Categorie: V1M PAYS DE LANDERNEAU ATHLETISME

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Bilan sur Toute la Carrière
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	6	0	201	25	64	7	5	3	311
Indice Moyen	56.09		29.52	30.23	31.78	25.32	41.79	8.31	30.46
Meilleur Indice	7.29 Mordelles 20/01/2024		1.68 Saint-Malo 13/06/2010	2.77 Betton 30/01/2011	1.96 Guichen 07/06/2015	1.96 Guichen 09/06/2013	12.66 Vannes 28/06/2019	6.21 Rennes 15/06/2012	1.68 Saint-Malo 13/06/2010

Stats Persos Courses à Pied

5 3 Plus Longue Course 87.000km Vannes 28/06/2019 Cumul 4791km

Records Distances Phares

10km 00:35:21 (vma ~ 18.87) Rennes 27/03/2011 21.1km 01:20:02 (vma ~ 18.58) Lassy 04/05/2014 42.195km 03:08:19 (vma ~ 16.79) Cancale 05/05/2013

Records Persos

5000m 00:19:42 Brest 12/10/2014 20km 01:29:06 Plouneour-Trez 17/04/2016

2024

Bilan en 2024 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 1 0 1 0 1 0 0 0 3 Indice Moyen 7.29 57.5 62.88 42.56 Meilleur Indice 7.29 Mordelles 20/01/2024 57.5 Rennes 14/04/2024 62.88 Rostrenen 10/03/2024 7.29 Mordelles 20/01/2024

Stats Persos en 2024 1 1 Plus Longue Course 12.000km Rostrenen 10/03/2024 Cumul 24km

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   20/01/2024 Cross Département Sapoeurs Pompiers 35 - Vieilles Pointes Mordelles 35 5.42km 7/96 7.29% 00:25:42 00:04:45 Cross 3/M1M 14/04/2024 Rennes Urban Trail Rennes 35 7km 2017/3508 57.5% 01:06:39 00:09:31 Route 71/M2M 10/03/2024 Trail Rostrenn Rostrenen 22 12km 83/132 62.88% 01:19:37 00:06:38 Nature 5/M3M

2023

Bilan en 2023 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 3 0 0 0 0 0 3 Indice Moyen 27.77 27.77 Meilleur Indice 18.75 Rennes 08/10/2023 18.75 Rennes 08/10/2023

Stats Persos en 2023 Plus Longue Course 21.100km Quimper 19/03/2023 Cumul 49km Meilleures Perfs en 2023 21.1km 01:35:21 Rennes 08/10/2023

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   19/03/2023 Semi-Marathon Locronan-Quimper Quimper 29 21.1km 524/1926 27.21% 01:38:11 00:04:39 Route 61/M3M 16/04/2023 Rennes Urban Trail Rennes 35 7km 947/2535 37.36% 00:58:42 00:08:23 Route 43/M2M 08/10/2023 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France Rennes 35 21.1km 682/3637 18.75% 01:35:21 00:04:31 Route 64/M2M

2022

Bilan en 2022 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 7 0 3 0 0 1 11 Indice Moyen 35.88 49 7.02 36.83 Meilleur Indice 18.58 Morlaix 06/11/2022 44.72 Mur-de-Bretagne 04/06/2022 7.02 Guissény 26/06/2022 7.02 Guissény 26/06/2022

Stats Persos en 2022 Plus Longue Course 19.500km Guissény 26/06/2022 Cumul 108km Classement breton 5874 Meilleures Perfs en 2022 10km 00:40:42 Morlaix 06/11/2022

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   26/06/2022 La Transléonarde en Relais (19.5+22.5km) - 03:11:04 Guissény 29 19.5km 17/242 7.02% Relais 12/M+M 02/10/2022 Foulées Macériennes La Mézière 35 6.6km 41/80 51.25% 00:39:14 00:05:57 Nature 5/M2M 27/03/2022 Corrida de Landerneau Landerneau 29 10km 99/369 26.83% 00:44:03 00:04:24 Route 4/M3M 05/06/2022 Foulées Landernéennes Landerneau 29 6km 16/49 32.65% 00:25:41 00:04:17 Route 4/M3M 06/11/2022 Taulé-Morlaix Morlaix 29 10km 594/3197 18.58% 00:40:42 00:04:04 Route 22/M3M 04/06/2022 Trail de Guerlédan Mur-de-Bretagne 22 13km 165/369 44.72% 01:42:35 00:07:53 Nature 13/M3M 27/03/2022 Rennes Urban Trail Rennes 35 7km 386/2063 18.71% 00:57:25 00:08:12 Route 18/M3M 27/03/2022 Rennes Urban Trail Rennes 35 7km 876/2063 42.46% 01:08:26 00:09:47 Route 43/M2M 27/03/2022 Rennes Urban Trail Rennes 35 7km 1899/2063 92.05% 01:34:26 00:13:29 Route 82/M2M 27/03/2022 Rostrenen Trail Rostrenen 22 12km 50/98 51.02% 01:12:00 00:06:00 Nature 4/M3M 04/09/2022 Boucles de Saint-Thonan Saint-Thonan 29 10km 58/292 19.86% 00:41:51 00:04:11 Route 5/ESM

2021

Bilan en 2021 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 2 0 0 0 1 0 3 Indice Moyen 19.54 62.8 33.96 Meilleur Indice 18.99 Chantepie 28/11/2021 62.8 Saint-Denis 22/10/2021 18.99 Chantepie 28/11/2021

Stats Persos en 2021 Plus Longue Course 73.000km Saint-Denis 22/10/2021 Cumul 93km Meilleures Perfs en 2021 10km 00:40:17 Morlaix 07/11/2021

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   28/11/2021 La Creative Chantepie Chantepie 35 10km 195/1027 18.99% 00:41:17 00:04:08 Route 21/M2M 07/11/2021 Taulé-Morlaix Morlaix 29 10km 503/2504 20.09% 00:40:17 00:04:02 Route 29/M3M 22/10/2021 Mascareignes Saint-Denis 974 73km 574/914 62.8% 18:26:30 00:15:09 Ultra Trail 46/M2M

2020

Bilan en 2020 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 1 1 0 0 0 3 Indice Moyen 75.48 66.2 34.62 58.77 Meilleur Indice 75.48 Saint-Grégoire 19/01/2020 66.2 Betton 02/02/2020 34.62 Mur-de-Bretagne 12/09/2020 34.62 Mur-de-Bretagne 12/09/2020

Stats Persos en 2020 Plus Longue Course 12.000km Mur-de-Bretagne 12/09/2020 Cumul 32km Meilleures Perfs en 2020 10km 00:53:41 Saint-Grégoire 19/01/2020

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   02/02/2020 Tout Betton Court Betton 35 10km 897/1355 66.2% 00:53:56 00:05:24 Route Nature 134/M2M 12/09/2020 Trail du Lac de Guerlédan Mur-de-Bretagne 22 12km 45/130 34.62% 01:14:11 00:06:11 Nature 11/M2M 19/01/2020 10Km Daunat Saint-Grégoire 35 10km 1705/2259 75.48% 00:53:41 00:05:22 Route 252/M2M

2019

Bilan en 2019 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 15 2 2 1 2 1 23 Indice Moyen 45.8 29.66 53.24 46.83 36.17 11.7 42.77 Meilleur Indice 5.6 Rennes 28/04/2019 23.34 Landerneau 10/11/2019 47.23 Rostrenen 31/03/2019 46.83 Le Folgoët 14/04/2019 12.66 Vannes 28/06/2019 11.7 Guissény 23/06/2019 5.6 Rennes 28/04/2019

