Categorie: M2M PASSION RUNNING GOVEN 1449ème coureur Breton 546ème coureur dans le 22 284ème coureur dans le 35

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Bilan sur Toute la Carrière
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	121	7	60	58	3	0	249
Indice Moyen			32.16	32.21	36.54	33.13	28.51		33.4
Meilleur Indice			2.16 Rennes 16/04/2023	8.47 Saint-Aubin-du-Cormier 20/11/2022	4.56 Plourhan 01/02/2020	6.12 Québriac 26/01/2020	11.25 Saint-Malo 29/02/2020		2.16 Rennes 16/04/2023

Stats Persos Courses à Pied

1 1 9 Plus Longue Course 107.000km Saint-Malo 24/02/2018 Cumul 5817km

Records Distances Phares

10km 00:37:53 (vma ~ 17.62) Saint-Grégoire 23/01/2022 21.1km 01:27:17 (vma ~ 17.08) Rennes 08/10/2023 42.195km 03:11:35 (vma ~ 16.54) Deauville 19/11/2023

Records Persos

20km 01:35:10 Pordic 03/07/2022 30km 02:49:49 Plaintel 11/11/2010 100km 11:48:42 Chavagnes-En-Paillers 15/05/2010

2024

Bilan en 2024 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 4 0 1 1 0 0 6 Indice Moyen 31.61 23.3 19.83 28.26 Meilleur Indice 10.37 Saint-Gilles 02/03/2024 23.3 Saint-Alban 17/03/2024 19.83 Plourhan 04/02/2024 10.37 Saint-Gilles 02/03/2024

Stats Persos en 2024 Plus Longue Course 56.000km Plourhan 04/02/2024 Cumul 135km Meilleures Perfs en 2024 10km 00:37:56 Saint-Grégoire 24/01/2024 21.1km 01:27:48 Saint-Gilles 02/03/2024

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   17/03/2024 Trail de la Flora Saint-Alban 22 24km 41/176 23.3% 02:10:57 00:05:27 Nature 6/M2M 04/02/2024 Super Trail Glazig Plourhan 22 56km 164/827 19.83% 05:43:15 RP 00:06:08 Trail 16/M2M 14/04/2024 Rennes Urban Trail Rennes 35 14km 4316/5277 81.79% 02:06:27 00:09:02 Route 327/M2M 24/01/2024 Les Métropolitaines - 10Km Blot Saint-Grégoire 35 10km 484/3122 15.5% 00:37:56 00:03:48 Route 23/M2M 02/03/2024 Foulées Saint-Gilloises Saint-Gilles 35 21.1km 116/1119 10.37% 01:27:48 00:04:10 Route 11/M2M 18/02/2024 Foulées Cug'Anim Cuguen 35 10km 37/197 18.78% 00:42:15 00:04:14 Route 7/M2M

2023

Bilan en 2023 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 17 1 8 5 0 0 31 Indice Moyen 14.78 32.23 27.22 22.15 19.74 Meilleur Indice 2.16 Rennes 16/04/2023 32.23 Baden 01/05/2023 12.15 Plourhan 04/02/2023 16.58 Saint-Malo 24/09/2023 2.16 Rennes 16/04/2023

Stats Persos en 2023 1 4 Plus Longue Course 45.000km Saint-Malo 24/09/2023 Cumul 666km Classement breton 1188 Meilleures Perfs en 2023 10km 00:38:42 Saint-Brice-en-Coglès 17/12/2023 21.1km 01:27:17 Rennes 08/10/2023 42.195m 03:11:35 Deauville 19/11/2023

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   04/02/2023 Trail Glazig Plourhan 22 19km 82/675 12.15% 01:32:11 00:04:51 Nature Nocturne 7/M2M 05/02/2023 Trail Glazig Plourhan 22 26km 416/1115 37.31% 02:54:45 00:06:43 Trail 58/M2M 03/06/2023 Trail du Minihic Le Minihic-sur-Rance 35 22km 59/223 26.46% 02:01:51 00:05:32 Nature 8/M2M 22/01/2023 Trail du Clocher Tors Québriac 35 28km 52/272 19.12% 02:39:41 00:05:42 Trail 5/M2M 15/09/2023 Trail des 3 Provinces Clisson 44 10.4km 108/417 25.9% 00:56:43 00:05:27 Nature Nocturne 17/M2M 18/06/2023 Trail des 2 Ponts La Ville-Es-Nonais 35 32km 27/142 19.01% 02:55:14 00:05:29 Trail 4/M2M 19/03/2023 Trail de la Flora Saint-Alban 22 24km 23/174 13.22% 02:01:12 00:05:03 Nature 3/M2M 24/09/2023 Trail de la Côte d'Emeraude Saint-Malo 35 45km 101/609 16.58% 04:41:53 00:06:16 Trail 14/M2M 02/07/2023 Trail de l'Ic Pordic 22 24km 24/114 21.05% 02:04:31 00:05:11 Nature 3/M2M 08/10/2023 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France Rennes 35 21.1km 271/3637 7.45% 01:27:17 RP 00:04:08 Route 26/M2M 08/10/2023 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France Rennes 35 21.1km 1095/3637 30.11% 01:41:07 00:04:48 Route 111/M2M 29/01/2023 Tout Betton Court Betton 35 10km 100/994 10.06% 00:39:46 00:03:59 Route 10/M2M 07/05/2023 TKAL Médréac 35 17km 229/309 74.11% 02:11:13 00:07:43 Nature 35/M2M 25/06/2023 Sur les Traces de Duguesclin Léhon 22 25km 24/128 18.75% 02:06:35 00:05:04 Trail 2/M2M 27/08/2023 Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo Saint-Malo 35 21.1km 211/3489 6.05% 01:29:27 00:04:14 Route 11/M2M 16/04/2023 Rennes Urban Trail Rennes 35 14km 90/4168 2.16% 01:12:20 00:05:10 Route 8/M2M 16/04/2023 Rennes Urban Trail Rennes 35 14km 187/4168 4.49% 01:16:42 00:05:29 Route 15/M2M 22/10/2023 Marathon Vert de Rennes School of Business Rennes 35 42.195km 419/2253 18.6% 03:12:23 RP 00:04:34 Route 50/M2M 06/08/2023 Marathon de Saint-André-des-Eaux Saint-André-des-Eaux 22 42.195km 23/103 22.33% 03:18:18 00:04:42 Route 6/M2M 14/05/2023 Marathon de La Loire Saumur 49 42.195km 264/2021 13.06% 03:14:12 RP 00:04:36 Route 34/M2M 19/11/2023 Marathon de Deauville Deauville 14 42.195km 209/1869 11.18% 03:11:35 RP 00:04:32 Route 30/M2M 10/04/2023 La Galopette du Trieux Pleudaniel 22 18.5km 18/79 22.78% 01:25:01 00:04:36 Nature 1/M2M 29/12/2023 La Corrida Dinannaise Dinan 22 10km 100/1123 8.9% 00:41:13 00:04:07 Route 10/M2M 04/03/2023 Foulées Saint-Gilloises Saint-Gilles 35 21.1km 138/1028 13.42% 01:28:28 RP 00:04:12 Route 17/M2M 02/12/2023 Foulées du Roc Louvigné-du-Désert 35 10km 86/743 11.57% 00:39:09 00:03:55 Route 8/M2M 17/12/2023 Foulées du Père Noël Saint-Brice-en-Coglès 35 10km 81/484 16.74% 00:38:42 00:03:52 Route 8/M2M 19/02/2023 Foulées Cug'Anim Cuguen 35 10km 27/180 15% 00:39:14 00:03:55 Route 5/M2M 17/09/2023 Foulées Chartraines Chartres-de-Bretagne 35 10km 73/229 31.88% 00:44:59 00:04:30 Route 8/M2M 10/12/2023 Courses Guignennaises Guignen 35 14km 69/312 22.12% 01:13:57 00:05:17 Nature 11/M2M 01/05/2023 Course Nature de Baden Baden 56 10km 78/242 32.23% 00:54:50 00:05:29 Route Nature 6/M2M 17/09/2023 Corrida des Granitiers Le Hinglé 22 10km 51/181 28.18% 00:39:46 00:03:59 Route 11/M2M

