Categorie: V1M CS GARNISON RENNES 1238ème coureur Breton 235ème coureur dans le 35

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Bilan sur Toute la Carrière
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	10	0	407	32	79	4	1	10	543
Indice Moyen	62.39		15.37	13.04	23.81	60.77	68.83	14.7	17.74
Meilleur Indice	38.6 Combourg 08/01/2017		1.57 Cancale 02/09/2018	2.5 Betton 30/01/2011	1.14 Guignen 11/12/2016	19.38 Plourhan 05/02/2017	68.83 Saint-Just 18/10/2015	3.61 Le Rheu 15/10/2023	1.14 Guignen 11/12/2016

Stats Persos Courses à Pied

8 46 12 46 Plus Longue Course 64.000km Saint-Just 18/10/2015 Cumul 6505km

Records Distances Phares

10km 00:35:28 (vma ~ 18.78) Langueux 04/09/2021 21.1km 01:19:49 (vma ~ 18.66) Liffré 10/04/2016 42.195km 02:56:28 (vma ~ 17.93) Rennes 24/10/2021

Records Persos

5000m 00:17:56 Châteaubourg 26/03/2016 20km 01:43:54 Le Landreau 26/02/2012

2024

Bilan en 2024 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 4 1 1 0 0 1 7 Indice Moyen 8.97 3.49 7.06 12.99 8.49 Meilleur Indice 5.36 Saint-Gilles 02/03/2024 3.49 Betton 04/02/2024 7.06 Rennes 17/03/2024 12.99 Noyal-Chatillon-sur-Seiche 25/02/2024 3.49 Betton 04/02/2024

Stats Persos en 2024 2 1 1 Plus Longue Course 21.100km Liffré 07/04/2024 Cumul 85km Meilleures Perfs en 2024 10km 00:36:55 Betton 04/02/2024 21.1km 01:20:58 Liffré 07/04/2024

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   24/01/2024 Les Métropolitaines - 10Km Blot Saint-Grégoire 35 10km 428/3122 13.71% 00:37:10 00:03:43 Route 18/M2M 25/02/2024 10km en Relais Angevin Groupe (5+5km) - 00:39:43 Noyal-Chatillon-sur-Seiche 35 5km 10/77 12.99% Relais 5/M+F 07/04/2024 Semi-Marathon de Liffré Liffré 35 21.1km 87/992 8.77% 01:20:58 00:03:50 Route 8/M2M 11/02/2024 Foulées de Saint-Armel Saint-Armel 35 10km 35/435 8.05% 00:38:06 00:03:49 Route 6/M2M 17/03/2024 La Rennaise - Le Tour Nature Maurice Rennes 35 7.5km 6/85 7.06% 00:28:40 00:03:49 Nature 1/M2M 02/03/2024 Foulées Saint-Gilloises Saint-Gilles 35 21.1km 60/1119 5.36% 01:23:27 00:03:57 Route 7/M2M 04/02/2024 Tout Betton Court Betton 35 10km 46/1318 3.49% 00:36:55 00:03:42 Route Nature 6/M2M

2023

Bilan en 2023 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 8 0 4 0 0 2 14 Indice Moyen 12.91 19.94 9.07 14.37 Meilleur Indice 5.66 Rennes 08/10/2023 6.15 Chevaigné 02/07/2023 3.61 Le Rheu 15/10/2023 3.61 Le Rheu 15/10/2023

Stats Persos en 2023 1 3 3 Plus Longue Course 21.100km Rennes 08/10/2023 Cumul 158km Classement breton 2350 Meilleures Perfs en 2023 10km 00:37:30 Maure-de-Bretagne 17/12/2023 21.1km 01:24:57 Rennes 08/10/2023

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   17/09/2023 Trail du Blues La Chèze 22 15km 39/144 27.08% 01:30:22 00:06:01 Nature 9/M1M 01/05/2023 Course du Muguet Iffendic 35 15km 67/252 26.59% 01:06:29 00:04:26 Route 9/M2M 28/10/2023 Trail de la Tour Saint-Aubin-du-Cormier 35 8km 27/107 25.23% 00:35:09 00:04:24 Nature 4/M2M 24/09/2023 Trail Brandanais Saint-Brandan 22 13km 50/235 21.28% 01:10:27 00:05:25 Nature 9/M1M 23/06/2023 La Speed Lohéacienne Lohéac 35 10km 61/326 18.71% 00:39:05 00:03:55 Route 5/M2M 03/12/2023 Trail du Porteur d'Eau en Duo Thorigné-Fouillard 35 10km 9/62 14.52% 00:53:32 00:05:21 Duo /M 17/09/2023 Foulées Chartraines Chartres-de-Bretagne 35 10km 31/229 13.54% 00:40:32 00:04:03 Route 3/M2M 17/12/2023 Les Boucles d'Anast Maure-de-Bretagne 35 10km 29/223 13% 00:37:30 00:03:45 Route 6/M2M 24/09/2023 Roazhon Run Rennes 35 10km 98/916 10.7% 00:41:38 00:04:10 Route 9/M2M 18/05/2023 Foulées de Domloup Domloup 35 10km 52/688 7.56% 00:38:30 00:03:51 Route 6/M2M 26/11/2023 La Creative Chantepie Chantepie 35 10km 118/1576 7.49% 00:37:50 00:03:47 Route 4/M2M 02/07/2023 Course Nature de l'Elan Chevaignéen Chevaigné 35 8km 4/65 6.15% 00:30:52 00:03:52 Nature 2/M2M 08/10/2023 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France Rennes 35 21.1km 206/3637 5.66% 01:24:57 00:04:02 Route 18/M2M 15/10/2023 Le Rheu Tour en Relais (7.5+7.5km) - 00:57:55 Le Rheu 35 7.5km 3/83 3.61% Relais 3/M+M

2022

Bilan en 2022 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 17 1 8 0 0 3 29 Indice Moyen 21.45 23.17 14.3 17.55 19.13 Meilleur Indice 2.61 Châteaubourg 11/06/2022 23.17 Plouasne 30/07/2022 8.49 La Chapelle-Chaussée 23/04/2022 14.67 Le Rheu 16/10/2022 2.61 Châteaubourg 11/06/2022

Stats Persos en 2022 2 6 5 9 Plus Longue Course 21.100km Saint-Gilles 05/03/2022 Cumul 342km Classement breton 1068 Meilleures Perfs en 2022 5000m 00:21:22 Montreuil-Le-Gast 03/09/2022 10km 00:37:06 Betton 30/01/2022 21.1km 01:21:07 Liffré 03/04/2022

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   25/06/2022 Corrida de Langueux - International et FFA Langueux 22 10km 113/139 81.29% 00:37:48 00:03:47 Route 5/M2M 22/10/2022 La 10Km Lamotte Rennes 35 10km 874/1345 64.98% 00:58:28 00:05:51 Route 45/M2M 09/10/2022 Tout Rennes Court Rennes 35 9.8km 2241/4609 48.62% 00:51:58 00:05:18 Route 150/M3M 18/09/2022 Foulées Chartraines Chartres-de-Bretagne 35 10km 73/262 27.86% 00:42:31 00:04:15 Route 10/M2M 09/10/2022 Tout Rennes Court Rennes 35 21.1km 685/2495 27.45% 01:38:06 00:04:39 Route 81/M2M 06/08/2022 Trail de la Rigole d'Hilvern Allineuc 22 13km 43/173 24.86% 01:08:56 00:05:18 Nature 5/M1M 30/07/2022 Foulées de la Voie Verte Plouasne 22 10km 19/82 23.17% 00:45:45 00:04:34 Route Nature 1/M2M 11/11/2022 Trail de Plaintel Plaintel 22 12km 115/531 21.66% 01:07:41 00:05:38 Nature 15/M1M 02/10/2022 La Sinueuse Saint-Malo 35 10km 222/1049 21.16% 00:50:00 00:05:00 Route 29/M2M 13/02/2022 Course de la Saint-Valentin en Duo Chasné-sur-Illet 35 10km 5/26 19.23% 00:46:16 00:04:38 Duo 5/M+F 03/09/2022 Course Nature de la Rosière en Relais (5+5km) - 00:42:11 Montreuil-Le-Gast 35 5km 3/16 18.75% 00:21:22 00:04:16 Relais 1/M+F 25/09/2022 Roazhon Run Rennes 35 10km 99/565 17.52% 00:43:15 00:04:20 Route 9/M2M 03/07/2022 Course Nature de Chevaigné Chevaigné 35 8km 8/46 17.39% 00:30:54 00:03:52 Nature 2/M2M 16/10/2022 Le Rheu Tour en Relais (7.5+7.5km) - 01:06:49 Le Rheu 35 7.5km 11/75 14.67% Relais 10/M+M 11/09/2022 Arradon-Vannes Vannes 56 10km 60/479 12.53% 00:43:31 00:04:21 Route 3/M2M 17/07/2022 Trail du Tertre Gris Pancé 35 11km 13/111 11.71% 00:56:10 00:05:06 Nature 8/MAM 20/02/2022 La Cug'Anim Cuguen 35 10km 21/188 11.17% 00:37:28 00:03:45 Route 3/M2M 14/07/2022 La Run in Pleum Pleumeleuc 35 8km 14/128 10.94% 00:31:48 00:03:59 Nature 1/M2M 22/05/2022 Les Echappées Natures La Chapelle-des-Fougeretz 35 15km 13/127 10.24% 01:00:11 00:04:01 Nature 4/M2M 01/05/2022 Course du Muguet Montfort-sur-Meu 35 15km 23/242 9.5% 00:56:36 00:03:46 Route 4/M2M 07/05/2022 Trail de la Vallée du Couesnon Mézières-sur-Couesnon 35 11km 13/142 9.15% 00:56:48 00:05:10 Nature 5/M2M 03/04/2022 Semi-Marathon de Liffré Liffré 35 21.1km 77/893 8.62% 01:21:07 00:03:51 Route 10/M2M 23/04/2022 Foulées Nature de la Quasimodo La Chapelle-Chaussée 35 12km 9/106 8.49% 00:45:32 00:03:48 Nature 2/M2M 01/07/2022 La Serven Ten Saint-Malo 35 5.5km 9/110 8.18% 00:22:02 00:04:00 Route 1/M2M 05/03/2022 Semi-Marathon de Saint-Gilles Saint-Gilles 35 21.1km 67/981 6.83% 01:23:41 00:03:58 Route 9/M2M 26/05/2022 Foulées de Domloup Domloup 35 10km 37/563 6.57% 00:38:20 00:03:50 Route 4/M2M 28/08/2022 Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo Cancale 35 21.1km 185/2954 6.26% 01:29:10 00:04:14 Route 15/M2M 30/01/2022 Tout Betton Court Betton 35 10km 27/789 3.42% 00:37:06 00:03:43 Route 5/M2M 11/06/2022 Foulées de Châteaubourg Châteaubourg 35 15km 3/115 2.61% 00:59:43 00:03:59 Route 1/M2M

2021

Bilan en 2021 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 12 2 5 0 0 0 19 Indice Moyen 13.69 9.48 35.42 18.97 Meilleur Indice 2.16 Cancale 29/08/2021 3.66 Le Minihic-sur-Rance 12/06/2021 7.25 Pancé 18/07/2021 2.16 Cancale 29/08/2021

Stats Persos en 2021 1 2 7 Plus Longue Course 42.195km Rennes 24/10/2021 Cumul 246km Classement breton 236 Meilleures Perfs en 2021 10km 00:35:28 Langueux 04/09/2021 21.1km 01:19:54 Cancale 29/08/2021 42.195m 02:56:28 Rennes 24/10/2021

