Categorie: SEM Ea Pays De Broceliande 42ème coureur Breton 12ème coureur dans le 22 169ème coureur dans le 35

VOIR UNIQUEMENT SES COURSES

Bilan sur Toute la Carrière
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	11	2	55	11	48	32	1	2	162
Indice Moyen	13.65	33.72	6.74	2.98	3.54	7.85	4.89	2.23	6.49
Meilleur Indice	1.43 Saint-Onen-La-Chapelle 18/12/2022	30.3 Rennes 23/01/2022	0.03 Saint-Malo 22/02/2019	0.17 Betton 04/02/2018	0.26 Hénanbihen 18/11/2023	0.24 Moncontour 04/12/2021	4.89 Saint-Gelven 04/06/2017	1 Rennes 28/10/2018	0.03 Saint-Malo 22/02/2019

Stats Persos Courses à Pied

30 69 102 39 88 Plus Longue Course 63.679km Tinténiac 29/05/2016 Cumul 3231km

Records Distances Phares

10km 00:30:47 (vma ~ 21.62) Saint-Grégoire 22/01/2023 21.1km 01:15:17 (vma ~ 19.79) Rennes 13/10/2019 42.195km 02:28:21 (vma ~ 21.33) Rennes 24/10/2021

Records Persos

3000m 00:08:46.65 Rennes 23/01/2022 20km 01:13:39 Perros-Guirec 23/07/2017 30km 02:02:45 Arradon 05/03/2017 6 Heures 63.679 Tinténiac 29/05/2016

2024

Bilan en 2024 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 4 0 2 0 0 1 0 0 7 Indice Moyen 14.65 0.95 0.48 8.71 Meilleur Indice 6.94 Saint-Onen-La-Chapelle 14/01/2024 0.86 Saint-Grégoire 24/01/2024 0.48 Plourhan 04/02/2024 0.48 Plourhan 04/02/2024

Stats Persos en 2024 1 2 1 4 Plus Longue Course 56.000km Plourhan 04/02/2024 Cumul 114km Meilleures Perfs en 2024 10km 00:30:47 Saint-Grégoire 24/01/2024

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   09/03/2024 Championnat de France de Cross - Elites Hommes Le Garric 81 9.92km 127/434 29.26% 00:36:31 00:03:41 Cross 13/M0M 24/01/2024 Les Métropolitaines - 10Km Blot Saint-Grégoire 35 10km 27/3122 0.86% 00:30:47 00:03:05 Route 4/M0M 18/02/2024 Championnats Intérrégions de Cross - Elites Hommes Saint-James 50 9.97km 34/268 12.69% 00:39:59 00:04:01 Cross 4/M0M 28/01/2024 Championnat de Bretagne de Cross - Elites Hommes Merdrignac 22 9.19km 36/371 9.7% 00:32:55 00:03:35 Cross 3/M0M 14/01/2024 Championnats du 35 de Cross - Elites Hommes Saint-Onen-La-Chapelle 35 8.715km 15/216 6.94% 00:29:39 00:03:24 Cross 2/M0M 04/02/2024 Super Trail Glazig Plourhan 22 56km 4/827 0.48% 04:12:19 RP 00:04:30 Trail 2/M0M 06/04/2024 La Perdrilaise Pipriac 35 10km 2/193 1.04% 00:31:51 00:03:11 Route 1/M0M

2023

Bilan en 2023 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 1 1 5 0 5 1 0 0 13 Indice Moyen 11.74 37.14 3.76 1.64 1.41 5.95 Meilleur Indice 11.74 Liffré 08/01/2023 37.14 Saint-Brieuc 15/01/2023 0.09 Dinan 29/12/2023 0.26 Hénanbihen 18/11/2023 1.41 Saint-Aubin-du-Cormier 28/10/2023 0.09 Dinan 29/12/2023

Stats Persos en 2023 4 8 8 5 8 Plus Longue Course 42.195km Rennes 22/10/2023 Cumul 204km Classement breton 71 Meilleures Perfs en 2023 3000m 00:08:52.64 Saint-Brieuc 15/01/2023 10km 00:30:47 Saint-Grégoire 22/01/2023 42.195m 02:59:56 Rennes 22/10/2023

