Categorie: V1M Quimper Athletisme

VOIR UNIQUEMENT SES COURSES

Bilan sur Toute la Carrière
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	35	2	154	30	26	1	0	1	249
Indice Moyen	25.01	19.89	3.68	1.94	2.41	3.89		6.06	6.48
Meilleur Indice	1.54 Brest 21/11/2010	5 Quimper 09/05/2004	0.5 Ploneour-Lanvern 02/08/2009	0.55 Coray 22/06/2013	0.63 Ergué-Gabéric 23/04/2011	3.89 Arradon 05/03/2006		6.06 Saint-Aignan 03/07/2011	0.5 Ploneour-Lanvern 02/08/2009

Stats Persos Courses à Pied

4 39 158 48 113 Plus Longue Course 42.195km Douarnenez 06/04/2008 Cumul 2690km

Records Distances Phares

10km 00:32:30 (vma ~ 20.51) Morlaix 04/11/2012 21.1km 01:14:41 (vma ~ 19.98) Pont-L'Abbé 06/10/2013 42.195km 02:46:41 (vma ~ 18.99) Douarnenez 06/04/2008

Records Persos

3000m 00:09:23.77 Quimper 09/05/2004 5000m 00:17:15 Quimper 29/04/2012 30km 01:56:32 Arradon 05/03/2006

2024

Bilan en 2024 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 2 0 0 0 0 0 2 Indice Moyen 5.55 5.55 Meilleur Indice 5.21 Landerneau 11/02/2024 5.21 Landerneau 11/02/2024

Stats Persos en 2024 1 2 2 Plus Longue Course 10.000km Landerneau 11/02/2024 Cumul 18km Meilleures Perfs en 2024 10km 00:38:16 Landerneau 11/02/2024

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   11/02/2024 Foulées Landernéennes Landerneau 29 10km 34/652 5.21% 00:38:16 00:03:50 Route 1/M3M 28/01/2024 Foulées de Saint-Divy Saint-Divy 29 7.5km 8/136 5.88% 00:28:03 00:03:44 Route 1/M3M

2023

Bilan en 2023 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 1 0 2 0 1 0 0 0 4 Indice Moyen 36.99 5.32 8.42 14.01 Meilleur Indice 36.99 Pont-L'Abbé 22/01/2023 3.63 Quimper 19/03/2023 8.42 Rosporden 26/02/2023 3.63 Quimper 19/03/2023

Stats Persos en 2023 1 1 Plus Longue Course 21.100km Quimper 19/03/2023 Cumul 54km Meilleures Perfs en 2023 10km 00:37:56 Douarnenez 15/01/2023 21.1km 01:19:17 Quimper 19/03/2023

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   19/03/2023 Semi-Marathon Locronan-Quimper Quimper 29 21.1km 70/1926 3.63% 01:19:17 00:03:45 Route 5/M3M 26/02/2023 Trail Jean Goarant Rosporden 29 14km 25/297 8.42% 01:08:24 00:04:53 Nature 1/M3M 22/01/2023 Championnat du 29 de Cross - Masters Hommes Pont-L'Abbé 29 8.5km 27/73 36.99% 00:35:03 00:04:07 Cross 8/M3M 15/01/2023 Foulées Douarnenistes Douarnenez 29 10km 42/558 7% 00:37:56 00:03:48 Route 4/M3M

2022

Bilan en 2022 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 2 0 3 0 0 0 0 0 5 Indice Moyen 29.15 5.74 15.1 Meilleur Indice 27.69 Lampaul-Plouarzel 16/01/2022 5.09 Quimper 20/03/2022 5.09 Quimper 20/03/2022

Stats Persos en 2022 1 2 Plus Longue Course 21.100km Quimper 20/03/2022 Cumul 59km Classement breton 5032 Meilleures Perfs en 2022 10km 00:35:17 Morlaix 06/11/2022 21.1km 01:21:25 Quimper 20/03/2022

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   06/11/2022 Taulé-Morlaix Morlaix 29 10km 192/3197 6.01% 00:35:17 00:03:32 Route 4/M3M 08/05/2022 Foulées Pluguffanaises Pluguffan 29 9.6km 9/147 6.12% 00:35:37 00:03:43 Route 2/M3M 20/03/2022 Semi-Marathon Locronan-Quimper Quimper 29 21.1km 96/1885 5.09% 01:21:25 00:03:52 Route 6/M3M 30/01/2022 Championnat de Bretagne de Cross - Masters Hommes Pontivy 56 9.29km 82/268 30.6% 00:36:38 00:03:57 Cross 12/M3M 16/01/2022 Championnat du 29 de Cross - Masters Hommes Lampaul-Plouarzel 29 8.75km 18/65 27.69% 00:33:02 00:03:47 Cross 3/M3M

2021

Bilan en 2021 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 1 0 1 0 0 0 0 0 2 Indice Moyen 55.7 9.14 32.42 Meilleur Indice 55.7 Quimper 19/12/2021 9.14 Carhaix-Plouguer 11/12/2021 9.14 Carhaix-Plouguer 11/12/2021

Stats Persos en 2021 1 2 Plus Longue Course 8.000km Carhaix-Plouguer 11/12/2021 Cumul 16km

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   19/12/2021 Cross du Quimper Athlétisme - Elites Hommes Quimper 29 7.88km 44/79 55.7% 00:29:34 00:03:45 Cross 2/M3M 11/12/2021 Corrida de Carhaix Carhaix-Plouguer 29 8km 16/175 9.14% 00:29:45 00:03:43 Route 1/M3M

2020

Bilan en 2020 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 0 0 0 0 1 Indice Moyen 15.09 15.09 Meilleur Indice 15.09 Quimper 13/09/2020 15.09 Quimper 13/09/2020

Stats Persos en 2020 1 1 Plus Longue Course 5.000km Quimper 13/09/2020 Cumul 5km Meilleures Perfs en 2020 5000m 00:17:22 Quimper 13/09/2020

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   13/09/2020 Chrono Brin d'Avoine Quimper 29 5km 8/53 15.09% 00:17:22 00:03:28 Route 2/M2M

2019

Bilan en 2019 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 2 0 10 2 0 0 0 0 14 Indice Moyen 23.34 3.19 1.72 5.86 Meilleur Indice 19.19 Bannalec 13/01/2019 1.91 Saint-Evarzec 18/05/2019 0.98 Concarneau 15/09/2019 0.98 Concarneau 15/09/2019