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   30/10/2021 Trail d'Halloween Saint-Divy 29 8.5km 224/239 93.72% 01:09:31 00:08:11 Nature Nocturne 31/M0M 04/09/2021 Championnat de France du 10Km Masters Juniors Hommes Langueux 22 10km 199/438 45.43% 00:35:28 RP 00:03:33 Route 44/M2M 05/09/2021 Les Boucles de Saint-Thonan Saint-Thonan 29 10km 119/302 39.4% 00:45:11 00:04:31 Route 21/M0M 17/10/2021 Trail Le Foeil Le Foeil 22 14km 59/193 30.57% 01:18:24 00:05:36 Nature 9/M1M 19/09/2021 Trail du Blues La Chèze 22 15km 41/162 25.31% 01:30:01 00:06:00 Nature 9/M1M 11/11/2021 Trail de Plaintel Plaintel 22 12km 105/518 20.27% 01:04:41 00:05:23 Nature 4/M1M 25/07/2021 Foulées du Large Quiberon 56 10km 43/235 18.3% 00:36:49 00:03:41 Route 3/M2M 31/07/2021 Foulées de la Voir Verte Plouasne 22 10.3km 13/85 15.29% 00:42:35 00:04:08 Route Nature 1/M2M 19/12/2021 Foulées du Père-Noël Saint-Brice-En-Coglès 35 9.95km 36/327 11.01% 00:37:17 00:03:45 Route 4/M2M 24/10/2021 Marathon Vert Konika Minolta Rennes 35 42.195km 170/1575 10.79% 02:56:28 RP 00:04:11 Route 27/M2M 07/11/2021 Taulé-Morlaix Morlaix 29 10km 226/2504 9.03% 00:35:43 00:03:34 Route 17/M2M 25/06/2021 La Speed Lohéacienne Sécuritest Lohéac 35 10km 36/447 8.05% 00:36:29 00:03:39 Route 3/M2M 21/11/2021 Foulées Guéroises Guer 56 10km 12/159 7.55% 00:36:36 00:03:40 Route 2/M2M 18/07/2021 Trail du Tertre Gris - La Ronde Pancé 35 11km 14/193 7.25% 00:52:45 00:04:48 Nature 7/MAM 26/09/2021 Roazhon Run Rennes 35 10km 32/536 5.97% 00:38:38 00:03:52 Route 2/M2M 28/11/2021 La Creative Chantepie Chantepie 35 10km 42/1027 4.09% 00:36:34 00:03:39 Route 3/M2M 12/06/2021 La T'Rance Minihic Le Minihic-sur-Rance 35 12km 6/164 3.66% 00:51:38 00:04:18 Route Nature 1/M2M 10/10/2021 Tout Rennes Court Rennes 35 10km 78/3116 2.5% 00:36:02 00:03:36 Route 7/M2M 29/08/2021 Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo Cancale 35 21.1km 38/1761 2.16% 01:19:54 00:03:47 Route 4/M2M

2020

Bilan en 2020 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 2 0 6 2 0 0 0 1 11 Indice Moyen 68.41 19.27 6.33 4.08 24.47 Meilleur Indice 59.26 Saint-Marc-le-Blanc 12/01/2020 6.77 Saint-Grégoire 19/01/2020 6.17 Thorigné-Fouillard 23/02/2020 4.08 Chasné-sur-Illet 09/02/2020 4.08 Chasné-sur-Illet 09/02/2020

Stats Persos en 2020 1 1 1 Plus Longue Course 21.100km Pontivy 03/10/2020 Cumul 122km Classement breton 145 Meilleures Perfs en 2020 10km 00:37:26 Saint-Grégoire 19/01/2020 21.1km 01:47:15 Pontivy 03/10/2020

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   26/01/2020 Championnat de Bretagne de Cross - Masters Quimper 29 9.277km 235/303 77.56% 00:37:41 00:04:04 Cross 103/M1M 12/01/2020 Championnat du 35 de Cross - Masters Hommes Saint-Marc-le-Blanc 35 8.9km 128/216 59.26% 00:33:00 00:03:42 Cross 128/VEM 03/10/2020 Semi-Marathon Loudéac-Pontivy Pontivy 56 21.1km 573/1057 54.21% 01:47:15 00:05:05 Route 87/M1M 17/10/2020 Foulées de la Saint-Denis Servon-sur-Vilaine 35 10km 61/273 22.34% 00:38:24 00:03:50 Route 13/V1M 16/02/2020 Foulées Cug'Anim Cuguen 35 10km 49/356 13.76% 00:39:28 00:03:57 Route 8/M1M 27/09/2020 Roazhon Run Rennes 35 10km 70/719 9.74% 00:39:38 00:03:58 Route 15/M1M 29/02/2020 Foulées Saint-Gilloises Saint-Gilles 35 7.8km 32/363 8.82% 00:28:51 00:03:42 Route 4/M1M 19/01/2020 10Km Daunat Saint-Grégoire 35 10km 153/2259 6.77% 00:37:26 00:03:45 Route 21/M1M 02/02/2020 Tout Betton Court Betton 35 10km 88/1355 6.49% 00:38:47 00:03:53 Route Nature 12/M1M 23/02/2020 Courons à Thorigné-Fouillard Thorigné-Fouillard 35 15km 38/616 6.17% 00:58:10 00:03:53 Route Nature 8/M1M 09/02/2020 Course de la Saint-Valentin - Duo Chasné-sur-Illet 35 10km 2/49 4.08% 00:42:06 00:04:13 Duo 2/M+F

2019

Bilan en 2019 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 2 0 21 3 4 0 0 0 30 Indice Moyen 64.77 16.8 7.16 13.12 18.55 Meilleur Indice 59.76 Liffré 13/01/2019 3.84 Cancale 01/09/2019 4.87 Pleumeleuc 14/07/2019 3.89 la Chapelle-des-Fougeretz 26/05/2019 3.84 Cancale 01/09/2019

Stats Persos en 2019 1 4 1 6 Plus Longue Course 21.100km Rennes 13/10/2019 Cumul 342km Classement breton 1494 Meilleures Perfs en 2019 10km 00:36:48 Pacé 30/06/2019 21.1km 01:26:52 Cancale 01/09/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   27/01/2019 Championnats de Bretagne de Cross - Masters Hommes Yffiniac 22 9.39km 231/331 69.79% 00:42:11 00:04:30 Cross 185/V1M 15/06/2019 Corrida de Langueux - Licenciés Langueux 22 10km 99/165 60% 00:37:21 00:03:44 Route 16/V1M 13/01/2019 Championnats du 35 de Cross - VEM Liffré 35 8.889km 147/246 59.76% 00:36:56 00:04:09 Cross 147/VEM 22/12/2019 Corrida de Plouarzel Plouarzel 29 10km 138/273 50.55% 00:46:50 00:04:41 Route 27/M0M 03/08/2019 Trail de la Rigole d'Hilvern Allineuc 22 19km 43/114 37.72% 01:50:19 00:05:48 Nature 20/SEM 07/04/2019 Foulées de Chavagne Chavagne 35 10km 102/301 33.89% 00:43:50 00:04:23 Route 32/V1M 17/03/2019 Tour de Guip Guipavas 29 15km 100/365 27.4% 01:07:02 00:04:28 Route 29/SEM 16/11/2019 Foulées Maurepasiennes Rennes 35 10km 109/410 26.59% 00:44:24 00:04:26 Route 17/M1M 01/09/2019 Les Boucles de Saint-Thonan Saint-Thonan 29 10km 83/343 24.2% 00:41:56 00:04:12 Route 39/SEM 22/12/2019 Foulées du Père Noël Saint-Brice-en-Coglès 35 10km 114/593 19.22% 00:40:20 00:04:02 Route 30/M1M 29/09/2019 Roazhon Run Rennes 35 10km 156/974 16.02% 00:45:25 00:04:32 Route 37/V1M 30/06/2019 10Km de l'Hexagone Pacé 35 10km 95/608 15.62% 00:36:48 00:03:41 Route 16/V1M 17/03/2019 Foulées Rozéennes Roz-Landrieux 35 10km 36/275 13.09% 00:38:27 00:03:51 Route 12/V1M 28/07/2019 Foulées de la Voie Verte Plouasne 22 10.6km 21/197 10.66% 00:43:52 00:04:08 Route Nature 7/V1M 13/10/2019 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France Rennes 35 21.1km 315/3124 10.08% 01:31:11 00:04:19 Route 110/V1M 24/11/2019 La Creative Chantepie Chantepie 35 10km 142/1576 9.01% 00:39:41 00:03:59 Route 27/M1M 15/09/2019 Arradon-Vannes Vannes 56 10km 48/737 6.51% 00:38:10 00:03:49 Route 5/V1M 10/03/2019 Les Défoulées de Miniac Miniac-Morvan 35 10km 21/324 6.48% 00:37:53 00:03:47 Route 4/V1M 07/07/2019 Course Nature de Chevaigné Chevaigné 35 8km 4/62 6.45% 00:30:17 00:03:47 Nature 2/V1M 24/02/2019 La Thoréfoléenne Thorigné-Fouillard 35 15km 32/537 5.96% 00:58:15 00:03:53 Route Nature 5/V1M 17/02/2019 Foulées Cug'Anim Cuguen 35 10km 22/378 5.82% 00:37:43 00:03:46 Route 3/V1M 01/05/2019 Course du Muguet Iffendic 35 15km 15/269 5.58% 00:56:48 00:03:47 Route 3/V1M 23/02/2019 Foulées Bourgcomptoises Bourg-Des-Comptes 35 5.7km 3/57 5.26% 00:20:18 00:03:34 Route 1/V1M 20/01/2019 Les Métropolitaines - 10Km Daunat Saint-Grégoire 35 10km 97/1866 5.2% 00:37:00 00:03:42 Route 26/V1M 14/07/2019 La Vaunoise Pleumeleuc 35 11km 11/226 4.87% 00:42:41 00:03:53 Route Nature 4/V1M 03/02/2019 Tout Betton Court Betton 35 10km 57/1225 4.65% 00:37:57 00:03:48 Route 21/V1M 12/05/2019 La Course des Lièvres Baguer-Morvan 35 12km 7/159 4.4% 00:52:05 00:04:20 Nature 3/V1M 26/05/2019 L'Echappée Nature la Chapelle-des-Fougeretz 35 10km 7/180 3.89% 00:38:33 00:03:51 Nature 3/V1M 30/05/2019 Foulées de Domloup Domloup 35 10km 24/619 3.88% 00:37:45 00:03:47 Route 8/V1M 01/09/2019 Cancale-Saint-Malo Cancale 35 21.1km 98/2555 3.84% 01:26:52 00:04:07 Route 27/V1M

2018

Bilan en 2018 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 1 0 16 4 5 0 0 1 27 Indice Moyen 59.85 12.21 7.15 5.23 34.42 12.75 Meilleur Indice 59.85 Saint-Marc-le-Blanc 14/01/2018 1.57 Cancale 02/09/2018 2.85 Betton 04/02/2018 1.74 Pont-Réan 10/06/2018 34.42 Rennes 08/06/2018 1.57 Cancale 02/09/2018

Stats Persos en 2018 5 1 4 Plus Longue Course 42.195km Saumur 29/04/2018 Cumul 343km Classement breton 743 Meilleures Perfs en 2018 10km 00:35:54 Morlaix 04/11/2018 21.1km 01:22:46 Cancale 02/09/2018 42.195m 03:13:48 Saumur 29/04/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   16/06/2018 Corrida de Langueux - Licenciés Langueux 22 10km 120/198 60.61% 00:37:45 00:03:47 Route 22/V1M 14/01/2018 Championnat d'Ille et Vilaine de Cross - Masters Hommes Saint-Marc-le-Blanc 35 8.7km 158/264 59.85% 00:32:34 00:03:45 Cross 158/VEM 06/10/2018 Semi-Marathon Loudéac-Pontivy Pontivy 56 21.1km 807/1675 48.18% 01:46:41 00:05:03 Route 278/SEM 08/06/2018 Elle et Lui Etangs d'Apigné Rennes 35 10km 53/154 34.42% 00:54:52 00:05:29 Duo /M+F 29/07/2018 Foulées de La Voie Verte Plouasne 22 10.6km 24/179 13.41% 00:43:15 00:04:05 Route Nature 5/V1M 29/04/2018 Marathon de la Loire Saumur 49 42.195km 272/2661 10.22% 03:13:48 00:04:36 Route 127/V1M 01/07/2018 Course Nature de Chevaigné Chevaigné 35 8km 6/59 10.17% 00:30:38 00:03:50 Nature 2/V1M 08/04/2018 Semi-Marathon de Liffré Liffré 35 21.1km 82/884 9.28% 01:24:46 00:04:01 Route 33/V1M 25/05/2018 Foulées Vertes du Blosne Rennes 35 10km 21/243 8.64% 00:37:43 00:03:46 Route Nature 6/V1M 09/09/2018 Arradon-Vannes Vannes 56 10km 73/858 8.51% 00:37:49 00:03:47 Route 10/V1M 24/03/2018 Foulées Castelbourgeoises Châteaubourg 35 15km 18/213 8.45% 00:59:28 00:03:58 Route 4/V1M 17/11/2018 Foulées Maurepasiennes Rennes 35 10km 26/323 8.05% 00:37:27 00:03:45 Route 7/V1M 04/11/2018 Taulé-Morlaix Morlaix 29 10km 221/2846 7.77% 00:35:54 00:03:35 Route 32/V1M 06/10/2018 Les Marronnaises Redon 35 10km 22/288 7.64% 00:36:47 00:03:41 Route 8/V1M 18/03/2018 La Rennaise - Le Trophée Opel Performance Rennes 35 15km 30/425 7.06% 01:02:04 00:04:08 Nature 9/V1M 24/06/2018 10Km de l'Hexagone Pacé 35 10km 43/630 6.83% 00:37:12 00:03:43 Route 17/V1M 21/01/2018 10KM Daunat Saint-grégoire 35 10km 101/1648 6.13% 00:36:51 00:03:41 Route 31/V1M 09/12/2018 Corrida Cessonnaise Cesson-Sévigné 35 10km 35/793 4.41% 00:37:17 00:03:44 Route 13/V1M 15/07/2018 Trail du Tertre Gris Pancé 35 11km 8/208 3.85% 00:57:09 00:05:12 Nature 3/V1M 27/05/2018 L'Echappée Belle La Chapelle-Des-Fougeretz 35 10km 7/189 3.7% 00:39:59 00:04:00 Route Nature 3/V1M 16/12/2018 La Petite Guignennaise Nature Guignen 35 7.5km 8/239 3.35% 00:30:48 00:04:06 Nature 4/V1M 16/09/2018 Roazhon Run Rennes 35 10km 25/753 3.32% 00:37:36 00:03:46 Route 5/V1M 04/02/2018 Tout Betton Court Betton 35 10km 34/1194 2.85% 00:37:30 00:03:45 Route Nature 10/V1M 14/10/2018 Tout Rennes Court - La 10Km CMB Rennes 35 10km 149/5885 2.53% 00:36:32 00:03:39 Route 19/V1M 25/11/2018 La Creative Chantepie Chantepie 35 10km 29/1605 1.81% 00:36:55 00:03:42 Route 10/V1M 10/06/2018 Trail du Boël Pont-Réan 35 12km 7/403 1.74% 00:52:32 00:04:23 Nature 1/V1M 02/09/2018 Cancale-Saint-Malo Cancale 35 21.1km 42/2680 1.57% 01:22:46 00:03:55 Route 18/V1M

