Categorie: SEM QUEVEN ATHLETISME 814ème coureur Breton 08/12/2019 - Championnat du 56 de Cross Court - Hommes - Hennebont - 1/M0M 12/01/2020 - Championnat du 56 de Cross - Elite Homme - Pontivy - 1/M0M

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Bilan sur Toute la Carrière
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	49	11	73	14	69	14	1	2	233
Indice Moyen	31.85	41.41	5.74	6.25	5.91	5.89	2.86	7.81	13.01
Meilleur Indice	6.82 Bannalec 11/11/2019	12 Lorient 28/04/2017	0.28 Douarnenez 20/01/2019	1.1 Kervignac 16/11/2014	0.35 Loc-Eguiner-Saint-Thegonnec 04/04/2015	0.88 Crozon 26/05/2022	2.86 Clohars-Carnoët 23/04/2022	3.85 Cléguer 12/06/2016	0.28 Douarnenez 20/01/2019

Stats Persos Courses à Pied

11 51 128 26 79 Plus Longue Course 59.000km Clohars-Carnoët 23/04/2022 Cumul 2918km

Records Distances Phares

10km 00:31:58 (vma ~ 20.83) Morlaix 03/11/2019 21.1km 01:12:22 (vma ~ 20.56) Quimper 17/03/2019 42.195km 02:59:22 (vma ~ 17.65) Pontivy 02/10/2022

Records Persos

800m 02:13.5 Lorient 25/04/2014 1500m 04:17.6 Vannes 04/05/2014 3000m St 00:10:14.83 Vannes 07/05/2017 3000m 00:08:59.42 Montfort-sur-Meu 19/05/2019 5000m 00:16:34.18 Larmor-Plage 07/06/2013 20km 01:14:06 Perros-Guirec 22/07/2018 30km 02:24:02 Cléden-Cap-Sizun 03/03/2024

2024

Bilan en 2024 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 2 0 0 0 0 1 0 0 3 Indice Moyen 63.08 3.31 43.16 Meilleur Indice 60.66 Grand-Champ 07/01/2024 3.31 Cléden-Cap-Sizun 03/03/2024 3.31 Cléden-Cap-Sizun 03/03/2024

Stats Persos en 2024 Plus Longue Course 30.000km Cléden-Cap-Sizun 03/03/2024 Cumul 48km Meilleures Perfs en 2024 30km 02:24:02 Cléden-Cap-Sizun 03/03/2024

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   03/03/2024 Trail Cap Sizun - Pointe du Raz Cléden-Cap-Sizun 29 30km 14/423 3.31% 02:24:02 RP 00:04:48 Trail 4/M0M 28/01/2024 Championnat de Bretagne de Cross - Elites Hommes Merdrignac 22 9.19km 243/371 65.5% 00:37:14 00:04:03 Cross 45/M0M 07/01/2024 Championnat du 56 de Cross - Elites Hommes Grand-Champ 56 8.585km 74/122 60.66% 00:33:07 00:03:51 Cross 13/M0M

2023

Bilan en 2023 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 3 0 1 1 2 4 0 0 11 Indice Moyen 50.14 5.04 4.81 8.81 7.8 19.01 Meilleur Indice 37.37 Ploermel 22/01/2023 5.04 Quimper 19/03/2023 4.81 Lanester 13/07/2023 7.14 Meslan 19/08/2023 2.39 Clohars-Carnoët 22/04/2023 2.39 Clohars-Carnoët 22/04/2023

Stats Persos en 2023 1 1 1 1 6 Plus Longue Course 50.000km Cléden-Cap-Sizun 05/03/2023 Cumul 228km Classement breton 760 Meilleures Perfs en 2023 10km 00:36:07 Lanester 13/07/2023 21.1km 01:21:35 Quimper 19/03/2023

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   05/03/2023 Trail du Cap Sizun - Pointe du Raz Cléden-Cap-Sizun 29 50km 79/356 22.19% 05:02:56 00:06:04 Trail 12/M0M 06/05/2023 Ultra Trail des Monts d'Arrée Huelgoat 29 35km 19/587 3.24% 03:19:29 00:05:42 Trail 2/M0M 27/05/2023 Trail de Guerlédan Bon-Repos-sur-Blavet 22 26km 24/711 3.38% 02:18:48 00:05:20 Trail 4/M0M 14/05/2023 Trail du Brandifout Bubry 56 23km 11/105 10.48% 01:53:09 00:04:55 Nature 3/M0M 22/04/2023 Bretagne Ultra Trail Clohars-Carnoët 29 29km 13/544 2.39% 02:08:13 00:04:25 Trail 3/M0M 19/08/2023 Foulées Meslannaises Meslan 56 12km 1/14 7.14% 00:52:51 00:04:24 Nature 1/M0M 26/11/2023 Championnat de Bretagne de Cross Court Carhaix-Plouguer 29 4.035km 195/322 60.56% 00:15:46 00:03:54 Cross 22/M0M 19/03/2023 Semi-Marathon Locronan-Quimper Quimper 29 21.1km 97/1926 5.04% 01:21:35 00:03:52 Route 25/M0M 05/02/2023 Championnat de Bretagne de Cross Country - Elites Hommes Saint-Marc-Le-Blanc 35 9.35km 179/341 52.49% 00:35:43 00:03:49 Cross 28/M0M 13/07/2023 Course des 2 Rivières Lanester 56 10km 13/270 4.81% 00:36:07 00:03:37 Route Nature 3/M0M 22/01/2023 Championnat du 56 de Cross - Elites Hommes Ploermel 56 8.255km 37/99 37.37% Cross 2/M0M

2022

Bilan en 2022 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 4 2 0 3 1 0 10 Indice Moyen 4.69 13.69 6.25 2.86 6.78 Meilleur Indice 1.11 Morlaix 06/11/2022 10 Meslan 21/08/2022 0.88 Crozon 26/05/2022 2.86 Clohars-Carnoët 23/04/2022 0.88 Crozon 26/05/2022

Stats Persos en 2022 5 4 7 Plus Longue Course 59.000km Clohars-Carnoët 23/04/2022 Cumul 280km Classement breton 161 Meilleures Perfs en 2022 10km 00:35:06 Châteaulin 03/09/2022 20km 01:25:39 Perros-Guirec 24/07/2022 42.195m 02:59:22 Pontivy 02/10/2022

