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Jean-francois NIGNOL

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Categorie: V1M

ENDURANCE SHOP LANESTER

1332ème coureur Breton

166ème coureur dans le 56

VOIR UNIQUEMENT SES COURSES

Bilan sur Toute la Carrière
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	16	13	114	50	17	6	216
Indice Moyen			17.86	16.26	13.18	20.19	16.15	28.45	15.99
Meilleur Indice			2.82 Inzinzac-Lochrist 06/04/2015	5.39 Sainte-Hélène 04/09/2016	0.95 Hillion 09/01/2016	1.96 Plouay 02/04/2017	5.51 Clohars-Carnoët 29/04/2017	7.69 Cléguer 12/06/2016	0.95 Hillion 09/01/2016

Stats Persos Courses à Pied

Plus Longue
Course

166.000km
Saint-Denis
17/10/2019

Cumul

5757km

Records Distances Phares

10km

00:37:54
(vma ~ 17.62)

Langueux
18/06/2016

21.1km

01:25:42
(vma ~ 17.36)

Records Persos

00:12:31

01:28:40

02:04:31

2024

Bilan en 2024
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	0	0	6	0	1	0	7
Indice Moyen					8.11		23.1		10.25
Meilleur Indice					5.86 Le Sourn 21/01/2024		23.1 Pontivy 24/03/2024		5.86 Le Sourn 21/01/2024

Stats Persos en 2024

Plus Longue
Course

66.000km
Pontivy
24/03/2024

Cumul

184km

Meilleures Perfs en 2024

20km

01:29:40

Landévant
07/04/2024

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

24/03/2024	Trail du Kreiz Breizh	Pontivy	56	66km	73/316	23.1%	08:13:10	00:07:28	Ultra Trail	6/M3M
11/02/2024	Trail des Pirates	Lanester	56	16km	24/267	8.99%	01:21:21	00:05:05	Nature	3/M3M
21/01/2024	Trail de la Pierre Fendue	Le Sourn	56	23km	16/273	5.86%	02:08:56	00:05:36	Nature	2/M3M
04/02/2024	Tro Manéguen	Guénin	56	24km	16/237	6.75%	02:15:03	00:05:38	Nature	2/M3M
17/03/2024	Trail du Bois de Trémelin	Inzinzac-Lochrist	56	16km	13/212	6.13%	01:14:21	00:04:39	Nature	1/M3M
07/04/2024	Courses de Landévant	Landévant	56	20km	9/105	8.57%	01:29:40	00:04:29	Nature	1/M3M
14/04/2024	Défi Run Languidic	Languidic	56	19km	10/81	12.35%	01:28:51	00:04:41	Nature	1/M3M

2023

Bilan en 2023
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	0	1	13	2	1	1	18
Indice Moyen				8.9	21.83	21.4	15.07	12.96	20.19
Meilleur Indice				8.9 Riantec 30/04/2023	2.38 Hennebont 07/05/2023	21.16 Moncontour 02/12/2023	15.07 Pontivy 26/03/2023	12.96 Guern 15/10/2023	2.38 Hennebont 07/05/2023

Stats Persos en 2023

Plus Longue
Course

66.000km
Pontivy
26/03/2023

Cumul

421km

Classement
breton

1223

Classement
dans le 56

133

Meilleures Perfs en 2023

20km

01:31:36

Landévant
02/04/2023

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

14/05/2023	Trail du Brandifout	Bubry	56	23km	82/105	78.1%	02:27:04	00:06:24	Nature	10/M3M
03/09/2023	Course Nature La Santez Helen	Sainte-Hélène	56	9km	150/152	98.68%	01:12:01	00:08:00	Nature	9/V4M
02/12/2023	Le Grand Ménestrail	Moncontour	22	54km	149/704	21.16%	06:47:49	00:07:33	Trail	7/M3M
26/03/2023	TKB	Pontivy	56	66km	41/272	15.07%	07:45:57	00:07:04	Ultra Trail	4/M3M
10/09/2023	Trail de Gestel	Gestel	56	16km	14/157	8.92%	01:17:06	00:04:49	Nature	3/M3M
24/09/2023	Trail de Plouay	Plouay	56	22km	24/92	26.09%	01:55:14	00:05:14	Nature	3/M3M
19/03/2023	Trail du Bois de Trémelin	Inzinzac-Lochrist	56	16km	24/217	11.06%	01:13:21	00:04:35	Nature	2/M3M
02/04/2023	Courses de Landévant	Landévant	56	20km	15/122	12.3%	01:31:36	00:04:35	Nature	2/M3M
16/04/2023	Défi Run	Languidic	56	9.5km	9/143	6.29%	00:42:27	00:04:28	Nature	2/M3M
15/10/2023	Trail de la Vallée de la Sarre	Guern	56	35km	7/54	12.96%	03:08:35	00:05:23	TYrail	2/M3M
22/10/2023	Trail de la Vallée du Scorff	Cléguer	56	52km	37/171	21.64%	05:34:35	00:06:26	Trail	2/M3M
09/12/2023	Foulées Rédenoises	Rédené	29	13.5km	10/102	9.8%	00:58:42	00:04:21	Nature	2/M3M
12/02/2023	Trail des Pirates	Lanester	56	8km	16/238	6.72%	00:23:03	00:02:53	Nature	1/M3M
09/04/2023	Trail des Ajoncs	Malguénac	56	13km	10/130	7.69%	01:09:31	00:05:21	Nature	1/M3M
30/04/2023	Foulées du Riant	Riantec	56	15km	17/191	8.9%	01:03:07	00:04:12	Route Nature	1/M3M
07/05/2023	Trail des Rives du Blavet	Hennebont	56	16km	4/168	2.38%	01:12:33	00:04:32	Nature	1/M3M
27/05/2023	Le défi du Scorff	Pont-Scorff	56	16.5km	9/96	9.38%	01:17:07	00:04:40	Nature	1/M3M
10/06/2023	Course Nature du Loc'h	Guidel	56	16km	8/126	6.35%	01:11:01	00:04:26	Nature	1/M3M