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   22/10/2023 Marathon Vert de Rennes School of Business Rennes 35 42.195km 258/2253 11.45% 02:59:56 00:04:16 Route 62/M0M 08/01/2023 Championnats du 35 de Cross - Elites Hommes Liffré 35 8.885km 25/213 11.74% 00:32:52 00:03:42 Cross 19/SEM 21/10/2023 Marathon de Rennes - 10Km Lamotte Rennes 35 10km 130/1998 6.51% 00:35:27 00:03:33 Route 17/M0M 22/01/2023 Les Métropolitaines Saint-Grégoire 35 10km 12/2246 0.53% 00:30:47 RP 00:03:05 Route 10/SEM 15/01/2023 Championnats de Bretagne En Salle - 3000M Hommes Classement Général Saint-Brieuc 22 3km 13/35 37.14% 00:08:52.64 00:02:58 Piste 7/SEM 22/07/2023 Red Eo Trail Guerlesquin 29 15km 3/96 3.12% 01:00:22 00:04:01 Nature 3/SEM 05/08/2023 Trail de la Rigole d'Hilvern Allineuc 22 19km 2/123 1.63% 01:16:27 00:04:01 Nature 2/SEM 19/08/2023 La Virée au Domaine de Nounours Le Cambout 22 14.85km 3/231 1.3% 00:52:32 00:03:32 Nature 2/SEM 08/10/2023 Trail du Kermithon Matignon 22 17km 2/105 1.9% 01:05:54 00:03:53 Nature 1/M0M 28/10/2023 Trail de la Tour Saint-Aubin-du-Cormier 35 28km 1/71 1.41% 01:59:06 00:04:15 Trail 1/SEM 18/11/2023 Trail Nocturne Hénanbihen Hénanbihen 22 16km 1/386 0.26% 01:02:46 00:03:55 Nature Nocturne 1/SEM 09/12/2023 Corrida de Lanvollon Lanvollon 22 9.9km 1/429 0.23% 00:31:37 00:03:12 Route 1/M0M 29/12/2023 La Corrida Dinannaise Dinan 22 10km 1/1123 0.09% 00:33:13 00:03:19 Route 1/M0M

2022

Bilan en 2022 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 5 1 3 2 1 0 0 0 12 Indice Moyen 14.71 30.3 0.64 0.45 0.7 8.95 Meilleur Indice 1.43 Saint-Onen-La-Chapelle 18/12/2022 30.3 Rennes 23/01/2022 0.1 Rennes 27/03/2022 0.34 Saint-Malo 01/05/2022 0.7 Saint-René-Hillion 30/10/2022 0.1 Rennes 27/03/2022

Stats Persos en 2022 2 5 9 2 7 Plus Longue Course 24.000km Rennes 27/03/2022 Cumul 140km Classement breton 55 Meilleures Perfs en 2022 3000m 00:08:46.65 Rennes 23/01/2022 10km 00:31:16 Lohéac 24/06/2022

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   12/03/2022 Championnats de France de Cross-Country - Elites Hommes Les Mureaux 78 10.285km 137/390 35.13% 00:35:16 00:03:26 Cross 103/SEM 27/02/2022 Championnats Interrégionaux de Cross - Elites Hommes Eu 76 10.04km 44/179 24.58% 00:35:29 00:03:32 Cross 37/SEM 30/01/2022 Championnats de Bretagne de Cross - Elites Hommes Pontivy 56 9.29km 16/210 7.62% 00:31:40 00:03:25 Cross 13/SEM 23/01/2022 Championnats de Bretagne En Salle - 3000M Général Rennes 35 3km 10/33 30.3% 00:08:46.65 RP 00:02:56 Piste 7/SEM 16/01/2022 Championnats du 35 de Cross - Elites Hommes Combourg 35 8.19km 7/146 4.79% 00:29:06 00:03:33 Cross 6/SEM 01/05/2022 La Passagère Saint-Malo 35 14km 3/891 0.34% 00:49:30 00:03:32 Route Nature 3/SEM 24/06/2022 La Speed Lohéacienne Lohéac 35 10km 4/263 1.52% 00:31:16 RP 00:03:08 Route 3/SEM 22/10/2022 La 10Km Lamotte Rennes 35 10km 4/1345 0.3% 00:31:16 00:03:08 Route 3/SEM 20/02/2022 Run à L'Orient Lorient 56 10km 2/356 0.56% 00:34:28 00:03:27 Route Nature 2/SEM 27/03/2022 Rennes Urban Trail Rennes 35 24km 2/1969 0.1% 01:33:08 00:03:53 Route 2/SEM 30/10/2022 Foulées d'Automne Saint-René-Hillion 22 23km 1/143 0.7% 01:33:19 00:04:03 Nature 1/SEM 18/12/2022 Cross de l'Ea Pays de Brocéliande - Elites Hommes Saint-Onen-La-Chapelle 35 8.5km 1/70 1.43% 00:30:51 00:03:38 Cross 1/SEM

