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Ronan KERIBIN

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Categorie: V1M

Club Athle Plaisir Douarnenez

1611ème coureur Breton

241ème coureur dans le 29

VOIR UNIQUEMENT SES COURSES

Bilan sur Toute la Carrière
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	9	0	129	27	45	0	0	0	210
Indice Moyen	65.21		8.71	7.31	4.99				10.16
Meilleur Indice	46.09 Carhaix-Plouguer 16/12/2018		1.11 Saint-Evarzec 14/09/2014	1.61 Concarneau 18/09/2011	0.84 Plomelin 20/10/2013				0.84 Plomelin 20/10/2013

Stats Persos Courses à Pied

Plus Longue
Course

21.100km
Quimper
13/03/2016

Cumul

2310km

Records Distances Phares

10km

00:34:39
(vma ~ 19.23)

Pont-l'Abbé
07/10/2012

21.1km

01:23:20
(vma ~ 17.87)

Quimper
13/03/2016

Records Persos

5000m

00:18:24

Quimper
07/04/2019

2024

Bilan en 2024
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	2	0	1	0	0	0	3
Indice Moyen			7.56		8.16				7.76
Meilleur Indice			5.67 Douarnenez 24/03/2024		8.16 Guengat 18/02/2024				5.67 Douarnenez 24/03/2024

Stats Persos en 2024

Plus Longue
Course

15.000km
Guengat
18/02/2024

Cumul

34km

Meilleures Perfs en 2024

10km

00:39:56

Douarnenez
07/01/2024

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

24/03/2024	DZ Urban Trail - La Termajette	Douarnenez	29	9km	8/141	5.67%	00:41:15	00:04:35	Route	1/M3M
18/02/2024	Foulées Guengataises	Guengat	29	15km	23/282	8.16%	01:13:30	00:04:54	Nature	3/M3M
07/01/2024	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	72/762	9.45%	00:39:56	00:04:00	Route	3/M3M

2023

Bilan en 2023
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	4	2	2	0	0	0	8
Indice Moyen			19.57	8.11	5.8				13.26
Meilleur Indice			10 Douarnenez 15/01/2023	5.92 Concarneau 17/09/2023	5.56 Pouldergat 01/05/2023				5.56 Pouldergat 01/05/2023

Stats Persos en 2023

Plus Longue
Course

16.000km
Douarnenez
26/03/2023

Cumul

93km

Classement
breton

2421

Meilleures Perfs en 2023

10km

00:37:46

Quimper
19/03/2023

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

26/11/2023	Trail du Haut Pays Bigouden	Pouldreuzic	29	12km	18/298	6.04%	00:48:59	00:04:05	Nature	1/M3M
17/09/2023	Les Foulées Bleues	Concarneau	29	13.6km	42/709	5.92%	00:58:36	00:04:19	Route Nature	2/M3M
13/07/2023	10Km de La Forêt-Fouesnant	La Forêt-Fouesnant	29	10km	106/370	28.65%	00:41:19	00:04:08	Route	9/M2M
01/05/2023	Trail de la Salamandre	Pouldergat	29	13km	20/360	5.56%	00:56:06	00:04:19	Nature	4/M2M
26/03/2023	DZ Urban Trail	Douarnenez	29	16km	17/165	10.3%	01:15:20	00:04:43	Route Nature	5/M2M
19/03/2023	Le Croezou-Quimper	Quimper	29	10km	128/960	13.33%	00:37:46	00:03:47	Route	7/M2M
15/01/2023	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	61/558	10%	00:39:05	00:03:55	Route	8/M2M
07/01/2023	Corrida de Quimper Hommes	Quimper	29	8km	51/194	26.29%	00:30:32	00:03:49	Route	/M

2022

Bilan en 2022
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	4	0	4	0	0	0	8
Indice Moyen			13.79		9.95				11.87
Meilleur Indice			10.43 Plomeur 24/04/2022		3.73 Plogastel-Saint-Germain 13/11/2022				3.73 Plogastel-Saint-Germain 13/11/2022

Stats Persos en 2022

Plus Longue
Course

15.500km
Guengat
20/02/2022

Cumul

93km

Classement
breton

2379

Meilleures Perfs en 2022

10km

00:39:09

Quimper
20/03/2022

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

13/11/2022	Plogastrail	Plogastel-Saint-Germain	29	12km	10/268	3.73%	01:01:01	00:05:05	Nature	2/M2M
16/10/2022	Trail de Plomelin	Plomelin	29	12km	15/390	3.85%	00:54:08	00:04:31	Nature	2/M2M
18/09/2022	Les Foulées Bleues	Concarneau	29	13.6km	47/526	8.94%	00:56:49	00:04:11	Nature	4/M2M
08/05/2022	Foulées Pluguffanaises	Pluguffan	29	9.6km	21/147	14.29%	00:39:17	00:04:06	Route	1/M2M
24/04/2022	Foulées de Plomeur	Plomeur	29	9.9km	24/230	10.43%	00:39:29	00:03:59	Route	4/M2M
20/03/2022	Le Croezou-Quimper	Quimper	29	10km	150/794	18.89%	00:39:09	00:03:55	Route	19/M2M
20/02/2022	Foulées Guengataises	Guengat	29	15.5km	58/249	23.29%	01:20:20	00:05:11	Nature	8/M2M
16/01/2022	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	56/484	11.57%	00:40:49	00:04:05	Route	8/M2M

2021

Bilan en 2021
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	0	0	4	0	0	0	4
Indice Moyen					10.43				10.43
Meilleur Indice					5.74 Plomelin 17/10/2021				5.74 Plomelin 17/10/2021

