Categorie: SEM STADE DE VANVES 37ème coureur Breton 10ème coureur dans le 35

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Bilan sur Toute la Carrière
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	5	0	48	10	37	29	9	1	139
Indice Moyen	29.67		16.17	9.21	9.45	4.21	0.79	84.51	11.37
Meilleur Indice	4.62 Liffré 13/01/2019		0.2 Betton 29/01/2023	0.39 Saint-Aubin-du-Cormier 21/11/2021	0.35 La Baussaine 10/11/2019	0.37 Médréac 07/05/2023	0.1 Vannes 01/07/2022	84.51 Vannes 20/10/2019	0.1 Vannes 01/07/2022

Stats Persos Courses à Pied

24 55 81 40 74 Plus Longue Course 177.000km Vannes 02/07/2021 Cumul 3651km

Records Distances Phares

10km 00:32:38 (vma ~ 20.41) Betton 29/01/2023 21.1km 01:11:58 (vma ~ 20.66) Saint-Gilles 04/03/2023 42.195km 02:38:22 (vma ~ 20.00) Saint-André-des-Eaux 06/08/2023

Records Persos

30km 02:04:56 La Baussaine 13/11/2022 100km 07:29:33 Vannes 01/07/2022

2024

Bilan en 2024 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 0 2 0 0 0 2 Indice Moyen 0.5 0.5 Meilleur Indice 0.36 Saint-Senoux 17/03/2024 0.36 Saint-Senoux 17/03/2024

Stats Persos en 2024 2 2 2 2 2 Plus Longue Course 24.000km Guer 06/04/2024 Cumul 44km

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   17/03/2024 Trail du Pays des Fous Saint-Senoux 35 19.5km 1/279 0.36% 01:23:59 00:04:18 Nature 1/M0M 06/04/2024 Le Rand Trail Guer 56 24km 1/159 0.63% 01:44:55 00:04:22 Nature 1/M0M

2023

Bilan en 2023 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 8 0 3 4 3 0 18 Indice Moyen 5.06 1.52 0.51 0.56 2.71 Meilleur Indice 0.2 Betton 29/01/2023 0.53 Saint-Senoux 19/03/2023 0.37 Médréac 07/05/2023 0.15 Vannes 30/06/2023 0.15 Vannes 30/06/2023

Stats Persos en 2023 5 11 15 13 16 Plus Longue Course 108.000km Vannes 30/06/2023 Cumul 597km Classement breton 3 Meilleures Perfs en 2023 10km 00:32:38 Betton 29/01/2023 21.1km 01:11:58 Saint-Gilles 04/03/2023 42.195m 02:38:22 Saint-André-des-Eaux 06/08/2023

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   22/01/2023 La Grégorienne Saint-Grégoire 35 7.594km 94/853 11.02% 00:37:41 00:04:58 Route 1/M0M 22/01/2023 Les Métropolitaines Saint-Grégoire 35 10km 569/2246 25.33% 00:39:59 00:04:00 Route 77/M0M 29/01/2023 Tout Betton Court Betton 35 10km 2/994 0.2% 00:32:38 RP 00:03:16 Route 1/M0M 05/02/2023 Trail Glazig Plourhan 22 59km 4/740 0.54% 04:40:03 00:04:45 Trail 1/M0M 04/03/2023 Foulées Saint-Gilloises Saint-Gilles 35 21.1km 7/1028 0.68% 01:11:58 RP 00:03:25 Route 3/M0M 19/03/2023 Trail du Pays des Fous Saint-Senoux 35 14km 1/190 0.53% 01:00:07 00:04:18 Nature 1/M0M 26/03/2023 TKB Pontivy 56 66km 2/272 0.74% 06:07:04 00:05:34 Ultra Trail 1/M0M 02/04/2023 Trail de l'Abbaye Montfort-sur-Meu 35 26km 1/197 0.51% 01:48:50 00:04:11 Trail 1/M0M 01/05/2023 Course du Muguet Iffendic 35 15km 2/252 0.79% 00:49:50 RP 00:03:19 Route 1/M0M 07/05/2023 TKAL Médréac 35 35km 1/270 0.37% 02:57:21 00:05:04 Trail 1/M0M 18/05/2023 Foulées de Domloup Domloup 35 10km 3/688 0.44% 00:33:01 00:03:18 Route 2/M0M 28/05/2023 Trail de Guerlédan Bon-Repos-sur-Blavet 22 65km 6/770 0.78% 06:11:42 00:05:43 Ultra Trail 2/M0M 11/06/2023 Course des Sabotiers Bazouges-la-Pérouse 35 21.5km 1/59 1.69% 01:25:16 00:03:58 Nature 1/M0M 30/06/2023 Ultra Marin - Le Raid Vannes 56 108km 2/1301 0.15% 08:31:54 00:04:44 Ultra Trail 1/M0M 14/07/2023 La Run'in Pleum Pleumeleuc 35 14km 4/171 2.34% 00:49:06 00:03:30 Nature 1/M0M 06/08/2023 Marathon de Saint-André-des-Eaux Saint-André-des-Eaux 22 42.195km 1/103 0.97% 02:38:22 RP 00:03:45 Route 1/M0M 10/09/2023 Trail des Légendes de brocéliande Iffendic 35 52km 2/328 0.61% 04:29:43 00:05:11 Trail 1/M0M 08/10/2023 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France Rennes 35 21.1km 38/3637 1.04% 01:14:38 00:03:32 Route 11/M0M

