Categorie: SEM TEAM D CO CONCEPT 1263ème coureur Breton 204ème coureur dans le 22

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Bilan sur Toute la Carrière
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	1	2	27	5	113	13	1	5	167
Indice Moyen	52.86	74.6	18.89	8.71	14.37	19.73	44.42	16.23	16.53
Meilleur Indice	52.86 Saint-Onen-La-Chapelle 18/12/2022	71.43 Lamballe 02/05/2021	5.57 Langueux 16/06/2018	6.92 Saint-René-Hillion 29/10/2023	0.79 Ploufragan 28/01/2018	6.35 Plourhan 30/01/2022	44.42 Saint-Gelven 09/06/2019	4.26 Saint-Bihy 08/07/2018	0.79 Ploufragan 28/01/2018

Stats Persos Courses à Pied

2 17 4 15 Plus Longue Course 63.000km Saint-Gelven 09/06/2019 Cumul 2486km

Records Distances Phares

10km 00:38:30 (vma ~ 17.32) Langueux 16/06/2018 21.1km 01:28:14 (vma ~ 16.87) Trégueux 04/03/2018 42.195km 03:13:47 (vma ~ 16.30) Rennes 22/10/2023

Records Persos

1000m 00:02:57.57 Lamballe 02/05/2021 5000m 00:18:29.18 Saint-Brieuc 06/06/2021 20km 01:26:20 Perros-Guirec 22/07/2018 30km 02:33:24 Plourhan 04/02/2024

2024

Bilan en 2024 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 5 1 0 0 7 Indice Moyen 10 7.9 7.18 8.1 Meilleur Indice 10 Bréhand 16/03/2024 4.96 Plourhan 03/02/2024 7.18 Plourhan 04/02/2024 4.96 Plourhan 03/02/2024

Stats Persos en 2024 Plus Longue Course 30.000km Plourhan 04/02/2024 Cumul 123km Meilleures Perfs en 2024 10km 00:38:43 Bréhand 16/03/2024 20km 01:45:51 Bringolo 14/04/2024 30km 02:33:24 Plourhan 04/02/2024

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   04/02/2024 Trail Glazig Plourhan 22 30km 83/1156 7.18% 02:33:24 RP 00:05:07 Trail 44/SEM 07/04/2024 EDB - Les Hauts du Pont Rolland Hillion 22 24km 55/540 10.19% 02:17:21 00:05:43 Nature 32/SEM 06/01/2024 La Folle Néteï Hillion 22 13km 52/896 5.8% 01:08:26 00:05:16 Nature Nocturne 21/SEM 03/02/2024 Trail Glazig - Noz Découverte Plourhan 22 9km 28/565 4.96% 00:37:34 00:04:10 Nature Nocturne 16/SEM 16/03/2024 Corrida de Bréhand Bréhand 22 10km 27/270 10% 00:38:43 00:03:52 Route 15/SEM 14/04/2024 Trail de la Grand'Ville Bringolo 22 20km 17/142 11.97% 01:45:51 00:05:18 Nature 12/SEM 20/01/2024 La Pote'Trail Lamballe 22 17km 12/182 6.59% 01:14:25 00:04:23 Nature 6/SEM

2023

Bilan en 2023 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 5 1 9 1 0 1 17 Indice Moyen 17.33 6.92 11.84 28.52 12.56 14.19 Meilleur Indice 12.12 Lanvollon 09/12/2023 6.92 Saint-René-Hillion 29/10/2023 2.84 Saint-Brieuc 06/05/2023 28.52 Plourhan 05/02/2023 12.56 Saint-Bihy 09/07/2023 2.84 Saint-Brieuc 06/05/2023

Stats Persos en 2023 1 2 Plus Longue Course 42.195km Rennes 22/10/2023 Cumul 260km Classement breton 1634 Meilleures Perfs en 2023 10km 00:39:22 Langueux 17/06/2023 42.195m 03:13:47 Rennes 22/10/2023

