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Categorie: SEM

INTERSPORT BREST

VOIR UNIQUEMENT SES COURSES

Bilan sur Toute la Carrière
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	1	0	22	2	103	50	0	8	186
Indice Moyen	6.12		1.88	0.59	2.11	2.37		16.89	2.79
Meilleur Indice	6.12 Saint-Renan 12/11/2017		0.47 Plouguin 11/11/2015	0.24 Vannes 18/10/2015	0.15 Guissény 24/06/2018	0.35 Le Folgoët 08/04/2018		0.78 Saint-Renan 22/09/2019	0.15 Guissény 24/06/2018

Stats Persos Courses à Pied

121

169

141

Plus Longue
Course

54.000km
Plourhan
11/02/2018

Cumul

3895km

Records Distances Phares

10km

00:33:30
(vma ~ 19.90)

Brest
11/10/2015

21.1km

01:14:17
(vma ~ 20.07)

Plouguin
11/11/2015

42.195km

02:39:49
(vma ~ 19.82)

Vannes
18/10/2015

Records Persos

20km

01:13:35

Plounéour-Trez
19/04/2015

30km

02:14:10

Cléden-Cap-Sizun
05/03/2017

2024

Bilan en 2024
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	0	0	0	2	0	0	2
Indice Moyen						4.02			4.02
Meilleur Indice						3.62 Lampaul-Plouarzel 24/03/2024			3.62 Lampaul-Plouarzel 24/03/2024

Stats Persos en 2024

Plus Longue
Course

32.000km
Porspoder
14/04/2024

Cumul

59km

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

24/03/2024	La Lampaulaise	Lampaul-Plouarzel	29	27km	8/221	3.62%	02:08:21	00:04:45	Trail	1/M1M
14/04/2024	La Diagonale du Four	Porspoder	29	32km	7/158	4.43%	02:25:37	00:04:33	Trail	1/M1M

2023

Bilan en 2023
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	0	0	2	0	0	0	2
Indice Moyen					7.26				7.26
Meilleur Indice					3.78 Porspoder 16/04/2023				3.78 Porspoder 16/04/2023

Stats Persos en 2023

Plus Longue
Course

22.000km
Plouguin
30/04/2023

Cumul

40km

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

16/04/2023	La Diagonale Du Four	Porspoder	29	18km	11/291	3.78%	01:11:50	00:03:59	Nature	3/M1M
30/04/2023	Trail de Plouguin	Plouguin	29	22km	10/93	10.75%	01:51:36	00:05:04	Nature	2/M1M

2022

Bilan en 2022
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	0	0	7	3	0	1	11
Indice Moyen					8.26	9.16		6.9	8.38
Meilleur Indice					3.06 Riec-sur-Belon 28/08/2022	4.21 Saint-Renan 20/11/2022		6.9 Plouguin 11/11/2022	3.06 Riec-sur-Belon 28/08/2022

Stats Persos en 2022

Plus Longue
Course

36.000km
Saint-Renan
20/11/2022

Cumul

239km

Classement
breton

607

Meilleures Perfs en 2022

10km

00:37:00

Plouguin
11/11/2022

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

23/07/2022	Red Eo Trail	Guerlesquin	29	25km	5/73	6.85%	02:09:48	00:05:12	Trail	1/M1M
14/08/2022	La Diwan Express	Saint-Pol-de-Léon	29	15km	5/93	5.38%	01:02:33	00:04:10	Nature	2/M1M
28/08/2022	Trail de l'Huître	Riec-sur-Belon	29	24km	3/98	3.06%	01:50:16	00:04:36	Nature	1/V1M
18/09/2022	Défi Matthieu Craff	Saint-Renan	29	24km	41/132	31.06%	02:32:47	00:06:22	Nature	7/M1M
25/09/2022	Trail de la Mignonne	Saint-Urbain	29	29km	34/207	16.43%	02:34:51	00:05:20	Trail	5/M1M
01/10/2022	La Toul An Dour	Guipronvel	29	17km	6/107	5.61%	01:17:10	00:04:32	Nature	2/M1M
29/10/2022	Trail Nocturne Halloween	Saint-Divy	29	16km	6/165	3.64%	01:13:50	00:04:37	Nature Nocturne	3/SEM
11/11/2022	Semi de Plouguin en Duo (11+10km) - 01:17:21	Plouguin	29	10km	2/29	6.9%	00:37:00	00:03:42	Relais	2/M+M
13/11/2022	Trail de la Vallée des Moulins	Lanhouarneau	29	19km	9/275	3.27%	01:39:31	00:05:14	Nature	2/M1M
20/11/2022	Trail de la Vallée des Seigneurs	Saint-Renan	29	36km	4/95	4.21%	02:46:34	00:04:38	Trail	1/M1M
11/12/2022	Les Ribines de l'Aber Ildut	Plouarzel	29	24km	9/156	5.77%	02:04:48	00:05:12	Nature	3/M1M

