Categorie: V1M ERGE VRAS COURT

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Bilan sur Toute la Carrière
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	64	5	15	5	0	0	89
Indice Moyen			6.59	5.5	6.36	15.91			7.01
Meilleur Indice			0.9 Vannes 10/09/2006	0.67 Vannes 17/10/2010	1.63 Guengat 21/02/2010	4 Vannes 25/06/2016			0.67 Vannes 17/10/2010

Stats Persos Courses à Pied

1 25 1 11 Plus Longue Course 56.000km Vannes 25/06/2016 Cumul 1386km

Records Distances Phares

10km 00:35:11 (vma ~ 18.96) Loctudy 08/05/2008 21.1km 01:17:24 (vma ~ 19.25) Morlaix 25/10/2009 42.195km 02:48:18 (vma ~ 18.83) Vannes 17/10/2010

Records Persos

5000m 00:18:54 Quimper 26/04/2009 20km 01:36:40 Plogastel-Saint-Germain 13/11/2016 30km 02:54:21 Landudal 14/07/2019

2023

Bilan en 2023 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 0 1 0 0 0 1 Indice Moyen 8.75 8.75 Meilleur Indice 8.75 Guissény 25/06/2023 8.75 Guissény 25/06/2023

Stats Persos en 2023 1 Plus Longue Course 14.000km Guissény 25/06/2023 Cumul 14km

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   25/06/2023 Trail des Naufrageurs Guissény 29 14km 56/640 8.75% 01:12:32 00:05:11 Nature 3/M3M

2022

Bilan en 2022 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 0 0 0 0 1 Indice Moyen 53.05 53.05 Meilleur Indice 53.05 Quimper 20/03/2022 53.05 Quimper 20/03/2022

Stats Persos en 2022 Plus Longue Course 21.100km Quimper 20/03/2022 Cumul 21km Meilleures Perfs en 2022 21.1km 01:51:10 Quimper 20/03/2022

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   20/03/2022 Semi-Marathon Locronan-Quimper Quimper 29 21.1km 1000/1885 53.05% 01:51:10 00:05:16 Route 111/M3M

2019

Bilan en 2019 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 0 2 3 0 0 5 Indice Moyen 17.25 21.56 19.84 Meilleur Indice 4.03 Fouesnant 03/02/2019 6.63 Crozon 30/05/2019 4.03 Fouesnant 03/02/2019

Stats Persos en 2019 Plus Longue Course 54.000km Le Folgoët 14/04/2019 Cumul 145km Classement breton 2996 Meilleures Perfs en 2019 30km 02:54:21 Landudal 14/07/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   14/07/2019 Trail Kalonad Landudal 29 30km 33/104 31.73% 02:54:21 RP 00:05:49 Trail 11/V1M 30/05/2019 La Presqu'Îlienne Crozon 29 26km 27/407 6.63% 02:12:32 00:05:06 Trail 8/V1M 14/04/2019 Trail de l'Aber Wrac'h Le Folgoët 29 54km 141/536 26.31% 06:13:11 00:06:55 Trail 45/V1M 10/02/2019 Trail de Trévarez Châteauneuf-du-Faou 29 22km 89/292 30.48% 01:54:58 00:05:14 Nature 35/V1M 03/02/2019 Course au Large Fouesnant 29 13km 25/620 4.03% 00:51:01 00:03:55 Nature 8/V1M

2018

Bilan en 2018 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 2 1 1 1 0 0 5 Indice Moyen 7.05 6.34 7.54 10.87 7.77 Meilleur Indice 6.07 Quimper 18/03/2018 6.34 Rosporden 22/04/2018 7.54 Châteauneuf-du-Faou 11/02/2018 10.87 Melgven 17/06/2018 6.07 Quimper 18/03/2018

