Categorie: SEM QUIMPER TRIATHLON

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Bilan sur Toute la Carrière
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	5	0	72	6	13	8	1	2	107
Indice Moyen	64.93		27.63 6.45	15.54	21.73	43.3	31.89	16.42	28.98 6.45
Meilleur Indice	44.83 Quimper 11/12/2022		1.23 Athènes 12/11/2023 11.1 Saint-Grégoire 17/01/2016	7.58 Douarnenez 06/08/2017	3.23 Fouesnant 03/02/2019	5.21 Cléden-Cap-Sizun 01/03/2020	31.89 Mur-de-Bretagne 05/06/2022	10.14 Plomeur 22/07/2018	1.23 Athènes 12/11/2023 11.1 Saint-Grégoire 17/01/2016

Stats Persos Courses à Pied

1 3 3 Plus Longue Course 65.000km Mur-de-Bretagne 05/06/2022 Cumul 1868km

Records Distances Phares

10km 00:34:53 (vma ~ 19.14) Quimper 20/03/2022 21.1km 01:16:48 (vma ~ 19.43) Quimper 19/03/2023 42.195km 02:55:48 (vma ~ 18.07) La Rochelle 27/11/2022

Records Persos

30km 02:33:55 Cléden-Cap-Sizun 01/03/2020

2024

Bilan en 2024 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 0 1 0 0 2 Indice Moyen 14.13 20.12 17.13 Meilleur Indice 14.13 Quimper 17/03/2024 20.12 Cléden-Cap-Sizun 03/03/2024 14.13 Quimper 17/03/2024

Stats Persos en 2024 Plus Longue Course 50.000km Cléden-Cap-Sizun 03/03/2024 Cumul 71km Meilleures Perfs en 2024 21.1km 01:30:02 Quimper 17/03/2024

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   03/03/2024 Trail Cap Sizun - Pointe du Raz Cléden-Cap-Sizun 29 50km 67/333 20.12% 05:22:07 00:06:27 Trail 15/M0M 17/03/2024 Semi-Marathon Locronan-Quimper Quimper 29 21.1km 345/2442 14.13% 01:30:02 00:04:16 Route 73/M0M

2023

Bilan en 2023 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 3 0 0 0 0 1 4 Indice Moyen 5.23 22.71 9.6 Meilleur Indice 1.23 Athènes 12/11/2023 22.71 Guissény 25/06/2023 1.23 Athènes 12/11/2023

Stats Persos en 2023 Plus Longue Course 42.195km Athènes 12/11/2023 Cumul 91km Meilleures Perfs en 2023 21.1km 01:16:48 Quimper 19/03/2023 42.195m 02:59:07 Athènes 12/11/2023

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   07/01/2023 Corrida de Quimper Hommes Quimper 29 8km 24/194 12.37% 00:28:11 00:03:31 Route /M 19/03/2023 Semi-Marathon Locronan-Quimper Quimper 29 21.1km 40/1926 2.08% 01:16:48 RP 00:03:38 Route 11/M0M 25/06/2023 La Transléonarde en Duo (19.5+22.5km) - 03:32:54 Guissény 29 19.5km 57/251 22.71% 01:48:08 00:05:33 Relais 42/M+M 12/11/2023 Marathon D'Athènes Athènes 0 42.195km 210/17069 1.23% 02:59:07 00:04:14 Route 45/M0M

2022

Bilan en 2022 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 1 0 3 0 0 0 1 0 5 Indice Moyen 44.83 4.69 31.89 18.16 Meilleur Indice 44.83 Quimper 11/12/2022 3.1 Douarnenez 16/01/2022 31.89 Mur-de-Bretagne 05/06/2022 3.1 Douarnenez 16/01/2022

Stats Persos en 2022 Plus Longue Course 65.000km Mur-de-Bretagne 05/06/2022 Cumul 135km Meilleures Perfs en 2022 10km 00:34:53 Quimper 20/03/2022 42.195m 02:55:48 La Rochelle 27/11/2022

