Categorie: SEM MENESTRAIL

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Bilan sur Toute la Carrière
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	10	2	68	28	2	0	110
Indice Moyen			32.74	18.76	33.77	29.38	27.22		32.16
Meilleur Indice			18.67 Saint-Gilles 04/03/2017	9.72 Vannes 20/10/2019	9.07 Hillion 07/04/2019	6.23 Vannes 25/06/2016	20.97 Peyreleau 22/10/2022		6.23 Vannes 25/06/2016

Stats Persos Courses à Pied

1 Plus Longue Course 66.300km Peyreleau 22/10/2022 Cumul 2404km

Records Distances Phares

10km 00:42:15 (vma ~ 15.75) Lamballe 24/05/2014 21.1km 01:32:55 (vma ~ 16.04) Saint-Gilles 04/03/2017 42.195km 03:25:20 (vma ~ 15.41) Vannes 20/10/2019

Records Persos

20km 01:43:09 Saint-Alban 29/06/2019 30km 02:37:27 Matignon 12/04/2015

2024

Bilan en 2024 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 1 0 0 0 2 Indice Moyen 48.77 31.11 39.94 Meilleur Indice 48.77 Landerneau 11/02/2024 31.11 Hillion 07/04/2024 31.11 Hillion 07/04/2024

Stats Persos en 2024 Plus Longue Course 24.000km Hillion 07/04/2024 Cumul 34km Meilleures Perfs en 2024 10km 00:50:18 Landerneau 11/02/2024

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   07/04/2024 EDB - Les Hauts du Pont Rolland Hillion 22 24km 168/540 31.11% 02:38:44 00:06:37 Nature 23/M1M 11/02/2024 Foulées Landernéennes Landerneau 29 10km 318/652 48.77% 00:50:18 00:05:02 Route 83/SEM

2023

Bilan en 2023 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 4 1 0 0 6 Indice Moyen 30.7 36.8 28.13 34.34 Meilleur Indice 30.7 Ploërmel 25/02/2023 20.92 Matignon 23/04/2023 28.13 Bon-Repos-sur-Blavet 27/05/2023 20.92 Matignon 23/04/2023

Stats Persos en 2023 Plus Longue Course 26.000km Bon-Repos-sur-Blavet 27/05/2023 Cumul 126km Classement breton 5254 Meilleures Perfs en 2023 21.1km 01:34:58 Ploërmel 25/02/2023

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   27/05/2023 Trail de Guerlédan Bon-Repos-sur-Blavet 22 26km 200/711 28.13% 03:07:10 00:07:12 Trail 21/M1M 02/04/2023 Entre Dunes et Bouchots - Les Hauts du Pont Rolland Hillion 22 24km 94/446 21.08% 02:22:48 00:05:57 Nature 14/M1M 25/02/2023 Semi-Marathon C un Espoir Ploërmel 56 21.1km 245/798 30.7% 01:34:58 00:04:30 Route 35/M1M 12/02/2023 Trail du Mont Bel Air Trébry 22 19km 48/107 44.86% 01:43:28 00:05:27 Nature 7/M1M 09/04/2023 Trail de Lorette Le Quillio 22 19km 70/116 60.34% 01:50:27 00:05:49 Nature 12/M1M 23/04/2023 Fresnaye Trail Matignon 22 17km 91/435 20.92% 01:38:06 00:05:46 Nature 12/M1M

2022

Bilan en 2022 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 0 4 1 1 0 6 Indice Moyen 41.5 29.14 20.97 36.02 Meilleur Indice 30.77 Hénon 07/05/2022 29.14 Saint-Julien 22/05/2022 20.97 Peyreleau 22/10/2022 20.97 Peyreleau 22/10/2022

Stats Persos en 2022 1 Plus Longue Course 66.300km Peyreleau 22/10/2022 Cumul 167km Classement breton 6076 Meilleures Perfs en 2022 20km 01:52:35 Langueux 24/06/2022

