Categorie: M1M RUN IN RANCE

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Bilan sur Toute la Carrière
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	65	8	41	14	1	3	132
Indice Moyen			18.68	17.73	16.76	25.4	58.3	20.01	19.07
Meilleur Indice			4 Saint-Malo 06/09/2015	3.93 Saint-Malo 03/05/2015	2.42 Lancieux 11/05/2019	6.73 Erquy 27/04/2019	58.3 Millau 28/10/2012	13.33 Erquy 31/08/2020	2.42 Lancieux 11/05/2019

Stats Persos Courses à Pied

1 6 1 2 Plus Longue Course 69.000km Millau 28/10/2012 Cumul 2338km

Records Distances Phares

10km 00:37:53 (vma ~ 17.62) Saint-Jouan-des-Guérets 13/04/2014 21.1km 01:23:16 (vma ~ 17.87) Ploërmel 25/02/2023 42.195km 03:13:03 (vma ~ 16.36) Vannes 21/10/2007

Records Persos

20km 01:28:54 Perros-Guirec 22/07/2007 30km 02:43:30 Saint-Alban 29/06/2019

2024

Bilan en 2024 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 0 1 0 0 0 1 Indice Moyen 12.25 12.25 Meilleur Indice 12.25 Saint-Jouan-des-Guérets 13/04/2024 12.25 Saint-Jouan-des-Guérets 13/04/2024

Stats Persos en 2024 Plus Longue Course 12.000km Saint-Jouan-des-Guérets 13/04/2024 Cumul 12km

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   13/04/2024 Le Vallion Saint-Jouan-des-Guérets 35 12km 55/449 12.25% 00:56:53 00:04:44 Nature 6/M2M

2023

Bilan en 2023 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 2 0 1 1 0 0 4 Indice Moyen 20.22 17.24 18.46 19.03 Meilleur Indice 11.03 Ploërmel 25/02/2023 17.24 Saint-Alban 19/03/2023 18.46 Le Folgoët 02/04/2023 11.03 Ploërmel 25/02/2023

Stats Persos en 2023 1 Plus Longue Course 29.000km Le Folgoët 02/04/2023 Cumul 82km Meilleures Perfs en 2023 21.1km 01:23:16 Ploërmel 25/02/2023

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   07/01/2023 Corrida des Remparts Saint-Malo 35 8km 10/34 29.41% 00:32:11 00:04:01 Route /M 02/04/2023 Trail de l'Aberwrac'h - Half Trail Le Folgoët 29 29km 120/650 18.46% 02:52:45 00:05:57 Trail 21/M1M 19/03/2023 Trail de la Flora Saint-Alban 22 24km 30/174 17.24% 02:05:11 00:05:13 Nature 7/M1M 25/02/2023 Semi-Marathon C un Espoir Ploërmel 56 21.1km 88/798 11.03% 01:23:16 RP 00:03:57 Route 11/M1M

2022

Bilan en 2022 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 3 0 3 1 0 0 7 Indice Moyen 18.28 10.48 42.03 18.33 Meilleur Indice 14.21 Saint-Grégoire 23/01/2022 4.42 Saint-Suliac 15/05/2022 42.03 Plaintel 11/11/2022 4.42 Saint-Suliac 15/05/2022

Stats Persos en 2022 1 1 1 Plus Longue Course 25.000km Plaintel 11/11/2022 Cumul 100km Classement breton 3274 Meilleures Perfs en 2022 10km 00:38:21 Saint-Grégoire 23/01/2022 20km 01:51:46 Bréhat 02/10/2022

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   11/11/2022 Trail de Plaintel Plaintel 22 25km 116/276 42.03% 02:30:35 00:06:01 Trail 15/M1M 03/04/2022 Corrida des Défoulés Saint-Jouan-des-Guérets 35 10km 60/242 24.79% 00:42:39 00:04:16 Route 6/M1M 02/10/2022 La Grande Breizh'Ilienne Bréhat 22 20km 94/429 21.91% 01:51:46 00:05:35 Nature 15/M1M 16/10/2022 Run in Pleurtuit Pleurtuit 35 10km 38/240 15.83% 00:40:54 00:04:05 Route /M 23/01/2022 Les Métropolitaines - 10Km Daunat Saint-Grégoire 35 10km 242/1703 14.21% 00:38:21 00:03:50 Route 34/M1M 04/12/2022 Trail Entre terre et Mer Saint-Coulomb 35 14km 24/469 5.12% 01:04:59 00:04:39 Nature 1/M1M 15/05/2022 La course des Terre-neuvas Saint-Suliac 35 10.5km 10/226 4.42% 00:45:07 00:04:18 Nature 4/M1M