2020

Bilan en 2020
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	0	0	2	0	0	0	2
Indice Moyen					0.99				0.99
Meilleur Indice					0.89 Plomelin 18/10/2020				0.89 Plomelin 18/10/2020

Stats Persos en 2020

Plus Longue
Course

24.000km
Plouénan
19/01/2020

Cumul

44km

Meilleures Perfs en 2020

20km

01:19:00

Plomelin
18/10/2020

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

19/01/2020	Tro Kerellon	Plouénan	29	24km	2/186	1.08%	01:44:00	00:04:20	Nature	1/M0M
18/10/2020	Trail de Plomelin	Plomelin	29	20km	2/224	0.89%	01:19:00	00:03:57	Nature	1/M0M

2019

Bilan en 2019
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	2	0	8	9	0	4	23
Indice Moyen			2.61		2.92	1.82		7.93	3.33
Meilleur Indice			0.92 Plouguin 11/11/2019		0.51 Brest 14/12/2019	0.58 Groix 14/09/2019		0.78 Saint-Renan 22/09/2019	0.51 Brest 14/12/2019

Stats Persos en 2019

Plus Longue
Course

46.000km
Cléguer
27/10/2019

Cumul

519km

Classement
breton

Meilleures Perfs en 2019

21.1km

01:17:55

Plouguin
11/11/2019

30km

02:21:40

Cléden-Cap-Sizun
03/03/2019

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

03/03/2019	Trail du Cap Sizun Pointe du Raz	Cléden-Cap-Sizun	29	30km	6/447	1.34%	02:21:40	00:04:43	Trail	5/SEM
09/03/2019	Entre Fort et Château	Guilers	29	14km	5/166	3.01%	00:56:28	00:04:02	Nature Nocturne	3/SEM
17/03/2019	Tour de Guip	Guipavas	29	7.5km	5/116	4.31%	00:28:03	00:03:44	Route	4/SEM
31/03/2019	La Henvicoise	Henvic	29	15km	2/158	1.27%	00:56:31	00:03:46	Nature	1/SEM
07/04/2019	L'Avel Vor	Saint-Pabu	29	18km	22/148	14.86%	01:23:29	00:04:38	Nature	11/SEM
13/04/2019	Trail de l'Aber Wrac'h	Le Folgoët	29	18km	6/423	1.42%	01:22:33	00:04:35	Nature Nocturne	4/SEM
28/04/2019	Breizh Oxygene Trail	Plouneventer	29	21km	1/190	0.53%	01:36:56	00:04:37	Nature	1/SEM
12/05/2019	Trail de l'Elorn	La Roche-Maurice	29	27km	2/139	1.44%	02:03:55	00:04:35	Trail	2/SEM
09/06/2019	Trail de la Penzé	Guiclan	29	25km	1/81	1.23%	01:53:00	00:04:31	Trail	1/SEM
23/06/2019	La Transléonarde - Duo (19.5+22.5km - 03:24:12)	Guissény	29	22.5km	44/282	15.96%	01:24:19	00:03:45	Relais	30/M+M
07/07/2019	Trail du Bout du Monde en Duo (37+20Km) - 04:23:46	Plouzané	29	37km	1/98	1.02%			Relais	1/M+M
27/07/2019	Trail de Guerlesquin	Guerlesquin	29	25km	2/133	1.5%	01:53:11	00:04:32	Trail	2/SEM
04/08/2019	Circuit des Sangliers	Huelgoat	29	27km	1/128	0.78%	01:53:04	00:04:11	Trail	1/SEM
08/09/2019	Entre Manche et Océan	Landunvez	29	22km	1/107	0.93%	01:24:27	00:03:50	Nature	1/SEM
14/09/2019	Trail des Marathoniers	Groix	56	28km	2/342	0.58%	02:07:37	00:04:33	Trail	2/SEM
22/09/2019	Défi Matthieu Craff (01:38:57)	Saint-Renan	29	12km	1/129	0.78%	00:50:41	00:04:13	Relais	1/M+M
22/09/2019	Défi Matthieu Craff (02:04:54)	Saint-Renan	29	12km	18/129	13.95%	01:12:26	00:06:02	Relais	16/M+M
06/10/2019	Trail de la Baie du Kernic	Plouescat	29	25km	3/133	2.26%	01:49:07	00:04:22	Trail	2/SEM
27/10/2019	Trail de la Vallée du Scorff	Cléguer	56	46km	21/317	6.62%	04:36:01	00:06:00	Trail	14/SEM
11/11/2019	40ème Semi-Marathon de Plouguin	Plouguin	29	21.1km	2/217	0.92%	01:17:55	00:03:42	Route	1/M0M
17/11/2019	Trail de la Vallée des Moulins	Lanhouarneau	29	27km	1/154	0.65%	02:02:56	00:04:33	Trail	1/M0M
08/12/2019	Les Ribines de l'Aber Ildut	Plouarzel	29	24km	1/123	0.81%	01:50:24	00:04:36	Nature	1/M2M
14/12/2019	Noz'Cavalcade	Brest	29	15km	2/391	0.51%	01:01:45	00:04:07	Nature Nocturne	1/M0M