Stats Persos en 2021

Plus Longue
Course

12.000km
Concarneau
19/09/2021

Cumul

39km

Meilleures Perfs en 2021

5000m

00:23:40

Pont-L'Abbé
05/12/2021

10km

00:51:11

Plomelin
17/10/2021

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

05/12/2021	Le Cabri	Pont-L'Abbé	29	5km	8/47	17.02%	00:23:40	00:04:44	Nature	1/M2M
14/11/2021	Plogastrail	Plogastel-Saint-Germain	29	12km	30/288	10.42%	01:00:37	00:05:03	Nature	4/M2M
17/10/2021	Trail de Plomelin	Plomelin	29	10km	19/331	5.74%	00:51:11	00:05:07	Nature	4/M2M
19/09/2021	Foulées Bleues	Concarneau	29	12km	43/503	8.55%	00:50:12	00:04:11	Nature	3/M2M

2020

Bilan en 2020
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	2	0	1	0	0	0	0	0	3
Indice Moyen	71.26		6.16						49.56
Meilleur Indice	68.6 Lesneven 12/01/2020		6.16 Douarnenez 19/01/2020						6.16 Douarnenez 19/01/2020

Stats Persos en 2020

Plus Longue
Course

10.000km
Douarnenez
19/01/2020

Cumul

28km

Meilleures Perfs en 2020

10km

00:38:28

Douarnenez
19/01/2020

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

26/01/2020	Championnat de Bretagne de Cross - Masters	Quimper	29	9.277km	224/303	73.93%	00:37:25	00:04:02	Cross	83/M2M
19/01/2020	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	45/730	6.16%	00:38:28	00:03:51	Route	7/M2M
12/01/2020	Championnat du 29 de Cross - Masters Hommes	Lesneven	29	8.73km	59/86	68.6%	00:35:28	00:04:04	Cross	59/VEM

2019

Bilan en 2019
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	3	0	8	1	0	0	0	0	12
Indice Moyen	57.6		10.49	9.15					22.16
Meilleur Indice	47.47 Carhaix-Plouguer 15/12/2019		6.34 Douarnenez 20/01/2019	9.15 Pluguffan 25/05/2019					6.34 Douarnenez 20/01/2019

Stats Persos en 2019

Plus Longue
Course

21.100km
Quimper
17/03/2019

Cumul

118km

Classement
breton

3226

Meilleures Perfs en 2019

5000m

00:18:24

Quimper
07/04/2019

10km

00:38:06

Poullan-sur-Mer
08/06/2019

21.1km

01:25:01

Quimper
17/03/2019

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

15/12/2019	Cross de la Ligue - Populaire Hommes	Carhaix-Plouguer	29	6.315km	47/99	47.47%	00:27:37	00:04:22	Cross	40/VEM
04/08/2019	Foulées de Ploaré	Douarnenez	29	10km	29/334	8.68%	00:38:17	00:03:50	Route	8/V1M
28/07/2019	Grand Prix des 3 Ormes	Landudec	29	8.3km	31/234	13.25%	00:32:13	00:03:53	Route	7/V1M
13/07/2019	10Km de la Forêt-Fouesnant	La Forêt-Fouesnant	29	10km	39/409	9.54%	00:38:42	00:03:52	Route	9/V1M
08/06/2019	Foulées Poullanaises	Poullan-sur-Mer	29	10km	16/183	8.74%	00:38:06	00:03:49	Route	8/V1M
25/05/2019	Foulées Pluguffanaises	Pluguffan	29	9.8km	26/284	9.15%	00:38:34	00:03:56	Route Nature	13/V1M
28/04/2019	Foulées de Plomeur	Plomeur	29	9.9km	35/445	7.87%	00:38:50	00:03:55	Route	12/V1M
07/04/2019	Foulées Brin d'Avoine	Quimper	29	5km	23/134	17.16%	00:18:24 ^RP	00:03:41	Route	6/V1M
17/03/2019	Semi-Marathon Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km	245/1981	12.37%	01:25:01	00:04:02	Route	88/V1M
27/01/2019	Championnats de Bretagne de Cross - Masters Hommes	Yffiniac	22	9.39km	241/331	72.81%	00:42:20	00:04:31	Cross	192/V1M
20/01/2019	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	45/710	6.34%	00:38:47	00:03:53	Route	10/V1M
13/01/2019	Championnat du 29 de Cross - VEM	Bannalec	29	8.66km	52/99	52.53%	00:35:53	00:04:09	Cross	52/VEM

2018

Bilan en 2018
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	1	0	9	2	1	0	0	0	13
Indice Moyen	46.09		7.12	7.33	3.4				9.86
Meilleur Indice	46.09 Carhaix-Plouguer 16/12/2018		4 Plomeur 08/04/2018	5.91 Briec 03/06/2018	3.4 Fouesnant 04/02/2018				3.4 Fouesnant 04/02/2018