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   16/01/2022 Foulées Douarnenistes Douarnenez 29 10km 15/484 3.1% 00:37:01 RP 00:03:42 Route 4/M0M 20/03/2022 Le Croezou-Quimper Quimper 29 10km 60/794 7.56% 00:34:53 RP 00:03:29 Route 10/M0M 11/12/2022 Cross du Quimper Athletisme - Elites Hommes Quimper 29 7.88km 26/58 44.83% 00:30:31 00:03:52 Cross 7/M0M 05/06/2022 Trail de Guerlédan Mur-de-Bretagne 22 65km 199/624 31.89% 08:52:10 00:08:11 Ultra Trail 46/M0M 27/11/2022 Marathon De La Rochelle La Rochelle 17 42.195km 180/5286 3.41% 02:55:48 RP 00:04:09 Route 41/M0M

2021

Bilan en 2021 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 1 0 1 0 0 0 0 0 2 Indice Moyen 51.9 6.79 29.35 Meilleur Indice 51.9 Quimper 19/12/2021 6.79 La Rochelle 28/11/2021 6.79 La Rochelle 28/11/2021

Stats Persos en 2021 Plus Longue Course 42.195km La Rochelle 28/11/2021 Cumul 50km Meilleures Perfs en 2021 42.195m 03:03:48 La Rochelle 28/11/2021

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   19/12/2021 Cross du Quimper Athlétisme - Elites Hommes Quimper 29 7.88km 41/79 51.9% 00:29:22 00:03:44 Cross 7/M0M 28/11/2021 Marathon de La Rochelle Serge Vigot La Rochelle 17 42.195km 449/6611 6.79% 03:03:48 RP 00:04:21 Route 82/M0M

2020

Bilan en 2020 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 0 2 1 0 0 3 Indice Moyen 9.97 5.21 8.39 Meilleur Indice 9.15 Guengat 16/02/2020 5.21 Cléden-Cap-Sizun 01/03/2020 5.21 Cléden-Cap-Sizun 01/03/2020

Stats Persos en 2020 Plus Longue Course 30.000km Cléden-Cap-Sizun 01/03/2020 Cumul 67km Meilleures Perfs en 2020 30km 02:33:55 Cléden-Cap-Sizun 01/03/2020

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   09/02/2020 Trail de Trévarez Châteauneuf-du-Faou 29 22km 31/287 10.8% 01:44:11 00:04:44 Nature 5/SEM 16/02/2020 Foulées Guengataises Guengat 29 14.5km 30/328 9.15% 01:07:47 00:04:40 Nature 7/SEM 01/03/2020 Trail du Cap Sizun Pointe du raz Cléden-Cap-Sizun 29 30km 22/422 5.21% 02:33:55 RP 00:05:08 Trail 7/SEM

2019

Bilan en 2019 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 1 0 4 0 1 0 0 0 6 Indice Moyen 59.09 8.75 3.23 16.22 Meilleur Indice 59.09 Pont-L'Abbé 10/02/2019 5.92 Douarnenez 20/01/2019 3.23 Fouesnant 03/02/2019 3.23 Fouesnant 03/02/2019

Stats Persos en 2019 Plus Longue Course 21.100km Quimper 17/03/2019 Cumul 70km Classement breton 2795 Meilleures Perfs en 2019 10km 00:38:00 Quimper 07/04/2019 21.1km 01:22:49 Quimper 17/03/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   20/01/2019 Foulées Douarnenistes Douarnenez 29 10km 42/710 5.92% 00:38:36 RP 00:03:52 Route 27/SEM 03/02/2019 Course au Large Fouesnant 29 13km 20/620 3.23% 00:49:38 00:03:49 Nature 13/SEM 10/02/2019 Cross du Ca Bigouden - Elites Hommes Pont-L'Abbé 29 5.8km 13/22 59.09% 00:23:28 00:04:03 Cross 4/SEM 24/02/2019 Boucles du Steir Quimper 29 10km 60/501 11.98% 00:42:45 00:04:16 Route 25/SEM 17/03/2019 Semi-Marathon Locronan-Quimper Quimper 29 21.1km 186/1981 9.39% 01:22:49 RP 00:03:55 Route 96/SEM 07/04/2019 Foulées Brin d'Avoine Quimper 29 10km 32/415 7.71% 00:38:00 RP 00:03:48 Route 19/SEM