2018

Bilan en 2018
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	4	1	16	5	0	1	27
Indice Moyen			1.94	0.95	1.89	2.26		2.7	1.96
Meilleur Indice			0.66 Saint-Divy 04/02/2018	0.95 Bourg-Blanc 25/02/2018	0.15 Guissény 24/06/2018	0.35 Le Folgoët 08/04/2018		2.7 Plouguin 11/11/2018	0.15 Guissény 24/06/2018

Stats Persos en 2018

Plus Longue
Course

54.000km
Plourhan
11/02/2018

Cumul

509km

Classement
breton

Meilleures Perfs en 2018

00:34:24

01:21:15

01:18:35

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

06/01/2018	Entre Chien et Loup	Le Cloître-Saint-Thégonnec	29	16km	3/346	0.87%	01:05:45	00:04:07	Nature Nocturne	1/SEM
21/01/2018	Tro Kerellon	Plouenan	29	17km	7/266	2.63%	01:09:37	00:04:06	Nature	6/SEM
04/02/2018	Foulées de Saint-Divy	Saint-Divy	29	15km	3/453	0.66%	00:52:45 ^RP	00:03:31	Route	3/SEM
11/02/2018	Trail Glazig - Super Trail	Plourhan	22	54km	19/776	2.45%	04:41:52	00:05:13	Trail	14/SEM
18/02/2018	Trail de Saint-Alouarn	Guengat	29	14km	1/432	0.23%	00:55:01	00:03:56	Nature	1/SEM
25/02/2018	Course du Lac	Bourg-Blanc	29	12km	4/420	0.95%	00:41:56	00:03:30	Route Nature	4/SEM
03/03/2018	Aberbenoitrail	Lannilis	29	22km	2/155	1.29%	01:36:05	00:04:22	Nature	2/SEM
11/03/2018	Trail des Enclos	Guimiliau	29	16km	3/274	1.09%	01:12:48	00:04:33	Nature	3/SEM
25/03/2018	Trail des Cerises	Plouegat-Guérand	29	17km	2/142	1.41%	01:14:15	00:04:22	Nature	2/SEM
31/03/2018	La P'tite Trace	Trégunc	29	10km	2/349	0.57%	00:43:51	00:04:23	Nature	1/SEM
01/04/2018	La Foulée Verte	Ploudaniel	29	10km	1/268	0.37%	00:35:38	00:03:34	Nature	1/SEM
08/04/2018	Trail de l'Aber Wrac'H - Half Trail	Le Folgoët	29	29km	2/578	0.35%	02:10:40	00:04:30	Trail	2/SEM
01/05/2018	10KM de Bohars	Bohars	29	10km	8/504	1.59%	00:34:24	00:03:26	Route	7/SEM
06/05/2018	Trail de Plouguin	Plouguin	29	16km	1/171	0.58%	01:03:01	00:03:56	Nature	1/SEM
10/05/2018	La Presqu'ïlienne	Crozon	29	22.7km	2/332	0.6%	01:32:55	00:04:06	Nature	2/SEM
19/05/2018	Trail de Guerlédan	Saint-Gelven	22	26km	14/1031	1.36%	02:18:37	00:05:20	Trail	10/SEM
17/06/2018	La Leclerc Gouesnou	Brest	29	10km	12/412	2.91%	00:35:46	00:03:35	Route	7/SEM
24/06/2018	Trail des Naufrageurs	Guissény	29	13km	1/669	0.15%	00:57:22	00:04:25	Nature	1/SEM
21/07/2018	Red Eo Trail - Hent Ménez Are	Guerlesquin	29	25km	2/102	1.96%	01:56:27	00:04:39	Trail	2/SEM
05/08/2018	Circuit des Sangliers	Huelgoat	29	27km	7/135	5.19%	02:09:31	00:04:48	Trail	6/SEM
11/08/2018	Foulées de Brasparts	Brasparts	29	22.5km	4/194	2.06%	01:32:12	00:04:06	Nature	4/SEM
19/08/2018	La Montée du Menez-Hom	Argol	29	22.5km	2/211	0.95%	01:35:46	00:04:15	Nature	2/SEM
21/10/2018	Trail de Plomelin	Plomelin	29	20km	7/330	2.12%	01:21:15	00:04:04	Nature	4/SEM
27/10/2018	Trail d'Halloween	Saint-Divy	29	15.5km	2/173	1.16%	01:05:36	00:04:14	Nature Nocturne	1/SEM
04/11/2018	Semi-Marathon Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	44/1684	2.61%	01:18:35	00:03:43	Route	34/SEM
11/11/2018	Semi-Marathon de Plouguin - Le Duo (11+10.2km)	Plouguin	29	10.2km	1/37	2.7%	00:37:33	00:03:41	Relais	1/M+M
15/12/2018	Noz Caval'cade	Brest	29	15km	54/380	14.21%	01:11:50	00:04:47	Nature Nocturne	36/SEM