Stats Persos en 2019 Plus Longue Course 87.000km Vannes 28/06/2019 Cumul 467km Classement breton 2525 Meilleures Perfs en 2019 10km 00:47:11 Miniac-Morvan 10/03/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   03/02/2019 Tout Betton Court Betton 35 10km 899/1225 73.39% 00:55:27 00:05:33 Route 251/V1M 25/05/2019 La 10K Cancale 35 10km 178/230 77.39% 00:59:43 00:05:58 Route 47/V1M 24/11/2019 La Creative Chantepie Chantepie 35 10km 1134/1576 71.95% 00:54:56 00:05:34 Route 141/M1M 17/03/2019 Tour de Guip Guipavas 29 15km 64/365 17.53% 01:04:09 00:04:17 Route 29/V1M 23/06/2019 La Transléonarde - Duo (19.5+22.5km - 03:18:41) Guissény 29 22.5km 33/282 11.7% 01:45:23 00:04:41 Relais 24/M+M 17/02/2019 Foulées Landernéennes Landerneau 29 15.3km 98/443 22.12% 01:04:54 00:04:15 Route 34/V1M 10/11/2019 Landerneau Urban Trail Landerneau 29 18km 141/604 23.34% 01:33:12 00:05:11 Route Nature 55/V1M 22/04/2019 Foulées du Bono Le Bono 56 9km 132/367 35.97% 00:47:50 00:05:19 Route Nature 27/V1M 14/04/2019 Trail de l'Aber Wrac'h Le Folgoët 29 54km 251/536 46.83% 06:43:46 00:07:29 Trail 86/V1M 03/03/2019 Foulées des 2 Rives Le Relecq-Kerhuon 29 13km 105/450 23.33% 00:58:15 00:04:29 Route 42/V1M 09/06/2019 Foulées Loperhetoises Loperhet 29 12km 57/280 20.36% 00:53:40 00:04:28 Route 19/V1M 10/03/2019 Les Défoulées de Miniac Miniac-Morvan 35 10km 142/324 43.83% 00:47:11 00:04:43 Route 47/V1M 19/05/2019 Courses du Train-Patates Plabennec 29 15km 98/561 17.47% 01:05:04 00:04:20 Route 34/V1M 21/04/2019 Trail An Doré Plouguernevel 22 16km 48/81 59.26% 01:30:25 00:05:39 Nature 19/V1M 28/04/2019 Rennes Urban Trail Rennes 35 24km 130/2323 5.6% 01:59:00 00:04:58 Route 46/V1M 28/04/2019 Rennes Urban Trail Rennes 35 7km 1588/1681 94.47% 01:25:39 00:12:14 Route 130/V1M 28/04/2019 Rennes Urban Trail Rennes 35 7km 1011/1681 60.14% 01:09:10 00:09:53 Route 97/V1M 13/10/2019 Tout Rennes Court - Le 10Km Crédit Mutuel Rennes 35 10km 2482/5673 43.75% 00:54:34 00:05:27 Route 487/V1M 31/03/2019 Trail Rostrenn Rostrenen 22 11km 111/235 47.23% 01:06:53 00:06:05 Nature 31/V1M 18/10/2019 La Mascareignes - 3509M D+ Saint-Denis 974 66km 693/1161 59.69% 16:14:33 00:14:46 Ultra Trail 178/V1M 20/01/2019 Les Métropolitaines - 10Km Daunat Saint-Grégoire 35 10km 1537/1866 82.37% 00:55:15 00:05:31 Route 471/V1M 14/07/2019 La Saint-Martinoise Saint-Martin-des-Champs 29 14.9km 72/216 33.33% 01:10:01 00:04:42 Route 20/V1M 28/06/2019 L'Ultra-Marin - Le Raid Vannes 56 87km 99/782 12.66% 10:57:00 RP 00:07:33 Ultra Trail 41/V1M

2018

Bilan en 2018 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 2 0 16 2 3 0 0 0 23 Indice Moyen 79.56 23.02 53.41 37.37 32.45 Meilleur Indice 76.32 Brest 02/12/2018 4.06 Rennes 22/04/2018 23.98 Lopérhet 10/06/2018 6.79 Saint-Divy 27/10/2018 4.06 Rennes 22/04/2018

Stats Persos en 2018 1 Plus Longue Course 21.100km Plabennec 20/05/2018 Cumul 298km Classement breton 2854 Meilleures Perfs en 2018 10km 00:41:04 Noyal-sur-Vilaine 13/05/2018 20km 01:36:39 Kerlouan 15/04/2018 21.1km 01:34:53 Rennes 14/10/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   04/02/2018 Tout Betton Court Betton 35 10km 989/1194 82.83% 00:58:48 00:05:53 Route Nature 263/V1M 02/12/2018 Cross de La Ville de Brest - Cross Court Hommes Brest 29 5.47km 29/38 76.32% 00:27:11 00:04:58 Cross /VEM 16/12/2018 Cross de La Ligue de Bretagne - Elite Homme Carhaix-Plouguer 29 6.45km 106/128 82.81% 00:29:01 00:04:30 Cross /VEM 25/11/2018 La Creative Chantepie Chantepie 35 10km 153/1605 9.53% 00:41:12 00:04:07 Route 49/V1M 18/03/2018 Tour de Guip' Guipavas 29 15.2km 97/310 31.29% 01:11:57 00:04:44 Route 34/V1M 15/04/2018 Courses du Pays Pagan Kerlouan 29 20km 96/298 32.21% 01:36:39 00:04:50 Route 38/V1M 18/02/2018 Foulées Landernéennes Landerneau 29 15km 120/459 26.14% 01:07:16 00:04:29 Route 47/V1M 21/10/2018 Foulées Folgoatiennes Le Folgoët 29 15km 53/328 16.16% 01:02:37 00:04:10 Route 17/V1M 04/03/2018 Foulées des 2 Rives Le relecq-Kerhuon 29 14km 110/356 30.9% 01:04:15 00:04:35 Route 31/V1M 03/06/2018 10Km de Lesneven Lesneven 29 10km 66/306 21.57% 00:42:40 00:04:16 Route 21/V1M 10/06/2018 Foulées Lopérhetoises Lopérhet 29 12.05km 59/246 23.98% 00:51:20 00:04:16 Route Nature 21/V1M 13/05/2018 Foulées de Noyal-sur-Vilaine Noyal-sur-Vilaine 35 10km 33/178 18.54% 00:41:04 00:04:06 Route 15/V1M 20/05/2018 Courses du Train-Patates Plabennec 29 21.1km 41/316 12.97% 01:35:50 00:04:33 Route 16/V1M 22/04/2018 Trail an Doré Plouguernevel 22 14.5km 63/101 62.38% 01:33:42 00:06:28 Nature 17/V1M 22/04/2018 Rennes Urban Trail Rennes 35 14km 76/1873 4.06% 01:10:14 00:05:01 Route 26/V1M 14/10/2018 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France Rennes 35 21.1km 526/3294 15.97% 01:34:53 00:04:30 Route 205/V1M 14/10/2018 Tout Rennes Court - La 10Km CMB Rennes 35 10km 2985/5885 50.72% 00:56:22 00:05:38 Route 603/V1M 01/04/2018 Trail Rostrenn Rostrenen 22 11km 73/170 42.94% 01:04:31 00:05:52 Nature 20/V1M 04/02/2018 Foulées de Saint-Divy Saint-Divy 29 15km 129/453 28.48% 01:05:50 00:04:23 Route 56/V1M 27/10/2018 Trail d'Halloween Saint-Divy 29 8.5km 11/162 6.79% 00:40:39 00:04:47 Nature Nocturne 2/V1M 14/07/2018 La Saint-Martinoise Saint-Martin-Des-Champs 29 14.9km 49/188 26.06% 01:11:23 00:04:47 Route 14/V1M 02/09/2018 Boucles de Saint-Thonan Saint-Thonan 29 10km 72/358 20.11% 00:42:35 00:04:15 Route 30/V1M 16/09/2018 Haut-Léon Santec 29 15km 51/216 23.61% 01:06:35 00:04:26 Route 15/V1M

