Categorie: SEM ASPTT VANNES 386ème coureur Breton 148ème coureur dans le 56

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Bilan sur Toute la Carrière
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	5	0	74	22	47	6	0	7	161
Indice Moyen	76.89		19.21	19.91	15.13	13.62		12.79	19.42
Meilleur Indice	52 Pont-L'Abbé 01/03/2020		0.52 Nantes 28/04/2019	1.27 Vannes 20/10/2019	1.18 Houat 31/08/2019	2.18 Vannes 29/06/2019		0.68 Rennes 14/06/2019	0.52 Nantes 28/04/2019

Stats Persos Courses à Pied

1 3 20 7 20 Plus Longue Course 44.000km Lyon 30/11/2019 Cumul 2202km

Records Distances Phares

10km 00:33:55 (vma ~ 19.61) Morlaix 06/11/2022 21.1km 01:16:47 (vma ~ 19.43) Quimper 17/03/2024 42.195km 02:43:44 (vma ~ 19.40) Valence 04/12/2022

Records Persos

20km 01:41:56 Plouzané 09/07/2022

2024

Bilan en 2024 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 1 0 4 0 1 0 0 0 6 Indice Moyen 81.97 7.98 2.84 19.45 Meilleur Indice 81.97 Grand-Champ 07/01/2024 2.13 Quimper 17/03/2024 2.84 Le Bono 01/04/2024 2.13 Quimper 17/03/2024

Stats Persos en 2024 1 1 1 Plus Longue Course 21.100km Quimper 17/03/2024 Cumul 69km Meilleures Perfs en 2024 10km 00:34:49 Carquefou 03/03/2024 21.1km 01:16:47 Quimper 17/03/2024

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   01/04/2024 Course Nature du Bono Le Bono 56 9km 8/282 2.84% 00:36:14 00:04:02 Nature 1/M0M 24/02/2024 10Km de l'Espoir Ploërmel 56 10km 21/418 5.02% 00:35:15 00:03:32 Route 5/M0M 17/03/2024 Semi-Marathon Locronan-Quimper Quimper 29 21.1km 52/2442 2.13% 01:16:47 RP 00:03:38 Route 11/M0M 07/01/2024 Championnat du 56 de Cross - Elites Hommes Grand-Champ 56 8.585km 100/122 81.97% 00:35:03 00:04:05 Cross 22/M0M 03/03/2024 10Km de Carquefou Carquefou 44 10km 153/955 16.02% 00:34:49 00:03:29 Route 25/M0M 24/01/2024 Les Métropolitaines - 10Km Blot Saint-Grégoire 35 10km 273/3122 8.74% 00:35:35 00:03:34 Route 49/M0M

2023

Bilan en 2023 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 12 1 1 1 0 1 16 Indice Moyen 19.54 1.82 7.81 19.27 32.65 18.5 Meilleur Indice 0.58 Rennes 16/04/2023 1.82 Vannes 25/06/2023 7.81 Saint-Nolff 19/11/2023 19.27 Bon-Repos-sur-Blavet 27/05/2023 32.65 Arradon 29/04/2023 0.58 Rennes 16/04/2023

Stats Persos en 2023 1 1 2 Plus Longue Course 26.000km Bon-Repos-sur-Blavet 27/05/2023 Cumul 220km Classement breton 451 Classement dans le 56 350 Meilleures Perfs en 2023 10km 00:34:43 Houilles 26/03/2023 21.1km 01:17:20 Paris 05/03/2023