Stats Persos en 2018

Plus Longue
Course

21.100km
Quimper
18/03/2018

Cumul

141km

Classement
breton

1701

Meilleures Perfs en 2018

10km

00:36:29

La Forêt-Fouesnant
13/07/2018

21.1km

01:24:35

Quimper
18/03/2018

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

16/12/2018	Cross de La Ligue de Bretagne - Elite Homme	Carhaix-Plouguer	29	6.45km	59/128	46.09%	00:25:33	00:03:58	Cross	/VEM
02/09/2018	Foulées de Menfouest	Quimper	29	10.4km	21/175	12%	00:43:05	00:04:09	Route	9/V1M
13/07/2018	10 Km de La Forêt-Fouesnant	La Forêt-Fouesnant	29	10km	27/402	6.72%	00:36:29	00:03:39	Route	8/V1M
03/06/2018	Courses du Pays Glazik	Briec	29	10km	23/389	5.91%	00:38:00	00:03:48	Route Nature	5/V1M
19/05/2018	Foulées Poullanaises	Poullan-sur-Mer	29	10km	16/240	6.67%	00:37:48	00:03:47	Route	4/V1M
05/05/2018	Foulées Pluguffanaises	Pluguffan	29	10km	28/320	8.75%	00:38:58	00:03:54	Route Nature	11/V1M
15/04/2018	Foulées Brin d'Avoine	Quimper	29	10km	27/436	6.19%	00:37:35	00:03:46	Route	7/V1M
08/04/2018	Foulées de Plomeur	Plomeur	29	9.9km	17/425	4%	00:37:48	00:03:49	Route	2/V1M
18/03/2018	Semi-Marathon Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km	155/1647	9.41%	01:24:35	00:04:01	Route	52/V1M
25/02/2018	Les Boucles du Steir	Quimper	29	10km	42/453	9.27%	00:37:46	00:03:47	Route	7/V1M
18/02/2018	Les Foulées Tourc'hoise	Tourc'h	29	10.5km	12/217	5.53%	00:39:07	00:03:44	Route	3/V1M
04/02/2018	La Course au Large	Fouesnant	29	13km	20/588	3.4%	00:50:46	00:03:54	Nature	9/V1M
14/01/2018	Les Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	28/654	4.28%	00:37:43	00:03:46	Route	6/V1M

2017

Bilan en 2017
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	2	0	9	1	1	0	0	0	13
Indice Moyen	75.77		6.3	5.24	4.79				16.79
Meilleur Indice	71.91 Guilers 08/01/2017		4.37 Quimper 02/04/2017	5.24 Pluguffan 20/05/2017	4.79 Ergué-Gabéric 10/06/2017				4.37 Quimper 02/04/2017

Stats Persos en 2017

Plus Longue
Course

21.100km
Quimper
12/03/2017

Cumul

140km

Classement
breton

1706

Meilleures Perfs en 2017

10km

00:37:12

Pont-l'Abbé
01/10/2017

21.1km

01:24:53

Quimper
12/03/2017

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

01/10/2017	La Bigoudène	Pont-l'Abbé	29	10km	39/514	7.59%	00:37:12	00:03:43	Route	9/V1M
30/07/2017	Grand Prix des 3 Ormes	Landudec	29	8.3km	35/358	9.78%	00:31:40	00:03:49	Route	8/V1M
13/07/2017	10KM de la Forêt Fouesnant	La Forêt-Fouesnant	29	10km	23/375	6.13%	00:37:55	00:03:48	Route	6/V1M
10/06/2017	Trail de l'Odet	Ergué-Gabéric	29	13km	19/397	4.79%	01:01:48	00:04:45	Nature	3/V1M
03/06/2017	Foulées Poullanaises	Poullan-sur-Mer	29	10km	17/292	5.82%	00:37:18	00:03:44	Route	4/V1M
20/05/2017	Foulées Pluguffanaises	Pluguffan	29	9.8km	20/382	5.24%	00:37:54	00:03:52	Route Nature	4/V1M
23/04/2017	Foulées de Plomeur	Plomeur	29	9.9km	23/482	4.77%	00:37:15	00:03:46	Route	3/V1M
02/04/2017	Foulées Brin d'Avoine	Quimper	29	10km	23/526	4.37%	00:38:14	00:03:49	Route	6/V1M
12/03/2017	Semi-Marathon Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km	153/1789	8.55%	01:24:53	00:04:01	Route	63/V1M
26/02/2017	Boucles du Steir	Quimper	29	10km	28/547	5.12%	00:38:14	00:03:49	Route	3/V1M
22/01/2017	Championnat de Bretagne de Cross - Masters Hommes	Plouay	56	9.29km	254/319	79.62%	00:38:32	00:04:09	Cross	254/VEM
15/01/2017	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	33/725	4.55%	00:38:44	00:03:52	Route	7/V1M
08/01/2017	Championnat du Finistère de Cross - VEM	Guilers	29	8.8km	64/89	71.91%	00:37:02	00:04:12	Cross	/VEM

2016

Bilan en 2016
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	1	0	9	4	0	0	0	0	14
Indice Moyen	73.95		7.45	6.03					11.79
Meilleur Indice	73.95 Brest 24/01/2016		4.43 Poullan-sur-Mer 14/05/2016	4.35 Douarnenez 17/01/2016					4.35 Douarnenez 17/01/2016