2022

Bilan en 2022 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 1 0 5 1 8 6 3 0 24 Indice Moyen 27.4 8.58 3.75 0.94 1.61 0.59 3.88 Meilleur Indice 27.4 Combourg 16/01/2022 1.24 Domloup 26/05/2022 3.75 Chasné-sur-Illet 13/02/2022 0.4 Montfort-sur-Meu 03/04/2022 0.51 Médréac 08/05/2022 0.1 Vannes 01/07/2022 0.1 Vannes 01/07/2022

Stats Persos en 2022 9 15 19 12 21 Plus Longue Course 112.000km Clohars-Carnoët 23/04/2022 Cumul 756km Classement breton 11 Classement dans le 56 14 Meilleures Perfs en 2022 10km 00:33:41 Domloup 26/05/2022 21.1km 01:13:56 Saint-Gilles 05/03/2022 30km 02:04:56 La Baussaine 13/11/2022 100km 07:29:33 Vannes 01/07/2022

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   16/01/2022 Championnats du 35 de Cross - Elites Hommes Combourg 35 8.19km 40/146 27.4% 00:30:43 00:03:45 Cross 32/SEM 23/01/2022 Les Métropolitaines - 10Km Daunat Saint-Grégoire 35 10km 391/1703 22.96% 00:40:02 00:04:00 Route 153/SEM 23/01/2022 Les Métropolitaines - La Grégorienne Saint-Grégoire 35 7.594km 125/774 16.15% 00:37:27 00:04:56 Route 1/SEM 30/01/2022 Trail Glazig Plourhan 22 59km 11/703 1.56% 04:55:17 00:05:00 Trail 3/SEM 06/02/2022 Tro Manéguen Guénin 56 24km 2/126 1.59% 01:57:58 00:04:55 Nature 2/SEM 13/02/2022 Course de la Saint-Valentin Hommes Chasné-sur-Illet 35 10km 3/80 3.75% 00:34:56 00:03:30 Route Nature 2/SEM 05/03/2022 Semi-Marathon de Saint-Gilles Saint-Gilles 35 21.1km 13/981 1.33% 01:13:56 RP 00:03:30 Route 6/SEM 27/03/2022 Trail Kreiz Breizh Pontivy 56 66km 1/231 0.43% 05:46:04 00:05:15 Ultra Trail 1/SEM 02/04/2022 Défi Nature de l'Abbaye Montfort-sur-Meu 35 17km 1/85 1.18% 01:06:19 00:03:54 Nature 1/SEM 03/04/2022 Course Nature de l'Abbaye Montfort-sur-Meu 35 12km 1/250 0.4% 00:45:44 00:03:49 Nature 1/SEM 16/04/2022 Tiken Trail Saint-Vincent-sur-Oust 56 19km 1/228 0.44% 01:25:41 00:04:31 Nature 1/SEM 23/04/2022 Bretagne Ultra Trail Clohars-Carnoët 29 112km 2/160 1.25% 09:49:05 00:05:16 Ultra Trail 2/SEM 01/05/2022 Course du Muguet Montfort-sur-Meu 35 15km 3/242 1.24% 00:50:33 RP 00:03:22 Route 3/SEM 08/05/2022 TKAL Médréac 35 32km 2/389 0.51% 02:46:52 00:05:13 Trail 1/SEM 22/05/2022 Les Echappées Natures La Chapelle-des-Fougeretz 35 15km 1/127 0.79% 00:52:28 00:03:30 Nature 1/SEM 26/05/2022 Foulées de Domloup Domloup 35 10km 7/563 1.24% 00:33:41 RP 00:03:22 Route 3/SEM 01/07/2022 Ultra-Marin - Le raid Vannes 56 100km 1/1049 0.1% 07:29:33 RP 00:04:30 Ultra Trail 1/SEM 16/07/2022 Trail du