2018

Bilan en 2018 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 2 0 4 0 3 0 0 1 10 Indice Moyen 84.41 14.75 10.88 10.14 27.06 Meilleur Indice 80.82 Quimper 11/11/2018 8.56 Quimper 18/03/2018 9.51 Plogastel-Saint-Germain 11/11/2018 10.14 Plomeur 22/07/2018 8.56 Quimper 18/03/2018

Stats Persos en 2018 1 1 1 Plus Longue Course 42.195km Nantes 22/04/2018 Cumul 154km Classement breton 2521 Meilleures Perfs en 2018 10km 00:50:04 Acigné 29/04/2018 21.1km 01:23:46 Quimper 18/03/2018 42.195m 03:43:57 Nantes 22/04/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   22/04/2018 Marathon de Nantes Nantes 44 42.195km 759/2969 25.56% 03:43:57 RP 00:05:18 Route 330/SEM 29/04/2018 Acigné au Féminin Acigné 35 10km 42/336 12.5% 00:50:04 00:05:00 Route 1/SEM 07/01/2018 Cross du Quimper Athlétisme - Elite Homme Quimper 29 5.975km 66/75 88% 00:23:17 00:03:54 Cross 26/SEM 04/03/2018 Trail du Cap Sizun Pointe du Raz Cléden-Cap-Sizun 29 14km 39/371 10.51% 01:16:48 00:05:29 Nature 26/SEM 18/03/2018 Semi-Marathon Locronan-Quimper Quimper 29 21.1km 141/1647 8.56% 01:23:46 RP 00:03:58 Route 77/SEM 09/06/2018 Trail de l'Odet Ergué-Gabéric 29 13km 56/444 12.61% 01:11:16 00:05:29 Nature 28/SEM 22/07/2018 Marathon Les Etoiles de la Baie - Duo (21.1+21.1km) 03:15:47 Plomeur 29 21.1km 7/69 10.14% 01:25:23 00:04:03 Relais 7/M+M 29/07/2018 Grand Prix Des 3 Ormes Landudec 29 8.3km 27/218 12.39% 00:31:49 00:03:50 Route 13/SEM 11/11/2018 Plogastrail Plogastel-Saint-Germain 29 12km 27/284 9.51% 01:05:50 00:05:29 Nature 12/SEM 11/11/2018 Cross du Quimper Athlétisme - Elite Homme Quimper 29 5.975km 59/73 80.82% 00:22:03 00:03:41 Cross 25/SEM

2017

Bilan en 2017 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 9 3 1 1 0 0 14 Indice Moyen 14.1 9.84 44.35 49.21 17.85 Meilleur Indice 9.54 Plomeur 23/04/2017 7.58 Douarnenez 06/08/2017 44.35 Plonéour-Lanvern 29/01/2017 49.21 Cléden-Cap-Sizun 05/03/2017 7.58 Douarnenez 06/08/2017

Stats Persos en 2017 1 1 Plus Longue Course 30.000km Cléden-Cap-Sizun 05/03/2017 Cumul 181km Classement breton 3519 Meilleures Perfs en 2017 10km 00:39:45 Briec 07/05/2017 21.1km 01:28:05 Pont-l'Abbé 01/10/2017 30km 03:22:55 Cléden-Cap-Sizun 05/03/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   30/04/2017 Acigné Au Féminin Acigné 35 10km 55/317 17.35% 00:49:55 00:05:00 Route 1/SEM 15/01/2017 Foulées Douarnenistes Douarnenez 29 10km 91/725 12.55% 00:41:31 00:04:09 Route 43/SEM 29/01/2017 Trail Bigouden Plonéour-Lanvern 29 23km 55/124 44.35% 02:17:10 00:05:58 Nature 22/SEM 05/03/2017 Trail du Cap Pointe du Raz Cléden-Cap-Sizun 29 30km 188/382 49.21% 03:22:55 RP 00:06:46 Trail 82/SEM 02/04/2017 Foulées Brin d'Avoine Quimper 29 10km 72/526 13.69% 00:41:57 00:04:12 Route 29/SEM 23/04/2017 Foulées de Plomeur Plomeur 29 9.9km 46/482 9.54% 00:38:55 00:03:56 Route 22/SEM 07/05/2017 Course du Pays Glazik Briec 29 10km 29/381 7.61% 00:39:45 00:03:59 Route Nature 14/SEM 13/05/2017 Foulées de St-é Saint-Evarzec 29 10km 52/363 14.33% 00:42:13 00:04:13 Route Nature 24/SEM 17/06/2017 Foulées de Coray Coray 29 10km 44/327 13.46% 00:42:21 00:04:14 Route 24/SEM 30/07/2017 Grand Prix des 3 Ormes Landudec 29 8.3km 45/358 12.57% 00:32:31 00:03:55 Route 23/SEM 06/08/2017 Foulées de Ploaré Douarnenez 29 9.9km 27/356 7.58% 00:39:19 00:03:58 Route Nature 14/SEM 03/09/2017 Foulées de Menfouest Quimper 29 10.4km 26/184 14.13% 00:43:31 00:04:11 Route 8/SEM 01/10/2017 La Bigoudène Pont-l'Abbé 29 21.1km 61/411 14.84% 01:28:05 RP 00:04:10 Route 30/SEM 30/12/2017 Corrida de Quimper - Hommes Quimper 29 8km 60/320 18.75% 00:28:08 00:03:31 Route 39/SEM