2017

Bilan en 2017 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 19 1 5 1 0 0 26 Indice Moyen 29.09 17.47 33.54 14.56 28.94 Meilleur Indice 9.67 Paris 09/04/2017 17.47 Plabennec 21/05/2017 2.99 Messac 28/10/2017 14.56 La Baussaine 12/11/2017 2.99 Messac 28/10/2017

Stats Persos en 2017 1 1 Plus Longue Course 42.195km Guissény 25/06/2017 Cumul 423km Classement breton 1837 Meilleures Perfs en 2017 10km 00:40:03 Saint-Jouan-des-Guérets 09/04/2017 21.1km 01:28:20 Quimper 12/03/2017 42.195m 03:23:26 Paris 09/04/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   03/09/2017 Cancale-Saint-Malo Cancale 35 21.1km 594/2136 27.81% 01:44:29 00:04:57 Route 211/V1M 10/12/2017 Corrida Cessonnaise Cesson-Sévigné 35 10km 683/758 90.11% 01:00:41 00:06:04 Route 186/V1M 26/11/2017 La Créative Chantepie Chantepie 35 10km 171/1577 10.84% 00:40:51 00:04:05 Route 78/V1M 19/03/2017 Tour de Guip Guipavas 29 15km 87/420 20.71% 01:07:29 00:04:30 Route 34/V1M 25/06/2017 La Transléonarde Guissény 29 42.195km 42/341 12.32% 03:23:50 00:04:50 Route 14/V1M 12/11/2017 Trail des Châtaignes La Baussaine 35 29km 23/158 14.56% 02:26:15 00:05:03 Trail 12/V1M 01/10/2017 Foulées Macériennes La Mézière 35 7.5km 121/152 79.61% 00:48:32 00:06:28 Route 23/V1M 02/07/2017 Courses Natures de Laignelet Laignelet 35 15km 23/193 11.92% 01:05:00 00:04:20 Nature 6/V1M 19/02/2017 Foulées Landernéennes Landerneau 29 15km 108/469 23.03% 01:04:02 00:04:16 Route 36/V1M 15/10/2017 Foulées Folgoatiennes Le Folgoët 29 15km 78/357 21.85% 01:04:27 00:04:18 Route 35/V1M 04/06/2017 10KM de Lesneven Lesneven 29 10km 72/340 21.18% 00:42:11 00:04:13 Route 25/V1M 11/06/2017 Foulées Loperhetoises Loperhet 29 14.8km 48/215 22.33% 01:05:21 00:04:25 Route 16/V1M 28/10/2017 Trail du Château de Boeuvres Messac 35 8km 6/201 2.99% 00:33:51 00:04:14 Nature 2/V1M 09/04/2017 Marathon de Paris Paris 75 42.195km 4036/41729 9.67% 03:23:26 00:04:49 Route 1360/V1M 21/05/2017 Courses du Train-Patates Plabennec 29 19km 80/458 17.47% 01:24:55 00:04:28 Route Nature 32/V1M 23/04/2017 Trail An Doré Plouguernével 22 15km 55/98 56.12% 01:28:57 00:05:56 Nature 17/V1M 12/03/2017 Semi-Marathon Locronan-Quimper Quimper 29 21.1km 249/1789 13.92% 01:28:20 00:04:11 Route 99/V1M 08/10/2017 Tout Rennes Court - 10KM CMB Rennes 35 10km 3763/5128 73.38% 00:58:38 00:05:52 Route 752/V1M 08/10/2017 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France Rennes 35 21.1km 268/2708 9.9% 01:28:58 00:04:13 Route 92/V1M 05/02/2017 Foulées de Saint-Divy Saint-Divy 29 15km 122/425 28.71% 01:06:15 00:04:25 Route 43/V1M 09/04/2017 21ème Corrida de Saint-Jouan Saint-Jouan-des-Guérets 35 10km 52/467 11.13% 00:40:03 00:04:00 Route 19/V1M 12/03/2017 Trail du Pélem - Le Petit Montagnard Saint-Nicolas-du-Pélem 22 12km 56/120 46.67% 01:11:45 00:05:59 Nature 13/V1M 13/08/2017 La Diwan Express Saint-Pol-de-Léon 29 10km 39/133 29.32% 00:43:51 00:04:23 Route 14/V1M 03/09/2017 Boucles de Saint-Thonan Saint-Thonan 29 10km 67/285 23.51% 00:42:12 00:04:13 Route 25/V1M 16/09/2017 Foulées de Quénécan Sainte-Brigitte 56 10km 36/72 50% 00:51:14 00:05:07 Nature 9/V1M 17/09/2017 Haut-Léon Santec 29 15km 56/240 23.33% 01:04:28 00:04:18 Route 24/V1M

2016

Bilan en 2016 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 21 3 10 0 0 0 34 Indice Moyen 27.75 35.39 28.47 28.64 Meilleur Indice 6.98 Saint-Grégoire 17/01/2016 16.89 Plabennec 22/05/2016 10.9 Saint-Senoux 12/03/2016 6.98 Saint-Grégoire 17/01/2016