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   22/10/2023 Marathon Vert de Rennes School of Business Rennes 35 42.195km 460/2253 20.42% 03:13:47 RP 00:04:36 Route 148/SEM 05/02/2023 Trail Glazig Plourhan 22 26km 318/1115 28.52% 02:47:12 00:06:26 Trail 97/SEM 17/06/2023 Corrida de Langueux Populaire Langueux 22 10km 125/1011 12.36% 00:39:22 00:03:56 Route 62/SEM 13/05/2023 Foulées Lamballaises Lamballe 22 10km 69/259 26.64% 00:45:03 00:04:30 Route 34/SEM 09/12/2023 Corrida de Lanvollon Lanvollon 22 9.9km 52/429 12.12% 00:39:47 00:04:01 Route 20/SEM 18/11/2023 Trail Nocturne Hénanbihen Hénanbihen 22 16km 39/386 10.1% 01:15:06 00:04:42 Nature Nocturne 19/SEM 04/03/2023 Corrida de Bréhand Rock & Run Bréhand 22 10km 32/212 15.09% 00:39:41 00:03:58 Route 18/SEM 08/01/2023 Galoupadenn des Timouns Guingamp 22 13km 33/500 6% 00:57:18 00:04:24 Nature 15/SEM 26/03/2023 Trail du Labyrinthe Ploufragan 22 18.7km 23/122 18.85% 01:32:06 00:04:56 Nature 12/SEM 23/04/2023 Trail du Pélem Saint-Nicolas-du-Pélem 22 18km 19/90 21.11% 01:33:26 00:05:11 Nature 11/SEM 02/09/2023 Trail de la Vallée de l'Urne Trégueux 22 8km 29/127 22.83% 00:39:13 00:04:54 Nature 9/SEM 29/10/2023 Foulées d'Automne Saint-René-Hillion 22 12km 18/260 6.92% 00:55:36 00:04:38 Route Nature 7/SEM 06/05/2023 La Traversée de la Baie Saint-Brieuc 22 23km 13/457 2.84% 01:53:16 00:04:55 Nature 6/SEM 02/07/2023 Trail de l'Ic Pordic 22 9km 13/227 5.73% 00:40:54 00:04:33 Nature 6/SEM 14/05/2023 Trail des Kaos Saint-Julien 22 13km 13/249 5.22% 01:03:03 00:04:51 Nature 5/SEM 15/04/2023 Foulées Nature de la Quasimodo La Chapelle-Chaussée 35 12km 9/65 13.85% 00:48:24 00:04:02 Nature 2/SEM 09/07/2023 Trail des Duos Saint-Bihy 22 9km 27/215 12.56% 00:45:08 00:05:01 Duo 2/M+F

2022

Bilan en 2022 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 1 0 4 1 12 3 0 3 24 Indice Moyen 52.86 20.62 7.53 11.14 10.33 21.45 15.49 Meilleur Indice 52.86 Saint-Onen-La-Chapelle 18/12/2022 14.31 Langueux 25/06/2022 7.53 Ploufragan 11/12/2022 4.4 Saint-Brieuc 14/05/2022 6.35 Plourhan 30/01/2022 12.26 Saint-Bihy 10/07/2022 4.4 Saint-Brieuc 14/05/2022

Stats Persos en 2022 3 1 Plus Longue Course 42.195km Nantes 17/04/2022 Cumul 374km Classement breton 1249 Meilleures Perfs en 2022 10km 00:39:46 Ploufragan 11/12/2022 21.1km 01:32:11 Quimper 20/03/2022 42.195m 03:47:02 Nantes 17/04/2022