2021

Bilan en 2021 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 0 4 2 0 0 6 Indice Moyen 14.47 12.42 13.79 Meilleur Indice 4.91 Saint-Coulomb 05/12/2021 9.28 Groix 11/09/2021 4.91 Saint-Coulomb 05/12/2021

Stats Persos en 2021 1 Plus Longue Course 40.000km Huelgoat 27/06/2021 Cumul 135km Classement breton 458

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   22/08/2021 Apirun Tour - La ChronoWest Liffré 35 22km 36/120 30% 02:02:00 00:05:33 Nature 8/M1M 27/06/2021 Ultra Trail des Monts d'Arrée Huelgoat 29 40km 71/456 15.57% 03:52:51 00:05:49 Trail 16/M1M 06/11/2021 Trail Advevan Bobital 22 14km 24/188 12.77% 01:05:10 00:04:39 Nature 6/M1M 10/10/2021 Trail du Kermithon Matignon 22 17km 15/147 10.2% 01:19:40 00:04:41 Nature 4/V1M 11/09/2021 Trail des Marathoniers Groix 56 28km 27/291 9.28% 02:32:10 00:05:26 Trail 5/M1M 05/12/2021 Trail Entre terre et Mer Saint-Coulomb 35 14km 22/448 4.91% 01:10:11 00:05:01 Nature 2/M1M

2020

Bilan en 2020 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 0 0 0 0 3 3 Indice Moyen 20.01 20.01 Meilleur Indice 13.33 Erquy 31/08/2020 13.33 Erquy 31/08/2020

Stats Persos en 2020 1 2 Plus Longue Course 23.000km Erquy 31/08/2020 Cumul 48km

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   10/05/2020 Challenge Confinement Apirun #1h1maxdekm Partout 56 13.4km 47/192 24.48% 01:00:00 00:04:29 Virtuelle /M 31/08/2020 NextRun Challenge - T'Rance Minihic Le Minihic-sur-Rance 35 11.7km 4/18 22.22% 00:53:41 00:04:35 Virtuelle /M 31/08/2020 NextRun Challenge - Challenge des 2 Caps Erquy 22 23km 2/15 13.33% 01:55:46 00:05:02 Virtuelle /M

2019

Bilan en 2019 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 1 4 3 0 0 9 Indice Moyen 8.47 11.62 8.84 18.2 12.23 Meilleur Indice 8.47 Saint-Grégoire 20/01/2019 11.62 Dinard 05/05/2019 2.42 Lancieux 11/05/2019 6.73 Erquy 27/04/2019 2.42 Lancieux 11/05/2019

Stats Persos en 2019 2 Plus Longue Course 32.500km Erquy 27/04/2019 Cumul 180km Classement breton 1738 Meilleures Perfs en 2019 10km 00:38:15 Saint-Grégoire 20/01/2019 30km 02:43:30 Saint-Alban 29/06/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   29/09/2019 Sur les Traces de Duguesclin Lehon 22 25km 54/202 26.73% 02:16:51 00:05:28 Trail 18/V1M 29/06/2019 Trail de la Flora Saint-Alban 22 30km 22/104 21.15% 02:43:30 RP 00:05:27 Trail 7/V1M 16/11/2019 Nocturne d'Hénanbihen Hénanbihen 22 15km 40/262 15.27% 01:17:34 00:05:10 Nature Nocturne 10/M1M 07/04/2019 Entre Dunes et Bouchots Hillion 22 23km 46/375 12.27% 02:20:04 00:06:05 Nature 13/V1M 05/05/2019 La Passagère Dinard 35 14km 159/1368 11.62% 01:08:59 00:04:56 Route Nature 58/V1M 20/01/2019 Les Métropolitaines - 10Km Daunat Saint-Grégoire 35 10km 158/1866 8.47% 00:38:15 00:03:49 Route 48/V1M 27/04/2019 Landes et Bruyères Erquy 22 32.5km 71/1055 6.73% 02:44:23 00:05:03 Trail 30/V1M 26/05/2019 L'Echappée Nature La Chapelle-des-Fougeretz 35 15km 8/148 5.41% 00:59:59 RP 00:04:00 Nature 5/V1M 11/05/2019 Trail de la Baie de Lancieux Lancieux 22 15km 9/372 2.42% 01:00:25 RP 00:04:02 Nature 5/V1M