2017

Bilan en 2017
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	1	0	3	0	18	6	0	2	30
Indice Moyen	6.12		0.9		0.86	1.03		46.91	4.14
Meilleur Indice	6.12 Saint-Renan 12/11/2017		0.56 Bourg-Blanc 26/02/2017		0.23 Le Folgoët 08/04/2017	0.51 Plougastel-Daoulas 28/10/2017		4 Plouguin 12/11/2017	0.23 Le Folgoët 08/04/2017

Stats Persos en 2017

Plus Longue
Course

50.000km
Plourin-lès-Morlaix
01/05/2017

Cumul

594km

Classement
breton

Meilleures Perfs en 2017

30km

02:14:10

Cléden-Cap-Sizun
05/03/2017

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

22/01/2017	La Saint-Yvienne	Saint-Yvi	29	24km	1/103	0.97%	01:39:19	00:04:08	Nature	1/SEM
05/02/2017	Foulées de Saint-Divy	Saint-Divy	29	15km	5/425	1.18%	00:53:39	00:03:35	Route	4/SEM
12/02/2017	AberBenoîTrail	Lannilis	29	22km	1/215	0.47%	01:33:25	00:04:15	Nature	1/SEM
26/02/2017	Course du Lac	Bourg-Blanc	29	12km	2/358	0.56%	00:41:16	00:03:26	Route	2/SEM
05/03/2017	Trail du Cap Pointe du Raz	Cléden-Cap-Sizun	29	30km	2/382	0.52%	02:14:10 ^RP	00:04:28	Trail	2/SEM
19/03/2017	Trail Au Pied des Monts	Le Cloître-Saint-Thégonnec	29	27km	1/195	0.51%	01:59:57	00:04:27	Trail	1/SEM
01/04/2017	Tro Milinou	Loc-Eguiner-Saint-Thégonnec	29	27km	1/112	0.89%	01:56:18	00:04:18	Trail	1/SEM
02/04/2017	Foulée Verte	Ploudaniel	29	12km	5/262	1.91%	00:44:53	00:03:44	Nature	3/SEM
08/04/2017	Hermine Trail de l'Aber Wrac'h	Le Folgoët	29	18km	1/443	0.23%	01:19:34	00:04:25	Nature	1/SEM
08/04/2017	Trail Fun de l'Aber Wrac'h	Le Folgoët	29	14km	4/727	0.55%	01:08:01	00:04:51	Nature	2/SEM
15/04/2017	La Trace 24km	Trégunc	29	24km	1/169	0.59%	01:46:50	00:04:27	Nature	1/SEM
01/05/2017	An henchou treuz	Plourin-lès-Morlaix	29	50km	1/34	2.94%	04:09:12	00:04:59	Trail	1/SEM
07/05/2017	Trail de Plouguin	Plouguin	29	15km	1/234	0.43%	01:01:21	00:04:05	Nature	1/SEM
14/05/2017	Trail Hanvec - Forêt du Cranou	Hanvec	29	23km	1/180	0.56%	01:46:05	00:04:37	Nature	1/SEM
21/05/2017	Trail du Menez Hom	Dinéault	29	22km	1/148	0.68%	01:30:28	00:04:07	Nature	1/SEM
26/05/2017	Course Nature de Lennon	Lennon	29	21km	1/77	1.3%	01:33:31	00:04:27	Nature	1/SEM
11/06/2017	La Littorale	Plougonvelin	29	16km	1/427	0.23%	01:00:25	00:03:47	Nature	1/SEM
17/06/2017	Les Amoureux de Trézien (Course en Couple)	Plouarzel	29	7km	203/226	89.82%	00:55:39	00:07:57	Duo	203/M+F
18/06/2017	Foulées de Trémaouézan	Trémaouézan	29	14km	1/105	0.95%	00:48:17	00:03:27	Route	1/SEM
22/07/2017	Red Eo Trail - Hent Menez Are	Guerlesquin	29	26km	1/121	0.83%	01:48:51	00:04:11	Trail	1/SEM
10/09/2017	Entre Manche et Océan	Landunvez	29	22km	2/133	1.5%	01:25:15	00:03:53	Nature	2/SEM
01/10/2017	Trail de Menez Meur	Hanvec	29	23km	3/167	1.8%	01:42:30	00:04:27	Nature	2/SEM
21/10/2017	Trail d'Halloween	Saint-Divy	29	14.5km	2/221	0.9%	01:03:34	00:04:23	Nature Nocturne	2/SEM
28/10/2017	Trail de la Pointe d'Armorique	Plougastel-Daoulas	29	33km	1/198	0.51%	02:32:33	00:04:37	Trail	1/SEM
29/10/2017	Trail de Pleyben	Pleyben	29	12km	5/229	2.18%	00:51:09	00:04:16	Nature	4/SEM
12/11/2017	Cross de Ty Colo - Elites Hommes	Saint-Renan	29	7.56km	3/49	6.12%	00:27:09	00:03:35	Cross	3/SEM
12/11/2017	Semi de Plouguin - Le Duo (11.1+10KM) (Total : 01:18:05)	Plouguin	29	10km	1/25	4%			Relais	1/M+M
19/11/2017	Trail de la Vallée des Seigneurs	Saint-Renan	29	23km	1/269	0.37%	01:35:47	00:04:10	Nature	1/SEM
03/12/2017	Course Nature du Questel	Brest	29	12km	1/284	0.35%	00:50:40	00:04:13	Nature	1/SEM
10/12/2017	Les Ribines de l'Aber Ildut	Plouarzel	29	18km	1/242	0.41%	01:24:30	00:04:42	Nature	1/SEM

