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Gurwan MANACH
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Categorie: V1M
Team Roni



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Bilan sur Toute la Carrière
TYPE Cross Piste Route Route
Nature		 Nature Trail Ultra
Trail		 Divers Toutes
Courses
Nombre 0 0 32 6 11 0 0 1 50
Indice
Moyen 		25.91 24.64 15.04 55.56 23.96
Meilleur
Indice 		6.26
Brest
09/09/2018		 8.39
Fouesnant
30/03/2019		 4.74
Guissény
26/01/2020		 55.56
Penmarc'h
25/08/2012		 4.74
Guissény
26/01/2020

Stats Persos Courses à Pied
Podiums Catégorie
4
Plus Longue
Course
15.200km
Guipavas
18/03/2018
Cumul
536km

Records Distances Phares
10km
00:39:19
(vma ~ 16.95)
Douarnenez
19/01/2020

Records Persos

2020
Bilan en 2020
TYPE Cross Piste Route Route
Nature		 Nature Trail Ultra
Trail		 Divers Toutes
Courses
Nombre 0 0 1 1 1 0 0 0 3
Indice
Moyen 		7.67 11.9 4.74 8.1
Meilleur
Indice 		7.67
Douarnenez
19/01/2020		 11.9
Bourg-Blanc
23/02/2020		 4.74
Guissény
26/01/2020		 4.74
Guissény
26/01/2020
Stats Persos en 2020
Podiums Catégorie
1
Plus Longue
Course
12.000km
Bourg-Blanc
23/02/2020
Cumul
32km

Meilleures Perfs en 2020
10km
00:39:19
Douarnenez
19/01/2020

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
19/01/2020Foulées DouarnenistesDouarnenez2910km56/7307.67%00:39:1900:03:56Route8/M2M
26/01/2020Foulées de la Baie de GuissényGuissény2910.1km45/9494.74%00:40:1700:03:59Nature13/M2M
23/02/2020Course du LacBourg-Blanc2912km32/26911.9%00:48:0300:04:00Route Nature3/M2M
2019
Bilan en 2019
TYPE Cross Piste Route Route
Nature		 Nature Trail Ultra
Trail		 Divers Toutes
Courses
Nombre 0 0 10 3 6 0 0 0 19
Indice
Moyen 		16 17.54 11.22 14.73
Meilleur
Indice 		8.35
Lesneven
14/12/2019		 8.39
Fouesnant
30/03/2019		 6.72
Ploudalmezeau
26/05/2019		 6.72
Ploudalmezeau
26/05/2019
Stats Persos en 2019
Podiums Catégorie
3
Plus Longue
Course
13.000km
Fouesnant
03/02/2019
Cumul
198km
Classement
breton
3291

Meilleures Perfs en 2019
10km
00:39:31
Plouarzel
22/12/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
11/11/2019Semi-Marathon de Plouguin 2019 - Le 10kmPlouguin2910km38/23716.03%00:43:0800:04:19Route3/M2M
17/08/2019Montée du Fort de BertheaumePlougonvelin2910km21/9821.43%00:45:5700:04:36Route Nature6/V1M
24/11/2019La Vallée des SeigneursSaint-Renan2912km46/5408.52%00:49:0100:04:05Nature5/M2M
30/03/2019La Mouss'TerlinoiseFouesnant2910km27/3228.39%00:41:5000:04:11Route Nature11/V1M
16/06/2019La Leclerc GouesnouGouesnou2910km59/37415.78%00:40:2400:04:02Route15/V1M
25/08/2019La ConquetoiseLe Conquet2911.5km27/15317.65%00:52:0300:04:32Nature7/V1M
26/05/2019La Cap'IroisePloudalmezeau2910km24/3576.72%00:46:1200:04:37Nature6/V1M
15/12/2019La Cap IroisePloudalmezeau2910km18/11216.07%00:39:3400:03:57Route2/M2M
14/12/2019Korrida de LesnevenLesneven297.3km34/4078.35%00:27:5700:03:50Route3/M2M
07/04/2019Foulées VertesPloudaniel2910km25/22011.36%00:41:2800:04:09Route9/V1M
28/04/2019Foulées de PlomeurPlomeur299.9km50/44511.24%00:40:0100:04:03Route19/V1M
27/01/2019Foulées de la BaieGuissény2910.1km73/8838.27%00:40:2500:04:00Nature31/V1M
08/12/2019Course Nature du QuestelBrest2912km19/11915.97%01:03:1800:05:16Nature8/VEM
24/02/2019Course du LacBourg-Blanc2912km88/38622.8%00:51:4000:04:18Route Nature27/V1M
03/02/2019Course au LargeFouesnant2913km63/62010.16%00:54:1900:04:11Nature19/V1M
22/12/2019Corrida de PlouarzelPlouarzel2910km32/27311.72%00:39:3100:03:57Route5/M2M
24/03/2019Corrida de LanderneauLanderneau2910km114/61718.48%00:41:0200:04:06Route28/V1M
28/09/201910Km de PlouzanéPlouzané2910km90/26733.71%00:42:5900:04:18Route23/V1M
01/05/201910Km de BoharsBohars2910km96/55717.24%00:40:3100:04:03Route25/V1M
2018
Bilan en 2018
TYPE Cross Piste Route Route
Nature		 Nature Trail Ultra
Trail		 Divers Toutes
Courses
Nombre 0 0 16 2 4 0 0 0 22
Indice
Moyen 		29.61 41.67 23.35 29.57
Meilleur
Indice 		6.26
Brest
09/09/2018		 33.33
Lopérhet
10/06/2018		 20.33
Ploudalmezeau
27/05/2018		 6.26
Brest
09/09/2018
Stats Persos en 2018
Plus Longue
Course
15.200km
Guipavas
18/03/2018
Cumul
244km
Classement
breton
5852