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   23/10/2022 Trail dela Vallée du Scorff Cléguer 56 51km 23/151 15.23% 05:04:20 00:05:58 Trail 8/M0M 23/04/2022 Bretagne Ultra Trail Clohars-Carnoët 29 59km 9/315 2.86% 05:19:31 00:05:25 Ultra Trail 1/M0M 04/06/2022 Trail de Guerlédan Mur-de-Bretagne 22 28km 14/528 2.65% 02:26:21 00:05:14 Trail 2/M0M 26/08/2022 Corrida Plouaysienne Plouay 56 10km 8/46 17.39% 00:44:50 00:04:29 Route Nature 1/M0M 24/07/2022 20Km de la Côte de Granit Rose Perros-Guirec 22 20km 67/767 8.74% 01:25:39 00:04:17 Route 10/M0M 02/10/2022 Marathon Loudéac-Pontivy Pontivy 56 42.195km 7/232 3.02% 02:59:22 RP 00:04:15 Route 2/M0M 26/05/2022 La Presqu'ïlienne Crozon 29 26km 4/456 0.88% 01:50:08 00:04:14 Trail 1/M0M 21/08/2022 Foulées Meslannaises Meslan 56 12km 4/40 10% 00:49:08 00:04:06 Route Nature 3/M0M 06/11/2022 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 22km 18/1620 1.11% 01:20:44 00:03:40 Route 8/M0M 03/09/2022 Foulées Châteaulinoises Châteaulin 29 10km 13/221 5.88% 00:35:06 00:03:31 Route 1/MIM

2020

Bilan en 2020 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 3 0 0 0 0 0 0 0 3 Indice Moyen 23.02 23.02 Meilleur Indice 14.79 Quimper 26/01/2020 14.79 Quimper 26/01/2020

Stats Persos en 2020 1 1 Plus Longue Course 9.567km Carnac 16/02/2020 Cumul 28km

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   12/01/2020 Championnat du 56 de Cross - Elite Homme Pontivy 56 9.06km 22/97 22.68% 00:33:23 00:03:41 Cross 1/M0M 16/02/2020 1/2 Finale Championnat de France de Cross - Elite Homme Carnac 56 9.567km 78/247 31.58% 00:34:57 00:03:39 Cross 12/M0M 26/01/2020 Championnat de Bretagne de Cross - Elite Homme Quimper 29 9.277km 46/311 14.79% 00:32:50 00:03:32 Cross 10/M0M

2019

Bilan en 2019 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 6 1 7 0 6 2 0 0 22 Indice Moyen 24.97 43.75 1.53 6.01 0.91 11.01 Meilleur Indice 6.82 Bannalec 11/11/2019 43.75 Montfort-sur-Meu 19/05/2019 0.28 Douarnenez 20/01/2019 0.72 Pontivy 24/11/2019 0.88 Plouay 29/09/2019 0.28 Douarnenez 20/01/2019

Stats Persos en 2019 2 7 12 4 11 Plus Longue Course 28.000km Plouay 29/09/2019 Cumul 274km Classement breton 124 Classement dans le 56 37 Meilleures Perfs en 2019 3000m 00:08:59.42 Montfort-sur-Meu 19/05/2019 10km 00:31:58 Morlaix 03/11/2019 20km 01:17:07 Perros-Guirec 28/07/2019 21.1km 01:12:22 Quimper 17/03/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   27/10/2019 Trail de la Vallée du Scorff Cléguer 56 18km 78/279 27.96% 01:44:38 00:05:49 Nature 30/SEM 09/06/2019 Trail de Guerlédan Saint-Gelven 22 26km 10/1060 0.94% 02:09:17 00:04:58 Trail 9/SEM 29/09/2019 Trail du Marquis Plouay 56 28km 1/114 0.88% 02:13:58 00:04:47 Trail 1/SEM 30/05/2019 Ascension de Saint-Barbe Le Faouët 56 13km 2/175 1.14% 00:55:57 00:04:18 Nature 2/SEM 18/08/2019 Foulées Meslannaises Meslan 56 10km 2/72 2.78% 00:42:17 00:04:14 Nature 2/SEM 24/11/2019 Trail du Resto Pontivy 56 12km 2/279 0.72% 00:50:08 00:04:11 Nature 2/SEM 15/12/2019 Championnat de Bretagne de Cross Court - Elites Hommes Carhaix-Plouguer 29 4.401km 224/391 57.29% 00:17:26 00:03:58 Cross 40/VEM 27/01/2019 Championnats de Bretagne de Cross - Elites Hommes Yffiniac 22 9.39km 70/329 21.28% 00:36:12 00:03:51 Cross 55/SEM 28/07/2019 20Km de la Côte de Granit Rose Perros-Guirec 22 20km 16/1067 1.5% 01:17:07 00:03:51 Route 12/SEM 13/01/2019 Championnat du 56 de Cross - Elites Hommes Questembert 56 9.4km 18/96 18.75% 00:35:01 00:03:44 Cross 15/SEM 18/08/2019 Montée du Menez Hom - L'Argolienne Argol 29 9.2km 1/126 0.79% 00:33:23 00:03:38 Nature 1/SEM 15/09/2019 Championnat de France Semi-Marathon Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 61/4034 1.51% 01:16:12 00:03:37 Route 42/SEM 13/07/2019 Course des 2 Rivières Lanester 56 16km 4/148 2.7% 00:56:50 00:03:33 Nature 3/SEM 29/12/2019 Corrida de Quimper - Hommes Quimper 29 8km 11/527 2.09% 00:27:40 00:03:28 Route 2/M0M 30/08/2019 Corrida Plouaysienne Plouay 56 10km 4/140 2.86% 00:34:28 00:03:27 Route 3/SEM 17/03/2019 Semi-Marathon Locronan-Quimper Quimper 29 21.1km 19/1981 0.96% 01:12:22 RP 00:03:26 Route 13/SEM 11/11/2019 Cross de l'US Bannalec - Elites Hommes Bannalec 29 7.18km 3/44 6.82% 00:24:27 00:03:24 Cross 1/M0M 20/01/2019 Foulées Douarnenistes Douarnenez 29 10km 2/710 0.28% 00:32:51 00:03:17 Route 2/SEM 08/12/2019 Championnat du 56 de Cross Court - Hommes Hennebont 56 4.06km 7/40 17.5% 00:13:04 00:03:13 Cross 1/M0M 03/11/2019 Taulé-Morlaix Morlaix 29 10km 44/2954 1.49% 00:31:58 RP 00:03:12 Route /M0M 17/02/2019 1/2 Finales Championnats de France de Cross Court - Elites Hommes Lisieux 14 4km 51/181 28.18% 00:12:15 00:03:04 Cross 38/SEM 19/05/2019 2ème Tour Interclubs N2 - 3000M Hommes Montfort-sur-Meu 35 3km 7/16 43.75% 00:08:59.42 RP 00:03:00 Piste 5/SEM