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   22/10/2022 Intégrale des Causses Peyreleau 12 66.3km 117/558 20.97% 10:02:24 00:09:05 Ultra Trail 28/V1M 22/05/2022 Trail des Kaos Saint-Julien 22 25km 44/151 29.14% 02:17:19 00:05:30 Trail 14/M1M 09/10/2022 Trail des Halles Ploeuc-sur-Lie 22 23km 24/64 37.5% 02:08:05 00:05:34 Nature 5/M1M 24/06/2022 Corrida de Langueux - Nature Langueux 22 20km 65/116 56.03% 01:52:35 00:05:38 Nature 11/M1M 22/01/2022 La Pote'Trail La Poterie 22 18km 83/199 41.71% 01:33:57 00:05:13 Nature 16/M1M 07/05/2022 Trail de l'Armel Hénon 22 15km 20/65 30.77% 01:24:47 00:05:39 Nature 3/M1M

2021

Bilan en 2021 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 0 2 0 0 0 2 Indice Moyen 48.8 48.8 Meilleur Indice 23.72 Plaintel 11/11/2021 23.72 Plaintel 11/11/2021

Stats Persos en 2021 Plus Longue Course 23.000km Penguily 29/08/2021 Cumul 45km

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   29/08/2021 Trail du Quiloury Penguily 22 23km 82/111 73.87% 02:57:39 00:07:43 Nature 13/M1M 11/11/2021 Trail de Plaintel Plaintel 22 22km 60/253 23.72% 02:04:23 00:05:39 Nature 16/M1M

2020

Bilan en 2020 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 0 2 1 0 0 3 Indice Moyen 18.46 13.1 16.67 Meilleur Indice 11.09 Hillion 11/01/2020 13.1 Iffendic 13/09/2020 11.09 Hillion 11/01/2020

Stats Persos en 2020 Plus Longue Course 25.000km Iffendic 13/09/2020 Cumul 60km

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   13/09/2020 Trail des Légendes de Brocéliande Iffendic 35 25km 63/481 13.1% 02:24:43 00:05:47 Trail 18/M0M 16/02/2020 Trail du Mont Bel Air Trébry 22 19km 31/120 25.83% 01:39:37 00:05:15 Nature 17/SEM 11/01/2020 La Grande Nétéi Hillion 22 16km 48/433 11.09% 01:29:29 00:05:36 Nature Nocturne 29/SEM

2019

Bilan en 2019 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 1 7 2 0 0 10 Indice Moyen 9.72 21.83 18.4 19.93 Meilleur Indice 9.72 Vannes 20/10/2019 9.07 Hillion 07/04/2019 15.09 Saint-Gelven 09/06/2019 9.07 Hillion 07/04/2019

Stats Persos en 2019 Plus Longue Course 42.195km Vannes 20/10/2019 Cumul 220km Classement breton 2309 Meilleures Perfs en 2019 10km 00:48:39 Pommeret 05/05/2019 20km 01:43:09 Saint-Alban 29/06/2019 42.195m 03:25:20 Vannes 20/10/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   20/10/2019 20ème Marathon de Vannes Vannes 56 42.195km 194/1996 9.72% 03:25:20 RP 00:04:52 Route Nature 75/SEM 09/06/2019 Trail de Guerlédan Saint-Gelven 22 26km 160/1060 15.09% 02:49:27 00:06:31 Trail 100/SEM 12/05/2019 Trail des Kaos Saint-Julien 22 25km 46/212 21.7% 02:20:42 00:05:38 Trail 23/SEM 07/04/2019 Entre Dunes et Bouchots Hillion 22 23km 34/375 9.07% 02:16:15 00:05:55 Nature 24/SEM 11/11/2019 Trail de Plaintel Plaintel 22 22km 63/254 24.8% 02:01:15 00:05:31 Nature 13/M0M 29/06/2019 Trail de la Flora Saint-Alban 22 20km 21/174 12.07% 01:43:09 RP 00:05:09 Nature 8/SEM 23/02/2019 Les Nocturnes du Pain Chaud Lanfains 22 18km 56/126 44.44% 01:36:49 00:05:23 Nature Nocturne 29/SEM 21/09/2019 Trail du Blues La Chèze 22 18km 25/139 17.99% 01:43:00 00:05:43 Nature 12/SEM 19/01/2019 La Pote Trail La Poterie 22 16km 52/174 29.89% 01:18:15 00:04:53 Nature Nocturne 30/SEM 05/05/2019 Foulées Natures Pommeret Pommeret 22 10km 31/213 14.55% 00:48:39 00:04:52 Nature 17/SEM

2018

Bilan en 2018 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 0 6 2 1 0 9 Indice Moyen 32.74 10.4 33.47 27.86 Meilleur Indice 12.02 Hénanbihen 17/11/2018 9.89 Erquy 28/04/2018 33.47 Saint-Gelven 20/05/2018 9.89 Erquy 28/04/2018