2016

Bilan en 2016
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	2	0	7	0	0	0	9
Indice Moyen			1.93		0.66				0.95
Meilleur Indice			0.88 Guingamp 03/01/2016		0.25 Brest 17/12/2016				0.25 Brest 17/12/2016

Stats Persos en 2016

Plus Longue
Course

24.000km
Saint-Yvi
24/01/2016

Cumul

137km

Classement
breton

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

03/01/2016	Galoupadenn des Timous	Guingamp	22	21km	2/227	0.88%	01:17:00	00:03:40	Route	2/SEM
09/01/2016	Entre Chien et Loup	Le Cloître-Saint-Thégonnec	29	16km	3/455	0.66%	01:08:47	00:04:18	Nature Nocturne	2/SEM
24/01/2016	La Saint-Yvienne	Saint-Yvi	29	24km	1/109	0.92%	01:41:34	00:04:14	Nature	1/SEM
02/07/2016	Trail du Mont Bel Air	Trébry	22	8km	1/82	1.22%	00:31:16	00:03:54	Nature	1/SEM
11/11/2016	Les 11KM de Plouguin	Plouguin	29	11.2km	10/336	2.98%	00:42:12	00:03:46	Route	4/SEM
13/11/2016	Trail de la Vallée des Moulins	Lanhouarneau	29	8km	2/275	0.73%	00:36:28	00:04:34	Nature	1/SEM
20/11/2016	Trail de la Vallée des Seigneurs	Saint-Renan	29	23km	1/206	0.49%	01:44:01	00:04:31	Nature	1/SEM
11/12/2016	Course Nature du Questel	Brest	29	12km	1/262	0.38%	00:46:36	00:03:53	Nature	1/SEM
17/12/2016	Noz'Caval'cade	Brest	29	14km	1/396	0.25%	00:55:35	00:03:58	Nature Nocturne	1/SEM

2015

Bilan en 2015
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	4	1	14	11	0	0	30
Indice Moyen			0.77	0.24	1.73	0.95			1.27
Meilleur Indice			0.47 Plouguin 11/11/2015	0.24 Vannes 18/10/2015	0.33 Ploudalmezeau 31/05/2015	0.43 Plouzane 05/07/2015			0.24 Vannes 18/10/2015