Stats Persos en 2016

Plus Longue
Course

21.100km
Quimper
13/03/2016

Cumul

147km

Classement
breton

1840

Meilleures Perfs en 2016

10km

00:36:52

Poullan-sur-Mer
14/05/2016

21.1km

01:23:20

Quimper
13/03/2016

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

18/12/2016	Corrida de Quimper - Hommes	Quimper	29	8km	40/358	11.17%	00:29:24	00:03:41	Route	7/V1M
02/10/2016	La Bigoudène	Pont-l'Abbé	29	10km	55/782	7.03%	00:37:48	00:03:47	Route	20/V1M
04/09/2016	Foulées de Menfouest	Quimper	29	10km	24/215	11.16%	00:41:24	00:04:08	Route	6/V1M
07/08/2016	Foulées de Ploaré	Douarnenez	29	9.9km	21/325	6.46%	00:38:25	00:03:53	Route Nature	7/V1M
31/07/2016	Grand Prix des 3 Ormes	Landudec	29	8.3km	30/321	9.35%	00:31:03	00:03:44	Route	9/V1M
13/07/2016	10KM de la Forêt Fouesnant	La Forêt-Fouesnant	29	10km	25/496	5.04%	00:37:24	00:03:44	Route	10/V1M
05/06/2016	Courses du Pays Glazik	Briec	29	10km	27/410	6.59%	00:38:03	00:03:48	Route Nature	7/V1M
14/05/2016	Foulées Poullanaises	Poullan-sur-Mer	29	10km	14/316	4.43%	00:36:52	00:03:41	Route	2/V1M
30/04/2016	Foulées Pluguffanaises	Pluguffan	29	10km	25/371	6.74%	00:39:00	00:03:54	Route Nature	11/V1M
17/04/2016	Foulées de Plomeur	Plomeur	29	10km	26/407	6.39%	00:37:00	00:03:44	Route	11/V1M
03/04/2016	Foulées Brin d'Avoine - Championnat de Bretagne du 10KM	Quimper	29	10km	34/519	6.55%	00:37:38	00:03:46	Route	12/V1M
13/03/2016	Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km	67/1131	5.92%	01:23:20 ^RP	00:03:57	Route	27/V1M
24/01/2016	Championnat de Bretagne de Cross - VEM	Brest	29	10.06km	230/311	73.95%	00:43:06	00:04:17	Cross	230/VEM
17/01/2016	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	33/758	4.35%	00:37:30	00:03:45	Route Nature	11/V1M

2015

Bilan en 2015
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	6	1	1	0	0	0	8
Indice Moyen			7.67	9.38	6.01				7.68
Meilleur Indice			3.23 Douarnenez 18/01/2015	9.38 Douarnenez 02/08/2015	6.01 Plonéour-Lanvern 22/03/2015				3.23 Douarnenez 18/01/2015

Stats Persos en 2015

Plus Longue
Course

12.000km
Plonéour-Lanvern
22/03/2015

Cumul

78km

Classement
breton

2164

Meilleures Perfs en 2015

10km

00:36:30

Douarnenez
18/01/2015

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

27/12/2015	Corrida de Quimper	Quimper	29	8km	74/638	11.6%	00:29:19	00:03:40	Route	22/V1M
04/10/2015	La Bigoudène	Pont-l'Abbé	29	10km	52/785	6.62%	00:38:26	00:03:51	Route	12/V1M
02/08/2015	Foulées de Ploaré	Douarnenez	29	9.7km	35/373	9.38%	00:36:54	00:03:48	Route Nature	15/V1M
26/07/2015	Grand Prix des 3 Ormes	Landudec	29	8.3km	33/302	10.93%	00:31:36	00:03:48	Route	10/V1M
23/05/2015	Foulées Poullanaises	Poullan-sur-Mer	29	10km	23/320	7.19%	00:37:54	00:03:47	Route	9/V1M
26/04/2015	Foulées de plomeur	Plomeur	29	9.9km	29/450	6.44%	00:38:00	00:03:50	Route	10/V1M
22/03/2015	Trail Bigouden	Plonéour-Lanvern	29	12km	17/283	6.01%	00:57:48	00:04:49	Nature	8/V1M
18/01/2015	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	24/743	3.23%	00:36:30	00:03:39	Route	9/V1M

2014

Bilan en 2014
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	10	5	3	0	0	0	18
Indice Moyen			4.91	5.32	3.21				4.74
Meilleur Indice			1.11 Saint-Evarzec 14/09/2014	3.06 Plomeur 13/04/2014	1.92 Plonéour-Lanvern 23/03/2014				1.11 Saint-Evarzec 14/09/2014

Stats Persos en 2014

Plus Longue
Course

14.000km
Cléden-Cap-Sizun
15/06/2014

Cumul

179km

Classement
breton

708

Meilleures Perfs en 2014

10km

00:35:34

Pont-l'Abbé
05/10/2014

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

28/12/2014	Corrida de Quimper- Hommes	Quimper	29	8km	48/628	7.64%	00:27:55	00:03:29	Route	15/V1M
19/10/2014	Trail de Plomelin	Plomelin	29	14km	20/643	3.11%	00:57:34	00:04:07	Nature	4/V1M
05/10/2014	La Bigoudène	Pont-l'Abbé	29	10km	29/847	3.42%	00:35:34	00:03:33	Route	8/V1M
14/09/2014	La Cap Coz	Saint-Evarzec	29	10km	5/450	1.11%	00:37:04	00:03:42	Route	2/V1M
07/09/2014	Foulées de Menfouest	Quimper	29	10.6km	14/216	6.48%	00:40:36	00:03:50	Route	6/V1M
30/08/2014	Foulées de Saint Philibert Tregunc	Trégunc	29	7km	14/255	5.49%	00:26:03	00:03:43	Route Nature	6/V1M
03/08/2014	Foulées de Ploaré	Douarnenez	29	9.7km	19/351	5.41%	00:35:20	00:03:39	Route Nature	6/V1M
05/07/2014	La Vallée du Goyen	Guiler-sur-Goyen	29	7.8km	10/92	10.87%	00:28:34	00:03:40	Route	3/V1M
21/06/2014	Foulées Corayennes	Coray	29	7.2km	13/143	9.09%	00:27:07	00:03:46	Route Nature	3/V1M
15/06/2014	Trail du Cap Sizun	Cléden-Cap-Sizun	29	14km	17/369	4.61%	01:03:46	00:04:33	Nature	/VEM
01/06/2014	Courses du Pays Glazik	Briec	29	8.3km	6/168	3.57%	00:30:27	00:03:40	Route Nature	2/V1M
24/05/2014	Foulees Pluguffanaises	Pluguffan	29	10km	16/372	4.3%	00:36:45	00:03:41	Route	/VEM
13/04/2014	Foulées de Plomeur	Plomeur	29	10km	11/359	3.06%	00:36:15	00:03:38	Route Nature	5/V1M
06/04/2014	Foulées Brin d'Avoine	Quimper	29	10km	26/431	6.03%	00:37:31	00:03:45	Route	11/V1M
23/03/2014	Trail Bigouden - Course Nature	Plonéour-Lanvern	29	12km	5/261	1.92%	00:55:22	00:04:37	Nature	2/V1M
16/03/2014	Foulées du Porzay	Plonévez-Porzay	29	10km	8/260	3.08%	00:36:42	00:03:40	Route	4/V1M
23/02/2014	Les Boucles Du Steir	Quimper	29	10km	19/498	3.82%	00:37:24	00:03:44	Route	/VEM
19/01/2014	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	15/635	2.36%	00:36:11	00:03:37	Route	8/V1M