2022

Bilan en 2022
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	0	1	8	1	0	0	10
Indice Moyen				10.39	12.16	15.73			12.34
Meilleur Indice				10.39 Baud 17/09/2022	3 Bubry 15/05/2022	15.73 Melrand 11/11/2022			3 Bubry 15/05/2022

Stats Persos en 2022

Plus Longue
Course

45.000km
Melrand
11/11/2022

Cumul

207km

Classement
breton

1083

Classement
dans le 56

139

Meilleures Perfs en 2022

20km

01:31:34

Landévant
03/04/2022

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

04/09/2022	Course Nature Santez Helen	Sainte-Hélène	56	14km	39/198	19.7%	01:03:57	00:04:34	Nature	6/M3M
17/09/2022	Happy Urban Trail	Baud	56	14km	8/77	10.39%	00:57:56	00:04:08	Route Nature	3/M3M
03/04/2022	Courses de Landévant	Landévant	56	20km	9/72	12.5%	01:31:34	00:04:35	Nature	2/M2M
13/07/2022	Course des 2 Rivières	Lanester	56	16km	24/75	32%	01:12:27	00:04:32	Nature	2/M3M
11/11/2022	Tro Bro Melrant	Melrand	56	45km	14/89	15.73%	04:37:37	00:06:10	Trail	2/M3M
06/02/2022	Tro Manéguen	Guénin	56	24km	10/126	7.94%	02:09:19	00:05:23	Nature	1/M3M
13/02/2022	Trail des Pirates	Lanester	56	16km	12/131	9.16%	01:17:16	00:04:50	Nature	1/M3M
10/04/2022	Défi Run Languidic	Languidic	56	18km	8/106	7.55%	01:23:19	00:04:38	Nature	1/M3M
08/05/2022	Trail des Rives du Blavet	Hennebont	56	16km	10/183	5.46%	01:14:47	00:04:40	Nature	1/M3M
15/05/2022	Trail du Brandifout	Bubry	56	24km	3/100	3%	01:46:01	00:04:25	Nature	1/M3M

2021

Bilan en 2021
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	1	0	3	1	1	0	6
Indice Moyen			13.7		9.93	12	19.22		12.45
Meilleur Indice			13.7 Pont-Scorff 19/12/2021		8.37 Cléguer 24/10/2021	12 Guern 17/10/2021	19.22 Le Palais 25/09/2021		8.37 Cléguer 24/10/2021

Stats Persos en 2021

Plus Longue
Course

81.000km
Le Palais
25/09/2021

Cumul

173km

Classement
breton

476

Classement
dans le 56

Meilleures Perfs en 2021

10km

00:45:21

Pont-Scorff
19/12/2021

30km

02:43:57

Guern
17/10/2021

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

25/09/2021	Belle-Ile-en-Trail - Ultra des Vagues	Le Palais	56	81km	79/411	19.22%	09:41:37	00:07:11	Ultra Trail	7/M3M
20/11/2021	Noz Trail de la Côte de Jade	Saint-Michel-Chef-Chef	44	15km	31/309	10.03%	01:03:46	00:04:15	Nature Nocturne	2/M3M
19/12/2021	Foulées Hivernales	Pont-Scorff	56	10km	37/270	13.7%	00:45:21	00:04:32	Route	2/M3M
03/10/2021	Trail de la Forêt	Camors	56	14km	9/79	11.39%	01:04:40	00:04:37	Nature	1/M3M
17/10/2021	Trail de la Vallée de la Sarre	Guern	56	30km	9/75	12%	02:43:57	00:05:28	Trail	1/M3M
24/10/2021	Trail de la Vallée du Scorff	Cléguer	56	23km	18/215	8.37%	01:59:16	00:05:11	Nature	/

2020

Bilan en 2020
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	1	0	5	1	0	0	7
Indice Moyen			61.4		12.41	11.29			19.25
Meilleur Indice			61.4 Pontivy 03/10/2020		1.41 Guénin 09/02/2020	11.29 Mur-de-Bretagne 12/09/2020			1.41 Guénin 09/02/2020

Stats Persos en 2020

Plus Longue
Course

32.000km
Mur-de-Bretagne
12/09/2020

Cumul

161km

Classement
breton

105

Classement
dans le 56

Meilleures Perfs en 2020

01:28:40

01:50:23

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

03/10/2020	Semi-Marathon Loudéac-Pontivy	Pontivy	56	21.1km	649/1057	61.4%	01:50:23	00:05:14	Route	113/M2M
19/01/2020	Trail de la Pierre Fendue	Le Sourn	56	23km	46/195	23.59%	02:21:06	00:06:08	Nature	11/M2M
11/10/2020	Entre Lande et Océan	Quiberon	56	20km	40/210	19.05%	01:28:40 ^RP	00:04:26	Nature	7/M2M
22/02/2020	ASPTTrail	Vannes	56	20km	13/154	8.44%	01:33:47	00:04:41	Nature Nocturne	4/M2M
16/02/2020	Les Nathurialaises	Saint-Thuriau	56	22km	19/199	9.55%	01:58:45	00:05:24	Nature	3/M2M
12/09/2020	Trail du Lac de Guerlédan	Mur-de-Bretagne	22	32km	35/310	11.29%	03:20:26	00:06:16	Trail	3/M2M
09/02/2020	Tro Manéguen	Guénin	56	23km	2/142	1.41%	02:09:14	00:05:37	Nature	1/M2M

