/05/2015	Moëlan Sur Trail	Moëlan-sur-Mer	29	15km	95/457	20.79%	01:13:48	00:04:55	Nature	/VEM
24/05/2015	Trail de Guerlédan - 1700M D+	Saint-Gelven	22	58km	844/1088	77.57%	09:14:42	00:09:34	Trail	399/V1M
04/04/2015	La Trace	Trégunc	29	14km	72/367	19.62%	01:13:31	00:05:15	Nature	27/V1M
29/03/2015	Trail du Cap Sizun	Cleden-Cap-Sizun	29	29km	120/358	33.52%	03:11:33	00:06:36	Trail	55/V1M
22/03/2015	Trail Bigouden	Plonéour-Lanvern	29	23km	54/146	36.99%	02:08:06	00:05:34	Nature	28/V1M

2014

Bilan en 2014
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	2	0	7	1	1	0	11
Indice Moyen			19.32		52.31	33.79	43.98		43.87
Meilleur Indice			14.33 Douarnenez 19/01/2014		22 Quimper 31/10/2014	33.79 Quéven 22/03/2014	43.98 Guern 26/04/2014		14.33 Douarnenez 19/01/2014

Stats Persos en 2014

Plus Longue
Course

63.000km
Guern
26/04/2014

Cumul

208km

Classement
breton

4098

Meilleures Perfs en 2014

10km

00:40:47

Douarnenez
19/01/2014

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

09/11/2014	Plogastrail	Plogastel-Saint-Germain	29	12km	109/339	32.15%	01:13:31	00:06:08	Nature	44/V1M
31/10/2014	Kemper Urban Noz Trail	Quimper	29	13km	152/691	22%	01:01:23	00:04:43	Nature Nocturne	35/V1M
20/09/2014	Belle-île-en-Trail - La Course Nature	Le Palais	56	15km	445/456	97.59%	01:54:38	00:07:39	Nature	/V1M
13/07/2014	10KM de la Forêt-Fouesnant	La Forêt-Fouesnant	29	10km	134/551	24.32%	00:43:23	00:04:20	Route	48/V1M
22/06/2014	Terre et Mer	Plobannalec	29	11km	37/149	24.83%	00:54:53	00:04:44	Nature	17/V1M
24/05/2014	Course Nature du Loch	Guidel	56	8km	142/147	96.6%	01:00:45	00:07:36	Nature	23/V1M
26/04/2014	Bretagne Ultra Trail	Guern	56	63km	106/241	43.98%	08:19:31	00:07:56	Ultra Trail	49/V1M
29/03/2014	La Mouss'terlinoise	Fouesnant	29	10km	280/446	62.78%	00:53:27	00:05:21	Nature	63/V1M
22/03/2014	Trail du val Quéven	Quéven	56	34km	49/145	33.79%	03:24:37	00:06:01	Trail	26/V1M
16/02/2014	Trail St Alouarn	Guengat	29	22km	78/258	30.23%	01:55:52	00:05:16	Nature	37/V1M
19/01/2014	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	91/635	14.33%	00:40:47 ^RP	00:04:05	Route	38/V1M

2013

Bilan en 2013
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	5	3	1	2	0	0	11
Indice Moyen			23.18	24.28	34.68	34.52			26.59
Meilleur Indice			11.39 Concarneau 15/09/2013	17.03 Ergue-Gaberic 08/09/2013	34.68 Guengat 17/02/2013	26.99 Plomelin 20/10/2013			11.39 Concarneau 15/09/2013

Stats Persos en 2013

Plus Longue
Course

26.000km
Ergué-Gabéric
21/04/2013

Cumul

177km

Classement
breton

4178

Meilleures Perfs en 2013

10km

00:42:13

Ergue-Gaberic
08/09/2013

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

20/10/2013	Trail de Plomelin	Plomelin	29	26km	44/163	26.99%	02:18:19	00:05:19	Trail	18/V1M
15/09/2013	Les Foulées Bleues	Concarneau	29	13.3km	69/606	11.39%	00:58:50	00:04:25	Route	26/V1M
08/09/2013	La Cap Coz	Ergue-Gaberic	29	10km	79/464	17.03%	00:42:13	00:04:13	Route Nature	30/V1M
24/08/2013	Foulées de Saint Philibert Tregunc	Trégunc	29	13.2km	76/297	25.59%	00:56:09	00:04:15	Route Nature	30/V1M
15/08/2013	Courses de Plovan	Plovan	29	14km	61/200	30.5%	01:07:20	00:04:49	Route	22/V1M
13/07/2013	10km de la Forêt-Fouesnant	La Forêt-Fouesnant	29	10km	84/459	18.3%	00:42:59	00:04:18	Route	34/V1M
06/07/2013	Course De La Vallee Du Goyen	Guiler-sur-Goyen	29	15.5km	39/121	32.23%	01:10:28	00:04:33	Route	14/V1M
22/06/2013	Foulées Corayennes	Coray	29	13.4km	55/182	30.22%	00:59:38	00:04:27	Route Nature	27/V1M
21/04/2013	Trail de l'Odet	Ergué-Gabéric	29	26km	82/195	42.05%	02:44:52	00:06:20	Trail	35/V1M
31/03/2013	Course de Bannalec	Bannalec	29	13.5km	39/166	23.49%	00:57:40	00:04:16	Route	/VEM
17/02/2013	Trail de Saint Alouarn	Guengat	29	22km	86/248	34.68%	02:00:15	00:05:28	Nature	35/V1M