Stats Persos en 2019 7 2 8 Plus Longue Course 21.100km Quimper 17/03/2019 Cumul 151km Classement breton 780 Meilleures Perfs en 2019 10km 00:35:18 Poullan-sur-Mer 08/06/2019 21.1km 01:17:23 Quimper 17/03/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   15/09/2019 Foulées Bleues Concarneau 29 13.8km 7/714 0.98% 00:52:14 00:03:47 Route Nature 2/V1M 01/09/2019 Foulées de Menfouest Quimper 29 10.4km 6/156 3.85% 00:38:48 00:03:44 Route 1/V1M 28/07/2019 Grand Prix des 3 Ormes Landudec 29 8.3km 9/234 3.85% 00:29:25 00:03:33 Route 1/V1M 13/07/2019 10Km de la Forêt-Fouesnant La Forêt-Fouesnant 29 10km 19/409 4.65% 00:36:05 00:03:37 Route 4/V1M 22/06/2019 Foulées de Coray Coray 29 10km 8/244 3.28% 00:35:24 00:03:32 Route 3/V1M 08/06/2019 Foulées Poullanaises Poullan-sur-Mer 29 10km 5/183 2.73% 00:35:18 00:03:32 Route 2/V1M 02/06/2019 Courses du Pays Glazik Briec 29 10km 12/345 3.48% 00:35:58 00:03:36 Route 2/V1M 25/05/2019 Foulées Pluguffanaises Pluguffan 29 9.8km 7/284 2.46% 00:35:50 00:03:39 Route Nature 2/V1M 18/05/2019 Foulées de Saint-E Saint-Evarzec 29 10km 6/314 1.91% 00:36:26 00:03:39 Route 2/V1M 28/04/2019 Foulées de Plomeur Plomeur 29 9.9km 11/445 2.47% 00:36:20 00:03:40 Route 4/V1M 17/03/2019 Semi-Marathon Locronan-Quimper Quimper 29 21.1km 68/1981 3.43% 01:17:23 00:03:40 Route 22/V1M 24/02/2019 Boucles du Steir Quimper 29 10km 11/501 2.2% 00:38:03 00:03:48 Route 4/V1M 27/01/2019 Championnats de Bretagne de Cross - Masters Hommes Yffiniac 22 9.39km 91/331 27.49% 00:38:58 00:04:09 Cross 83/V1M 13/01/2019 Championnat du 29 de Cross - VEM Bannalec 29 8.66km 19/99 19.19% 00:33:29 00:03:52 Cross 19/VEM

2018

Bilan en 2018 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 5 0 6 2 1 0 0 0 14 Indice Moyen 22.68 5.12 2.28 0.82 10.68 Meilleur Indice 16.41 Carhaix-Plouguer 16/12/2018 3.44 Quimper 15/04/2018 2.06 Briec 03/06/2018 0.82 Crozon 10/05/2018 0.82 Crozon 10/05/2018

Stats Persos en 2018 1 3 2 7 Plus Longue Course 14.300km Crozon 10/05/2018 Cumul 127km Classement breton 1070 Meilleures Perfs en 2018 10km 00:34:53 Morlaix 04/11/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   30/12/2018 Corrida de Quimper - Hommes Quimper 29 8km 28/449 6.24% 00:28:23 00:03:33 Route 4/V1M 16/12/2018 Cross de La Ligue de Bretagne - Elite Homme Carhaix-Plouguer 29 6.45km 21/128 16.41% 00:23:46 00:03:41 Cross /VEM 11/11/2018 Cross du Quimper Athlétisme - Elite Homme Quimper 29 5.975km 20/73 27.4% 00:19:23 00:03:15 Cross 6/VEM 04/11/2018 Taulé-Morlaix Morlaix 29 10km 153/2846 5.38% 00:34:53 00:03:29 Route 17/V1M 05/08/2018 Foulées de Ploaré Douarnenez 29 10km 14/300 4.67% 00:36:12 00:03:37 Route 3/V1M 29/07/2018 Grand Prix Des 3 Ormes Landudec 29 8.3km 14/218 6.42% 00:29:54 00:03:36 Route 3/V1M 16/06/2018 Foulées de Coray Coray 29 10km 11/240 4.58% 00:35:57 00:03:36 Route 3/V1M 03/06/2018 Courses du Pays Glazik Briec 29 10km 8/389 2.06% 00:36:08 00:03:37 Route Nature 2/V1M 10/05/2018 La Presqu'ïlienne Crozon 29 14.3km 3/366 0.82% 00:56:14 00:03:56 Nature 1/V1M 05/05/2018 Foulées Pluguffanaises Pluguffan 29 10km 8/320 2.5% 00:36:05 00:03:37 Route Nature 1/V1M 15/04/2018 Foulées Brin d'Avoine Quimper 29 10km 15/436 3.44% 00:36:13 00:03:37 Route 3/V1M 04/02/2018 Championnat de Bretagne de Cross - Masters Hommes Combourg 35 9.15km 66/343 19.24% 00:32:20 00:03:32 Cross 66/VEM 14/01/2018 Championnat du Finistère de Cross - Masters Hommes Morlaix 29 8.972km 17/100 17% 00:35:11 00:03:55 Cross /VEM 07/01/2018 Cross du Quimper Athlétisme - Elite Homme Quimper 29 5.975km 25/75 33.33% 00:20:06 00:03:22 Cross 9/V1M

2017

Bilan en 2017 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 2 0 5 5 1 0 0 0 13 Indice Moyen 13.98 5.56 2.02 0.78 5.13 Meilleur Indice 12.23 Plouay 22/01/2017 1.45 Quimper 12/03/2017 0.95 Rosporden 22/04/2017 0.78 Landudal 14/07/2017 0.78 Landudal 14/07/2017

Stats Persos en 2017 1 3 9 5 9 Plus Longue Course 21.100km Quimper 12/03/2017 Cumul 149km Classement breton 427 Meilleures Perfs en 2017 10km 00:35:11 Poullan-sur-Mer 03/06/2017 21.1km 01:14:42 Quimper 12/03/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   09/12/2017 Corrida de Carhaix Carhaix-Plouguer 29 9.9km 10/195 5.13% 00:35:20 00:03:34 Route 2/V1M 09/09/2017 Foulées Bannalécoises Bannalec 29 9.8km 3/22 13.64% 00:36:01 00:03:41 Route 1/V1M 26/08/2017 Foulées de Saint-Philibert Trégunc 29 14km 4/146 2.74% 00:52:49 00:03:46 Route Nature 2/V1M 06/08/2017 Foulées de Ploaré Douarnenez 29 9.9km 6/356 1.69% 00:35:33 00:03:35 Route Nature 1/V1M 14/07/2017 Trail de Landudal Landudal 29 13.5km 2/258 0.78% 00:54:25 00:04:02 Nature 1/V1M 17/06/2017 Foulées de Coray Coray 29 10km 17/327 5.2% 00:38:00 00:03:48 Route 4/V1M 03/06/2017 Foulées Poullanaises Poullan-sur-Mer 29 10km 7/292 2.4% 00:35:11 00:03:31 Route 1/V1M 07/05/2017 Course du Pays Glazik Briec 29 10km 9/381 2.36% 00:36:07 00:03:37 Route Nature 2/V1M 22/04/2017 Rosporden Urban Trail Rosporden 29 13km 1/105 0.95% 00:49:05 00:03:47 Route Nature 1/V1M 12/03/2017 Semi-Marathon Locronan-Quimper Quimper 29 21.1km 26/1789 1.45% 01:14:42 00:03:32 Route 7/V1M 19/02/2017 Foulées Tourchoises Tourc'h 29 10km 4/169 2.37% 00:36:25 00:03:39 Route Nature 3/V1M 22/01/2017 Championnat de Bretagne de Cross - Masters Hommes Plouay 56 9.29km 39/319 12.23% 00:33:34 00:03:37 Cross 39/VEM 08/01/2017 Championnat du Finistère de Cross - VEM Guilers 29 8.8km 14/89 15.73% 00:32:54 00:03:44 Cross /VEM