Stats Persos en 2018 Plus Longue Course 63.000km Saint-Gelven 20/05/2018 Cumul 225km Classement breton 3007

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   20/05/2018 Trail de Guerlédan Saint-Gelven 22 63km 320/956 33.47% 08:26:15 00:08:02 Ultra Trail 149/SEM 01/12/2018 Ménestrail - La Cambrousse Moncontour 22 34km 67/614 10.91% 03:51:26 00:06:48 Trail 39/SEM 28/04/2018 Entre Landes et Bruyères Erquy 22 33km 101/1021 9.89% 02:52:30 00:05:14 Trail 55/SEM 01/04/2018 Entre Dunes et Bouchots - Les hauts du Pont Rolland Hillion 22 23km 61/271 22.51% 02:21:22 00:06:09 Nature 31/SEM 29/09/2018 Le Pent'Trail Lamballe 22 18km 22/69 31.88% 01:21:05 00:04:30 Nature 13/SEM 16/09/2018 Trail du Kermithon Saint-Potan 22 16km 21/65 32.31% 01:28:23 00:05:31 Nature 7/SEM 18/03/2018 Trail Arguenon Plédéliac 22 15km 97/137 70.8% 01:38:30 00:06:34 Nature 34/SEM 17/11/2018 Nocturne D'Hénanbihen Hénanbihen 22 15km 66/245 26.94% 01:20:32 00:05:22 Nature Nocturne 36/SEM 17/11/2018 Nocturne d'Hénanbihen Hénanbihen 22 8km 22/183 12.02% 00:39:02 00:04:53 Nature Nocturne 15/SEM

2017

Bilan en 2017 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 1 4 5 0 0 11 Indice Moyen 18.67 27.81 31.44 32.66 30.5 Meilleur Indice 18.67 Saint-Gilles 04/03/2017 27.81 Landéhen 22/04/2017 12.76 Iffendic 10/09/2017 17.58 Moncontour 02/12/2017 12.76 Iffendic 10/09/2017

Stats Persos en 2017 Plus Longue Course 55.000km Le Folgoët 08/04/2017 Cumul 321km Classement breton 2556 Meilleures Perfs en 2017 20km 01:57:48 Plessala 15/01/2017 21.1km 01:32:55 Saint-Gilles 04/03/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   08/04/2017 Extrême Trail de l'Aber Wrac'h Le Folgoët 29 55km 156/568 27.46% 06:08:32 00:06:42 Trail 83/SEM 05/02/2017 Trail Glazig - Super Trail Plourhan 22 54km 255/657 38.81% 06:29:50 00:07:13 Trail 116/SEM 15/10/2017 Festival Trail Arguenon-Hunaudaye Landebia 22 42km 17/30 56.67% 04:32:57 00:06:30 Trail 7/SEM 02/12/2017 Ménestrail - La Cambrousse Moncontour 22 33km 112/637 17.58% 03:49:34 00:06:57 Trail 68/SEM 24/06/2017 Trail de la Flora Saint-Alban 22 25km 23/101 22.77% 02:13:05 00:05:19 Trail 10/SEM 10/09/2017 Trail des Légendes de Brocéliande Iffendic 35 23km 62/486 12.76% 02:11:29 00:05:43 Nature 42/SEM 04/03/2017 Semi-Marathon de Saint-Gilles Saint-Gilles 35 21.1km 149/798 18.67% 01:32:55 RP 00:04:24 Route 51/SEM 15/01/2017 Trail du Moulin Neuf Plessala 22 20km 21/40 52.5% 01:57:48 RP 00:05:53 Nature 8/SEM 18/06/2017 Trail de la Roche Saint-Potan 22 19km 28/67 41.79% 01:41:55 00:05:22 Nature 18/SEM 18/11/2017 Trail Nocturne d'Hénanbihen Hénanbihen 22 15km 58/310 18.71% 01:18:45 00:05:15 Nature Nocturne 38/SEM 22/04/2017 Courses natures de Saint-Guihen Landéhen 22 14km 52/187 27.81% 01:09:38 00:04:58 Route Nature 20/SEM

2016

Bilan en 2016 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 10 5 0 0 16 Indice Moyen 24.81 24.74 24.27 24.6 Meilleur Indice 24.81 Malestroit 02/04/2016 13.66 Matignon 17/04/2016 6.23 Vannes 25/06/2016 6.23 Vannes 25/06/2016