2019

Bilan en 2019
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	0	2	12	3	4	0	21
Indice Moyen				28.56	7.76	12.13	13.91		11.54
Meilleur Indice				9.65 Locmiquélic 11/08/2019	2.25 Clohars-Carnoët 22/06/2019	10.53 Plouay 29/09/2019	7.6 Pontivy 24/03/2019		2.25 Clohars-Carnoët 22/06/2019

Stats Persos en 2019

Plus Longue
Course

166.000km
Saint-Denis
17/10/2019

Cumul

727km

Classement
breton

541

Classement
dans le 56

Meilleures Perfs en 2019

00:50:00

01:32:36

02:18:15

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

17/10/2019	La Diagonale des Fous - 9611M D+	Saint-Denis	974	166km	508/1953	26.01%	43:30:42	00:15:44	Ultra Trail	194/V1M
22/12/2019	Foulées Hivernales	Quéven	56	9.8km	178/375	47.47%	00:49:17	00:05:02	Route Nature	46/V1M
07/07/2019	Trail du Bout du Monde	Plouzané	29	57km	64/458	13.97%	05:39:04	00:05:57	Ultra Trail	23/V1M
27/04/2019	Bretagne Ultra Trail	Clohars-Carnoët	29	103km	22/273	8.06%	11:27:46	00:06:41	Ultra Trail	12/V1M
24/03/2019	Trail du Kreiz Breizh	Pontivy	56	65km	20/263	7.6%	07:00:20	00:06:28	Ultra Trail	10/V1M
24/11/2019	Trail de Pontivy	Pontivy	56	20km	27/198	13.64%	01:32:36 ^RP	00:04:38	Nature	7/V1M
29/09/2019	Trail du Marquis	Plouay	56	28km	12/114	10.53%	02:31:18	00:05:24	Trail	6/V1M
06/10/2019	Trail de la Ria d'Etel	Nostang	56	30km	14/100	14%	02:18:15	00:04:37	Trail	6/V1M
08/12/2019	Trail du Haras d'Hennebont	Hennebont	56	14km	28/256	10.94%	01:02:42	00:04:29	Nature	6/M2M
11/08/2019	Foulées des Langoustines	Locmiquélic	56	15.9km	22/228	9.65%	01:03:45	00:04:01	Route Nature	5/V1M
27/01/2019	Tro Manéguen	Guénin	56	23.6km	7/147	4.76%	02:02:10	00:05:11	Nature	4/V1M
12/05/2019	Trail du Brandifout	Bubry	56	24km	12/140	8.57%	01:44:07	00:04:20	Nature	4/V1M
22/09/2019	Randos Hennebontaises	Hennebont	56	10km	12/62	19.35%	00:50:00	00:05:00	Nature	4/V1M
14/04/2019	Défi Run Languidic	Languidic	56	16.5km	5/156	3.21%	01:13:31	00:04:27	Nature	3/V1M
01/05/2019	Trail des 3 Murs	Baud	56	24km	7/109	6.42%	02:08:37	00:05:22	Nature	3/V1M
16/06/2019	Trail de la Vallée de la Sarre	Guern	56	30km	7/59	11.86%	02:42:00	00:05:24	Trail	3/V1M
20/01/2019	Trail de la Pierre Fendue	Le Sourn	56	23km	7/196	3.57%	01:56:43	00:05:04	Nature	2/V1M
07/04/2019	Trail du Bois de Trémelin	Inzinzac-Lochrist	56	16km	7/173	4.05%	01:10:22	00:04:24	Nature	2/V1M
22/06/2019	Trail du Pouldu	Clohars-Carnoët	29	22km	4/178	2.25%	01:41:34	00:04:37	Nature	2/V1M
13/07/2019	Trail de Neulliac	Neulliac	56	23km	5/47	10.64%	01:42:55	00:04:28	Nature	2/V1M
18/08/2019	Foulées Meslannaises	Meslan	56	6km	2/35	5.71%	00:25:04	00:04:11	Nature	1/V1M

2018

Bilan en 2018
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	2	0	11	4	2	0	19
Indice Moyen			6.66		13.73	27.89	15.34		16.14
Meilleur Indice			5.49 Pontivy 06/10/2018		2.6 Quéven 18/03/2018	16.38 Cléguer 28/10/2018	14.35 Pontivy 25/03/2018		2.6 Quéven 18/03/2018