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   17/04/2022 Marathon de Nantes Nantes 44 42.195km 1033/2917 35.41% 03:47:02 RP 00:05:23 Route 267/SEM 20/03/2022 Semi-Marathon Locronan-Quimper Quimper 29 21.1km 307/1885 16.29% 01:32:11 00:04:22 Route 97/SEM 25/06/2022 Corrida de Langueux - Populaire Langueux 22 10km 103/720 14.31% 00:40:33 00:04:03 Route 53/SEM 14/07/2022 Courir sur la Digue Pléneuf-Val-André 22 10km 55/334 16.47% 00:41:10 00:04:07 Route 31/SEM 30/04/2022 Trail Entre Landes et Bruyères Erquy 22 33km 122/1020 11.96% 02:54:21 00:05:17 Trail 30/SEM 30/01/2022 Trail Glazig Plourhan 22 26km 65/1024 6.35% 02:19:51 00:05:23 Trail 21/SEM 06/08/2022 Trail de la Rigole d'Hilvern Allineuc 22 13km 33/173 19.08% 01:06:23 00:05:06 Nature 16/SEM 18/12/2022 Cross de l'Ea Pays de Brocéliande - Elites Hommes Saint-Onen-La-Chapelle 35 8.5km 37/70 52.86% 00:36:35 00:04:18 Cross 13/SEM 09/01/2022 Galoupadenn des Timouns Guingamp 22 12.4km 33/393 8.4% 00:54:05 00:04:22 Nature 10/SEM 29/01/2022 Trail Glazig Plourhan 22 10km 32/552 5.8% 00:44:30 00:04:27 Nature Nocturne 9/SEM 22/05/2022 Trail des Kaos Saint-Julien 22 15km 20/270 7.41% 01:17:50 00:05:11 Nature 9/SEM 11/11/2022 Trail de Plaintel Plaintel 22 25km 35/276 12.68% 02:11:14 00:05:15 Trail 9/SEM 14/05/2022 La Traversée de la Baie Saint-Brieuc 22 23km 16/364 4.4% 01:56:56 00:05:05 Nature 8/SEM 09/10/2022 Trail des Halles Ploeuc-sur-Lie 22 8km 19/149 12.75% 00:37:05 00:04:38 Nature 8/SEM 30/10/2022 Foulées d'Automne Saint-René-Hillion 22 23km 23/143 16.08% 01:54:13 00:04:58 Nature 8/SEM 16/10/2022 Trail Le Foeil Le Foeil 22 22km 19/90 21.11% 01:49:44 00:04:59 Nature 7/SEM 08/05/2022 Foulée Nature de Pommeret Pommeret 22 11km 19/121 15.7% 00:46:30 00:04:14 Nature 6/SEM 01/10/2022 Trail des Kaolins - Relais Duo (10+7km) - 01:23:10 Quessoy 22 7km 7/21 33.33% 00:34:41 00:04:57 Relais 6/M+M 22/01/2022 La Pote'Trail en Relais (7+7Km) - (01:00:09) La Poterie 22 7km 6/32 18.75% 0:30:08 00:04:18 Relais 5/M+M 27/11/2022 Trail de la Vallée de l'Urne Trégueux 22 8km 13/174 7.47% 00:35:04 00:04:23 Nature 5/SEM 11/12/2022 10Km de la Vallée du Goëlo Ploufragan 22 10km 7/93 7.53% 00:39:46 00:03:59 Route Nature 5/SEM 19/11/2022 Trail Nocturne Hénanbihen Hénanbihen 22 8km 11/218 5.05% 00:37:36 00:04:42 Nature 4/SEM 23/10/2022 Trail du Barrage Ploufragan 22 11.6km 11/106 10.38% 00:59:54 00:05:10 Nature 3/SEM 10/07/2022 Trail des Duos Saint-Bihy 22 9km 19/155 12.26% 00:43:20 00:04:49 Duo /M+M

2021

Bilan en 2021 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 2 2 0 5 1 0 0 10 Indice Moyen 74.6 25.96 10.89 19.62 27.52 Meilleur Indice 71.43 Lamballe 02/05/2021 11.72 Paimpol 27/11/2021 6.36 Saint-Brandan 26/09/2021 19.62 Moncontour 04/12/2021 6.36 Saint-Brandan 26/09/2021

Stats Persos en 2021 2 1 Plus Longue Course 34.000km Moncontour 04/12/2021 Cumul 105km Classement breton 862 Meilleures Perfs en 2021 1000m 00:02:57.57 Lamballe 02/05/2021 5000m 00:18:29.18 Saint-Brieuc 06/06/2021 10km 00:46:01 Langueux 04/09/2021

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   04/09/2021 Corrida de Langueux Populaire Langueux 22 10km 279/694 40.2% 00:46:01 00:04:36 Route 106/SEM 27/11/2021 Corrida de Paimpol Paimpol 22 9.9km 102/870 11.72% 00:40:33 00:04:06 Route 36/SEM 04/12/2021 Ménestrail - La Cambrousse Moncontour 22 34km 83/423 19.62% 03:53:45 00:06:53 Trail 34/SEM 31/10/2021 Foulées d'Automne Saint-René-Hillion 22 12km 43/238 18.07% 00:58:18 00:04:51 Nature 21/SEM 28/11/2021 Trail de la Vallée de l'Urne Trégueux 22 11.45km 25/191 13.09% 00:57:53 00:05:03 Nature 18/SEM 26/09/2021 Trail Brandanais Saint-Brandan 22 6km 7/110 6.36% 00:28:13 00:04:42 Nature 7/SEM 10/10/2021 Trail des Moulins Ploeuc-sur-Lie 22 8km 14/166 8.43% 00:38:11 00:04:46 Nature 6/SEM 06/06/2021 Championnats du 22 de 5000M Finale 1 Saint-Brieuc 22 5km 14/18 77.78% 00:18:29.18 RP 00:03:42 Piste 5/SEM 19/09/2021 Trail du Rodo Trémeloir 22 8km 16/188 8.51% 00:41:56 00:05:15 Nature 5/SEM 02/05/2021 Prises de Performances du Comité 22 - 1000M Hommes Finale C Lamballe 22 1km 5/7 71.43% 00:02:57.57 RP 00:02:58 Piste 3/SEM