2013

Bilan en 2013
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	6	1	6	0	0	0	13
Indice Moyen			4.61	2.59	3.98				4.16
Meilleur Indice			2.86 Quimper 01/09/2013	2.59 Ergue-Gaberic 08/09/2013	0.84 Plomelin 20/10/2013				0.84 Plomelin 20/10/2013

Stats Persos en 2013

Plus Longue
Course

14.000km
Audierne
09/06/2013

Cumul

139km

Classement
breton

630

Meilleures Perfs en 2013

10km

00:35:39

Pont-L'Abbé
06/10/2013

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

29/12/2013	Corrida de Quimper - Hommes	Quimper	29	7km	42/543	7.73%	00:26:39	00:03:48	Route	19/SEM
10/11/2013	Plogastrail	Plogastel-Saint-Germain	29	11km	4/276	1.45%	00:53:41	00:04:53	Nature	2/V1M
20/10/2013	Trail de Plomelin	Plomelin	29	13km	5/593	0.84%	00:56:04	00:04:19	Nature	3/SEM
06/10/2013	10KM de la Torche	Pont-L'Abbé	29	10km	30/883	3.4%	00:35:39	00:03:34	Route	22/SEM
08/09/2013	La Cap Coz	Ergue-Gaberic	29	10km	12/464	2.59%	00:37:04	00:03:42	Route Nature	6/SEM
01/09/2013	Foulées de Menfouest	Quimper	29	10.4km	6/210	2.86%	00:41:03	00:03:57	Route	4/SEM
02/08/2013	Foulées de Ploaré	Douarnenez	29	9.7km	27/327	8.26%	00:35:27	00:03:39	Nature	10/SEM
09/06/2013	Trail du Cap	Audierne	29	14km	17/369	4.61%	01:03:47	00:04:33	Nature	10/SEM
19/05/2013	Foulées Poullanaises	Poullan-sur-Mer	29	10km	16/283	5.65%	00:37:19	00:03:44	Route	5/SEM
07/04/2013	Foulées brin d'Avoine	Quimper	29	10km	23/473	4.86%	00:37:01	00:03:42	Route	9/SEM
24/03/2013	Trail Bigouden	Plonéour-Lanvern	29	13km	10/295	3.39%	00:52:38	00:04:03	Nature	5/SEM
17/03/2013	Foulées Du Porzay	Plonévez-Porzay	29	11km	14/264	5.3%	00:37:52	00:03:27	Nature	5/SEM
06/01/2013	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	18/566	3.18%	00:36:01	00:03:36	Route	8/SEM

2012

Bilan en 2012
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	14	3	6	0	0	0	23
Indice Moyen			4.06	3.55	3.24				3.78
Meilleur Indice			1.91 Pont-l'Abbé 07/10/2012	1.73 Concarneau 16/09/2012	1.11 Fouesnant 09/09/2012				1.11 Fouesnant 09/09/2012