2018

Bilan en 2018 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 5 4 10 2 6 0 0 0 27 Indice Moyen 20.66 48.39 6.23 12 17.79 18.14 Meilleur Indice 15.48 Brec'h 14/01/2018 28.57 Vannes 06/05/2018 1.22 Rennes 14/10/2018 3.17 Meslan 19/08/2018 1.42 Plouay 10/03/2018 1.22 Rennes 14/10/2018

Stats Persos en 2018 1 5 13 4 7 Plus Longue Course 23.000km Dineault 21/05/2018 Cumul 262km Classement breton 484 Classement dans le 56 126 Meilleures Perfs en 2018 3000m St 00:10:27.92 Vannes 06/05/2018 3000m 00:10:13.08 Vannes 23/06/2018 10km 00:33:54 Langueux 16/06/2018 20km 01:14:06 Perros-Guirec 22/07/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   30/09/2018 Trail du Marquis - Foulées Vertes Plouay 56 11.3km 209/250 83.6% 01:18:11 00:06:55 Nature 51/SEM 01/05/2018 Trail des Pirates de Kerhervy Lanester 56 21km 8/63 12.7% 01:41:17 00:04:49 Nature 6/SEM 10/05/2018 Ascension de Saint-Barbe Le Faouët 56 13km 4/242 1.65% 00:59:07 00:04:33 Nature 3/SEM 03/08/2018 Foulées Melrandaises Melrand 56 10km 10/48 20.83% 00:44:13 00:04:25 Route Nature 6/SEM 21/05/2018 Trail du Menez Hom Dineault 29 23km 7/149 4.7% 01:40:46 00:04:23 Nature 6/SEM 10/03/2018 Course Nature des France de Cross Plouay 56 12.3km 3/211 1.42% 00:46:40 00:03:48 Nature 3/SEM 19/08/2018 Foulées Meslannaises Meslan 56 10.5km 2/63 3.17% 00:39:59 00:03:48 Route Nature 1/SEM 13/07/2018 Course Nature des 2 Rivières Lanester 56 10.7km 8/302 2.65% 00:39:45 00:03:43 Nature 8/SEM 22/07/2018 20Km de la Côte de Granit Rose Perros-Guirec 22 20km 13/812 1.6% 01:14:06 RP 00:03:42 Route 8/SEM 25/02/2018 Foulées du Printemps Pontivy 56 10km 12/120 10% 00:35:45 00:03:35 Route 6/SEM 20/05/2018 2eme Tour Des Interclubs Régionaux - 3000M Steeple Pont-L'Abbé 29 3km 2/5 40% 00:10:31.93 00:03:31 Piste 1/SEM 16/12/2018 Championnat de Bretagne de Cross Court - Elites Hommes Carhaix-Plouguer 29 4.5km 80/379 21.11% 00:15:50 00:03:31 Cross 53/SEM 14/01/2018 Championnat du Morbihan de Cross - Elites Hommes Brec'h 56 9.3km 13/84 15.48% 00:32:34 00:03:30 Cross 10/SEM 09/09/2018 Arradon-Vannes Vannes 56 10km 27/858 3.15% 00:35:03 00:03:30 Route 20/SEM 06/05/2018 1er Tour Interclubs N2, N3, Régionaux - Finale 2 3000M Steeple Vannes 56 3km 2/7 28.57% 00:10:27.92 00:03:29 Piste 1/SEM 14/10/2018 Tout Rennes Court - La 10Km CMB Rennes 35 10km 72/5885 1.22% 00:34:49 00:03:29 Route 48/SEM 29/07/2018 Foulées du Large Quiberon 56 10km 11/320 3.44% 00:34:42 00:03:28 Route 6/SEM 14/04/2018 Meeting de l'APLO - 2000M Steeple Larmor-Plage 56 2km 1/2 50% 00:06:54.52 RP 00:03:27 Piste 1/SEM 01/09/2018 Foulées Châteaulinoises Châteaulin 29 10km 4/202 1.98% 00:34:27 00:03:27 Route 3/SEM 04/11/2018 Taulé-Morlaix Morlaix 29 10km 133/2846 4.67% 00:34:29 00:03:27 Route 87/SEM 04/02/2018 Championnat de Bretagne de Cross - Elite Hommes Combourg 35 9.05km 81/312 25.96% 00:30:54 00:03:25 Cross 69/SEM 23/06/2018 Championnats de Bretagne - Classement Général 3000M Steeple Vannes 56 3km 18/24 75% 00:10:13.08 00:03:24 Piste 8/SEM 30/12/2018 Corrida de Quimper - Hommes Quimper 29 8km 11/449 2.45% 00:27:13 00:03:24 Route 8/SEM 16/06/2018 Corrida de Langueux - Licenciés Langueux 22 10km 62/198 31.31% 00:33:54 00:03:23 Route 30/SEM 08/12/2018 Corrida de Carhaix Carhaix-Plouguer 29 8km 5/205 2.44% 00:26:55 00:03:22 Route 5/SEM 07/01/2018 Cross du Quimper Athlétisme - Elite Homme Quimper 29 5.975km 16/75 21.33% 00:19:41 00:03:18 Cross 11/SEM 09/12/2018 Championnat du 56 de Cross Court - Elites Hommes Hennebont 56 4.06km 7/36 19.44% 00:12:59 00:03:12 Cross 6/SEM

2017

Bilan en 2017 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 5 2 10 2 4 0 0 0 23 Indice Moyen 21.96 19.64 4.25 2.14 2.5 8.95 Meilleur Indice 8 Bannalec 11/11/2017 12 Lorient 28/04/2017 0.57 Quimper 02/04/2017 1.37 Ploemeur 25/06/2017 0.66 Fouesnant 25/03/2017 0.57 Quimper 02/04/2017