Tertre Gris Pancé 35 21km 2/118 1.69% 01:29:14 00:04:15 Nature 1/SEM 11/09/2022 Trail des Légendes de Brocéliande Iffendic 35 52km 5/293 1.71% 04:30:51 00:05:13 Trail 3/M0M 06/11/2022 La Belle d'Orgères Orgères 35 24km 1/138 0.72% 01:40:04 00:04:10 Nature 1/SEM 13/11/2022 Trail des Châtaignes La Baussaine 35 30km 1/119 0.84% 02:04:56 RP 00:04:10 Trail 1/M0M 19/11/2022 St M'HERVON by Night Saint-M'Hervon 35 12km 1/138 0.72% 00:46:10 00:03:51 Nature Nocturne 1/M0M 03/12/2022 Grand Ménestrail Moncontour 22 54km 6/448 1.34% 05:09:20 00:05:44 Trail 3/M0M 18/12/2022 Entre Landes et Justice Saint-Jean-Brévelay 56 25km 4/108 3.7% 01:43:35 00:04:09 Trail 2/M0M

2021

Bilan en 2021 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 2 4 3 2 0 12 Indice Moyen 87.41 10.72 18.98 1.12 0.68 15.79 Meilleur Indice 87.41 Nantes 13/11/2021 0.39 Saint-Aubin-du-Cormier 21/11/2021 0.79 Loyat 30/10/2021 0.72 Iffendic 12/09/2021 0.2 Vannes 02/07/2021 0.2 Vannes 02/07/2021

Stats Persos en 2021 3 7 10 3 9 Plus Longue Course 177.000km Vannes 02/07/2021 Cumul 530km Classement breton 11 Meilleures Perfs en 2021 10km 00:34:55 Saint-Aubin-du-Cormier 21/11/2021 30km 02:08:55 La Baussaine 07/11/2021

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   02/07/2021 L'Ultra-Marin - Le Grand Raid Vannes 56 177km 1/502 0.2% 16:17:49 RP 00:05:31 Ultra Trail 1/SEM 18/07/2021 Trail du Tertre Gris Pancé 35 21km 3/196 1.53% 01:31:53 00:04:23 Nature 2/SEM 31/07/2021 Foulées de la Voie Verte Plouasne 22 24km 4/19 21.05% 02:04:13 00:05:11 Route Nature 2/SEM 12/09/2021 Trail des Légendes de Brocéliande Iffendic 35 52km 3/418 0.72% 04:23:18 00:05:04 Trail 2/SEM 17/10/2021 Neveztell Trail Nouvoitou 35 22km 3/167 1.8% 01:30:22 00:04:06 Nature 2/SEM 22/10/2021 Endurance Trail des Templiers Millau 12 107.4km 9/769 1.17% 12:00:41 00:06:43 Ultra Trail 8/SEM 30/10/2021 Trail d'Halloween Loyat 56 12km 1/127 0.79% 00:56:04 00:04:40 Nature Nocturne 1/SEM 07/11/2021 Trail des Châtaignes La Baussaine 35 30km 2/141 1.42% 02:08:55 RP 00:04:18 Trail 2/SEM 13/11/2021 Foulées de l'Eléphant Nantes 44 10km 3312/3789 87.41% 01:09:07 00:06:55 Route 10/M7M 21/11/2021 Courir pour la Bonne Cause Saint-Aubin-du-Cormier 35 10km 1/259 0.39% 00:34:55 RP 00:03:29 Route Nature 1/SEM 21/11/2021 Trail de la Vallée des Seigneurs Saint-Renan 29 11km 341/475 71.79% 01:02:49 00:05:43 Nature 64/SEM 04/12/2021 La Grand Ménestrail Moncontour 22 54km 6/493 1.22% 05:19:13 00:05:55 Trail 3/SEM