2018

Bilan en 2018 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 4 1 3 0 0 0 8 Indice Moyen 11.47 4.79 6.46 8.75 Meilleur Indice 5.99 Miniac-Morvan 11/03/2018 4.79 Dinard 06/05/2018 4.06 Erquy 28/04/2018 4.06 Erquy 28/04/2018

Stats Persos en 2018 Plus Longue Course 20.300km Saint-Jacut-de-la-Mer 10/06/2018 Cumul 104km Classement breton 1839 Meilleures Perfs en 2018 10km 00:38:21 Saint-Jouan-des-Guérets 08/04/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   28/12/2018 Corrida Dinannaise Dinan 22 10km 252/1098 22.95% 00:44:55 00:04:30 Route 76/V1M 22/09/2018 Défi du Jerzual Dinan 22 11.8km 134/1452 9.23% 00:48:38 00:04:07 Route 87/SEM 16/09/2018 Course Nature des Terres Neuvas Saint-Suliac 35 13.8km 21/234 8.97% 01:02:47 00:04:33 Nature 11/SEM 08/04/2018 Corrida de Saint Jouan les Guérets Saint-Jouan-des-Guérets 35 10km 30/390 7.69% 00:38:21 00:03:50 Route 13/SEM 10/06/2018 Trail des Ebihens Saint-Jacut-de-la-Mer 22 20.3km 60/946 6.34% 01:36:01 00:04:44 Nature 30/SEM 11/03/2018 Les Défoulées de Miniac Miniac-Morvan 35 10km 17/284 5.99% 00:39:27 00:03:57 Route 8/SEM 06/05/2018 La Passagère Dinard 35 14km 58/1210 4.79% 01:00:53 00:04:21 Route Nature 32/SEM 28/04/2018 Entre Landes et Bruyères Erquy 22 14km 41/1009 4.06% 01:03:03 00:04:30 Nature 22/SEM

2017

Bilan en 2017 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 3 0 2 2 0 0 7 Indice Moyen 15.87 8.5 20.82 15.18 Meilleur Indice 9.54 Saint-Grégoire 15/01/2017 8.15 Saint-Suliac 17/09/2017 11.6 Erquy 29/04/2017 8.15 Saint-Suliac 17/09/2017

Stats Persos en 2017 Plus Longue Course 35.000km Hillion 02/04/2017 Cumul 137km Classement breton 2509 Meilleures Perfs en 2017 10km 00:38:32 Saint-Grégoire 15/01/2017 21.1km 01:31:56 Rennes 08/10/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   02/04/2017 Entre Dunes et Bouchots Hillion 22 35km 76/253 30.04% 03:35:14 00:06:09 Trail 31/SEM 29/12/2017 Corrida Dinannaise Dinan 22 10.2km 228/938 24.31% 00:44:44 00:04:23 Route 101/SEM 08/10/2017 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France Rennes 35 21.1km 373/2708 13.77% 01:31:56 00:04:21 Route 172/SEM 29/04/2017 Landes et Bruyères Erquy 22 33km 115/991 11.6% 02:56:18 00:05:21 Trail 48/SEM 15/01/2017 10KM Daunat Saint-Grégoire 35 10km 146/1530 9.54% 00:38:32 00:03:51 Route 83/SEM 05/11/2017 Trail Advevan - Bobitrail Bobital 22 14km 27/305 8.85% 01:12:31 00:05:11 Nature 19/SEM 17/09/2017 Course Nature des terres-Neuvas Saint-Suliac 35 13.2km 19/233 8.15% 01:00:49 00:04:36 Nature 6/SEM

2016

Bilan en 2016 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 3 1 0 0 5 Indice Moyen 10.21 15.88 48.41 21.25 Meilleur Indice 10.21 Saint-Grégoire 17/01/2016 5.65 Saint-Jacut-de-la-Mer 19/06/2016 48.41 Quebriac 24/01/2016 5.65 Saint-Jacut-de-la-Mer 19/06/2016