Stats Persos en 2017 9 16 2 10 Plus Longue Course 21.000km Lanester 01/05/2017 Cumul 214km Classement breton 285 Classement dans le 56 90 Meilleures Perfs en 2017 3000m St 00:10:14.83 Vannes 07/05/2017 3000m 00:09:08.68 Lorient 28/04/2017 10km 00:32:28 Morlaix 05/11/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   25/05/2017 Ascension de Sainte-Barbe Le Faouët 56 12.5km 3/257 1.17% 00:59:40 00:04:46 Nature 3/SEM 01/05/2017 Trail des Pirates de Kerhervy Lanester 56 21km 2/59 3.39% 01:29:01 00:04:14 Nature 1/SEM 08/01/2017 Championnat du Morbihan de Cross - Elite Hommes Quéven 56 9.07km 35/100 35% 00:35:07 00:03:52 Cross 24/SEM 11/08/2017 Foulées Melrandaises Melrand 56 10.2km 2/69 2.9% 00:37:02 00:03:38 Route Nature /M 22/01/2017 Championnat de Bretagne de Cross - Elites Hommes Plouay 56 9.29km 114/322 35.4% 00:33:10 00:03:34 Cross 93/SEM 25/06/2017 Foulées du Ter Ploemeur 56 10km 4/293 1.37% 00:35:37 00:03:34 Route Nature 4/SEM 25/03/2017 La Mouss'Terlinoise Fouesnant 29 10km 2/302 0.66% 00:35:26 00:03:33 Nature 2/SEM 20/08/2017 Foulées Meslanaises Meslan 56 10km 2/42 4.76% 00:35:30 00:03:33 Nature 2/SEM 11/11/2017 Cross de Bannalec - Elite Hommes + Masters Bannalec 29 7.12km 4/50 8% 00:24:43 00:03:28 Cross 2/SEM 02/04/2017 Foulées Brin d'Avoine Quimper 29 10km 3/526 0.57% 00:34:29 00:03:27 Route 3/SEM 26/11/2017 Championnat du 56 de Cross Court - Hommes Pontivy 56 4.31km 4/36 11.11% 00:14:51 00:03:27 Cross 3/SEM 07/05/2017 1er Tour Interclubs N2 - 3000M Steeple Vannes 56 3km 3/11 27.27% 00:10:14.83 00:03:25 Piste 2/SEM 08/10/2017 Tout Rennes Court - 10KM CMB Rennes 35 10km 37/5128 0.72% 00:34:04 00:03:24 Route 31/SEM 09/12/2017 Corrida de Carhaix Carhaix-Plouguer 29 9.9km 3/195 1.54% 00:33:40 00:03:24 Route 3/SEM 01/10/2017 La Bigoudène Pont-l'Abbé 29 10km 5/514 0.97% 00:33:48 00:03:23 Route 4/SEM 13/05/2017 Poullaouen-Carhaix Carhaix-Plouguer 29 10km 5/300 1.67% 00:33:34 00:03:21 Route 5/SEM 17/06/2017 Corrida de Langueux - Licenciés Langueux 22 10km 55/184 29.89% 00:33:26 00:03:21 Route 34/SEM 10/09/2017 Arradon-Vannes Vannes 56 10km 18/814 2.21% 00:33:27 00:03:21 Route 15/SEM 03/09/2017 Foulées Châteaulinoises Châteaulin 29 10km 4/219 1.83% 00:33:21 00:03:20 Route 4/SEM 17/12/2017 Championnat de Bretagne de Cross Court - Elites Hommes Carhaix-Plouguer 29 4.5km 71/350 20.29% 00:15:00 00:03:20 Cross 52/SEM 12/03/2017 Le Croezou-Quimper Quimper 29 10km 9/893 1.01% 00:32:42 00:03:16 Route 5/SEM 05/11/2017 Taulé-Morlaix Morlaix 29 10km 74/3508 2.11% 00:32:28 RP 00:03:15 Route 53/SEM 28/04/2017 Meeting Rene Morice - 3000M Hommes Lorient 56 3km 3/25 12% 00:09:08.68 RP 00:03:03 Piste 1/SEM

2016

Bilan en 2016 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 5 0 7 2 3 1 0 1 19 Indice Moyen 22.16 5.12 1.45 1.99 1.83 3.85 8.48 Meilleur Indice 15 Pontivy 27/11/2016 0.65 Quimper 31/10/2016 1.32 Douarnenez 17/01/2016 0.88 Châteauneuf-du-Faou 14/02/2016 1.83 Saint-Nicolas-du-Pélem 13/03/2016 3.85 Cléguer 12/06/2016 0.65 Quimper 31/10/2016