Stats Persos en 2016 Plus Longue Course 42.195km Guissény 26/06/2016 Cumul 503km Classement breton 2131 Meilleures Perfs en 2016 10km 00:37:39 Saint-Grégoire 17/01/2016 20km 01:29:06 Plouneour-Trez 17/04/2016 21.1km 01:28:30 Morlaix 06/11/2016 42.195m 03:17:08 Guissény 26/06/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   31/01/2016 Tout Betton Court Betton 35 10km 876/1273 68.81% 00:54:29 00:05:27 Route Nature 271/V1M 27/11/2016 La Creative Chantepie Chantepie 35 10km 163/1750 9.31% 00:40:35 00:04:04 Route 62/V1M 27/11/2016 La Creative Chantepie Chantepie 35 10km 144/1750 8.23% 00:40:03 00:04:00 Route 54/V1M 17/09/2016 Défi du Jerzual Contre le cancer Dinan 22 11km 504/1385 36.39% 00:51:28 00:04:41 Route 218/SEM 13/03/2016 Tour de Guip' Guipavas 29 15km 101/437 23.11% 01:06:43 00:04:27 Route 39/V1M 24/01/2016 Foulées de la Baie de Guisseny Guisseny 29 10.1km 94/950 9.89% 00:44:31 00:04:24 Route 43/V1M 26/06/2016 La Transléonarde Guissény 29 42.195km 32/441 7.26% 03:17:08 00:04:40 Route 8/V1M 02/04/2016 Foulées de la Quasimodo La Chapelle-Chaussée 35 12km 86/108 79.63% 01:00:56 00:05:05 Route 44/VEM 02/10/2016 Foulées Macériennes La Mézière 35 11.5km 200/301 66.45% 01:00:55 00:05:18 Route 83/V1M 02/10/2016 Foulées Macériennes La Mézière 35 11km 200/301 66.45% 01:00:58 00:05:33 Nature 78/V1M 21/02/2016 Foulées Landernéennes Landerneau 29 14.5km 152/602 25.25% 01:05:15 00:04:30 Nature 65/V1M 09/01/2016 Entre Chien et Loup Le Cloître-Saint-Thégonnec 29 16km 161/455 35.38% 01:37:02 00:06:04 Nature Nocturne 53/V1M 03/04/2016 Trail de l'Aber Wrac'h - Trail Fun Le Folgoët 29 18km 87/563 15.45% 01:53:35 00:06:19 Nature 21/V1M 16/10/2016 Foulées Folgoatiennes Le Folgoët 29 15km 83/361 22.99% 01:03:53 00:04:16 Route 34/V1M 06/03/2016 Foulées des 2 Rives Le Relecq-Kerhuon 29 12km 135/573 23.56% 01:01:59 00:05:10 Route 53/V1M 05/06/2016 10KM de Lesneven Lesneven 29 10km 69/345 20% 00:41:42 00:04:10 Route 31/V1M 12/06/2016 Foulées Loperhétoises Loperhet 29 14.8km 52/254 20.47% 01:03:47 00:04:19 Route Nature 18/V1M 06/11/2016 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 256/2327 11% 01:28:30 00:04:12 Route 81/V1M 03/04/2016 Semi-Marathon du Massif Forestier Nuaillé 49 21.1km 2356/2356 100% 02:56:38 00:08:22 Route 758/V1M 22/05/2016 Course du Train-Patates Plabennec 29 19km 90/533 16.89% 01:22:55 00:04:22 Route Nature 36/V1M 02/10/2016 Trail de la Baie du Kernic Plouescat 29 15km 58/368 15.76% 01:09:05 00:04:36 Nature 16/V1M 08/05/2016 La Plougastell Plougastel-Daoulas 29 14km 107/511 20.94% 01:05:17 00:04:40 Nature 43/V1M 17/04/2016 Trail An Dore Plouguernevel 22 9km 21/79 26.5% 00:57:31 00:06:23 Nature 6/V1M 17/04/2016 Courses du Pays Pagan Plouneour-Trez 29 20km 70/392 17.86% 01:29:06 RP 00:04:27 Route 23/V1M 09/10/2016 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France Rennes 35 21.1km 559/2928 19.09% 01:35:54 00:04:33 Route 245/SEM 09/10/2016 Tout Rennes Court - La France Bleu Armorique Rennes 35 6km 291/676 43.05% 00:34:20 00:05:43 Route 32/V1M 21/02/2016 Foulées de Saint-Armel Saint-Armel 35 10km 68/478 14.23% 00:38:48 00:03:53 Route 40/SEM 31/01/2016 Foulées de Saint-Divy Saint-Divy 29 15km 148/548 27.01% 01:05:09 00:04:21 Route 54/V1M 17/01/2016 10km Daunat Saint-Grégoire 35 10km 108/1547 6.98% 00:37:39 00:03:46 Route 63/SEM 18/09/2016 Haut-Léon Saint-Pol Saint-Pol-de-Léon 29 14.9km 41/275 14.91% 01:02:04 00:04:10 Route 15/V1M 12/03/2016 Trail de la Belle Etoile Saint-Senoux 35 23km 23/211 10.9% 01:51:38 00:04:51 Nature 12/SEM 04/09/2016 Boucles de Saint-Thonan Saint-Thonan 29 10km 81/370 21.89% 00:42:02 00:04:12 Route 31/V1M 28/08/2016 Trail de la Mignonne Saint-Urbain 29 13km 56/237 23.63% 01:07:06 00:05:10 Nature 17/V1M 17/09/2016 Trail de Quénécan Sainte-Brigitte 56 18km 24/54 44.44% 01:54:59 00:06:23 Nature 9/V1M

2015

Bilan en 2015 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 3 0 19 2 16 0 0 0 40 Indice Moyen 56.71 26.79 51.95 24.13 29.23 Meilleur Indice 46.31 Combourg 11/01/2015 5.34 Rennes 11/10/2015 19.03 Plabennec 17/05/2015 1.96 Guichen 07/06/2015 1.96 Guichen 07/06/2015

Stats Persos en 2015 Plus Longue Course 42.195km Pauillac 12/09/2015 Cumul 561km Classement breton 1773 Meilleures Perfs en 2015 10km 00:37:30 Bourg-des-Comptes 21/02/2015 20km 01:32:57 Plounéour-Trez 19/04/2015 21.1km 01:32:55 Morlaix 08/11/2015 42.195m 06:25:55 Pauillac 12/09/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   16/08/2015 Monté de Menez-Hom Argol 29 22km 68/257 26.46% 01:47:39 00:04:54 Nature 25/V1M 01/02/2015 Tout Betton Court Betton 35 10km 1286/1515 84.88% 00:59:09 00:05:55 Route Nature /V1M 01/05/2015 10KM de Bohars Bohars 29 10km 111/620 17.9% 00:41:05 00:04:06 Route 33/V1M 21/02/2015 Foulées Bourgcomptoises Bourg-des-Comptes 35 10km 19/229 8.3% 00:37:30 00:03:45 Route / 29/11/2015 La Decathlon As Chantepie 35 10km 191/2023 9.44% 00:40:43 00:04:04 Route 86/SEM 11/01/2015 Championnat d'Ile-et-Vilaine de Cross - Elite Hommes Combourg 35 9.665km 94/203 46.31% 00:36:27 00:03:46 Cross 78/SEM 07/06/2015 Trail du Boël Guichen 35 14km 11/560 1.96% 01:00:37 00:04:20 Nature 6/SEM 13/12/2015 La Guignennaise Nature Guignen 35 14km 15/380 3.95% 00:57:03 00:04:04 Nature 8/SEM 15/03/2015 Tour de Guip Guipavas 29 15.6km 205/581 35.28% 01:12:23 00:04:38 Route 90/V1M 25/01/2015 Foulées de la Baie de Guissény Guissény 29 10.2km 109/946 11.52% 00:43:03 00:04:13 Route 54/V1M 11/04/2015 Foulées de la Quasimodo La Chapelle-Chaussée 35 12km 68/103 66.02% 01:01:42 00:05:09 Nature /V1M 04/10/2015 Foulées Macériennes La Mézière 35 11km 154/311 49.52% 00:54:13 00:04:56 Route /V1M 31/05/2015 Trail de l'Elorn La Roche-Maurice 29 9.65km 32/224 14.29% 00:51:22 00:05:19 Nature 9/V1M 15/02/2015 Foulées Landernéennes Landerneau 29 14.5km 173/520 33.27% 01:06:53 00:04:37 Route 71/V1M 15/11/2015 Trail de la Vallée des Moulins Lanhouarneau 29 8km 44/330 13.33% 00:47:16 00:05:54 Nature 8/V1M 03/01/2015 Entre Chien et Loup Le Cloître-Saint-Thégonnec 29 16km 205/419 48.93% 01:37:23 00:06:05 Nature Nocturne /V1M 30/08/2015 Enduro du Conquet Le Conquet 29 12.416km 59/250 23.6% 01:01:28 00:04:57 Route 19/V1M 12/04/2015 Trail de l'Aber Wrac'h Le Folgoët 29 15km 126/540 23.33% 01:33:42 00:06:15 Nature 35/V1M 18/10/2015 Foulées Folgoatiennes Le Folgoët 29 14km 93/409 22.74% 01:03:28 00:04:32 Route 40/V1M 01/03/2015 Entre Terre et Mer Le Relecq-Kerhuon 29 12km 183/738 24.8% 00:56:31 00:04:43 Nature 76/V1M 07/06/2015 10KM des Korrigans Lesneven 29 10km 76/447 17% 00:41:13 00:04:07 Route /V1M 14/06/2015 Foulées Loperhetoises Loperhet 29 14.8km 54/334 16.17% 01:03:39 00:04:18 Route /V1M 25/01/2015 Championnat de Bretagne de Cross - SEM Merdrignac 22 10.01km 171/316 54.11% 00:38:24 00:03:50 Cross 153/SEM 08/11/2015 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 295/2585 11.41% 01:32:55 00:04:24 Route 102/V1M 12/09/2015 Marathon du Medoc Pauillac 33 42.195km 5865/7529 77.9% 06:25:55 00:09:09 Route 1352/V1M 17/05/2015 Course du train-Patates Plabennec 29 19km 98/515 19.03% 01:23:07 00:04:22 Route Nature 45/V1M 05/04/2015 Foulées Vertes Ploudaniel 29 12km 62/261 23.75% 00:53:29 00:04:27 Nature 27/V1M 04/10/2015 Trail de la Baie de Kernic Plouescat 29 15km 48/387 12.4% 01:15:37 00:05:02 Nature 17/V1M 10/05/2015 La Plougastell Plougastel-Daoulas 29 14km 78/534 14.61% 01:04:32 00:04:37 Nature /V1M 19/04/2015 Courses Du Pays Pagan Plounéour-Trez 29 20km 93/375 24.8% 01:32:57 RP 00:04:39 Route 43/V1M 14/02/2015 Trail Glazig - Noz Trail Plourhan 22 18km 141/582 24.23% 01:44:51 00:05:49 Nature Nocturne /VEM 22/03/2015 Le Rennaise Rennes 35 13km 199/390 51.03% 01:08:25 00:05:16 Nature 72/V1M 11/10/2015 Tout Rennes Court Rennes 35 10km 305/5716 5.34% 00:40:25 00:04:03 Route 164/SEM 01/02/2015 Foulées de Saint-Divy Saint-Divy 29 14.9km 187/497 37.63% 01:09:36 00:04:40 Route 72/V1M 24/10/2015 Trail Halloween Saint-Divy 29 14km 36/208 17.31% 01:16:25 00:05:28 Nature 11/V1M 18/01/2015 Sur la Route du Plaisir Saint-Grégoire 35 10km 816/1478 55.21% 00:46:58 00:04:42 Route 45/V1M 08/02/2015 Interrégionnaux Grand Ouest de Cross - SEM Saint-Marc-Le-Blanc 35 10.25km 161/231 69.7% 00:38:34 00:03:46 Cross 128/SEM 20/09/2015 Semi du Haut Léon Saint-Pol-de-Leon 29 21.1km 84/288 29.17% 01:34:07 00:04:28 Route 35/V1M 22/11/2015 Trail de la Vallée des Seigneurs Saint-Renan 29 12km 94/476 19.75% 01:01:17 00:05:06 Nature 30/V1M 06/09/2015 Boucles de Saint-Thonan Saint-Thonan 29 10km 103/451 22.84% 00:41:57 00:04:12 Route 44/V1M