Stats Persos en 2015

Plus Longue
Course

42.195km
Vannes
18/10/2015

Cumul

692km

Classement
breton

Meilleures Perfs en 2015

10km

00:33:30

Brest
11/10/2015

20km

01:13:35

Plounéour-Trez
19/04/2015

01:14:17

02:39:49

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

08/02/2015	Trail De Trevarez	Châteauneuf-du-Faou	29	22km	2/307	0.65%	01:23:58	00:03:49	Nature	2/SEM
14/02/2015	Trail Glazig - Noz Trail	Plourhan	22	18km	61/582	10.48%	01:35:43	00:05:19	Nature Nocturne	32/SEM
22/02/2015	Course du Lac	Bourg-Blanc	29	12km	4/485	0.82%	00:42:02	00:03:30	Route	3/SEM
08/03/2015	Trail Au Pied des Monts	Le Cloître-saint-Thégonnec	29	26km	2/301	0.66%	01:57:12	00:04:30	Trail	2/SEM
15/03/2015	Trail du Marquis	Plouay	56	25km	3/230	1.3%	01:46:58	00:04:17	Trail	/SEM
21/03/2015	AberBenoîTrail	Lannilis	29	22km	2/310	0.65%	01:34:05	00:04:17	Nature	2/SEM
19/04/2015	Courses Du Pays Pagan	Plounéour-Trez	29	20km	4/375	1.07%	01:13:35 ^RP	00:03:41	Route	3/SEM
26/04/2015	La Rando Muco	Belle-Isle-en-Terre	22	36km	2/221	0.9%	02:41:40	00:04:29	Trail	2/SEM
01/05/2015	An henchou Treuz	Plourin-lès-Morlaix	29	25km	2/161	1.24%	01:45:03	00:04:12	Trail	2/SEM
14/05/2015	Trail des Chaos	Le Faouët	56	25km	4/179	2.23%	01:45:07	00:04:12	Trail	4/SEM
31/05/2015	La Cap Iroise	Ploudalmezeau	29	18km	1/305	0.33%	01:10:35	00:03:55	Nature	1/SEM
05/06/2015	Course Nature de Lennon	Lennon	29	21km	3/102	2.94%	01:25:11	00:04:03	Nature	2/SEM
21/06/2015	Foulées de Trémaouézan	Trémaouézan	29	14km	1/102	0.98%	00:46:52	00:03:21	Nature	1/SEM
05/07/2015	Trail du Bout du Monde	Plouzane	29	37km	2/466	0.43%	02:44:07	00:04:26	Trail	2/SEM
26/07/2015	Trail de Locunolé	Locunolé	29	24km	2/149	1.34%	01:43:49	00:04:20	Nature	2/SEM
09/08/2015	Trail des Crêtes des Montagnes Noires	Gourin	56	33km	2/190	1.05%	02:26:40	00:04:27	Trail	2/SEM
16/08/2015	Monté de Menez-Hom	Argol	29	22km	1/257	0.39%	01:21:25	00:03:42	Nature	1/SEM
06/09/2015	La Trans'iroise	Le Conquet	29	12.9km	1/190	0.53%	01:03:03	00:04:53	Nature	/
13/09/2015	Trail de Landunvez	Landunvez	29	22km	1/109	0.92%	01:20:44	00:03:40	Nature	1/SEM
19/09/2015	Trail de la Mignonne	Saint-Urbain	29	26km	1/142	0.7%	01:50:12	00:04:14	Trail	1/SEM
27/09/2015	Trail pour Owen	Plouguerneau	29	25km	1/145	0.69%	01:44:05	00:04:10	Trail	1/SEM
04/10/2015	Trail de la Baie de Kernic	Plouescat	29	25km	1/188	0.53%	01:39:42	00:03:59	Trail	1/SEM
11/10/2015	Brest Court	Brest	29	10km	7/991	0.71%	00:33:30 ^RP	00:03:21	Route	6/SEM
18/10/2015	Marathon de Vannes	Vannes	56	42.195km	4/1640	0.24%	02:39:49 ^RP	00:03:47	Route Nature	4/SEM
25/10/2015	Trail de Pleyben	Pleyben	29	22km	4/152	2.63%	01:39:00	00:04:30	Nature	4/SEM
08/11/2015	Plogastrail	Plogastel-Saint-Germain	29	20km	2/150	1.33%	01:22:58	00:04:09	Nature	1/SEM
11/11/2015	Semi-Marathon de Plouguin	Plouguin	29	21.1km	1/211	0.47%	01:14:17 ^RP	00:03:31	Route	1/SEM
15/11/2015	Trail De La Vallee Des Moulins	Lanhouarneau	29	29km	1/137	0.73%	02:05:13	00:04:19	Trail	1/SEM
22/11/2015	Trail de la Vallée des Seigneurs	Saint-Renan	29	23km	1/220	0.45%	01:36:23	00:04:11	Nature	1/SEM
19/12/2015	Noz Cavalcade	Brest	29	14km	2/349	0.57%	00:54:54	00:03:55	Nature Nocturne	2/SEM