Stats Persos en 2018

Plus Longue
Course

104.000km
Clohars-Carnoët
28/04/2018

Cumul

577km

Classement
breton

833

Classement
dans le 56

144

Meilleures Perfs en 2018

10km

00:40:48

Pont-Scorff
26/05/2018

21.1km

01:25:42

Pontivy
06/10/2018

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

11/02/2018	Trail Glazig - Super Trail	Plourhan	22	54km	174/776	22.42%	05:52:00	00:06:31	Trail	73/V1M
02/12/2018	Le Grand Ménestrail (2000M D+)	Moncontour	22	54km	167/545	30.64%	06:55:04	00:07:41	Trail	70/V1M
06/10/2018	Semi-Marathon Loudéac-Pontivy	Pontivy	56	21.1km	92/1675	5.49%	01:25:42 ^RP	00:04:04	Route	29/V1M
21/01/2018	Trail de la Pierre Fendue	Le Sourn	56	23km	55/168	32.74%	02:20:56	00:06:08	Nature	19/V1M
25/03/2018	Trail du Kreiz Breizh	Pontivy	56	66km	31/216	14.35%	07:52:03	00:07:09	Ultra Trail	19/V1M
09/06/2018	Course Nature du Loch	Guidel	56	16km	47/152	30.92%	01:23:43	00:05:14	Nature	16/V1M
09/12/2018	Trail du Haras d'Hennebont	Hennebont	56	14km	46/241	19.09%	01:05:02	00:04:39	Nature	15/V1M
28/10/2018	Trail de la Vallée du Scorff	Cléguer	56	46km	48/293	16.38%	05:07:00	00:06:40	Trail	14/V1M
28/04/2018	Bretagne Ultra Trail	Clohars-Carnoët	29	104km	24/147	16.33%	11:43:20	00:06:46	Ultra Trail	12/V1M
11/11/2018	Trail Tro Bro Melrant TTBM	Melrand	56	42km	40/95	42.11%	04:43:06	00:06:44	Trail	10/V1M
26/05/2018	Foulées de Pont-Scorff	Pont-Scorff	56	10km	21/268	7.84%	00:40:48	00:04:05	Route	9/V1M
16/09/2018	Grand Trail du Lain	Gestel	56	23km	21/89	23.6%	01:52:59	00:04:55	Nature	7/V1M
25/11/2018	Trail de la Ria d'Etel	Nostang	56	10km	21/456	4.61%	00:41:55	00:04:12	Nature	7/V1M
10/05/2018	Ascension de Saint-Barbe	Le Faouët	56	13km	19/242	7.85%	01:06:40	00:05:08	Nature	6/V1M
04/03/2018	Trail de Caudan	Caudan	56	18km	13/117	11.11%	01:18:16	00:04:21	Nature	5/V1M
06/05/2018	Trail Urbain Hennebont	Hennebont	56	8km	9/149	6.04%	00:34:35	00:04:19	Nature	4/V1M
15/04/2018	Défi Run Languidic	Languidic	56	16km	11/153	7.19%	01:13:49	00:04:37	Nature	3/V1M
18/03/2018	Trail du Val Quéven	Quéven	56	15km	6/231	2.6%	01:06:08	00:04:25	Nature	2/V1M
16/06/2018	Trail de la Vallée de la Sarre	Guern	56	23.5km	5/95	5.26%	02:02:06	00:05:12	Nature	2/V1M

2017

Bilan en 2017
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	1	2	9	6	3	0	21
Indice Moyen			7.58	9.97	15.87	10.72	12.3		12.93
Meilleur Indice			7.58 Guidel 17/12/2017	6.72 Hennebont 07/05/2017	1.27 Caudan 05/03/2017	1.96 Plouay 02/04/2017	5.51 Clohars-Carnoët 29/04/2017		1.27 Caudan 05/03/2017

Stats Persos en 2017

Plus Longue
Course

116.000km
Clohars-Carnoët
29/04/2017

Cumul

659km

Classement
breton

327

Classement
dans le 56

Meilleures Perfs en 2017

00:39:19

02:07:15

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

16/04/2017	Défi Run Languidic	Languidic	56	8km	159/186	85.48%	00:54:42	00:06:50	Nature	29/V1M
04/06/2017	Trail de Guerlédan	Saint-Gelven	22	58km	59/756	7.8%	06:20:02	00:06:33	Ultra Trail	26/V1M
10/09/2017	Trail des Légendes de Brocéliande	Iffendic	35	51km	77/291	26.46%	05:17:08	00:06:13	Trail	25/V1M
26/03/2017	Trail du kreiz Breizh	Pontivy	56	63km	29/123	23.58%	07:26:03	00:07:05	Ultra Trail	21/V1M
26/11/2017	Trail de La Ria d'Etel	Nostang	56	30km	23/193	11.92%	02:19:34	00:04:39	Trail	14/V1M
11/11/2017	Tro Bro Melrant	Melrand	56	23km	27/188	14.36%	02:04:40	00:05:25	Nature	12/V1M
29/10/2017	Trail de la Vallée du Scorff - Endurance Shop	Cléguer	56	45km	28/222	12.61%	04:52:50	00:06:30	Trail	11/V1M
12/02/2017	Tro Manéguen	Guénin	56	10km	34/257	13.23%	00:41:45	00:04:10	Route Nature	9/V1M
26/02/2017	Trail des Chemins du Scorff	Lorient	56	14km	21/219	9.59%	01:02:57	00:04:30	Nature	8/V1M
17/12/2017	Foulées Hivernales	Guidel	56	10km	15/198	7.58%	00:39:19	00:03:56	Route	6/V1M
29/04/2017	Bretagne Ultra Trail - Argoat - Armor	Clohars-Carnoët	29	116km	7/127	5.51%	12:31:30	00:06:29	Ultra Trail	5/V1M
29/01/2017	Trail de la Pierre Fendue - 700m D+	Le Sourn	56	22km	8/141	5.67%	01:55:44	00:05:16	Nature	4/V1M
12/03/2017	Trail Maryse Le Gallo	Camors	56	30km	4/64	6.25%	02:07:15	00:04:15	Trail	4/V1M
19/03/2017	Trail du Val Quéven	Quéven	56	16.5km	5/286	1.75%	01:09:44	00:04:14	Nature	4/V1M
07/05/2017	Trail Urbain Hennebontais	Hennebont	56	16km	9/134	6.72%	01:10:31	00:04:24	Route Nature	4/V1M
14/05/2017	Trail du Brandifout	Bubry	56	24km	9/137	6.57%	01:53:49	00:04:45	Nature	4/V1M
27/05/2017	Traversée de la Baie de Saint-Brieuc	Saint-Brieuc	22	34km	12/235	5.11%	02:52:00	00:05:04	Trail	4/V1M
23/07/2017	Trail de Locunolé	Locunolé	29	24km	16/120	13.33%	02:01:18	00:05:03	Nature	4/V1M
09/04/2017	Trail des Ajoncs	Malguénac	56	23km	6/124	4.84%	01:43:00	00:04:29	Nature	2/V1M
05/03/2017	Trail des Chemins de Traverse	Caudan	56	16km	2/157	1.27%	01:16:23	00:04:46	Nature	1/V1M
02/04/2017	Trail du Marquis	Plouay	56	25km	3/153	1.96%	01:49:19	00:04:22	Trail	1/V1M