Stats Persos en 2018 Plus Longue Course 25.000km Melgven 17/06/2018 Cumul 92km Classement breton 1936 Meilleures Perfs en 2018 10km 00:38:05 Quimper 15/04/2018 21.1km 01:21:47 Quimper 18/03/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   17/06/2018 Trail de l'Aven Melgven 29 25km 15/138 10.87% 01:59:02 00:04:46 Trail 9/V1M 22/04/2018 Rosporden Urban Trail Rosporden 29 14km 18/284 6.34% 01:02:16 00:04:27 Route Nature 10/V1M 15/04/2018 Foulées Brin d'Avoine Quimper 29 10km 35/436 8.03% 00:38:05 00:03:49 Route 10/V1M 18/03/2018 Semi-Marathon Locronan-Quimper Quimper 29 21.1km 100/1647 6.07% 01:21:47 00:03:53 Route 28/V1M 11/02/2018 Trail de Trévarez Châteauneuf-du-Faou 29 22km 19/252 7.54% 01:41:20 00:04:36 Nature 7/V1M

2017

Bilan en 2017 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 1 2 0 0 0 3 Indice Moyen 12.33 4.53 7.13 Meilleur Indice 12.33 Trégunc 26/08/2017 3.97 Fouesnant 25/03/2017 3.97 Fouesnant 25/03/2017

Stats Persos en 2017 Plus Longue Course 14.000km Trégunc 26/08/2017 Cumul 37km Meilleures Perfs en 2017 10km 00:38:51 Fouesnant 25/03/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   26/08/2017 Foulées de Saint-Philibert Trégunc 29 14km 18/146 12.33% 00:57:05 00:04:05 Route Nature 6/V1M 20/08/2017 Trail de l'huître Riec-sur-Belon 29 13km 17/334 5.09% 01:00:15 00:04:38 Nature 4/V1M 25/03/2017 La Mouss'Terlinoise Fouesnant 29 10km 12/302 3.97% 00:38:51 00:03:53 Nature 4/V1M

2016

Bilan en 2016 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 4 0 2 1 0 0 7 Indice Moyen 5.53 4.75 4 5.09 Meilleur Indice 2.92 Quimper 13/03/2016 4.55 Fouesnant 26/03/2016 4 Vannes 25/06/2016 2.92 Quimper 13/03/2016

Stats Persos en 2016 2 1 Plus Longue Course 56.000km Vannes 25/06/2016 Cumul 151km Classement breton 880 Meilleures Perfs en 2016 10km 00:38:34 Fouesnant 26/03/2016 20km 01:36:40 Plogastel-Saint-Germain 13/11/2016 21.1km 01:19:12 Quimper 13/03/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   18/12/2016 Corrida de Quimper - Hommes Quimper 29 8km 27/358 7.54% 00:28:29 00:03:34 Route 5/V1M 13/11/2016 Plogastrail Plogastel-Saint-Germain 29 20km 8/162 4.94% 01:36:40 RP 00:04:50 Nature 5/V1M 31/10/2016 Kemper Urban Noz Trail Quimper 29 15km 56/925 6.05% 01:11:00 00:04:44 Route 14/V1M 25/06/2016 L'Ultra Marin - Le Trail Vannes 56 56km 45/1124 4% 05:09:12 RP 00:05:31 Trail 25/V1M 14/05/2016 Semi-Marathon Huelgoat-Carhaix Carhaix-Plouguer 29 21.1km 24/427 5.62% 01:22:01 00:03:53 Route 6/V1M 26/03/2016 La Mouss'terlinoise Fouesnant 29 10km 8/176 4.55% 00:38:34 00:03:51 Nature 2/V1M 13/03/2016 Locronan-Quimper Quimper 29 21.1km 33/1131 2.92% 01:19:12 00:03:45 Route 14/V1M

2015

Bilan en 2015 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 2 0 2 0 0 0 4 Indice Moyen 6.32 3.32 4.82 Meilleur Indice 4.1 Pont-L'Abbé 04/10/2015 3 Trégunc 04/04/2015 3 Trégunc 04/04/2015

