Categorie: SEM FANCH RIDER TRAIL 8379ème coureur Breton

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Bilan sur Toute la Carrière
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	15	1	34	32	9	0	91
Indice Moyen			38.68	22	21.47	51.81	37.32		36.55
Meilleur Indice			9.04 Rennes 14/04/2024	22 Ploudaniel 10/04/2022	3.12 Lanhouarneau 17/11/2019	17.1 Moncontour 01/12/2018	15.37 Lyon 30/11/2019		3.12 Lanhouarneau 17/11/2019

Stats Persos Courses à Pied

3 3 Plus Longue Course 177.000km Vannes 28/06/2013 Cumul 2901km

Records Distances Phares

10km 00:40:40 (vma ~ 16.39) Brest 12/10/2014 21.1km 01:32:13 (vma ~ 16.17) Plouguin 11/11/2018

Records Persos

5000m 00:32:45 Ploudaniel 16/04/2023 30km 03:16:44 Le Folgoët 07/04/2024

2024

Bilan en 2024 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 0 1 0 0 2 Indice Moyen 9.04 39.52 24.28 Meilleur Indice 9.04 Rennes 14/04/2024 39.52 Le Folgoët 07/04/2024 9.04 Rennes 14/04/2024

Stats Persos en 2024 Plus Longue Course 30.000km Le Folgoët 07/04/2024 Cumul 44km Meilleures Perfs en 2024 30km 03:16:44 Le Folgoët 07/04/2024

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   07/04/2024 TAW - Half Trail Le Folgoët 29 30km 266/673 39.52% 03:16:44 RP 00:06:33 Trail 21/M2M 14/04/2024 Rennes Urban Trail Rennes 35 14km 477/5277 9.04% 01:24:18 00:06:01 Route 29/ESM

2023

Bilan en 2023 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 5 0 3 2 0 0 10 Indice Moyen 48.01 28.62 39.48 40.49 Meilleur Indice 21.14 Rennes 08/10/2023 16.98 Le Folgoët 01/04/2023 34.8 Guipavas 05/02/2023 16.98 Le Folgoët 01/04/2023

Stats Persos en 2023 Plus Longue Course 29.000km Le Folgoët 02/04/2023 Cumul 157km Classement breton 5158 Meilleures Perfs en 2023 5000m 00:32:45 Ploudaniel 16/04/2023 10km 00:47:20 Rennes 08/10/2023 21.1km 01:45:35 Vannes 10/09/2023

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   01/04/2023 Trail de l'AberWrac'h - Hermine Trail Le Folgoët 29 18km 45/265 16.98% 01:53:34 00:06:19 Nature 10/M1M 16/04/2023 La Foulées Verte Ploudaniel 22 5km 62/71 87.32% 00:32:45 RP 00:06:33 Route 6/M1M 05/02/2023 Trail de Guip' Guipavas 29 25km 71/204 34.8% 02:13:58 00:05:22 Trail 14/M1M 12/03/2023 Trail des Enclos Guimiliau 29 18km 83/237 35.02% 01:52:43 00:06:16 Nature 19/M1M 06/08/2023 Circuit des Sangliers Huelgoat 29 11km 108/319 33.86% 00:57:48 00:05:15 Nature 7/ESM 16/04/2023 La Foulée Verte Ploudaniel 22 10km 146/205 71.22% 00:57:15 00:05:44 Route 19/M1M 02/04/2023 Trail de l'Aberwrac'h - Half Trail Le Folgoët 29 29km 287/650 44.15% 03:14:00 00:06:41 Trail 46/M1M 29/01/2023 Tout Betton Court Betton 35 10km 380/994 38.23% 00:47:27 00:04:45 Route 22/ESM 10/09/2023 Semi-Marathon Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 628/2834 22.16% 01:45:35 00:05:00 Route 24/ESM 08/10/2023 Tout Rennes Court - les 10Km CMB Rennes 35 10km 1246/5895 21.14% 00:47:20 00:04:44 Route 87/ESM