Stats Persos en 2016 Plus Longue Course 25.000km Quebriac 24/01/2016 Cumul 93km Classement breton 4127 Meilleures Perfs en 2016 10km 00:38:42 Saint-Grégoire 17/01/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   24/01/2016 Trail du Clocher Tors Quebriac 35 25km 137/283 48.41% 02:27:25 00:05:54 Trail 40/SEM 25/06/2016 Trail de la Flora Saint-Alban 22 24km 40/137 29.2% 02:05:22 00:05:13 Nature 21/SEM 18/09/2016 Course nature de Saint-Suliac Saint-Suliac 35 13.2km 16/125 12.8% 01:01:07 00:04:38 Nature 8/SEM 17/01/2016 10km Daunat Saint-Grégoire 35 10km 158/1547 10.21% 00:38:42 00:03:52 Route 86/SEM 19/06/2016 Trail des Ebihens Saint-Jacut-de-la-Mer 22 20.3km 52/921 5.65% 01:33:36 00:04:37 Nature 25/SEM

2015

Bilan en 2015 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 3 2 4 0 0 0 9 Indice Moyen 7.16 11.93 19.63 13.76 Meilleur Indice 4 Saint-Malo 06/09/2015 3.93 Saint-Malo 03/05/2015 3.89 Saint-Jacut-de-la-Mer 14/06/2015 3.89 Saint-Jacut-de-la-Mer 14/06/2015

Stats Persos en 2015 Plus Longue Course 42.195km Paris 12/04/2015 Cumul 176km Classement breton 1591 Meilleures Perfs en 2015 10km 00:38:52 Saint-Grégoire 18/01/2015 21.1km 01:28:08 Saint-Malo 06/09/2015 42.195m 03:15:23 Paris 12/04/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   01/03/2015 Trail du Bois Joli Trémereuc 22 16.6km 75/211 35.55% 01:29:01 00:05:22 Nature 23/SEM 27/06/2015 Trail de la Flora Saint-Alban 22 21km 27/89 30.34% 02:01:30 00:05:47 Nature /VEM 01/02/2015 Tout Betton Court Betton 35 10km 302/1515 19.93% 00:42:57 00:04:18 Route Nature 126/SEM 18/01/2015 Sur la Route du Plaisir Saint-Grégoire 35 10km 150/1478 10.15% 00:38:52 00:03:53 Route 33/SEM 08/11/2015 Trail Advevan Bobital 22 21km 11/126 8.73% 01:48:36 00:05:10 Nature 7/SEM 12/04/2015 Schneider Electric Marathon de Paris Paris 75 42.195km 2941/40172 7.32% 03:15:23 00:04:38 Route / 06/09/2015 Semi-marathon Cancale - Saint-Malo Saint-Malo 35 21.1km 110/2752 4% 01:28:08 00:04:11 Route 59/SEM 03/05/2015 La Passagère Saint-Malo 35 14km 50/1271 3.93% 00:59:09 00:04:14 Route Nature 23/SEM 14/06/2015 Trail des Ebihens Saint-Jacut-de-la-Mer 22 20.3km 34/873 3.89% 01:31:00 00:04:29 Nature 18/SEM

2014

Bilan en 2014 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 3 1 3 1 0 0 8 Indice Moyen 8.62 5.98 21.87 41.83 17.41 Meilleur Indice 7.36 Saint-Gilles 01/03/2014 5.98 Betton 02/02/2014 9.28 Saint-Jacut-de-La-Mer 11/05/2014 41.83 Erquy 03/05/2014 5.98 Betton 02/02/2014

Stats Persos en 2014 Plus Longue Course 32.000km Erquy 03/05/2014 Cumul 123km Classement breton 2281 Meilleures Perfs en 2014 10km 00:37:53 Saint-Jouan-des-Guérets 13/04/2014 21.1km 01:27:53 Saint-Gilles 01/03/2014

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   25/05/2014 Cap Iroise Ploudalmezeau 29 9km 112/247 45.34% 00:56:17 00:06:15 Nature 4/ESM 03/05/2014 Entre Landes et Bruyères Erquy 22 32km 374/894 41.83% 03:21:16 00:06:17 Trail / 05/10/2014 La Route du Fort Saint-Père-Marc-en-Poulet 35 11km 55/500 11% 00:46:04 00:04:11 Nature 26/SEM 19/01/2014 Sur la Route du Plaisir Saint-Grégoire 35 10km 138/1406 9.82% 00:38:54 00:03:53 Route 86/SEM 11/05/2014 Trail Des Ebihens Saint-Jacut-de-La-Mer 22 20.3km 68/733 9.28% 01:36:55 00:04:46 Nature 34/SEM 13/04/2014 Corrida de Saint-Jouan-les-Guérets Saint-Jouan-des-Guérets 35 10km 35/403 8.68% 00:37:53 RP 00:03:47 Route 16/SEM 01/03/2014 Semi-Marathon de Saint-Gilles Saint-Gilles 35 21.1km 67/910 7.36% 01:27:53 RP 00:04:10 Route 38/SEM 02/02/2014 Tout Betton Court Betton 35 10km 90/1506 5.98% 00:38:32 RP 00:03:51 Route Nature 57/SEM