2017

Bilan en 2017 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 2 0 26 1 11 1 0 1 42 Indice Moyen 51.12 21.54 7.06 25.35 19.38 8.59 23.24 Meilleur Indice 38.6 Combourg 08/01/2017 2.79 Chantepie 26/11/2017 7.06 Plouasne 30/07/2017 2.87 Pont-Réan 11/06/2017 19.38 Plourhan 05/02/2017 8.59 Rennes 09/06/2017 2.79 Chantepie 26/11/2017

Stats Persos en 2017 1 5 Plus Longue Course 42.195km Paris 09/04/2017 Cumul 553km Classement breton 1137 Meilleures Perfs en 2017 10km 00:37:05 Betton 29/01/2017 21.1km 01:24:42 Liffré 09/04/2017 42.195m 03:13:57 Rennes 22/10/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   21/10/2017 Trail d'Halloween Saint-Divy 29 7.5km 160/180 88.89% 01:03:00 00:08:24 Nature Nocturne 54/SEM 16/07/2017 Trail du Tertre Gris Pancé 35 11km 148/218 67.89% 01:08:31 00:06:14 Nature 44/V1M 17/06/2017 Corrida de Langueux - Licenciés Langueux 22 10km 120/184 65.22% 00:37:53 00:03:47 Route 16/V1M 22/01/2017 Championnat de Bretagne de Cross - Masters Hommes Plouay 56 9.29km 203/319 63.64% 00:37:19 00:04:01 Cross 203/VEM 02/07/2017 Entre Plages et Chemins Creux Pornichet 44 21km 370/622 59.49% 01:58:58 00:05:40 Nature 107/SEM 17/09/2017 Semi-Marathon de Rezé Rezé 44 21.1km 153/285 53.68% 01:45:56 00:05:01 Route 59/V1M 18/02/2017 10KM du Parc Paysager Saint-Nazaire 44 10km 431/815 52.88% 00:47:08 00:04:43 Route 178/SEM 18/11/2017 Foulées Maurepasiennes Rennes 35 10km 154/375 41.07% 00:46:57 00:04:42 Route 50/V1M 08/01/2017 Championnat d'Ile-et-Vilaine de Cross - VEM Combourg 35 8.71km 88/228 38.6% 00:33:07 00:03:48 Cross 88/VEM 25/05/2017 Foulées de Domloup Domloup 35 10km 281/777 36.16% 00:48:47 00:04:53 Route 82/V1M 09/12/2017 Foulées Hélyce Saint-Nazaire 44 10km 648/1863 34.78% 00:47:21 00:04:44 Route 241/SEM 02/04/2017 Foulées de Chavagnes Chavagne 35 10km 120/364 32.97% 00:43:08 00:04:19 Route 54/V1M 08/10/2017 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France Rennes 35 21.1km 717/2708 26.48% 01:37:56 00:04:38 Route 268/V1M 01/10/2017 Foulées du Pont Saint-Brévin-les-Pins 44 10.2km 450/1711 26.3% 00:48:30 00:04:45 Route 184/SEM 23/09/2017 Roazhon Run Rennes 35 10km 212/819 25.89% 00:45:10 00:04:31 Route 51/V1M 09/04/2017 Marathon de Paris Paris 75 42.195km 8938/41729 21.42% 03:42:17 00:05:16 Route 4149/SEM 05/02/2017 Trail Glazig Plourhan 22 25km 193/996 19.38% 02:14:30 00:05:23 Trail 65/V1M 22/10/2017 Marathon Vert Konika Minolta Rennes 35 42.195km 296/1567 18.89% 03:13:57 00:04:36 Route 111/V1M 30/09/2017 Les Marronnaises Redon 35 10km 60/383 15.67% 00:38:19 00:03:50 Route 14/V1M 02/07/2017 Course Nature de Chevaigné Chevaigné 35 8km 12/90 13.33% 00:31:05 00:03:53 Nature 2/V1M 05/11/2017 Taulé-Morlaix Morlaix 29 10km 454/3508 12.94% 00:38:30 00:03:51 Route 80/V1M 20/08/2017 Semi-Marathon Dol-Combourg Combourg 35 21.1km 37/297 12.46% 01:27:00 00:04:07 Route 18/V1M 25/02/2017 Foulées Bourcomptoises Bourg-des-Comptes 35 6km 7/59 11.86% 00:20:48 00:03:28 Route 2/V1M 19/02/2017 Foulées de Saint-Armel Saint-Armel 35 10km 47/417 11.27% 00:37:24 00:03:44 Route 11/V1M 09/04/2017 Semi-Marathon de Liffré Liffré 35 21.1km 88/804 10.95% 01:24:42 00:04:01 Route 26/V1M 25/06/2017 10Km de l'Hexagone Pacé 35 10km 74/720 10.28% 00:37:50 00:03:47 Route 22/V1M 23/09/2017 Trail du Blues - La Chèze La Chèze 22 10km 20/199 10.05% 00:49:58 00:05:00 Nature 13/SEM 04/02/2017 Trail Glazig - Noz Découverte Plourhan 22 8km 60/610 9.84% 00:45:03 00:05:38 Nature Nocturne 15/V1M 02/09/2017 Course Nature de la Rosière Montreuil-le-Gast 35 9.9km 12/136 8.82% 00:37:19 00:03:46 Nature 4/V1M 25/03/2017 Foulées de Châteaubourg Châteaubourg 35 15km 19/217 8.76% 01:02:11 00:04:09 Route 5/V1M 09/06/2017 Elle et Lui à l'Etang d'Apigné Rennes 35 10km 17/198 8.59% 00:46:51 00:04:41 Duo 17/M+F 26/05/2017 Foulées vertes du Blosne Rennes 35 10km 13/152 8.55% 00:38:16 00:03:50 Nature 3/V1M 10/12/2017 Corrida Cessonnaise Cesson-Sévigné 35 10km 57/758 7.52% 00:38:42 00:03:52 Route 17/V1M 10/09/2017 Arradon-Vannes Vannes 56 10km 60/814 7.37% 00:37:26 00:03:45 Route 6/V1M 30/07/2017 Foulées de la Voie Verte Plouasne 22 10.6km 19/269 7.06% 00:43:23 00:04:06 Route Nature 7/V1M 15/01/2017 10KM Daunat Saint-Grégoire 35 10km 99/1530 6.47% 00:37:27 00:03:45 Route 34/V1M 16/12/2017 La Petite Guignennaise Nature Guignen 35 7km 12/257 4.67% 00:31:11 00:04:27 Nature 3/V1M 15/10/2017 La Gévezé C'Est Le Pied - La Gros Panard Gévezé 35 14.9km 12/269 4.46% 01:02:53 00:04:13 Nature 5/V1M 29/01/2017 Tout Betton Court Betton 35 10km 43/1369 3.14% 00:37:05 00:03:42 Route 11/V1M 08/10/2017 Tout Rennes Court - 10KM CMB Rennes 35 10km 151/5128 2.94% 00:37:52 00:03:47 Route 37/V1M 11/06/2017 Trail du Boël Pont-Réan 35 12km 14/487 2.87% 00:51:39 00:04:18 Nature 3/V1M 26/11/2017 La Créative Chantepie Chantepie 35 10km 44/1577 2.79% 00:37:31 00:03:45 Route 17/V1M

2016

Bilan en 2016 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 2 0 25 2 6 0 0 1 36 Indice Moyen 53.41 12.74 5.05 13.17 16.11 14.74 Meilleur Indice 44.76 Fougères 10/01/2016 2.06 Chantepie 27/11/2016 3.38 Betton 31/01/2016 1.14 Guignen 11/12/2016 16.11 Rennes 10/06/2016 1.14 Guignen 11/12/2016