2016

Bilan en 2016 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 7 0 2 1 0 0 10 Indice Moyen 28.06 11.1 14.82 41.8 26.78 11.1 Meilleur Indice 11.17 Saint-Grégoire 17/01/2016 11.1 Saint-Grégoire 17/01/2016 14.44 Iffendic 11/09/2016 41.8 Plounévez-Quintin 14/05/2016 11.17 Saint-Grégoire 17/01/2016 11.1 Saint-Grégoire 17/01/2016

Stats Persos en 2016 Plus Longue Course 42.195km Cancale 29/05/2016 Cumul 189km Classement breton 3087 Meilleures Perfs en 2016 10km 00:49:33 Saint-Grégoire 17/01/2016 21.1km 01:28:42 Quimper 13/03/2016 42.195m 04:02:34 Cancale 29/05/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   17/01/2016 10km Daunat Saint-Grégoire 35 10km 1133/1547 73.24% 00:49:33 00:04:57 Route 406/SEM 17/01/2016 La Grégorienne Saint-Grégoire 35 7.15km 191/1710 (189/1702) 11.17 (11.1) 00:35:57 00:05:02 Route 79/SEF 24/04/2016 Acigné Au Féminin Acigné 35 10km 57/453 12.58% 00:49:55 00:05:00 Route 151/SEM 29/05/2016 Marathon de la Baie du Mont-Saint-Michel Cancale 35 42.195km 1892/3497 54.1% 04:02:34 00:05:45 Route 660/SEM 11/09/2016 Trail des Légendes de Brocéliande Iffendic 35 23km 53/367 14.44% 02:01:06 00:05:16 Nature 26/SEM 13/03/2016 Locronan-Quimper Quimper 29 21.1km 159/1131 14.06% 01:28:42 RP 00:04:12 Route 69/SEM 16/04/2016 Rosporden Urban Trail Rosporden 29 13km 19/95 20% 01:01:22 00:04:43 Route 10/SEM 03/07/2016 Semi-Marathon de l'Île de Batz Batz 29 21.1km 38/250 15.2% 01:37:23 00:04:37 Nature 26/SEM 31/10/2016 Kemper Urban Noz Trail Quimper 29 15km 104/925 11.24% 01:15:04 00:05:00 Route 60/SEM 14/05/2016 Trail de Guerlédan Plounévez-Quintin 22 26km 372/890 41.8% 03:15:09 00:07:30 Trail 159/SEM

2015

Bilan en 2015 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 5 0 2 3 0 0 10 Indice Moyen 43.3 45.1 68.17 51.12 Meilleur Indice 16.33 Acigné 26/04/2015 44.89 Cancale 01/03/2015 50.79 Vannes 27/06/2015 16.33 Acigné 26/04/2015

