Categorie: V1M PAC-MAC PLOUZANE 1415ème coureur Breton 214ème coureur dans le 29

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Bilan sur Toute la Carrière
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	2	0	111	12	96	30	10	8	269
Indice Moyen	69.97		11.34	7.91	11.01	16.95	46.33	38.75	14.24
Meilleur Indice	66.34 Saint-Renan 27/11/2005		1.96 Plougastel-Daoulas 11/05/2013	1.91 Guissény 28/01/2018	1.77 Brest 16/12/2017	5.39 Saint-Brieuc 18/05/2019	20.23 Lyon 06/12/2014	6.59 Plouzané 09/07/2023	1.77 Brest 16/12/2017

Stats Persos Courses à Pied

27 16 42 Plus Longue Course 171.000km Chamonix 01/09/2017 Cumul 5708km

Records Distances Phares

10km 00:37:12 (vma ~ 17.94) Landerneau 27/03/2011 21.1km 01:21:36 (vma ~ 18.26) Morlaix 26/10/2008 42.195km 02:59:44 (vma ~ 17.58) La Rochelle 30/11/2008

Records Persos

5000m 00:17:24 Brest 14/10/2007 20km 01:19:12 Kerlouan 15/04/2018

2024

Bilan en 2024 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 0 3 3 0 0 6 Indice Moyen 6.99 18.21 12.6 Meilleur Indice 3.2 Guissény 21/01/2024 9.05 Lampaul-Plouarzel 24/03/2024 3.2 Guissény 21/01/2024

Stats Persos en 2024 3 5 Plus Longue Course 32.000km Porspoder 14/04/2024 Cumul 136km

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   04/02/2024 Trail de Guip' Guipavas 29 28km 33/217 15.21% 02:23:00 00:05:06 Trail 2/M3M 06/04/2024 TAWX - Hermine Trail Le Folgoët 29 23km 32/387 8.27% 02:12:25 00:05:45 Nature 3/M3M 24/03/2024 La Lampaulaise Lampaul-Plouarzel 29 27km 20/221 9.05% 02:19:48 00:05:11 Trail 1/M3M 14/04/2024 La Diagonale du Four Porspoder 29 32km 48/158 30.38% 02:51:56 00:05:22 Trail 5/M3M 21/01/2024 Foulées de la Baie de Guissény Guissény 29 10.1km 29/905 3.2% 00:40:02 00:03:58 Nature 1/M3M 25/02/2024 Course du Lac Bourg-Blanc 29 16km 24/253 9.49% 01:13:33 00:04:36 Nature 1/M3M

2023

Bilan en 2023 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 6 0 7 2 1 1 17 Indice Moyen 10.37 12.31 18.97 66.75 6.59 15.27 Meilleur Indice 3.64 Guissény 22/01/2023 2.97 Guissény 25/06/2023 7.17 St Jean De Monts 05/03/2023 66.75 Bon-Repos-sur-Blavet 28/05/2023 6.59 Plouzané 09/07/2023 2.97 Guissény 25/06/2023

Stats Persos en 2023 1 4 11 Plus Longue Course 65.000km Bon-Repos-sur-Blavet 28/05/2023 Cumul 342km Classement breton 1319 Meilleures Perfs en 2023 10km 00:38:16 Plouarzel 17/12/2023 20km 01:36:03 Plouzané 09/07/2023 21.1km 01:27:01 Rennes 08/10/2023

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   28/10/2023 Trail Nocturne Halloween Saint-Divy 29 16km 26/157 16.56% 01:18:53 00:04:56 Nature Nocturne 3/M3M 05/03/2023 Trail Du Pays Des Monts St Jean De Monts 85 25km 35/488 7.17% 01:57:17 00:04:41 Trail 3/M3M 09/07/2023 Trail du Bout du Monde en Duo (37+20km) - 04:54:03 Plouzané 29 20km 6/91 6.59% 01:36:03 00:04:48 Relais 4/M+M 25/06/2023 Trail des Naufrageurs Guissény 29 14km 19/640 2.97% 01:06:30 00:04:45 Nature 1/M3M 05/02/2023 Trail de Guip' Guipavas 29 11km 26/272 9.56% 00:51:27 00:04:41 Nature 1/M3M 28/05/2023 Trail de Guerlédan Bon-Repos-sur-Blavet 22 65km 514/770 66.75% 10:27:56 00:09:40 Ultra Trail 55/M3M 19/02/2023 Trail Au Pied des Monts Le Cloître-Saint-Thégonnec 29 13km 26/228 11.4% 01:05:09 00:05:01 Nature 1/M3M 08/10/2023 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France Rennes 35 21.1km 298/3637 8.19% 01:27:01 00:04:07 Route 14/M3M 19/03/2023 Semi-Marathon De Lille Lille 59 21.1km 456/4251 10.73% 01:28:25 00:04:11 Route 21/M3M 11/11/2023 Semi de Plouguin - Le 10km Plouguin 29 10km 28/248 11.29% 00:40:50 00:04:05 Route 1/M3M 10/12/2023 Les Ribines de l'Aber Ildut Plouarzel 29 15km 26/282 9.22% 01:26:38 00:05:47 Nature 3/M3M 16/04/2023 La Diagonale Du Four Porspoder 29 18km 37/291 12.71% 01:19:07 00:04:24 Nature 5/M3M 15/09/2023 Grand Raid Du Finistère (grf) En Relais à 4 / Le 3ème Relais Telgruc Sur Mer 29 36km 12/39 30.77% 04:50:00 00:08:03 Trail 8/M3M 22/01/2023 Foulées de la Baie de Guissény Guissény 29 10.1km 29/796 3.64% 00:39:59 00:03:58 Route 3/M3M 07/01/2023 Entre Chien et Loup Le Cloître-Saint-Thegonnec 29 15.1km 61/257 23.74% 01:26:11 00:05:42 Nature Nocturne 3/M3M 17/12/2023 Corrida de Noël Plouarzel 29 10km 47/227 20.7% 00:38:16 00:03:50 Route 2/M3M 09/04/2023 Brest Urban Trail Brest 29 22km 50/653 7.66% 01:52:30 00:05:07 Route 2/M3M

2022

Bilan en 2022 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 2 0 5 4 0 2 13 Indice Moyen 9.78 19.15 16.11 41.93 20.28 Meilleur Indice 5.29 Guissény 26/06/2022 2.68 Porspoder 10/04/2022 5.95 Le Folgoët 03/04/2022 15.12 Plouzané 10/07/2022 2.68 Porspoder 10/04/2022

Stats Persos en 2022 1 3 4 Plus Longue Course 50.000km Cléden-Cap-Sizun 06/03/2022 Cumul 337km Classement breton 842 Meilleures Perfs en 2022 20km 01:28:15 Ploudalmezeau 29/05/2022 42.195m 03:20:07 Guissény 26/06/2022