Stats Persos en 2016 2 6 2 7 Plus Longue Course 42.195km Rennes 23/10/2016 Cumul 442km Classement breton 677 Meilleures Perfs en 2016 5000m 00:17:56 Châteaubourg 26/03/2016 10km 00:35:46 Redon 01/10/2016 21.1km 01:19:49 Liffré 10/04/2016 42.195m 03:03:29 Rennes 23/10/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   24/01/2016 Championnat de Bretagne de Cross - VEM Brest 29 10.06km 193/311 62.06% 00:42:03 00:04:11 Cross 193/VEM 28/02/2016 Courons à Thorigné Fouillard Thorigné-Fouillard 35 15km 374/686 54.52% 01:16:20 00:05:05 Route 131/V1M 04/09/2016 Boucles de Saint-Thonan Saint-Thonan 29 10km 171/370 46.22% 00:46:39 00:04:40 Route 54/SEM 10/01/2016 Championnat d'Ille-et-Vilaine de Cross - Masters Hommes Fougères 35 9.005km 111/248 44.76% 00:38:19 00:04:15 Cross 97/V1M 18/06/2016 Corrida de Langueux - Championnat de France du 10Km JUM et VEM Langueux 22 10km 228/639 35.68% 00:36:45 00:03:41 Route 167/V1M 29/04/2016 X Race Trail Savenay 44 10km 48/141 34.04% 00:51:27 00:05:09 Nature Nocturne 26/SEM 24/04/2016 Course Nature de l'Estuaire Saint-Nazaire 44 9km 83/261 31.8% 00:52:28 00:05:50 Nature 31/SEM 25/09/2016 Roazhon Run Rennes 35 10km 249/863 28.85% 00:45:47 00:04:35 Route 90/V1M 04/09/2016 Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo Cancale 35 21.1km 752/3034 24.79% 01:44:17 00:04:57 Route 288/V1M 09/10/2016 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France Rennes 35 21.1km 625/2928 21.35% 01:37:10 00:04:36 Route 219/V1M 10/06/2016 Elle & Lui Rennes 35 9.9km 24/149 16.11% 00:49:09 00:04:58 Duo / 27/02/2016 Foulées Bourcomptoises Bourg-des-Comptes 35 5.7km 5/44 11.36% 00:20:42 00:03:38 Route 3/V1M 09/10/2016 Tout Rennes Court - La CMB Rennes 35 10km 458/5250 8.72% 00:44:49 00:04:29 Route 107/V1M 23/10/2016 Marathon Vert Konika Minolta Rennes 35 42.195km 120/1535 7.82% 03:03:29 RP 00:04:21 Route 40/V1M 01/10/2016 Les Marronnaises Redon 35 10km 34/448 7.59% 00:35:46 RP 00:03:35 Route 11/V1M 06/11/2016 Taulé-Morlaix Morlaix 29 10km 255/3708 6.88% 00:35:55 00:03:35 Route 46/V1M 31/07/2016 Foulées Vertes de Plouasne Plouasne 22 10.6km 16/238 6.72% 00:40:17 00:03:48 Route Nature 3/V1M 11/09/2016 Arradon-Vannes Vannes 56 10km 59/903 6.53% 00:36:31 00:03:39 Route 13/V1M 17/01/2016 10km Daunat Saint-Grégoire 35 10km 99/1547 6.4% 00:37:24 00:03:44 Route 37/V1M 19/11/2016 Foulées maurepasiennes Rennes 35 9.9km 23/385 5.97% 00:40:07 00:04:03 Route 6/V1M 28/05/2016 La 10K Saint-Malo 35 10km 81/1401 5.78% 00:35:48 RP 00:03:35 Route 17/V1M 21/02/2016 Foulées de Saint-Armel Saint-Armel 35 10km 26/478 5.44% 00:36:34 00:03:39 Route 7/V1M 12/11/2016 Foulées de la Saint-Martin - La Moëlle Ticolore Bain-de-Bretagne 35 10.1km 7/139 5.04% 00:39:48 00:03:56 Nature 3/V1M 12/06/2016 10 km Cora Opera Intersport Pacé 35 10km 40/806 4.96% 00:36:34 00:03:39 Route 7/V1M 13/07/2016 Foulées Ercéennes Ercé-Près-Liffré 35 10km 9/184 4.89% 00:36:56 00:03:42 Route 3/V1M 01/05/2016 Course du Muguet Montfort-sur-Meu 35 15km 13/269 4.83% 00:55:13 RP 00:03:41 Nature 6/V1M 26/03/2016 Foulées de Châteaubourg Châteaubourg 35 5km 7/154 4.55% 00:17:56 RP 00:03:35 Route 1/V1M 21/08/2016 Semi-Marathon Vert Dol-Combourg Combourg 35 21.1km 13/326 3.99% 01:21:33 00:03:52 Route 4/V1M 10/04/2016 Semi-Marathon de Liffré Liffré 35 21.1km 33/853 3.87% 01:19:49 RP 00:03:47 Route 6/V1M 03/04/2016 Foulées de Chavagne Chavagne 35 10km 14/396 3.54% 00:36:04 RP 00:03:36 Route 5/V1M 05/03/2016 Semi-Marathon de Saint-Gilles Saint-Gilles 35 21.1km 34/996 3.41% 01:22:52 00:03:56 Route /V1M 31/01/2016 Tout Betton Court Betton 35 10km 43/1273 3.38% 00:37:39 00:03:46 Route Nature 12/V1M 15/04/2016 Courir pour un Enfant Evran 22 10km 17/507 3.35% 00:36:16 00:03:38 Route 6/V1M 03/07/2016 Course Nature de Chevaigné Chevaigné 35 8km 2/93 2.15% 00:29:23 00:03:40 Nature 1/V1M 27/11/2016 La Creative Chantepie Chantepie 35 10km 36/1750 2.06% 00:36:39 00:03:40 Route 14/V1M 11/12/2016 La Petite Guignennaise Nature Guignen 35 7km 2/176 1.14% 00:27:04 00:03:52 Nature 2/V1M

2015

Bilan en 2015 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 1 0 16 2 6 1 1 0 27 Indice Moyen 88.67 10.26 8.36 25.79 58.7 68.83 20.44 Meilleur Indice 88.67 Combourg 11/01/2015 3.03 Rennes 11/10/2015 6.6 Betton 01/02/2015 5.74 Saint-Senoux 14/03/2015 58.7 La Chapelle Bouexic 19/09/2015 68.83 Saint-Just 18/10/2015 3.03 Rennes 11/10/2015

Stats Persos en 2015 2 2 Plus Longue Course 64.000km Saint-Just 18/10/2015 Cumul 361km Classement breton 1583 Meilleures Perfs en 2015 10km 00:37:34 Chavagne 05/04/2015 21.1km 01:24:46 Dinan 09/05/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   11/01/2015 Championnat d'Ile-et-Vilaine de Cross - Elite Hommes Combourg 35 9.665km 180/203 88.67% 00:41:08 00:04:15 Cross 159/SEM 18/10/2015 Trail De St Just - Renac Saint-Just 35 64km 53/77 68.83% 08:18:07 00:07:47 Ultra Trail 21/SEM 21/03/2015 AberBenoîTrail Lannilis 29 12km 144/237 60.76% 01:23:12 00:06:56 Nature 75/SEM 19/09/2015 Trail des Bruyères La Chapelle Bouexic 35 31km 27/46 58.7% 03:11:19 00:06:10 Trail 10/SEM 30/05/2015 Trail des Garciaux Saint-Perreux 56 15km 180/359 50.14% 01:35:30 00:06:22 Nature 57/SEM 05/12/2015 Foulées Hélyce Saint-Nazaire 44 10km 398/1577 25.24% 00:44:31 00:04:27 Route 174/SEM 22/02/2015 Courons à Thorigné Thorigné-Fouillard 35 15km 116/639 18.15% 01:03:35 00:04:14 Route 54/SEM 05/09/2015 Foulées Natures de la Rosière Montreuil-le-Gast 35 9.9km 22/145 15.17% 00:39:00 00:03:56 Nature 13/SEM 08/11/2015 Taulé-Morlaix Morlaix 29 10km 539/4057 13.29% 00:39:47 00:03:59 Route 124/V1M 26/09/2015 Trail du Blues La Chèze 22 10km 13/99 13.13% 00:52:55 00:05:17 Nature 6/SEM 21/02/2015 Foulées Bourgcomptoises Bourg-des-Comptes 35 5.7km 5/39 12.82% 00:21:39 00:03:48 Route / 21/11/2015 Foulées Maurépasiennes Rennes 35 10km 44/365 12.05% 00:39:10 00:03:55 Route 10/V1M 20/09/2015 Foulées Chartaines Chartres-de-Bretagne 35 10km 55/503 10.93% 00:38:25 00:03:51 Route 32/SEM 14/11/2015 Foulées de la Saint-Martin - Moelle Ticolore Bain-de-Bretagne 35 9.9km 17/168 10.12% 00:41:21 00:04:08 Route Nature 4/V1M 20/12/2015 Foulées du Père Noël Saint-Brice-en-Coglès 35 10km 61/607 10.05% 00:38:15 00:03:49 Route 18/V1M 27/09/2015 Foulées de Kerozer Saint-Avé 56 6km 9/92 9.78% 00:22:42 00:03:47 Nature 2/SEM 30/05/2015 La 10K Saint-Malo 35 10km 119/1250 9.52% 00:38:17 00:03:50 Route 66/SEM 15/02/2015 Foulées de SaintArmel Saint-Armel 35 10km 37/402 9.2% 00:37:54 00:03:47 Route 21/SEM 05/04/2015 Foulées de Chavagne Chavagne 35 10km 36/404 8.91% 00:37:34 00:03:45 Route 21/SEM 18/01/2015 Sur la Route du Plaisir Saint-Grégoire 35 10km 116/1478 7.85% 00:38:03 00:03:48 Route 68/SEM 04/10/2015 Foulées Bruzoises Super U Bruz 35 10km 21/278 7.55% 00:38:04 00:03:48 Route 11/SEM 01/02/2015 Tout Betton Court Betton 35 10km 100/1515 6.6% 00:38:54 00:03:53 Route Nature 61/SEM 14/03/2015 Trail de la Belle Etoile Saint-Senoux 35 11.5km 17/296 5.74% 00:51:52 00:04:31 Nature 9/SEM 14/05/2015 Foulées de Domloup Domloup 35 10km 38/706 5.38% 00:38:22 00:03:50 Route 22/SEM 09/05/2015 Semi-Marathon d'Ile et Rance Dinan 22 21.1km 12/231 5.19% 01:24:46 00:04:01 Route 3/SEM 29/11/2015 La Decathlon As Chantepie 35 10km 102/2023 5.04% 00:38:57 00:03:54 Route 40/V1M 11/10/2015 Tout Rennes Court Rennes 35 10km 173/5716 3.03% 00:38:09 00:03:49 Route 98/SEM

2014

Bilan en 2014 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 18 1 3 0 0 0 22 Indice Moyen 9.63 3.85 62.23 16.54 Meilleur Indice 2.45 Saint-Malo 07/09/2014 3.85 Betton 02/02/2014 4.32 Chevaigné 06/07/2014 2.45 Saint-Malo 07/09/2014

Stats Persos en 2014 3 Plus Longue Course 42.195km Paris 06/04/2014 Cumul 297km Classement breton 956 Meilleures Perfs en 2014 5000m 00:18:30 Laillé 21/06/2014 10km 00:36:58 Bruz 05/10/2014 21.1km 01:24:04 Saint-Malo 07/09/2014 42.195m 03:24:15 Paris 06/04/2014

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   02/03/2014 Entre Terre et Mer Le Relecq-Kerhuon 29 5km 128/131 97.71% 00:34:54 00:06:59 Nature 35/SEM 11/05/2014 Ronde des Ecoliers Hanvec 29 23km 232/274 84.67% 02:35:35 00:06:46 Nature 79/SEM 16/02/2014 Foulées de Saint-Armel Saint-Armel 35 10km 216/617 35.01% 00:43:16 00:04:20 Route 100/SEM 09/11/2014 Foulées Castelnodaises Noyal-Châtillon-sur-Seiche 35 10km 82/419 19.57% 00:41:34 00:04:09 Route 24/SEM 24/08/2014 Semi Vert Dol-Combourg Combourg 35 21.1km 52/352 14.77% 01:27:50 00:04:10 Route 22/SEM 22/11/2014 Foulées Maurepasiennes Rennes 35 9.9km 67/482 13.9% 00:37:40 00:03:48 Route 33/SEM 15/06/2014 10KM Opéra Cora Intersport Pacé 35 10km 88/773 11.38% 00:37:30 00:03:45 Route 55/SEM 06/04/2014 Schneider Electric Marathon de Paris Paris 75 42.195km 3790/38616 9.81% 03:24:15 RP 00:04:50 Route /SEM 21/09/2014 Foulées Chartraines Chartres-de-Bretagne 35 10km 46/487 9.45% 00:37:22 00:03:44 Route 25/SEM 21/06/2014 Bol d'Air Laillé 35 5km 10/120 8.33% 00:18:30 00:03:42 Route 4/SEM 06/06/2014 Foulées Jacquolandines Saint-Jacques-de-la-Lande 35 10km 19/238 7.98% 00:38:26 00:03:51 Route 10/SEM 01/03/2014 Semi-Marathon de Saint-Gilles Saint-Gilles 35 21.1km 65/910 7.14% 01:27:39 00:04:09 Route 36/SEM 14/12/2014 Corrida Guignennaise Guignen 35 10km 20/329 6.08% 00:37:53 00:03:47 Route 8/SEM 19/01/2014 Sur la Route du Plaisir Saint-Grégoire 35 10km 78/1406 5.55% 00:37:31 00:03:45 Route 55/SEM 29/05/2014 Foulées de Domloup Domloup 35 10km 41/755 5.43% 00:38:02 00:03:48 Route 26/SEM 17/05/2014 Semi-Marathon d'Ile et Rance Dinan 22 21.1km 8/150 5.33% 01:25:33 00:04:03 Route 4/SEM 06/07/2014 Course Nature Chevaigné Chevaigné 35 8km 6/139 4.32% 00:31:28 00:03:56 Nature 5/SEM 05/10/2014 Foulées Bruzoises Bruz 35 10km 12/287 4.18% 00:36:58 00:03:42 Route 6/SEM 02/02/2014 Tout Betton Court Betton 35 10km 58/1506 3.85% 00:37:21 00:03:44 Route Nature 40/SEM 12/10/2014 Tout Rennes Court - 10KM Rennes 35 10km 246/6887 3.57% 00:37:46 00:03:47 Route 159/SEM 30/11/2014 La Décathlon As Chantepie 35 10km 72/2160 3.33% 00:38:08 00:03:49 Route 37/SEM 07/09/2014 Cancale - Saint-Malo Saint-Malo 35 21.1km 68/2775 2.45% 01:24:04 00:03:59 Route 40/SEM

2013

Bilan en 2013 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 18 2 4 0 0 0 24 Indice Moyen 9.61 16.81 15.04 11.11 Meilleur Indice 1.94 Chantepie 24/11/2013 3.53 Betton 27/01/2013 6.67 Chevaigné 07/07/2013 1.94 Chantepie 24/11/2013

Stats Persos en 2013 2 Plus Longue Course 21.100km Saint-André-Des-Eaux 17/03/2013 Cumul 282km Classement breton 1008 Meilleures Perfs en 2013 10km 00:37:06 Chavagne 07/04/2013 21.1km 01:25:36 Dinan 04/05/2013