2016

Bilan en 2016 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 1 0 6 3 2 0 0 0 12 Indice Moyen 8.93 2.97 2.77 2.8 3.39 Meilleur Indice 8.93 Bannalec 11/11/2016 1.33 Quimper 13/03/2016 1.19 Douarnenez 17/01/2016 1.61 Lennon 03/06/2016 1.19 Douarnenez 17/01/2016

Stats Persos en 2016 2 7 3 6 Plus Longue Course 21.100km Quimper 13/03/2016 Cumul 132km Classement breton 575 Meilleures Perfs en 2016 10km 00:33:09 Carhaix-Plouguer 10/12/2016 21.1km 01:16:24 Quimper 13/03/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   18/12/2016 Corrida de Quimper - Hommes Quimper 29 8km 6/358 1.68% 00:26:20 00:03:17 Route 1/V1M 10/12/2016 Corrida de Carhaix Carhaix-Plouguer 29 10km 5/257 1.95% 00:33:09 00:03:19 Route 2/V1M 11/11/2016 Cross de Bannalec - Elite Hommes Bannalec 29 7.18km 5/56 8.93% 00:23:52 00:03:19 Cross 1/V1M 06/11/2016 Taulé-Morlaix Morlaix 29 10km 118/3708 3.18% 00:33:25 00:03:21 Route 19/V1M 31/07/2016 Grand Prix des 3 Ormes Landudec 29 8.3km 21/321 6.54% 00:30:42 00:03:42 Route 6/V1M 18/06/2016 Foulées de Coray Coray 29 10km 10/299 3.34% 00:36:31 00:03:39 Route Nature 2/V1M 03/06/2016 Course Nature de Lennon Lennon 29 10km 3/186 1.61% 00:44:56 00:04:30 Nature 1/V1M 30/04/2016 Foulées Pluguffanaises Pluguffan 29 10km 14/371 3.77% 00:36:33 00:03:39 Route Nature 6/V1M 16/04/2016 Rosporden Urban Trail Rosporden 29 13km 3/95 3.16% 00:52:45 00:04:03 Route 2/V1M 13/03/2016 Locronan-Quimper Quimper 29 21.1km 15/1131 1.33% 01:16:24 00:03:37 Route 8/V1M 21/02/2016 Foulées Landernéennes Landerneau 29 14.5km 24/602 3.99% 00:55:04 00:03:48 Nature 9/V1M 17/01/2016 Foulées Douarnenistes Douarnenez 29 10km 9/758 1.19% 00:35:05 00:03:31 Route Nature 4/V1M

2015

Bilan en 2015 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 1 0 12 1 0 0 0 0 14 Indice Moyen 6.17 2.36 1.34 2.56 Meilleur Indice 6.17 Merdrignac 25/01/2015 0.54 Douarnenez 18/01/2015 1.34 Douarnenez 02/08/2015 0.54 Douarnenez 18/01/2015

Stats Persos en 2015 2 12 2 13 Plus Longue Course 13.400km Tourc'h 19/09/2015 Cumul 139km Classement breton 460 Meilleures Perfs en 2015 10km 00:33:37 Carhaix-Plouguer 12/12/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   27/12/2015 Corrida de Quimper Quimper 29 8km 11/638 1.72% 00:26:19 00:03:17 Route 3/V1M 12/12/2015 Corrida de Carhaix Carhaix-Plouguer 29 10km 7/283 2.47% 00:33:37 00:03:22 Route 2/V1M 19/09/2015 Foulées de Tourc'h Tourc'h 29 13.4km 3/101 2.97% 00:47:22 00:03:32 Route 2/V1M 12/09/2015 Foulées Bannalecoises Bannalec 29 9.8km 3/49 6.12% 00:34:12 00:03:29 Route 1/V1M 06/09/2015 Foulées de Menfouest Quimper 29 10km 4/228 1.75% 00:37:16 00:03:44 Route 2/V1M 02/08/2015 Foulées de Ploaré Douarnenez 29 9.7km 5/373 1.34% 00:33:16 00:03:26 Route Nature 3/V1M 26/07/2015 Grand Prix des 3 Ormes Landudec 29 8.3km 5/302 1.66% 00:28:11 00:03:24 Route 2/V1M 13/07/2015 10km de La Forêt-Fouesnant La Forêt-Fouesnant 29 9.9km 7/498 1.41% 00:34:59 00:03:30 Route 3/V1M 23/05/2015 Foulées Poullanaises Poullan-sur-Mer 29 10km 5/320 1.56% 00:34:02 00:03:24 Route 2/V1M 09/05/2015 Foulées Pluguffanaises Pluguffan 29 10km 5/366 1.37% 00:34:52 00:03:29 Route 3/V1M 18/04/2015 Foulées Jean Goarant Rosporden 29 10km 5/101 4.95% 00:35:38 00:03:34 Route 1/V1M 12/04/2015 Foulées Brin d'Avoine Quimper 29 10km 8/449 1.78% 00:35:08 00:03:31 Route 3/V1M 25/01/2015 Championnat de Bretagne de cross-country - VEM Merdrignac 22 10.01km 24/389 6.17% 00:35:36 00:03:33 Cross 23/V1M 18/01/2015 Foulées Douarnenistes Douarnenez 29 10km 4/743 0.54% 00:34:15 00:03:25 Route 2/V1M

2014

Bilan en 2014 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 1 0 8 4 2 0 0 0 15 Indice Moyen 13.09 2.02 1.71 2.2 2.7 Meilleur Indice 13.09 Rennes 26/01/2014 0.81 Pluguffan 24/05/2014 0.84 Saint-Evarzec 17/05/2014 0.95 Briec 01/06/2014 0.81 Pluguffan 24/05/2014