2022

Bilan en 2022 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 8 1 5 5 0 0 19 Indice Moyen 22.12 8.47 24.66 36.92 25.96 Meilleur Indice 9 Paris 03/04/2022 8.47 Saint-Aubin-du-Cormier 20/11/2022 6.29 Bréhat 02/10/2022 13.39 Mur-de-Bretagne 10/09/2022 6.29 Bréhat 02/10/2022

Stats Persos en 2022 1 4 Plus Longue Course 59.000km Plourhan 30/01/2022 Cumul 431km Classement breton 1548 Meilleures Perfs en 2022 10km 00:37:53 Saint-Grégoire 23/01/2022 20km 01:35:10 Pordic 03/07/2022 21.1km 01:29:29 Saint-Gilles 05/03/2022 42.195m 03:27:43 Paris 03/04/2022

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   30/01/2022 Trail Glazig Plourhan 22 59km 256/703 36.42% 06:36:05 00:06:43 Trail 54/M1M 30/04/2022 Trail Entre Landes et Bruyères Erquy 22 33km 955/1020 93.63% 04:18:20 00:07:50 Trail 134/M1M 10/09/2022 Trail du Lac Mur-de-Bretagne 22 32km 17/127 13.39% 03:13:48 00:06:03 Trail 3/M2M 22/05/2022 Trail des Kaos Saint-Julien 22 25km 29/151 19.21% 02:13:18 00:05:20 Trail 10/M1M 15/05/2022 Trail des Ebihens Saint-Jacut-de-la-Mer 22 20.3km 293/904 32.41% 01:57:55 00:05:49 Nature 54/M2M 07/05/2022 Trail de la Vallée du Couesnon Mézières-sur-Couesnon 35 18km 22/241 9.13% 01:34:54 00:05:16 Nature 3/M1M 03/07/2022 Trail de l'Ic Pordic 22 20km 10/129 7.75% 01:35:10 RP 00:04:46 Nature 2/M1M 26/06/2022 Sur les Traces de Duguesclin Léhon 22 25km 18/82 21.95% 02:13:20 00:05:20 Trail 3/M1M 05/03/2022 Semi-Marathon de Saint-Gilles Saint-Gilles 35 21.1km 147/981 14.98% 01:29:29 00:04:14 Route 31/M1M 05/03/2022 Semi-Marathon de Saint-Gilles Saint-Gilles 35 21.1km 381/981 38.84% 01:40:47 00:04:47 Route 61/M2M 27/03/2022 Rennes Urban Trail Rennes 35 24km 931/1969 47.28% 02:29:34 00:06:14 Route 147/M2M 03/04/2022 Marathon de Paris Paris 75 42.195km 3412/34299 9% 03:27:43 00:04:55 Route 555/M1M 23/01/2022 Les Métropolitaines - 10Km Daunat Saint-Grégoire 35 10km 219/1703 12.86% 00:37:53 RP 00:03:47 Route 28/M1M 02/10/2022 La Grande Breizh'Ilienne Bréhat 22 20km 27/429 6.29% 01:38:22 00:04:55 Nature 4/M1M 20/02/2022 La Cug'Anim Cuguen 35 10km 39/188 20.74% 00:39:18 00:03:56 Route 12/M1M 18/12/2022 Foulées du Père-Noël Saint-Brice-en-Coglès 35 10km 28/125 22.4% 00:39:27 00:03:57 Route 5/M2M 01/05/2022 Course Nature de Baden Baden 56 20.5km 105/155 67.74% 01:58:50 00:05:48 Nature 10/M2M 20/11/2022 Courir pour la Bonne Cause Saint-Aubin-du-Cormier 35 10km 20/236 8.47% 00:41:18 00:04:08 Route Nature 4/M2M 30/12/2022 Corrida Dinannaise Dinan 22 10km 89/822 10.83% 00:43:00 00:04:18 Route 4/M2M

2021

Bilan en 2021 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 4 0 2 1 0 0 7 Indice Moyen 16.04 24.56 25.16 19.78 Meilleur Indice 7.32 Rennes 10/10/2021 21.45 Moncontour 04/12/2021 25.16 Léhon 27/06/2021 7.32 Rennes 10/10/2021

Stats Persos en 2021 Plus Longue Course 42.195km La Rochelle 28/11/2021 Cumul 135km Classement breton 969 Meilleures Perfs en 2021 10km 00:39:00 Louvigné-du-Désert 11/12/2021 42.195m 03:27:08 La Rochelle 28/11/2021

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   10/10/2021 Tout Rennes Court Rennes 35 10km 228/3116 7.32% 00:39:18 00:03:56 Route 24/M1M 27/06/2021 Sur les Traces de Duguesclin Léhon 22 25km 40/159 25.16% 02:17:17 00:05:29 Trail 7/M1M 28/11/2021 Marathon de La Rochelle Serge Vigot La Rochelle 17 42.195km 1287/6611 19.47% 03:27:08 00:04:55 Route 251/M1M 04/12/2021 Le Ménestrail Moncontour 22 24km 145/676 21.45% 02:46:11 00:06:55 Nature 17/M1M 11/12/2021 Foulées du Roc Louvigné-du-Désert 35 10km 78/857 9.1% 00:39:00 00:03:54 Route 19/M1M 12/12/2021 Courses Guignennaises Guignen 35 14km 109/394 27.66% Nature /MAM 19/12/2021 Corrida des Granitiers Le Hinglé 22 10km 54/191 28.27% 00:39:30 00:03:57 Route 8/M1M