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   13/04/2013 La Verda Trail de Berric Berric 56 17km 126/371 33.96% 01:51:48 00:06:35 Nature 48/SEM 23/02/2013 10KM du parc Paysager Saint-Nazaire 44 10km 238/722 32.96% 00:42:16 00:04:14 Route 115/SEM 17/03/2013 Semi-Marathon de Brière Saint-André-Des-Eaux 44 21.1km 439/1459 30.09% 01:38:43 00:04:41 Route Nature 167/SEM 25/08/2013 Foulées Tremblaisiennes Tremblay 35 10km 26/133 19.55% 00:37:57 00:03:48 Route 15/SEM 29/06/2013 Foulées Pont-Péannaises Pont-Péan 35 10km 23/137 16.79% 00:37:33 00:03:45 Route 12/SEM 16/06/2013 10KM National Cora Opera Pacé 35 10km 88/734 11.99% 00:37:50 00:03:47 Route 48/SEM 15/09/2013 Foulées Chartraines Chartres-de-Bretagne 35 10km 52/483 10.77% 00:37:32 00:03:45 Route / 07/09/2013 Foulées Nature de La Rosière Montreuil-le-Gast 35 9.9km 13/127 10.24% 00:38:08 00:03:51 Nature 5/SEM 04/05/2013 Semi d'Ille et Rance Dinan 22 21.1km 8/86 9.3% 01:25:36 00:04:03 Route 6/SEM 31/05/2013 Foulées Vertes du Blosne Rennes 35 10km 24/258 9.3% 00:38:26 00:03:51 Nature 12/SEM 14/04/2013 Semi-Marathon de Liffré Liffré 35 21.1km 70/771 9.08% 01:26:55 00:04:07 Route 36/SEM 07/04/2013 Foulees de Chavagne Chavagne 35 10km 48/531 9.04% 00:37:06 00:03:43 Route 26/SEM 09/05/2013 36eme Foulées de Domloup Domloup 35 10km 48/568 8.45% 00:39:12 00:03:55 Route 22/SEM 17/02/2013 Foulées de Saint-Armel Saint-Armel 35 10km 43/566 7.6% 00:37:41 00:03:46 Route 24/SEM 07/07/2013 Course Nature de Chevaigné Chevaigné 35 7km 7/105 6.67% 00:31:23 00:04:29 Nature 4/SEM 20/01/2013 La Route du Plaisir Saint-Grégoire 35 10km 84/1328 6.33% 00:37:52 00:03:47 Route 52/SEM 27/10/2013 Foulées de Noyal-Chatillon Noyal-Chatillon-Sur-Seiche 35 10km 28/450 6.22% 00:38:08 00:03:49 Route 17/SEM 15/12/2013 Corrida Guiguenaise Guignen 35 9.9km 19/345 5.51% 00:37:28 00:03:47 Route 7/SEM 24/02/2013 Courons A Thorigné Fouillard Thorigné-Fouillard 35 15km 35/660 5.3% 00:57:13 00:03:49 Route 24/SEM 16/11/2013 Foulées maurepasiennes Rennes 35 10km 21/401 5.24% 00:37:57 00:03:48 Route 13/SEM 13/10/2013 10KM CMB Tout Rennes Court Rennes 35 10km 233/6485 3.59% 00:37:58 00:03:48 Route 133/SEM 27/01/2013 Tout Betton Court Betton 35 10km 51/1443 3.53% 00:37:39 00:03:46 Route Nature / 20/10/2013 La Course d'Halloween Vern-sur-Seiche 35 10km 14/423 3.31% 00:38:17 00:03:50 Route 7/SEM 24/11/2013 10KM de Chantepie Chantepie 35 10km 41/2114 1.94% 00:37:17 00:03:44 Route /

2012

Bilan en 2012 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 21 2 6 0 0 0 29 Indice Moyen 16.65 44.12 27.56 20.8 Meilleur Indice 2.63 Cancale 03/06/2012 3.44 Thorigné-Fouillard 26/02/2012 6.85 Chevaigné 01/07/2012 2.63 Cancale 03/06/2012

Stats Persos en 2012 1 Plus Longue Course 42.195km Paris 15/04/2012 Cumul 379km Classement breton 846 Meilleures Perfs en 2012 10km 00:37:09 Chartres-de-Bretagne 16/09/2012 20km 01:43:54 Le Landreau 26/02/2012 21.1km 01:23:41 Cancale 03/06/2012 42.195m 03:30:35 Paris 15/04/2012

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   01/06/2012 Les Foulées Jacquolandines Saint-Jacques-De-La-Lande 35 10km 334/340 98.24% 01:05:22 00:06:32 Route 100/SEM 17/05/2012 Foulées de Domloup Domloup 35 10km 609/628 96.97% 01:02:25 00:06:15 Route 143/SEM 22/01/2012 Foulées de la Baie de Guissény Guissény 29 10km 821/968 84.81% 01:00:16 00:06:02 Route Nature 92/SEM 06/05/2012 Ronde des Ecoliers Hanvec 29 18km 212/266 79.7% 02:00:37 00:06:42 Nature 78/SEM 01/07/2012 Course de l'Ic et du Pont de Percée Pordic 22 11km 95/226 42.04% 01:01:23 00:05:35 Nature 47/SEM 26/08/2012 Foulées Tremblaisiennes Tremblay 35 10km 20/108 18.52% 00:38:20 00:03:50 Route 14/SEM 26/02/2012 Trail du Vignoble Nantais Le Landreau 44 20km 145/844 17.18% 01:43:54 RP 00:05:12 Nature 59/SEM 15/04/2012 Marathon de Paris Paris 75 42.195km 4383/32687 13.41% 03:30:35 RP 00:04:59 Route 2020/SEM 05/05/2012 Semi d'Ille et Rance Dinan 22 21.1km 12/90 13.33% 01:27:31 00:04:09 Route 6/SEM 17/06/2012 10Km National Cora Opera Pacé 35 10km 80/659 12.14% 00:38:13 00:03:49 Route 44/SEM 30/09/2012 Les Foulées de Kerozer Saint-Avé 56 12km 33/289 11.42% 00:47:31 00:03:58 Nature 14/SEM 19/02/2012 Foulées de Saint Armel Saint-Armel 35 10km 49/442 11.09% 00:37:41 00:03:46 Route 18/V1M 25/03/2012 10km Rennes Asptt Rennes 35 10km 53/567 9.35% 00:37:43 00:03:46 Route 31/SEM 16/09/2012 Foulées Chartraines Chartres-de-Bretagne 35 10km 43/482 8.92% 00:37:09 00:03:43 Route 25/SEM 20/05/2012 Foulées de Bréteil Bréteil 35 10km 23/261 8.81% 00:38:16 00:03:50 Route 12/SEM 01/04/2012 Foulées de Chavagne Chavagne 35 10km 47/552 8.51% 00:37:25 00:03:45 Route 25/SEM 01/09/2012 Foulées Nature de La Rosière Montreuil-le-Gast 35 9.9km 13/159 8.18% 00:37:31 00:03:47 Nature 6/SEM 15/01/2012 La Route du Plaisir Saint-Grégoire 35 10km 97/1413 6.86% 00:37:43 00:03:46 Route 58/SEM 01/07/2012 Course Nature Chevaigné Chevaigné 35 8km 5/73 6.85% 00:30:32 00:03:49 Nature 4/SEM 03/03/2012 Semi-Marathon de Saint-Gilles Saint-Gilles 35 21.1km 64/1016 6.3% 01:25:59 00:04:05 Route 48/SEM 17/11/2012 Foulées Maurepasiennes Rennes 35 10km 18/296 6.08% 00:37:33 00:03:45 Route 14/SEM 07/10/2012 Foulées Bruzoises Bruz 35 10km 17/282 6.03% 00:37:42 00:03:46 Route 9/SEM 11/05/2012 La 10K Saint-Malo 35 10km 37/674 5.49% 00:38:23 00:03:50 Route 23/SEM 28/10/2012 Foulees de Noyal-Chatillon Noyal-Chatillon-Sur-Seiche 35 10km 23/443 5.19% 00:37:15 00:03:44 Route 15/SEM 16/12/2012 Corrida de Guignen Guignen 35 10km 16/338 4.73% 00:37:38 00:03:46 Route 11/SEM 14/10/2012 Tout Rennes Court - 10KM CMB Rennes 35 10km 241/5789 4.16% 00:37:45 00:03:47 Route 136/SEM 26/02/2012 Courons A Thorigné Thorigné-Fouillard 35 15km 28/815 3.44% 00:56:41 RP 00:03:47 Route Nature 19/SEM 25/11/2012 La décathlon As Chantepie 35 10km 59/2039 2.89% 00:37:37 00:03:46 Route 34/SEM 03/06/2012 Semi-Marathon Cancale Saint-Malo Cancale 35 21.1km 69/2627 2.63% 01:23:41 00:03:58 Route 44/SEM

2011

Bilan en 2011 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 22 1 11 2 0 0 36 Indice Moyen 10 2.5 34.77 82.5 21.39 Meilleur Indice 2.65 Guignen 18/12/2011 2.5 Betton 30/01/2011 4.05 Chevaigné 03/07/2011 77.93 Roscoff 22/05/2011 2.5 Betton 30/01/2011

Stats Persos en 2011 1 3 1 Plus Longue Course 35.000km Plouzané 10/07/2011 Cumul 436km Classement breton 677 Meilleures Perfs en 2011 5000m 00:18:12 Laillé 18/06/2011 10km 00:36:24 Chavagne 03/04/2011 21.1km 01:27:11 Cancale 26/06/2011

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   17/09/2011 Trail de Guipavas Guipavas 29 11km 283/288 98.26% 01:42:00 00:09:16 Nature 112/SEM 10/07/2011 Trail du Bout du Monde Plouzané 29 35km 357/410 87.07% 04:56:07 00:08:28 Trail 155/SEM 22/05/2011 Roscoff to Roscoff - La Spéciale Roscoff 29 28km 113/145 77.93% 02:58:53 00:06:23 Trail 44/SEM 21/05/2011 Roscoff to Roscoff - Le Prologue Roscoff 29 18km 163/211 77.25% 01:54:06 00:06:20 Nature 53/SEM 17/09/2011 Trail de Guipavas Guipavas 29 22km 141/195 72.31% 02:15:33 00:06:10 Nature 61/SEM 21/05/2011 Roscoff to Roscoff - La Nocturne Roscoff 29 11km 93/183 50.82% 01:02:33 00:05:41 Nature Nocturne 41/SEM 26/02/2011 10 Km du Parc Paysager Saint-Nazaire 44 10km 269/702 38.32% 00:43:55 00:04:24 Route 131/SEM 31/07/2011 Ronde des Douaniers Saint-Nazaire 44 9km 75/238 31.51% 00:43:08 00:04:48 Nature 38/SEM 06/11/2011 Corrida de Guérande Hommes Guérande 44 10.8km 136/520 26.15% 00:46:48 00:04:20 Route 69/SEM 20/11/2011 trail de Saint-Nolff Saint-Nolff 56 15km 108/580 18.62% 01:20:38 00:05:23 Nature 51/SEM 24/04/2011 Acigné au Masculin Acigné 35 10km 48/295 16.27% 00:39:16 00:03:56 Route 23/SEM 27/03/2011 10KM Rennes ASPTT Rennes 35 10km 102/686 14.87% 00:37:49 00:03:47 Route 51/SEM 18/06/2011 Le Bol d'Air À Laillé Laillé 35 5km 11/81 13.58% 00:18:12 00:03:38 Route 5/SEM 15/05/2011 10KM Cora Opéra Ikéa Pacé 35 10km 80/682 11.73% 00:38:00 00:03:48 Route 43/SEM 26/02/2011 Foulées Bourgcomptoises Bourg-des-Comptes 35 10km 32/285 11.23% 00:38:16 00:03:50 Route 20/SEM 03/06/2011 10KM de Saint-Jacques de la Lande Pont-Péan 35 10km 34/342 9.94% 00:38:15 00:03:49 Route 22/SEM 05/06/2011 Foulées de Noyal/vilaine Noyal-sur-Vilaine 35 10km 19/192 9.9% 00:38:31 00:03:51 Route 11/SEM 25/09/2011 Foulées de Kerozer Saint-Avé 56 12km 18/206 8.74% 00:47:35 00:03:58 Nature 9/SEM 18/09/2011 38ème Foulées Chartraines Chartres-de-Bretagne 35 10km 37/435 8.51% 00:37:14 00:03:43 Route 21/SEM 03/09/2011 Foulées Natures de La Rosière Montreuil-le-Gast 35 9.9km 8/111 7.21% 00:38:07 00:03:51 Nature 5/SEM 27/05/2011 La 10 K Saint-Malo 35 10km 43/598 7.19% 00:39:01 00:03:54 Route 22/SEM 22/05/2011 Foulées Breteillaises Bréteil 35 10km 19/268 7.09% 00:38:05 00:03:49 Nature 9/SEM 03/04/2011 Foulées de Chavagne Chavagne 35 10km 36/521 6.91% 00:36:24 RP 00:03:38 Route 23/SEM 23/10/2011 Foulées de Noyal-Chatillon Noyal-Chatillon-Sur-Seiche 35 10km 30/439 6.83% 00:37:23 00:03:44 Route 20/SEM 13/11/2011 Foulées de la Saint-Martin Bain-de-Bretagne 35 10.1km 19/289 6.57% 00:39:08 00:03:52 Nature 11/SEM 02/10/2011 Foulées Macériennes La Mezière 35 10km 23/369 6.23% 00:38:07 00:03:49 Route 15/SEM 20/02/2011 Foulées de Saint Armel Saint-armel 35 10km 37/614 6.03% 00:36:43 00:03:40 Route 26/SEM 19/11/2011 Foulées Maurepasiennes Rennes 35 9.9km 20/333 6.01% 00:38:26 00:03:53 Route 12/SEM 16/01/2011 La Route du Plaisir Saint-Grégoire 35 10km 67/1227 5.46% 00:37:05 00:03:43 Route 45/SEM 03/07/2011 Course Nature de Chevaigné Chevaigné 35 8km 3/74 4.05% 00:30:16 00:03:47 Nature 3/SEM 16/10/2011 La Course d'Halloween Vern-Sur-Seiche 35 10km 18/460 3.91% 00:37:15 00:03:44 Route 6/SEM 27/11/2011 Décathlon As Chantepie 35 10km 60/2089 2.87% 00:37:11 00:03:43 Route 34/SEM 09/10/2011 10 Km National Cmb Tout Rennes Court Rennes 35 10km 152/5598 2.72% 00:37:31 00:03:45 Route 94/SEM 26/06/2011 Semi-Marathon Cancale-St Malo Cancale 35 21.1km 65/2414 2.69% 01:27:11 00:04:08 Route 33/SEM 18/12/2011 Corrida de Guignen Guignen 35 10km 5/189 2.65% 00:36:28 00:03:39 Route 4/SEM 30/01/2011 Tout Betton Court Betton 35 10km 37/1482 2.5% 00:37:01 00:03:42 Route Nature 23/SEM