2021

Bilan en 2021 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 6 1 1 1 0 0 9 Indice Moyen 4.29 0.22 2.7 0.24 3.21 Meilleur Indice 0.22 Lohéac 25/06/2021 0.22 Saint-Malo 02/07/2021 2.7 Pancé 16/07/2021 0.24 Moncontour 04/12/2021 0.22 Lohéac 25/06/2021

Stats Persos en 2021 4 7 7 4 7 Plus Longue Course 42.195km Rennes 24/10/2021 Cumul 141km Classement breton 6 Meilleures Perfs en 2021 10km 00:31:32 Langueux 04/09/2021 42.195m 02:28:21 Rennes 24/10/2021

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   04/09/2021 Championnat de France du 10Km Elites Hommes Langueux 22 10km 77/349 22.06% 00:31:32 RP 00:03:09 Route 54/SEM 24/10/2021 Marathon Vert Konika Minolta Rennes 35 42.195km 21/1575 1.33% 02:28:21 RP 00:03:31 Route 12/SEM 21/11/2021 Foulées Guéroises Guer 56 10km 2/159 1.26% 00:32:22 00:03:14 Route 2/SEM 19/12/2021 Foulées du Père-Noël Saint-Brice-En-Coglès 35 9.95km 2/327 0.61% 00:31:25 00:03:09 Route 2/SEM 29/12/2021 Corrida Dinannaise Dinan 22 10km 2/765 0.26% 00:33:38 00:03:22 Route 2/SEM 25/06/2021 La Speed Lohéacienne Sécuritest Lohéac 35 10km 1/447 0.22% 00:32:10 RP 00:03:13 Route 1/SEM 02/07/2021 La Servan Ten Saint-Malo 35 10km 1/450 0.22% 00:35:32 00:03:33 Route Nature 1/SEM 16/07/2021 Trail du Tertre Gris - La Chrono Pancé 35 5.1km 1/37 2.7% 00:24:47 00:04:52 Nature 1/SEM 04/12/2021 Ménestrail - La Cambrousse Moncontour 22 34km 1/423 0.24% 02:54:46 00:05:08 Trail 1/SEM

2020

Bilan en 2020 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 2 1 0 0 0 4 Indice Moyen 0.75 0.92 1.9 1.12 Meilleur Indice 0.75 Saint-Grégoire 19/01/2020 0.37 Betton 02/02/2020 1.9 Quiberon 11/10/2020 0.37 Betton 02/02/2020

Stats Persos en 2020 1 3 1 2 Plus Longue Course 20.000km Quiberon 11/10/2020 Cumul 50km Meilleures Perfs en 2020 10km 00:32:13 Saint-Grégoire 19/01/2020 20km 01:14:55 Quiberon 11/10/2020

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   19/01/2020 10Km Daunat Saint-Grégoire 35 10km 17/2259 0.75% 00:32:13 RP 00:03:13 Route 12/SEM 02/02/2020 Tout Betton Court Betton 35 10km 5/1355 0.37% 00:33:16 00:03:20 Route Nature 4/SEM 11/10/2020 Entre Lande et Océan Quiberon 56 20km 4/210 1.9% 01:14:55 00:03:45 Nature 3/SEM 09/02/2020 Course de la Saint-Valentin - Hommes Chasné-sur-Illet 35 10km 2/136 1.47% 00:35:37 00:03:34 Route Nature 1/SEM

2019

Bilan en 2019 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 7 0 7 3 0 0 17 Indice Moyen 8.78 0.75 1.26 4.15 Meilleur Indice 0.03 Saint-Malo 22/02/2019 0.5 Feins 05/01/2019 0.39 Québriac 27/01/2019 0.03 Saint-Malo 22/02/2019