2020

Bilan en 2020 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 3 0 5 1 0 2 0 0 11 Indice Moyen 38.78 24.05 2.21 2.54 22.17 Meilleur Indice 22.89 Saint-Marc-le-Blanc 12/01/2020 0.55 Saint-Gilles 29/02/2020 2.21 Chasné-sur-Illet 09/02/2020 2.06 Iffendic 13/09/2020 0.55 Saint-Gilles 29/02/2020

Stats Persos en 2020 1 3 5 2 5 Plus Longue Course 60.000km Fleurigné 18/10/2020 Cumul 227km Classement breton 18 Meilleures Perfs en 2020 10km 00:36:18 Chasné-sur-Illet 09/02/2020 21.1km 01:15:23 Saint-Gilles 29/02/2020

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   12/01/2020 Championnat du 35 de Cross - Elite Homme Saint-Marc-le-Blanc 35 8.9km 38/166 22.89% 00:28:13 00:03:10 Cross 21/SEM 19/01/2020 10Km Daunat Saint-Grégoire 35 10km 382/2259 16.91% 00:40:11 00:04:01 Route 141/SEM 19/01/2020 La Grégorienne Saint-Grégoire 35 7.5km 202/1434 14.09% 00:37:37 00:05:01 Route 1/SEM 26/01/2020 Championnat de Bretagne de Cross - Elite Homme Quimper 29 9.277km 137/311 44.05% 00:34:24 00:03:42 Cross 80/SEM 02/02/2020 La Chandeleur Bain-de-Bretagne 35 25km 1/33 3.03% 01:46:17 00:04:15 Trail 1/SEM 09/02/2020 Course de la Saint-Valentin - Hommes Chasné-sur-Illet 35 10km 3/136 2.21% 00:36:18 RP 00:03:38 Route Nature 2/SEM 16/02/2020 1/2 Finale Championnat de France de Cross - Elite Homme Carnac 56 9.567km 122/247 49.39% 00:35:54 00:03:45 Cross 73/SEM 29/02/2020 Foulées Saint-Gilloises Saint-Gilles 35 21.1km 5/917 0.55% 01:15:23 RP 00:03:35 Route 3/SEM 01/03/2020 Foulées des 2 Rives Le Relecq-Kerhuon 29 13.5km 335/396 84.6% 01:16:24 00:05:40 Route 47/SEM 13/09/2020 Trail des Légendes de Brocéliande Iffendic 35 52km 9/436 2.06% 04:24:07 00:05:05 Trail 3/SEM 18/10/2020 Quatre Heures de Fleurigné Solo Fleurigné 35 60km 2/49 4.08% 04:04:31 00:04:05 Route /M

2019

Bilan en 2019 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 1 0 6 0 6 5 1 1 20 Indice Moyen 4.62 29.37 14.46 2.11 2.28 84.51 18.25 Meilleur Indice 4.62 Liffré 13/01/2019 0.37 Bordeaux 26/10/2019 0.35 La Baussaine 10/11/2019 0.56 Romillé 01/12/2019 2.28 Pontivy 24/03/2019 84.51 Vannes 20/10/2019 0.35 La Baussaine 10/11/2019