2022

Bilan en 2022 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 1 2 0 0 0 4 Indice Moyen 48.9 22 12.97 24.21 Meilleur Indice 48.9 Rennes 09/10/2022 22 Ploudaniel 10/04/2022 12.94 Guissény 26/06/2022 12.94 Guissény 26/06/2022

Stats Persos en 2022 1 Plus Longue Course 14.000km Guissény 26/06/2022 Cumul 43km Meilleures Perfs en 2022 10km 00:44:14 Ploudaniel 10/04/2022

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   29/10/2022 Trail Nocturne Halloween Saint-Divy 29 9km 32/246 13.01% 00:44:14 00:04:55 Nature Nocturne 5/M1M 10/04/2022 La Foulées Verte Ploudaniel 29 10km 33/150 22% 00:44:14 00:04:25 Route Nature 3/M1M 26/06/2022 Trail des Naufrageurs Guissény 29 14km 73/564 12.94% 01:10:42 00:05:03 Nature 5/M1M 09/10/2022 Tout Rennes Court Rennes 35 9.8km 2254/4609 48.9% 00:52:01 00:05:18 Route 110/ESM

2021

Bilan en 2021 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 0 2 2 0 0 4 Indice Moyen 33.81 55.65 44.73 Meilleur Indice 23.13 Plougonvelin 13/06/2021 46.71 Huelgoat 27/06/2021 23.13 Plougonvelin 13/06/2021

Stats Persos en 2021 Plus Longue Course 52.000km Iffendic 12/09/2021 Cumul 126km

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   13/06/2021 La Littorale Plougonvelin 29 16km 96/415 23.13% 01:26:32 00:05:25 Nature 21/M1M 14/11/2021 Trail de la Vallée des Moulins Lanhouarneau 29 18km 166/373 44.5% 01:50:00 00:06:07 Nature 43/M1M 27/06/2021 Ultra Trail des Monts d'Arrée Huelgoat 29 40km 213/456 46.71% 04:32:53 00:06:49 Trail 46/M1M 12/09/2021 Trail des Légendes de Brocéliande Iffendic 35 52km 270/418 64.59% 06:49:16 00:07:52 Trail 81/V1M

2019

Bilan en 2019 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 5 2 2 0 10 Indice Moyen 10.07 8.45 42.54 29.81 19.7 Meilleur Indice 10.07 Lesneven 14/12/2019 3.12 Lanhouarneau 17/11/2019 30.6 Cléguer 27/10/2019 15.37 Lyon 30/11/2019 3.12 Lanhouarneau 17/11/2019

Stats Persos en 2019 3 2 Plus Longue Course 87.000km Vannes 28/06/2019 Cumul 336km Classement breton 2301 Meilleures Perfs en 2019 10km 00:51:28 Plouneventer 28/04/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   15/09/2019 Trail Mévennais Saint-Méen 29 16km 8/94 8.51% 01:17:47 00:04:52 Nature 2/V1M 05/05/2019 Foulées de Trémaouézan Trémaouézan 29 14km 10/83 12.05% 00:54:36 00:03:54 Nature 6/V1M 17/11/2019 Trail de la Vallée des Moulins Lanhouarneau 29 8km 10/320 3.12% 00:44:00 00:05:30 Nature 2/M1M 28/04/2019 Breizh Oxygène Trail Plouneventer 29 10km 20/238 8.4% 00:51:28 00:05:09 Nature 7/V1M 14/12/2019 Korrida de Lesneven Lesneven 29 7.3km 41/407 10.07% 00:28:08 00:03:51 Route 6/M1M 13/04/2019 Trail de l'Aber Wrac'h Le Folgoët 29 18km 43/423 10.17% 01:43:18 00:05:44 Nature Nocturne 13/V1M 27/10/2019 Trail de la Vallée du Scorff Cléguer 56 46km 97/317 30.6% 05:29:23 00:07:10 Trail 37/V1M 14/04/2019 Trail de l'Aber Wrac'h Le Folgoët 29 54km 292/536 54.48% 06:54:59 00:07:41 Trail 107/V1M 28/06/2019 L'Ultra-Marin - Le Raid Vannes 56 87km 346/782 44.25% 13:00:22 RP 00:08:58 Ultra Trail 132/V1M 30/11/2019 La SaintElyon Lyon 13 76km 686/4463 15.37% 09:51:23 00:07:47 Ultra Trail 204/V1M