Stats Persos en 2019 8 12 14 9 12 Plus Longue Course 56.000km Plourhan 03/02/2019 Cumul 350km Classement breton 30 Meilleures Perfs en 2019 10km 00:32:58 Guer 17/11/2019 21.1km 01:15:17 Rennes 13/10/2019 30km 02:19:57 Québriac 27/01/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   28/07/2019 10Km de la Côte de Granit Rose Perros-Guirec 22 10km 457/815 56.07% 00:56:02 00:05:36 Route 16/ESM 03/02/2019 Super Trail Glazig Plourhan 22 56km 20/794 2.52% 04:42:52 RP 00:05:03 Trail 14/SEM 13/10/2019 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France Rennes 35 21.1km 13/3124 0.42% 01:15:17 RP 00:03:34 Route 11/SEM 21/09/2019 Défi du Jerzual Dinan 22 11.8km 10/1289 0.78% 00:42:05 00:03:34 Route 8/SEM 10/03/2019 Championnat de Bretagne - Semi d'Armor Trégueux 22 21.1km 7/315 2.22% 01:15:40 RP 00:03:35 Route 6/SEM 17/02/2019 Les Nathurialaises Saint-Thuriau 56 21km 2/194 1.03% 01:29:11 00:04:15 Nature 2/SEM 22/02/2019 Intrail Muros Saint-Malo 35 14km 2/5897 0.03% 00:52:39 00:03:46 Route 2/SEM 28/06/2019 La Speed Lohéacienne Sécuritest Lohéac 35 10km 2/289 0.69% 00:36:00 00:03:36 Route 2/SEM 05/01/2019 Hivernale du Boulet Feins 35 17.6km 1/199 0.5% 01:06:20 00:03:46 Nature 1/SEM 20/01/2019 Trail de la Pierre Fendue Le Sourn 56 23km 1/196 0.51% 01:45:15 00:04:35 Nature 1/SEM 27/01/2019 Trail du Clocher Tors (500M D+) Québriac 35 30km 1/259 0.39% 02:19:57 00:04:40 Trail 1/SEM 02/03/2019 Trail du Bro Reoz Rieux 56 17km 1/198 0.51% 01:14:11 00:04:22 Nature 1/SEM 31/03/2019 Trail des Mines d'Or La Chapelle-de-Brain 35 23.5km 1/102 0.98% 01:39:48 00:04:15 Nature 1/SEM 07/04/2019 Trail de Vieux-Vy-sur-Couesnon Mézières-sur-Couesnon 35 25km 1/114 0.88% 01:44:54 00:04:12 Trail 1/SEM 20/10/2019 Neveztell Trail Nouvoitou 35 22km 1/108 0.93% 01:28:10 00:04:00 Nature 1/SEM 16/11/2019 Foulées de la Saint-Martin Bain-de-Bretagne 35 16.5km 1/124 0.81% 01:02:23 00:03:47 Nature Nocturne 1/SEM 17/11/2019 Foulées Guéroises Guer 56 10km 3/245 1.22% 00:32:58 00:03:18 Route 1/SEM

2018

Bilan en 2018 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 1 0 8 3 11 6 0 2 31 Indice Moyen 6.25 0.92 1.39 0.99 1.08 2.23 1.28 Meilleur Indice 6.25 Bazouges-la-Pérouse 20/01/2018 0.04 Saint-Malo 23/02/2018 0.17 Betton 04/02/2018 0.44 Saint-Senoux 10/03/2018 0.657895 Moyon 17/02/2018 1 Rennes 28/10/2018 0.04 Saint-Malo 23/02/2018