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   06/03/2022 Trail du Cap Sizun Pointe du Raz Cléden-Cap-Sizun 29 50km 88/338 26.04% 05:00:13 00:06:00 Trail 8/M3M 10/07/2022 Trail du Bout du Monde en Duo (37+20km) - 05:20:25 Plouzané 29 37km 13/86 15.12% 3:40:31 00:05:58 Relais 7/M+M 03/04/2022 Trail de l'Aberwrac'h - Half Trail Le Folgoët 29 29km 33/555 5.95% 02:42:35 00:05:36 Trail 1/M3M 20/02/2022 Trail au Pied des Monts Le Cloître-Saint-Thégonnec 29 27km 30/205 14.63% 02:30:53 00:05:35 Trail 2/M3M 06/11/2022 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 22km 231/1620 14.26% 01:38:27 00:04:29 Route 22/M3M 26/06/2022 Marathon du Finistère Guissény 29 42.195km 34/643 5.29% 03:20:07 00:04:45 Route 9/M3M 11/12/2022 Les Ribines de l'Aber Ildut Plouarzel 29 15km 54/230 23.48% 01:28:18 00:05:53 Nature 4/M3M 18/06/2022 Les Amoureux De Trézien Plouarzel 29 8km 88/128 68.75% 00:56:58 00:07:07 Duo 35/M3M 20/03/2022 La Lampaulaise Entre Mer et Aber Lampaul-Plouarzel 29 35km 26/146 17.81% 03:08:56 00:05:24 Trail 4/V2M 29/05/2022 La Cap Iroise Ploudalmezeau 29 20km 13/201 6.47% 01:28:15 00:04:25 Nature 1/M3M 23/01/2022 Foulées de la Baie de Guissény Guissény 29 10.1km 37/772 4.79% 00:39:34 00:03:55 Nature 5/M3M 10/04/2022 Diagonale du Four Porspoder 29 18km 7/261 2.68% 01:15:50 00:04:13 Nature 1/M3M 18/09/2022 Défi Matthieu Craff Saint-Renan 29 24km 77/132 58.33% 02:45:16 00:06:53 Nature 7/M3M

2021

Bilan en 2021 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 1 2 1 2 0 7 Indice Moyen 19.02 22.62 9.78 38.04 48.84 28.13 Meilleur Indice 19.02 Plouarzel 19/12/2021 22.62 Argol 22/08/2021 9.46 Pleyber-Christ 20/06/2021 38.04 Iffendic 12/09/2021 41.8 Huelgoat 27/06/2021 9.46 Pleyber-Christ 20/06/2021

Stats Persos en 2021 1 2 Plus Longue Course 160.000km Saint-Denis 21/10/2021 Cumul 355km Classement breton 641 Meilleures Perfs en 2021 5000m 00:18:56 Plouarzel 19/12/2021

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   27/06/2021 Ultra Trail des Monts d'Arree Huelgoat 29 85km 181/433 41.8% 10:41:30 00:07:33 Ultra Trail 24/M3M 12/09/2021 Trail des Légendes de Brocéliande Iffendic 35 52km 159/418 38.04% 06:16:25 00:07:14 Trail 22/V2M 20/06/2021 Trail de Coat-Losquet Pleyber-Christ 29 15km 14/148 9.46% 01:08:47 00:04:35 Nature 1/M3M 05/12/2021 Les Ribines de l'Aber Ildut Plouarzel 29 15km 21/208 10.1% 01:16:41 00:05:07 Nature /M 22/08/2021 La Montée du Menez-Hom Argol 29 22.5km 38/168 22.62% 01:40:51 00:04:29 Route Nature 6/M3M 21/10/2021 La Diagonale des Fous - 9400M D+ Saint-Denis 974 160km 992/1775 55.89% 49:19:26 00:18:30 Ultra Trail 127/M3M 19/12/2021 Corrida de Noël Plouarzel 29 5km 35/184 19.02% 00:18:56 00:03:47 Route 3/M3M

2020

Bilan en 2020 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 0 1 0 0 0 1 Indice Moyen 6.32 6.32 Meilleur Indice 6.32 Guissény 26/01/2020 6.32 Guissény 26/01/2020

Stats Persos en 2020 Plus Longue Course 10.100km Guissény 26/01/2020 Cumul 10km

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   26/01/2020 Foulées de la Baie de Guissény Guissény 29 10.1km 60/949 6.32% 00:41:23 00:04:06 Nature 4/M3M

2019

Bilan en 2019 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 7 3 11 3 0 3 27 Indice Moyen 5.29 6.5 5.52 11.28 30.68 9 Meilleur Indice 3.24 Lampaul-Plouarzel 24/03/2019 2.81 Landerneau 10/11/2019 2.38 Guissény 27/01/2019 5.39 Saint-Brieuc 18/05/2019 10.2 Plouzané 07/07/2019 2.38 Guissény 27/01/2019

Stats Persos en 2019 8 3 9 Plus Longue Course 37.000km Plouzané 07/07/2019 Cumul 487km Classement breton 653 Meilleures Perfs en 2019 10km 00:37:30 Bohars 01/05/2019 20km 01:27:32 Ploudalmezeau 26/05/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   07/07/2019 Trail du Bout du Monde en Duo (37+20Km) - 04:55:09 Plouzané 29 37km 10/98 10.2% Relais 8/M+M 05/05/2019 Trail de Plouguin Plouguin 29 17km 7/213 3.29% 01:15:03 00:04:25 Nature 1/V1M 19/10/2019 Trail de la Pointe d'Armorique Plougastel-Daoulas 29 29km 33/146 22.6% 02:46:07 00:05:44 Trail 14/V1M 15/09/2019 Trail de la Mignonne Saint-Urbain 29 23km 12/171 7.02% 01:52:35 00:04:54 Nature 4/V1M 14/04/2019 Trail de l'Aber Wrac'h Le Folgoët 29 29km 38/650 5.85% 02:29:57 00:05:10 Trail 5/V1M 17/03/2019 Tour de Guip Guipavas 29 15km 18/365 4.93% 00:58:24 00:03:54 Route 10/V1M 17/08/2019 Montée du Fort de Bertheaume Plougonvelin 29 15km 6/51 11.76% 01:01:08 00:04:05 Route Nature 1/V1M 01/09/2019 Les Boucles de Saint-Thonan Saint-Thonan 29 10km 27/343 7.87% 00:37:55 00:03:48 Route 13/V1M 15/06/2019 Les Amoureux de Trézien Plouarzel 29 8km 27/178 15.17% 00:47:30 00:05:56 Duo / 10/11/2019 Landerneau Urban Trail Landerneau 29 18km 17/604 2.81% 01:19:12 00:04:24 Route Nature 2/V2M 18/05/2019 La Traversée de la Baie Saint-Brieuc 22 34km 18/334 5.39% 02:40:02 00:04:42 Trail 8/V1M 06/10/2019 La Run Ploum Ploumoguer 29 21km 4/110 3.64% 01:28:08 00:04:12 Nature 1/V1M 12/05/2019 La Plougastell Plougastel-Daoulas 29 14km 26/559 4.65% 00:56:20 00:04:01 Nature 9/V1M 24/03/2019 La Lampaulaise Lampaul-Plouarzel 29 20km 8/247 3.24% 01:28:30 00:04:26 Route 2/V1M 25/08/2019 La Conquetoise Le Conquet 29 11.5km 12/153 7.84% 00:47:56 00:04:10 Nature 3/V1M 26/05/2019 La Cap'Iroise Ploudalmezeau 29 20km 8/302 2.65% 01:27:32 00:04:23 Nature 3/V1M 07/04/2019 L'Avel Vor Saint-Pabu 29 18km 4/148 2.7% 01:17:08 00:04:17 Nature 2/V1M 17/02/2019 Foulées Landernéennes Landerneau 29 15.3km 23/443 5.19% 00:58:22 00:03:49 Route 11/V1M 03/02/2019 Foulées de Saint-Divy Saint-Divy 29 15km 24/433 5.54% 00:57:41 00:03:51 Route 13/V1M 27/01/2019 Foulées de la Baie Guissény 29 10.1km 21/883 2.38% 00:37:15 00:03:41 Nature 7/V1M 08/09/2019 Entre Manche et Océan Landunvez 29 22km 7/107 6.54% 01:33:34 00:04:15 Nature 3/V1M 09/03/2019 Entre Fort et Château Guilers 29 14km 17/166 10.24% 01:01:47 00:04:25 Nature Nocturne 5/V1M 22/09/2019 Défi Matthieu Craff (02:38:04) Saint-Renan 29 12km 86/129 66.67% 01:01:38 00:05:08 Relais 15/M+F 24/02/2019 Course du Lac Bourg-Blanc 29 12km 19/386 4.92% 00:44:55 00:03:45 Route Nature 6/V1M 29/09/2019 Cast Hell Trail Cast 29 13km 27/277 9.75% 01:01:36 00:04:44 Nature 9/V1M 31/03/2019 Brest Urban Trail Brest 29 24km 19/459 4.14% 01:48:57 00:04:32 Route 9/V1M 01/05/2019 10Km de Bohars Bohars 29 10km 34/557 6.1% 00:37:30 00:03:45 Route 8/V1M