2020

Bilan en 2020 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 2 0 2 2 1 0 7 Indice Moyen 12.47 5.67 7.18 11.25 8.84 Meilleur Indice 9.21 Saint-Grégoire 19/01/2020 4.56 Plourhan 01/02/2020 6.12 Québriac 26/01/2020 11.25 Saint-Malo 29/02/2020 4.56 Plourhan 01/02/2020

Stats Persos en 2020 1 Plus Longue Course 94.000km Saint-Malo 29/02/2020 Cumul 201km Classement breton 59 Meilleures Perfs en 2020 10km 00:38:22 Saint-Grégoire 19/01/2020

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   01/02/2020 Trail Glazig Plourhan 22 19km 31/680 4.56% 01:32:06 00:04:51 Nature Nocturne 6/M1M 02/02/2020 Trail Glazig Plourhan 22 29km 91/1105 8.24% 02:43:23 00:05:38 Trail 19/M1M 26/01/2020 Trail du Clocher Tors Québriac 35 28km 18/294 6.12% 02:24:57 00:05:11 Trail 6/M1M 15/02/2020 Foulées Cug'Anim Cuguen 35 11km 11/162 6.79% 00:47:25 00:04:19 Nature Nocturne 3/M1M 16/02/2020 Foulées Cug'Anim Cuguen 35 10km 56/356 15.73% 00:39:50 00:03:59 Route 9/M1M 29/02/2020 Endurance Trail des Corsaires Saint-Malo 35 94km 46/409 11.25% 11:53:16 00:07:35 Ultra Trail 12/M1M 19/01/2020 10Km Daunat Saint-Grégoire 35 10km 208/2259 9.21% 00:38:22 RP 00:03:50 Route 31/M1M

2019

Bilan en 2019 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 10 0 9 4 0 0 23 Indice Moyen 28.85 49.61 19.42 35.33 Meilleur Indice 6.51 Deauville 17/11/2019 14.04 Iffendic 08/09/2019 13.43 Hillion 07/04/2019 6.51 Deauville 17/11/2019

Stats Persos en 2019 Plus Longue Course 56.000km Plourhan 03/02/2019 Cumul 483km Classement breton 1832 Meilleures Perfs en 2019 10km 00:39:29 Saint-Brice-en-Coglès 22/12/2019 20km 01:49:12 Bréhat 06/10/2019 21.1km 01:29:45 Rennes 13/10/2019 42.195m 03:14:40 Deauville 17/11/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   14/07/2019 Trail du Tertre Gris - La Ronde Pancé 35 12km 127/217 58.53% 01:20:34 00:06:43 Nature 34/V1M 16/06/2019 Trail du Mortier Glénac 56 15km 98/170 57.65% 01:27:34 00:05:50 Nature 37/V1M 08/09/2019 Trail des Légendes de Brocéliande Iffendic 35 8.5km 25/178 14.04% 00:47:22 00:05:34 Nature 4/V1M 25/05/2019 Trail des Garciaux Saint-Perreux 56 15km 171/283 60.42% 01:40:32 00:06:42 Nature 62/V1M 23/03/2019 Trail des 3 Chapelles Bains-sur-Oust 35 43km 39/203 19.21% 04:20:18 00:06:03 Trail 16/V1M 13/10/2019 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France Rennes 35 21.1km 252/3124 8.07% 01:29:45 00:04:15 Route 91/V1M 20/04/2019 Tiken Trail Saint-Vincent-sur-Oust 56 13km 345/461 74.84% 01:44:29 00:08:02 Nature 100/V1M 29/09/2019 Sur les Traces de Duguesclin Lehon 22 25km 35/202 17.33% 02:10:04 00:05:12 Trail 12/V1M 03/02/2019 Super Trail Glazig Plourhan 22 56km 220/794 27.71% 05:56:14 RP 00:06:22 Trail 78/V1M 28/04/2019 Rennes Urban Trail Rennes 35 24km 935/2323 40.25% 02:26:17 00:06:06 Route 332/V1M 17/11/2019 Marathon de Deauville Deauville 14 42.195km 164/2520 6.51% 03:14:40 RP 00:04:37 Route 32/M1M 20/01/2019 Les Métropolitaines - 10Km Daunat Saint-Grégoire 35 10km 281/1866 15.06% 00:40:27 00:04:03 Route 98/V1M 12/01/2019 La Grande Nétéï Hillion 22 15km 396/454 87.22% 01:54:23 00:07:38 Nature Nocturne 118/V1M 06/10/2019 La Breizh'Ilienne Bréhat 22 20km 123/424 29.01% 01:49:12 RP 00:05:28 Nature 37/V1M 22/02/2019 Intrail Muros Saint-Malo 35 14km 4702/5897 79.74% 01:55:59 00:08:17 Route 1028/V1M 05/01/2019 Hivernale du Boulet Feins 35 17.6km 47/199 23.62% 01:20:06 00:04:33 Nature 32/SEM 15/12/2019 Guignennaise Nature Guignen 35 14km 191/464 41.16% 01:13:40 00:05:16 Nature 34/M1M 08/06/2019 Foulées Turballaises La Turballe 44 10km 259/325 79.69% 00:55:46 00:05:35 Route 39/V2M 02/03/2019 Foulées Saint-Gilloises Saint-Gilles 35 21.1km 178/867 20.53% 01:34:08 00:04:28 Route 66/V1M 07/12/2019 Foulées du Roc Louvigné-du-Désert 35 10km 89/670 13.28% 00:39:34 00:03:57 Route 23/M1M 22/12/2019 Foulées du Père Noël Saint-Brice-en-Coglès 35 10km 91/593 15.35% 00:39:29 RP 00:03:57 Route 27/M1M 07/04/2019 Entre Dunes et Bouchots Hillion 22 45km 38/283 13.43% 04:38:16 00:06:11 Trail 19/V1M 01/09/2019 Cancale-Saint-Malo Cancale 35 21.1km 256/2555 10.02% 01:33:58 00:04:27 Route 81/V1M

2018

Bilan en 2018 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 6 0 12 4 1 0 23 Indice Moyen 33.95 42.27 22.47 31.32 36.18 Meilleur Indice 10.29 Dinan 28/12/2018 9.21 Plourhan 10/02/2018 14.72 Plourhan 11/02/2018 31.32 Saint-Malo 24/02/2018 9.21 Plourhan 10/02/2018