2012

Bilan en 2012
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	5	2	8	0	0	0	15
Indice Moyen			19.96	26.5	30.51				26.46
Meilleur Indice			12.31 Morlaix 04/11/2012	17.77 Concarneau 16/09/2012	14.6 Fouesnant 09/09/2012				12.31 Morlaix 04/11/2012

Stats Persos en 2012

Plus Longue
Course

42.195km
Cancale
13/05/2012

Cumul

240km

Classement
breton

3061

Meilleures Perfs en 2012

10km

00:41:00

La Forêt-Fouesnant
13/07/2012

01:30:23

03:21:38

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

16/12/2012	La Varzécoise	Saint-Evarzec	29	12.4km	57/207	27.54%	00:59:46	00:04:49	Nature	23/V1M
04/11/2012	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	389/3159	12.31%	01:30:23 ^RP	00:04:17	Route	147/V1M
16/09/2012	Foulées Bleues	Concarneau	29	13.4km	123/692	17.77%	00:59:14	00:04:25	Route Nature	51/V1M
09/09/2012	La Cap Coz	Fouesnant	29	10km	66/452	14.6%	00:42:26	00:04:15	Nature	19/V1M
15/08/2012	Courses de Plovan	Plovan	29	15km	50/220	22.73%	01:04:27 ^RP	00:04:05	Nature	17/V1M
13/07/2012	10Kms de Port la Forêt	La Forêt-Fouesnant	29	10km	75/389	19.28%	00:41:00 ^RP	00:04:06	Route	28/V1M
16/06/2012	Foulées Corayennes	Coray	29	13.5km	66/218	30.28%	00:53:43	00:03:59	Route	/V1M
13/05/2012	Marathon du Mont-Saint-Michel	Cancale	35	42.195km	476/3561	13.37%	03:21:38 ^RP	00:04:47	Route	217/V1M
05/05/2012	Foulées de Saint-Evarzec	Saint-Evarzec	29	14.7km	81/230	35.22%	01:03:44	00:04:20	Route Nature	36/V1M
08/04/2012	Course de Bannalec	Bannalec	29	13.2km	41/167	24.55%	00:54:29	00:04:08	Route	19/V1M
25/03/2012	Trail Bigouden	Plonéour-Lanvern	29	13km	240/274	87.59%	01:25:00	00:06:32	Nature	/V1M
25/03/2012	Trail Bigouden	Plonéour-Lanvern	29	21km	42/134	31.34%	01:40:51	00:04:48	Nature	22/V1M
19/02/2012	Trail de Guengat	Guengat	29	17km	63/243	25.93%	01:24:57	00:05:00	Nature	23/V1M
12/02/2012	Trail de Trévarez	Châteauneuf-du-Faou	29	13km	63/338	18.64%	01:08:01	00:05:14	Nature	18/V1M
22/01/2012	Trail de l'Aven	Melgven	29	11km	54/344	15.7%	00:53:01	00:04:49	Nature	11/V1M

2011

Bilan en 2011
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	5	1	3	0	0	0	9
Indice Moyen			40.01	29.47	45.73				40.75
Meilleur Indice			25.33 Morlaix 30/10/2011	29.47 Concarneau 18/09/2011	25.59 Plomelin 16/10/2011				25.33 Morlaix 30/10/2011