Stats Persos en 2014 6 14 6 10 Plus Longue Course 15.500km Guiler-sur-Goyen 05/07/2014 Cumul 178km Classement breton 306 Meilleures Perfs en 2014 10km 00:33:21 Carhaix-Plouguer 13/12/2014

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   13/12/2014 Corrida de Carhaix Carhaix-Plouguer 29 10km 4/260 1.54% 00:33:21 00:03:20 Route /V1M 20/09/2014 Foulées Natures du Pardon Tourc'h 29 13.4km 3/105 2.86% 00:48:02 00:03:35 Route 2/V1M 07/09/2014 Foulées de Menfouest Quimper 29 10.6km 4/216 1.85% 00:37:57 00:03:35 Route 2/V1M 30/08/2014 Foulées De Saint Philibert Tregunc Trégunc 29 13.2km 5/274 1.82% 00:49:46 00:03:46 Route Nature 2/V1M 03/08/2014 Foulées de Ploaré Douarnenez 29 9.7km 8/351 2.28% 00:33:22 00:03:26 Route Nature 1/V1M 27/07/2014 Grand Prix des 3 Ormes Landudec 29 8.3km 5/253 1.98% 00:28:51 00:03:29 Route 4/V1M 05/07/2014 La Vallée du Goyen Guiler-sur-Goyen 29 15.5km 3/91 3.3% 00:55:56 00:03:37 Route 1/V1M 21/06/2014 Foulées Corayennes Coray 29 13.4km 3/156 1.92% 00:46:31 00:03:28 Route Nature 1/V1M 01/06/2014 Courses du Pays Glazik Briec 29 14km 2/211 0.95% 00:49:49 00:03:34 Nature 1/V1M 24/05/2014 Foulees Pluguffanaises Pluguffan 29 10km 3/372 0.81% 00:34:40 00:03:28 Route /V1M 17/05/2014 Foulées de Saint-Evarzec Saint-Evarzec 29 14.8km 2/238 0.84% 00:54:43 00:03:42 Route Nature 1/V1M 04/05/2014 Foulées An Aberiou Lannilis 29 15km 4/116 3.45% 00:54:20 00:03:37 Nature 1/V1M 19/04/2014 10 Km Jean Goarant Rosporden 29 10km 6/214 2.8% 00:34:43 00:03:28 Route 2/V1M 23/02/2014 Les Boucles Du Steir Quimper 29 10km 5/498 1% 00:35:05 00:03:31 Route /V1M 26/01/2014 Championnat de Bretagne de Cross - VEM Rennes 35 9.88km 47/359 13.09% 00:35:25 00:03:35 Cross 44/V1M

2013

Bilan en 2013 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 2 0 9 5 3 0 0 0 19 Indice Moyen 6.7 1.07 1.45 1.52 1.83 Meilleur Indice 5.9 Plouay 27/01/2013 0.61 Pluguffan 04/05/2013 0.55 Coray 22/06/2013 0.92 Douarnenez 02/08/2013 0.55 Coray 22/06/2013

Stats Persos en 2013 1 9 17 7 10 Plus Longue Course 21.100km Pont-L'Abbé 06/10/2013 Cumul 215km Classement breton 136 Meilleures Perfs en 2013 10km 00:32:31 Morlaix 03/11/2013 21.1km 01:14:41 Pont-L'Abbé 06/10/2013

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   29/12/2013 Corrida de Quimper - Hommes Quimper 29 7km 9/543 1.66% 00:24:47 00:03:32 Route 1/V1M 03/11/2013 Taulé-Morlaix Morlaix 29 10km 52/3803 1.37% 00:32:31 00:03:15 Route 8/V1M 06/10/2013 Semi-Marathon de la Torche Pont-L'Abbé 29 21.1km 4/650 0.62% 01:14:41 RP 00:03:32 Route 1/V1M 14/09/2013 Foulées Natures du Pardon Tourc'h 29 14km 3/141 2.13% 00:45:59 00:03:17 Nature 1/V1M 24/08/2013 Foulées de Saint Philibert Tregunc Trégunc 29 13.2km 4/297 1.35% 00:45:40 00:03:28 Route Nature 2/V1M 15/08/2013 Courses de Plovan Plovan 29 14km 2/200 1% 00:53:30 00:03:49 Route 1/V1M 02/08/2013 Foulées de Ploaré Douarnenez 29 9.7km 3/327 0.92% 00:32:17 00:03:20 Nature /V1M 13/07/2013 10km de la Forêt-Fouesnant La Forêt-Fouesnant 29 10km 3/459 0.65% 00:34:51 00:03:29 Route 2/V1M 06/07/2013 Course De La Vallee Du Goyen Guiler-sur-Goyen 29 15.5km 2/121 1.65% 00:55:54 00:03:36 Route 1/V1M 22/06/2013 Foulées Corayennes Coray 29 13.4km 1/182 0.55% 00:47:50 00:03:34 Route Nature 1/V1M 02/06/2013 Courses du Pays Glazik Briec 29 14km 4/202 1.98% 00:48:41 00:03:29 Route Nature 1/V1M 19/05/2013 Foulées Poullanaises Poullan-sur-Mer 29 10km 4/283 1.41% 00:34:05 00:03:25 Route /V1M 08/05/2013 Foulées Loctudystes Loctudy 29 10km 3/356 0.84% 00:35:34 00:03:33 Route Nature 2/V1M 04/05/2013 Foulées Pluguffanaises Pluguffan 29 10km 2/326 0.61% 00:33:59 00:03:24 Route /V1M 27/04/2013 Foulées de Saint-Evarzec Saint-Evarzec 29 14.4km 6/237 2.53% 00:49:39 00:03:27 Route Nature /V1M 07/04/2013 Foulées brin d'Avoine Quimper 29 10km 3/473 0.63% 00:34:03 00:03:24 Route /V1M 30/03/2013 La Mouss'Terlinoise Fouesnant 29 10km 4/264 1.52% 00:34:31 00:03:27 Nature /V1M 27/01/2013 Championnat de Bretagne de Cross - VEM Plouay 56 0km 19/322 5.9% 00:35:14 Cross 19/V1M 13/01/2013 Championnat du Finistère de Cross - VEM Brest 29 8.96km 9/120 7.5% 00:31:19 00:03:30 Cross /V1M

2012

Bilan en 2012 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 1 0 10 2 4 0 0 0 17 Indice Moyen 12.39 3.07 1.81 2.01 3.22 Meilleur Indice 12.39 Brest 16/12/2012 0.56 Loctudy 08/05/2012 1.65 Briec 03/06/2012 1.23 Crozon 17/05/2012 0.56 Loctudy 08/05/2012

Stats Persos en 2012 4 14 11 15 Plus Longue Course 15.000km Lanester 13/07/2012 Cumul 147km Classement breton 392 Meilleures Perfs en 2012 5000m 00:17:15 Quimper 29/04/2012 10km 00:32:30 Morlaix 04/11/2012