Stats Persos en 2019 4 8 12 4 10 Plus Longue Course 65.000km Pontivy 24/03/2019 Cumul 495km Classement breton 91 Meilleures Perfs en 2019 10km 00:36:59 Chasné-sur-Illet 10/02/2019 21.1km 01:44:02 Rennes 13/10/2019 42.195m 02:44:55 Bordeaux 26/10/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   05/01/2019 Hivernale du Boulet Feins 35 17.6km 2/199 1.01% 01:07:56 00:03:52 Nature 2/SEM 13/01/2019 Cross de Liffré - Course Open Liffré 35 4.325km 3/65 4.62% 00:15:26 00:03:34 Cross 3/SEM 20/01/2019 Les Métropolitaines - 10Km Daunat Saint-Grégoire 35 10km 266/1866 14.26% 00:39:56 00:04:00 Route 133/SEM 10/02/2019 Course de la Saint-Valentin - Hommes Chasné-sur-Illet 35 10km 3/124 2.42% 00:36:59 00:03:42 Route 2/SEM 24/03/2019 Trail du Kreiz Breizh Pontivy 56 65km 6/263 2.28% 06:26:23 00:05:57 Ultra Trail 3/SEM 28/04/2019 Foulées de l'Elephant Nantes 44 10km 2197/5774 38.05% 01:00:18 00:06:02 Route 47/V3M 05/05/2019 L'Escapade Saint-Aubinoise Saint-Aubin-d'Aubigné 35 13km 1/72 1.39% 00:50:17 00:03:52 Nature 1/SEM 11/05/2019 Trail de la Vallée du Couesnon Mézières-sur-Couesnon 35 42km 3/146 2.05% 03:19:26 00:04:45 Trail 2/SEM 09/06/2019 Les Gendarmes et Les Voleurs de Temps Ambazac 87 32km 13/2002 0.65% 02:28:28 00:04:38 Trail 12/SEM 08/09/2019 Trail des Légendes de Brocéliande Iffendic 35 52km 23/413 5.57% 04:41:40 00:05:25 Trail 14/SEM 22/09/2019 La Ronde des Maquisards Broualan 35 13km 4/173 2.31% 00:51:32 00:03:58 Nature 3/SEM 13/10/2019 Foulées du Tram Nantes 44 14.8km 5628/6391 88.06% 01:40:49 00:06:49 Route 265/V3M 13/10/2019 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France Rennes 35 21.1km 1033/3124 33.07% 01:44:02 00:04:56 Route 439/SEM 20/10/2019 Duo de l'Hermine (19+23.2km) - 04:27:03 Vannes 56 23.2km 502/594 84.51% 02:23:18 00:06:11 Relais 199/M+M 26/10/2019 Marathon De Bordeaux Bordeaux 33 42.195km 6/1621 0.37% 02:44:55 RP 00:03:54 Route 6/SEM 10/11/2019 Trail des Châtaignes La Baussaine 35 15km 1/289 0.35% 01:08:19 00:04:33 Nature 1/SEM 24/11/2019 Course Nature des Picaous Saint-Marc-le-Blanc 35 19km 1/66 1.52% 01:12:41 00:03:50 Nature 1/SEM 24/11/2019 La Vallée des Seigneurs Saint-Renan 29 12km 433/540 80.19% 01:12:02 00:06:00 Nature 84/SEM 01/12/2019 La Rotte des Gobions Verts Romillé 35 25km 1/180 0.56% 01:45:16 00:04:13 Trail 1/SEM 07/12/2019 Le Grand Ménestrail Moncontour 22 54km 9/528 1.7% 05:33:35 00:06:11 Trail 4/SEM

2018

Bilan en 2018 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 3 0 3 3 0 0 9 Indice Moyen 3.82 3.56 2.03 3.14 Meilleur Indice 1.55 Rennes 14/10/2018 2.01 Montfort-sur-Meu 14/04/2018 1.36 Romillé 02/12/2018 1.36 Romillé 02/12/2018