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   25/06/2023 Trail des Remparts Vannes 56 8km 7/384 1.82% 00:33:05 00:04:08 Route Nature 2/M0M 25/11/2023 Foulées Roxédoises Le Roc-Saint-André 56 11.7km 11/212 5.19% 00:42:23 00:03:37 Route 4/M0M 29/06/2023 Ultra Marin Golfe Tour Hommes - Vannes Vannes 56 15km 14/48 29.17% Route 4/M0M 15/01/2023 Foulées Douarnenistes Douarnenez 29 10km 16/558 2% 00:35:37 00:03:34 Route 6/M0M 29/04/2023 UltraMarin Golfe Tour - Hommes Arradon 56 15km 16/49 32.65% Eliminations 1/M0M 16/04/2023 Rennes Urban Trail Rennes 35 14km 24/4168 0.58% 01:05:34 00:04:41 Route 9/M0M 07/01/2023 Corrida de Quimper Hommes Quimper 29 8km 26/194 13.4% 00:28:17 00:03:32 Route /M 25/02/2023 10Km de l'Espoir Ploërmel 56 10km 27/375 7.2% 00:35:11 00:03:31 Route 4/M0M 08/04/2023 Brest Urban Trail Brest 29 15km 39/1418 2.75% 01:07:14 00:04:29 Route 6/M0M 23/04/2023 Semi-Marathon de Nantes Nantes 44 21.1km 41/4756 0.86% 01:18:57 00:03:45 Route 9/M0M 19/11/2023 Trail de Saint-Nolff Saint-Nolff 56 15.5km 41/525 7.81% 01:16:00 00:04:54 Nature 12/M0M 02/06/2023 Foulées Jacquolandines Saint-Jacques-de-la-Lande 35 10km 43/307 14.01% 00:36:21 00:03:38 Route 7/M0M 17/06/2023 Corrida de Langueux - Licenciés Langueux 22 10km 107/152 70.39% 00:35:54 00:03:35 Route 10/M0M 27/05/2023 Trail de Guerlédan Bon-Repos-sur-Blavet 22 26km 137/711 19.27% 02:54:47 00:06:43 Trail 25/M0M 05/03/2023 Semi De Paris Paris 75 21.1km 409/45373 0.9% 01:17:20 RP 00:03:39 Route 67/M0M 26/03/2023 Championnats De France Du 10 Km Houilles 78 10km 693/787 88.06% 00:34:43 00:03:28 Route 127/M0M

2022

Bilan en 2022 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 1 0 10 1 5 0 0 1 18 Indice Moyen 90 7.82 6.9 7.39 23.08 13.07 Meilleur Indice 90 Locmine 16/01/2022 2.1 Vannes 11/09/2022 6.9 Pluneret 24/04/2022 5.53 Telgruc-sur-Mer 27/08/2022 23.08 Vannes 16/10/2022 2.1 Vannes 11/09/2022

Stats Persos en 2022 3 1 6 Plus Longue Course 42.195km Milan 03/04/2022 Cumul 273km Classement breton 1045 Classement dans le 56 235 Meilleures Perfs en 2022 10km 00:33:55 Morlaix 06/11/2022 20km 01:41:56 Plouzané 09/07/2022 21.1km 01:19:23 Ploërmel 19/02/2022 42.195m 02:43:44 Valence 04/12/2022

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   08/05/2022 Trail des Balcons du Golfe Monterblanc 56 10km 6/97 6.19% 00:52:26 00:05:15 Nature 2/M0M 27/02/2022 Asptt Gwened'Avantur Vannes 56 8km 7/118 5.93% 00:32:17 00:04:02 Nature 2/M0M 24/04/2022 Foulées de Pluneret Pluneret 56 9.3km 8/116 6.9% 00:36:34 00:03:56 Route Nature 1/M0M 27/08/2022 La Petite Radieuse Telgruc-sur-Mer 29 12km 11/199 5.53% 00:51:03 00:04:15 Nature 2/M0M 06/02/2022 Tro Manéguen Guénin 56 9km 13/97 13.4% 00:46:42 00:05:11 Nature 2/M0M 01/10/2022 Les Marronnaises Redon 35 10km 17/192 8.85% 00:36:07 00:03:37 Route 3/M0M 19/02/2022 Semi-Marathon C un Espoir Ploërmel 56 21.1km 27/534 5.06% 01:19:23 RP 00:03:46 Route 4/M0M 09/07/2022 Trail du Bout du Monde Plouzané 29 20km 40/677 5.91% 01:41:56 RP 00:05:06 Nature 6/M0M 11/09/2022 Semi-Marathon Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 50/2380 2.1% 01:22:41 00:03:55 Route 13/M0M 16/10/2022 Relais Entreprise ( 9+10+12+11km) - 03:38:37 Vannes 56 9km 54/234 23.08% 00:28:59 00:03:13 Relais 26/M+F 16/01/2022 Championnat du 56 de Cross - Elites Hommes Locmine 56 9.16km 72/80 90% 00:40:02 00:04:22 Cross 16/M0M 06/03/2022 Les 10Km de Carquefou Carquefou 44 10km 73/615 11.87% 00:34:54 00:03:29 Route 10/M0M 23/01/2022 Les Métropolitaines - 10Km Daunat Saint-Grégoire 35 10km 120/1703 7.05% 00:35:58 00:03:36 Route 20/M0M 06/11/2022 Taulé-Morlaix Morlaix 29 10km 130/3197 4.07% 00:33:55 RP 00:03:24 Route 21/M0M 03/04/2022 Marathon de Milan Milan 0 42.195km 147/4901 3% 02:48:48 RP 00:04:00 Route 31/M0M 23/10/2022 Foulées Choletaises Cholet 49 10km 167/1984 8.42% 00:35:20 00:03:32 Route 28/M0M 20/03/2022 Le Croezou-Quimper Quimper 29 10km 171/794 21.54% 00:39:43 00:03:58 Route 25/M0M 04/12/2022 Marathon De Valence Valence 0 42.195km 1369/21827 6.27% 02:43:44 RP 00:03:52 Route 325/M0M