Stats Persos en 2016 Plus Longue Course 56.000km Vannes 25/06/2016 Cumul 331km Classement breton 2225 Meilleures Perfs en 2016 10km 00:43:38 Plédran 27/02/2016 21.1km 01:34:02 Malestroit 02/04/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   25/06/2016 L'Ultra Marin - Le Trail Vannes 56 56km 70/1124 6.23% 05:19:02 RP 00:05:42 Trail 24/SEM 30/04/2016 Trail Landes et Bruyères Erquy 22 33km 126/976 12.91% 02:57:00 00:05:22 Trail 51/SEM 14/05/2016 Trail de Guerlédan Plounévez-Quintin 22 26km 151/890 16.97% 02:53:13 00:06:40 Trail 74/SEM 16/10/2016 Trail Arguenon-Hunaudaye Landébia 22 26km 15/72 20.83% 02:37:34 00:06:04 Trail 8/SEM 28/08/2016 Trail du Quiloury Penguily 22 25km 67/104 64.42% 03:02:35 00:07:18 Trail 30/SEM 04/12/2016 Le Ménestrail 800M D+ Moncontour 22 22km 114/606 18.81% 02:08:05 00:05:49 Nature 65/SEM 02/04/2016 Semi-Marathon de la Vallée de l'Oust Malestroit 56 21.1km 64/258 24.81% 01:34:02 00:04:27 Route 25/SEM 19/06/2016 Trail des Ebihens Saint-Jacut-de-la-Mer 22 20.3km 495/921 53.75% 02:00:03 00:05:55 Nature 144/SEM 17/04/2016 Fresnaye Trail Matignon 22 16km 31/227 13.66% 01:27:58 00:05:30 Nature 15/SEM 28/05/2016 Trail de Boquen Plénée-Jugon 22 16km 37/122 30.33% 01:24:25 00:05:17 Nature 16/SEM 19/11/2016 Trail Nocturne d'Hénanbihen Hénanbihen 22 15km 48/250 19.2% 01:17:27 RP 00:05:10 Nature Nocturne 34/SEM 17/01/2016 Course du Moulin Neuf Plessala 22 13km 36/148 24.32% 01:06:17 00:05:06 Nature 20/SEM 02/04/2016 Entre Dunes et Bouchots - Les Trail des Guettes Hillion 22 13km 117/400 29.25% 01:10:32 00:05:26 Nature 55/SEM 03/12/2016 Ménestrail - La Crapahute Moncontour 22 12km 82/533 15.38% 01:10:02 00:05:50 Nature 51/SEM 27/02/2016 Courons Dans le Bois Plédran 22 10km 106/458 23.14% 00:43:38 00:04:22 Nature 40/SEM 10/09/2016 Enduro Trail (14km dont 7 Chronométrés) Pommeret 22 7km 28/143 19.58% 00:27:59 00:04:00 Nature 20/SEM

2015

Bilan en 2015 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 10 4 0 0 15 Indice Moyen 34.15 26.37 29.33 27.68 Meilleur Indice 34.15 Trégueux 08/03/2015 13.11 Hillion 05/04/2015 18.67 Matignon 12/04/2015 13.11 Hillion 05/04/2015