2020

Bilan en 2020 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 1 5 0 0 0 6 Indice Moyen 11.9 18.9 17.73 Meilleur Indice 11.9 Trégueux 05/07/2020 9.51 Plourhan 02/02/2020 9.51 Plourhan 02/02/2020

Stats Persos en 2020 Plus Longue Course 18.700km Ploufragan 09/02/2020 Cumul 74km Classement breton 278 Meilleures Perfs en 2020 10km 00:38:42 Trégueux 05/07/2020

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   28/06/2020 Endurance Shop Challenge TOUR - 3ème Etape Pordic 22 11km 29/127 22.83% 00:50:59 00:04:38 Nature 24/SEM 02/02/2020 Trail Glazig Plourhan 22 12km 58/610 9.51% 01:06:11 00:05:31 Nature 23/SEM 18/06/2020 Endurance Shop Challenge TOUR - 2ème Etape Plaine-Haute 22 11km 24/131 18.32% 00:48:43 00:04:26 Nature 19/SEM 08/03/2020 Course Nature de Saint-Donan Saint-Donan 22 11km 36/366 9.84% 00:59:29 00:05:24 Nature 17/SEM 05/07/2020 Endurance Shop Challenge TOUR - 4ème Etape Trégueux 22 10km 15/126 11.9% 00:38:42 00:03:52 Route Nature 11/SEM 09/02/2020 Trail Du Labyrinthe Ploufragan 22 18.7km 50/147 34.01% 01:35:27 00:05:06 Nature 10/SEM

2019

Bilan en 2019 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 2 0 15 2 1 0 20 Indice Moyen 14.59 14.03 23.51 44.42 16.55 Meilleur Indice 7.58 Langueux 15/06/2019 2.88 Saint-Brieuc 18/05/2019 8.25 Erquy 27/04/2019 44.42 Saint-Gelven 09/06/2019 2.88 Saint-Brieuc 18/05/2019

Stats Persos en 2019 1 Plus Longue Course 63.000km Saint-Gelven 09/06/2019 Cumul 395km Classement breton 1261 Meilleures Perfs en 2019 10km 00:39:58 Plédran 20/01/2019 20km 01:50:52 Trémuson 08/09/2019 21.1km 01:31:56 Trégueux 10/03/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   09/06/2019 Trail de Guerlédan Saint-Gelven 22 63km 438/986 44.42% 08:55:21 00:08:30 Ultra Trail 178/SEM 07/12/2019 La Cambrousse Moncontour 22 34km 176/454 38.77% 04:21:01 00:07:41 Trail 69/SEM 10/03/2019 Championnat de Bretagne - Semi d'Armor Trégueux 22 21.1km 68/315 21.59% 01:31:56 00:04:21 Route 38/SEM 27/04/2019 Landes et Bruyères Erquy 22 32.5km 87/1055 8.25% 02:46:46 00:05:08 Trail 38/SEM 15/06/2019 Corrida de Langueux - Populaire Langueux 22 10km 65/857 7.58% 00:40:10 00:04:01 Route 37/SEM 08/09/2019 Trail des Mines Trémuson 22 20km 56/174 32.18% 01:50:52 00:05:33 Nature 30/SEM 02/02/2019 Trail Glazig - Noz Découverte Plourhan 22 9km 33/687 4.8% 00:47:56 00:05:20 Nature Nocturne 23/SEM 23/02/2019 Les Nocturnes du Pain Chaud Lanfains 22 18km 39/126 30.95% 01:32:00 00:05:07 Nature Nocturne 23/SEM 20/01/2019 Courons Dans le Bois Plédran 22 10km 32/323 9.91% 00:39:58 00:04:00 Nature 21/SEM 06/10/2019 Trail des Moulins Ploeuc-sur-Lie 22 15km 35/165 21.21% 01:23:23 00:05:34 Nature 21/SEM 16/11/2019 Nocturne d'Hénanbihen Hénanbihen 22 15km 38/262 14.5% 01:17:17 00:05:09 Nature Nocturne 19/SEM 03/02/2019 Trail Glazig - Course Ailes Marines Plourhan 22 12km 26/531 4.9% 00:57:16 00:04:46 Nature 16/SEM 25/05/2019 Trail de l'Armel Hénon 22 15km 39/111 35.14% 01:30:49 00:06:03 Nature 16/SEM 11/11/2019 Trail de Plaintel Plaintel 22 22km 25/254 9.84% 01:53:54 00:05:11 Nature 14/SEM 27/10/2019 Foulées d'Automne Saint-René-Hillion 22 12km 17/223 7.62% 00:48:14 00:04:01 Nature 13/SEM 07/04/2019 Entre Dunes et Bouchots Hillion 22 23km 18/375 4.8% 02:12:10 00:05:45 Nature 11/SEM 20/04/2019 Courses Natures de Saint-Guihen Landéhen 22 8km 8/85 9.41% 00:33:15 00:04:09 Nature 7/SEM 03/03/2019 Trail de Saint-Donan Saint-Donan 22 22km 21/130 16.15% 01:54:45 00:05:13 Nature 6/SEM 18/05/2019 La Traversée de la Baie Saint-Brieuc 22 22km 13/452 2.88% 01:44:06 00:04:44 Nature 5/SEM 24/11/2019 Trail de la Vallée de l'Urne Trégueux 22 11km 17/277 6.14% 00:47:36 00:04:20 Nature 5/SEM