2016

Bilan en 2016
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	3	1	15	8	2	2	31
Indice Moyen			11.08	5.39	6.15	13.12	16.51	10.63	9.36
Meilleur Indice			3.77 Hennebont 18/12/2016	5.39 Sainte-Hélène 04/09/2016	0.95 Hillion 09/01/2016	5.71 Cléguer 23/10/2016	5.56 Pontivy 27/03/2016	7.69 Cléguer 12/06/2016	0.95 Hillion 09/01/2016

Stats Persos en 2016

Plus Longue
Course

118.000km
Guern
23/04/2016

Cumul

866km

Classement
breton

442

Classement
dans le 56

Meilleures Perfs en 2016

00:12:31

00:37:54

01:35:34

02:04:31

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

07/02/2016	Trail Glazig	Plourhan	22	45km	244/623	39.17%	04:47:41	00:06:24	Trail	88/V1M
15/05/2016	Trail de Guerlédan	Plounévez-Quintin	22	58km	102/832	12.26%	06:37:46	00:06:51	Trail	50/V1M
18/06/2016	Corrida de Langueux - Course Populaire	Langueux	22	10km	91/1287	7.07%	00:37:54 ^RP	00:03:47	Route	26/V1M
11/09/2016	Trail des Légendes de Brocéliande	Iffendic	35	45km	38/305	12.46%	04:16:09	00:05:42	Trail	19/V1M
23/04/2016	Bretagne Ultra Trail	Guern	56	118km	28/102	27.45%	14:46:54	00:07:31	Ultra Trail	16/V1M
24/01/2016	Trail de la Rivière et de l'Océan	Plouhinec	56	22km	21/419	5.01%	01:34:30	00:04:18	Nature	10/V1M
05/06/2016	Trail de la Vallée de Tréauray	Auray	56	23.5km	19/177	10.73%	01:49:59	00:04:41	Nature	10/V1M
09/10/2016	Tro Coatloc'h Bihan	Scaër	29	24km	22/124	17.74%	02:02:06	00:05:05	Nature	10/V1M
09/04/2016	Verda Trail de Berric	Berric	56	35km	13/108	12.04%	03:19:53	00:05:43	Trail	8/V1M
05/08/2016	Foulées Melrandaises	Melrand	56	10.9km	15/67	22.39%	00:42:51	00:03:56	Route	7/V1M
04/09/2016	Course Nature Santez Helen	Sainte-Hélène	56	14km	16/297	5.39%	01:01:18	00:04:23	Route Nature	6/V1M
20/03/2016	Trail du Val Quéven - Championnat de Bretagne de Trail Long	Quéven	56	36km	11/131	8.4%	02:58:26	00:04:57	Trail	5/V1M
17/04/2016	Course Nature de la Vallée de St-Urlo	Languidic	56	17km	6/169	3.55%	01:13:21	00:04:13	Nature	5/V1M
23/10/2016	Trail Raidlight de la Vallée du Scorff	Cléguer	56	45km	10/175	5.71%	04:18:24	00:05:45	Trail	5/V1M
11/11/2016	Tro Bro Melrant	Melrand	56	23km	7/139	5.04%	01:51:37	00:04:51	Nature	5/V1M
06/03/2016	Trail des Chemins de Traverse	Caudan	56	16km	6/128	4.69%	01:16:12	00:04:46	Nature	4/V1M
27/03/2016	Trail du Kreiz Breizh	Pontivy	56	68km	5/90	5.56%	07:13:20	00:06:22	Ultra Trail	4/V1M
05/05/2016	Trail des Chaos	Le Faouët	56	24km	11/186	5.91%	01:54:38	00:04:47	Nature	4/V1M
22/05/2016	Trail du Brandifout	Bubry	56	24km	6/134	4.48%	01:56:50	00:04:52	Nature	4/V1M
03/07/2016	Trail de l'Aven	Melgven	29	20km	9/158	5.7%	01:35:34 ^RP	00:04:47	Nature	4/V1M
14/07/2016	Le Kerguelen	Landudal	29	22.5km	15/102	14.71%	01:44:58	00:04:40	Nature	4/V1M
25/09/2016	Trail du Ster Goz	Rosporden	29	13km	8/280	2.86%	00:52:30	00:04:02	Nature	4/V1M
18/12/2016	Foulées Hivernales	Hennebont	56	9.3km	8/212	3.77%	00:34:38	00:03:43	Route	4/V1M
13/03/2016	Trail Maryse Le Gallo	Camors	56	30km	6/91	6.59%	02:04:31 ^RP	00:04:09	Trail	3/V1M
09/01/2016	Le Folle Néteï	Hillion	22	9km	5/525	0.95%	00:41:32	00:04:37	Nature Nocturne	2/V1M
10/07/2016	Trail des Cerfs	Loudéac	22	26km	5/60	8.33%	02:14:42	00:05:11	Trail	2/V1M
08/10/2016	Course Nature de Landévant	Landévant	56	24km	4/69	5.8%	01:40:30	00:04:11	Nature	2/V1M
11/12/2016	Trail des Haras d'Hennebont	Hennebont	56	14km	5/301	1.66%	00:56:49	00:04:04	Nature	2/V1M
03/04/2016	Trail du Marquis	Plouay	56	22km	7/201	3.48%	01:38:46	00:04:29	Nature	1/V1M
12/06/2016	Le Kifémal	Cléguer	56	3km	2/26	7.69%	00:12:31 ^RP	00:04:10	Contre-La-Montre	1/V1M
02/10/2016	Relais de la Forêt de Camors (10KM solo + 5KM équipe)	Camors	56	15km	8/59	13.56%	01:01:17 ^RP	00:04:05	Relais	/