Stats Persos en 2011

Plus Longue
Course

21.100km
Morlaix
30/10/2011

Cumul

126km

Classement
breton

5565

Meilleures Perfs en 2011

10km

00:43:20

Douarnenez
16/01/2011

21.1km

01:38:21

Morlaix
30/10/2011

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

30/10/2011	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	735/2902	25.33%	01:38:21	00:04:40	Route	296/V1M
16/10/2011	Trail De Plomelin	Plomelin	29	13km	142/555	25.59%	01:07:52	00:05:13	Nature	54/V1M
18/09/2011	Foulées Bleues	Concarneau	29	13.3km	201/682	29.47%	01:01:26	00:04:37	Route Nature	90/V1M
11/09/2011	La Cap Coz	Ergué-Gabéric	29	10km	117/453	25.83%	00:44:55	00:04:30	Route	35/V1M
27/08/2011	Foulées de Saint-Philibert	Trégunc	29	13.5km	146/325	44.92%	01:00:45	00:04:30	Nature	61/V1M
16/07/2011	Foulées de la Baie	Kerlaz	29	14.2km	77/169	45.56%	01:07:48	00:04:46	Route	36/V1M
02/07/2011	La Vallée du Goyen	Guiler-sur-Goyen	29	16.2km	103/141	73.05%	01:22:08	00:05:04	Route	37/V1M
18/06/2011	Trail de Coray	Coray	29	15km	148/222	66.67%	01:20:48	00:05:23	Nature	67/V1M
16/01/2011	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	136/449	30.29%	00:43:20	00:04:20	Route	49/V1M

2010

Bilan en 2010
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	11	2	7	0	0	0	20
Indice Moyen			36.06	33.47	30.99				34.03
Meilleur Indice			27.7 Plomeur 18/04/2010	25.55 Concarneau 19/09/2010	21.63 Ergué-Gabéric 12/06/2010				21.63 Ergué-Gabéric 12/06/2010

Stats Persos en 2010

Plus Longue
Course

21.100km
Morlaix
31/10/2010

Cumul

242km

Classement
breton

4385

Meilleures Perfs en 2010

00:43:18

01:35:03

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

31/10/2010	Saint-Pol-Morlaix - Championnat de France de Semi Hommes	Morlaix	29	21.1km	992/3206	30.94%	01:35:03 ^RP	00:04:30	Route	369/V1M
18/10/2010	Trail de Plomelin	Plomelin	29	13km	117/469	24.95%	01:10:27	00:05:25	Nature	36/V1M
19/09/2010	Foulées Bleues	Concarneau	29	13.3km	174/681	25.55%	00:58:56	00:04:26	Route Nature	66/V1M
28/08/2010	Foulées De Saint Philibert	Trégunc	29	13.5km	112/295	37.97%	00:58:09	00:04:18	Nature	46/V1M
06/08/2010	Foulées de Ploaré	Douarnenez	29	9.7km	126/320	39.38%	00:40:41	00:04:12	Route	40/V1M
17/07/2010	Foulées de la Baie	Kerlaz	29	14.2km	103/221	46.61%	01:06:26	00:04:41	Route	43/V1M
13/07/2010	10KM de la Forêt-Fouesnant	La Forêt-Fouesnant	29	10km	156/465	33.55%	00:43:46	00:04:23	Route	55/V1M
19/06/2010	Trail de Coray	Coray	29	15km	96/229	41.92%	01:10:55 ^RP	00:04:44	Nature	41/V1M
12/06/2010	La Cap Coz	Ergué-Gabéric	29	10km	114/527	21.63%	00:43:47	00:04:23	Nature	35/V1M
29/05/2010	Foulées Pluguffanaises	Pluguffan	29	10km	132/319	41.38%	00:44:02	00:04:24	Route Nature	45/V1M
23/05/2010	Foulées Poullanaises	Poullan-sur-Mer	29	10km	83/273	30.4%	00:43:29	00:04:21	Route	32/V1M
01/05/2010	Foulées de Saint-Evarzec	Saint-Evarzec	29	14.6km	124/312	39.74%	01:04:13	00:04:24	Route	62/V1M
18/04/2010	Foulées de Plomeur	Plomeur	29	10km	95/343	27.7%	00:43:18 ^RP	00:04:20	Route	39/V1M
11/04/2010	Foulées Brin d'Avoine	Quimper	29	10km	145/438	33.11%	00:43:52 ^RP	00:04:23	Route	54/V1M
04/04/2010	Foulées de Bannalec	Bannalec	29	14km	94/216	43.52%	00:59:44	00:04:16	Route	45/V1M
14/03/2010	Foulées de Pont-de-Buis	Pont-de-Buis-lès-Quimerc'h	29	9.9km	114/340	33.53%	00:43:37	00:04:24	Route	44/V1M
07/03/2010	Foulées du Braden	Quimper	29	9.9km	145/380	38.16%	00:45:39	00:04:37	Route	45/V1M
21/02/2010	Foulées Natures de Guengat	Guengat	29	12km	157/429	36.6%	00:56:22	00:04:42	Nature	67/V1M
07/02/2010	La Course au Large	Fouesnant	29	11.2km	225/698	32.23%	00:50:27	00:04:30	Nature	84/V1M
17/01/2010	Trail de l'Aven	Melgven	29	11km	89/411	21.65%	00:53:11	00:04:50	Nature	37/V1M