2018

Bilan en 2018 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 5 3 0 0 9 Indice Moyen 14.07 22.06 22.72 21.39 Meilleur Indice 14.07 Plouguin 11/11/2018 13.68 Brest 15/12/2018 17.1 Moncontour 01/12/2018 13.68 Brest 15/12/2018

Stats Persos en 2018 Plus Longue Course 34.000km Moncontour 01/12/2018 Cumul 191km Classement breton 3145 Meilleures Perfs en 2018 10km 00:46:42 Plougonvelin 18/08/2018 21.1km 01:32:13 Plouguin 11/11/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   11/11/2018 39ème Semi-Marathon de Plouguin Plouguin 29 21.1km 28/199 14.07% 01:32:13 RP 00:04:22 Route 9/V1M 18/08/2018 Montée du Phare de Berthaume Plougonvelin 29 10km 37/148 25% 00:46:42 00:04:40 Nature 17/SEM 15/12/2018 Noz Caval'cade Brest 29 15km 52/380 13.68% 01:11:50 RP 00:04:47 Nature Nocturne 14/V1M 07/04/2018 Trail de l'Aber Wrac'h - L'Hermine Trail Le Folgoët 29 18km 86/401 21.45% 01:55:12 00:06:24 Nature 37/SEM 28/04/2018 Bretagne Ultra Trail Clohars-Carnoët 29 29km 89/428 20.79% 02:27:34 00:05:05 Trail 39/SEM 01/12/2018 Ménestrail - La Cambrousse Moncontour 22 34km 105/614 17.1% 03:59:18 00:07:02 Trail 41/V1M 08/04/2018 Trail de l'Aber Wrac'h - Trail Fun Le Folgoët 29 15km 106/696 15.23% 01:19:22 RP 00:05:17 Nature 45/SEM 10/05/2018 La Presqu'ïlienne Crozon 29 22.7km 116/332 34.94% 02:11:32 00:05:48 Nature 56/SEM 19/05/2018 Trail de Guerlédan Saint-Gelven 22 26km 312/1031 30.26% 03:13:15 00:07:26 Trail 152/SEM

2017

Bilan en 2017 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 5 6 3 0 15 Indice Moyen 87.33 16.38 61.69 42.33 44.42 Meilleur Indice 87.33 Quimper 31/10/2017 8.78 Ploudaniel 02/04/2017 31.34 Le Folgoët 08/04/2017 31.5 Clohars-Carnoët 29/04/2017 8.78 Ploudaniel 02/04/2017

Stats Persos en 2017 Plus Longue Course 116.000km Clohars-Carnoët 29/04/2017 Cumul 572km Classement breton 2600