Stats Persos en 2015 1 3 Plus Longue Course 21.100km Pont-L'Abbé 04/10/2015 Cumul 55km Meilleures Perfs en 2015 10km 00:38:06 Fouesnant 28/03/2015 21.1km 01:22:37 Pont-L'Abbé 04/10/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   04/10/2015 La Bigoudène Pont-L'Abbé 29 21.1km 27/659 4.1% 01:22:37 00:03:55 Route 13/V1M 05/09/2015 Foulées du Ster Goz Rosporden 29 9.5km 7/82 8.54% 00:34:22 00:03:37 Route 3/V1M 04/04/2015 La Trace Trégunc 29 14km 11/367 3% 01:03:40 00:04:33 Nature 3/V1M 28/03/2015 La Mouss'Terlinoise Fouesnant 29 10km 11/303 3.63% 00:38:06 00:03:49 Nature 3/V1M

2012

Bilan en 2012 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 0 0 0 0 1 Indice Moyen 82.78 82.78 Meilleur Indice 82.78 Pont-l'Abbé 07/10/2012 82.78 Pont-l'Abbé 07/10/2012

Stats Persos en 2012 Plus Longue Course 10.000km Pont-l'Abbé 07/10/2012 Cumul 10km Meilleures Perfs en 2012 10km 00:57:58 Pont-l'Abbé 07/10/2012

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   07/10/2012 10Km National De La Torche Pont-l'Abbé 29 10km 649/784 82.78% 00:57:58 00:05:48 Route 165/V1M

2011

Bilan en 2011 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 0 0 0 0 1 Indice Moyen 3.08 3.08 Meilleur Indice 3.08 Quimper 10/04/2011 3.08 Quimper 10/04/2011

Stats Persos en 2011 Plus Longue Course 10.000km Quimper 10/04/2011 Cumul 10km Meilleures Perfs en 2011 10km 00:36:31 Quimper 10/04/2011

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   10/04/2011 Foulées Brin d'Avoine Quimper 29 10km 14/455 3.08% 00:36:31 00:03:39 Route 6/V1M

2010

Bilan en 2010 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 3 1 3 0 0 0 7 Indice Moyen 2.95 0.67 2.42 2.4 Meilleur Indice 2.51 Quimper 11/04/2010 0.67 Vannes 17/10/2010 1.63 Guengat 21/02/2010 0.67 Vannes 17/10/2010

Stats Persos en 2010 4 3 Plus Longue Course 42.195km Vannes 17/10/2010 Cumul 120km Classement breton 373 Meilleures Perfs en 2010 10km 00:36:07 Quimper 11/04/2010 42.195m 02:48:18 Vannes 17/10/2010

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   17/10/2010 Marathon de Vannes Vannes 56 42.195km 10/1495 0.67% 02:48:18 RP 00:03:59 Route Nature 5/V1M 28/08/2010 Foulées De Saint Philibert Trégunc 29 13.5km 8/295 2.71% 00:47:40 00:03:32 Nature 3/V1M 13/07/2010 10KM de la Forêt-Fouesnant La Forêt-Fouesnant 29 10km 13/465 2.8% 00:36:22 00:03:38 Route 3/V1M 24/04/2010 Trail de l'Odet Ergué-Gabéric 29 22km 6/205 2.93% 01:51:40 00:05:05 Nature 5/V1M 11/04/2010 Foulées Brin d'Avoine Quimper 29 10km 11/438 2.51% 00:36:07 00:03:37 Route 5/V1M 14/03/2010 Foulées de Pont-de-Buis Pont-de-Buis-lès-Quimerc'h 29 9.9km 12/340 3.53% 00:35:24 00:03:35 Route 4/V1M 21/02/2010 Foulées Natures de Guengat Guengat 29 12km 7/429 1.63% 00:44:29 00:03:42 Nature 2/V1M

2009

Bilan en 2009 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 6 1 1 0 0 0 8 Indice Moyen 8.45 5.21 3.96 7.48 Meilleur Indice 1.57 Morlaix 25/10/2009 5.21 Saint-Evarzec 09/05/2009 3.96 Pont-de-Buis-lès-Quimerc'h 22/11/2009 1.57 Morlaix 25/10/2009