2018

Bilan en 2018 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 3 1 12 1 0 1 18 Indice Moyen 11.03 7.73 9.71 18.95 4.26 10.03 Meilleur Indice 5.57 Langueux 16/06/2018 7.73 Lamballe 19/05/2018 0.79 Ploufragan 28/01/2018 18.95 Matignon 22/04/2018 4.26 Saint-Bihy 08/07/2018 0.79 Ploufragan 28/01/2018

Stats Persos en 2018 1 3 1 1 Plus Longue Course 30.000km Matignon 22/04/2018 Cumul 267km Classement breton 1277 Meilleures Perfs en 2018 10km 00:38:30 Langueux 16/06/2018 20km 01:26:20 Perros-Guirec 22/07/2018 21.1km 01:28:14 Trégueux 04/03/2018 30km 02:50:57 Matignon 22/04/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   11/11/2018 Trail de Plaintel Plaintel 22 12km 84/488 17.21% 01:04:12 00:05:21 Nature 46/SEM 13/05/2018 Trail Des Kaos Saint-Julien 22 12km 71/336 21.13% 01:08:43 00:05:44 Nature 42/SEM 22/07/2018 20Km de la Côte de Granit Rose Perros-Guirec 22 20km 73/812 8.99% 01:26:20 RP 00:04:19 Route 34/SEM 04/03/2018 Semi d'Armor Trégueux 22 21.1km 48/259 18.53% 01:28:14 RP 00:04:11 Route 27/SEM 16/06/2018 Corrida de Langueux - Populaire Langueux 22 10km 51/915 5.57% 00:38:30 RP 00:03:51 Route 26/SEM 21/01/2018 Courons Dans Les Bois Plédran 22 10km 43/338 12.72% 00:40:23 00:04:02 Nature 20/SEM 19/05/2018 Foulées Lamballaises Lamballe 22 10km 28/362 7.73% 00:38:53 RP 00:03:53 Route Nature 18/SEM 01/04/2018 Entre Dunes et Bouchots - Les hauts du Pont Rolland Hillion 22 23km 33/271 12.18% 02:13:05 00:05:47 Nature 17/SEM 02/06/2018 Traversée de la Baie Saint-Brieuc 22 20km 19/482 3.94% 01:36:15 RP 00:04:49 Nature 12/SEM 22/04/2018 Fresnaye Trail Matignon 22 30km 18/95 18.95% 02:50:57 RP 00:05:42 Trail 11/SEM 05/05/2018 Trail de la Voie Romaine Le Vieux-Bourg 22 12km 20/255 7.84% 00:51:14 00:04:16 Nature 8/SEM 18/02/2018 Trail de Saint-Donan Saint-Donan 22 22km 14/124 11.29% 01:49:05 00:04:58 Nature 7/SEM 04/08/2018 Trail de la Rigole d'Hilvern Allineuc 22 9km 15/219 6.85% 00:38:58 00:04:20 Nature 7/SEM 17/11/2018 Nocturne d'Hénanbihen Hénanbihen 22 8km 12/183 6.56% 00:36:29 00:04:34 Nature Nocturne 7/SEM 08/07/2018 Trail des Duos Saint-Bihy 22 9km 6/141 4.26% 00:36:45 00:04:05 Duo 6/M+M 26/05/2018 Trail de l'Armel Henon 22 15km 11/100 11% 01:18:37 00:05:14 Nature 5/SEM 30/06/2018 Trail de la Flora Saint-Alban 22 14km 8/161 4.97% 01:06:32 00:04:45 Nature 5/SEM 28/01/2018 Trail du Labyrinthe Ploufragan 22 10km 2/252 0.79% 00:41:57 00:04:12 Nature 1/SEM