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   02/04/2017 Foulée Verte Ploudaniel 29 12km 23/262 8.78% 00:50:42 00:04:14 Nature 13/SEM 12/02/2017 AberBenoîTrail Lannilis 29 12.8km 35/276 12.68% 01:09:00 00:05:23 Nature 20/SEM 29/04/2017 Bretagne Ultra Trail - Argoat - Armor Clohars-Carnoët 29 116km 40/127 31.5% 14:53:46 00:07:42 Ultra Trail 6/SEM 21/10/2017 Trail d'Halloween Saint-Divy 29 14.5km 44/221 19.91% 01:16:49 00:05:18 Nature Nocturne 29/SEM 12/11/2017 Trail de la Vallée des Moulins Lanhouarneau 29 27km 76/145 52.41% 02:38:48 00:05:53 Trail 38/SEM 19/11/2017 Trail de la Vallée des Seigneurs Saint-Renan 29 13km 92/498 18.47% 01:06:27 00:05:07 Nature 54/SEM 03/06/2017 Trail de Guerlédan Saint-Gelven 22 13km 121/549 22.04% 01:21:29 00:06:16 Nature 51/SEM 17/09/2017 Trail de la Mignonne Saint-Urbain 29 26km 129/139 92.81% 03:14:33 00:07:29 Trail 49/SEM 08/04/2017 Extrême Trail de l'Aber Wrac'h Le Folgoët 29 55km 178/568 31.34% 06:14:08 00:06:48 Trail 91/SEM 29/10/2017 Trail de la Vallée du Scorff - Endurance Shop Cléguer 56 45km 187/222 84.23% 06:44:20 00:08:59 Trail 86/SEM 09/07/2017 Trail du Bout du Monde Plouzané 29 57km 206/457 45.08% 06:20:51 00:06:41 Ultra Trail 83/SEM 03/12/2017 Le Grand Ménestrail Moncontour 22 54km 310/628 49.36% 07:17:06 00:08:06 Trail 138/SEM 04/06/2017 Trail de Guerlédan Saint-Gelven 22 58km 381/756 50.4% 08:01:48 00:08:18 Ultra Trail 161/SEM 05/02/2017 Trail Glazig - Super Trail Plourhan 22 54km 394/657 59.97% 06:56:11 00:07:42 Trail 153/SEM 31/10/2017 Kemper Urban Noz Trail Quimper 29 15km 820/939 87.33% 01:54:08 00:07:37 Route 309/SEM

2016

Bilan en 2016 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 0 3 4 0 0 7 Indice Moyen 13.2 51.19 34.91 Meilleur Indice 9.95 Le Folgoët 03/04/2016 36.97 Plounévez-Quintin 14/05/2016 9.95 Le Folgoët 03/04/2016

Stats Persos en 2016 Plus Longue Course 54.000km Moncontour 04/12/2016 Cumul 177km Classement breton 3973

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   29/10/2016 Trail d'Halloween Saint-Divy 29 14.8km 33/224 14.73% 01:14:25 00:05:02 Nature 19/SEM 10/04/2016 Foulée Verte Ploudaniel 29 12km 37/248 14.92% 00:52:52 00:04:24 Nature 17/SEM 03/04/2016 Trail de l'Aber Wrac'h - Trail Fun Le Folgoët 29 18km 56/563 9.95% 01:47:50 00:05:59 Nature 29/SEM 02/10/2016 Trail de la Baie du Kernic Plouescat 29 25km 77/146 52.74% 02:26:35 00:05:52 Trail 38/SEM 13/11/2016 Trail de la Vallée des Moulins Lanhouarneau 29 27km 84/138 60.87% 02:44:47 00:06:06 Trail 37/SEM 04/12/2016 Le Grand Ménestrail 2000M D+ Moncontour 22 54km 252/465 54.19% 06:34:41 00:07:19 Trail 105/SEM 14/05/2016 Trail de Guerlédan Plounévez-Quintin 22 26km 329/890 36.97% 03:12:17 00:07:24 Trail 147/SEM

2015

Bilan en 2015 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 0 0 3 1 0 4 Indice Moyen 54.71 50.81 53.74 Meilleur Indice 45.56 Le Folgoët 12/04/2015 50.81 Saint-Denis 22/10/2015 45.56 Le Folgoët 12/04/2015

Stats Persos en 2015 Plus Longue Course 167.000km Saint-Denis 22/10/2015 Cumul 336km

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   05/07/2015 Trail du Bout du Monde Plouzane 29 57km 225/339 66.37% 06:45:37 00:07:07 Trail 84/SEM 12/04/2015 Trail de l'Aber Wrach Le Folgoët 29 54km 303/665 45.56% 06:25:33 00:07:08 Trail 119/SEM 24/05/2015 Trail de Guerlédan - 1700M D+ Saint-Gelven 22 58km 568/1088 52.21% 08:19:44 00:08:37 Trail 205/SEM 22/10/2015 La Diagonale des Fous 9917mD+ Saint-Denis 974 167km 878/1728 50.81% 50:21:38 00:18:06 Ultra Trail 324/SEM