Stats Persos en 2018 6 6 3 6 Plus Longue Course 40.000km Mézières-sur-Couesnon 12/05/2018 Cumul 198km Classement breton 280 Meilleures Perfs en 2018 21.1km 01:20:31 Rennes 14/10/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   03/03/2018 Semi-Marathon de Saint-Gilles Saint-Gilles 35 21.1km 45/741 6.07% 01:26:33 00:04:06 Route 34/SEM 14/04/2018 Défi de l'Abbaye - Etape 1 Montfort-sur-Meu 35 17km 3/149 2.01% 01:08:54 00:04:03 Nature 1/SEM 01/05/2018 Course du Muguet Iffendic 35 15km 11/286 3.85% 00:55:49 00:03:43 Route 6/SEM 12/05/2018 Trail de la Vallée du Couesnon Mézières-sur-Couesnon 35 40km 3/128 2.34% 03:17:06 00:04:56 Trail 2/SEM 16/06/2018 Trail du Verger Le Verger 35 28km 2/84 2.38% 02:05:37 00:04:29 Trail 1/SEM 08/07/2018 Course Nature des Manoirs Saint-Uniac 35 18km 3/52 5.77% 01:18:56 00:04:23 Nature 2/SEM 23/09/2018 La Ronde des Maquisards Broualan 35 13km 3/103 2.91% 00:52:54 00:04:04 Nature 3/SEM 14/10/2018 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France Rennes 35 21.1km 51/3294 1.55% 01:20:31 00:03:49 Route 28/SEM 02/12/2018 La Rotte des Gobions Verts Romillé 35 25km 2/147 1.36% 01:42:48 00:04:07 Trail 1/SEM

2017

Bilan en 2017 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 6 0 7 2 0 0 15 Indice Moyen 6.06 3.27 2.29 4.25 Meilleur Indice 2.76 Saint-Gilles 04/03/2017 0.61 Québriac 22/01/2017 1.04 Romillé 02/12/2017 0.61 Québriac 22/01/2017

Stats Persos en 2017 3 11 1 5 Plus Longue Course 35.000km Mézières-sur-Couesnon 13/05/2017 Cumul 277km Classement breton 307 Meilleures Perfs en 2017 10km 00:36:40 Rennes 18/11/2017 21.1km 01:18:33 Saint-Gilles 04/03/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   15/01/2017 10KM Daunat Saint-Grégoire 35 10km 222/1530 14.51% 00:39:53 00:03:59 Route 113/SEM 22/01/2017 Trail du Clocher Tors Québriac 35 15km 2/326 0.61% 01:09:02 00:04:36 Nature 2/SEM 12/02/2017 Course La Saint-Valentin Chasné-sur-Illet 35 10km 10/157 6.37% 00:38:05 00:03:49 Route 9/SEM 25/02/2017 Hivernale du Boulet Feins 35 17.6km 8/237 3.38% 01:11:22 00:04:03 Nature 5/SEM 04/03/2017 Semi-Marathon de Saint-Gilles Saint-Gilles 35 21.1km 22/798 2.76% 01:18:33 RP 00:03:43 Route 13/SEM 11/03/2017 Trail de la Belle Etoile Saint-Senoux 35 23km 4/196 2.04% 01:38:51 00:04:18 Nature 3/SEM 25/03/2017 Trail de la Forêt de Corbière Châteaubourg 35 22.4km 9/200 4.5% 01:30:01 00:04:01 Nature 6/SEM 09/04/2017 Semi-Marathon de Liffré Liffré 35 21.1km 41/804 5.1% 01:18:59 00:03:45 Route 27/SEM 01/05/2017 Course du Muguet Montfort-sur-Meu 35 15km 10/300 3.33% 00:55:20 RP 00:03:41 Route 6/SEM 13/05/2017 Trail de la vallée du Couesnon Mézières-sur-Couesnon 35 35km 7/198 3.54% 02:46:17 00:04:45 Trail 4/SEM 11/06/2017 Course des Sabotiers Bazouges-La-Pérouse 35 23km 4/102 3.92% 01:35:08 00:04:08 Nature 3/SEM 02/09/2017 Course Nature de la Rosière Montreuil-le-Gast 35 9.9km 8/136 5.88% 00:36:05 00:03:39 Nature 4/SEM 18/11/2017 Foulées Maurepasiennes Rennes 35 10km 16/375 4.27% 00:36:40 RP 00:03:40 Route 10/SEM 26/11/2017 Courses Des Picaous Saint-Marc-Le-Blanc 35 19km 2/78 2.56% 01:27:49 00:04:37 Nature 1/SEM 02/12/2017 La Rotte Des Gobions Verts Romillé 35 25km 2/192 1.04% 01:42:09 00:04:05 Trail 2/SEM