2014

Bilan en 2014 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 22 1 8 1 0 0 32 Indice Moyen 26.14 18.39 49.44 18.94 31.5 Meilleur Indice 3.29 Chantepie 30/11/2014 18.39 Loperhet 08/06/2014 8.75 Lassy 04/05/2014 18.94 Plourhan 08/02/2014 3.29 Chantepie 30/11/2014

Stats Persos en 2014 1 Plus Longue Course 42.195km Guissény 29/06/2014 Cumul 437km Classement breton 1338 Meilleures Perfs en 2014 5000m 00:19:42 Brest 12/10/2014 10km 00:37:40 Rennes 12/10/2014 21.1km 01:20:02 Lassy 04/05/2014 42.195m 03:24:24 Guissény 29/06/2014

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   27/04/2014 Acigné au Masculin Acigné 35 10km 26/245 10.61% 00:38:05 00:03:49 Route 13/SEM 12/10/2014 Brest Court - 5000 Sabords Brest 29 5km 130/613 21.21% 00:19:42 RP 00:03:56 Route 25/V1M 30/11/2014 La Décathlon As Chantepie 35 10km 127/2160 5.88% 00:39:33 00:03:57 Route 64/SEM 30/11/2014 La Décathlon As Chantepie 35 10km 71/2160 3.29% 00:38:08 00:03:49 Route 36/SEM 14/12/2014 Corrida Guignennaise Guignen 35 10km 19/329 5.78% 00:37:52 00:03:47 Route 7/SEM 16/03/2014 Tour de Guip' Guipavas 29 15.2km 154/569 27.07% 01:07:59 00:04:28 Route 62/V1M 29/06/2014 Marathon La Transléonarde Guissény 29 42.195km 40/345 11.59% 03:24:24 00:04:51 Route 18/V1M 05/10/2014 Foulées Macériennes La Mézière 35 11km 191/288 66.32% 00:57:18 00:05:13 Route 60/SEM 16/02/2014 Foulées Landernéennes Landerneau 29 15km 222/599 37.06% 01:07:17 00:04:29 Route 82/V1M 17/11/2014 Trail de la Vallée des Moulins Lanhouarneau 29 8km 203/281 72.24% 01:10:21 00:08:48 Nature /V1M 04/05/2014 Semi Nature de Rescadrilel Avions Lassy 35 21.1km 7/80 8.75% 01:20:02 RP 00:03:48 Nature 4/SEM 19/10/2014 Foulées Folgoatiennes Le Folgoet 29 15km 97/361 26.87% 01:05:08 00:04:21 Route 37/V1M 02/03/2014 Entre Terre et Mer Le Relecq-Kerhuon 29 11km 180/546 32.97% 00:48:43 00:04:26 Nature 68/V1M 01/06/2014 10KM de Lesneven Lesneven 29 10km 99/437 22.65% 00:41:14 00:04:07 Route 47/V1M 08/06/2014 Foulees Loperhetoises Loperhet 29 14.8km 48/261 18.39% 01:01:44 00:04:10 Route Nature /VEM 27/04/2014 Foulées de l'Elephant Nantes 44 10.5km 2450/2836 86.39% 01:06:18 00:06:19 Route 400/V1M 15/06/2014 10KM Opéra Cora Intersport Pacé 35 10km 145/773 18.76% 00:39:26 00:03:57 Route 77/SEM 18/05/2014 Course du Train-Patates Plabennec 29 18km 75/544 13.79% 01:20:45 00:04:29 Route 30/V1M 23/02/2014 Courons dans les Bois Plédran 22 10km 394/526 74.9% 00:53:11 00:05:19 Nature /VEM 06/04/2014 Foulées Vertes Ploudaniel 29 6km 41/132 31.06% 00:25:54 00:04:19 Nature /VEM 05/10/2014 Trail de la Baie du Kernic Plouescat 29 14km 70/444 15.77% 01:15:30 00:05:24 Nature 21/V1M 20/04/2014 Semi Marathon Du Pays Pagan Plounéour-Trez 29 21.1km 77/426 18.08% 01:31:21 00:04:20 Route 30/V1M 08/02/2014 Trail Glazig Plourhan 22 25km 143/755 18.94% 02:11:40 00:05:16 Trail /VEM 20/07/2014 Courir à Pornic Pornic 44 10.3km 767/796 96.36% 01:08:42 00:06:40 Route 160/V1M 30/03/2014 La Rennaise Tour Nature Rennes 35 13.5km 230/379 60.69% 01:14:45 00:05:32 Nature 63/SEM 12/10/2014 Tout Rennes Court - 10KM Rennes 35 10km 238/6887 3.46% 00:37:40 00:03:46 Route 153/SEM 15/08/2014 Foulées Des Dunes Saint-Brévin-les-Pins 44 9.5km 604/609 99.18% 01:07:53 00:07:09 Nature 164/V1M 02/02/2014 Foulées de Saint-Divy Saint-Divy 29 14.9km 120/477 25.16% 01:06:01 00:04:26 Route 37/V1M 14/07/2014 10 Km de St Herblain Saint-Herblain 44 10km 43/311 13.83% 00:38:54 00:03:53 Route 21/SEM 14/07/2014 La Saint Martinoise Saint-Martin-des-Champs 29 14.5km 62/328 18.9% 01:06:04 00:04:33 Route 24/V1M 21/09/2014 Semi du Haut Saint-Pol Saint-Pol-de-Leon 29 21.1km 54/269 20.07% 01:32:39 00:04:23 Route 24/V1M 07/09/2014 Boucles de Saint-Thonan Saint-Thonan 29 10km 108/493 21.91% 00:42:34 00:04:15 Route 44/V1M