2018

Bilan en 2018 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 5 1 9 1 0 0 16 Indice Moyen 9.76 1.91 14.96 30.23 13.47 Meilleur Indice 2.35 Kerlouan 15/04/2018 1.91 Guissény 28/01/2018 2.99 Ploudaniel 01/04/2018 30.23 Samoëns 16/06/2018 1.91 Guissény 28/01/2018

Stats Persos en 2018 4 1 4 Plus Longue Course 49.000km Samoëns 16/06/2018 Cumul 291km Classement breton 859 Meilleures Perfs en 2018 10km 00:38:25 Ploudaniel 01/04/2018 20km 01:19:12 Kerlouan 15/04/2018 21.1km 01:23:17 Morlaix 04/11/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   25/03/2018 Trail des Cerises Plouegat-Guérand 29 17km 17/142 11.97% 01:30:24 00:05:19 Nature 6/V1M 06/05/2018 Trail de Plouguin Plouguin 29 16km 10/171 5.85% 01:11:39 00:04:29 Nature 3/V1M 07/10/2018 Trail de Menez Meur Hanvec 29 23km 22/185 11.89% 01:52:18 00:04:53 Nature 7/V1M 25/11/2018 Trail de la Vallée des Seigneurs Saint-Renan 29 13km 11/366 3.01% 00:58:57 00:04:32 Nature 1/V1M 16/09/2018 Trail de La Mignonne Saint-Urbain 29 23km 14/165 8.48% 01:53:38 00:04:56 Nature 4/V1M 04/11/2018 Semi-Marathon Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 87/1684 5.17% 01:23:17 00:03:57 Route 23/V1M 16/06/2018 Samoëns Trail Tour ( Tour du Criou) Samoëns 74 49km 130/430 30.23% 08:49:50 00:10:49 Trail 118/V1M 10/06/2018 La Littorale Plougonvelin 29 16km 310/444 69.82% 01:36:48 00:06:03 Nature 90/V1M 01/04/2018 La Foulée Verte Ploudaniel 29 10km 8/268 2.99% 00:38:25 00:03:50 Nature 4/V1M 26/08/2018 La Conquetoise Le Conquet 29 11.5km 7/169 4.14% 00:47:11 00:04:06 Nature 2/V1M 27/05/2018 La Cap'Iroise Ploudalmezeau 29 20km 36/218 16.51% 01:38:01 00:04:54 Nature 16/V1M 28/01/2018 Foulées de la Baie de Guissény Guissény 29 10.1km 18/942 1.91% 00:39:14 00:03:53 Route Nature 7/V1M 20/05/2018 Courses du Train-Patates Plabennec 29 21.1km 18/316 5.7% 01:28:24 00:04:11 Route 9/V1M 15/04/2018 Courses du Pays Pagan Kerlouan 29 20km 7/298 2.35% 01:19:12 RP 00:03:58 Route 2/V1M 23/12/2018 Corrida de Noël Plouarzel 29 10km 39/238 16.39% 00:39:36 00:03:58 Route 5/V1M 14/10/2018 Brest Court Brest 29 10km 144/751 19.17% 00:40:01 00:04:00 Route 80/SEM

2017

Bilan en 2017 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 4 2 8 2 1 0 17 Indice Moyen 9.16 3.5 7.13 18.9 74.84 12.55 Meilleur Indice 5.95 Guipavas 19/03/2017 3.08 Guissény 22/01/2017 1.77 Brest 16/12/2017 17.61 Le Folgoët 08/04/2017 74.84 Chamonix 01/09/2017 1.77 Brest 16/12/2017

Stats Persos en 2017 2 3 Plus Longue Course 171.000km Chamonix 01/09/2017 Cumul 471km Classement breton 843 Meilleures Perfs en 2017 5000m 00:18:33 Brest 08/10/2017 20km 01:28:51 Ploudalmezeau 28/05/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   01/09/2017 UTMB ( 10 000M D+ ) Chamonix 74 171km 1261/1685 74.84% 43:41:00 00:15:20 Ultra Trail 526/V1M 07/05/2017 Trail de Plouguin Plouguin 29 15km 10/234 4.27% 01:06:41 00:04:27 Nature 2/V1M 19/11/2017 Trail de la Vallée des Seigneurs Saint-Renan 29 23km 19/269 7.06% 01:52:38 00:04:54 Nature 9/V1M 01/10/2017 Trail de la Baie du Kernic Plouescat 29 25km 22/109 20.18% 02:07:46 00:05:07 Trail 4/V1M 19/03/2017 Tour de Guip Guipavas 29 15km 25/420 5.95% 01:00:34 00:04:02 Route 10/V1M 16/12/2017 Noz'Cavalcade Brest 29 15km 7/395 1.77% 01:13:07 00:04:52 Nature Nocturne 3/V1M 10/12/2017 Les Ribines de l'Aber Ildut Plouarzel 29 18km 12/242 4.96% 01:40:46 00:05:36 Nature 5/V1M 07/10/2017 La Toul An Dour Guipronvel 29 17km 16/154 10.39% 01:23:13 00:04:54 Nature 3/V1M 14/05/2017 La Plougastell Plougastel-Daoulas 29 14km 11/456 2.41% 00:56:02 00:04:00 Nature 6/V1M 28/05/2017 La Cap'Iroise Ploudalmezeau 29 20km 21/205 10.24% 01:28:51 00:04:27 Nature 5/V1M 19/02/2017 Foulées Landernéennes Landerneau 29 15km 37/469 7.89% 00:58:30 00:03:54 Route 11/V1M 22/01/2017 Foulées de la Baie de Guissény Guissény 29 10.1km 29/943 3.08% 00:38:57 00:03:51 Route Nature 11/V1M 12/08/2017 Foulées de Brasparts Brasparts 29 22km 33/207 15.94% 01:47:00 00:04:52 Nature 12/V1M 08/04/2017 Extrême Trail de l'Aber Wrac'h Le Folgoët 29 55km 100/568 17.61% 05:47:38 00:06:19 Trail 29/V1M 21/05/2017 Courses du Train-Patates Plabennec 29 19km 18/458 3.93% 01:15:58 00:04:00 Route Nature 6/V1M 26/02/2017 Course du Lac Bourg-Blanc 29 12km 31/358 8.66% 00:46:49 00:03:54 Route 15/V1M 08/10/2017 Brest Court Brest 29 5km 81/573 14.14% 00:18:33 00:03:43 Route 14/V1M