2014

Bilan en 2014 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 2 1 1 0 5 Indice Moyen 14.24 18.57 70.63 38.1 32.02 Meilleur Indice 14.24 Brest 12/10/2014 8.09 Batz 06/07/2014 70.63 Moncontour 06/12/2014 38.1 Vielle-Aure 26/08/2017 8.09 Batz 06/07/2014

Stats Persos en 2014 Plus Longue Course 80.000km Vielle-Aure 26/08/2017 Cumul 169km Meilleures Perfs en 2014 10km 00:40:40 Brest 12/10/2014

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   25/10/2014 Nocturne de Saint-Divy Saint-Divy 29 14km 61/210 29.05% 01:21:04 00:05:47 Nature Nocturne 36/SEM 06/07/2014 Tour de l'ïle de Batz Batz 29 10.5km 76/940 8.09% 00:43:34 00:04:09 Nature 38/SEM 12/10/2014 Brest Court - 10000 Sabords Brest 29 10km 149/1046 14.24% 00:40:40 RP 00:04:04 Route 83/SEM 06/12/2014 Raidlight Grand Ménestrail Moncontour 22 54km 279/395 70.63% 07:38:01 00:08:29 Trail 115/SEM 26/08/2017 GRP 80 - Tour des lacs Vielle-Aure 65 80km 357/937 38.1% 18:04:04 00:13:33 Ultra Trail 197/SEM

2013

Bilan en 2013 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 2 1 1 0 5 Indice Moyen 32.86 16.16 57.89 25.06 29.63 Meilleur Indice 32.86 Saint-Thonan 01/09/2013 14.37 Brest 20/04/2013 57.89 Moncontour 01/12/2013 25.06 Vannes 28/06/2013 14.37 Brest 20/04/2013

Stats Persos en 2013 Plus Longue Course 177.000km Vannes 28/06/2013 Cumul 269km Classement breton 4197 Meilleures Perfs en 2013 10km 00:42:28 Saint-Thonan 01/09/2013

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   20/04/2013 La Caval'Cade Brest 29 14km 24/167 14.37% 01:10:41 00:05:03 Nature 13/SEM 26/10/2013 Trail Nocturne Saint-Divy 29 14km 30/167 17.96% 01:21:17 00:05:48 Nature Nocturne 17/SEM 01/09/2013 Boucles de Saint-Thonan Saint-Thonan 29 10km 69/210 32.86% 00:42:28 RP 00:04:15 Route 39/SEM 28/06/2013 L'Ultra Marin Le Grand Raid Vannes 56 177km 103/411 25.06% 28:09:59 RP 00:09:33 Ultra Trail 14/SEM 01/12/2013 The North Face Grand Menestrail Moncontour 22 54km 220/380 57.89% 07:09:20 00:07:57 Trail 92/SEM

2012

Bilan en 2012 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 0 1 4 1 0 6 Indice Moyen 33.69 54.79 35.28 48.02 Meilleur Indice 33.69 Guipavas 15/09/2012 39.76 Le Folgoët 01/04/2012 35.28 Millau 28/10/2012 33.69 Guipavas 15/09/2012

Stats Persos en 2012 Plus Longue Course 69.000km Millau 28/10/2012 Cumul 259km Classement breton 3937

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   07/10/2012 Trail de la Baie du Kernic Plouescat 29 29km 39/92 42.39% Trail 19/SEM 15/09/2012 Trail de Guipavas Guipavas 29 23km 63/187 33.69% 02:19:04 00:06:03 Nature 35/SEM 01/04/2012 Trail de l'Aber Wrac'h Le Folgoët 29 43km 198/498 39.76% 04:48:42 00:06:43 Trail 81/SEM 05/02/2012 Trail Glazig Plourhan 22 42km 232/436 53.21% 05:16:45 00:07:32 Trail 206/SEM 02/12/2012 The North Face Grand Menestrail Moncontour 22 53km 316/377 83.82% 07:41:34 00:08:43 Trail 143/SEM 28/10/2012 La Grande Course Des Templiers - 3300m D+ Millau 12 69km 708/2007 35.28% 10:44:36 00:09:21 Ultra Trail 373/SEM