2021

Bilan en 2021 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 4 1 4 0 0 1 10 Indice Moyen 5.42 5.95 4.11 3.75 4.78 Meilleur Indice 1.66 Vannes 12/09/2021 5.95 Argol 22/08/2021 3.43 Landudal 14/07/2021 3.75 Vannes 17/10/2021 1.66 Vannes 12/09/2021

Stats Persos en 2021 3 1 5 Plus Longue Course 42.195km Valence 05/12/2021 Cumul 160km Classement breton 211 Classement dans le 56 39 Meilleures Perfs en 2021 10km 00:34:10 Morlaix 07/11/2021 21.1km 01:22:11 Vannes 12/09/2021 42.195m 02:49:51 Valence 05/12/2021

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   13/06/2021 Foulées Gustannaises Auray 56 8km 5/131 3.82% 00:33:07 00:04:08 Nature 1/M0M 22/08/2021 L'Argolienne Argol 29 9.3km 5/84 5.95% 00:37:16 00:04:00 Route Nature 2/M0M 17/10/2021 Marathon de Vannes Relais Entreprises - (9+10+12+11km) - 02:55:24 Vannes 56 12km 6/160 3.75% 00:41:53 00:03:29 Relais 2/M+F 04/09/2021 Trail du Bord de Mer Arzon 56 15km 11/239 4.6% 01:13:21 00:04:53 Nature 3/M0M 14/07/2021 Trail Kalonad Landudal 29 14km 12/350 3.43% 00:59:46 00:04:16 Nature 2/M0M 25/09/2021 Belle-Île-en-Trail - La Palantine Le Palais 56 18km 21/460 4.57% 01:24:26 00:04:41 Nature 4/M0M 25/06/2021 La Speed Lohéacienne Sécuritest Lohéac 35 10km 24/447 5.37% 00:35:57 00:03:36 Route 6/M0M 12/09/2021 Semi-Marathon Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 37/2234 1.66% 01:22:11 RP 00:03:54 Route 11/M0M 07/11/2021 Taulé-Morlaix Morlaix 29 10km 162/2504 6.47% 00:34:10 RP 00:03:25 Route 31/M0M 05/12/2021 Marathon De Valence Valence 0 42.195km 1038/12667 8.19% 02:49:51 RP 00:04:01 Route 234/M0M

2020

Bilan en 2020 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 2 0 1 0 4 0 0 1 8 Indice Moyen 66.21 9.48 8.81 17.65 24.35 Meilleur Indice 52 Pont-L'Abbé 01/03/2020 9.48 Pontivy 03/10/2020 5.22 Quimper 23/02/2020 17.65 Saint-Avé 27/09/2020 5.22 Quimper 23/02/2020

Stats Persos en 2020 2 1 Plus Longue Course 12.730km Saint-Avé 27/09/2020 Cumul 77km Classement breton 194 Classement dans le 56 40 Meilleures Perfs en 2020 10km 00:35:21 Pontivy 03/10/2020