2014

Bilan en 2014
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	2	0	15	9	0	0	26
Indice Moyen			1.28		0.95	1.4			1.13
Meilleur Indice			1.15 Brest 20/12/2014		0.34 Pleyben 26/10/2014	0.58 Scaër 12/10/2014			0.34 Pleyben 26/10/2014

Stats Persos en 2014

Plus Longue
Course

45.000km
Plourhan
08/02/2014

Cumul

591km

Classement
breton

Meilleures Perfs en 2014

01:17:22

01:19:43

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

04/01/2014	Entre Chien et Loup	Locquenolé	29	15km	6/402	1.49%	01:04:25	00:04:18	Nature	4/SEM
01/02/2014	AberBenoîTrail	Lannilis	29	22km	1/138	0.72%	01:34:24	00:04:17	Nature	1/SEM
08/02/2014	Trail Glazig	Plourhan	22	45km	6/574	1.05%	03:40:44	00:04:54	Trail	3/SEM
02/03/2014	Entre Terre et Mer	Le Relecq-Kerhuon	29	11km	7/546	1.28%	00:39:36	00:03:36	Nature	5/SEM
09/03/2014	Trail au Pied des Monts	Le Cloître-Saint-Thégonnec	29	27km	2/325	0.62%	02:03:30	00:04:34	Trail	2/SEM
23/03/2014	Trail Bigouden	Plonéour-Lanvern	29	21km	1/204	0.49%	01:27:29	00:04:10	Nature	1/SEM
12/04/2014	Trail du Tro Milinou	Loc-Eguiner-Saint-Thegonnec	29	26km	3/96	3.13%	02:01:18	00:04:40	Trail	1/SEM
27/04/2014	La Rando Muco	Belle-Isle-en-Terre	22	36km	5/178	2.81%	02:50:45	00:04:45	Trail	3/SEM
01/05/2014	Trail An Henchou Treuz	Plourin-Lès-Morlaix	29	21km	2/234	0.85%	01:28:18	00:04:12	Nature	2/SEM
11/05/2014	Ronde des Ecoliers	Hanvec	29	23km	1/274	0.36%	01:32:26	00:04:01	Nature	1/SEM
18/05/2014	La Maison du Loup	Trédion	56	27km	1/94	1.06%	01:57:46	00:04:22	Trail	1/SEM
07/06/2014	Course Nature de Lennon	Lennon	29	21km	1/70	1.43%	01:29:48	00:04:17	Nature	1/SEM
14/07/2014	Trail de Landudal - La Kerguelen	Landudal	29	24km	2/204	0.98%	01:35:43	00:03:59	Nature	2/SEM
03/08/2014	Circuit des Sangliers	Huelgoat	29	25km	2/145	1.38%	01:50:43	00:04:26	Trail	2/SEM
09/08/2014	Foulées de Brasparts	Brasparts	29	20km	2/226	0.88%	01:17:22 ^RP	00:03:52	Nature	2/SEM
17/08/2014	Montée du Menez-hom	Argol	29	22km	6/341	1.76%	01:27:56	00:04:00	Nature	5/SEM
14/09/2014	Entre Manche et Océan	Landunvez	29	22km	1/146	0.68%	01:25:03	00:03:52	Nature	1/SEM
05/10/2014	Trail de la baie du Kernic	Plouescat	29	25km	2/161	1.24%	01:38:24	00:03:56	Trail	2/SEM
12/10/2014	Trail Tro-Coat-Loch	Scaër	29	25km	1/173	0.58%	01:45:05	00:04:12	Trail	1/SEM
25/10/2014	Nocturne de Saint-Divy	Saint-Divy	29	14km	2/210	0.95%	01:01:39	00:04:24	Nature Nocturne	2/SEM
26/10/2014	Trail de Pleyben	Pleyben	29	11km	1/290	0.34%	00:44:46	00:04:04	Nature	1/SEM
09/11/2014	Plogastrail	Plogastel-Saint-Germain	29	22km	1/105	0.95%	01:44:15	00:04:44	Nature	1/SEM
11/11/2014	Semi de Plouguin	Plouguin	29	21.1km	3/212	1.42%	01:19:43 ^RP	00:03:47	Route	2/SEM
17/11/2014	Trail de la Vallée des Moulins	Lanhouarneau	29	28km	1/134	0.75%	02:14:51	00:04:49	Trail	1/SEM
23/11/2014	Trail de la Vallée des Seigneurs	Saint-Renan	29	23km	2/188	1.06%	01:40:17	00:04:22	Nature	2/SEM
20/12/2014	Noz'Cavalcade	Brest	29	14km	3/261	1.15%	00:53:33	00:03:49	Route	3/SEM