2010

Bilan en 2010 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 25 1 4 0 0 0 30 Indice Moyen 14.1 4.85 27.54 15.58 Meilleur Indice 1.72 Saint-Malo 13/06/2010 4.85 Betton 24/01/2010 5.47 La Chapelle-Des-Fougeretz 27/06/2010 1.72 Saint-Malo 13/06/2010

Stats Persos en 2010 1 Plus Longue Course 42.195km Cancale 09/05/2010 Cumul 358km Classement breton 752 Meilleures Perfs en 2010 5000m 00:18:22 Laillé 19/06/2010 10km 00:36:42 Rennes 28/03/2010 21.1km 01:20:52 Saint-Malo 13/06/2010 42.195m 04:03:38 Cancale 09/05/2010

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   17/01/2010 La Route du Plaisir Saint-Grégoire 35 10km 1070/1111 96.31% 00:57:49 00:05:47 Route 294/SEM 02/10/2010 La Toul an Dour Guipronvel 29 18km 128/155 82.58% 01:45:40 00:05:52 Nature 43/SEM 09/05/2010 Marathon du Mont-Saint-Michel Cancale 35 42.195km 2436/3865 63.03% 04:03:38 RP 00:05:46 Route 825/SEM 17/10/2010 Foulées Nazairiennes Saint-Nazaire 44 10km 239/708 33.76% 00:43:42 00:04:22 Route 105/SEM 26/09/2010 Foulées de Kerozer Saint-Avé 56 12km 31/238 13.03% 00:46:48 00:03:54 Nature 14/SEM 19/06/2010 Le Bol d'Air À Laillé Laillé 35 5km 11/85 12.94% 00:18:22 00:03:40 Route 6/SEM 14/02/2010 Foulées Filzméennes La Chapelle aux Filtzméens 35 10km 26/216 12.04% 00:37:31 00:03:45 Route 14/SEM 27/02/2010 Foulées Bourgcomptoises Bourg-des-Comptes 35 10km 28/258 10.85% 00:38:16 00:03:50 Route 20/SEM 10/04/2010 Foulées Castelbourgeoises Châteaubourg 35 15km 34/324 10.49% 01:00:54 00:04:04 Route 14/SEM 04/07/2010 Foulées de Chevaigné Chevaigné 35 10km 13/133 9.77% 00:37:26 00:03:45 Route 12/SEM 11/07/2010 Foulées Combourgeoises Combourg 35 10km 20/207 9.66% 00:38:05 00:03:49 Route 9/SEM 25/04/2010 Acigné au Masculin Acigné 35 10km 34/359 9.47% 00:37:50 00:03:47 Route 22/SEM 04/09/2010 Foulées Nature de La Rosière Montreuil-le-Gast 35 9.9km 9/99 9.09% 00:37:59 00:03:50 Nature 6/SEM 16/05/2010 Foulées de Bréteil Bréteil 35 10km 18/224 8.04% 00:38:38 00:03:52 Route 11/SEM 19/09/2010 37ème Foulées Chartraines Chartres-de-Bretagne 35 10km 29/363 7.99% 00:36:48 00:03:41 Route 15/SEM 04/04/2010 Foulées Chavagnaises Chavagne 35 10km 33/421 7.84% 00:36:44 00:03:40 Route 23/SEM 23/05/2010 10KM Cora Opéra Ikéa Pacé 35 10km 51/674 7.57% 00:37:47 00:03:47 Route 34/SEM 04/06/2010 Foulées Jacquolandines Saint-Jacques-De-La-Lande 35 10km 50/674 7.42% 00:38:57 00:03:54 Route 32/SEM 28/03/2010 10 Kms Asptt Rennes Rennes 35 10km 39/584 6.68% 00:36:42 RP 00:03:40 Route 21/SEM 21/02/2010 Foulées de Saint Armel Saint-Armel 35 10km 30/464 6.47% 00:37:21 00:03:44 Route 19/SEM 01/05/2010 Course du Muguet Montfort-sur-Meu 35 15km 22/381 5.77% 00:57:10 RP 00:03:49 Route 11/SEM 24/10/2010 Foulées de Noyal Chatillon Noyal-Chatillon-Sur-Seiche 35 10km 29/529 5.48% 00:36:42 00:03:40 Route 19/SEM 27/06/2010 L'Echappée Nature La Chapelle-Des-Fougeretz 35 10km 11/201 5.47% 00:37:54 00:03:47 Nature 4/SEM 24/01/2010 Tout Betton Court Betton 35 10km 60/1238 4.85% 00:37:30 00:03:45 Route Nature 29/SEM 13/05/2010 Foulées de Domloup Domloup 35 10km 18/381 4.72% 00:37:31 00:03:45 Route 8/SEM 17/10/2010 Course Halloween Vern-sur-Seiche 35 10km 16/382 4.19% 00:37:01 00:03:42 Route 9/SEM 10/10/2010 Tout Rennes Court Rennes 35 10km 150/3987 3.76% 00:37:42 00:03:46 Route 85/SEM 03/10/2010 Foulées Macériennes La Mézière 35 10km 13/381 3.41% 00:38:14 00:03:49 Route 7/SEM 28/11/2010 Courir à Chantepie - La Décathlon As Chantepie 35 10km 57/1842 3.09% 00:36:58 00:03:42 Route 42/SEM 13/06/2010 Semi-Marathon Cancale-St Malo Saint-Malo 35 21.1km 49/2855 1.72% 01:20:52 RP 00:03:50 Route 27/SEM

2009

Bilan en 2009 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 26 3 1 0 0 0 30 Indice Moyen 10.77 32.51 6.2 12.79 Meilleur Indice 2.63 Rennes 11/10/2009 5.45 Rennes 01/02/2009 6.2 Noyal-Chatillon-sur-Seiche 13/09/2009 2.63 Rennes 11/10/2009

Stats Persos en 2009 2 Plus Longue Course 21.100km Saint-André-des-Eaux 22/03/2009 Cumul 340km Classement breton 574 Meilleures Perfs en 2009 5000m 00:17:57 Laillé 13/06/2009 10km 00:36:44 Vern-sur-Seiche 18/10/2009 21.1km 01:21:52 Dinan 15/05/2009

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   22/03/2009 Semi-Marathon de Brière Saint-André-des-Eaux 44 21.1km 810/963 84.11% 01:57:23 00:05:34 Route Nature 246/SEM 25/10/2009 Taulé-Morlaix Morlaix 29 10km 1363/2657 51.3% 00:51:51 00:05:11 Route 524/SEM 28/02/2009 10KM du Parc Paysager Saint-Nazaire 44 10km 204/467 43.68% 00:44:54 00:04:29 Route 84/SEM 28/02/2009 Foulées Bourgcomptoises Bourg-des-Comptes 35 10km 30/214 14.02% 00:38:41 00:03:52 Route 18/SEM 19/04/2009 Foulées de la Quasimodo La Chapelle-Chaussée 35 10.8km 18/132 13.64% 00:42:16 00:03:55 Route 12/SEM 08/02/2009 Foulées Filtzméennes La Chapelle aux Filtzméens 35 10km 25/194 12.89% 00:38:25 00:03:50 Route 13/SEM 20/09/2009 Foulées Chartraines Chartres-de-Bretagne 35 10km 39/363 10.74% 00:37:18 00:03:44 Route 23/SEM 13/06/2009 Bol d'Air à Laillé Laillé 35 5km 6/56 10.71% 00:17:57 RP 00:03:35 Route /M 29/03/2009 Tour Pédestre de Rennes Rennes 35 15km 62/620 10% 00:57:23 RP 00:03:50 Route 30/SEM 05/06/2009 Foulées jacquolandines Saint-Jacques-de-la-Lande 35 10km 74/764 9.69% 00:37:10 00:03:43 Route 39/SEM 05/04/2009 Foulées de Chavagne Chavagne 35 10km 33/352 9.38% 00:37:07 00:03:43 Route 20/SEM 26/04/2009 Acigné au Masculin Acigné 35 10km 45/482 9.34% 00:37:27 00:03:45 Route 26/SEM 08/05/2009 Les Foulées Saint Aubinoises Saint-Aubin-du-Cormier 35 10km 15/172 8.72% 00:38:00 00:03:48 Route 7/SEM 25/01/2009 Tout Betton Court Betton 35 11.025km 99/1241 7.98% 00:43:59 00:03:59 Route Nature 49/SEM 21/11/2009 Foulées Maurepasiennes Rennes 35 9.9km 25/336 7.44% 00:37:05 00:03:45 Route 20/SEM 24/05/2009 Foulées Bréteillaises Bréteil 35 10km 20/274 7.3% 00:37:29 00:03:45 Route 10/SEM 11/01/2009 La Route du Plaisir Saint-Grégoire 35 10km 83/1155 7.19% 00:37:20 00:03:44 Route 43/SEM 04/10/2009 Foulées Macériennes La Mézière 35 10km 26/380 6.84% 00:37:37 00:03:46 Route 15/SEM 15/03/2009 10 Km de Cesson Sévigné Cesson-Sevigné 35 10km 37/561 6.6% 00:37:19 00:03:44 Route 23/SEM 28/06/2009 Echappée des Fougeretz La Chapelle-des-Fougeretz 35 10km 13/201 6.47% 00:38:52 00:03:53 Route 6/SEM 13/09/2009 Foulées de Noyal Châtillon Noyal-Chatillon-sur-Seiche 35 10km 23/371 6.2% 00:37:23 00:03:44 Nature 13/SEM 15/02/2009 Foulées de Saint-Armel Saint-Armel 35 9.7km 20/331 6.04% 00:35:49 00:03:42 Route 12/SEM 18/10/2009 Course d'halloween Vern-sur-Seiche 35 10km 27/468 5.77% 00:36:44 RP 00:03:40 Route 18/SEM 01/02/2009 Courses du Canal Saint-Martin Rennes 35 15km 29/532 5.45% 00:58:15 00:03:53 Route Nature 19/SEM 05/07/2009 Foulées de Chevaigné Chevaigné 35 10km 11/205 5.37% 00:37:40 00:03:46 Route 7/SEM 15/05/2009 Semi-Marathon d'Ille et Rance Dinan 22 21.1km 8/181 4.42% 01:21:52 RP 00:03:53 Route 5/SEM 15/11/2009 Les Foulées de La Saint Martin Bain-de-Bretagne 35 10.1km 11/296 3.72% 00:38:57 00:03:51 Route 7/SEM 29/11/2009 Courir à Chantepie Chantepie 35 10km 68/2016 3.37% 00:37:42 00:03:46 Route 38/SEM 21/06/2009 Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo Cancale 35 21.1km 71/2666 2.66% 01:24:12 00:03:59 Route /SEM 11/10/2009 Tout Rennes Court Rennes 35 10km 105/3988 2.63% 00:37:02 RP 00:03:42 Route 66/SEM