Stats Persos en 2012

Plus Longue
Course

16.200km
Guiler-sur-Goyen
07/07/2012

Cumul

267km

Classement
breton

404

Meilleures Perfs en 2012

10km

00:34:39

Pont-l'Abbé
07/10/2012

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

30/12/2012	Corrida de Quimper - Hommes	Quimper	29	7km	28/458	6.11%	00:22:24	00:03:12	Route	19/SEM
16/12/2012	La Varzécoise	Saint-Evarzec	29	12.4km	10/207	4.83%	00:52:24	00:04:14	Nature	6/SEM
11/11/2012	Trail De Plogastel St Germain	Plogastel-Saint-Germain	29	11km	21/385	5.45%	00:58:51	00:05:21	Nature	13/SEM
21/10/2012	Trail de Plomelin	Plomelin	29	14km	6/496	1.21%	01:01:46	00:04:25	Nature	5/SEM
07/10/2012	10Km National De La Torche	Pont-l'Abbé	29	10km	15/784	1.91%	00:34:39 ^RP	00:03:28	Route	12/SEM
16/09/2012	Foulées Bleues	Concarneau	29	13.4km	12/692	1.73%	00:50:15	00:03:45	Route Nature	8/SEM
09/09/2012	La Cap Coz	Fouesnant	29	10km	5/452	1.11%	00:36:13	00:03:37	Nature	3/SEM
25/08/2012	Foulées de Saint-Philibert	Trégunc	29	13km	6/267	2.25%	00:47:04	00:03:29	Route	5/SEM
15/08/2012	Courses de Plovan	Plovan	29	15km	8/220	3.64%	00:56:15	00:03:34	Nature	7/SEM
03/08/2012	Foulées de Ploare	Douarnenez	29	9.7km	11/303	3.63%	00:32:56	00:03:24	Route Nature	6/SEM
29/07/2012	Grand Prix des 3 ormes	Landudec	29	8.3km	6/231	2.6%	00:29:03	00:03:30	Route	4/SEM
13/07/2012	10Kms de Port la Forêt	La Forêt-Fouesnant	29	10km	10/389	2.57%	00:35:38	00:03:34	Route	7/SEM
07/07/2012	La Vallée du Goyen	Guiler-sur-Goyen	29	16.2km	12/134	8.96%	00:57:34	00:03:33	Route	8/SEM
24/06/2012	Foulées terre et Mer	Plobannalec	29	11.6km	9/282	3.19%	00:44:03	00:03:48	Nature	7/SEM
03/06/2012	Courses Du Pays Glazik	Briec	29	16km	10/189	5.29%	01:02:43	00:03:45	Route Nature	7/SEM
27/05/2012	Course De Poullan	Poullan-sur-Mer	29	10km	9/310	2.9%	00:35:11	00:03:31	Route	5/SEM
17/05/2012	La Presqu'Îlienne	Crozon	29	15km	9/250	3.6%	00:56:35	00:03:46	Route	5/SEM
08/05/2012	Foulées Loctudistes	Loctudy	29	10.5km	10/357	2.8%	00:37:26	00:03:34	Route	5/SEM
29/04/2012	Foulées Brin d'Avoine	Quimper	29	10km	17/377	4.51%	00:35:56	00:03:36	Route	9/SEM
15/04/2012	Foulées de Plomeur	Plomeur	29	10km	16/394	4.06%	00:36:03	00:03:36	Route	7/SEM
08/04/2012	Course de Bannalec	Bannalec	29	13.2km	12/167	7.19%	00:48:38	00:03:41	Route	5/SEM
11/03/2012	Foulées du Braden	Quimper	29	10.5km	21/418	5.02%	00:38:06	00:03:38	Route	11/SEM
15/01/2012	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	13/538	2.42%	00:36:31	00:03:39	Route	6/SEM

2011

Bilan en 2011
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	10	2	8	0	0	0	20
Indice Moyen			4.33	3.24	3.55				3.91
Meilleur Indice			2.43 Ergué-Gabéric 11/09/2011	1.61 Concarneau 18/09/2011	1.08 Plomelin 16/10/2011				1.08 Plomelin 16/10/2011

Stats Persos en 2011

Plus Longue
Course

21.100km
Pont-l'Abbé
02/10/2011

Cumul

247km

Classement
breton

445

Meilleures Perfs en 2011

10km

00:34:56

Poullan-sur-Mer
12/06/2011

21.1km

01:27:00

Pont-l'Abbé
02/10/2011

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

13/11/2011	Plogastrail	Plogastel-Saint-Germain	29	11km	5/346	1.45%	00:48:57	00:04:27	Nature	4/SEM
16/10/2011	Trail De Plomelin	Plomelin	29	13km	6/555	1.08%	00:54:20	00:04:11	Nature	5/SEM
02/10/2011	Semi Marathon De La Torche	Pont-l'Abbé	29	21.1km	30/529	5.67%	01:27:00 ^RP	00:04:07	Route	13/SEM
18/09/2011	Foulées Bleues	Concarneau	29	13.3km	11/682	1.61%	00:49:07	00:03:42	Route Nature	7/SEM
11/09/2011	La Cap Coz	Ergué-Gabéric	29	10km	11/453	2.43%	00:36:30	00:03:39	Route	10/SEM
04/09/2011	Foulées de Menfouest	Quimper	29	10.5km	11/198	5.56%	00:38:38	00:03:41	Route	9/SEM
27/08/2011	Foulées de Saint-Philibert	Trégunc	29	13.5km	14/325	4.31%	00:48:24	00:03:35	Nature	6/SEM
15/08/2011	Courses de Plovan	Plovan	29	15.8km	12/235	5.11%	00:57:26	00:03:38	Nature	6/SEM
13/07/2011	10 Km De La Foret-Fouesnant	La Forêt-Fouesnant	29	10km	19/507	3.75%	00:36:45	00:03:41	Route	14/SEM
18/06/2011	Trail de Coray	Coray	29	15km	7/222	3.15%	00:58:57	00:03:56	Nature	6/SEM
12/06/2011	Course de Poullan	Poullan-sur-Mer	29	10km	11/234	4.7%	00:34:56 ^RP	00:03:30	Nature	8/SEM
05/06/2011	Courses du Pays Glazik	Briec	29	16.7km	9/185	4.86%	01:03:37	00:03:49	Route Nature	4/SEM
02/06/2011	La Presqu'ïlienne	Crozon	29	15km	12/306	3.92%	00:55:06 ^RP	00:03:40	Nature	7/SEM
28/05/2011	Foulées Pluguffanaises	Pluguffan	29	10km	19/339	5.6%	00:36:27	00:03:39	Route	11/SEM
17/04/2011	Foulées de Plomeur	Plomeur	29	10km	17/381	4.46%	00:36:00	00:03:36	Route	8/SEM
10/04/2011	Foulées Brin d'Avoine	Quimper	29	10km	21/455	4.62%	00:37:02	00:03:42	Route	8/SEM
20/03/2011	Foulées de Pont-de-Buis	Pont-de-Buis-lès-Quimerc'h	29	10km	11/302	3.64%	00:35:35 ^RP	00:03:34	Route	5/SEM
06/03/2011	Foulées du Braden	Quimper	29	10km	16/395	4.05%	00:37:11	00:03:43	Route	9/SEM
20/02/2011	Foulées Nature De Guengat	Guengat	29	12km	22/474	4.64%	00:49:45	00:04:09	Nature	10/SEM
16/01/2011	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	16/449	3.56%	00:36:22 ^RP	00:03:38	Route	6/SEM