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   27/09/2020 NextRunnerBreizh #2 Saint-Avé 56 12.73km 6/34 17.65% 00:55:27 00:04:21 Virtuelle 2/SEM 09/02/2020 Tro Manéguen Guénin 56 9km 7/94 7.45% 00:46:38 00:05:11 Nature 5/SEM 01/03/2020 Cross du Ca Bigouden - Elites Hommes Pont-L'Abbé 29 5.8km 13/25 52% 00:24:39 00:04:15 Cross 5/SEM 11/10/2020 Entre Lande et Océan Quiberon 56 10km 13/167 7.78% 00:37:50 00:03:47 Nature 8/SEM 23/02/2020 Boucles du Steir Quimper 29 10km 23/441 5.22% 00:38:59 00:03:54 Nature 11/SEM 18/10/2020 Trail de Plomelin Plomelin 29 10km 35/237 14.77% 00:45:47 00:04:35 Nature 20/SEM 03/10/2020 10Km Saint-Gérand-Pontivy Pontivy 56 10km 51/538 9.48% 00:35:21 00:03:32 Route 23/SEM 12/01/2020 Championnat du 56 de Cross - Elite Homme Pontivy 56 9.06km 78/97 80.41% 00:38:24 00:04:14 Cross 51/SEM

2019

Bilan en 2019 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 1 0 8 5 5 3 0 1 23 Indice Moyen 80.05 13.29 4.39 9.99 12.71 0.68 12.92 Meilleur Indice 80.05 Carhaix-Plouguer 15/12/2019 0.52 Nantes 28/04/2019 1.27 Vannes 20/10/2019 1.18 Houat 31/08/2019 2.18 Vannes 29/06/2019 0.68 Rennes 14/06/2019 0.52 Nantes 28/04/2019

Stats Persos en 2019 1 3 7 3 4 Plus Longue Course 44.000km Lyon 30/11/2019 Cumul 344km Classement breton 333 Classement dans le 56 112 Meilleures Perfs en 2019 10km 00:34:18 Morlaix 03/11/2019 21.1km 01:27:09 Vannes 15/09/2019 42.195m 03:04:52 Barcelona 10/03/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   14/06/2019 Elle et Lui à l'Etang d'Apigné Rennes 35 10km 1/147 0.68% 00:41:41 00:04:10 Duo 1/M+F 31/08/2019 Tour de Houat Houat 56 9.6km 2/170 1.18% 00:40:15 00:04:12 Nature 1/SEM 05/10/2019 Trevlean Trail Treffléan 56 8km 2/75 2.67% 00:31:53 00:03:59 Nature 1/SEM 26/10/2019 La Logunec'h Locminé 56 9km 4/69 5.8% 00:44:03 00:04:54 Nature Nocturne 3/SEM 11/08/2019 Foulées des Langoustines Locmiquélic 56 8.1km 7/138 5.07% 00:29:45 00:03:40 Route Nature 5/SEM 06/04/2019 Verda Trail de Berric Berric 56 8km 8/146 5.48% 00:36:50 00:04:36 Nature 4/SEM 26/05/2019 Foulées Surzuroises Surzur 56 10.7km 10/122 8.2% 00:41:14 00:03:51 Route Nature 6/SEM 23/06/2019 Trail des Remparts Vannes 56 7km 13/393 3.31% 00:30:42 00:04:23 Route Nature 8/SEM 22/04/2019 Foulées du Bono Le Bono 56 9km 15/367 4.09% 00:35:53 00:03:59 Route Nature 11/SEM 21/07/2019 Foulées du Large Quiberon 56 10km 16/338 4.73% 00:37:24 00:03:44 Route 9/SEM 20/10/2019 Foulées du Golfe Vannes 56 10km 18/1420 1.27% 00:35:50 RP 00:03:35 Route Nature 15/SEM 28/07/2019 Grand Prix des 3 Ormes Landudec 29 8.3km 19/234 8.12% 00:31:12 00:03:46 Route 12/SEM 31/03/2019 Brest Urban Trail Brest 29 16km 28/1105 2.53% 01:18:50 00:04:56 Route 19/SEM 28/04/2019 Foulées de l'Elephant Nantes 44 10km 30/5774 0.52% 00:38:28 00:03:51 Route 20/SEM 29/06/2019 L'Ultra Marin - La Ronde des Douaniers Vannes 56 34km 36/1650 2.18% 02:57:23 00:05:13 Trail 20/SEM 14/07/2019 Mad'Trail - Crève Tête Valmorel 73 19km 94/270 34.81% 02:39:46 00:08:24 Nature 51/SEM 03/11/2019 Taulé-Morlaix Morlaix 29 10km 153/2954 5.18% 00:34:18 RP 00:03:26 Route 92/SEM 09/06/2019 Trail de Guerlédan Saint-Gelven 22 26km 258/1060 24.34% 03:00:08 00:06:56 Trail 134/SEM 29/12/2019 Corrida De Houilles : 10km As Houilles 78 10km 267/374 71.39% 00:35:23 00:03:32 Route 167/SEM 15/12/2019 Championnat de Bretagne de Cross Court - Elites Hommes Carhaix-Plouguer 29 4.401km 313/391 80.05% 00:18:21 00:04:10 Cross 173/SEM 15/09/2019 Championnat de France Semi-Marathon Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 322/4034 7.98% 01:27:09 00:04:08 Route 131/SEM 30/11/2019 SaintExpress Lyon 13 44km 355/3057 11.61% 05:02:00 00:06:52 Trail 204/SEM 10/03/2019 Zurich Marato Barcelona Barcelona 0 42.195km 793/13443 5.9% 03:04:52 RP 00:04:22 Route 244/SEM