2016

Bilan en 2016 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 4 1 1 1 0 0 7 Indice Moyen 3.72 1.89 5.58 7.79 4.31 Meilleur Indice 1.88 Rennes 09/10/2016 1.89 Betton 31/01/2016 5.58 Montfort-sur-Meu 01/05/2016 7.79 Romillé 04/12/2016 1.88 Rennes 09/10/2016

Stats Persos en 2016 Plus Longue Course 25.000km Romillé 04/12/2016 Cumul 117km Classement breton 691 Meilleures Perfs en 2016 10km 00:36:51 Betton 31/01/2016 21.1km 01:20:19 Saint-Gilles 05/03/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   31/01/2016 Tout Betton Court Betton 35 10km 24/1273 1.89% 00:36:51 RP 00:03:41 Route Nature 17/SEM 14/02/2016 Course de la Saint-Valentin Hommes Chasné-sur-Illet 35 10km 13/166 7.83% 00:38:32 00:03:51 Route 9/SEM 28/02/2016 Courons à Thorigné Fouillard Thorigné-Fouillard 35 15km 19/686 2.77% 00:56:40 00:03:47 Route 14/SEM 05/03/2016 Semi-Marathon de Saint-Gilles Saint-Gilles 35 21.1km 24/996 2.41% 01:20:19 00:03:48 Route 14/SEM 01/05/2016 Course du Muguet Montfort-sur-Meu 35 15km 15/269 5.58% 00:55:57 RP 00:03:44 Nature 7/SEM 09/10/2016 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France Rennes 35 21.1km 55/2928 1.88% 01:20:34 00:03:49 Route 33/SEM 04/12/2016 La Rotte des Gobions Verts - La Diagonale Romillé 35 25km 18/231 7.79% 01:41:58 00:04:05 Trail 10/SEM

2015

Bilan en 2015 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 3 1 0 1 0 0 5 Indice Moyen 4.99 3.37 9.46 5.56 Meilleur Indice 1.72 Rennes 11/10/2015 3.37 Iffendic 01/05/2015 9.46 Iffendic 13/09/2015 1.72 Rennes 11/10/2015

Stats Persos en 2015 1 Plus Longue Course 42.195km Rennes 25/10/2015 Cumul 140km Classement breton 684 Meilleures Perfs en 2015 21.1km 01:19:55 Rennes 11/10/2015 42.195m 02:55:22 Rennes 25/10/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   28/02/2015 Semi-Marathon de Saint-Gilles Saint-Gilles 35 21.1km 19/807 2.35% 01:20:44 RP 00:03:50 Route 11/SEM 01/05/2015 Course du Muguet Iffendic 35 15km 10/297 3.37% 00:56:33 RP 00:03:46 Route Nature 7/SEM 13/09/2015 Trail des Légendes de Brocéliande Iffendic 35 41km 37/391 9.46% 03:53:06 00:05:41 Trail 18/SEM 11/10/2015 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France Rennes 35 21.1km 58/3368 1.72% 01:19:55 RP 00:03:47 Route 41/SEM 25/10/2015 Marathon Vert Konika Minolta Rennes 35 42.195km 267/2450 10.9% 02:55:22 RP 00:04:09 Route 104/SEM

2014

Bilan en 2014 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 2 3 0 0 0 0 5 Indice Moyen 9.69 10.65 10.26 Meilleur Indice 9.01 Saint-Gilles 01/03/2014 9.49 Iffendic 01/05/2014 9.01 Saint-Gilles 01/03/2014

Stats Persos en 2014 Plus Longue Course 21.100km Saint-Gilles 01/03/2014 Cumul 71km Classement breton 2737 Meilleures Perfs en 2014 10km 00:39:56 Betton 02/02/2014 21.1km 01:28:47 Saint-Gilles 01/03/2014