Stats Persos en 2015 Plus Longue Course 56.000km Vannes 27/06/2015 Cumul 246km Classement breton 5537 Meilleures Perfs en 2015 10km 00:49:13 Saint-Grégoire 18/01/2015 21.1km 01:40:21 Morlaix 08/11/2015 42.195m 04:15:41 La Rochelle 29/11/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   27/06/2015 L'Ultra Marin Le Trail Vannes 56 56km 580/1142 50.79% 07:02:46 RP 00:07:33 Trail 188/SEM 18/01/2015 Sur la Route du Plaisir Saint-Grégoire 35 10km 1030/1478 69.69% 00:49:13 00:04:55 Route 258/SEM 22/02/2015 Courons à Thorigné Thorigné-Fouillard 35 15km 194/639 30.36% 01:07:26 00:04:30 Route 77/SEM 01/03/2015 Trail de la Pointe du Grouin Cancale 35 23km 277/617 44.89% 02:22:26 00:06:12 Nature 120/SEM 26/04/2015 Acigné au Féminin Acigné 35 10km 81/496 16.33% 00:50:52 00:05:05 Route 173/SEM 26/04/2015 Acigné au Masculin Acigné 35 14km 116/256 45.31% 01:11:36 00:05:07 Nature 44/SEM 29/03/2015 Trail du Cap Sizun Cleden-Cap-Sizun 29 29km 289/358 80.73% 03:50:18 00:07:56 Trail 87/SEM 08/11/2015 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 672/2585 26% 01:40:21 00:04:45 Route 264/SEM 23/05/2015 Trail de Guerlédan Saint-Gelven 22 26km 751/1029 72.98% 03:54:48 00:09:02 Trail 283/SEM 29/11/2015 Marathon de La Rochelle La Rochelle 17 42.195km 4467/6028 74.1% 04:15:41 00:06:04 Route 1167/SEM

2014

Bilan en 2014 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 7 1 2 1 0 0 11 Indice Moyen 35.36 25.06 31.22 25.57 32.78 Meilleur Indice 17.25 Acigné 27/04/2014 25.06 Thorigné-Fouillard 23/02/2014 28.33 Thorigné-Fouillard 07/12/2014 25.57 Vannes 19/10/2014 17.25 Acigné 27/04/2014

Stats Persos en 2014 1 1 Plus Longue Course 42.195km Douarnenez 06/04/2014 Cumul 214km Classement breton 3758 Meilleures Perfs en 2014 10km 00:42:44 Saint-Armel 16/02/2014 21.1km 01:40:15 Saint-Erblon 16/03/2014 42.195m 03:45:49 Vannes 19/10/2014

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   14/09/2014 Semi-Marathon International Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 1139/5616 20.28% 01:44:59 00:04:59 Route 479/SEM 19/10/2014 Marathon de Vannes Vannes 56 42.195km 404/1580 25.57% 03:45:49 RP 00:05:21 Trail 136/SEM 19/01/2014 Sur la Route du Plaisir Saint-Grégoire 35 10km 1071/1406 76.17% 00:50:29 00:05:03 Route 409/SEM 16/02/2014 Foulées de Saint-Armel Saint-Armel 35 10km 203/617 32.9% 00:42:44 00:04:16 Route 93/SEM 23/02/2014 Courons à Thorigné-Fouillard Thorigné-Fouillard 35 15km 196/782 25.06% 01:06:07 RP 00:04:24 Route Nature / 16/03/2014 Semi-Marathon de Saint-Erblon Saint-Erblon 35 21.1km 117/256 45.7% 01:40:15 00:04:45 Route 33/SEM 27/04/2014 Acigné au Féminin Acigné 35 10km 79/458 17.25% 00:50:16 00:05:02 Route 1/SEM 30/11/2014 La Décathlon As Chantepie 35 10km 415/2160 19.21% 00:43:58 00:04:24 Route 164/SEM 07/12/2014 Trail du Porteur d'Eau Thorigné-Fouillard 35 18km 85/300 28.33% 01:31:55 00:05:06 Nature 32/SEM 06/04/2014 Marathon du Bout du Monde Douarnenez 29 42.195km 166/461 36.01% 03:47:27 RP 00:05:23 Route 42/SEM 01/06/2014 Courses du Pays Glazik Briec 29 14km 72/211 34.12% 01:01:51 00:04:25 Nature 36/SEM

2013

Bilan en 2013 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 5 0 0 0 0 0 5 Indice Moyen 40.26 14.69 40.26 14.69 Meilleur Indice 14.73 Saint-Grégoire 20/01/2013 14.69 Saint-Grégoire 20/01/2013 14.73 Saint-Grégoire 20/01/2013 14.69 Saint-Grégoire 20/01/2013