2018

Bilan en 2018 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 11 3 11 2 0 1 28 Indice Moyen 10.33 9.72 9.54 12.17 3.9 9.85 Meilleur Indice 4.32 Pontivy 06/10/2018 6.15 Baden 01/05/2018 4.39 Saint-Jean-de-Monts 03/11/2018 3.66 Vannes 30/06/2018 3.9 Vannes 21/10/2018 3.66 Vannes 30/06/2018

Stats Persos en 2018 2 Plus Longue Course 36.000km Vannes 30/06/2018 Cumul 410km Classement breton 1165 Classement dans le 56 162 Meilleures Perfs en 2018 10km 00:36:43 Pontivy 06/10/2018 21.1km 01:23:44 Quimper 18/03/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   21/10/2018 Marathon de vannes - Relais Entreprises (9+10+12+11Km) - 02:54:02 Vannes 56 12km 6/154 3.9% 00:47:33 00:03:58 Relais 6/M+M 14/10/2018 Entre Lande et Océan Quiberon 56 15km 10/196 5.1% 01:02:14 RP 00:04:09 Nature 6/SEM 01/05/2018 Course Nature de Baden Baden 56 10km 12/195 6.15% 00:43:42 00:04:22 Route Nature 6/SEM 21/04/2018 Foulées Langroéziennes La Vraie-Croix 56 13km 13/118 11.02% 00:56:52 00:04:22 Route Nature 8/SEM 08/12/2018 La Sale Caractère Josselin 56 12km 16/262 6.11% 00:48:54 00:04:05 Route 11/SEM 15/09/2018 Trevlean Trail Treffléan 56 15km 19/119 15.97% 01:20:29 RP 00:05:22 Nature 10/SEM 22/09/2018 Trail du Ster Goz - Noz Trail du Crépuscule Kernevel 29 12km 19/125 15.2% 01:04:34 00:05:23 Nature Nocturne 8/SEM 31/03/2018 10KM de la Vallée de l'Oust Malestroit 56 10km 20/168 11.9% 00:40:10 00:04:01 Route 11/SEM 04/08/2018 Foulées des 3 Clochers Plumelec 56 14km 21/175 12% 01:04:14 00:04:35 Route Nature 8/SEM 03/11/2018 Raidlight Vendée Trail Saint-Jean-de-Monts 85 14km 21/478 4.39% 01:03:59 00:04:34 Nature Nocturne 16/SEM 03/02/2018 Nocturne NaturaXtrem Séné 56 10.6km 22/272 8.09% 00:47:11 00:04:27 Nature Nocturne 13/SEM 04/03/2018 Les 30 d'Arradon Arradon 56 14.5km 25/301 8.31% 01:02:36 00:04:19 Nature 14/SEM 06/05/2018 Tri Condat Hent Monterblanc 56 12km 26/169 15.38% 01:04:28 00:05:22 Nature 13/SEM 02/04/2018 Trail du Bono Le Bono 56 8.8km 27/223 12.11% 00:40:48 00:04:38 Nature 15/SEM 10/05/2018 La Presqu'ïlienne Crozon 29 14.3km 27/366 7.38% 01:03:58 00:04:28 Nature 18/SEM 18/11/2018 Trail de Saint-Nolff Saint-Nolff 56 15km 31/593 5.23% 01:09:47 00:04:39 Nature 15/SEM 06/10/2018 10Km Saint-Gérand-Pontivy Pontivy 56 10km 36/834 4.32% 00:36:43 RP 00:03:40 Route 22/SEM 18/02/2018 Vann'Eco Tour Vannes 56 10km 42/298 14.09% 00:38:37 RP 00:03:52 Route 24/SEM 19/05/2018 Trail de Guerlédan Saint-Gelven 22 13km 44/569 7.73% 01:17:50 00:05:59 Nature 22/SEM 31/10/2018 Kemper Urban Noz Trail Quimper 29 13km 48/975 4.92% 00:58:36 00:04:30 Route 29/SEM 15/04/2018 Foulées Brin d'Avoine Quimper 29 10km 49/436 11.24% 00:39:08 00:03:55 Route 23/SEM 14/01/2018 Les Foulées Douarnenistes Douarnenez 29 10km 51/654 7.8% 00:40:02 00:04:00 Route 29/SEM 30/12/2018 Corrida de Quimper - Hommes Quimper 29 8km 55/449 12.25% 00:30:15 00:03:47 Route 32/SEM 30/06/2018 L'Ultra Marin - La Ronde des Douaniers Vannes 56 36km 56/1531 3.66% 03:09:03 00:05:15 Trail 19/SEM 10/06/2018 Semi-Marathon C un Espoir Ploërmel 56 21.1km 89/344 25.87% 01:44:30 00:04:57 Route 30/SEM 01/12/2018 Ménestrail - La Cambrousse Moncontour 22 34km 127/614 20.68% 04:03:57 00:07:10 Trail 68/SEM 18/03/2018 Semi-Marathon Locronan-Quimper Quimper 29 21.1km 140/1647 8.5% 01:23:44 RP 00:03:58 Route 76/SEM 09/09/2018 Semi-Marathon Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 188/2842 6.62% 01:31:50 00:04:21 Route 88/SEM