2016

Bilan en 2016 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 5 0 2 1 1 2 11 Indice Moyen 7.87 4.89 18.01 47.06 63.75 21.97 Meilleur Indice 3.87 Plouguin 11/11/2016 4.7 Plougonvelin 12/06/2016 18.01 Le Folgoët 02/04/2016 47.06 Guern 23/04/2016 29.49 Plougonvelin 13/08/2016 3.87 Plouguin 11/11/2016

Stats Persos en 2016 1 Plus Longue Course 118.000km Guern 23/04/2016 Cumul 277km Classement breton 1331 Meilleures Perfs en 2016 10km 00:38:31 Plouzané 24/09/2016 21.1km 01:24:35 Quimper 13/03/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   04/09/2016 Trans'iroise Les Blancs Sablons 29 15km 6/118 5.08% 01:07:56 00:04:32 Nature 4/VEM 02/04/2016 Trail de l'Aber Wrac'h Le Folgoët 29 54km 107/594 18.01% 05:33:02 00:06:10 Trail 46/V1M 13/03/2016 Locronan-Quimper Quimper 29 21.1km 85/1131 7.52% 01:24:35 00:04:01 Route 35/V1M 11/11/2016 Les 11KM de Plouguin Plouguin 29 11.2km 13/336 3.87% 00:43:29 00:03:53 Route 6/V1M 12/06/2016 La Littorale Plougonvelin 29 16km 17/362 4.7% 01:08:00 00:04:15 Nature 5/V1M 01/05/2016 Elle & Lui Quimper 29 9.5km 495/505 98.02% 01:08:31 00:07:13 Duo /M 28/02/2016 Course du Lac Bourg-Blanc 29 12km 54/501 10.78% 00:47:24 00:03:57 Route 15/V1M 23/04/2016 Bretagne Ultra Trail Guern 56 118km 48/102 47.06% 16:08:36 00:08:13 Ultra Trail 21/V1M 13/08/2016 Ascenscion du Phare Saint-Mathieu Plougonvelin 29 0.3km 23/78 29.49% 00:01:07 00:03:43 Contre-la-Montre 6/V1M 24/09/2016 10KM de Plouzané Plouzané 29 10km 22/260 8.46% 00:38:31 00:03:51 Route 9/V1M 05/06/2016 10KM de Lesneven Lesneven 29 10km 30/345 8.7% 00:38:50 00:03:53 Route 13/V1M

2015

Bilan en 2015 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 1 2 2 2 0 8 Indice Moyen 3.07 7.57 9.49 16.97 46.81 19.65 Meilleur Indice 3.07 Guissény 25/01/2015 7.57 Plabennec 17/05/2015 6.51 Saint-Renan 22/11/2015 13.52 Plouzane 05/07/2015 21.62 Lillebonne 25/04/2015 3.07 Guissény 25/01/2015

Stats Persos en 2015 1 Plus Longue Course 110.000km Lillebonne 25/04/2015 Cumul 353km Classement breton 1563

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   05/07/2015 Trail du Bout du Monde Plouzane 29 37km 63/466 13.52% 03:31:52 00:05:44 Trail 24/V1M 22/11/2015 Trail de la Vallée des Seigneurs Saint-Renan 29 12km 31/476 6.51% 00:54:50 00:04:34 Nature 10/V1M 25/04/2015 Le Radicatrail Lillebonne 76 110km 24/111 21.62% 14:40:22 00:08:00 Ultra Trail 10/V1M 31/05/2015 La Cap Iroise Ploudalmezeau 29 18km 38/305 12.46% 01:29:28 00:04:58 Nature 14/V1M 25/01/2015 Foulées de la Baie de Guissény Guissény 29 10.2km 29/946 3.07% 00:39:06 00:03:50 Route 19/V1M 17/05/2015 Course du train-Patates Plabennec 29 19km 39/515 7.57% 01:16:51 00:04:03 Route Nature 17/V1M 03/10/2015 Boulieu Trail Boulieu 7 102km 72/100 72% 17:11:19 00:10:07 Ultra Trail 26/V1M 13/06/2015 24 H Trail De La Vallée De Ste-Anne Du Portzic Brest 29 45km 10/49 20.41% 04:03:16 00:05:24 Trail 10/V1M

2014

Bilan en 2014 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 3 0 7 2 2 0 14 Indice Moyen 32.51 9.46 9.1 30.27 17.32 Meilleur Indice 2.6 Guissény 26/01/2014 2.53 Lennon 07/06/2014 8.05 Le Folgoët 13/04/2014 20.23 Lyon 06/12/2014 2.53 Lennon 07/06/2014

Stats Persos en 2014 1 1 Plus Longue Course 115.000km Guern 26/04/2014 Cumul 443km Classement breton 875 Meilleures Perfs en 2014 10km 00:45:49 Brasparts 09/08/2014 21.1km 01:25:20 Morlaix 02/11/2014 42.195m 06:45:08 Pauillac 13/09/2014