Stats Persos en 2018 Plus Longue Course 107.000km Saint-Malo 24/02/2018 Cumul 507km Classement breton 2257 Meilleures Perfs en 2018 10km 00:40:39 Dinan 28/12/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   10/02/2018 Trail Glazig - Noz Trail Plourhan 22 18km 41/445 9.21% 01:32:36 00:05:09 Nature Nocturne 12/V1M 11/02/2018 Trail Glazig Plourhan 22 25km 150/1019 14.72% 02:25:01 00:05:48 Trail 46/V1M 16/06/2018 Trail du Mortier Glénac 56 13km 127/223 56.95% 01:20:17 00:06:11 Nature 43/V1M 28/01/2018 Trail du Clocher Tors Québriac 35 32km 78/276 28.26% 03:08:39 00:05:54 Trail 34/V1M 27/10/2018 Trail du Château de Boeuvres Messac 35 15km 153/323 47.37% 01:27:25 00:05:50 Nature 71/V1M 07/07/2018 Trail du Bro Reoz Rieux 56 17km 46/58 79.31% 02:11:38 00:07:45 Nature 21/V1M 10/06/2018 Trail du Boël Pont-Réan 35 12km 87/403 21.59% 01:05:30 00:05:28 Nature 29/V1M 09/09/2018 Trail des Légendes de Brocéliande Iffendic 35 23km 390/531 73.45% 02:55:28 00:07:38 Nature 154/V1M 13/05/2018 Trail Des Kaos Saint-Julien 22 22km 35/172 20.35% 02:06:47 00:05:46 Nature 10/V1M 26/05/2018 Trail des Garciaux Saint-Perreux 56 15km 154/407 37.84% 01:35:50 00:06:23 Nature 60/V1M 22/04/2018 Trail de Parigné Parigné 35 25km 25/110 22.73% 02:06:40 00:05:04 Trail 7/V1M 08/04/2018 Trail de l'Aber Wrac'h - L'Extreme Trail Le Folgoët 29 55km 124/513 24.17% 06:18:19 00:06:53 Trail 39/V1M 14/04/2018 Tiken Trail Saint-Vincent-sur-Oust 56 13km 228/422 54.03% 01:34:29 00:07:16 Nature 89/V1M 30/09/2018 Sur les Traces de Duguesclin Lehon 22 12km 58/337 17.21% 00:59:42 00:04:59 Nature 17/V1M 16/09/2018 Roazhon Run Rennes 35 10km 180/753 23.9% 00:45:24 00:04:32 Route 44/V1M 22/04/2018 Rennes Urban Trail Rennes 35 14km 551/1873 29.42% 01:30:49 00:06:29 Route 156/V1M 01/12/2018 Ménestrail - La Crapahute Moncontour 22 14km 98/564 17.38% 01:15:07 00:05:22 Nature 19/V1M 06/10/2018 Les Marronnaises Redon 35 10km 144/288 50% 00:46:57 00:04:42 Route 54/V1M 02/12/2018 Le Ménestrail Moncontour 22 23km 432/595 72.61% 02:59:45 00:07:49 Nature 135/V1M 23/02/2018 Intrail Muros Saint-Malo 35 12km 268/2481 10.8% 01:02:42 00:05:14 Route 73/V1M 23/12/2018 Foulées du Père Noël Saint-Brice-En-Coglès 35 10km 516/651 79.26% 00:54:55 00:05:30 Route 163/V1M 24/02/2018 Endurance Trail des Corsaires Saint-Malo 35 107km 88/281 31.32% 14:04:06 00:07:53 Ultra Trail 38/V1M 28/12/2018 Corrida Dinannaise Dinan 22 10km 113/1098 10.29% 00:40:39 00:04:04 Route 33/V1M

2017

Bilan en 2017 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 11 0 3 4 0 0 18 Indice Moyen 36.05 61.4 42.09 41.62 Meilleur Indice 16.9 Cancale 03/09/2017 22.32 Saint-Suliac 17/09/2017 26.75 Saint-Malo 15/10/2017 16.9 Cancale 03/09/2017

Stats Persos en 2017 Plus Longue Course 54.000km Plourhan 05/02/2017 Cumul 387km Classement breton 3470 Meilleures Perfs en 2017 10km 00:42:48 Saint-Armel 19/02/2017 21.1km 01:35:00 Rennes 08/10/2017 42.195m 03:53:28 Caen 09/06/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   05/02/2017 Trail Glazig - Super Trail Plourhan 22 54km 242/657 36.83% 06:26:19 00:07:09 Trail 111/SEM 30/09/2017 Trail de Montours Montours 35 25km 20/45 44.44% 02:13:57 00:05:21 Trail 12/SEM 13/05/2017 Trail de la Vallée du Couesnon Mézières-sur-Couesnon 35 17km 305/371 82.21% 02:08:53 00:07:35 Nature 105/SEM 15/10/2017 Trail de la Côte d'Emeraude Saint-Malo 35 29.9km 88/329 26.75% 02:44:40 00:05:30 Trail 31/SEM 01/07/2017 Trail de la Baie de Lancieux Lancieux 22 15km 200/251 79.68% 01:27:25 00:05:50 Nature 62/SEM 08/10/2017 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France Rennes 35 21.1km 514/2708 18.98% 01:35:00 00:04:30 Route 225/SEM 05/03/2017 Semi d'Armor Trégueux 22 21.1km 98/286 34.27% 01:36:35 00:04:35 Route 39/SEM 30/09/2017 Les Marronnaises Redon 35 10km 228/383 59.53% 00:48:10 00:04:49 Route 76/V1M 09/06/2017 Les Courant de la Liberté Caen 14 42.195km 335/1158 28.93% 03:53:28 00:05:32 Route 110/SEM 03/12/2017 Le Grand Ménestrail Moncontour 22 54km 379/628 60.35% 07:33:30 00:08:24 Trail 136/V1M 03/03/2017 Intrail Muros ( Contre-la-Montre) Saint-Malo 35 12km 401/1312 30.56% 01:01:55 00:05:10 Route 180/SEM 17/12/2017 Foulées du Père Noël Saint-Brice-en-Coglès 35 10km 181/418 43.3% 00:43:30 00:04:21 Route 70/V1M 19/02/2017 Foulées de Saint-Armel Saint-Armel 35 10km 172/417 41.25% 00:42:48 00:04:17 Route 87/SEM 25/02/2017 Foulées Bourcomptoises Bourg-des-Comptes 35 10km 78/207 37.68% 00:43:41 00:04:22 Route 28/SEM 23/09/2017 Défi du Jerzual Contre le Cancer Dinan 22 11km 450/1502 29.96% 00:55:01 00:05:00 Route 217/SEM 17/09/2017 Course Nature des terres-Neuvas Saint-Suliac 35 13.2km 52/233 22.32% 01:05:51 00:04:59 Nature 20/SEM 03/09/2017 Cancale-Saint-Malo Cancale 35 21.1km 361/2136 16.9% 01:38:55 00:04:41 Route 156/SEM 15/01/2017 10KM Daunat Saint-Grégoire 35 10km 845/1530 55.23% 00:47:35 00:04:46 Route 341/SEM

2016

Bilan en 2016 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 2 0 5 3 0 0 10 Indice Moyen 24.15 40.52 41.07 37.41 Meilleur Indice 17.42 Saint-Malo 28/05/2016 17.65 Camors 13/03/2016 36.39 Iffendic 11/09/2016 17.42 Saint-Malo 28/05/2016