2010

Bilan en 2010
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	6	2	4	0	0	0	12
Indice Moyen			7.61	9.62	2.87				6.37
Meilleur Indice			5.16 La Forêt-Fouesnant 13/07/2010	8.91 Briec 06/06/2010	2.44 Fouesnant 07/02/2010				2.44 Fouesnant 07/02/2010

Stats Persos en 2010

Plus Longue
Course

13.000km
Plomelin
18/10/2010

Cumul

123km

Classement
breton

774

Meilleures Perfs en 2010

10km

00:36:46

Pont-l'Abbé
03/10/2010

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

18/10/2010	Trail de Plomelin	Plomelin	29	13km	13/469	2.77%	00:59:06	00:04:33	Nature	9/SEM
03/10/2010	10KM de la Torche	Pont-l'Abbé	29	10km	62/901	6.88%	00:36:46 ^RP	00:03:41	Route	33/SEM
05/09/2010	Foulées de Menfouest	Quimper	29	10km	11/201	5.47%	00:40:30	00:04:03	Route	8/SEM
25/07/2010	Grand Prix Des 3 Ormes	Landudec	29	8.3km	23/254	9.06%	00:30:41	00:03:42	Route	15/SEM
13/07/2010	10KM de la Forêt-Fouesnant	La Forêt-Fouesnant	29	10km	24/465	5.16%	00:37:52	00:03:47	Route	15/SEM
13/06/2010	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	24/361	6.65%	00:37:53	00:03:47	Route	15/SEM
12/06/2010	La Cap Coz	Ergué-Gabéric	29	10km	17/527	3.23%	00:37:23	00:03:44	Nature	11/SEM
06/06/2010	Courses du Pays Glazik	Briec	29	8km	18/202	8.91%	00:32:09	00:04:01	Route Nature	10/SEM
29/05/2010	Foulées Pluguffanaises	Pluguffan	29	10km	33/319	10.34%	00:38:32	00:03:51	Route Nature	19/SEM
23/05/2010	Foulées Poullanaises	Poullan-sur-Mer	29	10km	34/273	12.45%	00:39:45	00:03:59	Route	16/SEM
21/02/2010	Foulées Natures de Guengat	Guengat	29	12km	13/429	3.03%	00:45:34	00:03:48	Nature	9/SEM
07/02/2010	La Course au Large	Fouesnant	29	11.2km	17/698	2.44%	00:41:27	00:03:42	Nature	14/SEM

2009

Bilan en 2009
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	4	1	2	0	0	0	7
Indice Moyen			7.01	11.22	4.95				7.02
Meilleur Indice			3.99 Concarneau 20/09/2009	11.22 Douarnenez 07/08/2009	3.43 Plomelin 18/10/2009				3.43 Plomelin 18/10/2009

Stats Persos en 2009

Plus Longue
Course

13.300km
Concarneau
20/09/2009

Cumul

76km

Classement
breton

1105

Meilleures Perfs en 2009

10km

00:37:39

Quimper
26/04/2009

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

18/10/2009	Trail de Plomelin	Plomelin	29	13km	15/437	3.43%	01:02:16	00:04:47	Nature	6/SEM
20/09/2009	Foulées Bleues	Concarneau	29	13.3km	27/677	3.99%	00:51:01	00:03:50	Route	15/SEM
07/08/2009	Foulées de Ploaré	Douarnenez	29	9.7km	35/312	11.22%	00:35:22	00:03:39	Route Nature	20/SEM
26/07/2009	Grand Prix des 3 Ormes	Landudec	29	8.3km	27/257	10.51%	00:31:19	00:03:46	Route	16/SEM
26/04/2009	Foulées Brin d'Avoine	Quimper	29	10km	34/486	7%	00:37:39	00:03:46	Route	19/SEM
15/03/2009	Foulées du Braden	Quimper	29	10km	29/443	6.55%	00:38:59	00:03:54	Route	17/SEM
15/02/2009	Course Nature de Guengad	Guengat	29	12km	31/479	6.47%	00:47:26	00:03:57	Nature	20/SEM

2008

Bilan en 2008
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	14	1	2	0	0	0	17
Indice Moyen			8.08	6.58	3.28				7.42
Meilleur Indice			4.88 Douarnenez 08/06/2008	6.58 La Forêt-Fouesnant 12/07/2008	2 Plomelin 19/10/2008				2 Plomelin 19/10/2008