Stats Persos en 2015 Plus Longue Course 31.000km La Chapelle Bouexic 19/09/2015 Cumul 289km Classement breton 3265 Meilleures Perfs en 2015 21.1km 01:33:05 Trégueux 08/03/2015 30km 02:37:27 Matignon 12/04/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   19/09/2015 Trail des Bruyères La Chapelle Bouexic 35 31km 13/46 28.26% 02:51:04 00:05:31 Trail 6/SEM 12/04/2015 Fresnaye Trail Matignon 22 30km 14/75 18.67% 02:37:27 RP 00:05:15 Trail 14/SEM 23/05/2015 Trail de Guerlédan Saint-Gelven 22 26km 243/1029 23.62% 03:08:12 00:07:14 Trail 130/SEM 30/08/2015 Trail du Quiloury - L'Extrême Penguily 22 26km 58/124 46.77% 02:54:49 00:06:43 Trail 26/SEM 26/09/2015 Les Chemins de Coet-Mioc Coetmieux 22 24km 18/48 37.5% 02:00:59 00:05:02 Nature 10/SEM 05/12/2015 Le Ménestrail Crédit Agricole Moncontour 22 22km 124/607 20.43% 02:14:46 00:06:08 Nature 70/SEM 08/03/2015 Semi D'Armor Trégueux 22 21.1km 167/489 34.15% 01:33:05 RP 00:04:25 Route 69/SEM 14/06/2015 Trail des Ebihens Saint-Jacut-de-la-Mer 22 20.3km 186/873 21.31% 01:44:49 00:05:10 Nature 63/SEM 04/07/2015 Trail des Lacs Dolo 22 14km 61/117 52.14% 01:23:11 00:05:56 Nature 38/SEM 18/01/2015 Trail du Moulin Neuf Plessala 22 13km 65/192 33.85% 01:17:32 00:05:58 Nature 25/SEM 05/04/2015 Entre Dunes et Bouchots Hillion 22 13km 48/366 13.11% 01:10:25 00:05:25 Nature 29/SEM 21/11/2015 Trail Nocturne d'Henanbihen Henanbihen 22 13km 46/183 25.14% Nature Nocturne 30/SEM 05/09/2015 Foulées d'Automne Saint-René-Hillion 22 12km 34/186 18.28% 00:53:09 00:04:26 Nature 20/SEM 06/12/2015 La Crapahute Groupama Moncontour 22 12km 107/487 21.97% 01:11:56 00:06:00 Nature 52/SEM 14/03/2015 Trail de la Belle Etoile Saint-Senoux 35 11.5km 59/296 19.93% 00:59:49 00:05:12 Nature 28/SEM

2014

Bilan en 2014 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 2 0 6 4 0 0 12 Indice Moyen 33.32 38.84 41.31 38.75 Meilleur Indice 22.72 Lamballe 24/05/2014 26.14 Matignon 13/04/2014 31.93 Saint-Gelven 07/06/2014 22.72 Lamballe 24/05/2014

Stats Persos en 2014 Plus Longue Course 33.000km Moncontour 07/12/2014 Cumul 243km Classement breton 4438 Meilleures Perfs en 2014 10km 00:42:15 Lamballe 24/05/2014 21.1km 01:37:20 Trégueux 09/03/2014

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   07/12/2014 La Cambrousse Craft Moncontour 22 33km 136/413 32.93% 04:01:22 00:07:19 Trail 90/SEM 03/05/2014 Entre Landes et Bruyères Erquy 22 32km 404/894 45.19% 03:23:25 00:06:21 Trail / 20/04/2014 Trail du Quiloury Penguily 22 26km 69/125 55.2% 02:59:20 00:06:54 Trail 23/SEM 07/06/2014 Trail de Guerlédan Saint-Gelven 22 26km 243/761 31.93% 03:09:02 00:07:16 Trail 146/SEM 05/07/2014 Trail des Lacs Dolo 22 23km 65/91 71.43% 02:26:53 00:06:23 Nature 28/SEM 06/09/2014 Foulées d'Automne Saint-René-Hillion 22 23km 30/105 28.57% 02:04:11 00:05:24 Nature 14/SEM 09/03/2014 Semi d'Armor Trégueux 22 21.1km 152/346 43.93% 01:37:20 RP 00:04:37 Route 58/SEM 13/04/2014 Trail de la Fresnaye Matignon 22 14km 46/176 26.14% 01:16:24 00:05:27 Nature 22/SEM 08/02/2014 Le Quess'Trail Quessoy 22 12.5km 67/198 33.84% 00:55:20 00:04:26 Nature 27/SEM 31/08/2014 Trail des Cerfs Loudéac 22 12km 59/190 31.05% 00:58:09 00:04:51 Nature 28/SEM 06/07/2014 Tour de l'ïle de Batz Batz 29 10.5km 395/940 42.02% 00:54:43 00:05:13 Nature 14/JUM 24/05/2014 Foulées Lamballaises Lamballe 22 10km 87/383 22.72% 00:42:15 RP 00:04:14 Route 34/SEM

2013

Bilan en 2013 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 2 0 4 3 0 0 9 Indice Moyen 25.27 40.44 42.49 37.75 Meilleur Indice 24.6 Lamballe 25/05/2013 26.2 Saint-Jacut-de-la-Mer 02/06/2013 28.3 Erquy 04/05/2013 24.6 Lamballe 25/05/2013