2013

Bilan en 2013 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 17 4 2 2 1 0 26 Indice Moyen 25.77 35.99 6.45 12.79 48.27 25.73 Meilleur Indice 5.15 Cancale 05/05/2013 3.26 Betton 27/01/2013 3.5 Missillac 07/04/2013 1.96 Guichen 09/06/2013 48.27 Millau 27/10/2013 1.96 Guichen 09/06/2013

Stats Persos en 2013 1 Plus Longue Course 73.200km Millau 27/10/2013 Cumul 499km Classement breton 741 Meilleures Perfs en 2013 10km 00:37:26 Betton 27/01/2013 21.1km 01:30:38 Saint-Pol-de-Léon 15/09/2013 42.195m 03:08:19 Cancale 05/05/2013

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   27/01/2013 Tout Betton Court Betton 35 10km 47/1443 3.26% 00:37:26 00:03:45 Route Nature / 13/10/2013 Brest Court Brest 29 10km 157/1015 15.47% 00:40:42 00:04:04 Route 52/V1M 05/05/2013 Marathon de la Baie du Mont Saint-Michel Cancale 35 42.195km 143/2777 5.15% 03:08:19 RP 00:04:28 Route 51/SEM 24/11/2013 10KM de Chantepie Chantepie 35 10km 114/2114 5.39% 00:39:13 00:03:55 Route / 09/06/2013 Trail du Boël Guichen 35 14km 12/613 1.96% 01:00:31 00:04:19 Trail 8/SEM 17/03/2013 Tour de Guip' Guipavas 29 15km 130/488 26.64% 01:08:52 00:04:35 Route 58/V1M 17/02/2013 Foulées Landernéennes Landerneau 29 14km 127/464 27.37% 01:05:02 00:04:39 Route 54/V1M 22/06/2013 Corrida de Langueux - Populaire Langueux 22 10km 812/1055 76.97% 00:55:33 00:05:33 Route 242/V1M 20/10/2013 Foulées Folgoatiennes Le Folgoët 29 15km 87/409 21.27% 01:03:29 00:04:14 Route 35/V1M 02/06/2013 15KM de Lesneven Lesneven 29 15km 78/401 19.45% 01:02:36 00:04:10 Route 34/V1M 09/06/2013 Foulées Loperhetoises Loperhet 29 14.8km 57/289 19.72% 01:03:05 00:04:16 Route Nature 19/V1M 27/10/2013 La Grande Course Des Templiers - 3625m D+ Millau 12 73.2km 988/2047 48.27% 12:23:47 00:10:10 Ultra Trail 333/V1M 07/04/2013 Entre Domaines et Etangs Missillac 44 21km 5/143 3.5% 01:28:07 00:04:12 Nature 4/SEM 03/11/2013 Taulé-Morlaix Morlaix 29 10km 580/3803 15.25% 00:39:40 00:03:58 Route 139/V1M 13/10/2013 Foulees du Tram Nantes 44 15km 6454/6776 95.25% 01:43:27 00:06:54 Route 1716/V1M 19/05/2013 Le 15 de Plabennec Plabennec 29 15km 76/341 22.29% 01:05:31 00:04:22 Route Nature 31/V1M 21/07/2013 Les Sentiers du Phare Plouguerneau 29 14.9km 37/393 9.41% 01:03:28 00:04:16 Nature 12/V1M 21/04/2013 Semi-Marathon du Pays Pagan Plounéour-Trez 29 21.1km 94/391 24.04% 01:34:22 00:04:28 Route 41/V1M 07/07/2013 Trail du Bout du Monde Plouzane 29 57km 72/305 23.61% 05:48:18 00:06:07 Trail 35/V1M 13/10/2013 10KM CMB Tout Rennes Court Rennes 35 10km 378/6485 5.83% 00:39:57 00:04:00 Route 206/SEM 17/03/2013 Semi-Marathon de Brière Saint-André-Des-Eaux 44 21.1km 1440/1459 98.7% 02:23:51 00:06:49 Route Nature 490/V1M 03/02/2013 Foulées de Saint-Divy Saint-Divy 29 15km 139/456 30.48% 01:07:37 00:04:30 Route 53/V1M 20/01/2013 La Route du Plaisir Saint-Grégoire 35 10km 174/1328 13.1% 00:39:56 00:04:00 Route 92/SEM 14/07/2013 La Saint-Martinoise Saint-Martin-des-Champs 29 15km 44/299 14.72% 01:07:05 00:04:28 Route /VEM 15/09/2013 Semi du Haut Léon Saint-Pol-de-Léon 29 21.1km 51/300 17% 01:30:38 00:04:18 Route 20/V1M 01/09/2013 Boucles de Saint-Thonan Saint-Thonan 29 10km 52/210 24.76% 00:41:09 00:04:07 Route 14/V1M

2012

Bilan en 2012 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 18 4 6 2 1 1 32 Indice Moyen 26.97 21.39 21.68 35.66 25.52 6.21 25.13 Meilleur Indice 4.28 Vern-Sur-Seiche 21/10/2012 17.3 Thorigné-Fouillard 26/02/2012 4.34 Pacé 18/11/2012 17.03 Plounevez-Quintin 26/05/2012 25.52 Plouzané 08/07/2012 6.21 Rennes 15/06/2012 4.28 Vern-Sur-Seiche 21/10/2012

Stats Persos en 2012 Plus Longue Course 58.000km Plouzané 08/07/2012 Cumul 534km Classement breton 1299 Meilleures Perfs en 2012 5000m 00:20:08 Bohars 08/05/2012 10km 00:37:55 Rennes 14/10/2012 20km 01:34:15 Ploudalmezeau 27/05/2012 21.1km 01:27:41 Pacé 18/11/2012 42.195m 03:28:23 Paris 15/04/2012