Stats Persos en 2016 Plus Longue Course 45.000km Iffendic 11/09/2016 Cumul 228km Classement breton 3944 Meilleures Perfs en 2016 10km 00:41:52 Saint-Malo 28/05/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   13/03/2016 Trail Maryse Le Gallo Camors 56 15km 45/255 17.65% 01:06:46 00:04:27 Nature 21/SEM 17/07/2016 Trail du Tertre Gris - Maratrail Pancé 35 43km 41/102 40.2% 04:44:59 00:06:38 Trail 19/SEM 11/09/2016 Trail des Légendes de Brocéliande Iffendic 35 45km 111/305 36.39% 04:51:17 00:06:28 Trail 38/SEM 14/05/2016 Trail de la Vallée du Couesnon Mézières-sur-Couesnon 35 35km 55/118 46.61% 03:23:30 00:05:49 Trail 20/SEM 24/01/2016 Trail de la Rivière et de l'Océan Plouhinec 56 12km 156/535 29.16% 01:03:00 00:05:15 Nature 52/V1M 26/03/2016 Trail de la Forêt de Corbières Châteaubourg 35 21.8km 78/194 40.21% 01:52:14 00:05:09 Nature 26/SEM 25/06/2016 Trail de la Flora Saint-Alban 22 24km 30/137 21.9% 02:01:35 00:05:04 Nature 16/SEM 02/10/2016 Sur les traces de Duguesclin Lehon 22 12km 296/316 93.67% 01:26:03 00:07:10 Nature 79/SEM 28/05/2016 La 10K Saint-Malo 35 10km 244/1401 17.42% 00:41:52 00:04:11 Route 107/SEM 18/12/2016 Foulées du Père-Noël Saint-Brice-en-Coglès 35 10km 171/554 30.87% 00:42:11 00:04:13 Route 64/SEM

2015

Bilan en 2015 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 3 1 1 2 0 0 7 Indice Moyen 32.18 88.15 30.1 32.02 39.83 Meilleur Indice 19.09 Rennes 11/10/2015 88.15 Tours 20/09/2015 30.1 Parigné 26/04/2015 20.67 Mézières-sur-Couesnon 09/05/2015 19.09 Rennes 11/10/2015

Stats Persos en 2015 Plus Longue Course 57.000km Plouzane 05/07/2015 Cumul 228km Classement breton 4711 Meilleures Perfs en 2015 10km 00:41:59 Saint-Brice-en-Coglès 20/12/2015 21.1km 01:35:05 Rennes 11/10/2015 42.195m 04:07:37 Paris 12/04/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   09/05/2015 Trail du Couesnon Mézières-sur-Couesnon 35 32km 31/150 20.67% 03:15:08 00:06:06 Trail 15/SEM 05/07/2015 Trail du Bout du Monde Plouzane 29 57km 147/339 43.36% 06:11:32 00:06:31 Trail 61/SEM 11/10/2015 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France Rennes 35 21.1km 643/3368 19.09% 01:35:05 00:04:30 Route 302/SEM 12/04/2015 Schneider Electric Marathon de Paris Paris 75 42.195km 19593/40172 48.77% 04:07:37 00:05:52 Route / 20/09/2015 Marathon Touraine Loire Valley Tours 37 42.195km 1941/2202 88.15% 04:47:59 00:06:50 Route Nature /VEM 20/12/2015 Foulées du Père Noël Saint-Brice-en-Coglès 35 10km 174/607 28.67% 00:41:59 00:04:12 Route 72/SEM 26/04/2015 Course Nature Parigné Parigné 35 24km 31/103 30.1% 02:06:25 00:05:16 Nature 20/SEM

2014

Bilan en 2014 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 4 0 1 5 0 0 10 Indice Moyen 14.03 8.3 30.63 21.76 Meilleur Indice 10.66 Saint-Gilles 01/03/2014 8.3 Saint-Senoux 15/03/2014 20.03 Plourhan 08/02/2014 8.3 Saint-Senoux 15/03/2014

Stats Persos en 2014 Plus Longue Course 58.000km Saint-Gelven 07/06/2014 Cumul 278km Classement breton 1554 Meilleures Perfs en 2014 10km 00:39:52 Saint-Armel 16/02/2014 21.1km 01:29:17 Saint-Gilles 01/03/2014

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   08/02/2014 Trail Glazig Plourhan 22 45km 115/574 20.03% 04:34:09 00:06:06 Trail 60/SEM 22/03/2014 Trail des 3 Chapelles Bains-sur-Oust 35 43km 29/131 22.14% 03:58:28 00:05:33 Trail /SEM 28/09/2014 Trail de Montours Montours 35 25km 41/68 60.29% 02:17:18 00:05:30 Trail 16/SEM 10/05/2014 Trail de la Vallée du Couesnon Mézières-sur-Couesnon 35 32km 49/198 24.75% 03:11:45 00:06:00 Trail 21/SEM 15/03/2014 Trail de la Belle Etoile Saint-Senoux 35 24km 22/265 8.3% 01:49:08 00:04:33 Nature 8/SEM 07/06/2014 Trail de Guerlédan Saint-Gelven 22 58km 172/663 25.94% 07:17:58 00:07:33 Trail 82/SEM 12/10/2014 Tout Rennes Court - 10KM Rennes 35 10km 760/6887 11.04% 00:43:01 00:04:18 Route 401/SEM 19/01/2014 Sur la Route du Plaisir Saint-Grégoire 35 10km 206/1406 14.65% 00:39:53 00:03:59 Route 114/SEM 01/03/2014 Semi-Marathon de Saint-Gilles Saint-Gilles 35 21.1km 97/910 10.66% 01:29:17 RP 00:04:14 Route 49/SEM 16/02/2014 Foulées de Saint-Armel Saint-Armel 35 10km 122/617 19.77% 00:39:52 00:03:59 Route 68/SEM

2013

Bilan en 2013 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 1 3 0 0 5 Indice Moyen 30.39 30.67 33.38 32.24 Meilleur Indice 30.39 Saint-Brice-en-Coglès 22/12/2013 30.67 Cancale 03/03/2013 25.79 Saint-Malo 20/10/2013 25.79 Saint-Malo 20/10/2013

Stats Persos en 2013 Plus Longue Course 32.000km Mézières-sur-Couesnon 11/05/2013 Cumul 119km Classement breton 4814 Meilleures Perfs en 2013 10km 00:42:19 Saint-Brice-en-Coglès 22/12/2013

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   09/05/2013 Trail des Chaos Le Faouët 56 27km 54/144 37.5% 02:27:05 00:05:27 Trail 30/SEM 11/05/2013 Trail de la Vallée du Couesnon Mézières-sur-Couesnon 35 32km 56/152 36.84% 03:11:32 00:05:59 Trail / 03/03/2013 Trail de la Pointe du Grouin Cancale 35 21km 115/375 30.67% 02:03:02 00:05:52 Nature 44/SEM 20/10/2013 Trail de la Côte d'Emeraude Saint-Malo 35 29km 57/221 25.79% 02:43:43 00:05:39 Trail 30/SEM 22/12/2013 Courses de Saint-Brice-en-Coglès Saint-Brice-en-Coglès 35 10km 162/533 30.39% 00:42:19 00:04:14 Route 75/SEM