2013

Bilan en 2013 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 4 1 2 1 0 0 8 Indice Moyen 13.3 58.07 10.87 38.01 21.38 Meilleur Indice 9.86 Saint-Grégoire 20/01/2013 58.07 Betton 27/01/2013 10.36 Erquy 04/05/2013 38.01 Saint-Malo 20/10/2013 9.86 Saint-Grégoire 20/01/2013

Stats Persos en 2013 Plus Longue Course 29.000km Saint-Malo 20/10/2013 Cumul 115km Classement breton 3026 Meilleures Perfs en 2013 10km 00:39:04 Saint-Grégoire 20/01/2013 21.1km 01:33:08 Liffré 14/04/2013

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   27/01/2013 Tout Betton Court Betton 35 10km 838/1443 58.07% 00:50:42 00:05:04 Route Nature / 20/10/2013 Trail de la Côte d'Emeraude Saint-Malo 35 29km 84/221 38.01% 02:49:57 00:05:52 Trail 38/SEM 14/04/2013 Semi-Marathon de Liffré Liffré 35 21.1km 175/771 22.7% 01:33:08 00:04:25 Route 76/SEM 07/07/2013 Foulées Nonaisiennes La Ville-Es-Nonais 35 11km 38/334 11.38% 00:47:47 00:04:21 Nature 19/SEM 17/03/2013 Foulées Rozéennes Roz-Landrieux 35 10km 32/305 10.49% 00:39:38 00:03:58 Route 14/SEM 04/05/2013 Landes et Bruyères Erquy 22 14km 102/985 10.36% 01:10:09 00:05:01 Nature 44/SEM 22/06/2013 Corrida de Langueux - Populaire Langueux 22 10km 107/1055 10.14% 00:40:00 00:04:00 Route 57/SEM 20/01/2013 La Route du Plaisir Saint-Grégoire 35 10km 131/1328 9.86% 00:39:04 00:03:54 Route 71/SEM

2012

Bilan en 2012 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 3 1 1 1 1 0 7 Indice Moyen 14.03 28.95 15.79 33.33 58.3 25.49 Meilleur Indice 10.95 Vannes 09/09/2012 28.95 Saint-Malo 06/05/2012 15.79 Saint-Malo 01/04/2012 33.33 Erquy 28/04/2012 58.3 Millau 28/10/2012 10.95 Vannes 09/09/2012

Stats Persos en 2012 Plus Longue Course 69.000km Millau 28/10/2012 Cumul 172km Classement breton 3359 Meilleures Perfs en 2012 10km 00:39:42 Saint-Grégoire 15/01/2012 21.1km 01:31:51 Vannes 09/09/2012

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   28/10/2012 La Grande Course Des Templiers - 3300m D+ Millau 12 69km 1170/2007 58.3% 11:54:26 00:10:21 Ultra Trail 574/SEM 28/04/2012 Landes et Bruyères Erquy 22 32km 290/870 33.33% 03:07:16 00:05:51 Trail 96/SEM 06/05/2012 La Passagère Saint-Malo 35 14km 295/1019 28.95% 01:07:26 00:04:49 Route Nature 105/SEM 22/09/2012 Défi du Jerzual Dinan 22 11km 197/1141 17.27% 00:46:38 00:04:14 Route 99/SEM 01/04/2012 Entre Terre et Mer Saint-Malo 35 15.1km 105/665 15.79% 01:11:57 00:04:46 Nature 45/SEM 15/01/2012 La Route du Plaisir Saint-Grégoire 35 10km 196/1413 13.87% 00:39:42 00:03:58 Route 91/SEM 09/09/2012 Semi-Marathon International Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 504/4602 10.95% 01:31:51 00:04:21 Route 248/SEM