Stats Persos en 2016 1 3 12 1 3 Plus Longue Course 26.000km Saint-Nicolas-du-Pélem 13/03/2016 Cumul 238km Classement breton 250 Classement dans le 56 651 Meilleures Perfs en 2016 3000m 00:11:05 Cléguer 12/06/2016 10km 00:32:41 Morlaix 06/11/2016 21.1km 01:18:31 Carhaix-Plouguer 14/05/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   13/03/2016 Trail du Pélem - Le Grand Méchant Loup Saint-Nicolas-du-Pélem 22 26km 2/109 1.83% 02:09:03 00:04:58 Trail / 17/04/2016 Trail du Menez Hom Dinéault 29 24km 8/196 4.08% 01:45:45 00:04:24 Nature 4/SEM 03/04/2016 Trail du Marquis Plouay 56 22km 2/201 1% 01:33:34 00:04:15 Nature 2/SEM 14/02/2016 Trail de Trévarez Châteauneuf-du-Faou 29 13km 4/457 0.88% 00:55:02 00:04:14 Nature 3/SEM 14/07/2016 S'mi des 2 Rivières Lanester 56 21.1km 44/383 11.49% 01:29:24 00:04:14 Route 24/SEM 31/10/2016 Kemper Urban Noz Trail Quimper 29 15km 6/925 0.65% 01:01:47 00:04:07 Route 6/SEM 10/01/2016 Championnat du Morbihan de Cross-Country - ESM SEM Saint-Avé 56 9.28km 27/99 27.27% 00:36:38 00:03:57 Cross 24/SEM 17/07/2016 Foulées d'Inguiniel Hommes Inguiniel 56 8km 4/31 12.9% 00:30:25 00:03:48 Route 4/SEM 24/01/2016 Championnat de Bretagne de Cross - Elite Hommes Brest 29 10.06km 92/295 31.19% 00:38:01 00:03:47 Cross 75/SEM 14/05/2016 Semi-Marathon Huelgoat-Carhaix Carhaix-Plouguer 29 21.1km 13/427 3.04% 01:18:31 00:03:43 Route 11/SEM 12/06/2016 Le Kifémal Cléguer 56 3km 1/26 3.85% 00:11:05 00:03:42 Contre-La-Montre 1/SEM 17/01/2016 Foulées Douarnenistes Douarnenez 29 10km 10/758 1.32% 00:35:10 00:03:31 Route Nature 5/SEM 23/04/2016 Foulées de Saint-Evarzec Saint-Evarzec 29 10km 7/442 1.58% 00:35:10 00:03:31 Route Nature 5/SEM 27/11/2016 Championnat du Morbihan de Cross Court - Elite Hommes Pontivy 56 4.3km 6/40 15% 00:15:10 00:03:31 Cross 5/SEM 03/09/2016 Foulées Châteaulinoises Châteaulin 29 10km 10/265 3.77% 00:34:53 00:03:29 Route 6/SEM 02/10/2016 La Bigoudène Pont-l'Abbé 29 10km 15/782 1.92% 00:33:46 00:03:23 Route 10/SEM 11/12/2016 Cross des Haras d'Hennebont - Elite Hommes Hennebont 56 6.2km 7/43 16.28% 00:20:50 00:03:23 Cross 5/SEM 06/11/2016 Taulé-Morlaix Morlaix 29 10km 76/3708 2.05% 00:32:41 RP 00:03:16 Route 51/SEM 18/12/2016 Championnat de Bretagne de Cross Court - Hommes Carhaix-Plouguer 29 4.5km 67/318 21.07% 00:14:34 00:03:14 Cross 47/SEM

2015

Bilan en 2015 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 6 1 8 0 13 3 0 0 31 Indice Moyen 27.69 20 4.11 3.08 8.53 9.18 Meilleur Indice 12.77 Pontivy 29/11/2015 20 Vannes 06/06/2015 1.18 Vannes 21/02/2015 0.35 Loc-Eguiner-Saint-Thegonnec 04/04/2015 5.54 Saint-Gelven 23/05/2015 0.35 Loc-Eguiner-Saint-Thegonnec 04/04/2015

Stats Persos en 2015 3 10 19 4 12 Plus Longue Course 26.000km Saint-Gelven 23/05/2015 Cumul 405km Classement breton 141 Classement dans le 56 36 Meilleures Perfs en 2015 3000m St 00:10:25.60 Vannes 06/06/2015 10km 00:33:19 Carhaix-Plouguer 09/05/2015 20km 01:26:45 Lanester 01/05/2015 21.1km 01:33:01 Vannes 13/09/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   23/05/2015 Trail de Guerlédan Saint-Gelven 22 26km 57/1029 5.54% 02:38:00 00:06:05 Trail 41/SEM 08/03/2015 Trail du Pélem - Le Grand Méchant Loup Saint-Nicolas-du-Pélem 22 26km 12/127 9.45% 02:18:18 00:05:19 Trail / 24/10/2015 Trail de la Vallée du Scorff - Noz Trail Cléguer 56 11km 48/233 20.6% 00:57:55 00:05:16 Nature Nocturne 30/SEM 14/05/2015 Trail des Chaos Le Faouët 56 25km 19/179 10.61% 02:00:52 00:04:50 Trail 11/SEM 29/03/2015 Trail Court du Cap Sizun Cleden-Cap-Sizun 29 14km 4/352 1.14% 01:04:59 00:04:39 Nature 3/SEM 04/04/2015 Tro Milinou Loc-Eguiner-Saint-Thegonnec 29 13km 1/282 0.35% 01:00:32 00:04:39 Nature 1/SEM 14/02/2015 Trail Glazig Plourhan 22 12km 2/411 0.49% 00:55:17 00:04:36 Nature Nocturne 2/SEM 13/09/2015 Semi-Marathon International Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 505/4334 11.65% 01:33:01 00:04:25 Route 252/SEM 12/04/2015 Trail au Domaine de Kernault Mellac 29 22km 3/157 1.91% 01:35:41 00:04:21 Nature 1/SEM 21/02/2015 ASPTTrail Vannes 56 17.6km 3/255 1.18% 01:16:34 00:04:20 Route /S 01/05/2015 Trail des Pirates de Kerhervy Lanester 56 20km 1/135 0.74% 01:26:45 00:04:20 Nature 1/SEM 22/11/2015 Trail de la Ria d'Etel Nostang 56 9.8km 9/428 2.1% 00:39:28 00:04:02 Nature 6/SEM 13/06/2015 Course Nature du Loch Guidel 56 14km 3/207 1.45% 00:55:39 00:03:59 Nature 2/SEM 18/04/2015 Course Nature de Calan Calan 56 12km 2/94 2.13% 00:46:08 00:03:51 Nature 1/SEM 10/10/2015 Foulées de Landévant Landévant 56 12km 10/214 4.67% 00:45:44 00:03:49 Nature 6/SEM 29/11/2015 Cross de Pontivy ESM SEM VEM Pontivy 56 6.87km 6/47 12.77% 00:26:16 00:03:49 Cross 4/SEM 09/08/2015 Foulées des Langoustines Locmiquélic 56 13.5km 6/290 2.07% 00:50:15 00:03:43 Nature 5/SEM 07/08/2015 Foulées Melrandaises Melrand 56 10.8km 4/91 4.4% 00:39:44 00:03:41 Route 2/SEM 05/12/2015 Foulées Rédénoises Rédené 29 8.1km 4/237 1.69% 00:29:48 00:03:41 Nature 2/SEM 25/01/2015 Championnat de Bretagne de Cross - SEM Merdrignac 22 10.01km 102/316 32.28% 00:36:39 00:03:40 Cross 89/SEM 28/06/2015 Foulées du Ter Ploemeur 56 10km 2/289 0.69% 00:35:48 00:03:35 Nature 2/SEM 13/07/2015 15KM de Lanester Lanester 56 15km 10/557 1.8% 00:53:22 RP 00:03:33 Route 9/SEM 16/08/2015 10 Miles Interceltiques de Lorient Lorient 56 16.1km 19/566 3.36% 00:57:13 00:03:33 Route 15/SEM 11/01/2015 Championnat du Morbihan SEM Plouay 56 9.27km 21/90 23.33% 00:32:47 00:03:32 Cross 25/SEM 08/11/2015 Taulé-Morlaix Morlaix 29 10km 159/4057 3.92% 00:34:59 00:03:30 Route 97/SEM 08/02/2015 Interrégionnaux Grand Ouest de Cross - SEM Saint-Marc-Le-Blanc 35 10.25km 74/231 32.03% 00:35:43 00:03:29 Cross 57/SEM 06/06/2015 Championnat du Morbihan d'Athlétisme - 3000M Steeple Vannes 56 3km 1/5 20% 00:10:25.60 RP 00:03:29 Piste 2/SEM 27/12/2015 Corrida de Quimper Quimper 29 8km 23/638 3.61% 00:26:48 00:03:21 Route 17/SEM 09/05/2015 Poullaouen-Carhaix Carhaix-Plouguer 29 10km 9/300 3% 00:33:19 00:03:20 Route 7/SEM 13/12/2015 Championnat du Morbihan de Cross Court Hommes Hennebont 56 4.15km 3/14 21.43% Cross 3/SEM 20/12/2015 Championnat de Bretagne de Cross Court Hommes Carhaix-Plouguer 29 4.5km 140/316 44.3% Cross 97/SEM