Stats Persos en 2018 10 26 29 13 28 Plus Longue Course 45.000km Monterblanc 06/05/2018 Cumul 589km Classement breton 13 Meilleures Perfs en 2018 10km 00:33:00 Dinan 28/12/2018 21.1km 01:16:18 Rennes 28/10/2018 30km 02:07:03 Moyon 17/02/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   21/01/2018 10KM Daunat Saint-grégoire 35 10km 42/1648 2.55% 00:34:39 00:03:28 Route 26/SEM 22/09/2018 Défi du Jerzual Dinan 22 11.8km 19/1452 1.31% 00:42:02 00:03:34 Route 15/SEM 25/08/2018 Foulées de Saint-Philibert Trégunc 29 14km 4/147 2.72% 00:52:18 00:03:44 Route Nature 4/SEM 10/05/2018 Foulées de Domloup Domloup 35 10km 3/514 0.58% 00:34:23 00:03:26 Route 3/SEM 28/10/2018 Marathon vert Duo McDonald's (21.1+21.1km) - 02:30:41 Rennes 35 21.1km 3/300 1% 01:16:18 RP 00:03:37 Relais 3/M+M 23/12/2018 Foulées du Père Noël Saint-Brice-En-Coglès 35 10km 4/651 0.61% 00:34:01 00:03:24 Route 3/SEM 28/12/2018 Corrida Dinannaise Dinan 22 10km 3/1098 0.27% 00:33:00 00:03:18 Route 3/SEM 07/01/2018 Galoupadenn des Timouns - La Guingampaise Guingamp 22 23km 2/142 1.41% 01:32:13 00:04:01 Nature 2/SEM 20/01/2018 Cross Bazougeais - SEM Bazouges-la-Pérouse 35 8.9km 2/32 6.25% 00:32:02 00:03:36 Cross 2/SEM 04/02/2018 Tout Betton Court Betton 35 10km 2/1194 0.17% 00:34:23 00:03:26 Route Nature 2/SEM 11/02/2018 Course de la Saint-Valentin Chasné-sur-Illet 35 10km 2/155 1.29% 00:36:14 00:03:37 Route Nature 2/SEM 24/02/2018 Hivernale du Boulet Feins 35 17.6km 2/167 1.2% 01:07:54 00:03:51 Nature 2/SEM 24/03/2018 Trail des 3 Chapelles Bains-sur-Oust 35 43km 2/112 1.79% 03:24:06 00:04:45 Trail 2/SEM 22/04/2018 Rennes Urban Trail Rennes 35 24km 3/1876 0.16% 01:36:05 00:04:00 Route 2/SEM 12/05/2018 Trail de la Vallée du Couesnon Mézières-sur-Couesnon 35 18km 2/309 0.65% 01:11:02 00:03:57 Nature 2/SEM 14/10/2018 Trail de la Côte d'Emeraude Saint-Malo 35 29.93km 3/380 0.79% 02:10:51 00:04:22 Trail 2/SEM 04/11/2018 Trail Advévan - La Bobibreizh Bobital 22 23km 3/141 2.13% 01:38:48 00:04:18 Nature 2/SEM 16/12/2018 La Guignennaise Nature Guignen 35 14km 2/425 0.47% 00:52:04 00:03:43 Nature 2/SEM 17/02/2018 Trail des loups de Moyon Moyon 50 30km 1/152 0.66% 02:07:03 00:04:14 Trail 1/SEM 23/02/2018 Intrail Muros Saint-Malo 35 12km 1/2481 0.04% 00:42:37 00:03:33 Route 1/SEM 10/03/2018 Trail de La Belle Etoile Saint-Senoux 35 23km 1/229 0.44% 01:32:24 00:04:01 Nature 1/SEM 08/04/2018 Trail des Ajoncs Malguénac 56 23km 2/153 1.31% 01:41:19 00:04:24 Nature 1/SEM 28/04/2018 Trail des Landes du Loup Cournon 56 29km 1/81 1.23% 02:11:38 00:04:32 Trail 1/SEM 06/05/2018 Tri Condat Hent Monterblanc 56 45km 1/89 1.12% 03:18:01 00:04:24 Trail 1/SEM 05/08/2018 Marathon de Saint-André-des-Eaux - Duo Saint-André-des-Eaux 22 19.595km 1/29 3.45% Duo 1/M+M 18/08/2018 10km de St Cast-Le Guildo Saint-Cast-Le-Guildo 22 9km 6/328 1.83% 00:31:43 00:03:31 Route 1/SEM 02/09/2018 Course Nature Des Léopards Guerchais La Guerche-De-Bretagne 35 14.5km 1/107 0.93% 00:51:06 00:03:31 Nature 1/SEM 21/10/2018 Neveztell Trail Nouvoitou 35 22km 1/139 0.72% 01:29:49 00:04:05 Nature 1/SEM 02/12/2018 Trail du Porteur d'Eau Thorigné-Fouillard 35 27km 1/110 0.91% 01:52:03 00:04:09 Trail 1/SEM 08/12/2018 Course Nature de la Vallée de la Seiche Vern-sur-Seiche 35 11km 2/186 1.08% 00:41:18 00:03:45 Nature Nocturne 1/SEM 09/12/2018 Course Nature de la Vallée de la Seiche Vern-sur-Seiche 35 16km 1/184 0.54% 01:01:24 00:03:50 Nature 1/SEM

2017

Bilan en 2017 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 10 1 13 12 1 0 37 Indice Moyen 4.61 1.37 5.24 5.71 4.89 5.11 Meilleur Indice 0.34 Saint-Cast-le-Guildo 19/08/2017 1.37 Trégunc 26/08/2017 0.62 Ercé-Près-Liffré 13/07/2017 1.59 Moncontour 03/12/2017 4.89 Saint-Gelven 04/06/2017 0.34 Saint-Cast-le-Guildo 19/08/2017