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   12/04/2014 Tro Milinou Loc-Eguiner-Saint-Thegonnec 29 13km 16/172 9.3% 01:06:43 00:05:08 Nature 4/V1M 26/10/2014 Trail de Pleyben Pleyben 29 11km 15/290 5.17% 00:50:24 00:04:35 Nature 4/V1M 13/04/2014 Trail de l'Aber Wrac'h Le Folgoët 29 46km 47/584 8.05% 04:27:16 00:05:49 Trail 16/V1M 02/11/2014 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 132/2478 5.33% 01:25:20 00:04:03 Route 48/V1M 11/05/2014 Ronde des Ecoliers Hanvec 29 10km 16/213 7.51% 00:55:43 00:05:34 Nature 5/V1M 13/09/2014 Marathon Du Médoc Pauillac 33 42.195km 8540/9532 89.59% 06:45:08 00:09:36 Route 2110/V1M 08/06/2014 Les Gendarmes et les Voleurs de Temps Ambazac 87 58km 45/444 10.14% 06:52:14 00:07:06 Trail 22/V1M 06/12/2014 La SaintéLyon Lyon 69 72km 999/4939 20.23% 08:48:16 00:07:20 Ultra Trail 354/V1M 26/01/2014 Foulées De La Baie de Guissény Guissény 29 10.2km 25/961 2.6% 00:39:39 00:03:53 Route 10/V1M 09/08/2014 Foulées de Brasparts Brasparts 29 10km 19/349 5.44% 00:45:49 00:04:35 Nature /VEM 31/08/2014 Enduro du Conquet Le Conquet 29 12.7km 67/234 28.63% 00:59:37 00:04:42 Nature 25/V1M 07/06/2014 Course Nature de Lennon Lennon 29 11km 4/158 2.53% 00:51:43 00:04:42 Nature 2/V1M 03/08/2014 Circuit Des Sangliers Huelgoat 29 11km 21/274 7.66% 00:55:16 00:05:01 Nature /VEM 26/04/2014 Bretagne Ultra Trail Guern 56 115km 50/124 40.32% 15:53:28 00:08:17 Ultra Trail 25/V1M

2013

Bilan en 2013 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 5 0 7 3 0 0 15 Indice Moyen 5.21 16.46 13.26 12.07 Meilleur Indice 1.96 Plougastel-Daoulas 11/05/2013 3.23 Guipronvel 05/10/2013 10.8 Le Cloître-Saint-Thégonnec 10/03/2013 1.96 Plougastel-Daoulas 11/05/2013

Stats Persos en 2013 3 1 2 Plus Longue Course 28.000km Saint-Urbain 22/09/2013 Cumul 254km Classement breton 1107 Meilleures Perfs en 2013 20km 01:33:25 Brasparts 10/08/2013

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   07/07/2013 Trail du Bout du Monde Plouzane 29 15km 342/603 56.72% 01:42:49 00:06:51 Nature 69/V1M 24/11/2013 Trail de la Vallée des Seigneurs Saint-Renan 29 12km 29/370 7.84% 00:55:09 00:04:36 Nature 12/V1M 22/09/2013 Trail de la Mignonne Saint-Urbain 29 28km 14/112 12.5% 02:16:11 00:04:52 Trail 7/V1M 10/03/2013 Trail Aux Pieds Des Monts Le Cloître-Saint-Thégonnec 29 26km 27/250 10.8% Trail /VEM 11/11/2013 Semi de Plouguin - Le 11km Plouguin 29 11km 16/307 5.21% 00:43:48 00:03:59 Route 1/V3M 05/10/2013 La Toul An Dour Guipronvel 29 8km 4/124 3.23% 00:33:25 00:04:11 Nature 3/V1M 20/10/2013 Foulées Folgoatiennes Le Folgoët 29 15km 32/409 7.82% 00:58:18 00:03:53 Route 15/V1M 20/01/2013 Foulées de la Baie de Guisseny Guisseny 29 10.1km 34/954 3.56% 00:39:20 00:03:54 Route /VEM 10/08/2013 Foulées de Brasparts Brasparts 29 20km 31/200 15.5% 01:33:25 00:04:40 Nature /VEM 15/12/2013 Course nature du Questel Brest 29 12km 25/282 8.87% 00:54:19 00:04:32 Nature /VEM 07/06/2013 Course Nature de Lennon Lennon 29 21km 13/124 10.48% 01:42:57 00:04:54 Nature 6/V1M 11/05/2013 Course du Pont sur l'Elorn Plougastel-Daoulas 29 15km 7/357 1.96% 00:58:18 00:03:53 Route /VEM 04/08/2013 Circuit des Sangliers Huelgoat 29 25km 31/188 16.49% 02:06:49 00:05:04 Trail /VEM 02/03/2013 AberBenoîTrail Lannilis 29 22km 31/247 12.55% 01:45:14 00:04:47 Nature 10/V1M 20/07/2013 A Girandulata Speloncato (haute-Corse) 2 14km 9/120 7.5% 00:58:35 00:04:11 Route 4/V1M

2012

Bilan en 2012 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 2 1 1 0 1 0 5 Indice Moyen 8.57 3.31 3.37 22.82 9.33 Meilleur Indice 6.96 Bohars 08/05/2012 3.31 Guissény 22/01/2012 3.37 Ploudalmezeau 27/05/2012 22.82 Chamonix 31/08/2012 3.31 Guissény 22/01/2012

Stats Persos en 2012 Plus Longue Course 86.000km Chamonix 31/08/2012 Cumul 141km Meilleures Perfs en 2012 10km 00:37:45 Bohars 08/05/2012 20km 01:22:07 Ploudalmezeau 27/05/2012

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   18/03/2012 Tour de Guip' Guipavas 29 15km 51/501 10.18% 01:00:24 00:04:02 Route 17/V1M 27/05/2012 La Cap Iroise Ploudalmezeau 29 20km 13/386 3.37% 01:22:07 RP 00:04:06 Nature 6/V1M 22/01/2012 Foulées de la Baie de Guissény Guissény 29 10km 32/968 3.31% 00:38:49 00:03:53 Route Nature 17/V1M 31/08/2012 CCC Chamonix 74 86km 359/1573 22.82% 16:07:58 00:11:15 Ultra Trail 92/V1M 08/05/2012 10KM de Bohars Bohars 29 10km 30/431 6.96% 00:37:45 00:03:47 Route 11/V1M

2011

Bilan en 2011 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 5 1 6 0 0 0 12 Indice Moyen 8.1 5.64 14.19 10.94 Meilleur Indice 3.27 Plougastel-Daoulas 15/05/2011 5.64 Ploudaniel 10/04/2011 4.51 Maure-de-Bretagne 17/09/2011 3.27 Plougastel-Daoulas 15/05/2011

Stats Persos en 2011 1 1 Plus Longue Course 18.000km Guipronvel 01/10/2011 Cumul 164km Classement breton 988 Meilleures Perfs en 2011 10km 00:37:12 Landerneau 27/03/2011