2014

Bilan en 2014 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 5 2 10 2 9 0 0 0 28 Indice Moyen 28.9 68.75 7.89 3 12.16 17.01 Meilleur Indice 18.6 Pontivy 30/11/2014 62.5 Lorient 25/04/2014 1.26 Vannes 14/09/2014 1.1 Kervignac 16/11/2014 0.45 Fouesnant 29/03/2014 0.45 Fouesnant 29/03/2014

Stats Persos en 2014 2 7 18 1 6 Plus Longue Course 21.100km Vannes 14/09/2014 Cumul 289km Classement breton 223 Classement dans le 56 55 Meilleures Perfs en 2014 800m 02:13.5 Lorient 25/04/2014 1500m 04:17.6 Vannes 04/05/2014 10km 00:33:12 Morlaix 02/11/2014 20km 01:25:59 Lanester 01/05/2014 21.1km 01:22:39 Vannes 14/09/2014

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   29/05/2014 Ascension de Sainte-Barbe Le Faouet 56 15km 260/312 83.33% 01:32:49 00:06:11 Nature /SEM 27/07/2014 Trail de Locunolé Locunolé 29 13km 39/235 16.6% 01:09:15 00:05:20 Nature 22/SEM 13/07/2014 15 KM de Lanester Lanester 56 15km 204/530 38.49% 01:10:44 00:04:43 Route 82/SEM 23/03/2014 Trail du Val Quéven Endurance Shop Quéven 56 15km 5/219 2.28% 01:04:40 00:04:19 Nature /SEM 01/05/2014 Trail des Pirates de Kerhervy Lanester 56 20km 2/117 1.71% 01:25:59 RP 00:04:18 Nature 2/SEM 12/04/2014 Trails de la Vallée du Scorff - Noz Trail Cléguer 56 11km 4/191 2.09% 00:45:00 00:04:05 Nature Nocturne 4/SEM 24/08/2014 Trail de l'Huître Riec-Sur-Belon 29 13km 1/217 0.46% 00:53:02 00:04:05 Nature 1/SEM 16/03/2014 Foulées Vertes Plouay 56 10km 3/261 1.15% 00:39:08 00:03:55 Nature /SEM 14/09/2014 Semi-Marathon International Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 71/5616 1.26% 01:22:39 00:03:55 Route 37/SEM 16/11/2014 Foulées du Pont du Bonhomme Kervignac 56 8km 3/273 1.1% 00:30:51 00:03:51 Route Nature /SEM 12/01/2014 Championnat du Morbihan de Cross - SEM Taupont 56 9.02km 39/87 44.83% 00:34:22 00:03:49 Cross 30/SEM 10/08/2014 10 Miles Interceltiques de Lorient Lorient 56 16.1km 20/384 5.21% 01:00:40 00:03:46 Route 13/SEM 14/12/2014 Cross des Haras d'Hennebont - Elites Hommes Hennebont 56 6.21km 9/37 24.32% 00:23:14 00:03:44 Cross 5/SEM 26/01/2014 Championnat de Bretagne de Cross - SEM ESM Rennes 35 10.67km 71/318 22.33% 00:39:43 00:03:43 Cross 58/SEM 29/06/2014 Foulées du Ter Ploemeur 56 10km 3/223 1.35% 00:36:39 00:03:40 Nature 2/SEM 21/06/2014 Foulées Corayennes Coray 29 7.2km 7/143 4.9% 00:26:10 00:03:38 Route Nature 6/SEM 30/11/2014 Championnat du Morbihan de Cross Court Pontivy 56 4.31km 8/43 18.6% 00:15:34 00:03:37 Cross 4/SEM 29/03/2014 La Mouss'terlinoise Fouesnant 29 10km 2/446 0.45% 00:35:52 00:03:35 Nature 2/SEM 20/09/2014 Foulées Natures du Pardon Tourc'h 29 7.2km 4/102 3.92% 00:25:39 00:03:34 Route 3/SEM 24/05/2014 Foulees Pluguffanaises Pluguffan 29 10km 6/372 1.61% 00:35:25 00:03:32 Route 4/SEM 06/09/2014 Foulées Châteaulinoises Châteaulin 29 10km 10/232 4.31% 00:34:56 00:03:30 Route 6/SEM 16/08/2014 Foulées Meslannaises Meslan 56 10km 8/44 18.18% 00:34:43 00:03:28 Route /M 21/12/2014 Championnat de Bretagne de Cross Court - Elite Hommes Carhaix-Plouguer 29 4.5km 105/305 34.43% 00:15:37 00:03:28 Cross 74/SEM 05/10/2014 La Bigoudène Pont-l'Abbé 29 10km 17/847 2.01% 00:34:10 00:03:25 Route 8/SEM 02/11/2014 Taulé-Morlaix Morlaix 29 10km 100/4240 2.36% 00:33:12 RP 00:03:19 Route 73/SEM 04/05/2014 1er Tour Interclubs N2 - 1500M Hommes Vannes 56 1.5km 9/12 75% 04:17.6 RP 00:02:52 Piste 7/SEM 25/04/2014 Meeting Régional d'Athlétisme "René Morice" - 800M Hommes Finale 2 Lorient 56 0.8km 5/8 62.5% 02:13.5 RP 00:02:47 Piste 3/SEM 07/12/2014 Corrida des Ecureuils Plouay 56 10km 1/63 1.59% Route /