2009

Bilan en 2009
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	7	2	5	0	0	0	14
Indice Moyen			44.31	52.63	37.74				43.15
Meilleur Indice			30.28 Concarneau 20/09/2009	47.62 Trégunc 29/08/2009	29.29 Plomelin 18/10/2009				29.29 Plomelin 18/10/2009

Stats Persos en 2009

Plus Longue
Course

21.100km
Pont-l'Abbé
04/10/2009

Cumul

200km

Classement
breton

4819

Meilleures Perfs en 2009

10km

00:44:25

La Forêt-Fouesnant
13/07/2009

21.1km

01:35:51

Pont-l'Abbé
04/10/2009

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

18/10/2009	Trail de Plomelin	Plomelin	29	13km	128/437	29.29%	01:14:56	00:05:46	Nature	53/SEM
04/10/2009	Semi-Marathon de la Torche	Pont-l'Abbé	29	21.1km	227/736	30.84%	01:35:51 ^RP	00:04:33	Route	86/SEM
20/09/2009	Foulées Bleues	Concarneau	29	13.3km	205/677	30.28%	01:00:09	00:04:31	Route	69/SEM
29/08/2009	Foulées de Saint-Philibert	Trégunc	29	16.2km	130/273	47.62%	01:14:16	00:04:35	Route Nature	36/SEM
15/08/2009	Courses de Plovan	Plovan	29	15.8km	100/207	48.31%	01:10:53	00:04:29	Route	36/SEM
02/08/2009	Courses de Ploneour	Ploneour-Lanvern	29	12km	90/199	45.23%	00:52:08	00:04:21	Route	35/SEM
13/07/2009	10KM de la Forêt Fouesnant	La Forêt-Fouesnant	29	10km	166/485	34.23%	00:44:25 ^RP	00:04:26	Route	73/SEM
04/07/2009	La Vallée du Goyen	Guiler-sur-Goyen	29	16.2km	89/188	47.34%	01:13:09	00:04:31	Nature	32/SEM
20/06/2009	Foulées Corayennes	Coray	29	15km	140/252	55.56%	01:11:01	00:04:44	Route	50/SEM
21/05/2009	La Kastell Dinn	Crozon	29	15km	125/275	45.45%	01:11:00 ^RP	00:04:44	Nature	46/SEM
09/05/2009	Foulées de Saint-Evarzec	Saint-Evarzec	29	14.6km	166/288	57.64%	01:08:22	00:04:41	Route Nature	62/SEM
12/04/2009	Foulées de Bannalec Le Trévoux	Bannalec	29	16.2km	163/248	65.73%	01:19:43	00:04:55	Route	53/SEM
01/02/2009	La Course au Large	Fouesnant	29	11.2km	216/589	36.67%	00:52:50	00:04:43	Nature	77/SEM
25/01/2009	Trail de l'Aven	Melgven	29	10.6km	127/424	29.95%	00:58:44	00:05:32	Nature	46/SEM

2008

Bilan en 2008
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	6	1	0	0	0	0	7
Indice Moyen			56.53	38.32					53.93
Meilleur Indice			40.12 Fouesnant 03/02/2008	38.32 La Forêt-Fouesnant 12/07/2008					38.32 La Forêt-Fouesnant 12/07/2008

Stats Persos en 2008

Plus Longue
Course

16.700km
Briec
01/06/2008

Cumul

102km

Classement
breton

1106

Meilleures Perfs en 2008

10km

00:44:30

La Forêt-Fouesnant
12/07/2008

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

30/08/2008	Foulées de Saint-Philibert	Trégunc	29	16.2km	162/277	58.48%	01:18:43	00:04:52	Route	57/SEM
12/07/2008	Course de la Forêt-Fouesant	La Forêt-Fouesnant	29	10km	169/441	38.32%	00:44:30 ^RP	00:04:27	Route Nature	74/SEM
05/07/2008	La Vallée du Goyen	Guiler-sur-Goyen	29	16.2km	110/206	53.4%	01:15:35	00:04:40	Route	43/SEM
21/06/2008	Foulées Corayenne	Coray	29	15km	149/263	56.65%	01:13:14 ^RP	00:04:53	Route	55/SEM
01/06/2008	Foulées du Pays Glazik	Briec	29	16.7km	170/292	58.22%	01:21:26	00:04:53	Route	63/SEM
23/03/2008	Foulées de Bannalec	Bannalec	29	16.2km	209/289	72.32%	01:18:33	00:04:51	Route	71/SEM
03/02/2008	La Course au Large	Fouesnant	29	11.2km	276/688	40.12%	00:53:34	00:04:47	Route	99/SEM

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