2011

Bilan en 2011 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 5 1 1 0 0 0 7 Indice Moyen 14.52 8.57 9.51 12.96 Meilleur Indice 11.17 Saint-Grégoire 16/01/2011 8.57 Betton 30/01/2011 9.51 Erquy 30/04/2011 8.57 Betton 30/01/2011

Stats Persos en 2011 Plus Longue Course 21.100km Rennes 09/10/2011 Cumul 108km Classement breton 2079 Meilleures Perfs en 2011 10km 00:38:45 Saint-Grégoire 16/01/2011 21.1km 01:32:10 Combourg 21/08/2011

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   21/08/2011 Semi Vert Dol-Combourg Combourg 35 21.1km 78/375 20.8% 01:32:10 00:04:22 Route 34/SEM 24/09/2011 Défi Du Jerzual Dinan Dinan 22 11km 157/1063 14.77% 00:46:21 00:04:13 Route 81/SEM 09/10/2011 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France Rennes 35 21.1km 442/3209 13.77% 01:32:45 00:04:24 Route 193/SEM 26/06/2011 Semi-Marathon Cancale-St Malo Cancale 35 21.1km 292/2414 12.1% 01:39:18 00:04:42 Route 133/SEM 16/01/2011 La Route du Plaisir Saint-Grégoire 35 10km 137/1227 11.17% 00:38:45 00:03:53 Route 76/SEM 30/04/2011 Landes et Bruyères Erquy 22 14km 86/904 9.51% 01:09:49 00:04:59 Nature 40/SEM 30/01/2011 Tout Betton Court Betton 35 10km 127/1482 8.57% 00:39:13 00:03:55 Route Nature 64/SEM

2010

Bilan en 2010 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 3 0 3 0 0 0 6 Indice Moyen 19.4 12.05 15.73 Meilleur Indice 15.48 Saint-Grégoire 17/01/2010 10.17 Lancieux 13/05/2010 10.17 Lancieux 13/05/2010

Stats Persos en 2010 Plus Longue Course 21.100km Vannes 12/09/2010 Cumul 81km Classement breton 2681 Meilleures Perfs en 2010 10km 00:39:50 Saint-Grégoire 17/01/2010 21.1km 01:41:11 Vannes 12/09/2010

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   12/09/2010 Semi-Marathon International Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 1144/4358 26.25% 01:41:11 00:04:48 Route 519/SEM 21/02/2010 Foulées de Marcillé Raoul Marcillé-Raoul 35 10km 45/273 16.48% 00:39:56 00:04:00 Route 21/SEM 17/01/2010 La Route du Plaisir Saint-Grégoire 35 10km 172/1111 15.48% 00:39:50 00:03:59 Route 78/SEM 04/07/2010 Foulées Nonaisiennes La Ville-Es-Nonais 35 12km 29/197 14.72% 00:48:09 00:04:01 Nature 13/SEM 01/05/2010 Landes et Bruyères Erquy 22 14km 114/1012 11.26% 01:09:29 00:04:58 Nature 61/SEM 13/05/2010 Trail de La Baie de Lancieux Lancieux 22 14km 54/531 10.17% 01:04:25 00:04:36 Nature 30/SEM

2009

Bilan en 2009 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 6 0 2 0 0 0 8 Indice Moyen 17.64 12.79 16.43 Meilleur Indice 6.34 Cancale 21/06/2009 11.88 Lancieux 17/05/2009 6.34 Cancale 21/06/2009

Stats Persos en 2009 Plus Longue Course 42.195km Pornichet 04/10/2009 Cumul 143km Classement breton 1382 Meilleures Perfs en 2009 10km 00:39:11 Saint-Jouan-des-Guérets 12/04/2009 21.1km 01:29:12 Cancale 21/06/2009 42.195m 03:30:33 Pornichet 04/10/2009