2015

Bilan en 2015
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	2	1	10	9	2	0	24
Indice Moyen			10.48	12.58	9.63	15.05	17.73		12.53
Meilleur Indice			2.82 Inzinzac-Lochrist 06/04/2015	12.58 Plumelec 01/08/2015	2.14 Hillion 10/01/2015	3.66 Nostang 22/11/2015	15 Vannes 26/06/2015		2.14 Hillion 10/01/2015

Stats Persos en 2015

Plus Longue
Course

87.000km
Vannes
26/06/2015

Cumul

675km

Classement
breton

644

Classement
dans le 56

Meilleures Perfs en 2015

00:40:04

02:09:01

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

26/06/2015	L'Ultra Marin Le Raid	Vannes	56	87km	99/660	15%	10:36:41 ^RP	00:07:19	Ultra Trail	48/V1M
01/08/2015	Foulées des 3 Clochers	Plumelec	56	13.5km	39/310	12.58%	00:58:52	00:04:22	Route Nature	17/V1M
25/10/2015	Trail Raidlight de la Vallée du Scorff	Cléguer	56	43km	45/156	28.85%	04:40:07	00:06:31	Trail	16/V1M
01/02/2015	Trail de la rivière et de l'océan	Plouhinec	56	22km	28/340	8.24%	01:40:00	00:04:35	Nature	12/V1M
21/03/2015	Trail du Val Quéven - Trail Leclerc	Quéven	56	36km	21/145	14.48%	03:03:41	00:05:06	Trail	12/V1M
01/11/2015	Trail de Brech	Brec'h	56	19.7km	17/143	11.89%	01:32:04	00:04:40	Nature	12/V1M
14/05/2015	Trail des Chaos	Le Faouët	56	25km	30/179	16.76%	02:05:27	00:05:01	Trail	11/V1M
08/03/2015	Trail Maryse Le Gallo	Camors	56	30km	12/109	11.01%	02:09:01 ^RP	00:04:18	Trail	7/V1M
26/07/2015	Trail de Locunolé	Locunolé	29	24km	30/149	20.13%	02:09:42	00:05:24	Nature	7/V1M
30/08/2015	Trail des Cerfs	Loudéac	22	30km	8/21	38.1%	03:18:12	00:06:36	Trail	7/V1M
13/12/2015	Trail du Haras d'Hennebont	Hennebont	56	14km	14/445	3.15%	00:59:02	00:04:13	Nature	7/V1M
29/03/2015	Trail du Kreiz Breizh	Pontivy	56	60km	9/44	20.45%	06:30:00	00:06:30	Ultra Trail	6/V1M
10/10/2015	Course Nature de Landévant	Landévant	56	24km	15/96	15.63%	01:49:01	00:04:33	Nature	5/V1M
11/11/2015	Trail Bro Melrant	Melrand	56	24km	6/85	7.06%	01:49:59	00:04:35	Nature	5/V1M
06/04/2015	Foulées de Penquesten	Inzinzac-Lochrist	56	13.6km	7/248	2.82%	00:55:47	00:04:06	Route	4/V1M
15/11/2015	Foulées du Pont du Bonhomme	Kervignac	56	19.5km	8/124	6.45%	01:21:33	00:04:11	Nature	4/V1M
22/11/2015	Trail de la Ria d'Etel	Nostang	56	30km	7/191	3.66%	02:15:56	00:04:32	Trail	4/V1M
20/09/2015	Grand Trail du Lain	Gestel	56	24km	12/65	18.46%	01:49:51	00:04:35	Nature	3/V1M
29/11/2015	Trail de Pontivy	Pontivy	56	16km	6/189	3.17%	01:07:12	00:04:12	Nature	3/VEM
12/04/2015	Trail des Ajoncs	Malguénac	56	33km	3/60	5%	02:34:18	00:04:41	Trail	2/V1M
16/05/2015	Trail du Lac	Taupont	56	42km	4/34	11.76%	04:10:26	00:05:58	Trail	2/V1M
10/01/2015	La Folle Neteï	Hillion	22	9km	8/373	2.14%	00:48:52	00:05:26	Nature	/VEM
23/05/2015	Trail de Guerlédan	Saint-Gelven	22	26km	60/1029	5.83%	02:38:16	00:06:05	Trail	/VEM
13/06/2015	Corrida de Langueux	Langueux	22	10km	246/1355	18.15%	00:40:04	00:04:00	Route	/V1M