2012

Bilan en 2012 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 2 2 0 0 5 Indice Moyen 82.55 25.27 38.85 42.16 Meilleur Indice 82.55 Chasné-sur-Illet 13/02/2012 19.42 Plounevez-Quintin 26/05/2012 19.44 Maure-de-Bretagne 15/09/2012 19.42 Plounevez-Quintin 26/05/2012

Stats Persos en 2012 Plus Longue Course 58.000km Plounevez-Quintin 26/05/2012 Cumul 137km Classement breton 6452

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   15/09/2012 Trail Des Bruyères Maure-de-Bretagne 35 31km 14/72 19.44% 02:52:51 00:05:35 Trail 5/SEM 26/05/2012 Trail de Guerlédan Plounevez-Quintin 22 58km 395/678 58.26% 08:06:17 00:08:23 Trail 146/SEM 26/05/2012 Trail de Guerlédan Plounevez-Quintin 22 13km 87/448 19.42% 01:19:48 00:06:08 Nature 39/SEM 10/11/2012 Les Sentiers du Coglais Chauvigné 35 24km 14/45 31.11% 01:53:41 00:04:44 Nature 7/SEM 13/02/2012 Foulées de la Saint-Valentin - Individuel Chasné-sur-Illet 35 10.9km 123/149 82.55% 00:55:02 00:05:03 Route /M

2011

Bilan en 2011 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 5 1 1 2 0 0 9 Indice Moyen 43.61 14.98 26.58 36.29 36.91 Meilleur Indice 28.05 Saint-Gilles 05/03/2011 14.98 Betton 30/01/2011 26.58 Bazouges-La-Pérouse 19/06/2011 29.35 Saint-Gelven 12/06/2011 14.98 Betton 30/01/2011

Stats Persos en 2011 Plus Longue Course 58.000km Saint-Gelven 12/06/2011 Cumul 223km Classement breton 2941 Meilleures Perfs en 2011 10km 00:41:06 Betton 30/01/2011 21.1km 01:36:01 Saint-Erblon 20/03/2011 42.195m 03:32:39 Nantes 17/04/2011

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   14/05/2011 Trail de la Vallée du Couesnon Mézières-sur-Couesnon 35 35km 86/199 43.22% 03:12:54 00:05:31 Trail 33/SEM 12/06/2011 Trail de Guerlédan Saint-Gelven 22 58km 172/586 29.35% 06:58:13 00:07:13 Trail 80/SEM 30/01/2011 Tout Betton Court Betton 35 10km 222/1482 14.98% 00:41:06 00:04:07 Route Nature 95/SEM 05/03/2011 Semi-Maratnon de Saint-Gilles Saint-Gilles 35 21.1km 255/909 28.05% 01:36:15 00:04:34 Route 115/SEM 20/03/2011 Semi-Marathon de Saint-Erblon Saint-Erblon 35 21.1km 128/288 44.44% 01:36:01 00:04:33 Route 45/SEM 17/04/2011 Marathon de Nantes Nantes 44 42.195km 863/2612 33.04% 03:32:39 RP 00:05:02 Route 301/SEM 19/06/2011 La Course Des Sabotiers Bazouges-La-Pérouse 35 14.9km 21/79 26.58% 01:21:11 00:05:27 Nature 6/SEM 20/02/2011 Foulées de Saint Armel Saint-armel 35 10km 184/614 29.97% 00:42:24 00:04:14 Route 72/SEM 13/02/2011 Foulées de la Saint-Valentin Chasné-sur-Illet 35 10.9km 123/149 82.55% 00:55:02 00:05:03 Route /M

2010

Bilan en 2010 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 11 1 4 5 0 0 21 Indice Moyen 30.72 14.46 27.26 25.43 28.03 Meilleur Indice 11.51 Rennes 10/10/2010 14.46 Betton 24/01/2010 22.32 Thorigné-Fouillard 05/12/2010 17.24 Plourhan 14/02/2010 11.51 Rennes 10/10/2010

Stats Persos en 2010 Plus Longue Course 100.000km Chavagnes-En-Paillers 15/05/2010 Cumul 515km Classement breton 1787 Meilleures Perfs en 2010 10km 00:40:28 Betton 24/01/2010 21.1km 01:43:43 Morlaix 31/10/2010 30km 02:49:49 Plaintel 11/11/2010 42.195m 03:41:20 La Rochelle 28/11/2010 100km 11:48:42 Chavagnes-En-Paillers 15/05/2010

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   02/10/2010 Trail Muco du Pays de Vitré Vitré 35 19.9km 38/121 31.4% 01:54:29 00:05:45 Nature 16/SEM 14/02/2010 Trail Glazig Plourhan 22 31km 90/522 17.24% 03:24:14 00:06:35 Trail 41/SEM 05/12/2010 Trail du Porteur d'Eau Thorigné-Fouillard 35 15.6km 25/112 22.32% 01:13:26 00:04:42 Nature 13/SEM 30/10/2010 Trail du Château de Boeuvres Messac 35 26km 62/275 22.55% 02:16:45 00:05:16 Trail 33/SEM 05/09/2010 Trail Des Légendes de Brocéliande Iffendic 35 16km 105/382 27.49% 01:19:06 00:04:57 Nature 47/SEM 20/03/2010 Trail des 3 Chapelles Bains-sur-Oust 35 43km 27/99 27.27% 03:53:29 00:05:26 Trail 10/SEM 11/11/2010 Trail de Plaintel Plaintel 22 30km 56/208 26.92% 02:49:49 RP 00:05:40 Trail 28/SEM 23/05/2010 Trail de Guerlédan Plounevez-Quintin 22 58km 183/552 33.15% 07:36:01 00:07:52 Trail 95/SEM 10/10/2010 Tout Rennes Court Rennes 35 10km 460/3987 11.54% 00:42:46 00:04:17 Route 238/SEM 10/10/2010 Tout Rennes Court Rennes 35 10km 459/3987 11.51% 00:42:46 00:04:17 Route 237/SEM 24/01/2010 Tout Betton Court Betton 35 10km 179/1238 14.46% 00:40:28 00:04:03 Route Nature 83/SEM 31/10/2010 Saint-Pol-Morlaix - Championnat de France de Semi Hommes Morlaix 29 21.1km 1713/3206 53.43% 01:43:43 00:04:55 Route 648/SEM 28/11/2010 Marathon de la Rochelle La Rochelle 17 42.195km 3153/8625 36.56% 03:41:20 RP 00:05:15 Route 1113/SEM 14/11/2010 Les Sentiers du Coglais Saint-Marc-Le-Blanc 35 17km 22/79 27.85% 01:24:28 00:04:58 Nature 5/SEM 17/01/2010 La Route du Plaisir Saint-Grégoire 35 10km 267/1111 24.03% 00:41:51 00:04:11 Route 109/SEM 11/12/2010 Foulées du Roc Louvigné-du-Désert 35 10km 151/511 29.55% 00:41:59 00:04:12 Route 80/SEM 21/02/2010 Foulées de Marcillé Raoul Marcillé-Raoul 35 10km 66/273 24.18% 00:41:42 00:04:10 Route 28/SEM 17/10/2010 Course Halloween Vern-sur-Seiche 35 10km 80/382 20.94% 00:41:57 00:04:12 Route 35/SEM 28/02/2010 Courons À Thorigné Thorigné-Fouillard 35 15km 123/596 20.64% 01:04:58 RP 00:04:20 Route 55/SEM 19/09/2010 37ème Foulées Chartraines Chartres-de-Bretagne 35 10km 141/363 38.84% 00:43:26 00:04:21 Route 52/SEM 15/05/2010 100 Km Open France 2010 Chavagnes-En-Paillers 85 100km 146/219 66.67% 11:48:42 RP 00:07:05 Route 27/SEM