2008

Bilan en 2008 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 31 1 0 0 0 0 32 Indice Moyen 12.33 6.47 12.15 Meilleur Indice 2.51 Rennes 12/10/2008 6.47 Betton 27/01/2008 2.51 Rennes 12/10/2008

Stats Persos en 2008 2 Plus Longue Course 21.100km Dinan 18/05/2008 Cumul 356km Classement breton 182 Meilleures Perfs en 2008 10km 00:37:05 Rennes 12/10/2008 21.1km 01:23:44 Dinan 18/05/2008

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   12/04/2008 10Km du Parc Paysager Saint-Nazaire 44 10km 157/309 50.81% 00:46:14 00:04:37 Route 67/SEM 19/10/2008 Foulées Nazairiennes Saint-Nazaire 44 10km 330/704 46.88% 00:45:43 00:04:34 Route 136/SEM 20/12/2008 Corrida du Pouliguen Le Pouliguen 44 8km 137/415 33.01% 00:39:24 00:04:56 Route 62/SEM 06/04/2008 Les Foulees de Chavagne Chavagne 35 10km 115/465 24.73% 00:38:22 00:03:50 Route 46/SEM 23/02/2008 Foulées Bourgcomptoises Bourg-des-Comptes 35 10km 49/277 17.69% 00:39:09 00:03:55 Route 29/SEM 10/02/2008 Foulées Filtzméennes La Chapelle aux Filtzméens 35 10km 27/165 16.36% 00:38:29 00:03:51 Route 16/SEM 23/03/2008 10Km de Cesson Cesson-Sévigné 35 10km 49/354 13.84% 00:37:21 00:03:44 Route 34/SEM 08/05/2008 Foulées Saint-Aubignoises Saint-Aubin-d'Aubigné 35 10km 18/161 11.18% 00:38:27 00:03:51 Route 9/SEM 16/03/2008 Tour Pédestre de Rennes Rennes 35 15km 60/541 11.09% 00:58:25 00:03:54 Route 35/SEM 06/06/2008 Foulées Jacquolandines Saint-Jacques-de-la-Lande 35 10km 95/857 11.09% 00:37:18 00:03:44 Route 61/SEM 27/04/2008 Acigné au Masculin Acigné 35 10km 46/431 10.67% 00:38:33 00:03:51 Route 27/SEM 06/07/2008 Course du Canal Chevaigné 35 10km 29/286 10.14% 00:37:52 00:03:47 Route 18/SEM 21/09/2008 Foulées Chartraines Chartres-de-Bretagne 35 10km 36/361 9.97% 00:37:23 00:03:44 Route 23/SEM 06/09/2008 Foulées de la Rosière Montreuil-le-Gast 35 9.9km 9/92 9.78% 00:38:08 00:03:51 Route 8/SEM 01/05/2008 Foulées de Domloup Domloup 35 10km 32/367 8.72% 00:38:17 00:03:50 Route 15/SEM 30/03/2008 Foulées de la Quasimodo La Chapelle-Chaussée 35 11km 10/118 8.47% 00:42:12 00:03:50 Route 7/SEM 25/05/2008 Foulées Bréteillaises Bréteil 35 10km 18/224 8.04% 00:38:38 00:03:52 Route 11/SEM 18/05/2008 Semi-Marathon d'Ille et Rance Dinan 22 21.1km 22/274 8.03% 01:23:44 RP 00:03:58 Route 14/SEM 18/11/2008 Foulées Maurepasiennes Rennes 35 10km 20/281 7.12% 00:37:14 00:03:43 Route 11/SEM 04/02/2008 Foulées du Canal Saint-Martin Rennes 35 15km 48/696 6.9% 00:58:59 RP 00:03:56 Route 33/SEM 07/12/2008 Courir pour le Téléthon Saint-Aubin-du-Cormier 35 9.9km 12/180 6.67% Route 4/SEM 02/03/2008 Courons à Thorigné-Fouillard Thorigné-Fouillard 35 15km 30/452 6.64% 00:58:06 RP 00:03:52 Route 15/SEM 16/11/2008 Foulées de la Saint-Martin Bain-de-Bretagne 35 10.1km 22/332 6.63% 00:37:28 00:03:43 Route 15/SEM 05/10/2008 Foulées Macériennes La Mézière 35 10km 22/339 6.49% 00:38:24 00:03:50 Route 12/SEM 27/01/2008 Tout Betton Court Betton 35 10km 77/1190 6.47% 00:37:06 RP 00:03:43 Route Nature 49/SEM 28/06/2008 L'Echappée des Fougeretz La Chapelle-des-Fougeretz 35 10km 22/349 6.3% 00:37:33 00:03:45 Route 14/SEM 20/01/2008 Courir à Saint-Grégoire Saint-Grégoire 35 10km 83/1348 6.16% 00:37:51 00:03:47 Route 48/SEM 25/10/2008 10 Km de Noyal Chatillon Noyal-Chatillon-Sur-Seiche 35 10km 23/476 4.83% 00:37:24 00:03:44 Route 13/SEM 15/06/2008 Semi-Marathon Cancale Saint-Malo Cancale 35 21.1km 108/2315 4.67% 01:24:07 00:03:59 Route 49/SEM 30/11/2008 Courir à Chantepie Chantepie 35 10km 83/2138 3.88% 00:37:28 00:03:45 Route 46/SEM 19/10/2008 Course d'Halloween Vern-sur-Seiche 35 10km 11/382 2.88% 00:37:21 00:03:44 Route 7/SEM 12/10/2008 Tout Rennes Court - 10KM CMB Rennes 35 10km 105/4182 2.51% 00:37:05 RP 00:03:42 Route 59/SEM

2007

Bilan en 2007 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 30 1 0 0 0 0 31 Indice Moyen 13.47 8.37 13.3 Meilleur Indice 3.96 Rennes 14/10/2007 8.37 Betton 28/01/2007 3.96 Rennes 14/10/2007

Stats Persos en 2007 Plus Longue Course 21.100km Dinan 07/05/2007 Cumul 344km Classement breton 1057 Meilleures Perfs en 2007 5000m 00:18:45 Laillé 16/06/2007 10km 00:37:50 Cesson-Sévigné 25/03/2007 21.1km 01:25:19 Dinan 07/05/2007

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   02/12/2007 Corrida de Montfort Montfort-sur-Meu 35 10km 44/138 31.88% 00:41:03 00:04:06 Route 16/SEM 11/02/2007 Foulées Filtzméennes La Chapelle aux Filtzméens 35 10km 34/141 24.11% 00:38:55 00:03:53 Route 20/SEM 24/02/2007 Foulées Bourgcomptoises Bourg-des-Comptes 35 10km 71/318 22.33% 00:39:48 00:03:59 Route 40/SEM 08/04/2007 Foulées de Chavagne Chavagne 35 10km 76/380 20% 00:38:24 00:03:50 Route 40/SEM 01/06/2007 Les Foulées Jacquolandines Saint-Jacques-De-La-Lande 35 10km 163/891 18.29% 00:38:58 00:03:54 Route 92/SEM 18/03/2007 Trophée Sobhi Sport Rennes Rennes 35 15km 111/662 16.77% 00:59:29 RP 00:03:58 Route 59/SEM 01/07/2007 Foulées de Chevaigné Chevaigné 35 10km 47/282 16.67% 00:40:14 00:04:01 Route 22/SEM 04/03/2007 Courons à Thorigné Thorigné-Fouillard 35 15km 93/559 16.64% 00:59:53 RP 00:04:00 Route 52/SEM 12/05/2007 Foulées de Saint-Erblon Saint-Erblon 35 10km 39/253 15.42% 00:39:30 00:03:57 Route 23/SEM 25/03/2007 Foulées cessonnaises Cesson-Sévigné 35 10km 82/537 15.27% 00:37:50 RP 00:03:47 Route 46/SEM 16/06/2007 Bol d'Air à Laillé Laillé 35 5km 14/98 14.29% 00:18:45 RP 00:03:45 Route 9/SEM 02/09/2007 Tro Galoupat La Chapelle-Thouarault 35 10km 29/209 13.88% 00:38:44 00:03:52 Route 15/SEM 16/09/2007 Foulées Chartraines Chartres-de-Bretagne 35 10km 59/446 13.23% 00:38:22 00:03:50 Route 25/SEM 15/04/2007 Foulées de la Quasimodo La Chapelle-Chaussée 35 11.3km 17/130 13.08% 00:42:32 00:03:46 Route 8/SEM 04/02/2007 Foulées de l'Ecluse Saint-Martin Rennes 35 15km 94/782 12.02% 01:00:05 RP 00:04:00 Route 37/SEM 30/09/2007 Foulées de Noyal/Chatillon Noyal-Chatillon-sur-Seiche 35 10km 48/404 11.88% 00:38:26 00:03:51 Route /M 07/05/2007 Semi-Marathon d'Ille et Rance Dinan 22 21.1km 27/233 11.59% 01:25:19 RP 00:04:03 Route 13/SEM 29/04/2007 Acigné au Masculin Acigné 35 10km 51/446 11.43% 00:39:22 00:03:56 Route 28/SEM 14/01/2007 Courir à Saint-grégoire Saint-Grégoire 35 10km 145/1305 11.11% 00:38:40 00:03:52 Route 82/SEM 24/06/2007 L'Echappée des Fougeretz La Chapelle-Des-Fougeretz 35 10km 38/355 10.7% 00:38:52 00:03:53 Route 20/SEM 11/03/2007 Foulées de Bourgbarré Bourgbarré 35 10km 36/339 10.62% 00:38:23 00:03:50 Route 17/SEM 11/11/2007 Foulées de la Saint-Martin Bain-de-Bretagne 35 10.1km 29/279 10.39% 00:38:18 00:03:48 Route 18/SEM 10/06/2007 Foulées de Noyal/Vilaine Noyal-sur-Vilaine 35 10km 25/249 10.04% 00:39:32 00:03:57 Route 20/SEM 18/11/2007 Foulées Maurepasiennes Rennes 35 9.9km 32/324 9.88% 00:37:52 00:03:49 Route 20/SEM 20/05/2007 10Km de Pacé Cora Pacé 35 10km 47/505 9.31% 00:38:14 00:03:49 Route 26/SEM 17/05/2007 Foulées de Domloup Domloup 35 10km 49/542 9.04% 00:39:19 00:03:56 Route 25/SEM 28/01/2007 Tout Betton Court Betton 35 10km 103/1231 8.37% 00:38:03 00:03:48 Route Nature 61/SEM 21/10/2007 Course d'Halloween Vern-sur-Seiche 35 10km 33/438 7.53% 00:38:18 00:03:50 Route 17/SEM 27/05/2007 Semi-Marathon Cancale-Saint- Malo Cancale 35 21.1km 148/2164 6.84% 01:28:13 00:04:11 Route 80/SEM 25/11/2007 Courir à Chantepie Chantepie 35 10km 97/1681 5.77% 00:38:09 00:03:49 Route 51/SEM 14/10/2007 Tout Rennes Court - le 10KM Rennes 35 10km 154/3884 3.96% 00:38:08 00:03:49 Route 98/SEM

2006

Bilan en 2006 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 27 1 0 0 0 0 28 Indice Moyen 15.8 10.26 15.6 Meilleur Indice 5.27 Rennes 15/10/2006 10.26 Betton 29/01/2006 5.27 Rennes 15/10/2006

Stats Persos en 2006 1 Plus Longue Course 21.100km Dinan 07/05/2006 Cumul 318km Classement breton 1238 Meilleures Perfs en 2006 10km 00:37:54 Chavagne 09/04/2006 21.1km 01:28:14 Cancale 28/05/2006