Stats Persos en 2013 Plus Longue Course 33.000km Moncontour 01/12/2013 Cumul 184km Classement breton 4261 Meilleures Perfs en 2013 10km 00:42:45 Lamballe 25/05/2013 21.1km 01:37:23 Rennes 13/10/2013

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   01/12/2013 Trail de Moncontour - La Cambrousse Moncontour 22 33km 131/366 35.79% 04:01:08 00:07:18 Trail 62/SEM 04/05/2013 Landes et Bruyères Erquy 22 32km 257/908 28.3% 03:11:48 00:06:00 Trail 92/SEM 06/07/2013 Trail Court Des Lacs Jugon-les-Lacs 22 23km 45/71 63.38% 02:29:18 00:06:29 Trail 21/SEM 13/10/2013 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France Rennes 35 21.1km 964/3716 25.94% 01:37:23 RP 00:04:37 Route 393/SEM 02/06/2013 Trail des Ebihens Saint-Jacut-de-la-Mer 22 20.8km 186/710 26.2% 01:44:20 00:05:01 Nature 77/SEM 01/09/2013 Course Nature des Kaolins Quessoy 22 16km 84/146 57.53% 01:20:14 00:05:01 Nature 31/SEM 14/07/2013 Course Nature Saint Gilloise Saint-Gilles-du-Mené 22 15km 44/106 41.51% 01:22:33 RP 00:05:30 Nature 21/SEM 21/04/2013 Trail du Quiloury Penguily 22 13.5km 65/178 36.52% 01:15:04 00:05:34 Nature 30/SEM 25/05/2013 Foulées Lamballaises Lamballe 22 10km 92/374 24.6% 00:42:45 RP 00:04:16 Route 42/SEM

2012

Bilan en 2012 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 3 0 0 0 4 Indice Moyen 53.09 50.64 51.25 Meilleur Indice 53.09 Pommeret 16/09/2012 36.22 Saint-Jacut-de-la-Mer 13/05/2012 36.22 Saint-Jacut-de-la-Mer 13/05/2012

Stats Persos en 2012 Plus Longue Course 24.000km Moncontour 02/12/2012 Cumul 81km Meilleures Perfs en 2012 21.1km 01:44:30 Pommeret 16/09/2012

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   02/12/2012 Ménestrail Moncontour 22 24km 274/471 58.17% 02:53:03 00:07:13 Nature 121/SEM 16/09/2012 Breizh Semi Pommeret 22 21.1km 172/324 53.09% 01:44:30 RP 00:04:57 Route 54/SEM 13/05/2012 Trail des Ebihens Saint-Jacut-de-la-Mer 22 19.8km 163/450 36.22% 01:45:44 00:05:20 Nature 48/SEM 02/09/2012 Trail de Quessoy Quessoy 22 16km 84/146 57.53% 01:20:15 00:05:01 Nature 34/SEM

2009

Bilan en 2009 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 0 1 0 0 0 1 Indice Moyen 47.01 47.01 Meilleur Indice 47.01 Saint-Jacut-de-la-Mer 31/05/2009 47.01 Saint-Jacut-de-la-Mer 31/05/2009

Stats Persos en 2009 Plus Longue Course 20.500km Saint-Jacut-de-la-Mer 31/05/2009 Cumul 21km

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   31/05/2009 Trail des Ebihens Saint-Jacut-de-la-Mer 22 20.5km 236/502 47.01% 01:51:40 00:05:27 Nature 82/SEM

2008

Bilan en 2008 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 0 4 0 0 0 4 Indice Moyen 59.36 59.36 Meilleur Indice 46.15 Pordic 06/07/2008 46.15 Pordic 06/07/2008

Stats Persos en 2008 Plus Longue Course 19.000km Penguily 08/06/2008 Cumul 56km Meilleures Perfs en 2008 10km 00:45:53 Pommeret 28/09/2008

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   08/06/2008 Trail du Quiloury Penguily 22 19km 56/81 69.14% 01:56:20 00:06:07 Nature 24/SEM 06/07/2008 Course de l'Ic Pordic 22 14.9km 114/247 46.15% 01:16:24 00:05:08 Nature 50/SEM 11/11/2008 Trail de Plaintel Plaintel 22 12km 319/442 72.17% 01:11:22 00:05:57 Nature 112/SEM 28/09/2008 Course Nature de Pommeret Pommeret 22 10km 119/238 50% 00:45:53 RP 00:04:35 Nature 39/SEM

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