Stats Persos en 2008

Plus Longue
Course

16.700km
Briec
01/06/2008

Cumul

208km

Meilleures Perfs en 2008

10km

00:37:05

Douarnenez
08/06/2008

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

28/12/2008	Corrida de Quimper	Quimper	29	7.4km	51/399	12.78%	00:26:44	00:03:37	Route	30/SEM
19/10/2008	Trail de Plomelin	Plomelin	29	14.5km	8/400	2%	00:59:45	00:04:07	Nature	5/SEM
30/08/2008	Foulées de Saint-Philibert	Trégunc	29	16.2km	14/277	5.05%	01:01:43	00:03:49	Route	6/SEM
15/08/2008	Foulées de Plovan	Plovan	29	15.8km	18/290	6.21%	00:56:48	00:03:36	Route	11/SEM
03/08/2008	Courses de Plonéour	Plonéour-Lanvern	29	12km	9/198	4.55%	00:43:24	00:03:37	Nature	7/SEM
01/08/2008	Foulées de Ploaré	Douarnenez	29	9.7km	23/283	8.13%	00:34:25	00:03:33	Route	15/SEM
12/07/2008	Course de la Forêt-Fouesant	La Forêt-Fouesnant	29	10km	29/441	6.58%	00:37:23	00:03:44	Route Nature	20/SEM
21/06/2008	Foulées Corayenne	Coray	29	15km	25/263	9.51%	00:59:49 ^RP	00:03:59	Route	16/SEM
08/06/2008	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	20/410	4.88%	00:37:05 ^RP	00:03:42	Route	15/SEM
01/06/2008	Foulées du Pays Glazik	Briec	29	16.7km	22/292	7.53%	01:05:18	00:03:55	Route	11/SEM
11/05/2008	Foulées Poullanaises	Poullan-sur-Mer	29	10km	20/278	7.19%	00:40:50	00:04:05	Route	14/SEM
26/04/2008	Foulées Pluguffanaises	Pluguffan	29	10km	20/258	7.75%	00:38:53	00:03:53	Route	13/SEM
19/04/2008	Foulées de Saint-Evarzec	Saint-Evarzec	29	14.6km	37/320	11.56%	00:56:29	00:03:52	Route	20/SEM
13/04/2008	Foulées Brin d'Avoine	Quimper	29	10km	30/496	6.05%	00:37:27	00:03:45	Route	18/SEM
29/03/2008	Foulées de Plomeur	Plomeur	29	10km	19/262	7.25%	00:37:24 ^RP	00:03:44	Route	11/SEM
23/03/2008	Foulées de Bannalec	Bannalec	29	16.2km	26/289	9%	01:02:05	00:03:50	Route	16/SEM
15/03/2008	Foulées de Pont-de-Buis	Pont-de-Buis-lès-Quimerc'h	29	10km	26/256	10.16%	00:38:40	00:03:52	Route	19/SEM

2007

Bilan en 2007
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	12	1	0	0	0	0	13
Indice Moyen			19.67	35.07					20.86
Meilleur Indice			11.17 Pont-l'Abbé 07/10/2007	35.07 Châteauneuf-du-Faou 01/04/2007					11.17 Pont-l'Abbé 07/10/2007

Stats Persos en 2007

Plus Longue
Course

16.700km
Briec
03/06/2007

Cumul

150km

Classement
breton

2306

Meilleures Perfs en 2007

10km

00:37:43

Poullan-sur-Mer
27/05/2007

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

07/10/2007	10KM de la Torche	Pont-l'Abbé	29	10km	135/1209	11.17%	00:39:55	00:04:00	Route	68/SEM
02/09/2007	Foulées de Menfouest	Quimper	29	10.5km	61/202	30.2%	00:44:13	00:04:13	Route	32/SEM
03/08/2007	Foulées de Ploaré	Douarnenez	29	9.7km	32/286	11.19%	00:36:03	00:03:43	Route	21/SEM
29/07/2007	Grand Prix des 3 Ormes	Landudec	29	8.3km	38/293	12.97%	00:31:05	00:03:45	Route	23/SEM
13/07/2007	Course de la Forêt Fouesnant	La Forêt-Fouesnant	29	10km	69/449	15.37%	00:39:29	00:03:57	Route	40/SEM
09/06/2007	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	15km	47/130	36.15%	01:07:25 ^RP	00:04:30	Route	27/SEM
03/06/2007	Foulées du Pays Glazik	Briec	29	16.7km	45/266	16.92%	01:07:55	00:04:04	Route	21/SEM
27/05/2007	Foulées Poullannaises	Poullan-sur-Mer	29	10km	31/267	11.61%	00:37:43 ^RP	00:03:46	Route	19/SEM
12/05/2007	Foulées Pluguffanaises	Pluguffan	29	10.55km	63/266	23.68%	00:41:00	00:03:53	Route	39/SEM
08/05/2007	Foulées Loctudystes	Loctudy	29	10.9km	51/322	15.84%	00:41:05	00:03:46	Route	29/SEM
22/04/2007	Foulées Brin d'Avoine	Quimper	29	10km	111/434	25.58%	00:42:13 ^RP	00:04:13	Route	55/SEM
01/04/2007	Foulées de l'Aulne	Châteauneuf-du-Faou	29	14.6km	74/211	35.07%	00:59:41	00:04:05	Route Nature	28/SEM
17/03/2007	Foulées Dinéaultaises	Dinéault	29	13.6km	80/315	25.4%	00:56:32	00:04:09	Route	30/SEM

2006

Bilan en 2006
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	1	0	0	0	0	0	1
Indice Moyen			51.79						51.79
Meilleur Indice			51.79 Poullan-sur-Mer 02/06/2006						51.79 Poullan-sur-Mer 02/06/2006

Stats Persos en 2006

Plus Longue
Course

10.000km
Poullan-sur-Mer
02/06/2006

Cumul

10km

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

02/06/2006	Foulées Poullanaises	Poullan-sur-Mer	29	10km	101/195	51.79%	^RP		Route	52/SEM

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