Stats Persos en 2009 1 Plus Longue Course 21.100km Morlaix 25/10/2009 Cumul 103km Classement breton 636 Meilleures Perfs en 2009 5000m 00:18:54 Quimper 26/04/2009 10km 00:36:20 La Forêt-Fouesnant 13/07/2009 21.1km 01:17:24 Morlaix 25/10/2009

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   22/11/2009 Trail des Chouans Pont-de-Buis-lès-Quimerc'h 29 14.2km 8/202 3.96% 01:00:02 00:04:14 Nature 4/SEM 25/10/2009 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 49/3117 1.57% 01:17:24 RP 00:03:40 Route 27/SEM 20/09/2009 Foulées Bleues Concarneau 29 13.3km 148/677 21.86% 00:57:57 00:04:21 Route 50/SEM 13/07/2009 10KM de la Forêt Fouesnant La Forêt-Fouesnant 29 10km 17/485 3.51% 00:36:20 00:03:38 Route 13/SEM 20/06/2009 Foulées Corayennes Coray 29 15km 14/252 5.56% 00:56:32 00:03:46 Route 9/SEM 09/05/2009 Foulées de Saint-Evarzec Saint-Evarzec 29 14.6km 15/288 5.21% 00:53:39 00:03:40 Route Nature 8/SEM 26/04/2009 Foulées Brin d'Avoine Quimper 29 5km 12/105 11.43% 00:18:54 RP 00:03:47 Route 9/SEM 15/03/2009 Foulées du Braden Quimper 29 10km 30/443 6.77% 00:39:01 00:03:54 Route 18/SEM

2008

Bilan en 2008 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 8 1 0 0 0 0 9 Indice Moyen 4.5 2.95 4.33 Meilleur Indice 2.62 Quimper 13/04/2008 2.95 La Forêt-Fouesnant 12/07/2008 2.62 Quimper 13/04/2008

Stats Persos en 2008 1 Plus Longue Course 42.195km Cancale 24/05/2008 Cumul 132km Classement breton 167 Meilleures Perfs en 2008 10km 00:35:11 Loctudy 08/05/2008 42.195m 03:07:42 Cancale 24/05/2008

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   15/08/2008 Foulées de Plovan Plovan 29 15.8km 20/290 6.9% 00:57:24 00:03:38 Route 12/SEM 12/07/2008 Course de la Forêt-Fouesant La Forêt-Fouesnant 29 10km 13/441 2.95% 00:36:08 00:03:37 Route Nature 11/SEM 24/05/2008 Marathon du Mont-Saint-Michel Cancale 35 42.195km 217/3408 6.37% 03:07:42 RP 00:04:27 Route 113/SEM 11/05/2008 Foulées Poullanaises Poullan-sur-Mer 29 10km 10/278 3.6% 00:38:46 00:03:53 Route 7/SEM 08/05/2008 Foulées Loctudystes Loctudy 29 10km 12/370 3.24% 00:35:11 RP 00:03:31 Route 10/SEM 19/04/2008 Foulées de Saint-Evarzec Saint-Evarzec 29 14.6km 18/320 5.62% 00:53:09 00:03:38 Route 10/SEM 13/04/2008 Foulées Brin d'Avoine Quimper 29 10km 13/496 2.62% 00:36:03 00:03:36 Route 10/SEM 15/03/2008 Foulées de Pont-de-Buis Pont-de-Buis-lès-Quimerc'h 29 10km 11/256 4.3% 00:36:22 00:03:38 Route 8/SEM 02/03/2008 Foulées du Braden Quimper 29 9.9km 12/358 3.35% 00:35:03 00:03:32 Route 10/SEM

2007

Bilan en 2007 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 13 0 0 0 0 0 13 Indice Moyen 3.72 3.72 Meilleur Indice 1.66 Pont-de-Buis-lès-Quimerc'h 31/03/2007 1.66 Pont-de-Buis-lès-Quimerc'h 31/03/2007