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   25/02/2006 Foulées Bourgcomptoises Bourg-des-Comptes 35 10km 56/177 31.64% 00:40:30 00:04:03 Route 27/SEM 05/03/2006 Courons à Thorigné-Fouillard Thorigné-Fouillard 35 15km 104/418 24.88% 01:03:09 00:04:13 Route 62/SEM 03/12/2006 Corrida de Montfort - Hommes Montfort-sur-Meu 35 10km 62/259 23.94% 00:39:28 00:03:57 Route 30/SEM 07/05/2006 Semi-Marathon d'Ille et Rance Dinan 22 21.1km 35/147 23.81% 01:30:18 RP 00:04:17 Route 23/SEM 09/04/2006 10 Km de Chavagne Chavagne 35 10km 108/478 22.59% 00:37:54 RP 00:03:47 Route 63/SEM 26/03/2006 Foulées Cessonnaises Cesson-Sévigné 35 10km 115/570 20.18% 00:38:53 RP 00:03:53 Route 56/SEM 02/09/2006 Tro Galoupat La Chapelle-Thouarault 35 10km 59/302 19.54% 00:40:10 00:04:01 Route 24/SEM 05/02/2006 Foulées de l'Ecluse Saint-Martin Rennes 35 15km 163/840 19.4% 01:01:41 RP 00:04:07 Route 72/SEM 02/06/2006 Foulées Jacquolandines Saint-Jacques-De-La-Lande 35 10km 161/831 19.37% 00:38:52 00:03:53 Route 64/SEM 19/03/2006 15 Km de France Télécom Rennes 35 15km 155/867 17.88% 01:01:47 00:04:07 Route 74/SEM 30/04/2006 Acigné au Masculin Acigné 35 10km 72/408 17.65% 00:38:56 00:03:54 Route 40/SEM 17/09/2006 Foulées Chartraines Chartres-de-Bretagne 35 10km 75/427 17.56% 00:38:35 00:03:52 Route 34/SEM 21/05/2006 Foulées de Cora Pacé Pacé 35 10km 75/445 16.85% 00:39:41 00:03:58 Route 31/SEM 11/06/2006 Foulées de Noyal-sur-Vilaine Noyal-sur-Vilaine 35 10km 36/234 15.38% 00:39:37 00:03:58 Route 20/SEM 12/03/2006 Foulées de Bourgbarré Bourgbarré 35 10km 40/267 14.98% 00:39:01 RP 00:03:54 Route 26/SEM 13/05/2006 Foulées de Saint-Erblon Saint-Erblon 35 10km 32/226 14.16% 00:38:33 00:03:51 Route 20/SEM 15/01/2006 Courir à Saint-Grégoire Saint-Grégoire 35 10km 219/1707 12.83% 00:40:03 00:04:00 Route 106/SEM 02/07/2006 Foulées de Chevaigné Chevaigné 35 10km 28/235 11.91% 00:39:49 00:03:59 Route 14/SEM 28/05/2006 Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo Cancale 35 21.1km 290/2661 10.9% 01:28:14 RP 00:04:11 Route 133/SEM 08/10/2006 Foulées de Noyal Châtillon Noyal-Chatillon-Sur-Seiche 35 10km 36/347 10.37% 00:38:03 00:03:48 Route 14/SEM 25/06/2006 L'Echappée des Fougeretz La Chapelle-Des-Fougeretz 35 10km 32/309 10.36% 00:38:47 00:03:53 Route 16/SEM 29/01/2006 Tout Betton Court Betton 35 10km 97/945 10.26% 00:40:34 00:04:03 Route Nature 53/SEM 22/04/2006 Foulées de la Quasimodo La Chapelle-Chaussée 35 11km 10/100 10% 00:43:35 00:03:58 Route 8/SEM 02/10/2006 Foulées Macériennes La Mézière 35 10km 49/500 9.8% 00:38:58 00:03:54 Route 29/SEM 19/11/2006 Foulées de la Saint-Martin Bain-de-Bretagne 35 10.1km 32/331 9.67% 00:39:02 00:03:52 Route 18/SEM 22/10/2006 Foulées de Vern Vern-sur-Seiche 35 10km 43/526 8.17% 00:39:03 00:03:54 Route 22/SEM 27/11/2006 Courir à Chantepie Chantepie 35 10km 130/1718 7.57% 00:38:34 00:03:51 Route 67/SEM 15/10/2006 Tout Rennes Court - 10km CMB Rennes 35 10km 176/3339 5.27% 00:39:24 00:03:56 Route 88/SEM

2005

Bilan en 2005 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 20 1 0 0 0 0 21 Indice Moyen 22.11 19.35 21.98 Meilleur Indice 8.34 Rennes 09/10/2005 19.35 Betton 30/01/2005 8.34 Rennes 09/10/2005

Stats Persos en 2005 Plus Longue Course 21.100km Dinan 08/05/2005 Cumul 221km Classement breton 2228 Meilleures Perfs en 2005 10km 00:39:20 Chartres-de-Bretagne 18/09/2005 21.1km 01:36:58 Dinan 08/05/2005

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   08/05/2005 Semi-Marathon d'Ille et Rance Dinan 22 21.1km 51/136 37.5% 01:36:58 RP 00:04:36 Route 23/SEM 27/03/2005 Foulées Cessonnaises Cesson-Sévigné 35 10km 144/389 37.02% 00:41:29 00:04:09 Route 80/SEM 04/12/2005 Corrida de Montfort Montfort-sur-Meu 35 10km 87/255 34.12% 00:41:13 00:04:07 Route 41/SEM 10/04/2005 Foulées de Chavagne Chavagne 35 10km 104/339 30.68% 00:39:38 RP 00:03:58 Route 50/SEM 24/04/2005 Acigné au Masculin Acigné 35 10km 152/545 27.89% 00:39:50 00:03:59 Route 88/SEM 03/06/2005 Foulées Jacquolandines Saint-Jacques-De-La-Lande 35 10km 216/788 27.41% 00:39:32 RP 00:03:57 Route 117/SEM 25/06/2005 Foulées de Pont-Péan Pont-Péan 35 10km 41/164 25% 00:40:34 00:04:03 Route 22/SEM 16/10/2005 10 Km de Noyal Sur Chatillon Noyal-Chatillon-Sur-Seiche 35 10km 87/364 23.9% 00:39:40 00:03:58 Route 39/SEM 04/09/2005 Tro Galoupat La Chapelle-Thouarault 35 10km 72/316 22.78% 00:41:09 00:04:07 Route 38/SEM 05/05/2005 Foulées de Domloup Domloup 35 10km 64/309 20.71% 00:40:28 00:04:03 Route 34/SEM 14/05/2005 Foulées de Saint-Herblon Saint-Erblon 35 10.1km 51/257 19.84% 00:39:38 00:03:55 Route 26/SEM 30/01/2005 Tout Betton Court Betton 35 10km 231/1194 19.35% 00:40:34 00:04:03 Route Nature 127/SEM 18/09/2005 Foulées Chartraines Chartres-de-Bretagne 35 10km 88/464 18.97% 00:39:20 RP 00:03:56 Route 44/SEM 02/10/2005 Foulées Macériennes La Mézière 35 10km 74/401 18.45% 00:39:50 00:03:59 Route 37/SEM 18/06/2005 Bol d'Air à Laillé Laillé 35 10km 39/233 16.74% 00:43:07 00:04:19 Route 23/SEM 16/01/2005 La Route du Plaisir Saint-Grégoire 35 10km 270/1647 16.39% 00:40:34 RP 00:04:03 Route 137/SEM 13/11/2005 Foulées de la Saint-Martin Bain-de-Bretagne 35 10.1km 47/299 15.72% 00:39:22 00:03:54 Route 20/SEM 19/11/2005 Foulées Maurepasiennes Rennes 35 9.9km 47/299 15.72% 00:39:22 00:03:59 Route 20/SEM 27/11/2005 Courir à Chantepie Chantepie 35 10km 196/1539 12.74% 00:40:35 00:04:04 Route 96/SEM 23/10/2005 Course d'Halloween Vern-sur-Seiche 35 9.9km 71/580 12.24% 00:39:32 00:04:00 Route 37/SEM 09/10/2005 Tout Rennes Court CMB Rennes 35 10km 227/2721 8.34% 00:39:53 00:03:59 Route 116/SEM

2004

Bilan en 2004 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 14 0 0 0 0 0 14 Indice Moyen 33.64 33.64 Meilleur Indice 18.42 Vern-sur-Seiche 24/10/2004 18.42 Vern-sur-Seiche 24/10/2004

Stats Persos en 2004 Plus Longue Course 10.000km Pacé 30/05/2004 Cumul 140km Classement breton 3668 Meilleures Perfs en 2004 10km 00:40:43 Montfort-sur-Meu 12/12/2004

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   26/06/2004 Foulées de Pont-Péan Pont-Péan 35 10km 96/187 51.34% 00:44:37 00:04:28 Route 50/SEM 30/05/2004 10 Km de Pacé En Courant Pacé 35 10km 164/371 44.2% 00:43:45 RP 00:04:23 Route 90/SEM 04/06/2004 Foulées Jacquolandines Saint-Jacques-De-La-Lande 35 10km 319/748 42.65% 00:42:33 RP 00:04:15 Route 164/SEM 05/09/2004 Tro Galoupat La Chapelle-Thouarault 35 10km 139/334 41.62% 00:44:07 00:04:25 Route 61/SEM 17/10/2004 10 Km de Noyal Sur Chatillon Noyal-Chatillon-Sur-Seiche 35 10km 143/360 36.94% 00:41:29 RP 00:04:09 Route 73/SEM 12/12/2004 Foulées de Montfort Montfort-sur-Meu 35 10km 105/305 34.43% 00:40:43 RP 00:04:04 Route 49/SEM 02/07/2004 Corrida de Guichen Guichen 35 9.9km 61/181 33.7% 00:42:39 00:04:18 Route 36/SEM 15/05/2004 Foulées de Saint-Erblon Saint-Erblon 35 9.9km 98/295 33.22% 00:43:57 00:04:26 Route 44/SEM 19/09/2004 Foulées Chartraines Chartres-de-Bretagne 35 10km 135/422 31.99% 00:41:50 RP 00:04:11 Route 60/SEM 20/11/2004 Foulées Maurepasiennes Rennes 35 9.9km 91/293 31.06% 00:40:24 00:04:05 Route 44/SEM 03/10/2004 Foulées Macériennes La Mézière 35 10km 90/338 26.63% 00:41:35 RP 00:04:10 Route 47/SEM 10/10/2004 10 Km Tout Rennes Court Rennes 35 10km 582/2342 24.85% 00:45:15 00:04:31 Route 299/SEM 28/11/2004 Courir à Chantepie Chantepie 35 10km 284/1431 19.85% 00:41:54 00:04:11 Route 128/SEM 24/10/2004 Course d'Halloween Vern-sur-Seiche 35 10km 98/532 18.42% 00:40:52 RP 00:04:05 Route 50/SEM

2003

Bilan en 2003 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 2 0 0 0 0 0 2 Indice Moyen 45.12 45.12 Meilleur Indice 41.01 Noyal-sur-Vilaine 16/06/2003 41.01 Noyal-sur-Vilaine 16/06/2003

Stats Persos en 2003 Plus Longue Course 10.000km Saint-Jacques-de-la-Lande 06/06/2003 Cumul 20km Meilleures Perfs en 2003 10km 00:44:07 Saint-Jacques-de-la-Lande 06/06/2003

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   06/06/2003 Foulées Jacquolandines Saint-Jacques-de-la-Lande 35 10km 353/717 49.23% 00:44:07 RP 00:04:25 Route 183/SEM 16/06/2003 Foulées de Noyal sur Vilaine Noyal-sur-Vilaine 35 9.9km 89/217 41.01% 00:43:36 00:04:24 Route 44/SEM

2002

Bilan en 2002 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 2 0 0 0 0 0 2 Indice Moyen 57.32 57.32 Meilleur Indice 53.3 Noyal-sur-Vilaine 23/06/2002 53.3 Noyal-sur-Vilaine 23/06/2002

Stats Persos en 2002 Plus Longue Course 10.000km Saint-Jacques-de-la-Lande 02/06/2002 Cumul 20km Meilleures Perfs en 2002 10km 00:45:56 Saint-Jacques-de-la-Lande 02/06/2002

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   02/06/2002 Foulées Jacquolandines Saint-Jacques-de-la-Lande 35 10km 395/644 61.34% 00:45:56 RP 00:04:36 Route 191/SEM 23/06/2002 Foulées de Noyal sur Vilaine Noyal-sur-Vilaine 35 9.9km 113/212 53.3% 00:45:00 00:04:33 Route 52/SEM