Stats Persos en 2017 2 9 23 2 17 Plus Longue Course 58.000km Saint-Gelven 04/06/2017 Cumul 948km Classement breton 118 Classement dans le 56 48 Meilleures Perfs en 2017 10km 00:32:29 Saint-Cast-le-Guildo 19/08/2017 20km 01:13:39 Perros-Guirec 23/07/2017 21.1km 01:19:41 Rennes 08/10/2017 30km 02:02:45 Arradon 05/03/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   25/06/2017 10Km de l'Hexagone Pacé 35 10km 95/720 13.19% 00:38:51 00:03:53 Route 56/SEM 15/01/2017 10KM Daunat Saint-Grégoire 35 10km 74/1530 4.84% 00:36:37 00:03:40 Route 46/SEM 08/10/2017 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France Rennes 35 21.1km 52/2708 1.92% 01:19:41 RP 00:03:47 Route 36/SEM 05/02/2017 Trail Glazig - Super Trail Plourhan 22 54km 56/657 8.52% 05:24:09 00:06:00 Trail 31/SEM 08/04/2017 Extrême Trail de l'Aber Wrac'h Le Folgoët 29 55km 44/568 7.75% 05:19:17 00:05:48 Trail 30/SEM 10/09/2017 Trail des Légendes de Brocéliande Iffendic 35 51km 48/291 16.49% 04:55:02 00:05:47 Trail 30/SEM 15/04/2017 La Trace 24km Trégunc 29 24km 50/169 29.59% 02:08:58 00:05:22 Nature 26/SEM 04/06/2017 Trail de Guerlédan Saint-Gelven 22 58km 37/756 4.89% 06:04:28 00:06:17 Ultra Trail 21/SEM 19/02/2017 Foulées de Saint-Armel Saint-Armel 35 10km 23/417 5.52% 00:35:32 RP 00:03:33 Route 17/SEM 02/04/2017 Rennes Urban Trail Rennes 35 24km 22/1041 2.11% 01:44:05 00:04:20 Route 16/SEM 01/05/2017 Course du Muguet Montfort-sur-Meu 35 15km 23/300 7.67% 00:58:43 00:03:55 Route 15/SEM 13/05/2017 Trail de la vallée du Couesnon Mézières-sur-Couesnon 35 35km 20/198 10.1% 02:58:04 00:05:05 Trail 12/SEM 11/06/2017 Semi-Marathon C un Espoir Ploërmel 56 21.1km 19/397 4.79% 01:22:42 00:03:55 Route 9/SEM 11/03/2017 Trail de la Belle Etoile Saint-Senoux 35 23km 10/196 5.1% 01:43:57 00:04:31 Nature 7/SEM 23/07/2017 20KM de la Côte de granit Rose Perros-Guirec 22 20km 12/851 1.41% 01:13:39 RP 00:03:41 Route 7/SEM 25/02/2017 Hivernale du Boulet Feins 35 17.6km 9/237 3.8% 01:12:36 00:04:07 Nature 6/SEM 05/03/2017 Les 30 d'Arradon Arradon 56 30km 6/278 2.16% 02:02:45 RP 00:04:05 Trail 5/SEM 19/03/2017 Trail des 3 Chapelles Bains-sur-Oust 35 43km 9/133 6.77% 03:53:06 00:05:25 Trail 5/SEM 14/10/2017 Foulées de La Saint-Denis Servon-Sur-Vilaine 35 9.958km 7/163 4.29% 00:36:59 00:03:43 Route 4/SEM 03/12/2017 Le Grand Ménestrail Moncontour 22 54km 10/628 1.59% 05:16:19 00:05:51 Trail 4/SEM 22/01/2017 La Saint-Yvienne Saint-Yvi 29 24km 5/103 4.85% 01:46:15 00:04:26 Nature 3/SEM 29/04/2017 Trail des Landes du Loup Cournon 56 29km 5/133 3.76% 02:22:12 00:04:54 Trail 3/SEM 24/06/2017 La Ronde des Fées Esse 35 20.9km 4/49 8.16% 01:26:56 00:04:10 Nature 3/SEM 16/09/2017 Urban Trail Fougères Fougères 35 14km 5/195 2.56% 00:53:38 00:03:50 Nature Nocturne 3/SEM 15/10/2017 Trail de la Côte d'Emeraude Saint-Malo 35 29.9km 9/329 2.74% 02:17:30 00:04:36 Trail 3/SEM 29/10/2017 Trail de la Vallée du Scorff - Endurance Shop Cléguer 56 45km 5/222 2.25% 04:21:36 00:05:49 Trail 3/SEM 21/05/2017 L'échappée Nature Klikego La Chapelle-des-Fougeretz 35 15km 2/135 1.48% 00:58:14 RP 00:03:53 Nature 2/SEM 02/07/2017 Course des Manoirs Saint-Uniac 35 18km 4/69 5.8% 01:11:05 00:03:57 Nature 2/SEM 09/07/2017 Trail des cerfs Loudéac 22 18km 3/128 2.34% 01:12:30 00:04:02 Nature 2/SEM 16/07/2017 Trail du Tertre Gris Pancé 35 24km 2/183 1.09% 01:46:00 00:04:25 Nature 2/SEM 29/07/2017 Foulées des 2 Provinces Le Pertre 35 14km 2/235 0.85% 00:55:40 00:03:59 Nature 2/SEM 26/08/2017 Foulées de Saint-Philibert Trégunc 29 14km 2/146 1.37% 00:52:24 00:03:45 Route Nature 2/SEM 04/11/2017 Trail des Jambes Allaire Allaire 56 15km 3/161 1.86% 01:07:58 00:04:32 Nature Nocturne 2/SEM 05/11/2017 Trail des Jambes Allaire Allaire 56 25km 4/90 4.44% 02:04:59 00:05:00 Trail 2/SEM 12/11/2017 Trail des Châtaignes La Baussaine 35 29km 3/158 1.9% 02:06:23 00:04:21 Trail 2/SEM 13/07/2017 Foulées Ercéennes Ercé-Près-Liffré 35 17.2km 1/160 0.62% 01:04:58 00:03:47 Nature 1/SEM 19/08/2017 10KM de Saint-Cast-le-Guildo Saint-Cast-le-Guildo 22 10km 1/290 0.34% 00:32:29 RP 00:03:15 Route 1/SEM