2017

Bilan en 2017 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 6 1 17 3 0 0 27 Indice Moyen 19.32 9.45 14.64 29.43 17.13 Meilleur Indice 8.5 Lamballe 20/05/2017 9.45 Landéhen 22/04/2017 3.31 Trégueux 26/11/2017 10.22 Saint-Gelven 03/06/2017 3.31 Trégueux 26/11/2017

Stats Persos en 2017 1 4 2 Plus Longue Course 51.000km Iffendic 10/09/2017 Cumul 415km Classement breton 1615 Meilleures Perfs en 2017 5000m 00:21:31 Plédran 16/12/2017 10km 00:39:55 Lamballe 20/05/2017 20km 01:41:14 Saint-Brieuc 27/05/2017 21.1km 01:30:22 Trégueux 05/03/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   19/02/2017 Courons dans le Bois Plédran 22 10km 352/411 85.64% 00:57:05 00:05:42 Nature 105/SEM 02/12/2017 Ménestrail - La Cambrousse Moncontour 22 33km 158/637 24.8% 03:57:34 00:07:12 Trail 97/SEM 10/09/2017 Trail des Légendes de Brocéliande Iffendic 35 51km 155/291 53.26% 05:56:37 00:07:00 Trail 71/SEM 03/06/2017 Trail de Guerlédan Saint-Gelven 22 26km 96/939 10.22% 02:42:47 00:06:16 Trail 59/SEM 05/03/2017 Semi d'Armor Trégueux 22 21.1km 130/286 45.45% 01:40:38 00:04:46 Route 47/SEM 17/06/2017 Corrida de Langueux Langueux 22 10km 97/968 10.02% 00:40:15 00:04:01 Route 45/SEM 05/03/2017 Semi d'Armor Trégueux 22 21.1km 60/286 20.98% 01:30:22 RP 00:04:17 Route 31/SEM 11/11/2017 Trail de Plaintel Plaintel 22 22km 45/272 16.54% 02:01:09 00:05:30 Nature 25/SEM 12/02/2017 Trail de Saint-Donan Saint-Donan 22 11km 36/271 13.28% 00:57:31 00:05:14 Nature 23/SEM 01/10/2017 Foulées Briochines Saint-Brieuc 22 10km 40/322 12.42% 00:40:07 00:04:01 Route 22/SEM 25/02/2017 Nocturnes du Pain Chaud Lanfains 22 18km 30/108 27.78% 01:30:30 00:05:02 Nature Nocturne 19/SEM 12/03/2017 Entre Mer et Vallées Pordic 22 11km 22/227 9.69% 01:03:00 00:05:44 Nature 18/SEM 20/05/2017 Foulées Lamballaises Lamballe 22 10km 29/341 8.5% 00:39:55 RP 00:04:00 Route 18/SEM 22/10/2017 Trail des Picotous Trédias 22 14.7km 32/244 13.11% 01:09:50 00:04:45 Nature 18/SEM 16/04/2017 Fresnaye Trail Matignon 22 16km 22/232 9.48% 01:25:25 00:05:20 Nature 15/SEM 27/05/2017 Traversée de la Baie de Saint-Brieuc Saint-Brieuc 22 20km 24/391 6.14% 01:41:14 RP 00:05:04 Nature 15/SEM 24/06/2017 Trail de la Flora Saint-Alban 22 13km 28/197 14.21% 01:07:33 00:05:12 Nature 15/SEM 14/05/2017 Foulées Trégueusiennes Trégueux 22 10km 26/140 18.57% 00:40:00 RP 00:04:00 Route 13/SEM 29/10/2017 Foulées d'Automne Saint-René-Hillion 22 12km 18/247 7.29% 00:50:59 00:04:15 Nature 11/SEM 22/04/2017 Courses natures de Saint-Guihen Landéhen 22 8km 12/127 9.45% 00:33:51 00:04:14 Route Nature 9/SEM 09/04/2017 Ensemble contre le cancer à Tréveneuc Tréveneuc 22 10km 14/168 8.33% 00:46:12 00:04:37 Nature 8/SEM 06/05/2017 Trail du Vieux-Bourg Le Vieux-Bourg 22 11km 15/171 8.77% 00:52:12 00:04:45 Nature 8/SEM 08/10/2017 Trail du Barrage Ploufragan 22 11.6km 15/155 9.68% 00:53:16 00:04:36 Nature 8/SEM 26/11/2017 Trail de La Vallée de l'Urne Trégueux 22 11km 10/302 3.31% 00:46:28 00:04:13 Nature 8/SEM 18/03/2017 Trail de la Chambre de Métiers - 10KM du Labyrinthe Ploufragan 22 10km 10/126 7.94% 00:41:48 00:04:11 Nature 6/SEM 18/11/2017 Trail Nocturne d'Hénanbihen Hénanbihen 22 8km 8/225 3.56% 00:35:32 00:04:26 Nature Nocturne 3/SEM 16/12/2017 Rando Trail de Noël Découverte Plédran 22 5km 3/73 4.11% 00:21:31 00:04:18 Nature 2/SEM