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   14/07/2009 Courir Sur La Digue Pléneuf-Val-André 22 10km 142/404 35.15% 00:45:46 00:04:35 Route 64/SEM 04/10/2009 Marathon de la Côte d'Amour Pornichet 44 42.195km 227/966 23.5% 03:30:33 00:04:59 Route 108/SEM 12/04/2009 Corrida de Saint-Jouan Saint-Jouan-des-Guérets 35 10km 41/259 15.83% 00:39:11 00:03:55 Route 13/SEM 13/06/2009 Coridda de Langueux - 10KM Populaire Langueux 22 10km 134/859 15.6% 00:41:43 00:04:10 Route 66/SEM 02/05/2009 Trail Landes et Bruyères Erquy 22 14.9km 130/949 13.7% 01:14:30 00:05:00 Nature 51/SEM 17/05/2009 Trail de la Baie de Lancieux Lancieux 22 14km 53/446 11.88% 01:03:34 00:04:32 Nature 26/SEM 13/09/2009 Semi-Marathon International Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 423/4496 9.41% 01:32:12 00:04:22 Route 215/SEM 21/06/2009 Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo Cancale 35 21.1km 169/2666 6.34% 01:29:12 00:04:14 Route /SEM

2008

Bilan en 2008 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 6 0 0 0 0 0 6 Indice Moyen 22.72 22.72 Meilleur Indice 15.27 Langueux 14/06/2008 15.27 Langueux 14/06/2008

Stats Persos en 2008 Plus Longue Course 42.195km La Rochelle 30/11/2008 Cumul 124km Classement breton 699 Meilleures Perfs en 2008 10km 00:39:50 Langueux 14/06/2008 20km 01:29:45 Paimpol 15/08/2008 21.1km 01:31:51 Morlaix 26/10/2008 42.195m 03:18:53 La Rochelle 30/11/2008

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   12/10/2008 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France Rennes 35 21.1km 1199/3284 36.51% 01:43:02 00:04:53 Route 440/SEM 15/08/2008 Kérity-Paimpol Paimpol 22 20km 52/207 25.12% 01:29:45 00:04:29 Route 22/SEM 20/04/2008 10Km Pays de Loire Nantes 44 10km 190/821 23.14% 00:43:32 00:04:21 Route 87/SEM 30/11/2008 Marathon de La Rochelle La Rochelle 17 42.195km 1360/7229 18.81% 03:18:53 00:04:43 Route 547/SEM 26/10/2008 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 547/3135 17.45% 01:31:51 00:04:21 Route 238/SEM 14/06/2008 Corrida de Langueux Langueux 22 10km 178/1166 15.27% 00:39:50 00:03:59 Route 91/SEM

2007

Bilan en 2007 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 3 0 2 1 0 0 6 Indice Moyen 19.13 35.33 12.46 23.42 Meilleur Indice 11.14 Langueux 16/06/2007 33.66 Ploufragan 18/03/2007 12.46 Vannes 21/10/2007 11.14 Langueux 16/06/2007

Stats Persos en 2007 Plus Longue Course 42.195km Vannes 21/10/2007 Cumul 113km Classement breton 2672 Meilleures Perfs en 2007 10km 00:38:40 Langueux 16/06/2007 20km 01:28:54 Perros-Guirec 22/07/2007 42.195m 03:13:03 Vannes 21/10/2007

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   16/09/2007 Course Nature des 2 Rivières Bégard 22 14.9km 74/200 37% 01:14:02 00:04:58 Nature /M 18/03/2007 Défi du Gouët Ploufragan 22 16.2km 69/205 33.66% 01:09:20 00:04:17 Nature 31/SEM 13/05/2007 Foulées Trégueusiennes Trégueux 22 10km 106/376 28.19% 00:41:09 00:04:07 Route 48/SEM 22/07/2007 20KM de la Côte de Granit Rose Perros-Guirec 22 20km 170/941 18.07% 01:28:54 RP 00:04:27 Route 84/SEM 21/10/2007 Marathon de Vannes Vannes 56 42.195km 225/1806 12.46% 03:13:03 RP 00:04:35 Trail 79/SEM 16/06/2007 Corrida de Langueux Langueux 22 10km 114/1023 11.14% 00:38:40 RP 00:03:52 Route 75/SEM

2006

Bilan en 2006 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 6 0 1 0 0 0 7 Indice Moyen 29.93 81.7 37.32 Meilleur Indice 10.4 Morlaix 29/10/2006 81.7 Belle-Isle-en-Terre 23/04/2006 10.4 Morlaix 29/10/2006

Stats Persos en 2006 Plus Longue Course 42.195km Nantes 09/04/2006 Cumul 133km Classement breton 1605 Meilleures Perfs en 2006 10km 00:39:24 Bouaye 19/03/2006 21.1km 01:29:04 Morlaix 29/10/2006 42.195m 03:14:53 Nantes 09/04/2006