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   30/12/2012 Corrida de Quimper - Hommes Quimper 29 7km 5/458 1.09% 00:21:05 00:03:01 Route 1/V1M 16/12/2012 Cross de la Ville de Brest Brest 29 7.5km 14/113 12.39% 00:33:41 00:04:29 Cross /V1M 04/11/2012 Taulé-Morlaix Morlaix 29 10km 50/3679 1.36% 00:32:30 RP 00:03:15 Route 7/V1M 29/09/2012 10KM de Plouzané Plouzané 29 10km 6/315 1.9% 00:33:52 RP 00:03:23 Route 1/V1M 25/08/2012 Foulées de Saint-Philibert Trégunc 29 7.5km 4/169 2.37% 00:26:12 00:03:30 Route 1/V1M 15/08/2012 Courses de Plovan Plovan 29 7.9km 5/196 2.55% 00:26:31 00:03:21 Nature 2/V1M 03/08/2012 Foulées de Ploare Douarnenez 29 9.7km 6/303 1.98% 00:32:41 00:03:22 Route Nature 2/V1M 21/07/2012 Foulées de la Baie Kerlaz 29 8.5km 3/140 2.14% 00:26:02 00:03:04 Nature 1/V1M 13/07/2012 15KM de Lanester Lanester 56 15km 11/421 2.61% 00:52:22 RP 00:03:29 Route 3/V1M 07/07/2012 Course De La Vallée Du Goyen Guiler-sur-Goyen 29 7km 7/123 5.69% 00:27:32 00:03:56 Route 1/V1M 24/06/2012 Foulées terre et Mer Plobannalec 29 11.6km 6/282 2.13% 00:42:35 00:03:40 Nature 1/V1M 16/06/2012 Foulées Corayennes Coray 29 7.5km 4/176 2.27% 00:29:04 00:03:53 Route 1/V1M 03/06/2012 Courses Du Pays Glazik Briec 29 8.3km 3/182 1.65% 00:29:46 00:03:35 Route Nature 1/V1M 17/05/2012 La Presqu'Îlienne Crozon 29 8km 2/163 1.23% 00:30:37 00:03:50 Nature 1/V1M 08/05/2012 Foulées Loctudistes Loctudy 29 10.5km 2/357 0.56% 00:36:11 00:03:27 Route 1/V1M 05/05/2012 Foulées de Saint-Evarzec Saint-Evarzec 29 5.6km 9/116 7.76% 00:18:44 00:03:21 Route 2/V1M 29/04/2012 Foulées Brin d'Avoine Quimper 29 5km 4/79 5.06% 00:17:15 RP 00:03:27 Route 1/V1M

2011

Bilan en 2011 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 3 0 10 2 7 0 0 1 23 Indice Moyen 31.23 9.47 2.44 2.79 6.06 9.52 Meilleur Indice 25.2 Brest 11/12/2011 0.88 Pluguffan 28/05/2011 1.87 Douarnenez 05/08/2011 0.63 Ergué-Gabéric 23/04/2011 6.06 Saint-Aignan 03/07/2011 0.63 Ergué-Gabéric 23/04/2011

Stats Persos en 2011 2 16 5 Plus Longue Course 16.200km Guiler-sur-Goyen 02/07/2011 Cumul 248km Classement breton 248 Meilleures Perfs en 2011 10km 00:34:46 Douarnenez 16/01/2011

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   26/12/2011 Corrida de Quimper- Hommes Quimper 29 7.2km 14/322 4.35% 00:23:34 00:03:16 Route 11/SEM 11/12/2011 Cross de la Ville de Brest Brest 29 8.5km 31/123 25.2% 00:32:14 00:03:48 Cross 22/SEM 04/09/2011 Foulées de Menfouest Quimper 29 10.5km 8/198 4.04% 00:38:09 00:03:38 Route 7/SEM 27/08/2011 Foulées de Saint-Philibert Trégunc 29 13.5km 8/325 2.46% 00:47:09 00:03:30 Nature 4/SEM 15/08/2011 Courses de Plovan Plovan 29 15.8km 11/235 4.68% 00:57:14 00:03:37 Nature 5/SEM 05/08/2011 Foulées de Ploaré Douarnenez 29 9.7km 6/321 1.87% 00:32:48 00:03:23 Route Nature 4/SEM 31/07/2011 Grand Prix Des 3 Ormes Landudec 29 8.3km 205/295 69.49% 00:40:31 00:04:53 Route 64/SEM 31/07/2011 Grand Prix Des 3 Ormes Landudec 29 8.3km 9/295 3.05% 00:28:41 00:03:27 Route 6/SEM 13/07/2011 10 Km De La Foret-Fouesnant La Forêt-Fouesnant 29 10km 8/507 1.58% 00:34:57 00:03:30 Route 7/SEM 03/07/2011 Trail de Saint-Aignan - Hommes Saint-Aignan 56 7km 4/66 6.06% 00:30:11 00:04:19 Nature Urbain 3/SEM 02/07/2011 La Vallée du Goyen Guiler-sur-Goyen 29 16.2km 7/141 4.96% 00:59:19 00:03:40 Route 5/SEM 18/06/2011 Trail de Coray Coray 29 15km 6/222 2.7% 00:58:52 00:03:55 Nature 5/SEM 12/06/2011 Course de Poullan Poullan-sur-Mer 29 10km 14/234 5.98% 00:35:14 00:03:31 Nature 9/SEM 02/06/2011 La Presqu'ïlienne Crozon 29 15km 5/306 1.63% 00:53:06 RP 00:03:32 Nature 4/SEM 28/05/2011 Foulées Pluguffanaises Pluguffan 29 10km 3/339 0.88% 00:34:57 00:03:30 Route 2/SEM 21/05/2011 Foulées de Saint-Evarzec Saint-Evarzec 29 14.4km 9/298 3.02% 00:53:01 00:03:41 Route Nature 5/SEM 01/05/2011 Courses de Coatelan Plougonven 29 15km 8/217 3.69% 00:55:23 00:03:42 Route 5/SEM 23/04/2011 Trail de l'odet Ergué-Gabéric 29 13km 2/320 0.63% 00:51:04 00:03:56 Nature 2/SEM 10/04/2011 Foulées Brin d'Avoine Quimper 29 10km 5/455 1.1% 00:35:31 00:03:33 Route 3/SEM 20/02/2011 Foulées Nature De Guengat Guengat 29 12km 7/474 1.48% 00:46:51 00:03:54 Nature 5/SEM 30/01/2011 Championnat de Bretagne de Cross Country - Elite Hommes Quintin 22 0km 121/291 41.58% 00:34:01 Cross 101/SEM 16/01/2011 Foulées Douarnenistes Douarnenez 29 10km 7/449 1.56% 00:34:46 00:03:29 Route 3/SEM 09/01/2011 Championnat du Finistère de Cross - Elites Hommes Quimper 29 9.055km 28/104 26.92% 00:32:11 00:03:33 Cross 24/SEM