2017

Bilan en 2017 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 11 4 8 0 0 1 24 Indice Moyen 16.94 18.07 18.61 7.81 17.31 Meilleur Indice 4.14 Nantes 30/04/2017 14.61 Vannes 15/10/2017 10.73 Trégunc 15/04/2017 7.81 Ploeren 02/12/2017 4.14 Nantes 30/04/2017

Stats Persos en 2017 1 1 Plus Longue Course 42.195km Vannes 15/10/2017 Cumul 334km Classement breton 2056 Classement dans le 56 477 Meilleures Perfs en 2017 10km 00:39:46 Quimper 02/04/2017 20km 01:59:48 Plouzané 08/07/2017 21.1km 01:28:52 Nantes 30/04/2017 42.195m 03:32:34 Vannes 15/10/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   02/12/2017 24H de Ploeren - Relais par 22 - 255.171km Ploeren 56 0km 5/64 7.81% Relais 3/SEM 02/04/2017 Foulées Brin d'Avoine Quimper 29 10km 39/526 7.41% 00:39:46 RP 00:03:59 Route 20/SEM 19/02/2017 Foulées Tourchoises Tourc'h 29 10km 41/169 24.26% 00:42:05 RP 00:04:13 Route Nature 16/SEM 15/04/2017 La Trace Trégunc 29 15.3km 41/382 10.73% 01:10:48 00:04:38 Nature 22/SEM 03/09/2017 Foulées de Menfouest Quimper 29 10.4km 42/184 22.83% 00:45:48 00:04:24 Route 12/SEM 05/03/2017 Trail du Cap Court Cléden-Cap-Sizun 29 14km 43/304 14.14% 01:23:17 00:05:57 Nature 25/SEM 05/11/2017 Trail de Brec'h Brec'h 56 11km 45/194 23.2% 00:55:07 00:05:01 Nature 22/SEM 25/05/2017 La Presqu'Îlienne Crozon 29 15.2km 49/340 14.41% 01:13:14 00:04:49 Nature 20/SEM 20/05/2017 Foulées Pluguffanaises Pluguffan 29 9.8km 59/382 15.45% 00:41:41 00:04:15 Route Nature 28/SEM 23/04/2017 Foulées de Plomeur Plomeur 29 9.9km 60/482 12.45% 00:39:45 00:04:01 Route 28/SEM 06/08/2017 Foulées de Ploaré Douarnenez 29 9.9km 64/356 17.98% 00:42:07 00:04:15 Route Nature 24/SEM 05/02/2017 La Course au Large Fouesnant 29 13km 66/471 14.01% 00:55:41 00:04:17 Nature 31/SEM 29/01/2017 Trail Bigouden Plonéour-Lanvern 29 12km 67/266 25.19% 01:04:56 00:05:25 Nature 32/SEM 30/07/2017 Grand Prix des 3 Ormes Landudec 29 8.3km 76/358 21.23% 00:34:01 00:04:06 Route 29/SEM 26/02/2017 Boucles du Steir Quimper 29 10km 77/547 14.08% 00:41:05 RP 00:04:06 Route 41/SEM 26/11/2017 Trail de La Ria d'Etel Nostang 56 17km 78/552 14.13% 01:20:03 00:04:43 Nature 33/SEM 17/06/2017 Foulées de Coray Coray 29 10km 83/327 25.38% 00:44:56 00:04:30 Route 34/SEM 30/12/2017 Corrida de Quimper - Hommes Quimper 29 8km 89/320 27.81% 00:29:37 00:03:42 Route 51/SEM 30/04/2017 Semi-Marathon de Nantes Nantes 44 21.1km 147/3552 4.14% 01:28:52 RP 00:04:13 Route 95/SEM 31/10/2017 Kemper Urban Noz Trail Quimper 29 15km 177/939 18.85% 01:21:34 RP 00:05:26 Route 98/SEM 15/10/2017 Marathon de Vannes Vannes 56 42.195km 208/1424 14.61% 03:32:34 RP 00:05:02 Route Nature 71/SEM 08/07/2017 Trail du Bout du Monde Plouzané 29 20km 239/722 33.1% 01:59:48 RP 00:05:59 Nature 120/SEM 12/03/2017 Semi-Marathon Locronan-Quimper Quimper 29 21.1km 367/1789 20.51% 01:31:33 RP 00:04:20 Route 146/SEM 10/09/2017 Semi-Marathon International Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 373/3191 11.69% 01:33:19 00:04:25 Route 171/SEM