2014

Bilan en 2014
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	1	3	11	8	0	1	24
Indice Moyen			17.81	12.64	14.31	32.77		28.24	20.98
Meilleur Indice			17.81 Inzinzac-Lochrist 21/04/2014	7.26 Rédené 06/12/2014	4.66 Cléguer 13/04/2014	7.95 Camors 09/03/2014		28.24 Camors 05/10/2014	4.66 Cléguer 13/04/2014

Stats Persos en 2014

Plus Longue
Course

33.000km
Hillion
06/04/2014

Cumul

463km

Classement
breton

1249

Classement
dans le 56

206

Meilleures Perfs en 2014

00:43:36

02:11:51

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

10/08/2014	Trail des Crêtes des Montagnes Noires	Gourin	56	33km	116/240	48.33%	03:19:18	00:06:02	Trail	44/V1M
29/05/2014	Trail des Chaos	Le Faouet	56	27km	63/164	38.41%	02:15:00	00:05:00	Trail	28/V1M
16/02/2014	Trail de la rivière et de l'océan	Plouhinec	56	22km	67/418	16.03%	01:51:00	00:05:06	Nature	24/V1M
06/07/2014	Là-Bas La Laïta	Guidel	56	18km	36/139	25.9%	01:30:12	00:05:01	Nature	18/V1M
23/08/2014	La Virée au Domaine de Nounours	Le Cambout	22	14.85km	51/307	16.61%	01:04:29	00:04:21	Nature	18/V1M
16/03/2014	Trail du Marquis	Plouay	56	25km	31/225	13.78%	02:06:14	00:05:03	Trail	12/V1M
12/07/2014	Trail de Sérent	Sérent	56	16km	31/109	28.44%	01:20:18	00:05:01	Nature	12/V1M
11/05/2014	Trail du Brandifout	Bubry	56	24km	30/153	19.61%	01:49:19	00:04:33	Trail	11/V1M
20/09/2014	Trail de Quenecan	Sainte-Brigitte	56	27km	31/31	100%	03:12:23	00:07:08	Trail	11/V1M
14/12/2014	Trail des Haras d'Hennebont	Hennebont	56	14km	21/423	4.96%	01:03:11	00:04:31	Nature	11/V1M
11/10/2014	Foulées de Landévant	Landévant	56	24km	20/92	21.74%	01:56:53	00:04:52	Nature	9/V1M
22/03/2014	Foulées Thurialaises	Saint-Thuriau	56	11km	15/137	10.95%	00:45:48	00:04:10	Nature	6/V1M
06/12/2014	Foulées Rédenoises	Rédené	29	15.7km	9/124	7.26%	01:05:28	00:04:10	Route Nature	6/V1M
09/03/2014	Trail Maryse Le Gallo	Camors	56	30km	7/88	7.95%	02:11:51 ^RP	00:04:24	Trail	4/V1M
07/06/2014	Trail de Guerlédan	Saint-Gelven	22	26km	100/761	13.14%	02:50:03	00:06:32	Trail	3/V1M
13/04/2014	Trails de la Vallée du Scorff	Cléguer	56	16.5km	9/193	4.66%	01:20:27	00:04:53	Nature	1/V1M
11/01/2014	La Fille Neteï	Hillion	22	9km	14/272	5.15%	00:48:41	00:05:25	Nature	/V1M
09/02/2014	Tro Manéguen	Guénin	56	10km	30/190	15.79%	00:43:36	00:04:22	Route Nature	/V1M
06/04/2014	Entre Dunes et Bouchots - Grand Tra Hillion	Hillion	22	33km	44/210	20.95%	03:24:00	00:06:11	Trail	/V1M
21/04/2014	Mini Foulées de Penquesten	Inzinzac-Lochrist	56	6.9km	13/73	17.81%	00:27:48	00:04:01	Route	/VEM
05/10/2014	Relais de Camors 60KM (10+5km) (00:40:07+00:26:02)	Camors	56	15km	24/85	28.24%	01:06:09 ^RP	00:04:25	Relais	/
11/11/2014	Trail Bro Melrant	Melrand	56	13km	20/127	15.75%	01:05:21	00:05:02	Nature	/V1M
16/11/2014	Foulées du Pont du Bonhomme	Kervignac	56	16km	25/168	14.88%	01:11:38	00:04:29	Route Nature	/VEM
30/11/2014	Trail de Pontivy	Pontivy	56	16km	13/179	7.26%	01:12:21	00:04:31	Nature	/V1M

2013

Bilan en 2013
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	2	2	6	6	1	1	18
Indice Moyen			17.05	29.56	18.17	31.3	25.41	39.08	25.25
Meilleur Indice			7.96 Langueux 22/06/2013	15.42 Guénin 10/02/2013	12.65 Hennebont 08/12/2013	22.55 Bubry 09/06/2013	25.41 Guern 27/04/2013	39.08 Camors 06/10/2013	7.96 Langueux 22/06/2013