2016

Bilan en 2016 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 7 1 0 0 9 Indice Moyen 23.08 16.1 15.89 16.85 Meilleur Indice 23.08 Saint-Cast-le-Guildo 20/08/2016 7.57 Plélo 18/09/2016 15.89 Moncontour 03/12/2016 7.57 Plélo 18/09/2016

Stats Persos en 2016 Plus Longue Course 33.000km Moncontour 03/12/2016 Cumul 125km Classement breton 3187 Meilleures Perfs en 2016 10km 00:41:17 Saint-Cast-le-Guildo 20/08/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   03/12/2016 Ménestrail - La Cambrousse 1150M D+ Moncontour 22 33km 82/516 15.89% 03:25:35 00:06:14 Trail 52/SEM 19/11/2016 Trail Nocturne d'Hénanbihen Hénanbihen 22 15km 40/250 16% 01:15:49 RP 00:05:03 Nature Nocturne 31/SEM 20/08/2016 10KM de Saint-Cast-le-Guildo Saint-Cast-le-Guildo 22 10km 60/260 23.08% 00:41:17 RP 00:04:08 Route 25/SEM 10/09/2016 Enduro Trail (14km dont 7 Chronométrés) Pommeret 22 7km 31/143 21.68% 00:28:05 00:04:01 Nature 22/SEM 18/09/2016 Trail du Leff Plélo 22 12km 34/449 7.57% 00:56:01 00:04:40 Nature 19/SEM 27/11/2016 Trail de la Vallée de l'Urne Trégueux 22 11km 23/298 7.72% 00:45:32 00:04:08 Nature 15/SEM 09/10/2016 Trail du Barrage Ploufragan 22 11.6km 22/113 19.47% 00:52:33 00:04:32 Nature 14/SEM 28/08/2016 Trail du Quiloury Penguily 22 13km 29/118 24.58% 01:06:57 00:05:09 Nature 13/SEM 03/09/2016 Foulées d'Automne Saint-René-Hillion 22 12km 19/121 15.7% 00:55:13 00:04:36 Nature 10/SEM

2015

Bilan en 2015 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 3 0 17 0 0 0 20 Indice Moyen 25.92 18.59 19.69 Meilleur Indice 19.21 Lamballe 23/05/2015 4.23 Plélo 20/09/2015 4.23 Plélo 20/09/2015