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   08/05/2012 5KM de Bohars Bohars 29 5km 43/226 19.03% 00:20:08 RP 00:04:02 Route 18/V1M 25/11/2012 La décathlon As Chantepie 35 10km 182/2039 8.93% 00:40:29 00:04:03 Route 95/SEM 18/03/2012 Tour de Guip' Guipavas 29 15km 164/501 32.73% 01:08:03 00:04:32 Route 59/V1M 15/09/2012 Trail de Guipavas Guipavas 29 11km 76/292 26.03% 01:08:14 00:06:12 Nature 21/V1M 05/08/2012 Circuit des Sangliers Huelgoat 29 25.5km 57/105 54.29% 02:13:29 00:05:14 Trail 24/V1M 07/10/2012 Foulées Macériennes La Mezière 35 10.95km 210/367 57.22% 00:56:31 00:05:10 Route 70/SEM 25/03/2012 Corrida de Landerneau Landerneau 29 10km 176/553 31.83% 00:43:02 00:04:18 Route 51/V1M 29/04/2012 Foulées Landernéennes Landerneau 29 15km 60/216 27.78% 01:06:51 00:04:27 Route 20/V1M 21/10/2012 Foulées Folgoatiennes Le Folgoët 29 15km 82/345 23.77% 01:02:58 00:04:12 Route 36/V1M 04/03/2012 Entre Terre et Mer Le Relecq-Kerhuon 29 15km 136/401 33.92% 01:12:29 00:04:50 Nature 49/V1M 03/06/2012 15KM de Lesneven Lesneven 29 15km 94/343 27.41% 01:03:24 00:04:14 Route 37/V1M 10/06/2012 Foulées Loperhetoises Loperhet 29 14.8km 60/252 23.81% 01:05:09 00:04:24 Route Nature 25/V1M 04/11/2012 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 508/3159 16.08% 01:32:59 00:04:24 Route 180/V1M 30/09/2012 La Belle d'Orgères Orgères 35 14.9km 35/378 9.26% 01:03:11 00:04:14 Nature 17/SEM 18/11/2012 Semi Marathon Nature Pacé 35 21.1km 16/369 4.34% 01:27:41 00:04:09 Nature 12/SEM 15/04/2012 Marathon de Paris Paris 75 42.195km 4057/32687 12.41% 03:28:23 RP 00:04:56 Route 1882/SEM 30/06/2012 Course des Moulins Plabennec 29 15km 50/257 19.46% 01:04:01 00:04:16 Route Nature 22/V1M 27/05/2012 La Cap Iroise Ploudalmezeau 29 20km 95/386 24.61% 01:34:15 RP 00:04:43 Nature 38/V1M 07/04/2012 Foulées Vertes Ploudaniel 29 7km 37/116 31.9% 00:31:56 00:04:34 Nature 18/V1M 15/04/2012 Semi-Marathon du Pays Pagan Plounéour-Trez 29 21.1km 82/300 27.33% 01:35:28 00:04:31 Route 37/V1M 26/05/2012 Trail De Guerlédan Plounevez-Quintin 22 23km 102/599 17.03% 02:23:27 00:06:14 Trail 34/V1M 08/07/2012 Trail du Bout du Monde Plouzané 29 58km 74/290 25.52% 05:50:24 00:06:02 Ultra Trail 34/V1M 15/06/2012 Elle et Lui - Etang d'Apigné Rennes 35 9.9km 21/338 6.21% 00:46:46 00:04:43 Duo 21/M+F 14/10/2012 Tout Rennes Court - 10KM CMB Rennes 35 10km 253/5789 4.37% 00:37:55 00:03:48 Route 145/SEM 14/10/2012 Tout Rennes Court - 10KM CMB Rennes 35 10km 465/5789 8.03% 00:40:43 00:04:04 Route 248/SEM 05/02/2012 Foulées de Saint-Divy Saint-Divy 29 15km 123/338 36.39% 01:08:37 00:04:34 Route 50/V1M 14/07/2012 La Saint-Martinoise Saint-Martin-des-Champs 29 15km 29/193 15.03% 01:04:04 00:04:16 Route 13/V1M 02/09/2012 Boucles de Saint-Thonan Saint-Thonan 29 14.9km 36/144 25% 01:04:37 00:04:20 Route Nature 12/V1M 26/02/2012 Courons A Thorigné Thorigné-Fouillard 35 15km 141/815 17.3% 01:03:02 00:04:12 Route Nature 58/SEM 31/03/2012 Foulées de Trémaouézan Trémaouézan 29 7km 16/47 34.04% 00:30:22 00:04:20 Route 4/V1M 09/09/2012 Semi-Marathon International Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 4546/4602 98.78% 02:27:33 00:07:00 Route 1361/V1M 21/10/2012 La Course d'Halloween Vern-Sur-Seiche 35 10km 17/397 4.28% 00:38:16 00:03:50 Route 11/SEM

2011

Bilan en 2011 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 13 1 3 0 0 0 17 Indice Moyen 32.97 2.77 35.85 31.7 Meilleur Indice 1.74 Cancale 26/06/2011 2.77 Betton 30/01/2011 33.19 Plouguerneau 31/07/2011 1.74 Cancale 26/06/2011

Stats Persos en 2011 Plus Longue Course 42.195km La Rochelle 27/11/2011 Cumul 229km Classement breton 834 Meilleures Perfs en 2011 10km 00:35:21 Rennes 27/03/2011 21.1km 01:24:07 Cancale 26/06/2011 42.195m 04:42:28 La Rochelle 27/11/2011

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   30/01/2011 Tout Betton Court Betton 35 10km 41/1482 2.77% 00:37:07 00:03:43 Route Nature 27/SEM 26/06/2011 Semi-Marathon Cancale-St Malo Cancale 35 21.1km 42/2414 1.74% 01:24:07 00:03:59 Route 24/SEM 27/11/2011 Décathlon As Chantepie 35 10km 164/2089 7.85% 00:39:54 00:03:59 Route 84/SEM 13/03/2011 Tour de Guip Guipavas 29 7km 53/142 37.32% 00:33:04 00:04:43 Route 22/SEM 27/11/2011 Marathon de la Rochelle La Rochelle 17 42.195km 4194/4527 92.64% 04:42:28 00:06:42 Route 1538/V1M 27/03/2011 Corrida de Landerneau Landerneau 29 10km 360/640 56.25% 00:46:38 00:04:40 Route 137/SEM 24/04/2011 Foulées Landernéennes Landerneau 29 7km 33/81 40.74% 00:32:41 00:04:40 Nature 14/SEM 30/10/2011 Taule-Morlaix Morlaix 29 10km 621/3498 17.75% 00:41:57 00:04:12 Route 281/SEM 31/07/2011 Les Sentiers du Phare Plouguerneau 29 14.9km 150/452 33.19% 01:09:27 00:04:40 Nature 65/SEM 31/07/2011 Les Sentiers du Phare Plouguerneau 29 14.9km 152/452 33.63% 01:09:28 00:04:40 Nature 66/SEM 27/03/2011 10KM Rennes ASPTT Rennes 35 10km 38/686 5.54% 00:35:21 RP 00:03:32 Route 24/SEM 09/10/2011 10 Km National Cmb Tout Rennes Court Rennes 35 10km 137/5598 2.45% 00:37:11 00:03:43 Route 86/SEM 09/10/2011 10 Km National Cmb Tout Rennes Court Rennes 35 10km 182/5598 3.25% 00:38:09 00:03:49 Route 106/SEM 09/10/2011 10 Km National Cmb Tout Rennes Court Rennes 35 10km 567/5598 10.13% 00:43:27 00:04:21 Route 297/SEM 20/02/2011 Foulées de Saint-Divy Saint-Divy 29 6km 60/123 48.78% 00:27:46 00:04:38 Route 29/SEM 14/07/2011 La Saint-Martinoise Saint-Martin-des-Champs 29 15km 126/278 45.32% 01:11:57 00:04:48 Route 39/SEM 11/09/2011 Semi-Marathon International Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 4567/4587 99.56% 02:33:09 00:07:15 Route 1418/V1M

2010

Bilan en 2010 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 5 1 2 0 0 0 8 Indice Moyen 46.57 3.73 34.85 38.29 Meilleur Indice 1.68 Saint-Malo 13/06/2010 3.73 Dinard 02/05/2010 2.47 Mézières-sur-Couesnon 08/05/2010 1.68 Saint-Malo 13/06/2010

Stats Persos en 2010 1 Plus Longue Course 21.100km Saint-Malo 13/06/2010 Cumul 123km Classement breton 1839 Meilleures Perfs en 2010 10km 00:38:30 La Mézière 03/10/2010 21.1km 01:20:50 Saint-Malo 13/06/2010

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   02/05/2010 La Passagère Dinard 35 14km 36/964 3.73% 00:55:10 00:03:56 Route Nature 21/SEM 18/09/2010 Trail de Guipavas Guipavas 29 10km 162/241 67.22% 01:15:11 00:07:31 Nature 70/SEM 03/10/2010 Foulées Macériennes La Mézière 35 10km 16/381 4.2% 00:38:30 00:03:51 Route 10/SEM 08/05/2010 Trail de la Vallée du Couesnon Mézières-sur-Couesnon 35 16km 8/324 2.47% 01:08:54 00:04:18 Nature 5/SEM 31/10/2010 Taulé - Morlaix Morlaix 29 10km 979/3597 27.22% 00:45:18 00:04:32 Route 415/SEM 14/03/2010 Semi Marathon de la Ville d'Orvault Orvault 44 21.1km 1500/1502 99.87% 02:36:38 00:07:25 Route 543/V1M 13/06/2010 Semi-Marathon Cancale-St Malo Saint-Malo 35 21.1km 48/2855 1.68% 01:20:50 RP 00:03:50 Route 26/SEM 12/09/2010 Semi-Marathon International Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 4353/4358 99.89% 02:47:28 00:07:56 Route 1350/V1M