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   11/09/2011 Trail Entre Manche et Ocean Landunvez 29 11km 12/129 9.3% 00:46:17 00:04:12 Nature 4/V1M 10/07/2011 Trail du Bout du Monde Plouzané 29 15km 186/427 43.56% 01:21:19 00:05:25 Nature 52/V1M 17/09/2011 Trail des Bruyères Maure-de-Bretagne 35 14km 6/133 4.51% 01:02:25 00:04:28 Nature 2/V1M 01/10/2011 La Toul An Dour Guipronvel 29 18km 19/159 11.95% 01:26:14 00:04:47 Nature 6/V1M 20/03/2011 La Renardière Guilers 29 14km 15/245 6.12% 00:56:34 00:04:02 Nature 7/V1M 20/02/2011 Foulées Nature De Guengat Guengat 29 12km 46/474 9.7% 00:51:54 00:04:19 Nature 18/V1M 10/04/2011 Foulée Verte Ploudaniel 29 15km 18/319 5.64% 00:59:37 00:03:58 Route Nature 9/V1M 27/02/2011 Courses du Lac Bourg-Blanc 29 14.9km 20/362 5.52% 00:56:47 00:03:49 Route 9/V1M 28/05/2011 Course du Technopôle Plouzané 29 10.1km 28/274 10.22% 00:36:46 00:03:38 Route 9/V1M 15/05/2011 Course du Pont Plougastel-Daoulas 29 15km 16/490 3.27% 00:57:01 RP 00:03:48 Route 7/V1M 27/03/2011 Corrida de Landerneau Landerneau 29 10km 72/640 11.25% 00:37:12 RP 00:03:43 Route 31/V1M 04/09/2011 Boucles de Saint-Thonan Saint-Thonan 29 14.9km 22/215 10.23% 00:59:29 00:04:00 Route 9/V1M

2010

Bilan en 2010 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 7 1 6 4 0 0 18 Indice Moyen 10.02 10.55 14.49 17.76 13.26 Meilleur Indice 3.09 Guissény 24/01/2010 10.55 Saint-Thonan 05/09/2010 3.38 Plougonvelin 20/06/2010 9.77 Plourhan 14/02/2010 3.09 Guissény 24/01/2010

Stats Persos en 2010 2 Plus Longue Course 55.000km Plouzane 11/07/2010 Cumul 338km Classement breton 827 Meilleures Perfs en 2010 10km 00:37:29 Landerneau 28/03/2010

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   14/02/2010 Trail Glazig Plourhan 22 31km 51/522 9.77% 03:13:28 00:06:14 Trail 25/V1M 11/07/2010 Trail du Bout du Monde Plouzane 29 55km 66/276 23.91% 05:45:41 00:06:17 Trail 31/V1M 13/06/2010 Trail de la Penzé Guiclan 29 32km 14/96 14.58% 02:41:39 00:05:03 Trail 10/V1M 04/04/2010 Trail de l'Aber Wrac'h Le Folgoët 29 37km 99/435 22.76% Trail 52/V1M 13/11/2010 Technoz-Trail Plouzané 29 15.3km 41/494 8.3% 01:22:05 00:05:22 Nature Nocturne 10/V1M 19/06/2010 Ronde des Fougères Pleyber-Christ 29 15km 21/270 7.78% 00:57:39 00:03:51 Route 10/V1M 26/06/2010 Relais De L'Iroise (42.195 Kms) Porspoder 29 9km 8/47 17.02% 00:37:46 00:04:11 Route 8/V1M 02/05/2010 Les 12KM du Menhir Plouarzel 29 12km 14/117 11.97% 00:48:13 00:04:01 Nature 7/V1M 02/10/2010 La Toul an Dour Guipronvel 29 18km 63/155 40.65% 01:33:00 00:05:10 Nature 28/V1M 21/03/2010 La Renardière Guilers 29 14.9km 33/282 11.7% 00:59:26 00:03:59 Nature /VEM 20/06/2010 La Littorale Plougonvelin 29 15.2km 8/237 3.38% 01:02:31 00:04:07 Nature 4/V1M 07/02/2010 La Kerhorre Le Relecq-Kerhuon 29 14.9km 22/407 5.41% 00:54:19 00:03:39 Route 12/V1M 24/01/2010 Foulées de la Baie de Guissény Guissény 29 10.1km 29/937 3.09% 00:38:40 00:03:50 Route 17/V1M 29/08/2010 Enduro du Conquet Le Conquet 29 12km 21/192 10.94% 00:55:08 00:04:36 Nature /VEM 22/05/2010 Course du Technopôle Plouzané 29 11.4km 28/174 16.09% 00:46:22 00:04:04 Route 11/V1M 28/03/2010 Corrida de Landerneau Landerneau 29 10km 74/611 12.11% 00:37:29 00:03:45 Route 23/V1M 10/10/2010 Brest Court Brest 29 10km 87/1008 8.63% 00:38:30 00:03:51 Route 28/V1M 05/09/2010 Boucles de Saint Thonan Saint-Thonan 29 14.9km 29/275 10.55% 01:00:50 00:04:05 Route Nature 12/V1M

2009

Bilan en 2009 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 9 0 4 2 0 0 15 Indice Moyen 7.54 8.23 15.33 8.76 Meilleur Indice 3.3 Guissény 25/01/2009 4.97 Plouzané 14/11/2009 7.26 Plouzané 12/07/2009 3.3 Guissény 25/01/2009

Stats Persos en 2009 Plus Longue Course 35.000km Plouzané 12/07/2009 Cumul 233km Classement breton 647 Meilleures Perfs en 2009 10km 00:37:43 Brest 11/10/2009 21.1km 01:26:50 Morlaix 25/10/2009

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   12/07/2009 Trail du Bout du Monde Plouzané 29 35km 31/427 7.26% 03:19:20 00:05:42 Trail 19/SEM 14/11/2009 Technoz Trail Plouzané 29 15km 19/382 4.97% 01:17:58 00:05:12 Nature Nocturne /M 02/08/2009 Sentier Des Bouzèdes Genolhac 30 11.7km 33/141 23.4% 01:22:00 00:07:00 Trail 8/SEM 25/10/2009 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 244/3117 7.83% 01:26:50 00:04:07 Route 127/SEM 20/06/2009 Ronde des Fougères Pleyber-Christ 29 15km 25/270 9.26% 00:57:23 RP 00:03:50 Route 15/SEM 23/05/2009 Les 15KM du Technopôle Plouzané 29 15km 18/158 11.39% 00:57:26 RP 00:03:50 Route 9/SEM 08/03/2009 La Ronde des Ponts Landerneau 29 15km 48/533 9.01% 00:57:37 RP 00:03:50 Route 20/SEM 29/03/2009 La Renardière Guilers 29 14.5km 40/295 13.56% 00:54:22 00:03:45 Nature 21/SEM 21/06/2009 La Littorale Plougonvelin 29 14.5km 23/306 7.52% 01:03:06 00:04:21 Nature 9/SEM 12/04/2009 Foulées Vertes Ploudaniel 29 15.4km 20/291 6.87% 01:00:30 00:03:56 Nature 11/SEM 25/01/2009 Foulées de la Baie de Guissény Guissény 29 10.1km 30/909 3.3% 00:39:26 00:03:54 Route 17/SEM 22/02/2009 Courses du Lac Bourg-Blanc 29 14.9km 41/386 10.62% 00:58:06 00:03:54 Route 21/SEM 11/11/2009 Courses de Plouguin Plouguin 29 11.2km 18/343 5.25% 00:42:35 00:03:48 Route 10/SEM 16/05/2009 Course du Pont sur l'Elorn Plougastel-Daoulas 29 15km 16/482 3.32% 00:59:52 00:03:59 Route 7/SEM 11/10/2009 Brest Court Brest 29 10km 88/1123 7.84% 00:37:43 00:03:46 Route 50/SEM