2009

Bilan en 2009 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 5 0 0 2 1 0 8 Indice Moyen 41 56.18 42.95 45.04 Meilleur Indice 29.88 Saint-Aubin-du-Cormier 22/11/2009 35.8 Iffendic 06/09/2009 42.95 Vannes 27/06/2009 29.88 Saint-Aubin-du-Cormier 22/11/2009

Stats Persos en 2009 Plus Longue Course 87.000km Vannes 27/06/2009 Cumul 231km Classement breton 3548 Meilleures Perfs en 2009 10km 00:42:07 Saint-Brice-en-Coglès 20/12/2009 30km 02:53:28 Fougères 12/04/2009 42.195m 03:45:35 Cancale 17/05/2009

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   12/04/2009 Trails de l'Espoir Fougères 35 30km 49/64 76.56% 02:53:28 RP 00:05:47 Trail 20/SEM 06/09/2009 Trail Des Légendes de Broceliande Iffendic 35 32km 58/162 35.8% 02:58:28 00:05:35 Trail 22/SEM 17/05/2009 Marathon du Mont-Saint-Michel Cancale 35 42.195km 1849/4027 45.92% 03:45:35 RP 00:05:21 Route 654/SEM 27/06/2009 L'Ultra Marin Le Raid Vannes 56 87km 253/589 42.95% 12:54:18 RP 00:08:54 Ultra Trail 79/SEM 12/12/2009 Foulées du Roc Louvigné-du-Désert 35 10km 164/463 35.42% 00:42:47 00:04:17 Route 71/SEM 20/12/2009 Foulées du Père Noël Saint-Brice-en-Coglès 35 10km 115/321 35.83% 00:42:07 00:04:13 Route /M 22/11/2009 Courir pour le Téléthon Saint-Aubin-du-Cormier 35 9.9km 75/251 29.88% 00:47:54 00:04:50 Route 43/SEM 18/02/2009 10 Km de Marcillé Raoul Marcillé-Raoul 35 10km 153/264 57.95% 00:46:07 00:04:37 Route 55/SEM

2008

Bilan en 2008 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 6 1 0 3 0 0 10 Indice Moyen 55.67 49.91 63.86 57.55 Meilleur Indice 34.47 Rennes 12/10/2008 49.91 Vannes 19/10/2008 53.91 Moncontour 07/12/2008 34.47 Rennes 12/10/2008

Stats Persos en 2008 Plus Longue Course 46.000km Moncontour 07/12/2008 Cumul 276km Classement breton 704 Meilleures Perfs en 2008 10km 00:44:53 Saint-Jacques-de-la-Lande 06/06/2008 21.1km 01:42:16 Rennes 12/10/2008 30km 02:54:20 La Chapelle-Erbrée 03/10/2008 42.195m 03:51:14 Vannes 19/10/2008

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   07/12/2008 Ultra Trail de Moncontour Moncontour 22 46km 62/115 53.91% 05:46:53 00:07:32 Trail 27/SEM 03/10/2008 Trail Muco Pays de Vitré La Chapelle-Erbrée 35 30km 31/55 56.36% 02:54:20 RP 00:05:49 Trail 11/SEM 07/09/2008 Trail des Légendes de Brocéliande Iffendic 35 32km 100/123 81.3% 03:30:33 00:06:35 Trail 29/SEM 12/10/2008 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France Rennes 35 21.1km 1132/3284 34.47% 01:42:16 00:04:51 Route 415/SEM 02/03/2008 Semi-Marathon de Paris Paris 75 21.1km 10324/18642 55.38% 02:02:56 00:05:50 Route 2312/V1M 02/03/2008 Semi-Marathon de Paris Paris 75 21.1km 11786/18642 63.22% 02:06:59 00:06:01 Route 6263/SEM 19/10/2008 Marathon de Vannes Vannes 56 42.195km 853/1709 49.91% 03:51:14 RP 00:05:29 Route Nature 237/SEM 03/08/2008 Marathon de Saint-André-des-Eaux Saint-André-des-Eaux 22 42.195km 104/130 80% 04:02:47 00:05:45 Route 19/SEM 31/08/2008 Foulées Tremblaisiennes Tremblay 35 9.9km 49/99 49.49% 00:40:04 00:04:03 Route 22/SEM 06/06/2008 Foulées Jacquolandines Saint-Jacques-de-la-Lande 35 10km 441/857 51.46% 00:44:53 00:04:29 Route 195/SEM

2007

Bilan en 2007 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 4 0 1 2 0 0 7 Indice Moyen 63 77.52 55.84 63.03 Meilleur Indice 50.36 Marcillé-Raoul 18/02/2007 77.52 Messac 27/10/2007 54.81 Bains-sur-Oust 17/03/2007 50.36 Marcillé-Raoul 18/02/2007

Stats Persos en 2007 Plus Longue Course 42.195km Vannes 21/10/2007 Cumul 171km Classement breton 5015 Meilleures Perfs en 2007 10km 00:44:24 Marcillé-Raoul 18/02/2007 21.1km 01:55:47 Beaune 17/11/2007 42.195m 03:51:53 Vannes 21/10/2007

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   27/10/2007 Trail du Château de Boeuvres Messac 35 24.9km 200/258 77.52% 02:32:31 00:06:08 Nature /M 17/03/2007 Trail des 3 Chapelles Bains-sur-Oust 35 42km 57/104 54.81% 04:29:05 00:06:24 Trail 18/SEM 14/10/2007 Tout Rennes Court - Semi-Marathon Rennes 35 21.1km 2645/3521 75.12% 01:57:09 00:05:33 Route 947/SEM 17/11/2007 Semi-Marathon de la Vente des Vins Beaune 21 21.1km 1028/1629 63.11% 01:55:47 00:05:29 Route 363/V1M 21/10/2007 Marathon de Vannes Vannes 56 42.195km 1027/1806 56.87% 03:51:53 RP 00:05:30 Trail 316/SEM 23/12/2007 Foulées du Père Noël Saint-Brice-en-Coglès 35 10km 208/328 63.41% 00:46:39 00:04:40 Route 82/SEM 18/02/2007 Foulées de Marcillé Marcillé-Raoul 35 10km 141/280 50.36% 00:44:24 00:04:26 Route 55/SEM