2016

Bilan en 2016 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 9 0 7 6 0 0 22 Indice Moyen 7.66 5.6 16.37 9.38 Meilleur Indice 3.61 Saint-Brice-en-Coglès 18/12/2016 3.4 Vern-sur-Seiche 10/12/2016 6.1 Cournon 30/04/2016 3.4 Vern-sur-Seiche 10/12/2016

Stats Persos en 2016 5 1 2 Plus Longue Course 63.679km Tinténiac 29/05/2016 Cumul 494km Classement breton 947 Meilleures Perfs en 2016 10km 00:36:00 Saint-Brice-en-Coglès 18/12/2016 20km 01:18:52 Vern-sur-Seiche 11/12/2016 21.1km 01:21:45 Liffré 10/04/2016 30km 02:36:14 Saint-Malo 16/10/2016 6 Heures 63.679 Tinténiac 29/05/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   15/05/2016 Trail de Guerlédan Plounévez-Quintin 22 58km 272/832 32.69% 07:31:39 00:07:47 Trail 115/SEM 09/10/2016 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France Rennes 35 21.1km 187/2928 6.39% 01:27:48 00:04:10 Route 106/SEM 10/04/2016 Semi-Marathon de Liffré Liffré 35 21.1km 46/853 5.39% 01:21:45 RP 00:03:52 Route 28/SEM 21/02/2016 Foulées de Saint-Armel Saint-Armel 35 10km 37/478 7.74% 00:37:20 00:03:44 Route 25/SEM 05/05/2016 Foulées de Domloup Domloup 35 10km 34/673 5.05% 00:38:07 00:03:49 Route 24/SEM 02/10/2016 Foulées Macériennes La Mézière 35 11km 35/301 11.63% 00:47:48 00:04:21 Nature 22/SEM 02/10/2016 Foulées Macériennes La Mézière 35 11.5km 35/301 11.63% 00:47:48 00:04:09 Route 21/SEM 16/10/2016 Trail de la Côte d'Emeraude Saint-Malo 35 30km 36/218 16.51% 02:36:14 RP 00:05:12 Trail 20/SEM 28/02/2016 Courons à Thorigné Fouillard Thorigné-Fouillard 35 15km 28/686 4.08% 00:58:24 RP 00:03:54 Route 19/SEM 19/11/2016 Foulées maurepasiennes Rennes 35 9.9km 26/385 6.75% 00:40:14 00:04:04 Route 17/SEM 18/12/2016 Foulées du Père-Noël Saint-Brice-en-Coglès 35 10km 20/554 3.61% 00:36:00 RP 00:03:36 Route 11/SEM 05/06/2016 Trail du Boël Guichen 35 34km 20/215 9.3% 02:51:31 00:05:03 Trail 10/SEM 13/07/2016 Foulées Ercéennes Ercé-Près-Liffré 35 17.2km 11/203 5.42% 01:11:33 00:04:10 Nature 8/SEM 17/07/2016 Trail du Tertre Gris - Maratrail Pancé 35 43km 15/102 14.71% 04:18:25 00:06:01 Trail 8/SEM 10/12/2016 Course Nature de la Vallée de la Seiche Vern-sur-Seiche 35 10km 8/235 3.4% 00:41:18 00:04:08 Nature Nocturne 8/SEM 17/04/2016 Fresnaye Trail Matignon 22 30km 17/90 18.89% 02:37:46 RP 00:05:16 Trail 7/SEM 11/12/2016 Course Nature de la Vallée de la Seiche Vern-sur-Seiche 35 20km 8/181 4.42% 01:18:52 RP 00:03:57 Nature 7/SEM 18/06/2016 La Bedée Nature Bedée 35 14km 8/232 3.45% 00:54:34 00:03:54 Nature 6/SEM 01/10/2016 Course Nature Le Petit-Fougeray Le Petit-Fougeray 35 12km 8/119 6.72% 00:50:28 00:04:12 Nature 6/SEM 27/02/2016 Hivernale du Boulet Feins 35 17km 12/290 4.14% 01:13:31 00:04:19 Nature 5/SEM 29/05/2016 6H de Tinténiac Tinténiac 35 63.679km RP 13/71 18.31% 06:00:00 00:05:39 Route 3/SEM 30/04/2016 Trail des Landes du Loup Cournon 56 26km 5/82 6.1% 02:28:58 00:05:44 Trail 1/SEM