2008

Bilan en 2008 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 8 0 4 0 0 0 12 Indice Moyen 7.39 11.55 8.78 Meilleur Indice 3.13 Morlaix 26/10/2008 2.34 Plouzané 06/07/2008 2.34 Plouzané 06/07/2008

Stats Persos en 2008 1 Plus Longue Course 42.195km Douarnenez 06/04/2008 Cumul 216km Classement breton 173 Meilleures Perfs en 2008 5000m 00:17:45 Bohars 08/05/2008 10km 00:37:26 Brest 12/10/2008 21.1km 01:21:36 Morlaix 26/10/2008 42.195m 02:59:44 La Rochelle 30/11/2008

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   06/07/2008 Trail du Bout du Monde Plouzané 29 15km 10/427 2.34% 00:58:41 RP 00:03:55 Nature 8/SEM 15/11/2008 Technoz Trail Plouzané 29 15km 65/427 15.22% 01:25:05 00:05:40 Nature Nocturne /M 26/10/2008 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 98/3135 3.13% 01:21:36 RP 00:03:52 Route 51/SEM 28/06/2008 Relais Ekiden Du Pays D'Iroise (42.195 Kms) Lampaul-Plouarzel 29 10km 11/70 15.71% 00:38:18 00:03:49 Route 11/SEM 06/04/2008 Marathon du Bout du Monde Douarnenez 29 42.195km 33/922 3.58% 03:00:30 RP 00:04:17 Route 12/SEM 30/11/2008 Marathon de La Rochelle La Rochelle 17 42.195km 454/7229 6.28% 02:59:44 RP 00:04:16 Route 208/SEM 30/03/2008 La Renardière Guilers 29 14km 67/347 19.31% 00:58:48 00:04:12 Nature 25/SEM 31/08/2008 Enduro du Conquet Le Conquet 29 11km 27/290 9.31% 00:45:21 00:04:07 Nature 18/SEM 17/05/2008 Courses du Pont sur L'Elorn Plougastel-Daoulas 29 15.2km 33/555 5.95% 01:00:23 00:03:58 Route 16/SEM 24/02/2008 Courses du Lac Bourg-Blanc 29 15km 39/374 10.43% 00:59:32 00:03:58 Route 13/SEM 12/10/2008 Brest Court Brest 29 10km 62/1001 6.19% 00:37:26 RP 00:03:45 Route 37/SEM 08/05/2008 5KM de Bohars Bohars 29 5km 17/216 7.87% 00:17:45 00:03:33 Route 10/SEM

2007

Bilan en 2007 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 7 0 2 0 0 0 9 Indice Moyen 8.35 5.23 7.65 Meilleur Indice 4.87 Guissény 28/01/2007 4.97 Plouzané 08/07/2007 4.87 Guissény 28/01/2007

Stats Persos en 2007 1 Plus Longue Course 42.195km Pornichet 07/10/2007 Cumul 136km Classement breton 698 Meilleures Perfs en 2007 5000m 00:17:24 Brest 14/10/2007 10km 00:37:51 Lampaul-Plouarzel 16/06/2007 42.195m 03:07:58 Pornichet 07/10/2007

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   08/07/2007 Trail du Bout du Monde Plouzané 29 15km 19/382 4.97% 01:01:29 00:04:06 Nature 11/SEM 16/06/2007 Relais Ekiden Du Pays D'Iroise (42.195 Kms) Lampaul-Plouarzel 29 10km 6/67 8.96% 00:37:51 RP 00:03:47 Route 15/SEM 07/10/2007 Marathon de la Côte d'Amour Pornichet 44 42.195km 95/1095 8.68% 03:07:58 00:04:27 Route 46/SEM 09/09/2007 La Translandunvezienne Landunvez 29 17.5km 15/273 5.49% 01:10:00 00:04:00 Nature 6/SEM 28/01/2007 Foulées de la Baie de Guissény Guissény 29 10.1km 47/966 4.87% 00:39:03 00:03:52 Route 25/SEM 26/08/2007 Enduro du Conquet Le Conquet 29 11km 25/296 8.45% 00:43:13 00:03:56 Route 15/SEM 19/05/2007 Course du Pont sur l'Elorn Plougastel-Daoulas 29 15km 33/537 6.15% 00:58:51 RP 00:03:55 Route 18/SEM 14/10/2007 Brest Court Brest 29 5km 44/384 11.46% 00:17:24 RP 00:03:29 Route 29/SEM 08/05/2007 10KM de Bohars Bohars 29 10km 54/548 9.85% 00:38:12 00:03:49 Route 30/SEM

2006

Bilan en 2006 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 13 0 4 0 0 0 17 Indice Moyen 15.46 10.84 14.38 Meilleur Indice 6.78 Dax 11/08/2006 3.49 Plouzané 09/07/2006 3.49 Plouzané 09/07/2006

Stats Persos en 2006 Plus Longue Course 42.195km Paris 09/04/2006 Cumul 249km Classement breton 1348 Meilleures Perfs en 2006 10km 00:37:54 Bohars 08/05/2006 21.1km 01:39:49 Morlaix 29/10/2006 42.195m 03:05:25 Paris 09/04/2006

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   09/07/2006 Trail du Bout du Monde Plouzané 29 15km 12/344 3.49% 01:03:42 00:04:15 Nature 7/SEM 11/11/2006 Semi de plouguin - les 11Km Plouguin 29 11km 35/364 9.62% 00:44:30 00:04:03 Route 19/SEM 29/10/2006 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 1162/3684 31.54% 01:39:49 00:04:44 Route 490/SEM 17/06/2006 Ronde des Fougères Pleyber-Christ 29 15km 47/229 20.52% 01:03:15 00:04:13 Route 24/SEM 18/06/2006 Relais Ekiden Du Pays D'Iroise (42.195 Kms) Lampaul-Plouarzel 29 10km 21/77 27.27% 00:39:37 00:03:57 Route 15/SEM 09/04/2006 Marathon de Paris Paris 75 42.195km 2127/30688 6.93% 03:05:25 RP 00:04:24 Route /SEM 12/03/2006 Le Ronde des Ponts Landerneau 29 15.6km 66/484 13.64% 01:00:22 00:03:52 Route 43/SEM 11/08/2006 La Feriascapade Dax 40 10km 150/2211 6.78% 00:39:52 00:03:59 Route 73/SEM 13/05/2006 Foulées Vertes Ploudaniel 29 15km 47/332 14.16% 00:58:52 RP 00:03:55 Nature 25/SEM 10/06/2006 Foulées des Pompiers Douarnenez 29 15km 29/182 15.93% 01:02:19 00:04:09 Route 18/SEM 15/01/2006 Foulées de Plouarzel Plouarzel 29 10km 30/182 16.48% 00:41:29 00:04:09 Route 20/SEM 05/03/2006 Entre Terre et Mer Le Relecq-Kerhuon 29 14km 54/381 14.17% 00:57:14 00:04:05 Nature 33/SEM 27/08/2006 Enduro du Conquet Le Conquet 29 10km 24/208 11.54% 00:40:17 00:04:02 Nature 13/SEM 19/08/2006 Course du Pardon Saint-Renan 29 10km 31/211 14.69% 00:39:05 00:03:55 Route 18/SEM 26/02/2006 Course du Lac Bourg-Blanc 29 15km 70/435 16.09% 01:00:31 00:04:02 Route 41/SEM 28/05/2006 10KM du Technopôle Plouzané 29 10km 14/142 9.86% 00:38:58 00:03:54 Route 10/SEM 08/05/2006 10KM de Bohars Bohars 29 10km 67/573 11.69% 00:37:54 00:03:47 Route 39/SEM