2016

Bilan en 2016 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 8 5 7 0 0 0 20 Indice Moyen 37.57 35.6 34.46 35.99 Meilleur Indice 27.62 La Forêt-Fouesnant 13/07/2016 26.46 Douarnenez 07/08/2016 20.05 Nostang 27/11/2016 20.05 Nostang 27/11/2016

Stats Persos en 2016 Plus Longue Course 21.100km Pont-l'Abbé 02/10/2016 Cumul 243km Classement breton 6511 Meilleures Perfs en 2016 10km 00:43:40 La Forêt-Fouesnant 13/07/2016 21.1km 01:43:03 Pont-l'Abbé 02/10/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   13/11/2016 Plogastrail Plogastel-Saint-Germain 29 11km 79/347 22.77% 01:03:19 00:05:45 Nature 35/SEM 18/06/2016 Foulées de Coray Coray 29 10km 82/299 27.42% 00:44:28 RP 00:04:27 Route Nature 33/SEM 07/08/2016 Foulées de Ploaré Douarnenez 29 9.9km 86/325 26.46% 00:43:56 00:04:26 Route Nature 38/SEM 27/11/2016 Trail de la Ria d'Etel Nostang 56 17km 89/444 20.05% 01:22:04 00:04:50 Nature 26/SEM 29/05/2016 La Victorieuse Gouesnac'h 29 10km 91/345 26.38% 00:46:23 RP 00:04:38 Nature 26/SEM 31/07/2016 Grand Prix des 3 Ormes Landudec 29 8.3km 95/321 29.6% 00:35:42 00:04:18 Route 45/SEM 22/05/2016 Trail de Kériolet Concarneau 29 11km 112/276 40.58% 01:06:28 00:06:03 Nature 37/SEM 05/06/2016 Courses du Pays Glazik Briec 29 10km 121/410 29.51% 00:44:45 RP 00:04:29 Route Nature 44/SEM 18/12/2016 Corrida de Quimper - Hommes Quimper 29 8km 126/358 35.2% 00:33:07 00:04:08 Route 65/SEM 13/07/2016 10KM de la Forêt Fouesnant La Forêt-Fouesnant 29 10km 137/496 27.62% 00:43:40 RP 00:04:22 Route 62/SEM 16/10/2016 Trail de Plomelin Plomelin 29 13km 160/446 35.87% 01:08:50 00:05:18 Nature 59/SEM 05/05/2016 La Presqu'Îlienne Crozon 29 14.5km 162/324 50% 01:20:25 00:05:33 Nature 65/SEM 17/04/2016 Foulées de Plomeur Plomeur 29 10km 178/407 43.7% 00:46:53 RP 00:04:44 Route 60/SEM 30/04/2016 Foulées Pluguffanaises Pluguffan 29 10km 179/371 48.25% 00:49:00 00:04:54 Route Nature 66/SEM 11/06/2016 Trail de l'Odet Ergué-Gabéric 29 13km 191/419 45.58% 01:17:39 00:05:58 Nature 65/SEM 23/04/2016 Foulées de Saint-Evarzec Saint-Evarzec 29 10km 205/442 46.38% 00:48:24 00:04:50 Route Nature 73/SEM 02/10/2016 La Bigoudène Pont-l'Abbé 29 21.1km 212/489 43.35% 01:43:03 RP 00:04:53 Route 82/SEM 03/04/2016 Foulées Brin d'Avoine - Championnat de Bretagne du 10KM Quimper 29 10km 302/519 58.19% 00:49:35 RP 00:04:58 Route 103/SEM 31/10/2016 Kemper Urban Noz Trail Quimper 29 15km 312/925 33.73% 01:23:47 RP 00:05:35 Route 158/SEM 11/09/2016 Semi-Marathon Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 1028/3520 29.2% 01:46:58 RP 00:05:04 Route 432/SEM