2006

Bilan en 2006 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 0 1 0 0 0 1 Indice Moyen 67.19 67.19 Meilleur Indice 67.19 Chauvigné 01/07/2006 67.19 Chauvigné 01/07/2006

Stats Persos en 2006 Plus Longue Course 12.000km Chauvigné 01/07/2006 Cumul 12km

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   01/07/2006 Trail du Granit Bleu Chauvigné 35 12km 43/64 67.19% 01:07:50 00:05:39 Nature 21/SEM

2005

Bilan en 2005 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 3 1 1 1 0 0 6 Indice Moyen 35.84 17.25 26.82 36.67 31.38 Meilleur Indice 29.06 Saint-Jacques-De-La-Lande 03/06/2005 17.25 Betton 30/01/2005 26.82 Bains-sur-Oust 19/03/2005 36.67 Mézières-sur-Couesnon 14/05/2005 17.25 Betton 30/01/2005

Stats Persos en 2005 Plus Longue Course 42.195km Cancale 19/06/2005 Cumul 137km Classement breton 2363 Meilleures Perfs en 2005 10km 00:39:52 Saint-Jacques-De-La-Lande 03/06/2005 21.1km 01:34:39 Liffré 03/04/2005 42.195m 04:08:49 Cancale 19/06/2005

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   19/03/2005 Trail des 3 Chapelles Bains-sur-Oust 35 21km 129/481 26.82% 01:57:11 00:05:35 Nature 48/SEM 14/05/2005 Trail de la Vallée du Couesnon Mézières-sur-Couesnon 35 33km 44/120 36.67% 03:03:32 00:05:34 Trail 18/SEM 30/01/2005 Tout Betton Court Betton 35 10km 206/1194 17.25% 00:40:12 00:04:01 Route Nature 118/SEM 03/04/2005 Semi-Marathon de Liffré Liffré 35 21.1km 385/974 39.53% 01:34:39 00:04:29 Route 167/SEM 19/06/2005 Marathon du Mont-Saint-Michel Cancale 35 42.195km 1763/4527 38.94% 04:08:49 00:05:54 Route 620/SEM 03/06/2005 Foulées Jacquolandines Saint-Jacques-De-La-Lande 35 10km 229/788 29.06% 00:39:52 00:03:59 Route 122/SEM

2004

Bilan en 2004 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 7 0 0 2 0 0 9 Indice Moyen 32.07 30.28 31.68 Meilleur Indice 14.64 Rennes 10/10/2004 20.75 Mézières-sur-Couesnon 29/05/2004 14.64 Rennes 10/10/2004

Stats Persos en 2004 Plus Longue Course 42.195km Paris 04/04/2004 Cumul 176km Classement breton 2552 Meilleures Perfs en 2004 10km 00:39:33 Saint-Jacques-De-La-Lande 04/06/2004 21.1km 01:30:35 Rennes 10/10/2004 42.195m 04:03:56 Paris 04/04/2004

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   11/09/2004 Trail des Menhirs Saint-Just 35 32km 45/113 39.82% 02:42:02 00:05:04 Trail 14/SEM 29/05/2004 Trail de la Vallée du Couesnon Mézières-sur-Couesnon 35 32km 22/106 20.75% 02:25:26 00:04:33 Trail 13/SEM 10/10/2004 Tout Rennes Court - Le Semi Ouest France Rennes 35 21.1km 493/3367 14.64% 01:30:35 RP 00:04:18 Route 255/SEM 04/04/2004 Marathon International de Paris Paris 75 42.195km 15903/29700 53.55% 04:03:56 RP 00:05:47 Route 6644/SEM 27/11/2004 Foulées Stéphanaises Saint-Etienne-en-Coglès 35 9km 36/99 36.36% 00:36:18 00:04:02 Route 16/SEM 08/05/2004 Foulées Saint-Aubinoises Saint-Aubin-d'Aubigné 35 10km 67/197 34.01% 00:40:52 RP 00:04:05 Route 30/SEM 04/06/2004 Foulées Jacquolandines Saint-Jacques-De-La-Lande 35 10km 175/748 23.4% 00:39:33 RP 00:03:57 Route 99/SEM 11/12/2004 Foulées du Roc Louvigné-du-Désert 35 10km 131/407 32.19% 00:42:23 00:04:14 Route 64/SEM 15/08/2004 Foulées de Rimou Rimou 35 10km 58/191 30.37% 00:39:54 00:03:59 Route 35/SEM

2003

Bilan en 2003 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 4 0 0 0 0 0 4 Indice Moyen 50.74 50.74 Meilleur Indice 22.09 Rennes 12/10/2003 22.09 Rennes 12/10/2003

Stats Persos en 2003 Plus Longue Course 42.195km La Rochelle 30/11/2003 Cumul 88km Meilleures Perfs en 2003 10km 00:43:05 Rimou 16/08/2003 21.1km 01:34:24 Rennes 12/10/2003 42.195m 04:09:23 La Rochelle 30/11/2003

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   12/10/2003 Tout Rennes Court Rennes 35 21.1km 764/3458 22.09% 01:34:24 RP 00:04:28 Route 405/SEM 30/11/2003 Marathon de La Rochelle La Rochelle 17 42.195km 4542/5754 78.94% 04:09:23 RP 00:05:55 Route 1435/SEM 13/07/2003 Foulées Ercéennes Ercé-Près-Liffré 35 14.6km 123/223 55.16% 01:06:23 00:04:33 Route 50/SEM 16/08/2003 Foulées de Rimou Rimou 35 10km 72/154 46.75% 00:43:05 RP 00:04:19 Route 38/SEM

2002

Bilan en 2002 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 3 0 0 0 0 0 3 Indice Moyen 54.23 54.23 Meilleur Indice 44.82 Cancale 26/05/2002 44.82 Cancale 26/05/2002

Stats Persos en 2002 Plus Longue Course 21.100km Cancale 26/05/2002 Cumul 52km Meilleures Perfs en 2002 10km 00:47:35 Rimou 17/08/2002 21.1km 01:41:09 Cancale 26/05/2002

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   13/10/2002 Tout Rennes Court Rennes 35 21.1km 1490/3058 48.72% 01:43:10 00:04:53 Route 758/SEM 26/05/2002 Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo Cancale 35 21.1km 879/1961 44.82% 01:41:09 RP 00:04:48 Route 389/SEM 17/08/2002 Foulées Rimoises Rimou 35 10km 121/175 69.14% 00:47:35 RP 00:04:46 Route 53/SEM