2011

Bilan en 2011 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 0 2 2 0 0 4 Indice Moyen 53.95 53.81 53.88 Meilleur Indice 39.49 Guipavas 17/09/2011 40.24 Plouzané 10/07/2011 39.49 Guipavas 17/09/2011

Stats Persos en 2011 Plus Longue Course 42.000km Le Folgoët 03/04/2011 Cumul 110km

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   17/09/2011 Trail de Guipavas Guipavas 29 22km 77/195 39.49% 02:01:06 00:05:30 Nature 34/SEM 10/07/2011 Trail du Bout du Monde Plouzané 29 35km 165/410 40.24% 04:07:45 00:07:05 Trail 88/SEM 17/09/2011 Trail de Guipavas Guipavas 29 11km 197/288 68.4% 01:17:05 00:07:00 Nature 89/SEM 03/04/2011 Trail de l'Aber Wrac'h Le Folgoët 29 42km 285/423 67.38% 04:55:12 00:07:02 Trail 108/SEM

2010

Bilan en 2010 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 0 1 0 0 2 Indice Moyen 25.99 80.46 53.22 Meilleur Indice 25.99 Morlaix 31/10/2010 80.46 Le Folgoët 04/04/2010 25.99 Morlaix 31/10/2010

Stats Persos en 2010 Plus Longue Course 37.000km Le Folgoët 04/04/2010 Cumul 47km Meilleures Perfs en 2010 10km 00:44:56 Morlaix 31/10/2010

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   04/04/2010 Trail de l'Aber Wrac'h Le Folgoët 29 37km 350/435 80.46% Trail 129/SEM 31/10/2010 Taulé - Morlaix Morlaix 29 10km 935/3597 25.99% 00:44:56 RP 00:04:30 Route 399/SEM

2009

Bilan en 2009 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 1 0 0 0 2 Indice Moyen 33.9 29.84 31.87 Meilleur Indice 33.9 Le Folgoet 18/10/2009 29.84 Plouzané 14/11/2009 29.84 Plouzané 14/11/2009

Stats Persos en 2009 Plus Longue Course 15.000km Plouzané 14/11/2009 Cumul 30km

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   18/10/2009 Foulées Folgoatiennes Le Folgoet 29 14.9km 100/295 33.9% 01:06:23 00:04:27 Route 45/SEM 14/11/2009 Technoz Trail Plouzané 29 15km 114/382 29.84% 01:30:01 RP 00:06:00 Nature Nocturne /M

2008

Bilan en 2008 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 0 0 0 0 1 Indice Moyen 63.76 63.76 Meilleur Indice 63.76 Paris 02/03/2008 63.76 Paris 02/03/2008

Stats Persos en 2008 Plus Longue Course 21.100km Paris 02/03/2008 Cumul 21km Meilleures Perfs en 2008 21.1km 02:07:21 Paris 02/03/2008

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   02/03/2008 Semi-Marathon de Paris Paris 75 21.1km 11886/18642 63.76% 02:07:21 RP 00:06:02 Route 6305/SEM

2007

Bilan en 2007 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 0 1 0 0 0 1 Indice Moyen 35.77 35.77 Meilleur Indice 35.77 Le Folgoët 01/04/2007 35.77 Le Folgoët 01/04/2007

Stats Persos en 2007 Plus Longue Course 14.000km Le Folgoët 01/04/2007 Cumul 14km

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   01/04/2007 Trail de l'Aber Wrac'h Le Folgoët 29 14km 142/397 35.77% Nature 69/SEM

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