2015

Bilan en 2015 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 2 0 0 0 0 0 2 Indice Moyen 64.9 64.9 Meilleur Indice 62.45 Douarnenez 18/01/2015 62.45 Douarnenez 18/01/2015

Stats Persos en 2015 Plus Longue Course 10.000km Douarnenez 18/01/2015 Cumul 20km Meilleures Perfs en 2015 10km 00:50:38 Douarnenez 18/01/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   01/03/2015 Les Boucles du Steir Quimper 29 10km 392/582 67.35% 00:52:00 00:05:12 Route 114/SEM 18/01/2015 Foulées Douarnenistes Douarnenez 29 10km 464/743 62.45% 00:50:38 RP 00:05:04 Route 142/SEM

2014

Bilan en 2014 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 2 2 1 0 0 0 5 Indice Moyen 64.6 60.91 67.04 63.61 Meilleur Indice 50.21 Morlaix 02/11/2014 58.33 Briec 01/06/2014 67.04 Saint-Evarzec 07/12/2014 50.21 Morlaix 02/11/2014

Stats Persos en 2014 Plus Longue Course 12.000km Saint-Evarzec 07/12/2014 Cumul 46km Classement breton 12297 Meilleures Perfs en 2014 10km 00:51:19 Morlaix 02/11/2014

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   01/06/2014 Courses du Pays Glazik Briec 29 8.3km 98/168 58.33% 00:43:57 00:05:18 Route Nature 32/SEM 17/05/2014 Foulées de Saint-Evarzec Saint-Evarzec 29 7.3km 113/178 63.48% 00:37:16 00:05:06 Route Nature 33/SEM 07/12/2014 La Varzécoise Saint-Evarzec 29 12km 120/179 67.04% 01:14:49 00:06:14 Nature 31/SEM 28/12/2014 Corrida de Quimper- Hommes Quimper 29 8km 496/628 78.98% 00:37:39 00:04:42 Route 197/SEM 02/11/2014 Taulé-Morlaix Morlaix 29 10km 2129/4240 50.21% 00:51:19 RP 00:05:08 Route 750/SEM

2013

Bilan en 2013 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 0 0 0 0 1 Indice Moyen 79.56 79.56 Meilleur Indice 79.56 Quimper 29/12/2013 79.56 Quimper 29/12/2013

Stats Persos en 2013 Plus Longue Course 7.000km Quimper 29/12/2013 Cumul 7km

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   29/12/2013 Corrida de Quimper - Hommes Quimper 29 7km 432/543 79.56% 00:36:42 00:05:15 Route 170/SEM

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