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   01/10/2006 Foulées Briochines Saint-Brieuc 22 10km 157/173 90.75% 01:01:16 00:06:08 Route 58/SEM 23/04/2006 La Rando Muco Belle-Isle-en-Terre 22 8km 183/224 81.7% 00:54:30 00:06:49 Nature /M 09/04/2006 Marathon de Nantes Nantes 44 42.195km 231/917 25.19% 03:14:53 RP 00:04:37 Route 92/SEM 19/03/2006 Foulées d'Herbauges Bouaye 44 10km 41/185 22.16% 00:39:24 RP 00:03:56 Route 19/SEM 28/05/2006 Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo Cancale 35 21.1km 417/2661 15.67% 01:30:34 RP 00:04:18 Route 185/SEM 15/10/2006 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France Rennes 35 21.1km 492/3197 15.39% 01:32:21 00:04:23 Route 237/SEM 29/10/2006 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 383/3684 10.4% 01:29:04 RP 00:04:13 Route 190/SEM

2005

Bilan en 2005 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 2 0 1 0 0 0 3 Indice Moyen 40.21 43.88 41.44 Meilleur Indice 27.58 Rennes 09/10/2005 43.88 Saint-Brieuc 02/10/2005 27.58 Rennes 09/10/2005

Stats Persos en 2005 Plus Longue Course 21.100km Rennes 09/10/2005 Cumul 46km Meilleures Perfs en 2005 10km 00:45:57 Langueux 25/06/2005 21.1km 01:37:17 Rennes 09/10/2005

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   25/06/2005 10KM de Langueux Langueux 22 10km 491/929 52.85% 00:45:57 00:04:36 Route 242/SEM 02/10/2005 Foulées Briochines Saint-Brieuc 22 14.9km 86/196 43.88% 01:13:32 00:04:56 Nature 34/SEM 09/10/2005 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France Rennes 35 21.1km 869/3151 27.58% 01:37:17 RP 00:04:37 Route 1617/SEM

2004

Bilan en 2004 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 2 0 0 0 0 0 2 Indice Moyen 23.9 23.9 Meilleur Indice 11.32 Langueux 12/06/2004 11.32 Langueux 12/06/2004

Stats Persos en 2004 Plus Longue Course 42.195km Cancale 20/06/2004 Cumul 52km Meilleures Perfs en 2004 10km 00:40:02 Langueux 12/06/2004 42.195m 03:37:12 Cancale 20/06/2004

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   20/06/2004 Marathon du Mont-Saint-Michel Cancale 35 42.195km 1595/4372 36.48% 03:37:12 RP 00:05:09 Route 643/SEM 12/06/2004 Corrida de Langueux - Populaire Langueux 22 10km 104/919 11.32% 00:40:02 RP 00:04:00 Route 52/SEM

2003

Bilan en 2003 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 3 0 0 0 0 0 3 Indice Moyen 27.79 27.79 Meilleur Indice 26.76 Langueux 16/06/2003 26.76 Langueux 16/06/2003

Stats Persos en 2003 Plus Longue Course 20.000km Perros-Guirec 27/07/2003 Cumul 40km Meilleures Perfs en 2003 10km 00:41:58 Langueux 16/06/2003 20km 01:53:51 Perros-Guirec 27/07/2003

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   27/07/2003 20Km de la Côte de Granit Rose Perros-Guirec 22 20km 265/895 29.61% 01:53:51 RP 00:05:42 Route 130/SEM 15/08/2003 Kérity-Paimpol Paimpol 22 10km 105/389 26.99% 00:42:50 00:04:17 Route 57/SEM 16/06/2003 Corrida de Langueux - Populaire Langueux 22 10km 315/1177 26.76% 00:41:58 00:04:12 Route 163/SEM

2002

Bilan en 2002 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 2 0 0 0 0 0 2 Indice Moyen 21.25 21.25 Meilleur Indice 18.46 Langueux 22/06/2002 18.46 Langueux 22/06/2002

Stats Persos en 2002 Plus Longue Course 10.000km Langueux 22/06/2002 Cumul 20km Meilleures Perfs en 2002 10km 00:41:30 Langueux 22/06/2002

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   15/08/2002 Kérity-Paimpol Paimpol 22 10km 76/316 24.05% 00:43:11 00:04:19 Route 42/SEM 22/06/2002 Corrida de Langueux - Populaire Langueux 22 10km 161/872 18.46% 00:41:30 RP 00:04:09 Route 79/SEM

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