Stats Persos en 2007 5 1 Plus Longue Course 21.100km Pont-l'Abbé 07/10/2007 Cumul 178km Classement breton 328 Meilleures Perfs en 2007 10km 00:35:39 Plomeur 24/03/2007 21.1km 01:19:31 Pont-l'Abbé 07/10/2007

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   30/12/2007 Corrida de Quimper - Hommes Quimper 29 7.7km 32/438 7.31% 00:25:43 00:03:20 Route 16/SEM 07/10/2007 Semi-Marathon de la Torche Pont-l'Abbé 29 21.1km 27/819 3.3% 01:19:31 00:03:46 Route 11/SEM 16/09/2007 Les Foulées Bleues Concarneau 29 13km 16/651 2.46% 00:49:24 00:03:48 Route 11/SEM 25/08/2007 Foulées De Saint Philibert-Trégunc Trégunc 29 16.2km 12/313 3.83% 01:00:11 00:03:43 Route 8/SEM 15/08/2007 Foulées de Plovan Plovan 29 15.8km 14/281 4.98% 00:56:45 00:03:36 Route 10/SEM 21/07/2007 Foulées de Kerlaz Kerlaz 29 13.8km 10/284 3.52% 00:51:40 00:03:45 Route 7/SEM 13/07/2007 Course de la Forêt Fouesnant La Forêt-Fouesnant 29 10km 14/449 3.12% 00:35:47 00:03:35 Route 11/SEM 16/06/2007 Foulées Corayennes Coray 29 15km 9/296 3.04% 00:56:07 00:03:44 Route 6/SEM 03/06/2007 Foulées du Pays Glazik Briec 29 16.7km 7/266 2.63% 01:01:02 00:03:39 Route 6/SEM 05/05/2007 Foulées de Saint-Evarzec Saint-Evarzec 29 14.8km 16/378 4.23% 00:54:47 00:03:42 Route 10/SEM 31/03/2007 Foulées de Pont-de-Buis Pont-de-Buis-lès-Quimerc'h 29 10km 5/301 1.66% 00:35:39 00:03:34 Route 3/SEM 24/03/2007 Foulées de Plomeur Plomeur 29 10km 10/259 3.86% 00:35:39 00:03:34 Route 5/SEM 17/03/2007 Foulées Dinéaultaises Dinéault 29 13.6km 14/315 4.44% 00:49:04 00:03:36 Route 9/SEM

2006

Bilan en 2006 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 8 0 1 0 0 0 9 Indice Moyen 3.14 8.23 3.71 Meilleur Indice 0.9 Vannes 10/09/2006 8.23 Saint-Gelven 04/06/2006 0.9 Vannes 10/09/2006

Stats Persos en 2006 1 5 1 2 Plus Longue Course 21.100km Vannes 10/09/2006 Cumul 112km Classement breton 297 Meilleures Perfs en 2006 10km 00:35:17 La Forêt-Fouesnant 13/07/2006 20km 01:54:11 Saint-Gelven 04/06/2006 21.1km 01:20:25 Vannes 10/09/2006

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   10/09/2006 Semi-Marathon International Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 41/4578 0.9% 01:20:25 00:03:49 Route 30/SEM 03/09/2006 Foulées de Menfouest Quimper 29 10.5km 8/192 4.17% 00:38:52 00:03:42 Route 3/SEM 02/09/2006 Foulées Châteaulinoises Châteaulin 29 10km 16/231 6.93% 00:36:21 00:03:38 Route 11/SEM 13/07/2006 10KM de la Forêt Fouesnant La Forêt-Fouesnant 29 10km 7/377 1.86% 00:35:17 RP 00:03:32 Route 5/SEM 04/06/2006 Trail de Guerlédan Saint-Gelven 22 20km 39/474 8.23% 01:54:11 RP 00:05:43 Nature 18/SEM 02/06/2006 Foulées Poullanaises Poullan-sur-Mer 29 10km 3/195 1.54% Route 1/SEM 23/04/2006 Foulées Brin d'Avoine Quimper 29 9.9km 9/417 2.16% 00:35:09 00:03:33 Route 6/SEM 08/04/2006 Foulées de Pont-de-Buis Pont-de-Buis-lès-Quimerc'h 29 10km 10/229 4.37% 00:35:27 00:03:33 Route 7/SEM 12/03/2006 Foulées du Braden Quimper 29 10km 11/343 3.21% 00:36:05 00:03:37 Route 6/SEM