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   02/02/2014 Tout Betton Court Betton 35 10km 161/1506 10.69% 00:39:56 RP 00:04:00 Route Nature 92/SEM 23/02/2014 Courons à Thorigné-Fouillard Thorigné-Fouillard 35 15km 92/782 11.76% 01:01:06 RP 00:04:04 Route Nature / 01/03/2014 Semi-Marathon de Saint-Gilles Saint-Gilles 35 21.1km 82/910 9.01% 01:28:47 RP 00:04:12 Route 40/SEM 01/05/2014 Course du Muguet Iffendic 35 15km 28/295 9.49% 01:01:01 RP 00:04:04 Route Nature 19/SEM 22/11/2014 Foulées Maurepasiennes Rennes 35 9.9km 50/482 10.37% 00:36:54 00:03:44 Route 26/SEM

2013

Bilan en 2013 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 1 2 2 0 0 5 Indice Moyen 27.46 32.15 31.82 31.08 Meilleur Indice 27.46 Iffendic 01/05/2013 24.15 Bréteil 19/05/2013 27.09 Vannes 20/10/2013 24.15 Bréteil 19/05/2013

Stats Persos en 2013 Plus Longue Course 42.195km Vannes 20/10/2013 Cumul 127km Classement breton 4382 Meilleures Perfs en 2013 42.195m 03:37:01 Vannes 20/10/2013

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   01/05/2013 La Course du Muguet Iffendic 35 15km 78/284 27.46% 01:04:22 RP 00:04:17 Route Nature 33/SEM 19/05/2013 La Ronde Bréteillaise Bréteil 35 14.3km 50/207 24.15% 01:02:02 00:04:20 Nature 16/SEM 21/07/2013 Ronde du Tertre Gris Pancé 35 21km 51/127 40.16% 02:09:24 00:06:10 Nature 26/SEM 08/09/2013 Trail des Légendes de Brocéliande Iffendic 35 35km 95/260 36.54% 03:03:35 00:05:15 Trail 33/SEM 20/10/2013 Marathon de Vannes Vannes 56 42.195km 538/1986 27.09% 03:37:01 RP 00:05:09 Trail 175/SEM

2012

Bilan en 2012 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 3 0 0 0 0 0 3 Indice Moyen 28.9 28.9 Meilleur Indice 19.33 Rennes 14/10/2012 19.33 Rennes 14/10/2012

Stats Persos en 2012 Plus Longue Course 15.000km Iffendic 01/05/2012 Cumul 35km Meilleures Perfs en 2012 10km 00:42:12 Bréteil 20/05/2012

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   01/05/2012 Course du Muguet Iffendic 35 15km 132/345 38.26% 01:09:24 RP 00:04:38 Route 60/SEM 20/05/2012 Foulées de Bréteil Bréteil 35 10km 76/261 29.12% 00:42:12 RP 00:04:13 Route 31/SEM 14/10/2012 Tout Rennes Court - 10KM CMB Rennes 35 10km 1119/5789 19.33% 00:46:34 00:04:39 Route 541/SEM

2011

Bilan en 2011 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 2 0 1 0 0 0 3 Indice Moyen 62.6 70.52 65.24 Meilleur Indice 53.04 Domloup 02/06/2011 70.52 Bréteil 22/05/2011 53.04 Domloup 02/06/2011

Stats Persos en 2011 Plus Longue Course 15.000km Montfort-sur-Meu 01/05/2011 Cumul 35km Meilleures Perfs en 2011 10km 00:49:06 Bréteil 22/05/2011

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   01/05/2011 Course du Muguet Montfort-sur-Meu 35 15km 223/309 72.17% 01:17:12 RP 00:05:09 Route 80/SEM 22/05/2011 Foulées Breteillaises Bréteil 35 10km 189/268 70.52% 00:49:06 RP 00:04:55 Nature 60/SEM 02/06/2011 Foulées de Domloup Domloup 35 10km 227/428 53.04% 00:49:19 00:04:56 Route 89/SEM

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