Stats Persos en 2013 Plus Longue Course 21.100km Morlaix 03/11/2013 Cumul 66km Classement bretonne 381 Classement breton 9134 Meilleures Perfs en 2013 10km 00:48:51 Rennes 13/10/2013 21.1km 01:38:46 Morlaix 03/11/2013

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   20/01/2013 La Route du Plaisir - La Féminine Saint-Grégoire 35 7km 176/1195 (175/1191) 14.73 (14.69) 00:37:37 00:05:22 Route 72/SEF 20/01/2013 La Route du Plaisir Saint-Grégoire 35 10km 1094/1328 82.38% 00:52:40 00:05:16 Route 362/SEM 13/10/2013 10KM CMB Tout Rennes Court Rennes 35 10km 1487/6485 22.93% 00:48:51 00:04:53 Route 694/SEM 31/10/2013 Kemper Urban Noz Trail Quimper 29 18km 264/560 47.14% 01:31:41 00:05:06 Route 119/SEM 03/11/2013 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 889/2607 34.1% 01:38:46 00:04:41 Route 301/SEM

2012

Bilan en 2012 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 2 1 0 0 0 0 3 Indice Moyen 86.73 16.66 63.37 Meilleur Indice 77 Saint-Grégoire 15/01/2012 16.66 Betton 29/01/2012 16.66 Betton 29/01/2012

Stats Persos en 2012 Plus Longue Course 21.100km Cancale 03/06/2012 Cumul 41km Meilleures Perfs en 2012 10km 00:41:29 Betton 29/01/2012 21.1km 02:20:28 Cancale 03/06/2012

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   15/01/2012 La Route du Plaisir Saint-Grégoire 35 10km 1088/1413 77% 00:49:56 00:05:00 Route 353/SEM 29/01/2012 Tout Betton Court Betton 35 10km 258/1549 16.66% 00:41:29 00:04:09 Route Nature 111/SEM 03/06/2012 Semi-Marathon Cancale Saint-Malo Cancale 35 21.1km 2534/2627 96.46% 02:20:28 00:06:39 Route 751/SEM

2011

Bilan en 2011 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 9 1 0 0 0 0 10 Indice Moyen 32.03 22 31.03 Meilleur Indice 8.41 Cancale 26/06/2011 22 Betton 30/01/2011 8.41 Cancale 26/06/2011

Stats Persos en 2011 Plus Longue Course 21.100km Liffré 17/04/2011 Cumul 144km Classement breton 3213 Meilleures Perfs en 2011 10km 00:39:04 Pacé 15/05/2011 21.1km 01:29:04 Liffré 17/04/2011

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   16/01/2011 La Route du Plaisir Saint-Grégoire 35 10km 482/1227 39.28% 00:44:28 00:04:27 Route 195/SEM 30/01/2011 Tout Betton Court Betton 35 10km 326/1482 22% 00:42:24 00:04:14 Route Nature 129/SEM 20/02/2011 Foulées de Saint Armel Saint-armel 35 10km 147/614 23.94% 00:41:20 RP 00:04:08 Route 59/SEM 05/03/2011 Semi-Maratnon de Saint-Gilles Saint-Gilles 35 21.1km 348/909 38.28% 01:39:46 00:04:44 Route 152/SEM 03/04/2011 Foulées de Chavagne Chavagne 35 10km 115/521 22.07% 00:39:57 RP 00:04:00 Route 60/SEM 17/04/2011 Semi-Marathon de Liffré Liffré 35 21.1km 161/851 18.92% 01:29:04 RP 00:04:13 Route 64/SEM 15/05/2011 10KM Cora Opéra Ikéa Pacé 35 10km 113/682 16.57% 00:39:04 RP 00:03:54 Route 59/SEM 26/06/2011 Semi-Marathon Cancale-St Malo Cancale 35 21.1km 203/2414 8.41% 01:36:02 00:04:33 Route 96/SEM 09/10/2011 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France Rennes 35 21.1km 790/3209 24.62% 01:38:09 00:04:39 Route 328/SEM 27/11/2011 Décathlon As Chantepie 35 10km 2010/2089 96.22% 01:06:34 00:06:39 Route 514/SEM