2009

Bilan en 2009 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 4 0 1 0 0 0 5 Indice Moyen 52.19 3.97 42.54 Meilleur Indice 3.6 Rennes 11/10/2009 3.97 Mézières-sur-Couesnon 09/05/2009 3.6 Rennes 11/10/2009

Stats Persos en 2009 Plus Longue Course 21.100km Vannes 13/09/2009 Cumul 89km Classement breton 4373 Meilleures Perfs en 2009 10km 00:38:41 Chantepie 29/11/2009 21.1km 01:24:08 Rennes 11/10/2009

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   29/11/2009 Courir à Chantepie Chantepie 35 10km 117/2016 5.8% 00:38:41 00:03:52 Route 60/SEM 09/05/2009 Trail de la vallée du Couesnon Mézières-sur-Couesnon 35 16km 11/277 3.97% 01:11:14 00:04:27 Nature 7/SEM 08/03/2009 Semi-Marathon de La Ville d'Orvault Orvault 44 21.1km 1735/1736 99.94% 02:46:38 00:07:54 Route 561/SEM 11/10/2009 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France Rennes 35 21.1km 121/3361 3.6% 01:24:08 00:03:59 Route 69/SEM 13/09/2009 Semi-Marathon International Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 4469/4496 99.4% 02:34:18 00:07:19 Route 1600/SEM

2008

Bilan en 2008 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 3 1 0 0 0 0 4 Indice Moyen 13.34 5.63 11.41 Meilleur Indice 5.39 Rennes 12/10/2008 5.63 Betton 27/01/2008 5.39 Rennes 12/10/2008

Stats Persos en 2008 Plus Longue Course 21.100km Rennes 12/10/2008 Cumul 51km Meilleures Perfs en 2008 10km 00:36:47 Betton 27/01/2008 21.1km 01:26:07 Rennes 12/10/2008

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   27/01/2008 Tout Betton Court Betton 35 10km 67/1190 5.63% 00:36:47 RP 00:03:41 Route Nature 43/SEM 28/06/2008 L'Echappée des Fougeretz La Chapelle-des-Fougeretz 35 10km 94/349 26.93% 00:42:24 00:04:14 Route 37/SEM 12/10/2008 Tout Rennes Court - 10KM CMB Rennes 35 10km 322/4182 7.7% 00:41:11 00:04:07 Route 162/SEM 12/10/2008 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France Rennes 35 21.1km 177/3284 5.39% 01:26:07 00:04:05 Route 82/SEM

2007

Bilan en 2007 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 5 1 0 0 0 0 6 Indice Moyen 34.69 14.05 31.25 Meilleur Indice 5.19 Vannes 09/09/2007 14.05 Betton 28/01/2007 5.19 Vannes 09/09/2007

Stats Persos en 2007 Plus Longue Course 21.100km Vannes 09/09/2007 Cumul 82km Classement breton 3124 Meilleures Perfs en 2007 10km 00:39:31 Betton 28/01/2007 21.1km 01:27:44 Vannes 09/09/2007

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   28/01/2007 Tout Betton Court Betton 35 10km 173/1231 14.05% 00:39:31 00:03:57 Route Nature 89/SEM 25/11/2007 Courir à Chantepie Chantepie 35 10km 161/1681 9.58% 00:39:31 00:03:57 Route 77/SEM 14/10/2007 Tout Rennes Court - le 10KM Rennes 35 10km 336/3884 8.65% 00:41:15 00:04:07 Route 168/SEM 22/12/2007 Foulées de Bonen Rostrenen 22 9.9km 69/133 51.88% 00:43:34 00:04:24 Route 24/SEM 09/09/2007 Semi-Marathon International Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 227/4374 5.19% 01:27:44 00:04:09 Route 114/SEM 09/09/2007 Semi-Marathon International Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 4294/4374 98.17% 02:29:23 00:07:05 Route 1451/SEM

2006

Bilan en 2006 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 5 0 0 0 0 0 5 Indice Moyen 9.82 9.82 Meilleur Indice 2.71 Vannes 10/09/2006 2.71 Vannes 10/09/2006

Stats Persos en 2006 Plus Longue Course 21.100km Rennes 15/10/2006 Cumul 77km Classement breton 1477 Meilleures Perfs en 2006 10km 00:36:49 La Mézière 02/10/2006 21.1km 01:21:09 Rennes 15/10/2006

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   25/06/2006 L'Echappée des Fougeretz La Chapelle-Des-Fougeretz 35 10km 101/309 32.69% 00:43:55 00:04:24 Route 37/SEM 02/10/2006 Foulées Macériennes La Mézière 35 10km 16/500 3.2% 00:36:49 RP 00:03:41 Route 9/SEM 15/10/2006 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France Rennes 35 21.1km 90/3197 2.82% 01:21:09 RP 00:03:51 Route 51/SEM 05/03/2006 Courons à Thorigné-Fouillard Thorigné-Fouillard 35 15km 32/418 7.66% 00:57:43 RP 00:03:51 Route 23/SEM 10/09/2006 Semi-Marathon International Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 124/4578 2.71% 01:25:43 RP 00:04:04 Route 79/SEM

2005

Bilan en 2005 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 2 0 0 0 0 0 2 Indice Moyen 9.05 9.05 Meilleur Indice 6.62 Rennes 09/10/2005 6.62 Rennes 09/10/2005

Stats Persos en 2005 Plus Longue Course 10.000km La Mézière 02/10/2005 Cumul 20km Meilleures Perfs en 2005 10km 00:38:29 La Mézière 02/10/2005

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   02/10/2005 Foulées Macériennes La Mézière 35 10km 46/401 11.47% 00:38:29 RP 00:03:51 Route 23/SEM 09/10/2005 Tout Rennes Court CMB Rennes 35 10km 180/2721 6.62% 00:39:08 00:03:55 Route 95/SEM

2004

Bilan en 2004 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 2 1 0 0 0 0 3 Indice Moyen 23.56 21.78 22.97 Meilleur Indice 20.99 Paris 04/04/2004 21.78 Betton 25/01/2004 20.99 Paris 04/04/2004

Stats Persos en 2004 Plus Longue Course 42.195km Paris 04/04/2004 Cumul 62km Meilleures Perfs en 2004 10km 00:40:40 Betton 25/01/2004 42.195m 03:29:03 Paris 04/04/2004

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   25/01/2004 Tout Betton Court Betton 35 10km 210/964 21.78% 00:40:40 RP 00:04:04 Route Nature 98/SEM 04/04/2004 Marathon International de Paris Paris 75 42.195km 6234/29700 20.99% 03:29:03 RP 00:04:57 Route 2826/SEM 18/01/2004 La Route du Plaisir Saint-Grégoire 35 10km 389/1488 26.14% 00:42:27 RP 00:04:15 Route 154/SEM

2001

Bilan en 2001 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 0 1 0 0 0 1 Indice Moyen 12.6 12.6 Meilleur Indice 12.6 Lannilis 25/03/2001 12.6 Lannilis 25/03/2001

Stats Persos en 2001 Plus Longue Course 16.500km Lannilis 25/03/2001 Cumul 17km

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   25/03/2001 La TransAberienne Lannilis 29 16.5km 185/1468 12.6% 01:09:53 00:04:14 Nature 101/SEM

1994

Bilan en 1994 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 0 0 0 0 1 Indice Moyen 31.13 31.13 Meilleur Indice 31.13 Rostrenen 25/09/1994 31.13 Rostrenen 25/09/1994

Stats Persos en 1994 Plus Longue Course 10.800km Rostrenen 25/09/1994 Cumul 11km

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   25/09/1994 Glomel-Rostrenen Rostrenen 22 10.8km 33/106 31.13% 00:39:40 00:03:40 Route 21/SEM