2010

Bilan en 2010 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 2 0 10 1 3 0 0 0 16 Indice Moyen 20.16 2.83 2.48 2.35 4.88 Meilleur Indice 1.54 Brest 21/11/2010 1.47 Poullan-sur-Mer 23/05/2010 2.48 Briec 06/06/2010 1.69 Trégunc 28/08/2010 1.47 Poullan-sur-Mer 23/05/2010

Stats Persos en 2010 1 12 1 4 Plus Longue Course 14.600km Saint-Evarzec 01/05/2010 Cumul 143km Classement breton 409 Meilleures Perfs en 2010 10km 00:34:44 Landerneau 28/03/2010

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   26/12/2010 Corrida de Quimper - Hommes Quimper 29 7km 12/409 2.93% 00:23:47 00:03:24 Route 12/SEM 21/11/2010 Cross de la Ligue - Cross Long Brest 29 0km 2/130 1.54% 00:22:47 Cross 1/SEM 28/08/2010 Foulées De Saint Philibert Trégunc 29 13.5km 5/295 1.69% 00:46:28 00:03:27 Nature 3/SEM 06/08/2010 Foulées de Ploaré Douarnenez 29 9.7km 12/320 3.75% 00:33:25 00:03:27 Route 8/SEM 01/08/2010 Courses de Ploneour Ploneour-Lanvern 29 12km 6/200 3% 00:43:46 00:03:39 Nature 3/SEM 03/07/2010 La Vallée du Goyen Guiler-sur-Goyen 29 7.2km 6/111 5.41% 00:25:37 00:03:33 Route 4/SEM 27/06/2010 Foulées Entre Terre et Mer Plobannalec 29 11km 6/254 2.36% 00:42:51 00:03:54 Nature 5/SEM 13/06/2010 Foulées Douarnenistes Douarnenez 29 10km 7/361 1.94% 00:34:50 00:03:29 Route 5/SEM 06/06/2010 Courses du Pays Glazik Briec 29 8km 5/202 2.48% 00:29:46 00:03:43 Route Nature 3/SEM 23/05/2010 Foulées Poullanaises Poullan-sur-Mer 29 10km 4/273 1.47% 00:34:50 00:03:29 Route 4/SEM 01/05/2010 Foulées de Saint-Evarzec Saint-Evarzec 29 14.6km 7/312 2.24% 00:51:28 00:03:32 Route 5/SEM 11/04/2010 Foulées Brin d'Avoine Quimper 29 10km 9/438 2.05% 00:35:10 00:03:31 Route 5/SEM 28/03/2010 Corrida de Landerneau Landerneau 29 10km 23/611 3.76% 00:34:44 00:03:28 Route 15/SEM 14/03/2010 Foulées de Pont-de-Buis Pont-de-Buis-lès-Quimerc'h 29 9.9km 9/340 2.65% 00:35:04 00:03:33 Route 8/SEM 07/03/2010 Foulées du Braden Quimper 29 9.9km 8/380 2.11% 00:36:05 00:03:39 Route 8/SEM 31/01/2010 Championnat de Bretagne de Cross - Elites Hommes Betton 35 0km 107/276 38.77% 00:39:28 Cross 90/SEM

2009

Bilan en 2009 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 3 0 13 2 1 0 0 0 19 Indice Moyen 18.34 2.13 1.81 0.85 4.59 Meilleur Indice 12.17 Quimper 04/01/2009 0.5 Ploneour-Lanvern 02/08/2009 0.73 Pluguffan 16/05/2009 0.85 Loctudy 08/05/2009 0.5 Ploneour-Lanvern 02/08/2009

Stats Persos en 2009 1 4 15 3 7 Plus Longue Course 15.000km Coray 20/06/2009 Cumul 184km Classement breton 132 Meilleures Perfs en 2009 10km 00:34:00 Pont-l'Abbé 04/10/2009

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   12/12/2009 Corrida de Carhaix Carhaix-Plouguer 29 9.7km 4/169 2.37% 00:31:03 00:03:12 Route 4/SEM 04/10/2009 10KM de la Torche Pont-l'Abbé 29 10km 21/1075 1.95% 00:34:00 00:03:24 Route 16/SEM 20/09/2009 Foulées Bleues Concarneau 29 13.3km 8/677 1.18% 00:47:39 00:03:35 Route 6/SEM 07/08/2009 Foulées de Ploaré Douarnenez 29 9.7km 9/312 2.88% 00:32:25 00:03:21 Route Nature 8/SEM 02/08/2009 Courses de Ploneour Ploneour-Lanvern 29 12km 1/199 0.5% 00:41:08 00:03:26 Route 1/SEM 26/07/2009 Grand Prix des 3 Ormes Landudec 29 8.3km 6/257 2.33% 00:28:28 00:03:26 Route 5/SEM 13/07/2009 10KM de la Forêt Fouesnant La Forêt-Fouesnant 29 10km 4/485 0.82% 00:34:46 00:03:29 Route 3/SEM 20/06/2009 Foulées Corayennes Coray 29 15km 5/252 1.98% 00:53:58 00:03:36 Route 4/SEM 14/06/2009 Foulées Douarnenistes Douarnenez 29 10km 5/388 1.29% 00:34:36 00:03:28 Route 4/SEM 31/05/2009 Foulées de Poullan Poullan-sur-Mer 29 11km 4/277 1.44% 00:33:18 00:03:02 Route 2/SEM 16/05/2009 Foulées Pluguffanaises Pluguffan 29 10.3km 2/275 0.73% 00:35:25 00:03:26 Route Nature 1/SEM 08/05/2009 Foulées Loctudystes Loctudy 29 10km 3/351 0.85% 00:34:24 00:03:26 Nature 2/SEM 26/04/2009 Foulées Brin d'Avoine Quimper 29 10km 6/486 1.23% 00:34:41 00:03:28 Route 3/SEM 18/04/2009 Foulées de Plomeur Plomeur 29 10km 3/358 0.84% 00:35:03 00:03:30 Route 1/SEM 12/04/2009 Foulées de Bannalec Le Trévoux Bannalec 29 7km 9/92 9.78% 00:26:07 00:03:44 Route 7/SEM 29/03/2009 Foulées de Pont de Buis Pont-de-Buis-lès-Quimerc'h 29 10km 7/348 2.01% 00:34:44 00:03:28 Route 4/SEM 18/01/2009 Championnat du Finistère de Cross - Elite Homme Plobannalec 29 9.5km 21/98 21.43% 00:35:20 00:03:43 Cross 18/SEM 18/01/2009 Championnat du Finistère de Cross - Elite Hommes Plobannalec 29 0km 21/98 21.43% 00:35:20 Cross 18/SEM 04/01/2009 Cross du Quimper Athlétisme Quimper 29 8km 14/115 12.17% 00:29:47 00:03:43 Cross 10/SEM