2013

Bilan en 2013 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 3 1 9 1 15 0 0 0 29 Indice Moyen 34.15 21.43 2.28 1.36 2.44 6.29 Meilleur Indice 22.98 Carhaix-Plouguer 24/11/2013 21.43 Larmor-Plage 07/06/2013 0.36 Vannes 20/10/2013 1.36 Erdeven 23/06/2013 0.64 Guengat 17/02/2013 0.36 Vannes 20/10/2013

Stats Persos en 2013 1 9 18 4 13 Plus Longue Course 21.100km Vannes 08/09/2013 Cumul 330km Classement breton 112 Classement dans le 56 30 Meilleures Perfs en 2013 5000m 00:16:34.18 Larmor-Plage 07/06/2013 10km 00:33:54 Morlaix 03/11/2013 20km 01:26:44 Lanester 01/05/2013 21.1km 01:17:37 Vannes 08/09/2013

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   10/11/2013 Plogastrail Plogastel-Saint-Germain 29 11km 2/276 0.72% 00:53:26 00:04:51 Nature 1/SEM 10/02/2013 Trail de Trévarez Châteauneuf-du-Faou 29 13km 4/377 1.06% 01:02:56 00:04:50 Nature 4/SEM 22/09/2013 Trail Aven Ster Goz Rosporden 29 13km 4/297 1.35% 01:01:27 00:04:44 Nature 3/SEM 25/08/2013 Foulées Vertes Plouay 56 12km 15/270 5.56% 00:55:58 00:04:40 Nature /SEM 21/09/2013 Trails de Quenecan Sainte-Brigitte 56 18km 2/81 2.47% 01:22:03 00:04:33 Nature 1/SEM 01/05/2013 Trail des Pirates de Kerhervy Lanester 56 20km 1/98 1.02% 01:26:44 RP 00:04:20 Nature 1/SEM 05/05/2013 La Ronde des Ecoliers Hanvec 29 21km 3/247 1.21% 01:30:26 00:04:18 Nature 3/SEM 20/04/2013 Foulées de Calan Calan 56 12km 2/94 2.13% 00:48:15 00:04:01 Nature 2/SEM 04/08/2013 Circuit des Sangliers Huelgoat 29 11km 4/327 1.22% 00:44:09 00:04:01 Nature 3/SEM 17/02/2013 Foulées natures de Guengat Guengat 29 10.8km 3/469 0.64% 00:42:00 00:03:53 Nature 3/SEM 30/06/2013 Foulées du Ter Ploemeur 56 10km 17/307 5.54% 00:38:31 00:03:51 Nature 9/SEM 13/07/2013 15KM de Lanester Lanester 56 15km 17/457 3.72% 00:56:23 00:03:46 Route 9/SEM 08/09/2013 Semi-Marathon International Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 31/4691 0.66% 01:17:37 RP 00:03:41 Route 22/SEM 06/01/2013 Foulées Douarnenistes Douarnenez 29 10km 17/566 3% 00:35:58 RP 00:03:36 Route 7/SEM 29/09/2013 Foulées de Kérozer Saint-Avé 56 12km 7/276 2.54% 00:43:09 00:03:36 Nature 2/SEM 11/08/2013 10 Miles Interceltiques de Lorient Lorient 56 16.1km 12/476 2.52% 00:57:43 00:03:35 Route /SEM 20/10/2013 Foulées du Golfe Vannes 56 10km 4/1102 0.36% 00:35:29 00:03:33 Route 3/SEM 20/05/2013 Foulées de Saint-Antoine Hennebont 56 10.5km 2/152 1.32% 00:36:50 00:03:30 Route 1/SEM 23/06/2013 Foulées d'Erdeven Erdeven 56 10km 3/221 1.36% 00:34:46 RP 00:03:29 Route Nature 2/SEM 06/10/2013 10KM de la Torche Pont-L'Abbé 29 10km 21/883 2.38% 00:34:45 00:03:29 Route 15/SEM 14/12/2013 Corrida de Carhaix Carhaix-Plouguer 29 10km 8/250 3.2% 00:34:30 00:03:27 Route 5/SEM 14/09/2013 Foulées Natures du Pardon Tourc'h 29 14km 6/141 4.26% 00:48:01 00:03:26 Nature 4/SEM 02/08/2013 Foulées de Ploaré Douarnenez 29 9.7km 6/327 1.83% 00:33:03 00:03:24 Nature 3/SEM 17/08/2013 Foulées Meslanaises Meslan 56 10km 2/40 5% 00:33:55 RP 00:03:24 Nature /SEM 03/11/2013 Taulé-Morlaix Morlaix 29 10km 128/3803 3.37% 00:33:54 RP 00:03:23 Route 84/SEM 07/06/2013 Championnat du Morbihan du 5000M Larmor-Plage 56 5km 6/28 21.43% 00:16:34.18 RP 00:03:19 Piste 4/SEM 24/11/2013 Championnat de Bretagne de Cross Court Hommes Carhaix-Plouguer 29 4.5km 57/248 22.98% 00:14:45 00:03:17 Cross 41/SEM 13/01/2013 Championnat du Morbihan de Cross-country - Elite Hommes Moustoir-AC 56 0km 25/79 31.65% 00:34:48 Cross 21/SEM 27/01/2013 Championnat de Bretagne de Cross - Elite Hommes Plouay 56 0km 109/228 47.81% 00:37:37 Cross 91/SEM