Meilleures Perfs en 2018
10km
00:39:19
Ploudalmezeau
16/12/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
18/03/2018Tour de Guip'Guipavas2915.2km153/31049.35%01:16:1000:05:01Route44/V1M
11/11/2018Semi-Marathon de Plouguin - Le 10kmPlouguin2910km26/19013.68%00:43:2600:04:21Route9/V1M
19/05/2018Poullaouen-CarhaixCarhaix-Plouguer2910km52/21224.53%00:43:2800:04:21Route12/V1M
13/05/2018La PlougastellPlougastel-Daoulas2914km106/45923.09%01:07:0500:04:47Nature42/V1M
17/06/2018La Leclerc GouesnouBrest2910km126/41230.58%00:43:3300:04:21Route35/V1M
01/04/2018La Foulée VertePloudaniel2910km61/26822.76%00:44:2200:04:26Nature24/V1M
27/05/2018La Cap'IroisePloudalmezeau2910km75/36920.33%00:50:3500:05:03Nature16/V1M
10/06/2018Foulées LopérhetoisesLopérhet2912.05km82/24633.33%00:53:3300:04:27Route Nature27/V1M
18/02/2018Foulées LandernéennesLanderneau2915km259/45956.43%01:14:5500:05:00Route77/V1M
08/09/2018Foulées du KernicPlouescat2910km27/11423.68%00:43:1400:04:19Route5/V1M
04/03/2018Foulées des 2 RivesLe relecq-Kerhuon2914km181/35650.84%01:08:2200:04:53Route42/V1M
15/04/2018Courses du Pays PaganKerlouan2910km32/10929.36%00:44:4400:04:28Route13/V1M
02/12/2018Course Nature du QuestelBrest2912km52/19127.23%01:07:1100:05:36Nature/V1M
25/02/2018Course du LacBourg-Blanc2912km210/42050%00:57:4000:04:48Route Nature46/V1M
23/12/2018Corrida de NoëlPlouarzel2910km45/23818.91%00:40:2200:04:02Route7/V1M
25/03/2018Corrida de LanderneauLanderneau2910km179/49236.38%00:44:5400:04:29Route56/V1M
16/12/2018Corrida de l'IroisePloudalmezeau2910km28/14419.44%00:39:19 RP00:03:56Route9/V1M
14/10/2018Brest CourtBrest2910km153/75120.37%00:40:16 RP00:04:02Route31/V1M
02/09/2018Boucles de Saint-ThonanSaint-Thonan2910km112/35831.28%00:44:4600:04:29Route41/V1M
09/09/201810Km OdysseaBrest2910km40/6396.26%00:42:17 RP00:04:14Route8/V1M
22/09/201810Km de PlouzanéPlouzané2910km47/16029.38%00:42:1700:04:14Route15/V1M
01/05/201810KM de BoharsBohars2910km168/50433.33%00:44:2900:04:27Route35/V1M
2013
Bilan en 2013
TYPE Cross Piste Route Route
Nature		 Nature Trail Ultra
Trail		 Divers Toutes
Courses
Nombre 0 0 3 0 0 0 0 0 3
Indice
Moyen 		37.78 37.78
Meilleur
Indice 		32.14
Bourg-Blanc
24/02/2013		 32.14
Bourg-Blanc
24/02/2013
Stats Persos en 2013
Plus Longue
Course
15.000km
Guipavas
17/03/2013
Cumul
41km

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
17/03/2013Tour de Guip'Guipavas2915km189/48838.73%01:12:38 RP00:04:51Route66/SEM
17/02/2013Foulées LandernéennesLanderneau2914km197/46442.46%01:08:4700:04:55Route64/SEM
24/02/2013Course du LacBourg-Blanc2912km117/36432.14%00:52:5200:04:24Route49/SEM
2012
Bilan en 2012
TYPE Cross Piste Route Route
Nature		 Nature Trail Ultra
Trail		 Divers Toutes
Courses
Nombre 0 0 2 0 0 0 0 1 3
Indice
Moyen 		37.15 55.56 43.29
Meilleur
Indice 		27.64
Brest
14/10/2012		 55.56
Penmarc'h
25/08/2012		 27.64
Brest
14/10/2012
Stats Persos en 2012
Plus Longue
Course
10.000km
Brest
14/10/2012
Cumul
20km

Meilleures Perfs en 2012
10km
00:42:22
Brest
14/10/2012

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
14/10/2012Brest CourtBrest2910km233/84327.64%00:42:22 RP00:04:14Route126/SEM
25/08/2012Ascension Du Phare D'EckmuhlPenmarc'h290.4km75/13555.56%00:01:2700:03:37Contre-la-Montre42/SEM
29/09/201210KM de PlouzanéPlouzané2910km147/31546.67%00:43:12 RP00:04:19Route61/SEM


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