2008

Bilan en 2008 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 2 0 9 0 0 0 0 0 11 Indice Moyen 23.37 4.38 7.83 Meilleur Indice 16.35 Brest 13/01/2008 0.54 Douarnenez 06/04/2008 0.54 Douarnenez 06/04/2008

Stats Persos en 2008 1 6 2 Plus Longue Course 42.195km Douarnenez 06/04/2008 Cumul 132km Meilleures Perfs en 2008 10km 00:34:45 Douarnenez 08/06/2008 42.195m 02:46:41 Douarnenez 06/04/2008

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   28/12/2008 Corrida de Quimper Quimper 29 7.4km 16/399 4.01% 00:24:42 00:03:20 Route 12/SEM 26/07/2008 Foulées de Kerlaz Kerlaz 29 6.1km 12/93 12.9% 00:22:04 00:03:37 Route 8/SEM 05/07/2008 La Vallée du Goyen Guiler-sur-Goyen 29 7.6km 5/113 4.42% 00:25:07 00:03:18 Route 4/SEM 21/06/2008 Foulées Corayennes Coray 29 7.7km 3/119 2.52% 00:27:52 00:03:37 Route 2/SEM 08/06/2008 Foulées Douarnenistes Douarnenez 29 10km 9/410 2.2% 00:34:45 00:03:29 Route 7/SEM 01/06/2008 Foulées du Pays Glazik Briec 29 8.6km 6/175 3.43% 00:30:19 00:03:32 Route 4/SEM 01/05/2008 La Kastell Dinn Crozon 29 8km 4/104 3.85% 00:27:40 00:03:28 Route 3/SEM 06/04/2008 Marathon du Bout du Monde Douarnenez 29 42.195km 5/922 0.54% 02:46:41 RP 00:03:57 Route 4/SEM 09/03/2008 La Ronde des Ponts Landerneau 29 15km 27/488 5.53% 00:55:52 00:03:43 Route 14/SEM 03/02/2008 Championnat de Bretagne de Cross - Elite Hommes Carhaix-Plouguer 29 10km 86/283 30.39% 00:36:27 00:03:37 Cross 71/SEM 13/01/2008 Championnat du Finistère de Cross - Elite homme Brest 29 9.15km 17/104 16.35% 00:31:20 00:03:25 Cross 11/SEM

2007

Bilan en 2007 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 2 0 17 0 0 0 0 0 19 Indice Moyen 13.28 3 4.08 Meilleur Indice 3.75 Quimper 16/12/2007 1.47 Pont-l'Abbé 07/10/2007 1.47 Pont-l'Abbé 07/10/2007

Stats Persos en 2007 2 11 3 Plus Longue Course 21.100km Pont-l'Abbé 07/10/2007 Cumul 235km Classement breton 233 Meilleures Perfs en 2007 10km 00:34:29 Poullan-sur-Mer 27/05/2007 21.1km 01:16:01 Pont-l'Abbé 07/10/2007

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   30/12/2007 Corrida de Quimper - Hommes Quimper 29 7.7km 15/438 3.42% 00:24:22 00:03:10 Route 9/SEM 16/12/2007 Cross qu Quimper Athlétisme - Elite Homme Quimper 29 9.5km 3/80 3.75% 00:30:01 00:03:10 Cross 2/SEM 07/10/2007 Semi-Marathon de la Torche Pont-l'Abbé 29 21.1km 12/819 1.47% 01:16:01 RP 00:03:36 Route 5/SEM 16/09/2007 Les Foulées Bleues Concarneau 29 13km 10/651 1.54% 00:48:20 00:03:43 Route 5/SEM 02/09/2007 Foulées de Menfouest Quimper 29 10.5km 6/202 2.97% 00:37:30 00:03:34 Route 4/SEM 25/08/2007 Foulées De Saint Philibert-Trégunc Trégunc 29 16.2km 11/313 3.51% 00:59:14 00:03:39 Route 7/SEM 15/08/2007 Foulées de Plovan Plovan 29 15.8km 8/281 2.85% 00:55:02 00:03:29 Route 5/SEM 03/08/2007 Foulées de Ploaré Douarnenez 29 9.7km 9/286 3.15% 00:33:20 00:03:26 Route 5/SEM 29/07/2007 Grand Prix des 3 Ormes Landudec 29 8.3km 19/293 6.48% 00:29:27 00:03:33 Route 15/SEM 21/07/2007 Foulées de Kerlaz Kerlaz 29 13.8km 13/284 4.58% 00:52:13 00:03:47 Route 10/SEM 09/06/2007 Foulées Douarnenistes Douarnenez 29 7.3km 3/185 1.62% 00:25:39 00:03:31 Route 2/SEM 03/06/2007 Foulées du Pays Glazik Briec 29 16.7km 5/266 1.88% 01:00:09 00:03:36 Route 4/SEM 27/05/2007 Foulées Poullannaises Poullan-sur-Mer 29 10km 5/267 1.87% 00:34:29 00:03:27 Route 3/SEM 17/05/2007 La Kastell Dinn Crozon 29 15km 10/333 3% 00:53:42 RP 00:03:35 Route 5/SEM 05/05/2007 Foulées de Saint-Evarzec Saint-Evarzec 29 14.8km 9/378 2.38% 00:52:34 00:03:33 Route 4/SEM 22/04/2007 Foulées Brin d'Avoine Quimper 29 10km 13/434 3% 00:35:50 00:03:35 Route 8/SEM 08/04/2007 Foulées de Bannalec Bannalec 29 16.2km 13/267 4.87% 00:57:55 00:03:35 Route 9/SEM 31/03/2007 Foulées de Pont-de-Buis Pont-de-Buis-lès-Quimerc'h 29 10km 7/301 2.33% 00:35:46 00:03:35 Route 4/SEM 07/01/2007 Championnat du 29de Cross - Elites Hommes Saint-Renan 29 9.63km 26/114 22.81% 00:34:35 00:03:35 Cross 21/SEM

2006

Bilan en 2006 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 1 1 5 0 1 1 0 0 9 Indice Moyen 37.07 34.78 1.82 2.46 3.89 9.7 Meilleur Indice 37.07 Bannalec 08/01/2006 34.78 Vannes 07/05/2006 0.53 Douarnenez 02/04/2006 2.46 Ergué-Gabéric 30/04/2006 3.89 Arradon 05/03/2006 0.53 Douarnenez 02/04/2006