2015

Bilan en 2015 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 2 2 2 2 0 0 8 Indice Moyen 15.57 12.16 16.6 36 20.08 Meilleur Indice 5.64 Rennes 11/10/2015 3.84 Saint-Aubin-du-Cormier 22/11/2015 7.58 Chauvigne 08/11/2015 7.3 Thorigné-Fouillard 06/12/2015 3.84 Saint-Aubin-du-Cormier 22/11/2015

Stats Persos en 2015 2 1 1 Plus Longue Course 27.000km Thorigné-Fouillard 06/12/2015 Cumul 148km Classement breton 2074 Meilleures Perfs en 2015 10km 00:44:06 Domloup 14/05/2015 21.1km 01:26:46 Rennes 11/10/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   11/10/2015 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France Rennes 35 21.1km 190/3368 5.64% 01:26:46 RP 00:04:07 Route 105/SEM 14/05/2015 Foulées de Domloup Domloup 35 10km 180/706 25.5% 00:44:06 00:04:25 Route 77/SEM 30/05/2015 Course Nature Argentré Argentré-du-Plessis 35 12.8km 60/293 20.48% 00:56:39 00:04:26 Route Nature 28/SEM 13/07/2015 Foulées Ercéennes Ercé-près-Liffré 35 17.2km 51/199 25.63% 01:22:30 00:04:48 Nature 17/SEM 02/08/2015 Trail de Vieux-Vy-sur-Couesnon Mézières-sur-Couesnon 35 26km 33/51 64.71% 02:54:26 00:06:43 Trail 16/SEM 22/11/2015 Courir Pour la Bonne Cause Saint-Aubin-du-Cormier 35 9.9km 18/469 3.84% 00:38:07 00:03:51 Route Nature 10/SEM 06/12/2015 Trail du Porteur d'Eau Thorigné-Fouillard 35 27km 10/137 7.3% 02:00:42 00:04:28 Trail 4/SEM 08/11/2015 Les Sentiers du Coglais Chauvigne 35 24km 5/66 7.58% 01:44:02 00:04:20 Nature 1/SEM

2012

Bilan en 2012 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 0 0 0 0 1 Indice Moyen 52.01 52.01 Meilleur Indice 52.01 Paris 15/04/2012 52.01 Paris 15/04/2012

Stats Persos en 2012 Plus Longue Course 42.195km Paris 15/04/2012 Cumul 42km Meilleures Perfs en 2012 42.195m 04:27:57 Paris 15/04/2012

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   15/04/2012 Marathon de Paris Paris 75 42.195km 17002/32687 52.01% 04:27:57 RP 00:06:21 Route 6809/SEM

2003

Bilan en 2003 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 0 0 0 0 1 Indice Moyen 54.68 54.68 Meilleur Indice 54.68 Langueux 16/06/2003 54.68 Langueux 16/06/2003

Stats Persos en 2003 Plus Longue Course 10.000km Langueux 16/06/2003 Cumul 10km Meilleures Perfs en 2003 10km 00:36:49 Langueux 16/06/2003

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   16/06/2003 Championnat de France du 10Km - VEM Langueux 22 10km 321/587 54.68% 00:36:49 RP 00:03:41 Route 38/JUM

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