2013

Bilan en 2013
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	4	0	11	4	0	0	19
Indice Moyen			3.27		1.96	2.99			2.45
Meilleur Indice			1.54 Saint-Divy 03/02/2013		0.55 Plougonvelin 23/06/2013	0.89 Saint-Urbain 22/09/2013			0.55 Plougonvelin 23/06/2013

Stats Persos en 2013

Plus Longue
Course

28.000km
Saint-Urbain
22/09/2013

Cumul

378km

Classement
breton

118

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

05/01/2013	Entre Chien et Loup	Le Cloïtre-Saint-Thégonnec	29	15km	6/351	1.71%	01:06:02 ^RP	00:04:24	Nature Nocturne	6/SEM
20/01/2013	Trail de l'Aven	Melgven	29	24km	4/181	2.21%	01:44:04	00:04:20	Nature	3/SEM
03/02/2013	Foulées de Saint-Divy	Saint-Divy	29	15km	7/456	1.54%	00:54:30 ^RP	00:03:38	Route	5/SEM
10/02/2013	Trail de Trévarez	Châteauneuf-du-Faou	29	22km	4/254	1.57%	01:36:26	00:04:23	Nature	4/SEM
24/02/2013	Course du Lac	Bourg-Blanc	29	12km	6/364	1.65%	00:41:56	00:03:30	Route	6/SEM
02/03/2013	AberBenoîTrail	Lannilis	29	22km	3/247	1.21%	01:30:50	00:04:08	Nature	3/SEM
10/03/2013	Trail Aux Pieds Des Monts	Le Cloître-Saint-Thégonnec	29	26km	4/250	1.6%			Trail	2/SEM
02/06/2013	15KM de Lesneven	Lesneven	29	15km	8/401	2%	00:53:11 ^RP	00:03:33	Route	6/SEM
07/06/2013	Course Nature de Lennon	Lennon	29	21km	3/124	2.42%	01:34:03	00:04:29	Nature	3/SEM
23/06/2013	La Littorale	Plougonvelin	29	15.7km	2/362	0.55%	01:00:31	00:03:51	Nature	1/SEM
08/09/2013	Trail Entre Manche et Ocean	Landunvez	29	22km	2/125	1.6%	01:27:08	00:03:58	Nature	1/SEM
22/09/2013	Trail de la Mignonne	Saint-Urbain	29	28km	1/112	0.89%	02:02:46	00:04:23	Trail	1/SEM
28/09/2013	10KM de Plouzané	Plouzané	29	10km	27/342	7.89%	^RP		Route	13/SEM
05/10/2013	La Toul An Dour	Guipronvel	29	22km	4/110	3.64%	01:34:59	00:04:19	Nature	1/SEM
20/10/2013	Trail de Plomelin	Plomelin	29	26km	9/163	5.52%	02:03:11	00:04:44	Trail	8/SEM
27/10/2013	Trail de Pleyben	Pleyben	29	22km	5/121	4.13%	01:41:41	00:04:37	Nature	2/SEM
10/11/2013	Plogastrail	Plogastel-Saint-Germain	29	25km	3/76	3.95%	02:03:44	00:04:57	Trail	3/SEM
24/11/2013	Trail de la Vallée des Seigneurs	Saint-Renan	29	23km	3/163	1.84%	01:40:03	00:04:21	Nature	3/SEM
15/12/2013	Course nature du Questel	Brest	29	12km	2/282	0.71%	00:49:28	00:04:07	Nature	2/SEM

2012

Bilan en 2012
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	1	0	3	1	0	0	5
Indice Moyen			3.14		3.2	13.89			5.32
Meilleur Indice			3.14 Plouguin 11/11/2012		0.94 Brest 16/12/2012	13.89 Bodilis 01/09/2012			0.94 Brest 16/12/2012

Stats Persos en 2012

Plus Longue
Course

28.000km
Bodilis
01/09/2012

Cumul

93km

Classement
breton

780

Meilleures Perfs en 2012

20km

01:23:33

Ploudalmezeau
27/05/2012

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

27/05/2012	La Cap Iroise	Ploudalmezeau	29	20km	20/386	5.18%	01:23:33 ^RP	00:04:11	Nature	9/SEM
01/09/2012	Trail Xtrem La Bodilisienne	Bodilis	29	28km	15/108	13.89%	02:35:02	00:05:32	Trail	8/SEM
06/10/2012	Toul An Dour	Guipronvel	29	22km	5/144	3.47%	01:35:47	00:04:21	Nature	4/SEM
11/11/2012	Semi de Plouguin - Le 11,2KM	Plouguin	29	11.2km	8/255	3.14%	00:41:30	00:03:42	Route	5/SEM
16/12/2012	Course Nature du Questel	Brest	29	12km	2/212	0.94%	00:49:32	00:04:08	Nature	1/SEM

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