2005

Bilan en 2005 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 1 0 9 0 3 0 0 0 13 Indice Moyen 66.34 13.56 9.82 16.76 Meilleur Indice 66.34 Saint-Renan 27/11/2005 8.6 Saint-Renan 20/08/2005 4.99 Lannilis 27/03/2005 4.99 Lannilis 27/03/2005

Stats Persos en 2005 Plus Longue Course 42.195km Cancale 19/06/2005 Cumul 196km Classement breton 922 Meilleures Perfs en 2005 10km 00:37:54 Saint-Renan 20/08/2005 21.1km 01:31:21 Pont-l'Abbé 02/10/2005 42.195m 03:29:58 Cancale 19/06/2005

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   02/10/2005 Semi-Marathon de la Torche Pont-l'Abbé 29 21.1km 154/752 20.48% 01:31:21 00:04:20 Route 70/SEM 19/06/2005 Marathon du Mont-Saint-Michel Cancale 35 42.195km 531/4527 11.73% 03:29:58 00:04:59 Route 195/SEM 03/04/2005 Les 15KM de Guilers Guilers 29 15km 19/144 13.19% 00:59:26 RP 00:03:58 Route 12/SEM 11/09/2005 La Translandunvezienne Landunvez 29 17km 20/173 11.56% 01:07:50 00:03:59 Nature 11/SEM 27/03/2005 La Transaberienne Lannilis 29 16.5km 75/1503 4.99% 01:06:56 00:04:03 Nature 39/SEM 06/02/2005 La Kerhorre Le Relecq-Kerhuon 29 7.5km 23/171 13.45% 00:27:21 00:03:39 Route 15/SEM 13/02/2005 Foulées du Moulin Blanc Brest 29 10.1km 46/420 10.95% 00:40:28 00:04:00 Route 34/SEM 13/08/2005 Foulées des Monts Brasparts 29 16.5km 58/449 12.92% 01:06:07 00:04:00 Nature 29/SEM 05/12/2005 Foulées An Aberiou Lannilis 29 7km 35/243 14.4% 00:26:00 00:03:43 Route 23/SEM 27/11/2005 Cross de La Foulée Renanaise - Elites Hommes Saint-Renan 29 7.89km 67/101 66.34% 00:31:43 00:04:01 Cross 32/SEM 14/05/2005 Course du Pont sur l'Elorn Plougastel-Daoulas 29 15km 63/656 9.6% 00:59:38 00:03:59 Route 36/SEM 20/08/2005 Course du Pardon Saint-Renan 29 10km 19/221 8.6% 00:37:54 RP 00:03:47 Route 14/SEM 16/01/2005 Course de l'ES Corsen Plouarzel 29 10.5km 44/224 19.64% 00:42:40 00:04:04 Route 28/SEM

2004

Bilan en 2004 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 1 0 9 1 2 0 0 0 13 Indice Moyen 73.6 18.72 16.8 13.76 22.03 Meilleur Indice 73.6 Brest 12/12/2004 8.49 Plouguin 12/11/2004 16.8 Vannes 17/10/2004 10.48 Plouzané 18/07/2004 8.49 Plouguin 12/11/2004

Stats Persos en 2004 Plus Longue Course 42.195km Vannes 17/10/2004 Cumul 200km Classement breton 1094 Meilleures Perfs en 2004 10km 00:39:39 Saint-Renan 21/08/2004 21.1km 01:27:34 Morlaix 31/10/2004 42.195m 03:18:26 Vannes 17/10/2004

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   14/03/2004 Transaberienne Lannilis 29 16.5km 266/1674 15.89% 01:10:17 00:04:16 Route 102/SEM 25/09/2004 Trail du Douvez Guipavas 29 17.8km 55/323 17.03% 01:11:16 00:04:00 Nature /M 12/11/2004 Semi de Plouguin -Le 11,2KM Plouguin 29 11.2km 36/424 8.49% 00:44:00 00:03:56 Route 22/SEM 31/10/2004 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 456/4228 10.79% 01:27:34 RP 00:04:09 Route 309/SEM 17/10/2004 Marathon de Vannes Vannes 56 42.195km 227/1351 16.8% 03:18:26 RP 00:04:42 Route Nature 83/SEM 08/02/2004 La Kerhorre Le Relecq-Kerhuon 29 15km 111/441 25.17% 01:01:48 RP 00:04:07 Route 52/SEM 24/07/2004 Foulées du Port Camaret 29 11km 65/366 17.76% 00:45:18 00:04:07 Route 40/SEM 06/06/2004 Foulées de Lesneven Lesneven 29 15km 151/595 25.38% 01:06:04 00:04:24 Route 61/SEM 05/12/2004 Foulées An Aberiou Lannilis 29 7km 43/276 15.58% 00:27:12 00:03:53 Route 25/SEM 12/12/2004 Cross de La Ville de Brest - Elite Hommes Brest 29 8.355km 92/125 73.6% 00:32:38 00:03:54 Cross 59/SEM 21/08/2004 Course du Pardon Saint-Renan 29 10km 42/224 18.75% 00:39:39 RP 00:03:58 Route 24/SEM 18/07/2004 1er Trail du Bout du Monde Plouzané 29 15km 22/210 10.48% 01:08:47 00:04:35 Nature 17/SEM 29/05/2004 10Km du Technopôle Plouzané 29 10km 65/212 30.66% 00:40:57 RP 00:04:06 Route 34/SEM

2003

Bilan en 2003 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 3 0 0 0 0 0 3 Indice Moyen 21.48 21.48 Meilleur Indice 20.08 Morlaix 26/10/2003 20.08 Morlaix 26/10/2003

Stats Persos en 2003 Plus Longue Course 42.195km La Rochelle 30/11/2003 Cumul 78km Meilleures Perfs en 2003 21.1km 01:32:28 Morlaix 26/10/2003 42.195m 03:18:53 La Rochelle 30/11/2003

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   26/10/2003 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 813/4048 20.08% 01:32:28 RP 00:04:23 Route 388/SEM 30/11/2003 Marathon de La Rochelle La Rochelle 17 42.195km 1216/5754 21.13% 03:18:53 RP 00:04:43 Route 494/SEM 10/05/2003 Foulées du Pont sur l'Elorn Plougastel-Daoulas 29 15km 132/368 23.24% 01:08:43 RP 00:04:35 Route /M