Stats Persos en 2015 1 1 Plus Longue Course 24.000km Coetmieux 26/09/2015 Cumul 260km Classement breton 3727 Meilleures Perfs en 2015 5000m 00:21:36 Plélo 20/09/2015 10km 00:42:15 Plédran 22/02/2015 21.1km 01:32:33 Trégueux 08/03/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   13/06/2015 Corrida de Langueux Langueux 22 10km 350/1355 25.83% 00:42:16 00:04:14 Route 167/SEM 08/03/2015 Semi D'Armor Trégueux 22 21.1km 160/489 32.72% 01:32:33 RP 00:04:23 Route 68/SEM 05/04/2015 Entre Dunes et Bouchots Hillion 22 23km 162/339 47.79% 02:39:45 00:06:57 Nature 48/SEM 23/05/2015 Foulées Lamballaises Lamballe 22 10km 78/406 19.21% 00:42:46 00:04:17 Route 41/SEM 22/02/2015 Courons Dans Le Bois De Pledran Plédran 22 10km 73/464 15.73% 00:42:15 RP 00:04:14 Nature 38/SEM 31/05/2015 La Traversée de la Baie Saint-Brieuc 22 21km 62/331 18.73% 01:49:17 00:05:12 Nature 33/SEM 14/02/2015 Trail Glazig Plourhan 22 12km 52/411 12.65% 01:09:49 00:05:49 Nature Nocturne 31/SEM 05/07/2015 Course De L'Ic Et Du Pont De Percée Pordic 22 12.3km 29/221 13.12% 00:54:41 00:04:27 Nature 20/SEM 18/01/2015 Trail du Moulin Neuf Plessala 22 13km 48/192 25% 01:15:33 00:05:49 Nature 17/SEM 05/09/2015 Foulées d'Automne Saint-René-Hillion 22 12km 28/186 15.05% 00:52:26 00:04:22 Nature 17/SEM 12/04/2015 Fresnaye Trail Matignon 22 15km 34/160 21.25% 01:22:26 RP 00:05:30 Nature 14/SEM 01/03/2015 Trail de Saint-Donan Saint-Donan 22 11km 32/151 21.19% 01:01:41 00:05:36 Nature 12/SEM 21/03/2015 10KM de la Chambre des Métiers Ploufragan 22 10km 17/102 16.67% 00:43:47 00:04:23 Nature 12/SEM 01/08/2015 Trail de la Rigole d'Hilvern Allineuc 22 9km 25/193 12.95% 00:39:33 00:04:24 Nature 11/SEM 12/09/2015 Enduro Trail Pommeret 22 14km 22/133 16.54% 00:30:11 00:02:09 Nature 9/SEM 26/09/2015 Les Chemins de Coet-Mioc Coetmieux 22 24km 15/48 31.25% 01:57:43 00:04:54 Nature 7/SEM 15/03/2015 Trail Pordic Animation Pordic 22 11km 15/106 14.15% 00:55:28 00:05:03 Nature 6/SEM 27/06/2015 Trail de la Flora Saint-Alban 22 10km 15/115 13.04% 00:53:30 00:05:21 Nature 4/SEM 20/09/2015 Trail du Leff Plélo 22 5km 11/260 4.23% 00:21:36 00:04:19 Nature 4/SEM 11/10/2015 Course du Barrage Ploufragan 22 6.3km 8/48 16.67% 00:25:42 00:04:05 Nature 3/SEM

2014

Bilan en 2014 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 0 9 0 0 0 9 Indice Moyen 21.13 21.13 Meilleur Indice 5.03 Plélo 21/09/2014 5.03 Plélo 21/09/2014

Stats Persos en 2014 2 3 7 Plus Longue Course 17.000km Coetmieux 13/09/2014 Cumul 90km Classement breton 4979 Meilleures Perfs en 2014 5000m 00:20:49 Plélo 21/09/2014 10km 00:44:57 Ploufragan 16/11/2014

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   26/10/2014 Petite Virée au Bord de l'Ic Binic 22 12km 77/289 26.64% 00:58:52 00:04:54 Nature 46/SEM 09/11/2014 Trail des Moulins Ploeuc-sur-Lie 22 9km 28/156 17.95% 00:43:16 00:04:48 Nature 12/SEM 28/09/2014 Foulées Brandannaises Saint-Brandan 22 6km 6/98 6.12% 00:26:59 00:04:30 Nature 3/ESM 30/11/2014 Trail de l' Vallée de l'Urne Trégueux 22 11km 53/313 16.93% 00:51:37 00:04:42 Nature 3/ESM 02/08/2014 Trail de la Rigole d'Hilvern Allineuc 22 8km 33/186 17.74% 00:39:14 00:04:54 Nature 2/ESM 16/11/2014 La Vallée du Goelo Ploufragan 22 10km 70/192 36.46% 00:44:57 RP 00:04:30 Nature 2/ESM 06/09/2014 Foulées d'Automne Saint-René-Hillion 22 12km 57/211 27.01% 00:57:33 00:04:48 Nature 1/ESM 13/09/2014 Les Chemins de Coet Mioc Coetmieux 22 17km 33/91 36.26% 01:28:38 00:05:13 Nature 1/ESM 21/09/2014 Trail du Leff Plélo 22 5km 9/179 5.03% 00:20:49 RP 00:04:10 Nature 1/ESM

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