Stats Persos en 2006 6 2 Plus Longue Course 42.195km Douarnenez 02/04/2006 Cumul 137km Classement breton 191 Meilleures Perfs en 2006 3000m 00:09:41.67 Vannes 07/05/2006 10km 00:36:12 Quimper 12/03/2006 30km 01:56:32 Arradon 05/03/2006 42.195m 02:49:07 Douarnenez 02/04/2006

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   31/12/2006 Corrida de Quimper - Hommes Quimper 29 7.2km 5/234 2.14% 00:25:15 00:03:30 Route 4/SEM 11/11/2006 Semi de plouguin - les 11Km Plouguin 29 11km 4/364 1.1% 00:40:21 00:03:40 Route 4/SEM 08/05/2006 Foulées Loctudystes Loctudy 29 10.9km 5/273 1.83% 00:37:50 00:03:28 Route 3/SEM 07/05/2006 1er Tour Interclubs - 3000M Hommes Vannes 56 3km 8/23 34.78% 00:09:41.67 00:03:14 Piste 6/SEM 30/04/2006 Trail de l'Odet Ergué-Gabéric 29 13.8km 8/325 2.46% 00:53:47 00:03:54 Nature 4/SEM 02/04/2006 1er Marathon du Bout du Monde Douarnenez 29 42.195km 5/946 0.53% 02:49:07 RP 00:04:00 Route 3/SEM 12/03/2006 Foulées du Braden Quimper 29 10km 12/343 3.5% 00:36:12 00:03:37 Route 7/SEM 05/03/2006 Les 30 d'Arradon Arradon 56 30km 18/463 3.89% 01:56:32 RP 00:03:53 Trail 10/SEM 08/01/2006 Championnat du 29 de Cross - Elites Hommes Bannalec 29 9km 43/116 37.07% 00:34:46 00:03:52 Cross 34/SEM

2005

Bilan en 2005 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 1 0 2 1 0 0 0 0 4 Indice Moyen 63.64 3.92 1.85 18.33 Meilleur Indice 63.64 Grand-Champ 30/01/2005 3.82 Saint-Pol-de-Léon 18/09/2005 1.85 Vannes 16/10/2005 1.85 Vannes 16/10/2005

Stats Persos en 2005 Plus Longue Course 42.195km Vannes 16/10/2005 Cumul 84km Meilleures Perfs en 2005 21.1km 01:16:02 Saint-Pol-de-Léon 18/09/2005 42.195m 02:52:54 Vannes 16/10/2005

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   16/10/2005 Marathon de Vannes Vannes 56 42.195km 31/1680 1.85% 02:52:54 RP 00:04:06 Route Nature 17/SEM 18/09/2005 Semi du Haut Léon Saint-Pol-de-Léon 29 21.1km 11/288 3.82% 01:16:02 RP 00:03:36 Route 10/SEM 23/07/2005 Foulées du Port Camaret 29 10.9km 14/348 4.02% 00:36:14 00:03:19 Route 12/SEM 30/01/2005 Championnat de Bretagne de Cross - Elite Hommes Grand-Champ 35 9.35km 168/264 63.64% 00:35:50 00:03:50 Cross 150/SEM

2004

Bilan en 2004 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 2 1 10 0 0 0 0 0 13 Indice Moyen 59.6 5 4.15 12.75 Meilleur Indice 50.92 Plouarzel 01/02/2004 5 Quimper 09/05/2004 1.2 Quimper 26/04/2004 1.2 Quimper 26/04/2004

Stats Persos en 2004 1 2 6 2 4 Plus Longue Course 10.500km Quimper 05/09/2004 Cumul 92km Classement breton 428 Meilleures Perfs en 2004 3000m 00:09:23.77 Quimper 09/05/2004 5000m 00:17:30 Quimper 06/03/2004 10km 00:33:57 Pont-l'Abbé 03/10/2004

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   10/12/2004 Corrida de Quimper - Hommes Quimper 29 7km 11/241 4.56% 00:25:00 00:03:34 Route 8/SEM 21/11/2004 Championnat de Bretagne de cross Court - Elite Hommes Saint-Malo 35 0km 127/186 68.28% 00:13:39 Cross 91/SEM 03/10/2004 10KM de la Torche Pont-l'Abbé 29 10km 23/1289 1.78% 00:33:57 RP 00:03:24 Route 17/SEM 05/09/2004 Foulées de Menfouest Quimper 29 10.5km 9/154 5.84% 00:38:43 00:03:41 Route 6/SEM 06/08/2004 Foulées de Ploaré Douarnenez 29 9.765km 12/249 4.82% 00:34:47 00:03:34 Route 9/SEM 31/07/2004 Foulées de Pleyben Pleyben 29 9.8km 11/149 7.38% 00:34:12 00:03:29 Route 9/SEM 25/07/2004 Grand Prix des 3 ormbes Landudec 29 8.3km 11/224 4.91% 00:28:43 00:03:28 Route 10/SEM 17/07/2004 Foulées de Kerlaz Kerlaz 29 8.6km 3/138 2.17% 00:31:18 00:03:38 Route 2/SEM 16/05/2004 Foulées Pluguffanaises Pluguffan 29 10km 9/268 3.36% 00:35:19 00:03:32 Route 5/SEM 09/05/2004 1er Tour Interclubs Régionaux - 3000M Hommes Quimper 29 3km 1/20 5% 00:09:23.77 RP 00:03:08 Piste 1/SEM 26/04/2004 Foulées Brin d'Avoine Quimper 29 10km 4/332 1.2% 00:35:26 00:03:33 Route 3/SEM 06/03/2004 Foulées du Braden Quimper 29 5km 5/91 5.49% 00:17:30 RP 00:03:30 Route 1/SEM 01/02/2004 Championnat de Bretagne de Cross - Elite Hommes Plouarzel 29 0km 138/271 50.92% 00:41:07 Cross 118/SEM

2003

Bilan en 2003 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 3 0 0 0 0 0 3 Indice Moyen 3.66 3.66 Meilleur Indice 1.98 Pont-l'Abbé 05/10/2003 1.98 Pont-l'Abbé 05/10/2003

Stats Persos en 2003 Plus Longue Course 21.100km Morlaix 26/10/2003 Cumul 46km Meilleures Perfs en 2003 10km 00:34:03 Pont-l'Abbé 05/10/2003 21.1km 01:20:27 Morlaix 26/10/2003

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   26/10/2003 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 132/4048 3.26% 01:20:27 RP 00:03:49 Route 79/SEM 05/10/2003 10KM de la Torche Pont-l'Abbé 29 10km 22/1110 1.98% 00:34:03 RP 00:03:24 Route 14/SEM 06/04/2003 Foulées de Quimper Quimper 29 15km 13/226 5.75% 00:57:12 RP 00:03:49 Route 11/SEM