2005

Bilan en 2005 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 5 0 0 0 0 0 5 Indice Moyen 3.38 3.38 Meilleur Indice 1.29 Vannes 11/09/2005 1.29 Vannes 11/09/2005

Stats Persos en 2005 2 Plus Longue Course 21.100km Vannes 11/09/2005 Cumul 67km Classement breton 516 Meilleures Perfs en 2005 10km 00:35:51 La Forêt-Fouesnant 13/07/2005 21.1km 01:18:23 Vannes 11/09/2005

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   11/09/2005 Semi-Marathon International Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 62/4795 1.29% 01:18:23 00:03:43 Route 38/SEM 04/09/2005 Foulées de Menfouest Quimper 29 10.5km 11/157 7.01% Route 4/SEM 13/07/2005 10KM de la Forêt Fouesnant La Forêt-Fouesnant 29 10km 8/384 2.08% 00:35:51 00:03:35 Route 6/SEM 11/06/2005 Course des Pompiers Douarnenez 29 15km 5/238 2.1% 00:55:52 RP 00:03:43 Route 5/SEM 09/06/2005 Foulées Châteaulinoises Châteaulin 29 10km 11/249 4.42% 00:36:03 00:03:36 Route 6/SEM

2004

Bilan en 2004 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 8 0 0 0 0 0 8 Indice Moyen 4.18 4.18 Meilleur Indice 1.81 Quimper 26/04/2004 1.81 Quimper 26/04/2004

Stats Persos en 2004 4 Plus Longue Course 21.100km Morlaix 31/10/2004 Cumul 112km Classement breton 245 Meilleures Perfs en 2004 10km 00:35:22 Pluguffan 16/05/2004 21.1km 01:17:53 Morlaix 31/10/2004

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   31/10/2004 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 89/4228 2.11% 01:17:53 RP 00:03:41 Route 54/SEM 03/10/2004 Semi-Marathon de la Torche Pont-l'Abbé 29 21.1km 31/871 3.56% 01:18:50 RP 00:03:44 Route 15/SEM 04/09/2004 Foulées Châteaulinoises Châteaulin 29 10km 15/229 6.55% 00:36:25 00:03:39 Route 11/SEM 06/08/2004 Foulées de Ploaré Douarnenez 29 9.765km 25/249 10.04% 00:36:39 00:03:45 Route 19/SEM 12/06/2004 Course des Pompiers Douarnenez 29 15km 6/187 3.21% 00:56:23 RP 00:03:46 Route 5/SEM 16/05/2004 Foulées Pluguffanaises Pluguffan 29 10km 10/268 3.73% 00:35:22 RP 00:03:32 Route 6/SEM 08/05/2004 Foulées de Saint-Evarzec Saint-Evarzec 29 14.7km 10/406 2.46% 00:53:37 00:03:39 Route 7/SEM 26/04/2004 Foulées Brin d'Avoine Quimper 29 10km 6/332 1.81% 00:35:57 RP 00:03:36 Route 5/SEM

2003

Bilan en 2003 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 2 0 0 0 0 0 2 Indice Moyen 7.22 7.22 Meilleur Indice 3.73 Morlaix 26/10/2003 3.73 Morlaix 26/10/2003

Stats Persos en 2003 Plus Longue Course 21.100km Morlaix 26/10/2003 Cumul 28km Meilleures Perfs en 2003 21.1km 01:20:58 Morlaix 26/10/2003

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   26/10/2003 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 151/4048 3.73% 01:20:58 RP 00:03:50 Route 86/SEM 06/04/2003 Foulées de Quimper Quimper 29 7km 18/168 10.71% 00:31:36 00:04:31 Route 7/SEM

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