2012

Bilan en 2012 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 5 0 1 1 8 0 0 0 15 Indice Moyen 51.47 9.03 2.86 4.28 20.23 Meilleur Indice 20 Pontivy 25/11/2012 9.03 Lanester 13/07/2012 2.86 Rédené 08/12/2012 1.58 Rosporden 23/09/2012 1.58 Rosporden 23/09/2012

Stats Persos en 2012 10 2 Plus Longue Course 23.000km Quistinic 21/10/2012 Cumul 152km Classement breton 555 Classement dans le 56 158

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   21/10/2012 Trail de Poul Fétan Quistinic 56 23km 7/149 4.7% 01:58:51 00:11:53 Nature 14/SEM 16/12/2012 Cross de la Ville de Brest Brest 29 7.5km 55/113 48.67% 00:36:02 00:04:48 Cross 31/SEM 15/09/2012 Noz Trail du Lain Gestel 56 13km 5/137 3.65% 01:00:59 00:04:41 Nature Nocturne 3/SEM 23/09/2012 Trail Aven Ster Goz Rosporden 29 13km 5/317 1.58% 01:00:21 00:04:39 Nature 5/SEM 19/08/2012 Foulées Vertes Plouay 56 12km 4/180 2.22% 00:53:23 00:04:27 Nature 4/SEM 25/11/2012 Cross de Pontivy - JUM à VEM Pontivy 56 6.3km 8/40 20% 00:26:16 00:04:10 Cross 4/SEM 04/11/2012 Course Nature de Brech Brec'h 56 8km 5/129 3.88% 00:33:01 00:04:08 Nature 4/SEM 27/10/2012 Trai du Château de Boeuvres Messac 35 13km 7/385 1.82% 00:51:34 00:03:58 Nature 7/SEM 13/07/2012 15KM de Lanester Lanester 56 15km 38/421 9.03% 00:57:28 00:03:50 Route 21/SEM 23/12/2012 Cross du Quimper Athlétisme - Elites Hommes Quimper 29 7.81km 25/85 29.41% 00:29:49 00:03:49 Cross 18/SEM 08/12/2012 Foulées Rédenoises Rédené 29 8.1km 5/175 2.86% 00:29:56 00:03:42 Route Nature 4/SEM 01/12/2012 Course du Téléthon Cléden-Poher 29 11km 5/128 3.91% 00:38:11 00:03:28 Nature 5/SEM 18/08/2012 Foulées Meslannaises Meslan 56 14km 4/32 12.5% 00:44:04 00:03:09 Nature 2/SEM 08/01/2012 Championnat du Morbihan de Cross-country ESM SEM Lorient 56 0km 79/79 100% 00:43:54 Cross 66/SEM 18/11/2012 Cross National de Rennes Métropole - As Hommes Pacé 35 0km 83/140 59.29% 00:40:09 Cross 43/SEM

2011

Bilan en 2011 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 2 1 1 0 0 1 5 Indice Moyen 23.59 13.97 4.93 11.76 15.57 Meilleur Indice 6.36 Lanester 13/07/2011 13.97 Arradon 13/11/2011 4.93 Plouay 21/08/2011 11.76 Guiscriff 02/07/2011 4.93 Plouay 21/08/2011

Stats Persos en 2011 2 1 Plus Longue Course 21.100km Vannes 11/09/2011 Cumul 73km Classement breton 2699 Classement dans le 56 392 Meilleures Perfs en 2011 10km 00:41:05 Guiscriff 02/07/2011 21.1km 01:49:33 Vannes 11/09/2011

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   11/09/2011 Semi-Marathon International Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 1872/4587 40.81% 01:49:33 00:05:12 Route 816/SEM 21/08/2011 Foulées Vertes Plouay 56 12km 10/203 4.93% 00:49:48 00:04:09 Nature 6/SEM 13/11/2011 Foulées du Moustoir Arradon 56 15km 44/315 13.97% 01:01:06 00:04:04 Route Nature 23/SEM 13/07/2011 15KM de Lanester Lanester 56 15km 37/582 6.36% 00:59:24 00:03:58 Route 18/SEM 02/07/2011 Foulées de Guiscriff Guiscriff 56 10km 4/34 11.76% 00:41:05 RP 00:03:55 3/SEM

2010

Bilan en 2010 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 1 0 2 0 2 0 0 0 5 Indice Moyen 70.71 2.63 3 16.39 Meilleur Indice 70.71 Brest 21/11/2010 1.58 Vannes 12/09/2010 2.08 Quistinic 24/10/2010 1.58 Vannes 12/09/2010

Stats Persos en 2010 2 Plus Longue Course 21.100km Vannes 12/09/2010 Cumul 69km Meilleures Perfs en 2010 21.1km 01:21:44 Vannes 12/09/2010

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   24/10/2010 Trail des 3 Vallées Quistinic 56 16km 4/192 2.08% 01:15:29 00:04:43 Nature 4/SEM 09/10/2010 Courses Natures de Landévant Landévant 56 13km 6/153 3.92% 00:50:25 00:03:53 Nature 5/SEM 12/09/2010 Semi-Marathon International Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 69/4358 1.58% 01:21:44 RP 00:03:52 Route 41/SEM 13/07/2010 15KM de Lanester Lanester 56 15km 20/544 3.68% 00:56:05 RP 00:03:44 Route 15/SEM 21/11/2010 Cross de la Ligue - Cross Court Hommes Brest 29 4.22km 140/198 70.71% 00:14:51 00:03:31 Cross 85/SEM

2009

Bilan en 2009 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 0 0 0 0 1 Indice Moyen 12.69 12.69 Meilleur Indice 12.69 Lanester 12/07/2009 12.69 Lanester 12/07/2009

Stats Persos en 2009 Plus Longue Course 15.000km Lanester 12/07/2009 Cumul 15km

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   12/07/2009 15KM de Lanester Lanester 56 15km 75/591 12.69% 01:00:50 RP 00:04:03 Route 34/SEM

2006

Bilan en 2006 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 0 0 0 0 1 Indice Moyen 37.5 37.5 Meilleur Indice 37.5 Lanester 13/07/2006 37.5 Lanester 13/07/2006

Stats Persos en 2006 Plus Longue Course 15.000km Lanester 13/07/2006 Cumul 15km

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   13/07/2006 15Km de Lanester Lanester 56 15km 213/568 37.5% 01:09:20 RP 00:04:37 Route 6/ESM

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