Stats Persos en 2013

Plus Longue
Course

63.000km
Guern
27/04/2013

Cumul

473km

Classement
breton

1906

Classement
dans le 56

333

Meilleures Perfs en 2013

00:39:44

02:35:09

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

19/05/2013	Trail de Guerlédan	Plounevez-Quintin	22	58km	240/742	32.35%	06:53:35	00:07:08	Trail	110/V1M
22/06/2013	Corrida de Langueux - Populaire	Langueux	22	10km	84/1055	7.96%	00:39:44 ^RP	00:03:58	Route	34/V1M
17/11/2013	Trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	30km	62/189	32.8%	02:35:34	00:05:11	Trail	28/V1M
24/03/2013	Trail du Val Quéven	Quéven	56	34km	62/163	38.04%	03:04:48	00:05:26	Trail	23/V1M
20/01/2013	Trail de l'Aven	Melgven	29	24km	52/181	28.73%	02:04:35	00:05:11	Nature	21/V1M
27/01/2013	Trail de la Rivière et de l'Océan	Plouhinec	56	22km	58/427	13.58%	01:46:03	00:04:49	Nature	21/V1M
10/02/2013	Tro Manéguen	Guénin	56	10km	39/253	15.42%	00:44:28	00:04:27	Route Nature	18/V1M
27/04/2013	Bretagne Ultra Trail	Guern	56	63km	46/181	25.41%	07:05:56	00:06:46	Ultra Trail	17/V1M
08/12/2013	Trail du Haras d'Hennebont	Hennebont	56	14km	43/340	12.65%	01:00:59	00:04:21	Nature	16/V1M
27/10/2013	Trail des 3 Vallées	Quistinic	56	49km	31/95	32.63%	05:44:02	00:07:01	Trail	15/V1M
01/04/2013	Foulées de Penquesten	Inzinzac-Lochrist	56	13.6km	34/130	26.15%	00:59:31	00:04:23	Route	14/V1M
24/11/2013	Trail de Pontivy	Pontivy	56	16km	32/144	22.22%	01:15:44	00:04:44	Nature	14/V1M
17/02/2013	Trail Triskel	Lorient	56	14km	36/205	17.56%	01:06:18	00:04:44	Nature	12/V1M
09/06/2013	Les Sentiers du Brandifout	Bubry	56	25km	23/102	22.55%	01:57:05	00:04:41	Trail	10/V1M
01/05/2013	Foulées Natures Baldiviennes	Baud	56	12km	17/119	14.29%	00:49:32	00:04:08	Nature	5/V1M
03/03/2013	Les 30 d'Arradon	Arradon	56	30km	125/286	43.71%	02:35:09 ^RP	00:05:10	Route Nature	/VEM
07/04/2013	Entre Dunes et Bouchots	Hillion	22	33km	58/197	29.44%	03:18:22	00:06:01	Trail	/V1M
06/10/2013	Relais de Camors 60KM (10+5km) (00:40:38+00:27:55)	Camors	56	15km	34/87	39.08%	01:08:33 ^RP	00:04:34	Relais	/

2012

Bilan en 2012
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	1	0	4	1	0	1	7
Indice Moyen			29.15		27.48	25		69.14	33.32
Meilleur Indice			29.15 Langueux 23/06/2012		18.73 Hennebont 09/12/2012	25 Nostang 25/11/2012		69.14 Camors 07/10/2012	18.73 Hennebont 09/12/2012

Stats Persos en 2012

Plus Longue
Course

29.000km
Nostang
25/11/2012

Cumul

119km

Classement
breton

4645

Classement
dans le 56

666

Meilleures Perfs en 2012

10km

00:44:50

Langueux
23/06/2012

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

11/03/2012	Trail Maryse Le Gallo	Camors	56	15km	87/278	31.29%	01:09:45 ^RP	00:04:39	Nature	30/V1M
04/03/2012	Course de l'Agriculture	Bignan	56	13km	53/154	34.42%	00:58:09	00:04:28	Nature	20/V1M
21/10/2012	Trail de Poul Fétan	Quistinic	56	23km	38/149	25.5%	02:21:21	00:14:08	Nature	20/V1M
25/11/2012	Trail de la Ria d'Etel	Nostang	56	29km	47/188	25%	02:33:47	00:05:18	Trail	2/V1M
23/06/2012	Corrida de Langueux	Langueux	22	10km	302/1036	29.15%	00:44:50	00:04:29	Route	/V1M
07/10/2012	Relais de Camors 60Km (10+5km) (00:43:47+00:29:20)	Camors	56	15km	56/81	69.14%	01:13:07	00:04:52	Relais	/
09/12/2012	Trail des Haras d'Hennebont	Hennebont	56	14km	59/315	18.73%	01:03:07	00:04:30	Nature	/VEM

2011

Bilan en 2011
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	0	0	1	0	0	0	1
Indice Moyen					28.8				28.8
Meilleur Indice					28.8 Quistinic 23/10/2011				28.8 Quistinic 23/10/2011

Stats Persos en 2011

Plus Longue
Course

22.000km
Quistinic
23/10/2011

Cumul

22km

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

23/10/2011	Trail des 3 Vallées	Quistinic	56	22km	53/184	28.8%	02:14:44	00:06:07	Nature	17/V1M

2010

Bilan en 2010
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	1	0	0	0	0	0	1
Indice Moyen			20.93						20.93
Meilleur Indice			20.93 Langueux 26/06/2010						20.93 Langueux 26/06/2010

Stats Persos en 2010

Plus Longue
Course

10.000km
Langueux
26/06/2010

Cumul

10km

Meilleures Perfs en 2010

10km

00:43:37

Langueux
26/06/2010

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

26/06/2010	Corrida de Langueux	Langueux	22	10km	185/884	20.93%	00:43:37 ^RP	00:04:22	Route	89/SEM

1996

Bilan en 1996
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	1	0	0	0	0	0	1
Indice Moyen			33.61						33.61
Meilleur Indice			33.61 Vannes 08/09/1996						33.61 Vannes 08/09/1996

Stats Persos en 1996

Plus Longue
Course

21.100km
Vannes
08/09/1996

Cumul

21km

Meilleures Perfs en 1996

21.1km

01:37:39

Vannes
08/09/1996

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

08/09/1996	Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	1588/4725	33.61%	01:37:39 ^RP	00:04:38	Route	990/SEM

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