2010

Bilan en 2010 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 7 0 0 0 0 0 7 Indice Moyen 29.58 29.58 Meilleur Indice 15.74 Rennes 10/10/2010 15.74 Rennes 10/10/2010

Stats Persos en 2010 Plus Longue Course 21.100km Rennes 10/10/2010 Cumul 78km Classement breton 4929 Meilleures Perfs en 2010 10km 00:41:46 Chartres-de-Bretagne 19/09/2010 21.1km 01:35:40 Rennes 10/10/2010

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   19/09/2010 37ème Foulées Chartraines Chartres-de-Bretagne 35 10km 112/363 30.85% 00:41:46 RP 00:04:11 Route 44/SEM 10/10/2010 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France Rennes 35 21.1km 545/3463 15.74% 01:35:40 RP 00:04:32 Route 234/SEM 24/10/2010 Foulées de Noyal Chatillon Noyal-Chatillon-Sur-Seiche 35 10km 122/529 23.06% 00:41:56 00:04:12 Route 53/SEM 28/11/2010 Courir à Chantepie - La Décathlon As Chantepie 35 10km 549/1842 29.8% 00:45:38 00:04:34 Route 235/SEM 15/05/2010 Course Du Pont Sur L'Elorn Plougastel-Daoulas 29 8.5km 81/325 24.92% 00:39:06 00:04:36 Route 42/SEM 25/07/2010 Grand Prix Des 3 Ormes Landudec 29 8.3km 164/254 64.57% 00:39:53 00:04:48 Route 57/SEM 31/10/2010 Taulé - Morlaix Morlaix 29 10km 651/3597 18.1% 00:41:55 00:04:12 Route 305/SEM

2008

Bilan en 2008 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 0 0 0 0 1 Indice Moyen 62.92 62.92 Meilleur Indice 62.92 Paris 02/03/2008 62.92 Paris 02/03/2008

Stats Persos en 2008 Plus Longue Course 21.100km Paris 02/03/2008 Cumul 21km Meilleures Perfs en 2008 21.1km 02:06:51 Paris 02/03/2008

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   02/03/2008 Semi-Marathon de Paris Paris 75 21.1km 11730/18642 62.92% 02:06:51 00:06:01 Route 259/ESM

2007

Bilan en 2007 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 2 0 0 0 0 0 2 Indice Moyen 39.31 39.31 Meilleur Indice 22.75 Pont-l'Abbé 07/10/2007 22.75 Pont-l'Abbé 07/10/2007

Stats Persos en 2007 Plus Longue Course 21.100km Morlaix 28/10/2007 Cumul 31km Meilleures Perfs en 2007 10km 00:43:43 Pont-l'Abbé 07/10/2007 21.1km 01:48:38 Morlaix 28/10/2007

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   07/10/2007 10KM de la Torche Pont-l'Abbé 29 10km 275/1209 22.75% 00:43:43 RP 00:04:22 Route 8/ESM 28/10/2007 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 1941/3475 55.86% 01:48:38 RP 00:05:09 Route 23/ESM

2006

Bilan en 2006 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 0 0 0 0 1 Indice Moyen 21.32 21.32 Meilleur Indice 21.32 Rennes 15/10/2006 21.32 Rennes 15/10/2006

Stats Persos en 2006 Plus Longue Course 10.000km Rennes 15/10/2006 Cumul 10km Meilleures Perfs en 2006 10km 00:46:11 Rennes 15/10/2006

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   15/10/2006 Tout Rennes Court - 10km CMB Rennes 35 10km 712/3339 21.32% 00:46:11 00:04:37 Route 324/SEM

2005

Bilan en 2005 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 0 0 0 0 1 Indice Moyen 24.51 24.51 Meilleur Indice 24.51 Rennes 09/10/2005 24.51 Rennes 09/10/2005

Stats Persos en 2005 Plus Longue Course 10.000km Rennes 09/10/2005 Cumul 10km Meilleures Perfs en 2005 10km 00:46:06 Rennes 09/10/2005

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   09/10/2005 Tout Rennes Court CMB Rennes 35 10km 667/2721 24.51% 00:46:06 RP 00:04:37 Route 302/SEM

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